节目

大家好，今天是《平凡哲思》的第二十二期节目，今天和大家聊一聊阅读这件事情。毛姆有一本书叫做《阅读是一座随身携带的避难所》，这个说法很好地呈现了阅读对于一个人来说可能起到的重要作用。尽管我们总是提到阅读很重要，但我仍然有一些不同的看法。我将通过这期节目，聊一聊我曾经的阅读经历、我对阅读看法、习惯和心态的转变，以及最终对阅读这件事情的体会：阅读是一座随身携带的避难所，但不是每个人都需要避难。希望通过这期节目，能够给大家带来对阅读这件事情一点新的体会和看法。 00:00:54 我与阅读的故事：从假装喜欢阅读到真正喜欢阅读 00:15:44 在极致的孤独下，我真正进入了阅读本身，并获得了珍贵的好奇心 00:18:59 读书喜好上的差异：收藏式阅读与经过式阅读 00:21:07 读书习惯的改变：从只读一本书到同时读多本书 00:27:30 读书心态的改变：从功利性到有趣性 00:29:05 对于推荐书的看法：推荐书本身很困难，因为读书本身具有强烈的个体性 00:31:11 如何判断自己现在的状态下是否适合阅读？ 00:35:20 寻找适合自己能读的书的思路：第一，看看当下自己最需要的是什么 00:39:50 第二，看看自己最感兴趣的是什么 00:45:09 第三，从作家到作家 00:48:36 阅读是一座随身携带的避难所，但不是每个人都需要避难 BGM：Naran bulag 节目中提到的作者和书： 毛姆：《月亮与六便士》《刀锋》《面纱》《人生的枷锁》《阅读是一座随身携带的避难所》 陀思妥耶夫斯基：《罪与罚》《地下室手记》《卡拉马佐夫兄弟》 黑塞：《悉达多》《克林索尔的最后夏天》《我走入宁静蔚蓝的日子》 王小波：《黄金时代》《万寿寺》《红拂夜奔》《沉默的大多数》《一只特立独行的猪》《绿毛水怪》 石黑一雄：《克拉拉与太阳》《莫失莫忘》《长夜将尽》《远山淡影》 村上春树：《海边的卡夫卡》《舞舞舞》 波伏娃：《第二性》《成为波伏娃》 伍尔夫：《一间只属于自己的房间》《到灯塔去》 弗洛姆：《爱的艺术》《逃避自由》 其他：菲茨杰拉德《了不起的盖茨比》、《当下的力量》《不原谅也没关系》《臣服实验》《太傻天书》《个人实相的本质》《暮色将近》《我是寨子里长大的女孩》、卡尔维诺 小红书个人账号：LifeJuno 小红书/抖音节目账号：平凡哲思

泰北小城，自然山野～就在旅居榜榜1⃣️——清迈！ 1500免签往返！物价低于3线城市！玩的就是一个爽！ 从订票到食宿！听这期就够～感谢【圆周旅迹】的大力支持！ 【位于咖啡馆楼上的民宿】 【很有趣的水上乐园】 【很纯粹的真心】 【俺成了做计划的人】 【圆周旅迹太好用了！】 【很喜欢这样的房间全景图】

今天我们先看两条跟太空技术有关的新消息，一条是火箭会自己按计划飞回来，另一条是太空里的数据处理越来越快。后面还有国家刚部署的防汛救灾安排、今年夏粮的新数字，以及欧洲高温带来的新变化。

两场四分之一决赛刚刚结束，门哥如约而至，趁热聊聊英格兰对挪威，以及阿根廷对瑞士。 英格兰和挪威一路踢进加时赛。英格兰严防死守，哈兰德几乎拿不到机会。最后却靠贝林厄姆两次把不算机会的机会变成进球。尤其第一个进球之前，足球还意外撞上了球场上空的“飞猫”摄像机：这种情况到底该不该暂停比赛？规则里好像还真没有一个明确答案。门哥也正式宣布，自己已经被贝林厄姆征服了——满场飞奔、加时还能进球，每项能力可能都不是满分，但好像每项都有九十分。 另一场比赛里，阿根廷被瑞士拖进加时，赢得同样不轻松。瑞士前锋恩博洛因为假摔吃到第二张黄牌，成了比赛的转折点。门哥觉得，这恰好体现了阿根廷最熟练的一项比赛技能：犯规、造犯规、给裁判施压，再一点点把对手带进自己的情绪里。瑞士本来想反过来“报复”，结果人还没碰到，自己先倒了下去。专业的事儿，看来还是得交给专业的人来做。 半决赛，连续三场苦战、体能几乎耗尽的阿根廷，将要面对已经“防出信心”的英格兰。英阿大战到底会怎么踢？但比赛越往后，预测也就越不能当真。剩下几场，好好看球吧！ 01:19 挪威为什么攻不进去？ 03:42 足球撞上“飞猫”，比赛到底该不该暂停？ 05:14 贝林厄姆为什么踢到加时赛还不累？ 09:21 英格兰靠什么走进半决赛？ 11:27 恩博洛假摔，裁判的判罚算严吗？ 13:16 阿根廷最熟练的比赛技能，为什么是“搞心态”？ ｜商务合作｜ 商务合作请加微信：mozoey

上集讲夫妻模式的观察，些许意犹未尽，这一期继续及延伸。 首先说说我喜欢的一类日本综艺，是有关对于普通人的人类观察型的聊天综艺，整体氛围又是轻松搞笑，有各种吐槽，没有评判。 07：22 延续上集的意犹未尽（但也没展开多少😂） 10：25 对上海话“涵养功夫”“伐响顶大”的解读 19：43 培养“涵养功夫”最好的修炼场——亲子沟通引导＆辅导功课（懂得都懂，哈哈哈） 强推papi酱和窦文涛的对谈，出自窦文涛的《自然光》（注：切片和评论慎入）

10年后职场只剩两类人？近日，“AI教母”斯坦福大学教授李飞飞，与 MasterClass 创始人兼 CEO 大卫・罗吉尔在一场播客访谈中，直面当下普遍的“AI 替代焦虑”，并围绕 AI 技术本质、企业数字化转型陷阱、教育变革、10年职场分层 “杠铃效应” 四大板块展开讨论。对于“智能的成本正在趋近于零”这样的流行说法，李飞飞直陈：说这话的人，不太负责任。她始终认为，AI是激发人类能动性的强大工具，而非取代人类的对手。 如希望领取PPT/文字版本内容可加入播客听友群（请扫以下二维码）或关注微信公众号：力力说AI

带会员上上课，没人时自己训练，甚至躺在椅子上刷手机——这可能是大部分人眼中铁馆主理人的日常。和任何一种创业一样，没有经历过深夜的EMO，人生不完整。 今天的嘉宾是【铁磁综合训练馆】的馆主 尚岩。我们一起聊聊，将热爱变成事业这件事，以及开综训馆背后的酸甜苦辣。 尚岩的社交媒体： 视频号：铁磁的尚岩 小红书：铁磁_尚岩 抖音：铁磁_尚岩 铁磁综训馆地址：北京市海淀区丰豪东路9号院10号楼B1下沉广场。 【时间线】【文末附6月青岛全力游戏照片】 Part1 健身这回事 03:13 CF的社群文化：有点团建那味儿了 10:49 运动习惯：开始比完美更重要 15:17 CF的心流体验：当你关注当下，不知不觉中艰难的训练计划就完成了 Part2 开馆这回事 25:58 从健身爱好者到场馆经营者 35:53 用户与成本控制 40:33 活动组织与策划 54:29 运营与盈利模式 59:52 别人觉得我很爽，背后的苦只有我自己清楚 01:07:19 经历焦虑，最终与自己和解 01:16:17 别一时冲动来创业，也不会再回归打工人

听友好，球迷好！这期咱们不整那些虚的，直接“蹭”一波美加墨世界杯的热度。 本来以为扩容到48支队是让“阿猫阿狗”来凑数的，结果发现这些新面孔踢得还挺硬！尤其是这届比赛大部分都在美国办，我们也得聊聊那边的“黑科技”：8万人的橄榄球场改建房里，手机信号居然能满格，基建实力确实吓人。当然，票价也够吓人的，500美金只能蹲个“山顶位”。 这期的深度吐槽（并分析）包括： * 世界杯凉了吗： 为什么抖音刷不到进球短视频了？央视这次把版权卖给小红书，背后到底在打什么算盘？ * 战术大变脸： 以前看技巧和传控，现在满场都是“黑又硬”在冲刺，传控真的“死”了吗？ * 巨星恩怨： 梅西开启“散步模式”怎么还能场场进球？ 而执着的C罗，到底是职业楷模还是陷入了“心魔”？ * 大胆开麦： 如果国足这辈子都指望不上，咱们中国直接办一届世界杯是不是解决“出线难”和“拉动消费”的终极方案？ 别管你是资深懂球帝，还是只认识梅西C罗姆巴佩的“伪球迷”，进来听听，咱们半决赛后再见！ 主播：松阴、曹老师 节目开始前，请大家加入听友群(加群方法见播客介绍页)，以及帮忙多多转发！ 01:20 48 支球队扩容： 阿猫阿狗变多了，还是新球队更惊艳了？ 03:15 意大利的“玄学”： 拿了欧洲杯却连续三届无缘世界杯，这很讽刺。 06:50 震撼的美国球场： 橄榄球场改足球场，8 万人手机信号满格的基建实力。 08:20 天价门票：400-500 美金只能坐“山顶”，美国人的消费力有多旺盛。 11:59 商业迷局：小红书拿了版权让世界杯热度下降了吗？ 17:37 美国人踢球吗： 拉美移民与二代华人的体育选择，足球真的“小众”吗。 26:20 战术大变局：现在讲求的是“极致攻防转换”与速度。 31:41 “黑又硬”的统治力：黑非洲与欧洲体系结合后的降维打击。 36:30 梅西的“散步学”： 80% 时间在闲逛，却能用 20% 的集中发力解决战斗。 38:40 巴西回家：安切洛蒂有点“名不符实” 42:07 C 罗的执着与心魔： 职业规划的天才，为何在 40 岁后陷入了进球数的自我消耗。 56:20 淘汰赛预测： 英阿大战与法西对决，谁才是真正的“天神下凡”。 1:03:02 平行世界假说： 如果 2022 年姆巴佩赢了，足球历史会如何改写？ 1:07:34 日本足球的瓶颈： 脱亚入欧的积分代价，系统性青训为何难破“八强”咒

这一期是我之前录制的，我把它一起放在这个节目里。 最近正在做整理，一点点更聚焦，更收拢。 欢迎加入听友群～～

00:00:23 女人真的太容易爱了 00:01:42 爱也是种打扰 00:02:52 爱情就是 他有“病”，而你正好有“药” 00:03:21 封心锁爱是巨大的恋爱脑 00:05:01 如何判断自己是恋爱脑还是事业脑? 00:08:07 关系是一个圆，不是一路往前的直线过程 *添加胜子本人微信 胜子vx：Shengzi0066，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故三万字精华》《商业与赚钱思维2w字》，朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ *关注胜子 微博:谢胜子 抖音:谢胜子 小红书:谢胜子 公众号:谢胜子工作室 陪你慢慢变强大。

最近办一场户外活动，在37度的室外待了一天，这种热到眩晕的感觉是久违的，也许全球气候变暖早已悄然到来，迷糊中，我的记忆突然跳回去年 8 月 15 日的甲子园。 我后来每次回想起甲子园，想起的并不只是人群的惊呼声，也不是孩子们的汗水和泪水，又或是鼓声与加油声，我最先想起来的都是这一天有多热。 而为什么每个夏天，在一座能够容纳五万人的巨型场馆，会把一群十几岁的高中生放到全国注视之下，让几万人在高温里陪他们坐一整天？并且，这些故事能够点燃来自全世界的热情？ 我以为我是来看一场比赛的，我以为需要懂棒球规则、需要认识球员、需要看懂比分。真正坐进去以后我发现，这里最动人的东西根本不是那一颗白色的小球，而是在同一个空间共享一个炎热的夏日，无法预测的比赛走向，和孩子们滚烫的青春。 这期是一个棒球门外汉，一个笨拙的旅行者眼中的甲子园。如果你也去过甲子园，或者今年打算去，欢迎听完之后一起聊聊聊聊。 时间线： PART ONE｜从一条毛巾说起：为什么突然想录一期甲子园 00:17 一次露天出差、一条冰毛巾，把我拽回去年 8 月的甲子园 02:51 一条我没有及时接下来的湿毛巾 04:58 我以为我需要懂棒球 06:16 一个门外汉值得去看甲子园吗？ PART TWO｜八月十五日，三垒指定席 07:18 第一次去甲子园：2025 年 8 月 15 日，第 107 届夏季大会第 10 个比赛日 09:01 什么是“銀伞”（gin-san）：从内野中央撑出来的一把大伞 10:19 阿尔卑斯看台在哪、氛围如何 11:58 甲子园到底怎么选座：银伞、中央上段、一垒 vs 三垒、阿尔卑斯看台、外野 16:22 日期分段开卖、上下午分场、票价 A/B 类的实际差别 17:42 四个官方购票平台：甲チケ（kō-chike）、Ticket Pia、Lawson Ticket、朝日新闻 PART THREE｜一个门外汉在现场看什么 18:57 完全不懂棒球的人怎么看：先看别人，再听声音 20:43 几条最基本的规则：九局、三个出局换边、上垒、跑回本垒 21:57 棒球的紧张，很多时候发生在结果出现之前 22:35 那天上午第一场：岩手花卷东（大谷翔平母校）vs 兵库东洋大姬路 23:59 为什么高中棒球和职业比赛不一样——一场淘汰赛可能就是最后一场 PART FOUR｜为什么是甲子园：比赛比球场更早出现 30:18 阪神电铁的判断：把大球场盖在自己铁路沿线上 32:26 为什么叫“甲子园”：取自天干地支的“甲”与“子” 33:28 “阿尔卑斯看台”其实是一位漫画家在报纸插画旁随手写下的一句比喻 34:20 甲子园铭物：かちわり氷（ka-chi-wa-ri-go-ri）碎冰袋 36:42 在观众席中穿行的冰冷生啤售卖服务 39:55 甲子园除了比赛还有什么？赛事周边，甲子园博物馆... 本期播放的音乐： Masego,Medasin - Sunday Vibes 🤔都看到这儿了，不如添加主播微信 wassupchuck，加入周休三日听友群，不定期分享讨论各种旅行攻略与感受💬

《亚亚看天下》这个广播节目，这个节目是 著名歌手孟庭苇 主持的众多广播节目中，唯一一个在内地电台播放的节目，影响面很大，1998年到2000年，在二十几个大中城市播出，大江南北都能听到，包括上海、成都、昆明、北京、沈阳、济南等地。 《亚亚看天下》栏目是最初由台湾广播人李悦心引进入上海电台小凡主持的《篇篇情》节目，作为一个单元播放。 小玲梦潮音当时对《亚亚看天下》节目每一期几乎都做了录音珍藏，如今放入播客节目【纯真年代Radio】作为一个单元，分享在平台上。 这些节目的内容，孟庭苇的分享和感悟，很多都充满趣味及哲理，一些内容至今都能鼓励启发到我。也从网络上经常看到，有些网友至今都很怀念这个节目，小玲梦潮音愿做一个系列持续分享。 喜欢孟庭苇的朋友，可以关注她正在进行的巡演“孟里花落知多少”。 2026年 8月29日 杭州站 花开如初 等你到来～ 本期片尾曲 金瑞瑶《岁月的眼睛》。 PS:由于录音带保存了26年，转成音频文档声音有部分失真，还请见谅。 主播：孟庭苇 封面设计：林森 文案：小玲梦潮音