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Vol.17 “精神胜利法”陪我度过漫长夏天

Vol.17 “精神胜利法”陪我度过漫长夏天

慢调私理Radio

炎热的夏天,只有空调才能“救我一命”,不过,那些足够投入的体验和丰富多彩,让人沉浸其中的故事,也能给我们带来一丝清凉。这一期,我们聊聊那些属于夏天的“精神胜利法”,和那些只要想起,就觉得凉快一点的夏日记忆。 眼看伏天临近,希望本期节目中的“精神胜利法”陪各位安全度夏。 ⏱️时间轴 02:00 "心静自然凉"——古人的精神降温法 07:15 暑假的黄金档电视剧,是一代人的避暑神器。 09:05 《贫嘴张大民的幸福生活》为什么充满北京夏天的味道? 13:05 《我爱我家》为什么总让人觉得发生在夏天? 14:55 世界杯、奥运会:一个电视节目就能让整个夏天热闹起来 17:50 工人俱乐部、大礼堂和电影院:那个全民看电影的夏夜 20:20 《泰坦尼克号》上映时,全国电影院到底有多疯狂? 23:40 从《东邪西毒》到《英雄本色》:我的电影启蒙 30:05 录像厅里看过的恐怖电影《鬼作秀2》 37:10 银幕上一团黑色油污,成了我的童年阴影 50:10 凉席、西瓜、银河、奶奶讲鬼故事:属于夏夜最温柔的回忆 52:30 看放羊、捉蝌蚪、观察青蛙产卵——那些自然给予的夏日乐趣 54:15 "我们是最后一批古代人。" 55:10 热浪后的凉风、暴雨前后的泥土味,是远去的夏天体验 本期节目就到这里,感谢你的收听!欢迎你在评论区聊聊你是靠什么来熬过漫漫苦夏的。期待你的评论、转发和打赏。我们下期见! 男主播:以前出书,现在出摊。失业出版人,播客儿老兵,人夫。 女主播:以前选图,现在选菜。下岗图编,人间观察家,人妻。 ● 播客制作咨询在小红书或微博搜索:「会飞的能猫」 ● 联系主播:微信ChillLulu8383 ● 主播日常分享:小红薯搜「微温半平米」 ● 微信公众号:慢调私理Radio

59分钟
99+
1周前
251.把身体和灵魂恢复到最佳状态

251.把身体和灵魂恢复到最佳状态

不开玩笑 Jokes Aside

❤️‍🩹本期主播:发发大王、猛哥、马军、天一、大雄、史炎 * 发发大王(@发发大王)(「发发大王」主播) * 猛哥(@猛哥天才捕手)(「天才捕手FM」主播) * 马军(小红书:@脱口秀演员马军) * 天一(小红书:@天一 stand-up comedian) * 大雄(小红书:@大雄稳不稳) * 史炎(@史炎nacl) 本期节目聊聊「恢复」,恭迎大王恢复回宫!比喝酒断片更可怕的是有人帮你记得!视网膜脱落、横纹肌溶解…听得人龇牙咧嘴。希望大家能多多喝水,身体健康! 🗺时间轴: 00:02:51 猛哥看完演唱会获得了天一的嗓音 00:10:46 宿醉后恢复记忆 00:20:39 大王腰痛就诊与恢复过程 00:36:53 康复训练 00:52:30 康复装备也不少 00:59:26 年轻恢复就是快 01:45:54 那些恢复不了的东西 02:01:12 恢复联系 02:05:49 特别害怕恢复的东西 02:08:39 情绪上的恢复 02:16:09 恢复早年的习惯 * 大雄与太太很开心的试新装备: 🎊线下演出: 天一的新专场《荒地的新衣》来啦!!目前正在各大城市火热巡演中!7月11日 杭州📍四个二喜剧 的演出是由冰冰主持的哦!可在大麦及当地厂牌公众号购票哦~期待与大家在现场见面! 每周在北京还有我们的脱口秀演出,微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」,线下脱口秀演出等你来~ ❤️来相爱: * 听友群:公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”,小助手会把你拉进群聊哦~ * 微博:@不开玩笑JokesAside * 小红书:@不开玩笑 * 抖音:@不开玩笑 * B站:@不开玩笑JokesAside 🤝🏻商务合作: * 欢迎发送邮件至 [email protected] 🎵音乐采样: * Al Bowlly - The Very Thought of You * Tortoise - Cliff Dweller Society 📝策划:史炎、大雄、马军 👩🏻‍💻剪辑:万冰冰 🔊发布:🧊

147分钟
22w+
1周前
14.和金钱的关系本质就是和自己的关系:女孩们,请大胆收钱!

14.和金钱的关系本质就是和自己的关系:女孩们,请大胆收钱!

公交站台

本期嘉宾温水,从三线小城出发,开局一个碗,装备全靠捡,靠自己抓住了直播、电商、短视频带货的风口,高峰期一个月就赚了 40 万 但这期播客真正想聊的,并不是“她是怎么赚钱的”,而是—— 钱到底是如何一步一步,重塑一个人的选择、关系、情绪,甚至人生结构的 如果你也在思考:怎么赚钱?钱能给我们带来什么?以及一个人到底要不要“敢于给自己定价”,欢迎收听本期的公交站台~ 👇🏻收听指南 01:29 高中生倒卖赚差价,从此再没找家里要过生活费 02:36 第一个1万、10万、100万,是怎么一步步实现的 06:26 原生家庭的金钱观:一个人花钱方式,藏着成长底色 08:40 从月入4万到6000底薪:钱一断,人会立刻变焦虑 15:53 为了爱情放弃10万月薪,却收获了更大的人生转机 17:02 第一次为知识付费:原来认知是可以被买来的 22:55 选品定江山,橱窗500就敢开课 30:36 敢收费的人和不敢收费的人,其实活在两个世界 31:10 「你要你能解决需求,你就能赚到钱」 37:37 被背叛、被误解、被网暴的那段时间 40:50 情绪一旦回到业务,人生就重新回到可控状态 44:07 卯足了劲做交付,拿下 100% 的出单率 50:21 赚到钱之后,我们真的更快乐了吗? 58:49 为什么爆品不是选出来的,而是“跑出来的” 01:07:01 小白最大的卡点不是能力,是信息噪音太多 01:15:15 人与钱的关系,本质是人与自己的关系 本期嘉宾 温水,短视频带货创业者,从三线小城出发,靠电商、直播与短视频带货不断切换赛道完成多次跃迁,素人学员一对一辅导300+,带货项目平均出单率100%+ 温温水Max的抖音 - 抖音 ✍️听友福利~ 《温水自媒体实战干货分享》PPT, 包含了温水在短视频带货一线的真实经验复盘,起号方法、爆款内容逻辑以及普通人可复制的增长路径~ 🎬制作人员 主播: 大拖拉 李慢慢 剪辑: 江一宁 编辑: 吴丹丹

78分钟
2k+
1周前
20.采访普通人的故事|我不想活成固定的程序

20.采访普通人的故事|我不想活成固定的程序

常常思量

这一期,我们开启了一个新系列——采访普通人的故事。 第一期嘉宾是我们的好朋友仲渊,一名河北考生,来自沧州一个很小的村子。 我们聊了他为什么想离开家乡。他说,家乡在他眼里是割裂的——有熟悉的邻里,也有人情背后的压力。做什么都会被议论,人生像一套固定程序:上学、打工、结婚、盖房、生孩子,然后下一代无限重复。 他说想走出去,不是因为恨那里,而是因为“我不想活成固定的程序”。 我们聊了河北高考的压力,聊了文理分科时被父母逼着选了不喜欢的理科,聊了高中因为唱歌被开回家一周,聊了为什么最后来了天津而不是更向往的江南。 也聊了那个矛盾:如果当初真的选了文科,如果去了更远的地方,也许不会来到现在的学校,不会遇见现在的人。可如果再选一次,他还是会选文科。 最后我们发现一件事:当你真正想出来的时候,没有人能拦住你。而那些犹豫和妥协,往往只是因为自己也没有那么坚定。 【这期你会听到:】 * 一个小村子里的生活是什么样的 * 河北高考和文理分科背后的挣扎 * 被父母“言而无信”的瞬间 * 来到大城市之后,改变了什么 * 嫉妒别人的起点更高,怎么和自己和解 * 文学和远方之间的关系 【本期内容包括:】 00:49 从河北小村到天津校园:一个年轻人的背井离乡之路 03:36 当理想撞上现实:高中文理分科的那些挣扎 07:43 为什么是天津?一个普通大专生的择城故事 14:40 大城市里的孤独与嫉妒:当出身成为隐形天花板 17:16 父母的爱与伤害:一场关于选择的代际对话 23:32 别怪父母,先问问自己的心:关于人生选择的反思 27:23 言而无信的爱:当父母的承诺成了青春的伤痕 29:36 从作家梦到普通人:聊聊文学、钱和那些没说出口的渴望 34:58 文学是什么?一个写作者的真心话 37:29 嘴上说理想江南,心里却住着苏轼 40:40 普通人的声音,不该被太精英的故事淹没 【仲渊写的一些作品(未发表)】 【本期主播:】常思量 【本期嘉宾:】仲渊 【剪辑:】滚滚 【在哪里还可以找到我们:】 小红书:常常思量 公众号:常常思量ing 抖音:常常思量 【收听平台:】 小宇宙、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐 都上线啦,欢迎大家订阅收听! 【对播客有建议或者咨询合作的伙伴可以发送邮件:】 [email protected] 【本期节目BGM:】 片头:Spring Waltz 片尾:Spring Waltz 此系列长期更新。我们欢迎所有人向我们投稿你们的故事。不限年龄、性别、学历等,只要你想表达,都可以给我们发私信。 这个世界上需要普通人的存在,我们的声音不应该被埋没。

44分钟
62
1周前
核磁共振简史:诺奖的遗珠,中国的崛起

核磁共振简史:诺奖的遗珠,中国的崛起

今日回响|人类群星闪耀时

今天,我们又要聊聊日常生活中可能你知道,他叫核磁共振。你可能没做过,但应该听过这个名字吧,这是一个大机器,你如果躺进去,耳边嗡嗡响个不停,像被塞进了一根巨大的铁管子里。但你大概不知道,你躺进去的那台机器,它诞生的故事比任何一部医疗剧都精彩,里面有被诺奖无视的天才,有花29万美元登广告鸣冤的倔老头,有因为一个6岁男孩的阑尾破裂而间接催生出的伟大发明,还有一个中国人被卡脖子卡了二十年,最后硬生生把一台3000万的机器干到260万的故事。今天我们就来聊聊这个改变医疗诊断的神器。 🎧 您将听到 * 1977年7月3日:第一张活人全身MRI图像诞生 雷蒙德·达马迪安钻进自制“不屈号”,近乎五小时一动不动,拼出106个像素的胸腔影像,撞开现代医学影像的大门。 * 被遗忘的先行者与诺奖风波 达马迪安最早在《科学》杂志证实肿瘤能被核磁共振看见,却因设备不够“优雅”错失诺贝尔奖。他花30万美元登整版广告怒斥诺奖委员会,至今争议未歇。 * X光·CT·MRI:三种眼神的进化史 从伦琴拒绝X光专利,到披头士鼓手林戈·斯塔尔与百代唱片无意间喂养出CT发明人亨斯菲尔德,再到核磁共振彻底告别电离辐射,看清大脑里的“信息高速公路”。 * 从GPS三巨头到国产破局 进口3.0T磁共振曾要价两三千万,液氦供应链卡脖。2015年联影推出国产3.0T,中国品牌新增装机量已超四成,让县城和乡镇也能建起磁共振室。 * AI如何重塑磁共振 深度学习把半小时扫描压到几分钟,从半截数据里“脑补”出清晰图像;磁共振指纹配合AI,一次扫描获取组织全息图。同时追问:AI读片会不会让医生退化,又会不会过度诊断? 👀 您会看到 🔺 CT扫描仪发明人亨斯菲尔德 🔺2003年诺贝尔生理学或医学奖获得者 🔺 Siemens-Introskop传统体层扫描机,1934年 🔺 林戈 · 斯塔尔 🔺 关于核磁共振的杂志 🔺 雷蒙德·达马迪安 🔺 第一幅横断面质子密度图像 😀 核心人物 * 雷蒙德·达马迪安:最早发现肿瘤磁共振信号差异,制造第一台全身MRI却与诺奖无缘的倔强医生。 * 保罗·劳特伯 & 彼得·曼斯菲尔德 : 分别提出梯度磁场定位和快速成像技术,共享2003年诺贝尔生理学或医学奖。 * 高弗雷·亨斯菲尔德 :在百代唱片公司造出人类第一台CT扫描仪,把大脑“切片”。 * 林戈·斯塔尔 :披头士鼓手,童年一场阑尾破裂,间接改变了医疗影像史。 📕参考和拓展资料 X射线:从医学影像到微观世界的探索之光 音乐公司的工程师发明了CT扫描仪 人类第一台CT是如何诞生的?回望CT五十年 理查德辍学、高弗雷参军、披头士狂热与CT的发明 “MRI 之父”,逝世 📅 历史上的7月3日 1890年:陈寅恪出生 1898年:北大建校(京师大学堂) 1977年:核磁共振成像仪首次用于人体扫描 1993年:在河南南阳发现恐龙蛋化石群 文娱相关: 1962年:汤姆·克鲁斯出生 * 本节目是日更的历史人文类播客,由人工根据公开资料整理而成,由AI配音,信息如有差错,恳请指正,感谢您的收听,期待分享和交流! * 撰稿&制作:思维,《播客时代》作者,《播客白皮书》作者,前媒体小编和互联网牛马,欢迎交流,vx:alexcsw

19分钟
99+
1周前
pr 49.怎么说话,才不像个奴才?

pr 49.怎么说话,才不像个奴才?

想了又涂

机会来了你不敢接,遇到不公平你不敢反驳,别人越界你不敢得罪。 最后连争取自己本该得到的东西,你都会觉得心虚。 这不是修养,这是自我训练式的缩小。 一、核心概念:价值平视思维模型 1. 低位感心理的成因与危害 * 心理根源:低位感源于内心长期建立的自我贬低,认为别人的时间、情绪和需求都比自己重要,导致习惯性委屈自己。 * 恶性循环:大脑会相信反复使用的语言,长期使用“我不行”、“我麻烦你了”等词汇,会不断强化“低人一等”的潜意识,导致机会不敢接、边界不敢守。 2. 价值平视的定义 核心原则:与任何人交流时,无论对方职位多高、资源多强,都不应先在心理上将自己放低一截,做到尊重他人但不献祭自己。 表达本质:真正有力量的表达不是声音大或语气凶,而是内心没有跪着,通过语言传递清晰的自我定位。 二、典型沟通误区与修正策略 1. 四种典型的卑微沟通模式 * 提前道歉型:未表达观点先道歉(如“不好意思打扰您了”),主动替对方预设拒绝,导致沟通未开始即处于劣势。 * 自我贬值型:主动降低自身价值(如“我其实也没太重要”),导致对方自然忽视你的需求,无法建立平等的合作关系。 * 替对方拒绝型:明明有需求却假装无所谓(如“您要是不方便也没关系”),导致对方接收到“不紧急”的错误信号,最终损害自身利益。 * 结论虚化型:表达中塞满不确定词汇(如“可能大概也许会好一点点”),缺乏自信导致观点模糊,无法获得信任。 2. 具体话术修正方案 * 去除提前道歉:将“不好意思打扰您了”改为“我这边同步一下情况”,将联系视为正常的工作沟通而非打扰。 * 去除自我怀疑:将“这个想法可能不太成熟”改为“我这边有一个建议”,先完整陈述逻辑,不替对方否定自己。 去除多余退路:将“如果不方便就算了”改为“如果今天来不及,我们就延顺到周二再对”,明确表达需求并给出替代方案。 三、实战场景对比与效果验证 1. 关键场景的沟通范式转变 * 催促进度:从“不好意思打扰您了,不着急”转变为“我这边跟进一下,您看完有反馈随时告诉我”,从道歉转为推进。 * 应对加活:从“没问题,我加班弄”转变为“我手上有A和B项目,您希望我优先停掉哪个”,从透支自己转为确认优先级。 * 应对甩锅:从“可能是我没说清楚”转变为“我查一下记录,当时沟通是这样的”,从模糊事实转为拿出证据复盘。 🍄更多表达的技巧欢迎关注《想了又涂》小红书 或者直接添加涂涂微信:TuTu_Voice

12分钟
99+
1周前
海豹电台 Vol.113|连白日梦都不敢做,中女到底在怕什么?

海豹电台 Vol.113|连白日梦都不敢做,中女到底在怕什么?

海豹Radio

女性给自己的枷锁太多了,即使做梦都得做个合理的梦。连念头都要管住自己。 “男性的幻想是一动作,女人的幻想是一个剧本。” “男性管不住自己是正常的?那女性管得住自己又算什么? 谁需要场景谁制造——别等他给你浪漫,你自己来。 【shownotes】 03:30 真实的伴侣就像是一日三餐,安心、营养健康,也吃不腻,但米其林不一样,顿顿吃你受不了,但不妨碍咱看看点评,想象一下。 06:17 女性会在这个运动中带入自己的情爱,不能只是纯满足欲望。情欲这两个字很好,不能只有欲,得有点情。 08:25 女性投射的因素更复杂,不仅仅是纯粹的肉体欲望,总是夹杂着很多自己过去的课题。 09:07 制服最好吃的地方在于它有一种禁忌感——你是不应该做一些出格的事儿的,但为了你,我打破禁忌。 16:00 有的人喜欢看别人谈恋爱,不需要带入自己,就去看一个场景想象。因为你不会受到任何伤害和攻击。 21:14 女性的性幻想一定有一些情境在里面,她不会只是像动作片一样莫名其妙,一切为了那一个动作。 24:12 男性会把自己的需求明明白白表现出来,理所当然。女性不太愿意先承认自己确实有这个,就会给自己一大堆场景。 29:00 男性可以只喜欢一个器官,不需要任何故事设定。这东西跟我们说的那种演化有关,到最后完全是动物性的。 32:36 女性给自己的枷锁太多了,即使做梦都得做个合理的梦。连念头都要管住自己。 33:46 过去女性是被动地满足、迎合另一方的需要,以至于以为这是自己的喜好。 38:56 真实的女性的需求应该是更高级、更丰富的,因为把情感带入到里面,而想要达到那种极乐,光靠身体刺激是不够的。 40:39 夫妻之间共同修行,首先是最正当的。但如果为它赋予的情感、神圣性、必要性不够,它就失去了该有的那个高度。 43:52 幻想这事儿还挺正当的。允许自己心思活络,并不代表你一定要背叛家庭、做一些让自己后悔的事。 55:16 当一个人释放阳性能量很多的时候,阴性能量也需要得到一些滋养。心灵会主动帮你调节,在你无意识的情况之下。 57:31 为什么连我的幻想我都会自责?这是认识自己很重要的一个入口。很多女性从来没开发过这一块。 1:01:47 我真的很鼓励大家做白日梦,这个力量被低估了。你有很多方向可以去释放这种能量,看剧代入、仿佛自己谈了一次恋爱,我觉得挺健康。 1:17:14 谁需要场景谁制造。不要觉得主动了对方反应不好就挫败,因为女性更需要代入感、更长的时间进入状态。为什么你不能当那个主动幻想、主动表达的人?不是为了满足对方,而是满足自己。 1:18:07 你连白日梦都不敢做,说起来有点伤感。再离谱再出格,那也是属于你的,很珍贵,没有任何人可以评判它。 1:26:03 性这个话题比我们想的要重要,比我们以为的要重要。希望大家都能够性福安康。 【加海豹微信,我们一起进群扭动!】(限女听友)

88分钟
99+
1周前
104.我生命中的盐

104.我生命中的盐

酒醉的蝴蝶🦋

人生大半被烦恼占据,那些偶尔闪过的治愈瞬间,像盐一样微小、不起眼,却是我们一刻都不能缺的必需品。这期我们聊最近密集撞上的温柔巧合:十年前不敢搭话的女神朋友主动赴约、三个女生挤一辆电动车吹乱小狗耳朵的疯癫时刻、把客人当朋友的民宿主理人、藏在空间细节里的审美心意……原来所有温柔的流淌,都是爱在悄悄发芽。 👂 适合谁听? 如果你总觉得生活有点寡淡,想找点细碎的甜; 如果你容易对“高冷”“装腔”的商业空间感到不适,想看看认真做事的人是什么样子; 如果你正在低谷,觉得没人爱你,或者不知道怎么爱别人; 如果你是INFP,或者对INFP的内心世界感兴趣; 如果你想找回感知微小美好的能力——这期节目很适合你。 🎁 听完你会收获什么? 你会发现“以貌取人”其实很有道理:长相是生命力的绽放,审美是顶级的筛选机制; 你会明白“变富足最快的方式是给予”,哪怕在情绪低谷,给出去的善意也会回流成能量; 你会重新相信“命运的巧合”:顺着心意走,那些同频的人、事、物,自然会和你相遇; 最重要的是,你会愿意停下来,接住那些平时被忽略的、像盐一样微小的治愈瞬间。 ⏱ 时间戳 00:03:20 为什么我们要聊“生命中的盐” 00:10:00 上海偶遇:三个女生+一只狗,挤电动车去吃冰淇淋 00:18:20 十年没联系的美女朋友,主动找我了 00:28:40 藏在村里的民宿:把空间当人养的用心 00:47:00 那些刚好碰上的“命运巧合” 01:03:20 审美的本质是对生命理解的层次 01:09:20 变富足最快的方式,是给予 💬 互动话题 你最近遇到过什么“生命中的盐”?是陌生人的一句夸奖,还是路边偶然开得很好的花?欢迎在评论区分享你的小确幸~ 🎵片尾BGM Lana Del Rey - Old Money 📢 酒醉的蝴蝶🦋将在每周一和周五0:00准时更新 🙏 感谢您的关注、点赞收藏👍、留言互动与分享,您的支持将是我们更新最大的动力💪 💗 欢迎大家来听友群和我俩唠嗑! 欢迎关注小红书: @白日梦小姐(毛毛) @是嘻嘻嘻啊(嘻嘻) 🤝 商务合作:➕微信 mmq1991(毛毛) eidos_xixi(嘻嘻) 📻 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、Apple Podcasts、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐、荔枝、豆瓣,搜索订阅【酒醉的蝴蝶】

79分钟
99+
1周前

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