节目

今年以来，资本市场呈现出一种撕裂的景象：一端是狂飙突进的美股市场；另一端则是长期承压的港股市场。如果你说港股也有涨的很多的公司，那么它们大概率是呼应了美股的某些概念，或者直接是美股AI巨头的供应商。 面对这种分化，市场的主流叙事往往将其归结于微观层面的企业能力的强弱。因为美国拥有最前沿的AI技术和最赚钱的科技巨头，所以美股享受高估值；因为中国正处于经济结构的转型期，所以港股面临基本面的阵痛。 然而，如果我们将视角从微观的企业视角拉升至宏观的全球资本循环，就会发现这种解释过于单薄。港股和美股的分化，不只是企业基本面的分化，而是两套货币流动性结构的分化：一个被美元周期压制，一个被美元回流放大。而真正的风险，在于当美元体系自身开始承压时，这种分化可能会进入反转。 第一部分：港股的宏观枷锁 1）联系汇率制度的诞生与代价 2）时来天地皆同力 第二部分：美元资本循环和美股AI热潮 1）美元体系的运作机制 2）资本循环借壳生产力革命 第三部分：美元盛世的暗礁 1）“新特里芬难题”再回顾 2）伊朗战争的冲击 第四部分：港股的突围之路 1）治本之策：货币机制的演进 2）“AH融合”的深意与未来定价权

如何加入足球无双节目粉丝群： 1.在排名第一的那个绿色社交软件上搜索：足球无双（footballmusou）。 2.点击菜单栏上的“加粉丝群”，或者前往最新一期的推送文章下，寻找下方的二维码，扫码即可入群，期待您的加入 主播：老A 梵一如（井户端会议） 本期节目流程与目录： 节目总时长：约43分钟 00:39 荷兰大胜瑞典后，日本的含金量还在上升 06:38 从何时起，欧洲强队不再敢轻视日本？ 12:28 英雄主义不在，体系化的另种足球美学 18:18 本届日本最值得关注的关键球员 24:02 森保一“田忌赛马”式执教，场边画板暗藏什么信息？ 32:01 三十年发展天差地别，中日足球差距根源在哪里？

三年前，某高端美妆品牌对抖音平台持保留态度，担忧其促销导向影响品牌形象。然而，至2026年，该品牌视抖音为中国市场关键增长点，转折点在于抖音高端化转型、流量倾斜及高端美妆销售的强劲表现。传统渠道如线下专柜与旅游零售增长放缓，而抖音渠道展现出显著增长潜力，成为吸引年轻用户、推动品牌年轻化的关键。2026财年数据显示，该品牌在中国大陆营收实现两位数增长，证实了向抖音渠道倾斜的战略成功。 00:00 雅诗兰黛对抖音态度大转变的背后逻辑 从三年前拒绝抖音到2026年将其视为中国市场最重要的突破点，雅诗兰黛的态度大转弯源于对抖音生态的重新评估。最初，雅诗兰黛基于高端美妆的品牌基因，担忧抖音的低价形象会稀释品牌价值，且早期抖音电商生态不支持高客单价产品，缺乏品牌自播体系与高端扶持流量。然而，随着抖音生态的成熟，品牌官方直播的建立，以及用户消费习惯的变化，雅诗兰黛看到了抖音作为高端美妆新渠道的潜力。 02:40 雅诗兰黛抖音渠道大转变：高端化改造与传统渠道困境 雅诗兰黛在抖音渠道发生180度大转弯，核心在于抖音平台完成了高端化改造，打消了品牌调性顾虑，如70%流量倾斜于品牌官方自播，高奢美妆成交额同比暴涨60%。同时，传统渠道如线下专柜、旅游零售等面临增长困境，而抖音渠道提供了实打实的增长数据，成为2025年中国市场最大突破点，拉动整体大盘增长。 05:02 雅诗兰黛集团抖音转型：年轻用户争夺战 雅诗兰黛集团面临年轻用户流失危机，转战抖音等短视频平台，通过高效拉新和线上线下一体化策略，实现品牌年轻化与市场增长。尽管面临流量依赖和价格破价挑战，但雅诗兰黛选择拥抱变化，以适应年轻消费者需求，重塑品牌调性。

【 聊天的人 】 梵一如（ID：@梵一如） 老A（播客《足球无双》主播） 【 时间轴 】 01:15 荷兰大胜瑞典后，日本的含金量还在上升 07:14 从何时起，欧洲强队不再敢轻视日本？ 13:04 英雄主义不在，体系化的另种足球美学 18:54 本届日本最值得关注的关键球员 24:38 森保一“田忌赛马”式执教，场边画板暗藏什么信息？ 32:37 三十年发展天差地别，中日足球差距根源在哪里？ 森保一泪流满面 日本队替补席的神秘数字提板 首战荷兰进球的中村敬斗 与突尼斯一站梅开二度的上田绮世 核心作用的镰田大地 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

这个时代，「把自己交出去」变成了一件风险太高、值得回避的事。大人因此对生育踌躇，孩子对交朋友退缩。但这些却可能正是让一个人觉得「很幸福」的基础。芬兰记者告诉我，他在美国想念的是芬兰的确定性。但是正向看来就是由于不确定性才有生活的美好，而从不确定性中练习才能找到有幸福感的确定。有点绕口？听听吧。

本期主播 🎙️黄埔路交易员 00:10 6月市场企稳与风格分化 01:34 当前市场全景特征分析 03:51 2026年市场特点-“阿尔法年份” 05:41 科技权重抱团持续强化 07:42 科技板块细分方向与重点标的 11:00 小金属与新材料板块联动 12:23 港股创新药板块分析 14:07 大金融、电力、煤炭等板块定位 14:44 后市展望与操作策略 17:46 简单说几个判断行情见顶的市场现象 20:49 尊重市场，顺势而为，市场短期就是非理性的 22:43 欢迎关注同名知识星球、小红书和公众号 🎹本期音乐 南屏晚钟——蔡琴 Runt——Chris Garneau 📮关注我们 交易永不眠“知识星球”，主要提供：播客的文字版+高质量信息源。 交易永不眠“公众号”，主要提供：定期市场观点与投资方向。 交易永不眠“小红书”，主要提供：金融交易手册。

1582年是明朝万历十年。这一年，张居正去世了，大明王朝的最后一根顶梁柱折断了。而在同一年的日本，在6月21号，也就是日本旧历的天正十年六月二号，发生了一件足以改变整个日本，乃至东亚未来三百年格局的事，那就是本能寺之变。 凌晨四点刚过，京都还闷在湿热的夜色里，街上没有人。突然，密集的马蹄声和步兵跑步声，从京都西边的老之坂方向压了过来。一支超过一万三千人的大军，正向一座不起眼的寺庙猛扑过去。那座寺就是本能寺，寺里住着的，是当时日本最有权势的人织田信长，而要杀他的人，是他最信任的心腹大将，明智光秀。 今天，我们一起来看看这场被称为日本史上最大谜团的政变，到底是怎么发生的。 🎧【您将听到】 * 1582年6月21日（日本旧历天正十年六月二日）凌晨，于京都本能寺爆发。织田信长被其最信任的心腹大将明智光秀背叛并围攻。信长在寺内自尽，尸体至今未寻获。 * 动机之谜： 光秀的叛变动机至今是日本史学界的四大谜团，包括怨恨说（“臭鱼事件”）、野心说（“爱宕百韵”诗句暗示）、朝廷阴谋说以及学界日益重视的“四国政策问题”（信长征讨我部氏，可能冲击光秀利益）。 * 织田家系覆灭： 信长在本能寺大火中自尽，长子织田信忠在二条御所切腹自尽，织田家嫡系力量一夜间灰飞烟灭。 * 光秀“三日天下”： 光秀叛变后仅获短暂权力，未得有力大名响应，在山崎之战中被羽柴秀吉击败，败逃途中被村民“落武者狩”杀死，尸体同样未寻获。 * 羽柴秀吉崛起： 秀吉得知信长死讯后，迅速与毛利家议和，通过“中国大返还”急行军返回京都，击败光秀，在清州会议后逐步巩固权力，最终统一日本。 * 德川家康的幸存： 事变发生时德川家康在堺游览，险些丧命，后经海路逃回三河，为日后开创江户幕府奠定基础。 👀【您会看到】 🔺 杨斋延一锦绘 本能寺烧讨之图 🔺 织田信长像（狩野元秀画、长兴寺蔵） 🔺 明智光秀画像 🔺 本能寺之变时间点中织田家臣诸将所行路线版图 🔺 丰臣秀吉画像 狩野光信绘 🔺 ”四国说“中的人物关系图 🔺 NHK大河剧《麒麟降临》海报 🔺 本能寺遗址 📕【参考和拓展资料】 本能寺之变，两小时改变日本历史 日本发生于1582年的政变:本能寺之变 在史料与猜想中往来四百年——评《明智光秀与本能寺之变》 埋藏了无数信息的本能寺之变：决定织田信长胜负的一战 📅【历史上的6月21日】 世界渐冻人日 国际瑜伽日 1582年：本能寺之变 1905年：萨特出生 1958年：柳亚子去世 1963年：青山刚昌出生 1965年：杨利伟出生 1992年：李先念去世 文娱相关： 1955年：普拉蒂尼出生 2024年：演员王铁成去世 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

关键词：线下听友会/半年度总结/搞钱分享/副业/炒股/AI/创业 2026年6月19日，《收摊时刻》在上海举办了第二次线下听友见面会。我们和12位听友围坐在一起，坦诚分享了2026年上半年发生在自己身上和行业里的真实变化。 我们发现，AI已经从概念渗透到每个人的工作和副业中，炒股成了许多人替代实体投资的资产配置方式，而坚持做实体的人，也在用自己的方式对抗周期。有人从一场车祸中悟出了宿命论，有人在夕阳行业里寻找新的出口，有人用AI把播客制作效率提升了10倍，也有人刚刚满仓入市两个月就把创业成本打了回来。 这是一场没有剧本、没有嘉宾的对话，只有普通创业者和职场人最真实的焦虑、反思和行动。三个小时的交流，信息密度极高。今天这期节目，我们把现场最精华的部分剪辑出来，希望能给你一些启发。 本期节目你将听到： 00:55 主播小喵分享：餐饮创业“通货膨胀”现象，开小店也能很赚钱，边际效益递减的认知，以及错过比特币等风口的反思 08:03 主播多哥分享：主业利润低于预期，炒股收益140%-150%；4月1日出车祸的经历，从无神论者转变为宿命论者，以及对AI与算力关系的深度思考 16:59 听友Blair分享：外资银行从业者，意识到外企光环消退，开始用AI做知识付费创业；外资银行在中国的衰退趋势分析 22:49 听友（半导体材料融资经理）分享：半导体行业国产替代的机遇与挑战，用AI辅助炒股建立投研体系，不建议全职炒股 29:20 听友杨（建筑行业）分享：头部建筑事务所濒临死亡，合同额从5000万跌至100万；通过运动和做小红书找到精神出口，想尝试做播客 34:30 小喵回应播客变现问题：播客变现渠道少、上限低，四种变现方式详解；反思“全民运动”现象，鼓励回归创造 40:04 多哥回应：身边三个行业巨变的案例，得出结论——“中国不奖励长期主义者，只奖励机会主义者” 45:17 听友Cherry（德企大厂员工）分享：安于现状没有副业，上半年爱上了跑步，目标是年底完成10公里 49:05 小喵分享跑团创办经历：把跑团当作一个项目来运营，不赚钱但要做出影响力 51:57 听友铁蛋分享：筹备延吉烧烤副业，已注册商标、完成SOP，正在做小红书蓄水；提问餐饮创业建议 56:56 多哥回应烧烤创业建议：产品要有独到之处，社交媒体提前蓄水，低房租是有效壁垒 59:32 听友永恒（衢州菜老板）重磅分享：餐饮也有周期，接受起伏；读毛选、学党史，从宏大叙事转向关注细节；“有点意思到差点意思”的突破难题；创业就像带孩子，所有琐碎都要自己趟过；选址决定生死 01:10:24 小喵补充餐饮创业建议：必须热爱，老板在店和不在店是天壤之别；门店退款率高、设备损坏快等问题剖析 01:16:46 听友牛奶（建筑自动化创业者）分享：公司成立两周年，盈利增长；参加创业大赛发现竞争对手都有背景有资金；员工要求涨股份、供应商合作难题 01:28:41 听友汤包（香氛品牌创业者）分享：从四大咨询裸辞创业，学会敢于定价；从乙方思维到甲方思维的转变；提问“想放弃的瞬间是什么支撑你坚持？” 01:34:26 永恒回应：热爱是第一驱动力；要有正反馈；多看党史和历史人物如何熬过低谷；不留退路把自己逼到绝境 01:40:19 听友飞海（书店创业者）分享：开书店四年没赚什么钱但还活着；线下空间将从功能性转向人格化；第100货店差点关掉，房租降80%后起死回生；建议副业不要做餐饮这么复杂的业态 01:51:46 多哥分享养猪行业产能出清的启示：世界很多事情是偶然的，坚持到那个点一切就来了 01:54:04 听友陶老师（车企软件从业者）分享：从外求转向内求，通过跑步和心理咨询改善身心健康；AI在企业落地的现状：基础没做好、防御机制强、成本问题 02:03:20 小喵分享AI使用技巧：用AI写播客简介、统计跑团早餐、排班计时；不同AI性格差异（豆包、元宝、DeepSeek对比） 02:10:36 听友Bruce（生美创业者）分享：今年开了三家店，微亏到微赚；从抵触充卡到接受顾客需求；研究日本韩国经济下行期的应对；满仓入市两个月把创业成本打平 02:18:40 听友提子（家纺品牌从业者）分享：企业转型期，想探索轻资产副业方向；过往有小打小闹的创业经历 02:22:20 小喵回应：传统行业要抓高端客户，做轻资产IP；分享小红书中介案例——只做流量不分发，55分成，积累大量客户资源 02:31:22 牛奶回应：出来创业前可以先试运行，验证客户认的是平台还是个人 🎙️本期主播 小喵：银流咖啡/沙野轻食创始人，知乎许小喵，小红书@许小喵Sooky 多哥：银流咖啡/沙野轻食创始人，小红书@咖啡店主-多哥 🌏节目简介： 《收摊时刻》是一档主要围绕开店的搞钱经历复盘节目，钻研如何开源节流，优化盈利结构，吸取各行各业嘉宾的经验。每一个生意都需要在收摊以后进行反思，整理好状态再迎接新一天的营业。 🏠录音场地： 《收摊时刻》录音室，欢迎各大节目串台。

很多人以为，建立边界感，就是学会如何拒绝别人。可真正困难的，往往不是说出那个“不”，而是在事情发生的第一时间，先觉察、先知道：这件事，其实并不想答应；这个要求，其实已经有些勉强；在这段关系里，自己的感受，也需要有一个位置。 这一期，是一段关于边界感的正念练习。边界不是变得冷漠，也不是把别人推远，而是在关系里，练习把自己也放进去。别人的需要很重要，自己的感受也值得被听见；关系需要被照顾，自己也不该总是排在最后。 我们会从一个轻微的日常场景回想开始，慢慢看见那些被压下去的迟疑、委屈和不情愿，再回到身体，听一听身体真实的需要。也会一起练习几句温柔的边界句：这件事，需要一点时间想一想；现在可能没有办法马上答应；我也需要一点空间。 愿这期节目，陪你把自己慢慢放回心上。愿我们都能在关系里继续柔软，也不再轻易委屈自己；愿我们照顾别人时，也记得照顾自己的需要。

00:00:00 相识之初 05:24:00 进入调香的世界 20:22:29 戏剧治疗的始末 又又又又又又好久不见！这期我邀请到了好友Iris，她是一自然调香师和神圣戏剧课程的负责人，今天我们借由她的带领，进入自然香氛和戏剧治疗的世界。 这不止是一场智识上的对话，更是一趟感官体验之旅，希望我们共同创造的高频场域能够借由声音带给你1小时34分钟的疗愈体验。Enjoy!~