节目

好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼，保持无聊

雅萱又读书啦～ 但这个午后，我们借由朗达拜恩的这部“灵性创作”， 进行了一场酣畅淋漓且毫无用处的关于“自我”的畅谈。 本期主播：雅萱 罗尼 无相

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成为大学青椒的第一年，邵邵启动了新的参会身份，也收获了新的参会感悟。本期邵邵分享了自己参加行业年度大会的体验，有学术相关的，也有生活相关的。总结一句顺口溜就是：青椒参会乐趣多，用出门对抗熵增。希望每一位硕博生们都能多多走出工位和校门，去会议现场做最年轻的饕餮吧～欢迎大家在评论区留言评论，mua～ Timeline: 0:59 会议背景 02:21 参会初衷，纠结要不要去 03:52 选择参会的理由——可去可不去等于去！用行动对抗熵增！ 06:24 作为青椒参会vs作为博士生参会，差别还是蛮大的——谁说鼓起勇气加大佬微信不是成长？成为老师听报告竟然更认真了！当然焦虑和压力也随之而来～线下面基建立链接真的很快乐！ 22:06生活体验-济南之行 联系我们： 小红书：邵邵id：1180411044；大葱id：Dacong1020 邮箱：[email protected] 再次感谢大家收听之乎择野，你们的鼓励是我们的动力，大家一起变好！

2026年正值九紫离火运的第二年，火旺至极。而7月正好处于农历五月（午月）与六月（未月）的交接关口。

由于纸巾老师因崇礼被关门“没脸回西安”，本期由大头代班，嘉宾是刚完成首百的杨云飞（纸巾快跑KOL，江湖称号“最不爱穿上衣的男人”）。 00:00 - 03:00首百就遇到极端天气，是什么体验？ 03:00 - 12:00 杨云飞的首百复盘：“只要不被关门就行” 12:00 - 18:00 那为什么这场比赛没有熔断？ 18:00 - 23:00 临时改线：抢出来的赛道 23:00 - 30:00 赛道体验：下雨的崇礼vs晴天的崇礼，是两场比赛 30:00 - 38:00 补给测评：崇礼的刻板印象该改了 38:00 - 45:00 终点：崇礼县城是最燃的加油站 45:00 - 52:00 冲线那一刻的“平淡”，和三天后的“越想越牛逼”，哪个才是真实的感受？ 52:00 - 58:00 推荐or不推荐？ 58:00 - 62:00 结尾 感谢杨云飞分享，下周节目预告——邻省人口大省的一位知名博主将做客聊当地赛事。

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过去两年，乔纳森·海特关于“焦虑的一代”的警告，已经从一本畅销书变成一场全球性的政治运动：澳大利亚率先限制16岁以下青少年注册社交媒体，法国、英国和美国各州也在推进学校禁手机、年龄验证与平台监管。但争论的焦点已经不再只是“社交媒体是否伤害青少年”，而是：谁有权阻止它，又该如何阻止？ 本期节目继续追踪这场运动的最新进展，区分“访问互联网”与“创建平台账户”，解释年龄验证为何被理解为一种儿童契约保护，以及为什么“不可能完全阻止”并不等于政策无效。更重要的是，我们将讨论海特提出的核心区分：政府应该监管平台如何操纵儿童，而不是判断人们可以表达什么；应该限制成瘾性设计，而不是限制思想内容。 当父母已经无力独自抵抗算法、同伴压力和科技公司的行为设计时，政府干预究竟是在取代家庭，还是在帮助家庭恢复选择能力？当国家可能借儿童保护扩张审查权，而平台又借自由之名占有儿童的注意力，我们应该如何同时限制这两种权力？ 相关播客： 44-智能手机如何影响青少年心理健康？ 302-国家应该立法禁止青少年使用社交媒体吗？ 332-阿伦特会如何理解社交媒体时代的青少年教育困境？

聊一个说起来简单做起来难的事——放下。越想放下越放不下？因为放下不能用力，就像用力睡觉反而睡不着。分享3个方法：不再反复回放、区分放下和接受、别把放下当认输。

本期节目概述：如果说去年的土耳其希腊自驾是一场有关历史的巡礼，那么这次新西兰澳大利亚39天的行程则是一场有关自然体验的狂欢。本期先剪辑新西兰澳大利亚的之行的新西兰部分，希望可以通过我的分享能让大家的路途增添更多的乐趣。 本期有戏de主播：薇仙、渊维 本期企划：薇仙 后期制作：渊维 我们的目标是： 努力成为游戏圈的里最优秀的声线播客之一 给自己80岁时候的音频礼物 时间点： 00:04:27 入境先罚400本次旅行已经初见端倪 00:02:46 出行前的准备右舵驾驶 00:08:17 行程开始奥克兰周边推荐 00:25:13 汤加里罗国家公园住宿及徒步 00:30:10 南岛之行开始 00:36:30 基督城的周末市集很好玩 00:41:12 新西兰飞无人机的注意事项 00:44:56 米尔福德峡湾行程推荐 00:48:54 帝卡普住宿推荐，好牧羊人教堂禁飞 00:51:55 答应我去看南半球的星空 00:57:48 小心沙蝇 01:03:38 高原观景小火车横穿南阿尔卑斯山脉 新西兰图片合集： 奥克兰天空树 蓝泉照片 蓝泉照片 Weta奥克兰工作室 Weta奥克兰图片 霍比特村图可以看到房屋和人的实际身高比例 比尔博・巴金斯的家 罗托鲁瓦民宿外 罗托鲁瓦红木森林高空步道 汤加里罗国家公园夜晚远眺照片 汤加里罗火山徒步 汤加里罗火山（末日火山Modor取景地） 汤加里罗国家公园Knoll Ridge Cafe 惠灵顿议会大厦 轮渡 开往凯库拉的路上大雨瓢泼 凯库拉的海豹们 凯库拉网红龙虾餐厅，每个龙虾的尾巴上写了价格 基督城的比特币取款机 基督城的周末市集 摩拉基巨石 但尼丁距离上海9865公里 但尼丁火车站 但尼丁 箭镇 开往米尔福德峡湾的路上 大名鼎鼎的峡湾结果因为晴天水流小的可怜 皇后镇 拍到的kiwi鸟形象装饰很可爱 好牧羊人教堂 教堂旁边的笔记留言 教堂旁的提示禁飞无人机 Haka二楼看出去的景色 手机拍到的银河 观星团给的图 观星后的篝火烤棉花糖 星球咖啡 瓦纳卡孤独的树 瓦纳卡苍天大树 瓦纳卡的秋 塔斯曼冰川打卡 福克斯冰川蓝冰洞 福克斯冰川小镇蓝色小蘑菇 位于福克斯冰川小镇的马瑟森湖 福克斯冰川小镇雨后彩虹 去往格雷茅斯的路上 格雷茅斯高山观景小火车Kiwi Rail 节目介绍： 《人生有戏》一个由三位游戏行业退伍老兵渊维、薇仙和毕老师，共同主持的游戏&生活类播客节目。 每期都会围绕着游戏以及游戏相关的内容来聊一聊。《人生有戏》不仅仅是一个关于游戏的播客，它是我们对人生理解的分享，是一个关于游戏人有趣的故事成长集~ 无论你是游戏爱好者，还是对生活充满好奇的旅行者，都欢迎你加入我们，一起聆听、分享、成长。在这里，每个人的人生都有着属于自己的有戏故事（游戏）！ 主播介绍： 渊维：“前”游戏公司从业者，目前兼职在一家游戏公司做发行工作（同时也在自学开发游戏）；做过端游、页游、手游；座右铭“不愿意当产品经理的项目经理不是好的制作人”。 薇仙：07年进入游戏行业，也做过端游、页游、手游，做过游戏的运营和商务，前大厂苦命打工人一枚。爱好众多，涉猎都不深，欢迎来探讨生活的各种可能性。微博，小红书，即刻同名 毕老师：从业超过27年的游戏老兵。早期从事游戏媒体，后期在游戏公司主攻市场营销，目前重点在海外市场。泛游戏类文化产品接触广泛，日漫专精。曾用名Salala。