节目

🎧 本节目为英文播客 "母爱天生，父爱后天养成"——这个老生常谈的观念，科学上站得住脚吗？ 本期节目深入探讨临床心理学家达比·萨克斯的颠覆性著作《Dad Brain》。这本书从神经可塑性、进化生物学和内分泌学的硬核科学角度，彻底拆解了"母性本能"优于"父性本能"的二元论。 本期从作者父亲的故事切入：一个在1970年代完全"隐形"的外科医生父亲，在离婚后突然获得四个孩子的抚养权，从彻底手足无措到逐步蜕变的惊人历程。 听众将获得三个关键洞察：父亲的大脑在育儿过程中会发生真实的物理重塑；父亲的"粗野游戏"对孩子神经系统发育有不可替代的价值；以及一个核心观点——父亲不是被孩子"强迫"成父亲的，而是在每日照料中被"雕刻"成更复杂、更有共情力的人。 这不是育儿技巧节目，而是一场关于人类大脑可塑性的深度科学对话。 —《Deep into the Pages》

AI泡沫要炸了？还是牛市刚刚开始？ 七月一开局，全球资金都在屏住呼吸——世界杯的狂欢还没散场，美联储7月30日的议息决议、A股半年报密集披露、政治局会议的政策定调，三颗"炸弹"齐聚同一个月。更扎心的是，浙商证券的数据显示，当前成交额前5%的个股，竟然占了全市场45%以上的成交额——这意味着什么？意味着大多数人根本没跟上这波AI狂欢，反而在焦虑中越跌越割,越涨越慌。 "五穷六绝七翻身"这句股市老话，今年还灵不灵？AI主线杀入传统的季节性规律,历史的地图还能不能当导航用？ 这一期，我们把2026年下半年的宏观靶心、20年历史规律，以及从入门散户到资深操盘手的三层实战打法，一次性讲透——看到最后，你会发现，下半年真正赚钱的人，从来不是猜得最准的那个，而是节奏踩得最稳的那个。 本期内容为付费播客，完整版请大家移步至小宇宙或网易云进行收听。 【猜你喜欢】 904、2026年理财周历 第27周 如何规避房地产风险？from 房企债务危机启示 896、2026年理财周历 第26周 科技股估值：泡沫还是回归理性？ 取财有道·2026 理财周历 【免责声明】 本播客提供的理财内容仅供参考，不构成投资建议。理财决策有风险，市场波动难测，投资结果可能与预期不同。听众依据内容投资，盈亏自负，主播和频道运营方不承担任何法律责任。 ————————————————— 取财有道·2026 理财周历 —————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]

本期我们去掉直播间的滤镜，带大家近距离看看直播打赏是怎么变打劫的。从19岁女孩挪用1700万公款打赏，到70岁阿婆刷光儿子336万积蓄，一个个真实的悲剧背后，是平台利用人性的弱点，精心设计的PK机制、暧昧话术与攀比陷阱。我们会带大家拆解打赏背后的三方关系，并结合最新司法解释与真实判例，梳理未成年人、配偶及其他被裹挟高额打赏用户的维权路径与返还策略。 主持人：九宫格，base重庆，公司律师； 嘉宾：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 嘉宾：杨律，base上海，资深民商事诉讼律师； 剪辑：石头； BGM：Ekaterina Shelehova《Innocence》； 小助理微信号：15803030166（加听友群共创内容；1对1咨询）。 02:48 诱导高额打赏最突出的四种直播 02:52 竞技PK直播间：把观众拉入“战斗” 05:05 情感陪伴直播间：营造网恋的错觉 07:40 团播直播间：榜一大哥的攀比场 17:19 虚假人设直播间：利用同情心收割善良 18:30 直播打赏中，用户、主播和平台是什么关系？ 20:43 目前法院倾向于直播打赏成立网络服务合同 22:20 在婚姻关系里，一方高额打赏主播，另一方配偶能否要求返还？ 23:58 和你深夜聊天的主播，是美女还是抠脚大汉？ 25:26 主播和用户的正常互动边界在哪里？ 26:53 配偶如何要求主播返还打赏金额？要看是否是“挥霍” 29:12 未成年人能打赏主播吗？ 30:29 来康康未成年人直播打赏金额被法院支持全额返还的案例 31:39 再来康康未成年人直播打赏金额没有被支持全额返还的案例 32:53 监护人是否存在过错影响最终返还的金额比例 33:15 “是孩子偷看到了我的支付密码” “我平时工作忙，没时间管孩子”，两个经典抗辩理由，法院怎么看？ 35:13 平台是否需要承担打赏金额的返还责任？ 36:25 平台的责任和义务必须是实质性的，不能是表面功夫 37:57 主播和平台、公会之间的不同合作模式如何影响直播打赏返还金额？ 40:39 2026年4月网信办新规：平台不能主动设置机制刺激、诱导用户打赏，比如公开展示用户打赏、购买礼物的消费统计排名、以打赏金额为唯一依据对主播排名、引流、推荐 41:05 畸高的直播打赏造成的人间悲剧，是谁的错？

为什么有的潮牌T恤，印个logo就能卖上千块，还让人抢破头？你是不是也觉得，国内潮牌大多是“抄作业”和“卖情怀”，早就过时了？但我们是否过度迷信了这种表象，而忽略了其背后真正的文化价值？本期节目，我们将和潮牌行业资深前辈聊聊，为什么说你以为年轻人瞎玩的潮牌，恰恰藏着中国服装行业未来的创作方向！ ⚠️ 【每周聊夏视频播客上新啦！一切尽在腾讯视频】 隔壁付费课程《创业大败局》第一季上线啦！百万学费得来的12条创业死亡法则，分享给你！ 👉点我跳转付费节目 《创业大败局 | 第一季》 💗截至当期，隆重感谢累计赞赏榜单TOP3的听众👑「 Rainnh 」🥈「 rapheal比较二 」🥉「 哈哈哈哈的哈哈哈 」，所有的赞赏都将会作为我们的节目营销支出，让我们彼此可以在茫茫人海中寻找到更多臭味相投的同伴一路向前、无问东西。 我们相信：一个人的力量固然渺小，但一群人的思考足以改变潮水的方向！感谢你们让我们成为了平台赞赏最高&增长最快🥇的节目之一。 🕰️本期对谈的是两位营销行业实战派CMO与一位特邀嘉宾，他们是： — 夏翰杰：超级内容CEO，营销策略专家，前中国500强品牌副总，上市公司营销顾问，专注整合营销与行业趋势研究，擅长拆解商业底层逻辑，多次操盘新消费品从0到亿。 — 周龙：中国营销100人，中国广告年度最佳CMO，中欧EMBA，金狮奖/金投赏评委，美特斯邦威前CMO（投资奇葩说，操盘品牌3亿至100亿），UOOYAA CEO（操盘2亿到4亿），AKCLUB CEO（操盘6000万至上市）。 — 林剑宇（潮哥）：上海雅盈慕讯品牌管理有限公司联合创始人 ，潮流展会顾问，牛仔/街头品牌顾问。 💼行业观察 中国能不能出自己的潮牌？机会在哪里？ * 拒绝单纯模仿抄作业：只抄图案风格没有用，要扎根中国本土文化找到自己的根，把本土文化和潮流载体结合做原创，才能产出国内外都认可的认知货币。 * 不要盲目追求规模，优先做品质做创作：过去服装行业追求做大做强，现在进入存量时代，要做有自己审美、有自己独立理念的产品，敢涨价敢做好货，才能走得长远。 * 不同需求对应不同玩法：做平价时尚下沉市场，追求规模放量是合理逻辑；做小众特色潮牌，走高毛利慢孵化路线也没问题，初心匹配方向就好。 🔥金句点睛 * 服装的原点就是阶层的划分，时尚这件事，本来就跟你的身份认同直接相关。 * 潮牌本质是一群人的符号，是价值观相同的人的身份入场券，进同好俱乐部的门票。 * 消费者没有错，错的大多是供给者，做品牌要有最基本的责任感，不要只想着赚快钱。 * 现在很多衣服已经把美感剥夺了，衣服不再是能提升你自信的特殊商品，变成了随便买买的快消品。 * 潮牌是年轻人的乌托邦，永远需要有一个载体承载年轻人对主流的对抗，所以潮牌永远会存在。 * 做品牌要拉长时间维度，不要想着三五年就收割做几个亿，慢慢孵化，才有可能做成真正能留下来的牌子。 👀AI总结 本期节目以「中国能不能出自己的原创潮牌」为核心话题，邀请潮牌行业资深前辈天总拆解了潮牌的本质：真正的潮牌不是印个logo的文化衫，是承载青年文化、输出个人态度的文化载体，是同好群体的身份门票。节目分析了当下国内潮牌行业的痛点：大多只模仿海外表象，缺乏自己独立的文化创作，一味追求规模放量忽略品质和审美，明星做潮牌大多因为认知错位走向失败。同时给出了未来发展方向：扎根中国本土文化做原创，慢孵化做品质，不急于求成，每一代年轻人都需要属于自己的潮牌，中国本土原创潮牌还有很大的成长机会。 💿 时间戳 01:31 潮牌行业的过山车：曾经风光如今陷入「潮流消失」危机 04:23 把滑雪品牌引入中国：潮牌入华的幕后趣闻 06:25 真正的潮牌本质：是文化载体，不只是印大logo 08:18 潮牌不止是衣服：是青年文化缩影，Supreme成了时尚宗教 14:52 Supreme卖一块砖头一万多还秒光：反叛精神太吸粉 16:09 小众变大众的悖论：地下圈总会喊「你不纯粹了」 22:09 潮牌的永恒矛盾：文化精神vs商业利益的较量 25:55 再提核心判断：中国最大的生意就是送潮流下乡 29:34 服装的本质：不止是时尚，更是阶层划分和权力象征 41:48 灵魂拷问：中国自己的牛仔风格到底在哪？ 42:41 行业期盼：什么时候我们能有自己的顶级奢侈品？ 49:01 潮牌的真实身份：是年轻人的「俱乐部门票」，买的就是身份认同 01:05:36 明星做品牌的真相：明星效应只占成功的5%，剩下全靠努力 01:08:00 顶流代言的水分：数据造假+粉丝集资，销售额很魔幻 01:12:58 本土潮牌的破局点：要找自己的文化根基，别只模仿国外

📙 欢迎来到《投资ABC》，这是一档由 有知有行 出品的播客节目。在这里，我们会和陈鹏博士一起，和你分享那些投资中绕不开的知识，我是 Amiee。 我小时候关于世界的许多记忆，都与房子有关。 比如，海边用红砖砌成的小屋。墙面粗粝，海风会从窗缝里钻进来，空气中总带着咸湿的气味。又比如，在钢筋水泥搭建起来的城市森林里，高楼呈现出另一种坚硬、稳定与安全感。 其实，一栋建筑所使用的材料，常常在我们尚未意识到之前，潜移默化地塑造了很多感受与经验。 我想，金融世界也是如此。 我们平时更容易看到股票、债券这些具体的投资产品，是它们的收益表现，价格的涨跌起伏。但我们也常常忽略，在这些产品之下，还有一些更底层的东西，像砖块一样，搭建起了整个市场的基础设施。 指数，就是其中之一。 许多投资产品都建立在指数之上。我们通过指数理解市场、评估基金经理的表现，也通过指数基金，参与某一类资产的长期收益。 但对我来说，指数一直与我保持着一种微妙的距离。一方面，在日常投资中，我确实不断地与它打交道；但另一方面，很多时候，我对指数的理解，可能仍然只停留在名字上。 比如，中证 500 和中证 A500，名字只差一个字母。我却容易下意识认为：它们是不是差不多？都是 A 股，都是宽基指数，都是五百只股票。 但后来我发现，指数的名字只是入口。真正重要的，是名字背后的编制方案。 这些编制方案，像一本本公开、透明的「说明书」：一只指数如何定义样本空间，如何筛选流动性，如何分配权重，又如何定期调仓。每一个细节，都会影响这只指数最终呈现出来的样子。 本期节目的嘉宾 Jason，是标普道琼斯指数的产品经理，一位「写说明书的人」。 对他来说，指数并不只是一个名称或一串点位，而是一套需要被设计、维护，并持续接受市场检验的规则。而当我们投资一只跟踪指数的基金时，我们真正投资的，也正是这套规则所代表的那一篮子资产。 所以今天，我们想拆开「指数」这个金融市场的基础设施，来看一看它到底是如何被搭建起来的。 欢迎收听本期节目。 🔗 官方地址 欢迎点击这里，查看我们在有知有行准备的全文逐字稿、图表以及重点总结。 🎙️ 本期嘉宾 Jason： 标普道琼斯指数产品经理，曾任德明信基金研究员 陈鹏博士：曾担任晨星全球资产管理部总裁，管理过上千亿美元的资产；也曾是德明信基金的亚太区首席执行官。 ⏳ 时间戳 00:19 指数编制是什么：不做评判的规则机器，搭建金融世界的钢筋水泥 04:27 指数，和指数基金，有何不同？ 08:04 「中国股市里，个人投资者正在经历一场觉醒」 11:38 巴菲特「厚雪长坡」的阿尔法，现在你我也能买 14:05 「指数编制这玩意儿太专业了，我看不懂」「其实和去菜市场挑蓝莓差不多」🫐 23:37 淘弱留强，还是追涨杀跌？规则背后，是股市自己的新陈代谢 30:22 市场之美：高估、低估、信仰与猜疑，最终都折进同一个价格 32:39 一手低波，一手增长，就能穿越波动? Jason 有不同看法—— 44:38 股息率越高越好吗？小心「红利陷阱」⚠️ 50:07 SpaceX 要将「意识之光带向星辰」，但标普500 仍说：先等等 55:24 一家造火箭、发星链、投 AI 的公司，到底属于哪个行业？ 59:09 投资指数基金，投向的是编制方案筛选出的那篮子资产 🔍 相关内容 02:01 标普道琼斯指数：全球重要的指数提供商之一，负责设计、计算和维护标普 500、道琼斯工业平均指数等多个指数。 03:19 指数提供商：设计、计算、维护并发布指数的机构，例如标普道琼斯指数、中证指数公司等。 03:43 道琼斯工业平均指数：美国历史悠久的股票指数之一，由 30 家具有代表性的大型上市公司组成，常被用来观察美国股市变化。 05:18 CPI：居民消费价格指数，用来衡量一篮子消费品和服务价格的变化，常被用来观察通货膨胀水平。 07:18 此处提到 SPIVA 报告：SPIVA U.S. Scorecard Mid-Year 2025 08:35 此处提到的报告：The Morningstar China Active/Passive Barometer 13:05 GICS：全球行业分类标准，用来按照主营业务等因素，将上市公司划分到不同的行业和子行业中。 15:07 ESG（Environmental, Social and Governance）：从环境、社会和公司治理三个维度，评估企业可持续发展表现的一套框架。 16:07 日均总市值：一段时间内公司总市值的日平均值，常用来衡量公司在该时期内的整体市场规模。 22:07 此处提到的番茄炒蛋做法披露 图表来源：老乡鸡菜品溯源报告 24:52 成分股：被纳入某个股票指数中的具体股票。 29:11 价格指数：只反映成分资产价格涨跌、不包含分红再投资收益的指数。 29:13 全收益指数：同时计算成分资产价格涨跌和分红再投资收益的指数，更完整地反映投资者的长期收益。 29:30 此处提到：2005 – 2025，中国A股整体的年化收益率为 10.40%。 图表来源：《中国大类资产投资 2025 年报》 第一章 29:41 此处提到：2005 — 2025 年，A股长期收益的核心驱动力来自上市公司盈利的实际增长，而非估值扩张。 图表来源：《中国大类资产投资 2025 年报》 第十章 34:19 股息率：每年分红金额除以股票价格得到的比例，用来衡量股票的分红回报水平。 36:39 滚动波动率：不断用「最近一段时间」的数据来更新计算波动率，用来观察资产波动程度随时间的变化。 40:36 票息率：债券按面值支付的年利息比例，常被用来衡量债券约定的固定利息收入。 42:56 此处提到的方法核心：用自由流通市值的覆盖比例，而不是固定股票数量来定义「大盘」。 * 为什么要用这种方法？ * 市场结构会变化：市场越集中，较少股票就能代表市场中很大一部分市值；市场越分散，就需要纳入更多股票，才能覆盖相似的市值范围。因此，在这个方法里，股票数量不是固定的，关键是始终覆盖市场自由流通市值中的一定比例。 * 为什么这个方法适用于波动较大的市场？ * 在波动较大的市场里，如果用固定数量定义大盘，股票市值排名的频繁变化会让成分股进出更频繁，也会让指数实际覆盖的市场范围不够稳定。 * 用「自由流通市值覆盖比例」来定义大盘时，大盘范围会随着市场结构自动调整，让指数所代表的市场范围相对更稳定。 * 举个例子，如果用固定分数线来定义「高分」，比如 600 分以上算高分，那么试卷简单时，达标的人会很多；试卷难时，达标的人会很少。更稳定的方法，是看排名或比例，比如把前 10% 的学生定义为高分。这样不管题目难易如何变化，选出来的始终是整体里排名靠前的那一批人。 42:59 自由流通市值：指一家公司可在市场上自由交易的股份所对应的市值；其中「自由流通」通常会剔除控股股东、长期战略持有人等不太参与日常交易的股份。 50:18 此处提到的 S-1 注册声明文件，与相关插图 图片来源：SpaceX，S-1 注册声明文件/初步招股说明书 51:03 罗素指数：由 FTSE Russell 编制的一系列股票指数，常被用于衡量美国或全球不同市场、规模和风格股票的表现。 51:04 纳斯达克指数：与纳斯达克市场相关的一系列指数，常见如纳斯达克综合指数和纳斯达克 100 指数。 55:03 此处提到的图表： 图表来源：SpaceX，S-1 注册声明文件/初步招股说明书 📬 投资ABC的公告牌 🔖 《中国大类资产投资 2025 年报》 市场中不缺短期声音，它们会拉扯注意力，也容易放大情绪。 长期数据能帮我们从喧嚣中退后一步，看见更长时间里驱动收益的因素，以及资产更稳定的特征。 这些规律，正是陈鹏博士、有知有行和中信出版社共同合作的《中国大类资产投资 2025 年报》希望呈现的内容。 也想和大家分享一则好消息～ 这份年报终于要以实体书的形式和大家见面了。 我们为听友和同路人准备了一批由陈博士亲笔签名的首发预售版，并随书附赠三张年报经典图表海报：中国各类资产的长期收益曲线；中国 A 股整体的滚动年化收益率图表；中国和美国各类资产风险溢价的叠砖图。 点击链接，或扫描下图中的二维码，即可了解详情。 亲签版数量不多，我们预计在 1 周左右安排预售发货，希望你会喜欢。 P.S. 附上一张可爱猫猫与随书附赠海报合影🐱 图片来源：拍摄于派克市场外圆桌，猫猫因积极配合拍摄，获得 3 颗猫粮奖励。猫猫：谢了嗷！ 风险提示 标普道琼斯指数是一家独立的基准指数及投资指数提供商。标普道琼斯指数没有保荐、担保、销售或推广由第三方提供的任何投资基金或其他工具。发言人的观点和意见为其个人观点和意见，不一定代表标普道琼斯指数或其任何关联公司的观点或意见。 🎺 创作团队 制作｜ 有知有行 嘉宾 ｜Jason、陈鹏博士 主持｜ Amiee 声音设计｜ 甜食 感谢志愿者步枫、饭粒、小马、小洲对本期节目的协助。 💰有知有行「有知有行」成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App。 🎈本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

前天还是文具店，今天就挂起“品牌清仓、1折特价”的红横幅。全网都在搜索“街边清仓店套路、折扣店衣服为什么便宜”，大人们总在好奇这些店卖这么便宜到底怎么发工资、怎么交房租。 本期《少年请回答》，队长彻底掀开街角折扣店的隐秘账本，用最直白的服装行业内幕，带你看清那些铁丝车里真正的猫腻： * 按吨称重的服装尾货：大品牌的滞销库存究竟有多低价？拆解大牌为了挽回现金流把衣服贱卖给批发商的行业底细。 * 二八分账的真假混卖法：两成正品大牌放门口，八成山寨低端货藏后面。带你看清“剪标正品”背后大部分小作坊故意做局的心理陷阱。 * 专门对付房东的游击队账本：不签长约、专挑倒闭空壳店、按天结算短租房租。看懂清仓店老板是如何把固定房租成本压到近乎为零的。 * 别把商家的“吐血跑路”当成你的捡漏机会。看懂了清仓店的吸金公式，你就看懂了现实街头最真实的流水分成潜规则。 我是麦克冯，这是一档讲给少年听的“未来生存指南”，也是讲给家长听的“认知升级课”。 我们会把商业、科技和社会变成最好听的故事， 我们要一起，去搞懂这个复杂世界。 「内容编辑」：Hi麦克冯（全网同名） 「录音设备」：罗德RODE 「剪辑设备」：大疆MicMini 「剪辑软件」：剪映 声明：本栏目非盈利项目，如有权责不清之处请联系主播，本节目音频及文字内容未经授权不得用于AI模型训练等用途。

最近我一直在想一个问题：我们对一个陌生人、一个陌生地方的第一印象，到底有多少是来自真实的观察，又有多少只是我们内心已有偏见的投射？ 五月，我和朋友 Ella 的两段经历，刚好都回应了这个问题。 我原本计划去俄罗斯，却阴差阳错踏上了哈萨克斯坦的土地。那是一个在大众印象里相对陌生的国度。出发之前，我对它的了解并不多，也带着一些模糊的想象和预设。但真正抵达之后，我才发现，那里既保留着浓厚的旧时代印记，也有很多超出想象的先锋现代艺术。这个意料之外的目的地，彻底打破了我原本的刻板认知。 而 Ella 的故事，则更关乎人与人之间的第一印象。她最近认识了一位新朋友，最开始对方给她的感觉是有点爱炫耀、像“花花公子”的类型。但随着接触变多，她慢慢发现，对方其实是一个情绪稳定、温柔，也很懂得清晰表达边界的人。 这些经历让我们开始反思：那些未经审视的第一印象，是如何形成的？我们又要怎样跳出这些预设的框架，去真正看见一个地方，或者一个人？ 希望这段真诚的对话，能给正在收听的你，带来一点点力量、陪伴和启发。 本期嘉宾： 我的老朋友 Ella。她最近回到广州，完成了一件很有仪式感的大事：改名字。也正因为这次改名，她开启了一段关于“破除偏见”的奇妙人际探索。 SHOWNOTES： 00:27｜停更后的重聚：从广州改名记聊起五月近况 01:18｜一次说走就走的旅行：当哈萨克斯坦成为意料之外的目的地 02:07｜长途飞行的劝退，与中亚大陆的召唤 03:38｜文化冲击：当旧苏联痕迹与先锋现代艺术并存 05:30｜当生辰八字遇上 AI：传统与科技如何共同定义新身份 07:10｜改名历险记：一个生僻字引发的“寻宝游戏” 08:57｜都市传说破解：原来改名字的流程比想象中简单 10:54｜旧友重逢：当两年前的配对对象再次出现 13:22｜关于 crush 的速战速决：是高效，还是情感回避？ 15:16｜初印象的陷阱：健身、赛车与“骄傲自大”的标签 16:56｜反差感的魅力：开得了赛车，也下得了厨房 20:09｜什么是老友：聊天像呼吸一样自然 22:54｜厨房里的烟火气：在闷热中寻找烹饪的乐趣 23:51｜从刻板印象到刮目相看：偏见是如何被打破的？ 26:01｜单身三年的惯性：当自由成为一种舒适区 32:51｜亲密关系的难题：如何平衡个人空间与彼此的敏感区 33:57｜好的关系像垂钓，而不是撒网：需要专注与耐心 34:49｜恋爱的拼图理论：如何将两个独立的生活拼合在一起 37:49｜清晰表达感受，是建立健康关系边界的第一步

主播：老于、缪缪 音频：阿伟 简介： 本期给大家带来了60年代，重庆发生的诡谲离奇的意外或者是案件——仙人洞自杀案。超过20人在2年间在此地遇难……到底是什么原因？老于脑补出的打油诗：莫等莫盼莫商量，热粥哪有琼浆香。烂衫脱在悬崖口，穿上云衣换皮囊。 时间轴： 00:33 重庆超邪地，仙人洞自杀案件：恶仙抚顶，饿仙授生 34:41 爷爷去世后，横跨15年的纠缠，他从来没有离开 56:40 红伞伞白杆杆，不吃也能小人？凶鬼？ 01:40:11 她家做墓碑生意，十里八乡的阴宅石料都出自她家

这份内容源自摩根大通 2026 年 7 月 3 日亚太经济研究报告《全球数据观察：EMAX 激增后的亚洲整合》。亚洲新兴市场此前连续四个季度接近 6% 的高速增长，二季度整体增速步入平缓休整区间，各类上行利好仍持续存在。 制造业 PMI 数据直观体现分化格局，韩国、印尼指数明显回落，泰国指标持续走强，对应各国经济基本面出现强弱切换。电子科技板块热度边际降温，韩台工业产出增速从高位回落，核心诱因是产品迭代等短期扰动；但电子产品名义出口持续走高，价格抬升带动韩国月度出口规模首次突破千亿美元，区域科技企业盈利大幅抬升，财政空间随之拓宽。 国内需求端，中国 PMI 仅释放温和修复信号，4 至 5 月经济走弱态势止住，生产维持扩张，内需小幅改善，但就业、库存、新订单仍体现企业谨慎心态。能源原材料价格下行缓解上游成本压力，下游定价疲软形成约束。高端制造、设备更新拉动工业小幅回暖，消费、地产、民间投资持续拖累，二季度 GDP 增速明显回落，三季度、四季度依靠制造业、全球 AI 需求与财政发力小幅回暖，政策以定向基建投放为主，七月下旬政治局会议或加码托底举措。 外部关税环境存在不确定性，美国多轮关税调查或重新抬升对华关税水平，贸易扰动持续压制出口订单。区域内各国通胀、经常账户、利率走势分化，菲律宾通胀压力突出，韩国经常账户顺差大幅扩张，多国维持当前利率观望。 整体来看，亚洲不存在全面回暖基础，仅能实现平稳托底，科技产业价格红利、各国差异化财政政策是后续核心支撑。想要完整原版研报、分国家数据图表解读，可私信进入外资研报知识库，每日更新全球头部投行宏观、产业报告，配套图文解读，高效梳理海外经济变动逻辑。

这一集，我们从两个看起来很远的人开始。 一个是每天经营朋友圈，修图卖货的现代女性，另一个是一百多年前每天处理小脚的缠足女性。 她们不一样，可有一个相似的动作：在被别人看之前，先替别人看自己。 所以我想和大家聊聊，为什么爱美这件事，会慢慢变成“不能不美”？为什么看起来属于自己的选择，又像在完成一套外部标准？ 我们这集再次跟随小小女士的一天，从早晨的手机，镜子前的准备，到朋友圈里的经营，和夜里的疲惫和上头，我非常在乎一个问题： 我们能不能拥有美，而不被美拥有？ 也请你表扬我！ 片尾曲：李泉 -《土豪金》 时间轴： 02:50 早晨醒来，摸手机与处理伤口 10:05 凝视的内化 15:58 素颜妆，松弛感和隐形劳动 23:55 什么时候开始变成不能不美？ 29:54 女性的解放话语和市场的逻辑 38:35 母亲，女儿和双眼皮 48:27 夜里的她，疲惫又上头 52:15 谁来定义解放

本周判断｜从弗吉尼亚数据中心停摆、Anthropic赴澳抢算力，到AI写代码改造岗位、苹果印度供应链泄密，2026年的AI竞争正在从云端想象进入地面承压。 📍 简介 每个周一，「时语晨光」不会只追逐单点新闻、情绪热度或社交媒体节奏。我们要看的，是过去一周中那些看似零散、却正在指向同一个结构变化的信号。 这一周，最值得注意的，不是又有谁发布了更强的模型，而是一座原本计划成为“全球最大数据中心园区”的超级项目，停下来了。 AI看起来很轻：一句回答、一段代码、一次自动生成。 但支撑这些“轻”的东西，背后其实很重：土地、电网、水资源、社区关系、岗位责任、供应链安全和资本市场定价。 本期节目，我们从弗吉尼亚数据中心停摆讲起，串联 Anthropic 在澳大利亚寻找大规模算力资源、AI写代码带来的程序员岗位重构、苹果印度供应链泄密，以及本周资本市场密集到来的解禁、上市、数据和政策节点。 这期的核心判断是： AI没有退潮，AI是在撞向地面。 2026年的AI竞争，正在从“谁想象得更远”，变成“谁承接得住现实”。 📢 回顾 / 关联节目推荐 建议串联收听： EP400｜从货柜到Token，全球生意都在找通道 → 理解本期“AI基础设施也是通道”的底层逻辑：货柜、航线、算力和Token，本质上都在争夺新的流通系统。 EP405｜免费试用期结束了 → 本期“AI不能不付成本”的前置讨论：从AI订阅收费、机器人降价，到技术真正进入商业化周期。 EP408｜苹果抢内存，联想锁长协：现在不是谁便宜，是谁有货 → 对应本期“算力不是玄学，是供应链和资源承接”的硬件侧延展。 EP409｜AI开始烧预算，人开始算回报 → 与本期第三章呼应：AI进入企业之后，效率提升没有自动变成轻松，而是开始重新分配责任。 EP410｜小包裹上税，大系统出海：全球生意开始换轨 → 对应本期苹果印度供应链泄密：出海不是简单转移产能，而是复制运营系统、承担新风险。 EP411｜美国不想续约，英伟达不想只卖卡 → 继续理解AI基础设施竞争中，硬件、软件、规则和国家战略之间的重新组合。 📌 轻解读内容框架 1｜00:00 – 01:59｜开篇：从一座没建起来的数据中心讲起 本期不是从新模型、新产品或科技巨头发布会讲起，而是从弗吉尼亚州一个停摆的数据中心项目切入。 原本计划建设成“全球最大数据中心园区”的项目，因为居民反对、历史遗址争议、审批程序无效、合作方退出和配套成本上升，最终由黑石旗下 QTS 选择退场。 核心判断： AI看起来很轻，但背后非常重。 它需要土地、电网、水资源、审批、社区关系和公共承受力。 一句话主线： AI没有退场，AI是在撞向地面。 2｜01:59 – 04:08｜第一章：算力不是云，是电网、土地和邻居 数据中心过去常被包装成“干净的基础设施”：云、服务器、算力、数字底座。 但当地居民面对的不是抽象概念，而是具体影响： 电力会不会被挤占？ 水资源会不会被消耗？ 噪音和交通会不会增加？ 生活成本会不会被推高？ 历史土地和社区秩序会不会被改变？ 本章核心判断： 当AI只是一个App，大家会问它好不好用；当AI变成一座数据中心，大家会问它凭什么建在我家旁边。 这也是AI基础设施和普通互联网产品最大的不同：它不是网页改版，也不是软件更新，而是一开始就要调用现实世界的稀缺资源。 总结句： 当项目还停留在PPT里，它是增长故事；当项目进入法院、社区听证会和电网接入表，它就变成了成本故事。 3｜04:08 – 06:04｜第二章：资本没有停止下注，只是在寻找新的地基 弗吉尼亚数据中心项目停摆，并不意味着AI基建降温。 另一边，Anthropic 正在澳大利亚寻找至少 1.4 吉瓦级别的数据中心算力资源，相关投入可能达到百亿美元级别。 这形成了本周最重要的反差： 一边是美国弗吉尼亚超级项目退场； 一边是澳大利亚可能成为新的算力承接地。 本章核心判断： AI故事没有结束，而是进入新一轮地基重选。 过去两年，AI行业最响亮的词是模型、参数、推理、上下文和价格。 现在越来越关键的问题变成： 模型到底跑在哪里？ 电力从哪里来？ 算力节点放在哪个国家？ 监管和安全责任由谁承担？ 地方社区愿不愿意承接？ 总结句： AI的成本不会消失，只会转移。 从美国社区转移到澳大利亚电网； 从科技公司的资本开支转移到地方基础设施升级； 从模型公司的产品定价转移到云服务和算力租赁； 从管理层的效率目标转移到每个具体岗位的工作方式。 4｜06:04 – 09:11｜第三章：AI进公司，先改变的不是效率，而是责任 AI写代码很容易被讲成一个技术进步故事：效率提高、成本下降、产品迭代变快。 但本期更关注另一半： AI提高了执行速度，却没有同步减少人的责任。 过去一个工程师同一时间主要处理一个任务；现在，一个工程师可能要同时盯着多个AI任务并行跑。 人看起来被“解放”了，实际上变成了多个任务的监管者。 这很像自动驾驶里的安全员： 车可以自己跑，但最后出了问题，责任依然在人身上。 本章核心判断： AI节省出来的时间，没有变成休息，而是变成了更多任务、更短周期和更强横向比较。 当企业开始统计AI代码率，把AI使用情况写进OKR，甚至用看板展示每个人、每个团队的AI使用数据，AI就不再只是工具，而变成一种新的管理语言。 它会重新定义： 什么叫努力？ 什么叫先进？ 什么叫有价值？ 什么样的人还能留下？ 最吊诡的地方在于： 为了留下来，很多人必须先做出能够减少同类岗位需求的工具。 这不只是程序员行业的特殊焦虑，而是AI进入白领工作之后的普遍样本。设计、运营、法务、财务、人力、客服、内容生产，都会面对类似问题。 总结句： AI没有让人从责任中消失，它只是把责任推到了更靠前、更复杂的位置。 5｜09:11 – 11:30｜第四章：供应链出海，不等于风险消失 苹果印度工厂泄密，很容易被讲成一个情绪化故事。 但如果只停留在嘲讽层面，就会错过更重要的含义。 真正值得讨论的是： 当全球供应链开始重新分布，风险并不是消失了，而是换了一种形态。 苹果推动供应链多元化，本身并不难理解。关键产能过度集中在单一地区，会带来地缘、贸易、政策、疫情和物流风险。 但多元化不是免费的。 新的生产基地意味着： 新的供应商体系； 新的员工结构； 新的保密流程； 新的政府关系； 新的管理文化； 也意味着新的漏洞。 如果泄露内容涉及开发流程、零件细节、供应商名单和设计图纸，那么这就不只是新品提前曝光，而是供应链管理体系出现了更深层的安全缺口。 本章核心判断： 供应链多元化不是免疫系统，而是一套新的风险结构。 这也适用于很多中国企业的出海。 过去我们讲出海，常常讲市场规模、流量机会、成本优势和品牌增长。 下一阶段真正考验企业的，是能不能在新的国家、新的规则、新的劳动力市场里，建立一套足够稳定的运营系统。 总结句： 便宜不是能力，进入也不是能力；能长期运行、控制风险、处理突发、复制标准，才是能力。 6｜11:30 – 13:27｜第五章：这一周的日程，其实都是压力测试 回到本周财经日程，会发现它们并不是散乱无章的。 7月6日起，A股交易新规落地，主板ST股涨跌幅调整。 7月9日，中国6月CPI、PPI将公布，市场继续观察价格分化和需求修复。 同一天，美联储6月会议纪要也将发布，全球资金会重新判断利率路径。 AI独角兽限售股解禁、重磅IPO登陆港股、SK海力士赴美上市、SpaceX被纳入纳斯达克100指数、金山云AI算力服务费上调，这些看起来属于不同板块，但其实都在回答同一个问题： 过去被估值、叙事和预期推高的资产，现在能不能经得起现实检验？ 本章将全片五条线合并： 数据中心项目停摆，是基础设施的压力测试； Anthropic赴澳抢算力，是全球承接能力的压力测试； AI写代码引发岗位重构，是组织管理的压力测试； 苹果供应链泄密，是全球制造体系的压力测试； 资本市场密集迎来解禁、上市和财报，是估值故事的压力测试。 总结句： AI、算力、供应链和资本市场，不是四条平行线，而是同一张压力测试表。 7｜13:27 – 14:45｜终章：AI正在变重 过去两年，AI最让人兴奋的地方，是它好像可以越过很多现实障碍。 缺人，它可以补人。 缺效率，它可以提效。 缺内容，它可以生成。 缺增长，它可以讲出新的故事。 但到了2026年，越来越多的新闻提醒我们： AI不能越过所有现实。 它最终还是要落到电网上、岗位上、供应链上、社区里，也落在资本市场的价格里。 它会改变世界，但它不能不付成本。 最终判断： AI正在从一个技术行业的兴奋点，变成一个社会系统的承压点；从一场模型竞赛，变成一场基础设施、组织能力和全球治理能力的竞赛；从“谁能跑得更快”，进入到“谁能跑得更稳”。 收束句： AI没有停在云端，它正在撞向地面。 而地面，才最能检验一个时代的真实重量。 💬 金句推荐 * “AI没有退潮，AI是在撞向地面。” * “AI看起来很轻，但支撑这些轻的东西，背后其实非常重。” * “当项目还停留在PPT里，它是增长故事；当项目进入法院、社区听证会和电网接入表，它就变成了成本故事。” * “AI的成本不会消失，只会转移。” * “AI节省出来的时间，没有变成休息，而是变成了更多任务、更短周期和更强横向比较。” * “为了留下来，很多人必须先做出能够减少同类岗位需求的工具。” * “供应链多元化不是免疫系统，而是一套新的风险结构。” * “便宜不是能力，进入也不是能力；能长期运行、控制风险、处理突发、复制标准，才是能力。” * “AI不能越过所有现实。它会改变世界，但它不能不付成本。” * “AI没有停在云端，它正在撞向地面。而地面，才最能检验一个时代的真实重量。” 📘 特别术语轻解读 * AI基础设施（AI Infrastructure） 支撑AI模型训练、推理和应用运行的底层系统，包括数据中心、芯片、服务器、网络、电力、冷却系统和云服务。 * 数据中心（Data Center） 集中放置服务器和网络设备的基础设施。AI时代的数据中心不只是“机房”，而是高度依赖电力、水资源、土地和审批的重资产系统。 * 算力承接力（Compute Absorption Capacity） 一个地区或国家承接大规模AI算力部署的能力，包括电网稳定性、土地供应、政策清晰度、社区接受度和基础设施建设效率。 * AI代码率（AI-generated Code Ratio） 企业内部用来衡量新增代码中由AI生成部分占比的指标。它可以反映工具使用程度，也可能变成一种管理压力。 * 责任转移（Responsibility Shift） AI替代部分执行动作后，人的角色从直接操作转向审核、判断、纠偏和承担最终结果。效率提升的同时，责任并没有自动减少。 * 供应链多元化（Supply Chain Diversification） 企业将生产、采购或组装环节分散到不同国家和地区，以降低单一市场风险。但它也会带来新的管理、合规、保密和执行风险。 * 压力测试（Stress Test） 原本常用于金融领域，指在极端条件下检验系统是否稳健。本期借用来描述AI基础设施、组织岗位、供应链和资本市场共同面对的现实检验。 * Agent / AI Agent 能够根据目标自动拆解任务、调用工具、执行流程并反馈结果的AI系统。它不只是回答问题，而是尝试参与实际工作流程。 📎 声明 本期节目基于公开报道、市场信息、企业动态与节目组整理语料进行结构性分析。节目内容不构成任何投资建议，也不代表对相关企业或市场走势的确定性判断。 我们更关心的不是单一新闻的涨跌，而是这些新闻共同指向的时代结构：AI正在从云端叙事，进入现实世界的承压系统。 🌑 特别说明｜关于知识星球听友空间 从 2 月 18 日 起，「时语晨光」开启一个知识星球听友空间，并已开放加入。它不是微信群，也不是用来刷消息的地方，而是节目的第二层内容结构： * 每一期完整逐字稿 * 因时长限制未能展开的语料与判断 * 为什么选择这样讲，而不是那样讲 * 以及——像本期这样——三层情景对应的观察清单卡片 👉 订阅方式知识星球采用年度订阅制：99 元/年周年周期间加入的听友，将标记为周年成员。 ✅ 关键词 #本周判断 #AI撞上地面 #AI基础设施 #数据中心 #算力竞争 #Anthropic #黑石 #QTS #电网压力 #AI写代码 #程序员转型 #责任转移 #供应链多元化 #苹果供应链 #出海风险 #资本市场压力测试 #2026商业趋势 #WeeklyThesis #AIGrounded #AIInfrastructure #DataCenter #ComputeRace #Anthropic #Blackstone #QTS #PowerGrid #AICoding #DeveloperShift #ResponsibilityShift #SupplyChainDiversification #AppleSupplyChain #GoGlobalRisk #MarketStressTest #BusinessTrends2026 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说？ 在评论区告诉我们你的看法，或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论！ 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博｜即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯，更以决策者的视角，与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁，让你的早晨既充实又富有活力！ 我们相约每周工作日的早晨，一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 新龙，一位在文化商业与文旅行业拥有丰富经验的创业者和咨询顾问，现担任「走，出海去」等播客节目的主播。 ▼制作团队 后期制作：「时语拾光」Timeless Resonance Studio 监制：新龙 封面设计：木下 ▼关于「时语晨光」 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夏天夏天又见面，请对我们好一点☀️ 这个季节每一天，爱恨解药都很全❤️ 感谢黄古林对本期节目的赞助支持~ 点击进入专属购买链接👉【点这里】 好久不见的夏日特辑来啦，还是主打一个随便唠唠胡咧咧，祝大家这个夏天开心、热烈、梦幻、酸涩（胡言乱语中勿忧 本期可以听到：恨夏➕爱夏➕夏日解药 戳👇空降 4:32 你好，是你点的天气预报吗？ 7:54 狗老师的玄学课限时返场 24:56 恨夏天的电费 30:06 点击收听酸话 32:37 恨夏天的虫子 37:48 恨夏天的暴雨 48:44 恨夏天的泰国人（？） 57:04 吃点夏日解药吧 老虎菜、雪糕 64:04 看点夏日解药吧 《蹦蹦地球游戏厅》 《浪姐》 《甄嬛传》 69:25 听点夏日解药吧 杏里《Heaven Beach》 杏里《Timely!!》 72:12 用点夏日解药吧 凉感湿巾 电蚊拍 ——————————————— 最近气温实在太高了，闷热黏腻的晚上入睡成了大难题！ 哪怕开了空调，后背贴在不透气的床单上还是会闷出汗！ 以前的的凉席要么太硬太冰，睡感差；要么凉感不持久，越躺越热！ 直到换上黄古林这款高冷冰丝席，才知道凉席真的可以做到凉而不冰、透气清爽！躺下瞬间就能驱散燥热疲惫，整晚持久凉意，真的把夏日睡觉的舒适感拉满了： ✅ 自研高冷冰丝，一触即凉：老字号自研的100%高冷冰丝面料，凉感值约为国标两倍，接触立刻就能感受到清爽凉意，不冰不刺骨，体虚的朋友和老人小孩睡也没问题~ ✅ 高密编织，一体平滑：和体感硬、硌的传统凉席完全不一样，席面摸起来丝绸般柔滑细腻，不硌脸、不夹头发，翻身不留痕，贴肤睡真的好舒服。 ✅ 多维立体空气悬浮层：不仅让凉席睡感更柔软，还把吸湿透气的效果提高了不少，爱出汗的朋友睡也不会觉得黏腻，整晚清凉干爽。 ✅ A类母婴标准+7A抑菌防螨：中华老字号质检很严苛，整席母婴标准，还通过了多项国内、国际互认检测，南方湿热也不怕滋生细菌螨虫，敏肌、小朋友都能直接贴肤睡，特别安心~ ✅ 可机洗水洗：夏季贴身床品清洗频率高，能机洗真的方便很多，我们洗了几次它都不会勾丝变形、影响凉感，而且不需要暴晒，两小时左右就能速干~ ✅ 一折即收不占空：换季收纳可以折叠起来，完全不会占空。还附送一个质感超好的收纳袋，自用送礼都体面高级。 ✅ 细节设计：侧边有储物袋，睡前杂物随手一放，床铺整洁不杂乱；床单、床笠两种款式，床单款四角还设计了绑带，晚上翻来翻去都不容易跑位。 选对一床好席真的能明显提升夏天的睡眠质量和幸福感~黄古林是专研凉席的老品牌了，品质售后有保障。这款做了三种颜色，常规床、宿舍床都有合适的尺寸。 需要的听友们有以下三种方式可以获得专属购买福利，叠加平台活动很划算哦： ①点击进入专属购买链接 淘宝👉【戳这里】 京东👉【戳这里】 ②复制淘口令： 87₤2mJXgkYmINA🗝MF278 ③在淘宝/京东搜索“黄古林”找到【黄古林旗舰店】 向客服报暗号“朋嗑儿”即可获得专属优惠链接~ —————————————————— 夏天，我们喜欢你！希望大家都有好好的夏天！ 欢迎来评论里分说说你的恨夏爱夏故事/夏日解药，也可以在微信或小红书搜索【朋嗑儿】留言私信~ 下期再见啦👋👋 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：79分钟 【🎵本期BGM】：OP-《WINDY SUMMER》By 杏里、ED-《Remember Summer Days》By 杏里