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在今天，阅读似乎越来越成为一件需要证明其意义的事情。例如，当现实步步紧逼，阅读能为我们做什么？书籍真的是现实生活的“避难所”吗？生活已经如此让人力竭，下班后的疲惫晚上，还要翻开一部费脑子的书，为什么？ 本期理想国读者日回顾，杜素娟、杨素秋和周轶君以“肉身与烦恼：阅读是通往生活的途径”为题，围绕着阅读的话题展开了一场精彩的讨论。几位嘉宾从各自的领域和观察出发，探讨通过书籍所照见的关于我们肉身的启示，也谈论在这具并不轻松的肉体之内，阅读如何帮我们练习理解他人与自身，使之成为一扇通往生活深处的门。不只谈论书籍，更谈论书籍照亮的生活本身。 🎙嘉宾： 杜素娟，华东政法大学文学教授 杨素秋，高校教师、非虚构写作者 📣嘉宾主持： 周轶君，纪录片导演，写作者 🎧收听提示： 01:43 图书馆不止关于书籍，也是缝补社会关系的地方 10:06 大学课堂里，老师和学生都在互相“放过” 17:35 孩子不爱读书，怎么办？ 35:22 身心俱疲的时候，不应该读陀思妥耶夫斯基 43:43 我们的人生任务，是打造“第二张脸” 48:05 学得好的文科生，都是能找到工作的 51:05 阅读舒缓的是人生高阶的痛苦 56:02 年轻人为什么不谈恋爱了？ 01:09:23 如何看待非虚构作品的流行 👥加入听友群请扫码： ✉️商务洽谈请联系：[email protected]

从丹巴温润的山谷藏寨，到八美魔幻的异域石林，再到塔公雪山、草原与古寺的温柔相拥，最后落脚新都桥的山野晚风。这一天，我们穿越川西小环线的精华路段，从低海拔的人间烟火，奔赴高海拔的极致辽阔。 本以为是一路顺遂的治愈旅途，却解锁了高原旅行最真实、最哭笑不得的专属体验：全队全员高反，唯有一人全程状态在线。 没有完美滤镜的旅行，才有最鲜活的烟火与感动。这一期，和我们一起沉浸式感受川西的绝美与真实。 本期旅途轨迹 📍 丹巴·甲居藏寨 被誉为中国最美乡村古镇，错落有致的藏式民居依山而建，掩映在青山绿树之间。低海拔的温润山谷，清风、村落、远山构成治愈的田园画卷，也是我们适应高原、卸下疲惫的温柔起点。 📍 八美·墨石公园 国内独一无二的糜棱岩石林，川西最小众魔幻的地质秘境。亿万年板块挤压、风雨雕琢，造就了这片酷似外星的黑色石林。山石随光线、湿度变幻色彩，冷峻嶙峋的地貌，颠覆我们对山水风光的固有认知，沉浸式感受大地地质演化的磅礴力量。 📍 塔公寺 & 塔公草原 “菩萨喜欢的地方”，金黄的寺庙金顶、随风翻飞的经幡，搭配无垠的草原与远处巍峨的雅拉雪山，构成川西最治愈的经典画面。风过草原，经幡低语，高原的虔诚与辽阔，在此刻尽数绽放。 📍 新都桥·山野民宿 告别白日的奔波与盛景，落脚新都桥。远离喧嚣的山野民宿，藏着川西夜晚的温柔。晚风、星光、静谧山野，消解旅途疲惫，收纳一整天的高原浪漫。 微博：Linhe_Atelier VX：Linhe_Atelier

▼ 本期播客导览： 第一财经主持人：熙芮 本期嘉宾：安睿思资本 周尚晨、国都证券投资顾问 陈兆凌 「00:04:52 高盛：HALO交易进入盈利兑现期 重资产迎全球重估」 「00:18:58 美股网安创历史新高 AI重塑安全格局」 「00:31:30 华尔街热议马斯克“双雄”合并：SpaceX或溢价收购特斯拉 股价看涨30%」 ①高盛：HALO交易进入盈利兑现期 重资产迎全球重估 高盛认为，HALO交易（重资产、低淘汰风险）已完成估值修复，正转向“盈利兑现”新阶段。地缘冲击反而强化了能源安全逻辑，2026年重资产EPS增速预期（15%）已超越轻资产（10%）。支撑该趋势的是AI与能源转型驱动的资本开支超级周期，全球市场均呈现重资产跑赢格局。当前资金配置远未到位，基础设施、基础材料、航空航天与国防、制造与消费平台、科技物理层五大核心赛道，凭借稀缺实物资产与高壁垒，正成为抵御AI颠覆的护城河。轻资产虽未出局，但估值逻辑已变，资本密集度正成为新的竞争壁垒。 -安睿思资本周尚晨：华尔街金融巨头杰富瑞提示AI算力拥挤交易存在回调风险，建议转向高现金流低压力消费、医疗标的，高盛同步推出HALO重资产交易策略，聚焦重资产、低淘汰风险的实体硬资产。两类策略底层逻辑相通：市场定价从远期估值炒作转向盈利兑现，轻资产软件、快速迭代通用算力硬件估值承压，基建、算力配套、国防等硬资产具备长期壁垒。下半年资金将双向分流，短期靠现金流对冲波动，长期布局HALO赛道，市场告别单芯片行情，进入多板块均衡轮动阶段。 -国都证券投资顾问陈兆凌：考虑为应对科技主线超预期调整，投资者可用HALO资产做底仓（抗波动+股息），保留少量真正受益AI算力放量的头部芯片/云厂做弹性卫星仓，整体降低组合Beta。 ②美股网安创历史新高 AI重塑安全格局 当市场的目光高度聚焦在底层算力和各类大模型时，美股的一个硬核细分赛道——网络安全，近期正悄然创下历史新高。其中，飞塔信息（FTNT）年内累计升幅实现翻倍，Palo Alto Networks（PANW）涨83%，Datadog（DDOG）攀升89%，Okta（OKTA）涨超71%，CrowdStrike（CRWD）涨超66%。浙商证券指出，AI能力越强、攻击越自动化，企业的安全付费意愿与龙头护城河反而越深。本轮暴涨由三大主线驱动：一是AI算力建设直接拉动硬件采购，飞塔信息深度嵌入NVIDIA生态，产品收入大增；二是Agent普及催生身份安全与AI监测新需求，CrowdStrike的AIDR产品ARR环比增速超250%；三是平台型打包订阅模式跑赢，CrowdStrike的Falcon Flex账户ARR同比高增99%。当前板块静态估值虽不便宜，但AI驱动的ARR（年度经常性收入）高增提供了坚实的基本面支撑。AI的“矛”越锋利，网安的“盾”越值钱，网络安全正从成本项转变为不可或缺的AI基础设施。 -安睿思资本周尚晨：当市场资金扎堆底层算力赛道时，美股网络安全龙头走出独立大涨行情，飞塔年内股价翻倍。AI算力集群硬件配套、AI Agent身份治理、平台打包订阅三大主线共同拉动行业ARR高速增长，安全由企业成本转变为AI必备基础设施。当前板块估值处于高位，长期景气逻辑清晰，但后续个股分化加剧，只有覆盖全场景的平台型龙头能够持续兑现超额收益。 -国都证券投资顾问陈兆凌：AI数据中心建设直接拉动安全硬件以及防火墙采购，AI Agent普及催生身份安全。行业逻辑已修正为AI扩需而非替代。 ③华尔街热议马斯克“双雄”合并：SpaceX或溢价收购特斯拉 股价看涨30% 华尔街分析师普遍认为，马斯克旗下特斯拉与SpaceX合并可能性正日益增大。分析师预计，若合并实现，特斯拉股价或上涨20%至30%。近年来两家公司在AI训练、Terafab芯片项目及储能产品等领域的合作不断加深。RBC分析师指出，SpaceX收购特斯拉的核心逻辑在于“运营合作”，预计可能以全股票交易进行，并带来20%-30%的估值溢价。摩根大通则表示，合并虽在战略上合理，但面临治理不对称、估值差距及SpaceX作为国防承包商带来的严格监管等重重障碍。关于合并时间表，分析师预测最快可能在2027年落地。尽管执行难度较大，但这一预期已为特斯拉股价提供了强有力的支撑。 -安睿思资本周尚晨：华尔街多家机构看好特斯拉与SpaceX的合并预期，双方天地一体化的产业闭环能够实现降本增收，有望为特斯拉带来20%-30%的估值溢价。但合并存在监管审查、股权稀释、现金流紧张等多重壁垒，落地进度大概率慢于市场乐观预期。投资者需理性区分短期题材炒作与长期产业价值，重点关注特斯拉二季度基本面业绩，避免单纯博弈合并预期带来的波动风险。 -国都证券投资顾问陈兆凌：目前宜将合并预期视为Tesla估值里的长期看涨期权，而非已确定的基本面。若事件确实落地或将进一步驱动A股T链相关公司表现。 《从华尔街到陆家嘴》邀请您每个交易日上午与我们共同关注全球市场资讯，聚焦美股风云变幻，把握A股买卖良机！ 想了解更全面的行业分析，获得更精准的投资机会，欢迎订阅我们的《从华尔街到陆家嘴·投资秘籍》！助您精准把握投资机会！一键直达▶投资秘籍 注：以上内容不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎，决策请结合个人风险偏好与专业分析。

主播：佳哥、刘总、黑阳 ED：《揭印录之双鸭狐岭》主题曲《黑土荒原》 我们的《后端案内人》、《邪事儿》、《胡说有道》、《微氪玩家》、《后端都市传说》等栏目请到后端组主页查看。 后端组公号：后端组 关注公号可以获得更多番外内容及活动通知 关于节目及投稿等任何问题可以添加小编v咨询：houduanservice

二十多年前，一桩号称浙江第一悬案的"绿洲珠宝行抢劫杀人案"横空出世，撬走百万黄金珠宝，留下满屋物证线索，按理说，怎么也该查出点名堂吧？可奇怪的是所有线索全部中断，该有的都有了，就是找不到人。持枪杀人、血洗珠宝行的浙江头号悬案真凶，他是如何谨慎作案又怎么堂而皇之安稳生活？ 7月3日优酷全网独播的《边水往事》导演老算最新悬疑大作《悬案》便是以这一案件为原型，岳云鹏、杨烁、江奇霖联袂出演，将比剧本还魔幻的现实大案搬上荧幕，讲这部剧前，咱先翻回这个案子的现实原型去看看

网友经常问竹子，你买房了么？你买房的时候会考虑什么？在复杂的当下，房子到底值不值得买，如果买的话，怎么买？ 既然我们这个播客是关于当代女性如何处理“复杂问题”，那么如何看待大件资产，房产，一定是我们绕不过去的讨论。 这一期嗨咻，竹子请来了她喜爱的财经类节目《面基》的常驻嘉宾Nick，Nick毕业于清华大学建筑系本科，数据科学硕士。后一直从事房地产投资领域、量化交易，作为技术派买房人的他，现在开发了一个趋势小程序—趋势动物，专注于用数据观察房地产和其他金融市场，不预测、不提暴论，想给大家一个清醒的视角，理智地看待房产投资。 竹子和Nick的聊天，从Nick本人的职业背景出发，蔓延到对中国房地产的观察出发，延续到四月高盛对中国房地产作出的预测，以及如何用趋势的角度去判断一个房子的价值，并给出了实用的意见，怎么买，怎么卖。 如果你觉得这辈子会做出买卖房产的动作，那么这一期，你一定不要错过。 PS：现在你不止可以收听嗨咻，欢迎登陆我们的视频频道（小红书/抖音/B站/腾讯视频）观看本期播客。 时间码： 00:00 为什么我们要听技术型买房人讲买房逻辑？ 12:13 初入市场踩过最大的坑，一周亏掉80%陷入抑郁 19:28 趋势投资界祖师爷利弗莫尔的天才操盘故事 24:50 中国房地产即将进入K型分化时期 45:00 反直觉踩盘来了！大理和乌鲁木齐是被低估的好房产？ 58:26 上海深圳购房考量，如何评判出入场条件？ 01:18:42 趋势投资者如何做风控？Nick：我最厌恶损失！ 01:31:42 跟紧步骤，买房技术派实操流程SOP 01:43:43 不主观、不套利、不交易、不迭代 本期提到的一些趋势图，感兴趣的朋友们可以研究一下。 再次提醒，投资需谨慎，无论哪种门派，希望大家可以深入完整地了解整个体系，再判断这个体系是否适合自己。 当然无论是否真的行动，都可以从投资的角度理解这个世界。 *片段截取全国房产近一年趋势 *可以在趋势报告中看到各类房产的具体表现 如播客中Nick提到上海老破小初步止跌 *播客中提到大理趋势跑赢多数城市 *播客中提到乌鲁木齐趋势跑赢多数城市，及租金回报率 *香港的右侧涨幅图长这样 - 全方位了解主播： 小红书：你好竹子｜微博：你好竹子｜B站：你好竹子V ｜公众号：你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本：嗨咻 HiShow（小红书）｜嗨咻 HiShow（抖音）｜嗨咻 HiShow （B站）｜嗨咻 HiShow（腾讯视频） - 树洞邮箱： 本档播客还有一个树洞邮箱：[email protected] 想把你的故事分享给竹子，或者有什么问题想跟竹子讨论，请随时发至本邮箱，竹子会不定期作答。

今天我们来聊聊：真实的自己被看见，为什么反而会有羞耻感。 很多人都渴望被看见、被理解、被真正认识。但当真实的自己真的被别人看见时，我们可能不是完全放松，而是慌张、羞耻、不相信，甚至想把自己收回去。因为真实自我曾经可能并不是被祝福长大的。我们从小为了适应关系，学会了懂事、配合、优秀、好相处，也慢慢把更真实的感受、需要和欲望藏了起来。 这一期会谈到表里不一致带来的痛苦：外面活成别人期待的样子，里面却越来越不像自己。也会聊到，如何面对真实被看见时出现的羞耻感，以及一个人如何在不失去社会适应力的情况下，慢慢成为更表里如一的人。 真正的真实，不是把全部自己暴露给世界，而是不再为了被接纳，长期伪装成另一个人。 想看文字版的话，可以在公众号搜索“人间游乐场”，一般文字版会在播客第二天更新。 /关于我/ 我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。 为我们的遇见，准备了一份见面礼： 价值998的一次1v1半小时的心理咨询。 想要领取见面礼请备注【小宇宙】 加我微信：wangmaofree

1、不要被人当五折券用 昨天看到有网友说「不要被人当五折券用」，我觉得说得挺对的、对女生来说尤其要注意这一点 就比如跟饭量完全不对等的人一起吃饭，大老远跑到别人更方便的地方去吃饭，勉强自己去吃自己不那么想吃而别人特别想吃的饭，以及随时待命接受别人突然发起的临时邀约 如果说饭量/选址/口味/时间需要你去迁就对方，那么往往意味着你只是在为对方的欲望买单，你是花时间花钱花精力在为对方的人生体验进行补贴 【话题】你会勇于说出自己的喜好吗 2、多地持续优化老旧小区加装电梯实施细则 不过低层采光遮挡、费用如何分摊，依旧是邻里之间最大的争议点。高层住户出行更便利、房屋增值，低层却可能面临采光、噪音受损，双方诉求很难统一。 【话题】如果你们楼栋打算加装电梯，你觉得怎样平衡各方利益才相对公平？

主播：秋、小俊、海燕 我们的《话里有话》、《邪事儿》、《胡说有道》、《后端案内人》、《后端都市传说》等栏目请到后端组主页查看。 后端组公号：后端组 关注公号可以获得更多番外内容及活动通知 关于节目及投稿等任何问题可以添加小编v咨询：houduanservice

上期聊学生时代，小九随口说了一句“喜欢一个人是不是要占有他”，有小伙伴说很有意思，所以我们这期专门聊一聊。 开场小九就问小凡：“你是不是一个占有欲很低的人？”小凡说自己是“外热中冷内烫”的那种，占有欲只给极少数人，但一旦有了会让人透不过气，还承认自己会通过示弱来作为策略。大猫在旁边听着眼睛亮了，说“听起来很病娇”。这是整期的开头，但后来的走向完全超出了所有人的预期。 聊到一半，大家开始面对一个拷问：“如果你男朋友爱上了别人怎么办？”小九说只要她还爱他就不分，给他时间也给自己时间，让他想清楚到底爱谁。大猫听完沉默了一下，说“你错过了一个很优秀的人，我们再见”。小凡说如果对方真心爱上别人，他会放手成全，但如果对方两个都爱——滚。jojo说，自己早就没有那么多理想化了，亲密关系在她眼里已经变成了灰色光谱。 小凡说了一段特别的话。他说他想要的亲密关系，就像天上落下来的一捧雪，接住了就不想让它掉在地上。如果脏了、融了、落地了，就结束了。不想去分析是谁的问题，这捧雪不干净了，就不要了。 结尾的时候小凡说，在一段关系里你既是放风筝的人，也是被线扯着的那只风筝。项圈的另一端是手铐，你以为你在掌控，其实你也背着责任。jojo说，现在网上有太多人在坐而论道讲道理，但没有人讲故事。亲密关系是每个人自己的独家记忆，不用听那么多道理，自己去写就行。 这期很长，聊了接近两个小时，中间有好几次沉默、好几次追问、好几次一个人说完另一个人默默消化了半天才能接话。没有结论，甚至每个人都自相矛盾，这就是我们真实的样子。 ⏱️ 时间轴 00:30｜开场即暴击：小凡承认自己会“隐秘地操控” 小九直接问小凡占有欲是不是很低，小凡回应：“我是外热中冷内烫的那种人”，对绝大多数人无所谓，但对极少数人控制欲很强，并承认会通过示弱来争取资源。大猫眼睛一亮：“听起来很病娇。” 05:13｜“我对你没有任何要求”是最高的要求 小九分享身边一对小情侣反复分手复合的故事，男方说“我对你没有任何要求，你也不应该对我有任何要求”。小九反应了两天，得出结论：“这句话本身就是最高的要求。” 08:44｜大猫：占有欲是爱情play的一环 大猫直言自己占有欲很强，认为追求情感高位是亲密关系中的正常博弈，甚至是一种“play”。小九则坚持理想化的爱情是双人舞，不应以追逐高位为目的。两人观点正面交锋。 11:01｜jojo搬出弗洛姆《爱的艺术》：占有欲源于空虚 jojo引用经典：成熟的爱是像爱自己一样爱他人，占有欲往往源于自身无处安放的空虚。大猫提出：“爱情的形式非常多样，不是只有教科书式的一种。” 17:13｜小九的“拒绝困难症”：对亲近的人无法说不 小九承认自己即使被消耗也很难拒绝亲近之人的情感索取。小凡指出：这种纵容其实是一种暗示——“你可以永远来找我”，纵容和操控往往是一体两面。 22:00｜占有欲到底在占有什么？ 一圈聊下来，四个人占有欲的对象完全不同：小九占有的“是他全然看向我的眼神”，小凡占有的是“关系的独特性”，jojo占有的是“自己的个人空间”，大猫的答案是“我的东西就是我的，别人不能随便碰”。 31:00｜一个人可以同时爱上两个人吗？ jojo抛出一枚炸弹：我觉得人可以同时爱上不止一个人，相信一生一世一对一可能是一种社会规训。全场瞬间炸锅，大猫追问：“那你能接受对方某天爱上别人不爱你了吗？” 44:30｜小凡的“愤怒式占有欲” 小凡坦言：如果我对一个人付出了帮助和支持，而对方毫无改变、反复踩坑，我会愤怒，会失望。“我不会完全无私地给任何人提供帮助而不寻求一个结果，我不是那种人。” 50:20｜一生一世一双人，你还信吗？ 小九相信两个人只要同频共振就能相爱一生；jojo说“我不信，而且我不喜欢这个概念，它像一种枷锁”；小凡放话：“我这辈子只想谈一次恋爱。”全场安静了一秒。 54:30｜对象脚踏两条船，你怎么办？ 面对这个灵魂拷问，答案彻底分裂：大猫、jojo、小凡都表示会果断分手，唯独小九说“如果我还爱他，我会给他时间选择”。大猫当场震惊：“对你来说这是这么难的一个选择吗？” 01:03:30｜亲密关系是“神圣”还是“平常”？ 小九把亲密关系看作自我成长最重要的镜子，甚至认为没有一段好的亲密关系会是人生的巨大遗憾。jojo的态度截然相反：“亲密关系没那么高尚，它和生活中很多其他事等级差不多。” 01:21:00｜聊聊波伏娃/萨特 讨论到波伏娃和萨特那段著名关系时，大猫直言“我觉得那更像是一种反传统姿态，未必真的适合她”，小九则看到其中精神共鸣的部分。 01:35:00｜最终感悟：少听道理，多写自己的故事 鲁豫对话姜思达那期让jojo很有共鸣——现在道理太多了，但没人讲故事。“每一段亲密关系都是属于你自己的独家记忆，管它108种观点，谱写你自己的故事就好。” 💬 本期金句 “我对你没有任何要求，你也不应该对我有任何要求——这句话本身就是最高规格的要求。”——小九 “爱情里有非常多人性幽深的部分，不是完全美好的。”——大猫 “我是外热中冷内烫的那种人。”——小凡 “项圈的另一端是手铐。”——小凡 “想要的关系像天上落下来的一捧雪，接住了就不想让它掉在地上。”——小凡 “你永远既是放风筝的人，也是被线扯着的那只风筝。”——小凡 “现在太多人坐而论道讲道理，但没有人讲故事。每一段亲密关系都是我们的独家记忆。”——jojo 📬 互动话题 听完这期，你觉得你在亲密关系里更像是放风筝的人，还是那只风筝？欢迎在评论区留言～ 如果喜欢这期节目，别忘了 ⭐️ 订阅 + 👍 点赞 + 🔄 转发 📻 找到我们 🎙 小宇宙 | Apple Podcasts | QQ音乐 搜索「半身像」每周四更新 📖 小红书 @半身像（群像与自我）

本期简介 在创意生命周期只有 15 秒、品牌如泡沫般快速迭代的轻量化时代，我们坐上时间的逆行车，回到 150 多年前的纽约。从一间落满煤灰的红砖房开始，见证智威汤逊（JWT）如何为广告行业抢下第一份尊严特许状，如何用心理学尺规与细腻的同理心，砌起麦迪逊大道上那座最沉重的广告大教堂。 本期金句 1. 业务和名号，只值 500 美金；而那些摸得着、压得稳、擦得锃亮的红木家具，却值 800 美金。 2. 创意是靠不住的，我们要建立的是一套关于人类行为的科学图纸。 3. 一个女人去买一块香皂，买一瓶冷霜，她不是为了洗掉泥土，她是在为自己买一个 “被允许的欲望”。 下期预告 下期我们将亲眼目睹：这座用花岗岩与黄金母版筑起的百年大教堂，如何在资本与数字化的风暴中，一层层风化、消融。