节目

苍山洱海边，我们聊了聊如何制造变化、应对变化，以及两个笨蛋硬闯挪威的一些笨笨故事。 22:44 去做那个多少能让自己兴奋的决定 24:14 都快忘了世上除了工位还有沙漠 28:45 一个坏良心的建议 32:40 新的骨骼会从旧伤的钙化里生长出来 01:11:47 唉！都是为了狗好 01:14:59 浅谈欧洲和江苏的区别/她不是坏人却又没有好到底/一位留子和他滔滔不绝的创伤/大厂没教会我的事/高端养老院有独特的掌掴方式 02:31:05 ✈️大理新家 roomtour 🌳 *** 本期节目由更适合国人肤质的科学护肤品牌「谷雨」和你一起收听 *** 想要紧致淡纹、提升素颜好气色的朋友，都可以试试谷雨的新科技细胞泌素「逆时针」，祝你的头脑和皮肤都能一直年轻有活力。 购买方式： 1️⃣ 点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买 淘口令：08￥J0jB5A2bhki￥ https://m.tb.cn/h.RT0W0jM CZ321 贤者时间听友专属 专属优惠链接：https://equity.tmall.com/tm?agentId=3512e25a77a84576&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_2860783&llbPlatform=_pube&llbOsd=1&di=__IDFA__&dim=__IMEI__&oaid=__OAID__&caid=__CAID__&sy=llb 2️⃣ 下单时，和客服报暗号「贤者时间」，领取小贤听友加赠好礼！

这是我朋友说的，顿时醍醐灌顶的感觉。 道场就是修炼场，没必要抱怨，都是为了修炼雕刻自己。 晚安

#夜间信号 是每晚用5到10分钟拆解 ESG 新闻中被忽略的信号。 #E周绿闻 是专注ESG领域的高效信息精选播客。 【E周绿闻发布的第169个新闻单集】 原文：https://techcrunch.com/2026/06/01/water-access-is-now-a-risk-factor-in-spacexs-ipo/ 逐字稿：https://mp.weixin.qq.com/s/o21kApLJamhAmuOMg0syUg 【时间线】 📰新闻主体：SpaceX 要 IPO，一家太空科技公司，风险文件里却新增了一段关于水资源的披露。 第一个问题：为什么要讲水？ 因为 SpaceX 上市卖的不只是“太空想象力”，也在卖“AI 算力故事”。 第二个问题：它到底讲了什么？ 它讲的不是环保理想，而是财务风险。 第三个问题：这段披露的商业价值在哪里？ 它有三层价值：合规价值，估值价值，叙事价值。 第四个问题：SpaceX 接下来会怎么做？ 水会进入数据中心选址。继续推动水回用或替代水源。必要时采用替代冷却技术。提前管理投资者预期。 目前还没有看到 SpaceX 像 Google 或 Microsoft 那样，发布完整的年度用水披露、水资源目标、补水承诺，或者数据中心水文评估框架。 Google 这类数据中心大户已经在披露数据中心用水和水资源压力，并强调会根据不同地点平衡用水、能源和非淡水替代方案。Microsoft 也在推动新一代冷却方案，强调减少持续取水。 Blue Origin 也提到用水、能源、废弃物和运营地点的环境管理，但它更像传统可持续管理语言。 你所在的行业，有没有开始被问到 AI 工具、数据中心或数字化项目背后的用电和用水问题？欢迎在评论区聊聊。 【关于编者】 汽车行业可持续工作者，务实且乐观的环保主义者。

喜欢面对面交谈的人，来到“只懂面对面交谈”的国度旅行，被好好教育了一番。 在法国，无论去到市场、餐厅、酒馆、公园还是海边，人们的视线都一直落在同行人的身上。巴黎街头随处可见的bistro街边座位全天熙熙攘攘的喝酒聊天，尼斯海滩围成一圈每人一罐饮品就可以从早到晚唠嗑。 以及，喜欢在这里的公园放空。平时明明自己也有时间，但根本没有脑子和心情跑去一张公园长凳上静静坐一下。（当然也因为广东这天气在户外坐会变煎牛排） 来到这里就感觉，这是个人人天生学会享受，懂得善待自己的地方。 人还是需要主动唤醒一些潜在的本能，比如在公园试着起舞，试着在昏黄灯光下看着一处街角天边的蓝调发呆，或者对素未谋面的人对视说一些无关痛痒的玩笑话，还是这样比较好玩。 让我们继续面对面交谈，在巴黎，在尼斯，在巴塞罗那，在任何我们希望见面，能放下手机倾听对方的地方。 - notes： 00:32 开场：放了一个长假回来 03:45 在炎热的巴黎夏天，感受夏令时的夜 08:45 世界排名第17的酒吧，简约得像来买支汽水 13:52 博物馆、美术馆，总在闭馆前发现喜爱 20:25 抽时间，在下雨的、绿色的公园放空 28:15 法国人交谈的视线总落在同行人身上 35:38 粉蓝色调时刻，以后做梦都会梦见尼斯的海 42:30 最能被记住的，是心情舒畅的那个公园下午 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期歌单： Gareth.T - 紧急联络人 L'Impératrice - Hématome Wet Wet Wet - Hold Back The River 小野丽莎 - Cachito Parov Stelar - Nowhere Lou Reed - Goodnight Ladies

本期主题：前额叶｜25岁之后的变化 这一期跟大家分享，在25岁后的人生变化，特别是前额叶的发育是如何影响了我的思维与行为的～ 📌 本期你会将听到这些内容： 00:02:03:二十五岁之后，我的三个体感上的变化，以及如何更好地发展自己 00:04:07:如何更好地管理自己的消费和理财？分享一些方法和经验。 00:06:16:从兴趣点转移至政治与历史：我二十岁出头的关注点与现在对比 00:12:52:优化生活方式，提升前额叶能力，迎接更好的每一天！ 00:14:54:生活方式优化指南 🎵本期BGM：Backstreet Boys - As Long As You Love Me 如何联系到我： 小红书（更多显化/女性成长分享）：www.xiaohongshu.com 听众群/商务合作：添加微信：ltxs1122(备注来意） 品牌妈妈们请看看我🌹🌹🌹🌹🌹

【主理人来信📨】 各位听友，世界杯小组赛J组的前瞻来了！千呼万唤始出来，上届世界杯冠军阿根廷的小组终于来了。也许是球王梅西的世界杯最后一舞，四年过去了，梅西依然在美职联大杀四方。我们依然可以期待球王本届的表现，他踢的更聪明了，你当然可以觉得他是老大爷了，他无法像年少时一样突破，但他的上帝视角，他的任意球都是直接威胁对手球门的利器。他旁边有一堆围绕他，可以为了他去战斗的阿根廷年轻人。卫冕很难，但绝对不是不可能。 北非劲旅阿尔及利亚，巨星齐达内儿子的球队，他们绝对不会是任人宰割的球队，奥地利要小心了，他们在世界杯上缺乏经验，欧洲强队又怎么样？约旦队是神秘的，也许因为和H组的对阵，约旦会起关键的作用呢！ 更多精彩足球评论，尽在本期绿荫杂谈！ 【主播】 老马（Diego） 阿根廷球迷，博卡青年球迷， 阿根廷文化推广人，职业播客 虫子 前足球周边店铺的小老板， 现UPO业余女足组织者， 纯粹狂热的足球爱好分子 【Timeline】 【BGM】 The Alan Parsons Project - 「Sirius」 「We Are The Champions（我们是王者）」 词：Annko 曲：Annko 【未经著作权人许可不得翻唱翻录或使用】 【Staff】 剪辑：Diego Martinez 形象设计：红领巾 录音室: Big Space 体育会客厅

6月11日，国家邮政局在官网上发布了对极兔速递有限公司立案调查的公告。公告称：今年以来，使用“极兔速递”商标、字号、快递运单经营快递业务的企业多发生产安全事故，场所内多次被检查发现生产安全事故隐患。极兔速递有限公司对极兔速递相关企业安全生产管理缺位，未按规定实行安全保障统一管理，国家邮政局依法对极兔速递有限公司进行立案调查。 当天中午，极兔速递对国家邮政局对其立案调查的公告进行了回应，表示极兔速递中国区高度重视，诚恳接受、坚决服从、全力配合主管部门依法依规开展的各项调查工作。 极兔速递方面称，安全生产是企业不可逾越的红线。极兔中国深刻反思，深感作为品牌总部，在对使用“极兔速递”商标、字号、快递运单经营的部分企业落实安全保障统一管理责任方面存在差距和不足，教训深刻。对此极兔中国诚恳接受监督。 首先，这次立案调查及其引发的行业震动，对整个快递业的高质量发展具有不可忽视的积极意义。长期以来，部分快递企业在追求规模扩张的过程中，往往容易陷入“重效率、轻安全”的粗放型增长陷阱。国家邮政局的果断出手，实际上是为整个行业划定了一条清晰的红线。它向市场传递了一个明确的信号：安全生产不是可以随意压缩的成本项，而是企业生存发展的底线。这种外部监管的介入，能够有效倒逼企业打破原有的路径依赖，从单纯的规模驱动向安全与效益并重的内涵式增长转型。这对于防范系统性风险、维护邮政快递业的长期稳定运行，无疑是一剂清醒药。 其次，对于极兔自身而言，此次事件虽然暴露出其在快速扩张期管理缺位的问题，但其当天的迅速表态与整改承诺，展现了“有错能改”的务实态度。在资本市场上，面对合规危机，企业的危机公关往往容易流于表面，但极兔在回应中直接承认了品牌总部在统一管理责任上的差距和不足，这种不回避问题的态度是值得肯定的。更重要的是，其提出的整改措施并非泛泛而谈，而是试图通过建立“四级安全责任链条”来重构管理体系。这种将责任层层穿透到网点和一线的做法，触及了加盟制快递网络最核心的痛点，总部对基层的管控力衰减。如果这套机制能够真正落地，将有助于极兔从根本上理顺总部的管理逻辑。 第三，从长远来看，极兔若能借此契机彻底完成安全管理体系的闭环整改，反而可能将其转化为新的竞争优势。当前快递行业的竞争早已跨越了单纯的价格战阶段，进入了拼服务、拼合规、拼韧性的下半场。极兔提出聚焦分拣、车辆、运维等关键环节的隐患排查，以及加强一线人员的安全培训与防护，本质上是在补齐过去为了追求极致性价比而落下的“内功”。对于一家正处于全球化扩张关键期的企业来说，一个稳固且安全的后方大本营是不可或缺的。 因此，只要极兔能够真正做到举一反三、即知即改，把整改要求转化为日常运营的肌肉记忆，这次危机就完全有可能成为其迈向成熟企业的重要转折点。毕竟，在商业世界里，犯错在所难免，关键在于能否以刮骨疗毒的勇气重塑根基。 本文来自微信公众号“江瀚视野观察”，36氪经授权发布。

O'Connor stars as a cybersecurity expert who decides the world deserves to know the truth about alien life in the Steven Spielberg film Disclosure Day. He speaks with Tonya Mosley about preparing in secret to star in the summer Blockbuster, why he initially had no interest in playing Prince Charles in The Crown, and why he gets sick after completing almost every role. David Bianculli reviews new documentaries about Martin Short and Lorne Michaels. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. NPR Privacy Policy

各地高考相继结束，填志愿成了头等大事。有人劝女生选师范、护理、考公，说“稳定最重要”。 但这种“女生别走太远”的规训，不是今天才有。几千年来，女性的成功就是被这样一点点抹掉的…… 商朝战神妇好，战功赫赫，有自己的封地、自己的军队，却被史书抹得干干净净，三千年后才从墓里挖出来。 吕后临朝称制十五年，天下太平，司马迁都夸她。但提起她，你只记得“人彘”。同样的事，男人干叫帝王心术，女人干就叫蛇蝎心肠。（帝圈女顶流的故事，戳这里听 👉 高后吕雉） 平阳昭公主，独自募兵七万，替父亲打下半个关中，死后以军礼下葬——中国史上唯一。可史书连她的名字都没留下。 班昭，二十四史唯一的女作者，靠打破所有“女子无才”的规矩成功，转头却写出《女诫》，给女性套了两千年的枷锁。（班昭和邓绥的故事，戳这里听 👉 临朝女君邓绥） 我们聊这些，不是评判古人，是想说：女性的成功，从来不是“不该”，而是“不让”。 最后特别艾特今年参加了高考的女生们，高考志愿是你的第一次重大选择。选什么学校、什么专业，当然可以听建议，但别被“女孩子就该……”这句话关上了窗。 请记住：你感兴趣的事，不一定是错的。你觉得冒险的路，不一定是坑。 送大家一句我们聊出来的话：不是成功太辛苦，是有人不想看到你成功之后的样子。 PS：这期边喝边聊，飞米特意点了一杯三号椰的冰吸薄荷（见图👇），透心凉，但聊的话题很燃🔥

美股大幅度调整，是不是因为币圈的用户涌入了？听说币圈来到哪个盘子，哪个盘子就要跌了？ 加密交易所集体进军美股，买到的是真股票还是链上代币？聚币疑似跑路，又如何把用户真资产换成空气币？本期从币安美股、代币化股票，聊到助记词盗币、公链暴跌与 DeFi 被黑自救，一次梳理币圈最新风险与荒诞现场。 01:44 币安美股服务的底层架构：通过 Omnibus/Introducing Broker 接入美国持牌券商 03:14 币安当前上线的是“加密货币购买真实美股”，不是链上代币化美股 05:45 真实美股与代币化美股的核心差异：分红权利、交易时间与链上流动性 07:26 为什么加密货币交易所集体转向美股交易？ 10:03 聚币跑路事件：一个老牌交易所如何重新复活并走向地推盘模式 12:32 聚币重启时间线：二三月份复活，找大量 KOL 宣传平台与平台币 19:16 聚币疑似跑路后，受害者如何维权、地推团队与 KOL 是否仍在国内引发讨论 19:55 聚币赞助阿根廷国家队：官网仍能看到 Ju.com 的 logo 与广告 21:06 另一则八卦：男子靠记忆助记词盗走 107 枚比特币，被判 10 年 9 个月 24:44 各大公链代币从高点大幅下跌：ETH、BNB、Solana、Arbitrum、Starknet、OP 等普遍重挫 25:31 公链困境：基础设施建得太多，真实应用和用户增长却没有跟上 27:48 LayerZero 相关跨链基础设施遭攻击，损失 116,500 枚 ETH, 约 2.92 亿美元 30:01 DeFi 行业自救：Aave 发起 defi united.eth 32:45 “电子乞讨”式救援成功，展现 DeFi 社区罕见的协作与团结 35:50 攻击者疑似朝鲜 Lazarus 黑客组织，再次制造大额加密货币盗窃事件