节目

话题介绍 很多垂类播客似乎都面临着一个问题：做着做着，听众只剩圈内人。如何既保持专业度，又能吸引更多听众，或许这个问题无法在短期内被解决，但我们希望在讨论中碰撞灵感与可能。三位不同领域的优秀主播，一起探讨了他们的困境和经验。 分享人 阿汤：《这病说来话长》主播 陈宇慧：《厨此以外》主播、美食作家 洞姐：《展开讲讲》主播 以下更多详细内容请点击本期创作者学院文章查看：垂类播客如何避免圈地自萌？ * 为什么垂类播客会陷入“圈地自萌”？几个常见的思维习惯 * 如何打破壁垒？给垂类节目的实操建议 * 本期内容的创作者经验文字版总结 时间轴 00:30 节目定位时就要考虑到内容延展性 04:10 垂类内容可以透过切入口寻找更多关联 07:55 垂类节目是否一定要破圈 12:45 在自己的垂类里发挥到极致，能够获取的受众是足够的 16:44 《展开讲讲》内容策划的三个阶段 19:46 《厨此以外》做跨界选题时考虑到的诉求 22:31 《这病说来话长》如何从不同维度破圈 26:12 专业名词是否一定要解释以及怎么解释 36:25 影视解读不一定要追求时效性，解读视角更为重要 39:08 Q1：节目定位固定下来以后，受众期待基本确定，想拓展新内容很难，聊其他话题没有人听 44:14 Q2：内容产出瓶颈，剪辑工作量太大 45:19 Q3：数据反馈最好的内容和自己原本想深耕的赛道错位，是迁就流量偏离初心，还是坚持自我 BGM：自己做的 设备支持：RODE罗德 关注我们 关注小宇宙各平台官方社媒账号，第一时间了解平台活动信息 微信公众号：小宇宙播客 微博：@小宇宙播客App 小红书：@小宇宙App 即刻：@小宇宙App

本期节目综述： 追忆高善文与他的“真话”：深度回望体制内著名经济学家高善文的传奇履历，解析他独创的资产重估理论，并带你重温他在特殊时期那场轰动一时、直击社会痛点的犀利演讲。 顶流基金经理张坤的“新动向”：从2013年逆向重仓白酒到管理规模突破千亿，拥有明星般光环的张坤近期频繁增聘合伙经理。这到底是功成身退的前兆，还是公募基金抱团管理的新趋势？ 2026年A股最大IPO长鑫科技：作为国内内存芯片的练主，长鑫科技逆势募资295亿登陆科创板。在AI算力大浪潮下，它如何打破三大巨头垄断，实现高成长转型？ 2026世界杯的搞钱密码：扩军后的美加墨世界杯预计为FIFA狂揽130亿美元。电视版权、门票门道、博彩总额……带你拆解这个超级体育IP背后的商业暴利逻辑。 SpaceX万亿上市：马斯克携SpaceX创下人类历史上最大规模的IPO，身价一度突破万亿美元。这笔天量融资将如何输血他的火星殖民与星链帝国？ 🕕时间线： 03:09 人们为什么怀念高善文？ 11:08 明星基金经理张坤和他的时代 17:04 长鑫如何扭转半导体商业叙事 23:46 世界杯经济学 32:23 Space X上市和马斯克的野望 📚相关内容 * 高善文2022年演讲 💰晨钟暮股是一档投资陪伴类的播客节目。欢迎在小宇宙、苹果PodCast、网易云等平台订阅。 本节目内容不构成任何投资建议。 节目综述由Gemini生成。

📝 本期高光 本期聚焦长鑫上市这一近期最重磅的半导体事件。高盛看多中国AI产业链的报告叠加长鑫上市预期，一度推动市场小幅反弹，但成交量未能有效放大，早盘冲高回落——中长期资金仍在观望，短期行情由情绪主导。 估值层面给出两套算法对照：可比公司法对标三星、海力士，估值区间为5000-6000亿；A股情绪估值法分保守/中性/乐观三档，中枢落在6000-7000亿，按2035年后永续增长模型测算股权价值约5144亿，与多数券商口径吻合。值得关注的细节在于——中芯、华虹等战略科技资产与央国企的估值逻辑存在差异，长鑫作为DRAM龙头上市，或将推动国产芯片板块估值体系的重塑。 影响可从三个维度观察：短期资金虹吸效应明显，半导体龙头首当其冲；中期取决于存储景气度能否支撑当前估值；长期核心在于长鑫上市对国产存储产业链资本配置效率的提升，上下游环节有望受益，科创板整体资金流向与估值锚也将随之调整。节奏判断为"短期承压→中期修复→长期跟随产业周期"，短期波动风险需提前防范。 🏷️ 核心关键字 长鑫存储、DRAM、高盛AI产业链、估值5000-7000亿、资金虹吸、半导体估值体系重构、科创板、存储景气 ⏱️ 章节时间轴 * [00:00] 📈 高盛+长鑫预期双催化，冲高回落量能不济 高盛看多中国AI产业链报告叠加长鑫上市预期，市场走了一波小反弹，但成交量没有效放大，情绪主导短期、中长线资金谨慎，早盘冲高回落。 * [03:26] 🏭 长鑫=DRAM龙头，估值体系要被重洗 对比中芯、华虹这类战略科技资产与央国企的差异，长鑫作为DRAM龙头上市，抬的是中国半导体全球竞争力；可比公司法对标三星/海力士，估值区间5000-6000亿。 * [06:31] 💰 A股情绪估值法：中枢6000-7000亿更贴近 保守/中性/乐观三档情景，按2035年后永续增长模型股权价值约5144亿，和券商主流区间吻合；上市当天和后续节奏我也给了预期。 * [10:32] ⚠️ 短期虹吸半导体龙头，中期回、长期看产业 上市初期资金虹吸效应会压一压半导体龙头，但中长期提升国产存储链资本效率，上下游环节反而受益。 * [14:26] 🔭 三层节奏：短期流动性+中期景气+长期资本效率 长鑫大概率进科创板市值前列，短期盯流动性透支、中期盯存储景气、长期盯AI周期与资本配置效率；风控别松。 扫描加入听友群⬇️ 🎙️创作者 主播 黄秉洲 制作 洲爷投研 * 关于洲爷投研 看懂时代背后的机会，才是投资致富的不二法门。 简单介绍下自己： 📈周期趋势理论投资者：顺大势、逆小势 🧑‍💼前私募基金总经理 💰金融科技研究院专家顾问 🌍 十四年全球资产配置经验” 顶层战略洞见✖️宏观周期分析✖️超额机会挖掘 希望帮助大家在纷繁复杂的市场中，找到核心的主线和趋势，让投资成为一件简单的事情。 财务自由唯二不可缺的要素：趋势和时间！ * 关注我们 小宇宙、视频号、抖音、哔哩哔哩、小红书（黄秉洲）搜索「洲爷投研」 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 本节目音频内容及文字版权归洲爷投研所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

我是苏菲。 上一期我们聊了如何获取真实的公司信息，以及怎么分析市盈率、现金头寸、负债这些重要的财务指标。但买了股票不是就完事了——我们还需要定期重新审查和追踪。 今天这一期，林奇会告诉我们：每隔几个月就要重新审视公司的基本面，就像玩梭哈翻开新牌一样。他还给出了一个完整的分析框架——不同类型公司分别该关注什么，缓慢增长型看股息，周期型看存货和供需，快速增长型看扩张可持续性，困境反转型看能否挺过债务危机，隐蔽资产型看资产价值是否被低估。 买了股票只是开始，持续跟踪才是关键。 精华指路 00:00 定期重新核查公司基本面 01:50 公司生命周期的三个阶段：创业期、快速扩张期、成熟期 03:45 典型案例：sensormatic从42美元跌到5美元 05:30 林奇在德州航空的惨败：沉迷好转叙事，忽略恶化信号 07:50 所有类型公司的通用分析要点 10:00 六种类型公司各自的关注重点清单 14:50 下期预告 + 互动问题 下期预告 下一期，我们将进入本书第三大部分——长期投资理念。林奇会告诉你：持有多少股票才算多？怎么分散配置？要不要择时？这些关于组合管理的问题。 🎵 BGM： One Step at a Time 欢迎关注「苏菲说」公众号：Sophie Talk 投资是长跑，我们慢慢来。

AI图片来自dreamstime.com 播客中提到的几个关键词： 1.《旧约全书》（The Old Testament） 2.商业行会（Business guild trade organization） 3.《社会通谕》（Social Encyclical） 4.包姆哈特牧师（Baumhart） 5.《美国公民权利法案》（The U.S. Bill of Rights） 6.罗尔斯（Rawls） 7.水门事件（Watergate affair） 8.欧洲商业伦理学联盟（European Business Ethics Network） 9.《北美自由贸易协定》（NAFTA） 10.关贸总协定（GATT） 11.亚里士多德（Aristotle） 12.大众汽车“排放门”案（Volkswagen Emissions Scandal） 13.亚当·斯密（Adam Smith） 14.安然丑闻案（Enron Scandal） 15.伊曼努尔·康德（Immanuel Kant） 16.小红书（Xiaohongshu） 17.功利主义（Utilitarianism） 18.福特平托案（Ford Pinto Case） 19.彼得·弗伦奇（Peter French） 20.小米汽车（Xiaomi Automobile） 21.弥尔顿·弗里德曼（Milton Friedman） 22.雅诗兰黛集团（The Estée Lauder Companies） 参考资料： 对外经济贸易大学国际经济伦理研究中心《商业伦理学的历史 History of business ethics》http://cibe.org.cn/zh-cn/page/Default.asp?pageID=299

节目摘要 市场还在争论这轮存储热是不是一场单纯的「AI 超级周期」，韩国存储已经集体跌进熊市，SK 海力士却完成了外国企业在美股史上最大的一次上市：每股一百四十九美元、募资两百六十五亿美元、超额认购逾七倍。 这次不是普通融资，它背后是全球存储产业在「AI 需求」与「地缘政治」双重引力下的一次板块漂移，资本与产能被一路「西迁」拽向美国，而中国则在被封锁的另一侧「东建」另起炉灶。 存储正在变成新的石油。 新闻速览 * 中国戈壁熔盐光热电站「靠盐不靠电池」实现夜间发电 * 前美联储主席伯南克加入 Anthropic 监督信托 * ChatGPT 浏览器 Atlas 悄然关停 * OpenAI 发布 GPT-5.6 并推出「ChatGPT Work」数字员工 * 全球反诈抓捕 5811 人、缴 2.93 亿美元，诈骗已工业化 * 纽约禁法庭内智能眼镜，国内高校考场现 AI 眼镜作弊 * Google 将对「AI 生成」的广告加注标签 * 扎克伯格称 Meta 正探索 AI 云业务，云市场或迎来「第四极」 资源与后续 * 公众号/视频号：全球风口

【本期主播】：十里八桥，潭柘山人，艾迪 《京西乐游帮》，第一百期啦！ 从2024年8月16号首期节目开始，在乐游帮听友和嘉宾的支持鼓励下，京西乐游帮才有幸为大家献上了至今为止的百期节目。 为了保持我们一贯轻松幽默中分享知识的节目风格，我们把这100期里的种种让人难忘，让人感动，有笑有泪的回忆，都放在这样一期特别的节目里，和大家一起回顾一下京西乐游帮这一路走来的故事。 因为是特别节目，所以节目从一开始就用了一个特别的方式打开。具体怎么个特别法，欢迎您各位在节目中自己听吧^^ 【关注我们】： 微信公众号，小宇宙播客，喜马拉雅FM，网易云音乐，蜻蜓FM，搜索“京西乐游帮”即可 【参与我们】： 想要推荐话题内容，或者有意作为嘉宾参与我们节目的录制，欢迎您发送邮件至[email protected]. 或者添加微信EddieG0086, 并注明您的需求。

这一期公路播客，我们来到敦煌以西。 “秦时明月汉时关”、“西出阳关无故人”，在古人的想象中，阳关和玉门关，它们是中原与西域的界线，是熟悉世界与未知世界的分野，也是无数人只能把命运交给远方的起点。 在这条路上，水源决定了人能在哪里停留，绿洲决定了商队如何行走，关塞象征着一个文明如何想象自己的边界。从玉门关旁的汉长城，到阳关附近突然出现的小小绿洲；从李广利屯兵敦煌以外，到玄奘、张骞、班超一次次踏上西行之路；从丝路南北道的水源、绿洲与商品，到汉武帝、唐太宗如何依靠远行者带回关于世界的信息……历史只有走到现场，才会忽然有了体感。 为什么一个带罪出关的人，会在大漠风中重新生出豪气？为什么安史之乱数百年之后，陆游写下“心在天山，身老沧洲”时，仍然把西域当作国家复兴的象征？或许正因为，阳关和玉门关之外，不只是“无故人”的荒凉，也是一代代中国人望向更大世界时，最深的一道心理边界。 * 欢迎在小红书、B站、视频号、抖音、腾讯视频等平台搜索关注“施展世界”或“东腔西调”，观看本期节目的视频版。 关于「公路播客」 读万卷书，行万里路。但行路究竟改变了什么？ 公路翻过一个山口，雪山、河谷、绿洲猛然同时出现。在移动中重新思考世界，而这本来就是人类很古老的理解方式。在地貌之间感受尺度，在颠簸、风声、光线和突如其来的边界内外，慢慢意识到自己身处何处，又将去往哪里。 很多在书里读过的词，到路上才真正懂了是什么意思；很多关于人的问题，也要回到它发生的地方，才重新有了重量。 这是一场发生在路上的播客，那么，和我们一起出发吧。 【本期对谈】 施展：上海外国语大学全球文明史研究所教授，《河山》作者 小伙子（冯广健）：「日谈公园」主播 【收听指南】 00:35 秦时明月汉时关：在敦煌以外，重新想象李广利屯兵的艰难 02:28 从当金山口到阳关镇：荒凉戈壁中突然出现的世外桃源 08:14 水源决定丝绸之路商贸路线：北线大宗商品，南线奢侈品 11:32 玄奘西行取经：出去时算“出国”，回来时西域已入唐境 16:13 班超投笔从戎：回到玉门关，才算重新进入熟悉的世界 19:25 文明的“青春期”，汉武帝动员冒险者凭一腔热血西行 24:59 林则徐出嘉峪关：以西域和边塞为象征的帝国想象 30:48 西出阳关无故人，但阳关之外，是一个更大的世界 【工具箱】 01 渥洼池又名寿昌海，位于甘肃省敦煌市南湖乡东南4公里处的黄水坝水库一带，由泉水汇集形成水域。“渥洼”二字意为水润丰厚的沙漠低洼处。汉武帝时期，囚徒暴利长在此设计捕获野马献予朝廷，汉武帝称其为“太乙天马”并作《太乙之歌》，渥洼池由此成为“天马故乡”的文化象征。 02 《西极天马歌》是汉武帝刘彻于太初四年伐大宛获得汗血马后所作的一首诗歌，又作《蒲梢天马歌》。歌《诗》曰：天马徕兮从西极。经万里兮归有德。承灵威兮降外国。涉流沙兮四夷服。 03 麴文泰是唐朝时期高昌国主麴伯雅之子，汉代尚书令鞠谭后代。高昌末代国王。麴文泰早年随父麴伯雅朝隋。高昌重光四年（623年），即位，次年改元延寿。贞观初，唐玄奘西行求法，路经高昌，麴文泰优礼相待，结为兄弟，全力资助西行。 04 施展老师的全新力作《河山》火热销售中！假设去掉朝代、人物、事件，中国历史还能剩下什么？《河山》这本书以山水为线索，重述中国历史，为我们提供了一个理解中国、理解自己的处境，以及面对复杂世界的方法论。欢迎感兴趣的朋友们扫码下单，与我们共读《河山》。 【相关往期】 公路播客EP01｜河西走廊，为什么非从这儿走不可｜施展×小伙子 公路播客EP02｜没有河西走廊，何来之后的隋唐盛世？｜施展×小伙子 Vol.265｜河西走廊：站在这里，理解更广阔的中国｜主播：施展 Vol.266｜施展×赵声良：敦煌在中国，敦煌学在世界- Vol.01丨从放眼望去全是生命的河西走廊发现“何谓中国” 【关于我们】 一样的世界，不一样的思考。「东腔西调」是一档由爱道思EIDOS制作播出的轻文化播客，每周五更新，不定期加更，感谢你的收听。你可以在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、三联中读、荔枝FM、虎嗅等平台找到我们。欢迎关注、评论、转发，我们真诚感谢所有反馈，同时也期待更多脑洞。 微信公众号、小红书、微博、B站、抖音、视频号：东腔西调 听友群：添加小助手eidos000（备注「播客」） 今日头条：东腔西调图文志 商务合作：[email protected]

本期聊天成员： Wendy、仙草、Tigger 制作：左右 - 我们在生活中会遇见形形色色的陌生人，提起可爱陌生人，你会立刻想起谁？ Ta 们只是短暂地出现在我们的生活里，却让我们在很久之后想起时，依然觉得：生活很值得，旅行很值得，人与人的相遇也很值得。 或许正因为被那些善意接住过，我们也想成为会被别人记住很久的可爱陌生人。 欢迎你收听本期聊天，你将会听到： 00:01:22 遇见你太好了，可爱陌生人！ 00:04:44 旅行中的陌生人，会让我产生与当地的连接。 00:11:40 为什么给陌生人的伞，不那么好送出去了？ 00:18:36 观察陌生人后，我看到了世界的层次。 00:31:14 不再沉迷与陌生人有关的浪漫想象。 00:37:02 女性和男性，面对陌生人的遭遇不同。 00:46:54 帮助别人，到底是不是自己的义务？ 00:51:12 我仍然觉得「给予」这件事很好。 00:56:37 你愿不愿意当一个，让别人开心的人？ - BGM： Novo Amor - Weather Pianoboy高至豪 - 安静的午后 Josh Leake - A Quiet Departure Isaac Shepard - Felicity Peder B. Helland - I Will Remember Guard - Phantom - 微信群：whatyouneedbb 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博：@我要WhatYouNeed 小红书：不把天聊si 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。 面红耳赤 说说罢了 趁热交换 她的河流。

各位朋友大家好，这里是桂律师婚姻说法，我们又见面啦，我是你们的桂律师。 民政部公布的最新数据显示，中国的结婚登记对数持续走低，而离婚冷静期政策也引发了广泛的讨论。与此同时，我们一面感叹着“神仙眷侣”的难得，一面又不得不直面一个现实：在这个个体意识空前觉醒的时代，婚姻这纸“契约”正在经历前所未有的审视与重塑。 今天，我们特别邀请到一位人生阅历横跨东西方的嘉宾——Willa老师。她是一位上海女性，与先生携手走过了40年婚姻；她曾是一名妇产科医生，现在是一名生命教练，在北美生活了整整10年。我们将一起从法律、文化、性别和信仰的多元视角，来一场关于现代亲密关系的深度对谈。 [-本期看点-] [00:00 开场：Willa老师对婚姻的朴素认识-婚姻是两个人的结合] [00:30 薇拉老师：婚姻是生命长河中的一个角色，只有亲身体验才能有所感悟] [08:40 探讨法律层面对婚姻稳定的维护] [11:10 离婚率的提升并不必然是一件坏事] [12:10 经济对婚姻稳定和个人成长发挥着重要作用] [15:45 Willa老师用家族系统理论分析老夫少妻再婚案例] [-嘉宾-] 【薇拉老师】 Willa老师是土生土长上海女性，和先生携手走过40年婚姻，曾是从业多年的妇产科医生，移居北美后从事教练工作十年，深度研究家族动力与家庭系统理论。 -互动方式- 欢迎在评论区分享你对婚姻的感悟，有任何疑问或问题可后台私信我们，也可关注“桂律师婚姻说法”同名公众号。 -声明- 本直播的内容仅代表嘉宾个人观点，并不代表任何律师事务所或律师出具的任何形式的法律意见或建议。 【关于桂芳芳律师】 桂芳芳律师，北京植德（上海）律师事务所合伙人，全国律协婚姻家事委员会委员，曾任上海市律协婚姻家事委员会副主任，获“上海优秀女律师”提名。 专业荣誉：获评2026钱伯斯大中华区领先律师、2026 The Legal 500领先合伙人、2025 The Legal 500私人财富领域推荐合伙人，以及《商法》2024-25“法律精英-律师新星”。入选上海市长宁、徐汇公证处遗产管理人专家库。 执业经验：执业十余年，成功代理近千起国内及涉外婚姻家事案件，包括全国首例代孕龙凤胎监护权及遗产继承纠纷、知名书画家遗产继承等典型案例，多起案件获电视、杂志报道。 学术与公益：参与《民法典》婚姻家庭编及继承编立法建议，合著多部专业书籍，论文获评中国婚姻家庭法论坛优秀论文；热心公益普法，获评上海市律协七五普法优秀讲师、女律师联谊会《民法典》普法优秀讲师。 媒体与著作：央视《法律讲堂》、东方卫视《人生第二次》等节目特邀嘉宾，著有《法律如何让家不伤人》《妇女权益保障法100个热点问题》等7本普法书籍。 本直播由【桂芳芳律师】独家出品，欢迎在评论区分享你的感想，我们期待你的反馈与发声~

第76期 Shownotes 《审美、拍照与心境——一个人拍的照片，就是这个人眼里的世界》 一、Summary 这一期孟婷从“一个人拍的照片可以反映性格、状态和心境”这一观察出发，结合自己给别人拍照的习惯、对朋友照片的直觉判断、卖衣服时鼓励顾客的经历，以及对自己公众号签名的解读，系统阐述了审美与人格、拍照与爱人方式、穿搭与主体性之间的关系。 她指出： 你拍的照片，就是你如何理解世界、如何与他人建立联系的直接呈现。审美偏好里藏着一个人的道德底线、做事原则和人格底色。 “一张照片的取景方式，反映了拍摄者的关注方向；一张照片的色调，暴露了拍摄者内心的温度；一张照片被分享时的选择，则表明了这个拍摄者与观看者保持的距离。” 核心亮点： * 拍照片是私密的：你拍什么、怎么拍、用什么色调，都会暴露你的心境、防备程度和人格底色 * 她拍照的方式=她爱人的方式：她只捕捉、不改造，先注视再记录——这份“看见但不审判”就是她给予他人的爱 * 她的真诚与防备并不冲突：她可以分享创伤，但真正的隐私是“为什么会发生这些事”——她的底色是疏离和观察 * 找审美就是找自己：穿对衣服、拍对照片，就是确认自己在这个世界上的位置 * 不要找审美不合的人做朋友：审美与道德秩序、做事原则息息相关，审美不匹配的人很难长期相处 二、节目评价 这一期是孟婷“审美系列”中最系统、最完整的一期。 她不再只是感性描述，而是把拍照、审美、人格、爱人的方式、边界感、主体性全部串成了一条清晰的逻辑链——她以自己为例，展示了“一个人如何通过自己的审美偏好来理解自己是谁”。 最大的亮点是“拍照=爱人方式”的核心类比： 她指出自己在拍照时的习惯是先注视、再记录、不改造——这和她与人相处的方式完全一致。她看见你，但不审判你；她爱你，但不占有你。这种一致性让她的审美不再停留在“喜欢什么颜色”的层面，而是一种活出来的哲学。 对公众号签名“是谁赋颂我宛如月下的芙蓉”的解读是本期最私密的部分： 她承认自己的底色是清冷、疏离、防备的，她的真诚是“朦胧的真诚”——别人可以听完她所有播客、读完她所有文章，仍然无法完全了解她。这种自白让听众不再把她当作“治愈系博主”来消费，而是一个正在持续形成中的人。 与往期相比，这一期更偏“自我确认”： 她不再试图解决问题，而是在描述她已形成的结构，并用这个结构来理解她与世界的关系。适合所有对审美、人格、自我认知感兴趣的听众。 金句摘录： * “一个人拍的照片，就是这个人眼里的世界。” * “我看见你，但我不审判你。” * “我对你好只是因为我想对你好，我没有什么需要你反馈给我的东西。” * “我的真诚是朦胧的。” * “找审美就是找自己——穿对衣服就是找到自己。” 三、时间戳和内容梗概 00:00 - 04:13 拍的照片可以反映性格状态和心境—小绵和她的朋友 孟婷通过朋友小绵在群里发的一组西藏照片，发现其中两张不是小绵拍的——拍摄视角、焦距、色调与小绵一贯的风格不同。她推断出那两张照片出自一位男性之手，后来证实是同行的一位更冷静、更理性的朋友。她得出结论：拍照片的角度、构图、色调，都会暴露一个人的心境和性格。 这是小绵拍照的特点，重在记录 这是小绵和她的朋友拍的景色 下面这张是小绵的朋友拍的，因为更侧重于拍下整个场景。 04:13 - 07:12 照片反映人格底色 孟婷给室友在宁波院士公园拍了一组照片，全是抓拍。她先看到蓝天白云、拱桥、柳树构成的美好场景，才让室友走进去拍。 她边拍这桥上往上走的室友，边说“步步高升”——这是她对室友的祝福。 她拍照的特点是先注视、再捕捉，不改造对象。 07:12 - 11:09 我祝福你，所以拍出来的照片积极 她总结自己拍照的重点是“capture”（捕捉），而不是“创造”。她喜欢印象派，因为莫奈也是在捕捉光影。她曾看到一对情侣在雨后傍晚的街边互相搀扶，橙色的灯光照在他们脸上——那一刻她觉得“如果我的眼睛是相机，这张照片能获奖”。她的照片之所以好看，是因为她在倾注爱。 11:09 - 15:32 照片反映一个人如何理解世界，和他人建立联系 她分享2025年给室友在月湖公园拍的两张照片： 一张是竹林下被光打亮的背影，一张是路灯下指着地面的低头笑。 这两张照片都很温暖。 还有孟婷看完医生在医院外面拍的月季花的一张照片也很明亮。 虽然当时她状态很差（以为自己得恶性肿瘤），但她仍然拍出了积极、温暖的照片。她认为自己是一个“在任何环境里都能发现美好”的人。 月季花原本的环境是这样。但孟婷一下就捕捉到了那朵橙黄色的花。 15:32 - 20:33 拍照捕捉自然的人给出的爱是不控制 她用AI分析自己为什么吸引控制欲强的朋友。 AI的回答是：她不控制别人，也不轻易否定别人，因为对别人没有需求，所以不改造别人。她对待别人的方式就是她拍照的方式：看见，但不审判，不改造。 20:33 - 24:08 孟婷对于世界美好和平的期望反映在孟婷的审美里 她分享卖衣服的经历：一个腼腆的男孩子来店里，她根据他的气质推荐了一件彩色logo白短袖，并不断鼓励他。 半年后他再来买羽绒服时，整个人变得自信、外放。她认为“穿对衣服就是找到自己”—— 美学是建立主体性的重要途径。 24:08 - 26:43 孟婷对别人不强求，只希望别人好。所以她总是鼓励 她指出别人身上的问题，是因为真心希望对方过得更好，并且知道这段关系缘分有限。 她认为指出别人的创伤或防御机制是一件需要慎重对待的事——如果对方没有做好改变的准备，贸然指出反而是打扰。 26:43 - 30:00 包容的另一面是疏离，因为不在意所以不抓住，也不想被抓住 她对别人没有需求，所以随时可以抽离。很多人觉得她“先热后冷”，对她的抽离感到生气。她承认自己底色是疏离的——她的真诚和防备并不冲突。 30:00 - 33:11 观察就是一种戒备 她在关系前期一直在观察，表面不拒绝，实际上在考察对方。她有自己的道德底线和行为准则，永远在观察。在触碰底线之前她不会离开，但她也只是在那里而已。 33:11 - 39:19 我爱你，但我不占有你；只是爱你而已 她给人拍照时是远远地看着、记录、表达美好，但没有任何“保持深度连接”的渴望。她近期通过反思拍照习惯、审美偏好，对自己的认知更加清晰。她认为“一个人的审美是一种人格的表达”——她甚至可以通过看一个人的朋友圈照片，判断出对方的性格、防备程度和做人原则。 39:19 - 45:53 对个人公众号签名的解析—孟婷的审美是清冷而朦胧 她解释公众号签名“是谁赋颂我宛如月下的芙蓉”：赋颂是郑重的、有距离的赞美；月下芙蓉是清冷孤寂的意象。 这句话反映了她的人格底色——表面活泼，底层是清冷、疏离、防备的。她的真诚是“朦胧的真诚”：别人听完她所有内容也无法完全了解她，只能感受到一种朦胧的感觉。 45:53 - 52:29 孟婷的建议：不要找审美不契合的人做朋友 她通过大学烤饼干的经历对比自己和另一位同学：她挤饼干随意、拿红色塑料袋装、到处分给别人；同学按规则挤得规整、分给室友。 两人后来分道扬镳——审美和做事原则的分歧早已预示。她建议大家不要找审美不匹配的人做朋友，因为审美与道德秩序、做事原则直接相关。 明确自己的审美偏好，就是在明确自己的主体性。 四、节目概括 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，抽象化理论，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所言，这里就是她的方法。在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。本节目的目的是传播爱与鼓励，在动荡变化的时代里做一个沟通者。道理那么多，为何还是常常感到痛苦？能共鸣的才是答案。这里是孟婷的新天地，希望可以给你带来一些安慰，我们下期再见。 五、找到我 小宇宙APP@孟婷，《孟婷的新天地》合集 小红书@余砚舒 微博@孟婷说她要搞事业 抖音、B站@余昭昕 公众号@经验的在场