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世界杯即将开幕，听听各位的冠军路线图 本期嘉宾： 汉动力体育--王子 爱奇艺足球解说--耀宗 转行电竞的前足球人--笑桑 连线嘉宾： 内德 📮 商务合作邮箱：[email protected] 加听众群：加足球汉话微信（微信号: zuqiuhanhua0311）并回复【听众群】即可进群。

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：Breakthroughs for batteries could soon make them much better Solid-state cells would be faster and safer than today’s lithium-ion equivalents 正文：Like any champion who spends too long at the top, the lithium-ion battery is stagnating. Over decades as the battery of choice in everything from smartphones to electric cars and drones, its design has been tweaked countless times to improve its energy density and performance. But, some scientists say,those improvements are approaching their theoretical limits. Even the best models are prone to dying out in the cold, rapidly losing capacity or—as is the case for those in household devices—spontaneously catching fire. Meanwhile,demand for batteries has never been greater. By the end of the decade,battery installations could rise by almost 40% globally, and electric vehicles (EVs) are projected to command 30% of car sales in 2026. Worthy challengers are desperately needed. 知识点： champion n. /ˈtʃæmpiən/ a person or thing that ranks top and achieves outstanding success. 佼佼者；冠军；顶尖事物 e.g. This bakery has long been the champion of local dessert sales. 这家烘焙店一直是本地甜品销量的佼佼者。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

致宇宙中的你，见字如面： 最近乔伊去参加了一个未来学工作坊。 听到这个名字的时候，我脑子里出现的第一个画面，不是科学家，不是趋势报告。 而是小时候学校门口那个算命摊。 一边是未来学家。 一边是算命先生。 仔细想想，他们好像都在干同一件事： 试图回答那个困扰了人类很多很多年的问题。 ——明天会怎么样？ 人类真的很有意思。 天气预报只报到七天后，我们会嫌短。 星座运势只写一句话，我们会嫌敷衍。 连刷短视频的时候，看到“测测你三年后的样子”，都会忍不住点进去。 仿佛未来是一锅正在炖的汤。 虽然还没开盖。 但我们总想先闻一闻。 最近我给一群科学家做复杂问题分析与解决的工作坊。 其中有一个环节，我邀请大家分别站在孩子、科学家和未来学家的视角去看同一个问题。 结果特别有趣。 孩子会问： “为什么不能这样？” 科学家会问： “证据是什么？” 未来学家会问： “如果继续发展下去，会发生什么？” 那一刻我忽然发现。 原来好奇未来这件事， 并不属于某一种职业。 它几乎是人类的本能。 有人从历史里寻找规律。 有人从数据里寻找趋势。 有人从塔罗牌里寻找安慰。 还有人一边说自己不相信算命， 一边默默记住师傅说的那句： “明年会有转机。” 我们好像总在寻找一种确定性。 希望有人提前告诉我们： 选这条路对不对。 喜欢这个人值不值得。 现在的努力会不会有结果。 可未来偏偏不是这样运作的。 它不像答案。 更像一道慢慢揭晓的题。 有时候我觉得， 未来最迷人的地方， 可能恰恰是它还没发生。 就像小时候春游前的那个晚上。 真正让人兴奋的， 不是春游本身。 而是那个装着期待迟迟睡不着的夜晚。 所以这一期， 我们想聊聊未来。 聊聊人类为什么总想偷看未来。 也聊聊那些关于未知、确定性、想象力和好奇心的小心思。 如果未来真的有味道。 你觉得它会像什么呢？ 祝你对明天，可以明天再说。 乔伊/康康 敬上

bonnie: 在纽约冻上了 准备再冻一波 听听她这个过来人怎么说的吧 苏西：还没冻 也不打算冻了

最近YC的总裁Garry Tan，做了一期Lightcone播客对话。在这期内容里，Garry Tan作为YC的掌舵人，同时也是一位时隔13年重新回归代码开发的资深极客，用自己全职工作之余的亲身实践，证明了一件颠覆行业认知的事情，在AI智能体全面普及的今天，单个人就能借助AI工具，实现过去整个专业团队才能完成的开发工作量，他个人的代码产出效率，甚至达到了自己2013年全职写代码时的400倍。而支撑这一切的核心，就是Tokenmaxxing，Token最大化的理念，以及他自己开发的GStack的全新人机协作工作流。 https://www.youtube.com/watch?v=57lDpTwiW6g 原视频来自：https://youtu.be/fmR91KKSEuc 聊天讨论群，可加微信gxjdian入群，需备注，来自播客AI前沿

被关门、被晒伤、被小牦牛“认妈”... 四姑娘山“云间花径”越野赛的故事不要太多。本期节目，我们从黄金联赛到29K、44K，拆解各组别难度与风景，送上高海拔入坑"保命"指南。 你将听到 1. 黄金联赛（22K/1400爬升）：关门仅5小时，前7.6K陡爬1000米，后2.5K急降700米。报名门槛高（全马330内或高海拔经验），适合想挑战自我的竞速型选手。 2. 29K组别（爬升1130米）：新手友好，关门10小时，赛道宽阔可跑性强。沿途可见幺妹峰、高山草甸与海子，建议“当徒步大会”慢慢享受。 3. 44K秘境观山：跑过花海子、犀牛海到双海子（海拔4600米），风景绝美但需爬陡坡。唯一技术难点是双海子前几百米陡爬。 4. 防晒血泪史：高海拔紫外线穿透力强，QQ建议全身涂抹防晒并补涂；佳凝晒出“白手套”效果，任教穿长裤仍被晒黑。 5. 适应高反：提前2-3天抵达，多喝热水、注意保暖头部。流星分享心率140却感觉“身体被封印”的奇妙体验。 ⏳ 时间线 00:29 开场与赛事初体验 01:16 高海拔阴影与赛事安利 03:41 云间花径的季节与组别介绍 07:07 黄金联赛组别深度解析 16:49 17K组别：入门与挑战 25:43 29K组别：高海拔入门首选 29:54 44K秘境观山：精华赛道详解 41:24 赛道上的小插曲与小牦牛 48:23 听友分享与高反经验交流 01:57:00 赛事周边与总结 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群请添加微信号：paozherili

【本期嘉宾】 跑步爱好者-Jakey 其实我一直在逃避一件事——运动。尤其是跑步。明明知道身体在亮红灯，心里却总有无数个理由挡在前头：没时间、太苦、伤膝盖、等以后再说。直到我请来多年好友Jakey，听他讲自己从一个大肚腩、脂肪肝的“躺平中年”，到如今跑完四场全马的故事，我才意识到——那些我以为的“难关”，或许只是自己不肯迈出第一步的借口。这期节目，我们聊跑步，聊中年，聊身体这个最忠诚的朋友，也聊聊那些被我们忽视的、真正能掌控生活的时刻。 【时间轴】 00:00——跑步是我最不擅长的项目，而今天请来的好友Jacky，偏偏是个跑完四场全马的人。 08:15——当年跑5公里永远是最后到终点的那个，大学住宿舍后宵夜、糖水、躺平，彻底告别运动。 16:30——身体报警：棕色尿液、脂肪肝，医生说再不管就会肝硬化。那一刻，三十多岁的他才真正慌了。 24:10——21天真的有用，每天逼自己跑，吃得清淡，痛苦到想放弃。但熬过一个月，体重掉了，身体轻了，跑步也没那么难了。 32:00——从讨厌到爱上，从1公里到10公里。多巴胺和内啡肽不是骗人的，跑步成了每天最期待的事。 40:20——跑步不是浪费时间，是把时间质量变高了，头脑清醒了，效率翻倍，连压力都跟着汗排走了。 48:30——没时间？少看一集剧就够了。不是要你放下所有，只是别把运动永远排在最后。 56:00——装备党不丢人，但入门别买碳板鞋：选厚底、减震、慢跑鞋，别一上来就追求速度。 64:10——不想跑的时候，拍张照片发出去，给自己一个21天打卡的承诺。社群的鼓励、朋友的陪伴，都是动起来的理由。 72:30——给入门者的黄金方案：每周三天，每次45分钟。不需要天天跑，不需要拼速度。心率到130-140，跑完拉伸，一个月就能看到变化。 80:00——跑步教会我的，不是坚持，是掌控。当你能决定今天跑不跑，也能决定吃什么、几点睡、怎么对待自己的身体。这种掌控感，会悄悄蔓延到生活的每个角落。 【本期感悟】 听完Jacky的故事，我不再觉得跑步是一件遥不可及的事。其实我一直都知道运动的好处，只是心里那个“苦”字把门堵死了。他说的一句话让我印象很深：身体是你最忠诚的朋友，你怎么付出，它就怎么回报。我们总把希望寄托在未来——等财务自由了、等退休了、等有时间了再去健身。可身体的健康，从来不等人。我开始理解，运动的意义不是折磨自己，而是重新拿回对生活的掌控。哪怕只是每周三天、45分钟的慢跑，也能让你在混乱的日常里，找到一点属于自己的节奏。我不想再被大脑骗下去了。如果你也和我一样，一直在等一个“合适的时机”，那不如就今天，换上鞋，走出去。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、“泡泡纸”的面世是个意外 00:49 1957年的今天，两位美国工程师在新泽西将两张浴帘叠压加热，本想制作一种3D塑料墙纸，却意外生产出布满空气气泡的材料。这个“美丽的意外”就是泡泡纸，它未能成为墙纸却成为护发货物的最佳包装材料。 二、摸鱼早知道01:15 * 01:23人形机器人第一股去年营收20亿（红星资本局） * 02:45小鹏人形机器人将实现量产（每日经济新闻） * 03:20国内首款如厕机器人亮相老博会，定价近3万元引热议（每日经济新闻） * 04:06金饰价格集体跳水，金饰价集体跌破1300元（中新经纬） * 05:12奢侈品三巨头也怕老铺黄金（每日经济新闻） * 06:36世界杯奖杯价值较上届飙升157%（第一财经） * 07:31火箭蛋行情来袭，蛋价创近五年同期最高（财联社） * 07:59Tims中国换帅，曾在雀巢、苏泊尔等任职的快消老将张国华接任（新浪财经） * 08:4930岁以上租客占比首破五成，近4成租客表示暂不考虑买房（每日经济新闻） * 09:30哈啰回应失控报道，已提交举报（第一财经） * 10:04全球航空业净利润缩水一半，全球航空业单客利润仅30元（21财经） 三、摸鱼深一度11:00 一座藏在鞋盒里躲过战火的金杯，一条立下奇功的牧羊犬，一场让传奇奖杯彻底消失的盗窃案。71万美元的黄金有价，但近百年足球史上最传奇的故事无价。世界杯奖杯背后，比决赛更跌宕的传奇——《摸鱼深一度》带你揭开。 --你还记得他们吗？👆 本期节目音乐节选： * Solis - Chasing Horizons * Def Leppard - Long Long Way To Go 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐等音频平台订阅收听本节目！

本期提到重点影片： 《天生好手》 《致命诱惑》 《危险关系》 《贤妻》

00:01:46 打破中西部卖家的信息偏见 过去人们习惯将深圳、广州、杭州视为出海的绝对核心，默认内陆工厂只关注国内市场。然而，实地调研发现，中西部企业对独立站逻辑的掌握远超预期，他们不再纠结于“什么是独立站”，而是直奔“如何高效落地”的实操环节。 00:04:31 国内电商巨头的增长压力 春江水暖鸭先知，水寒也是鸭子先察觉。一位在抖音细分类目排名第一的头部卖家透露，虽然去年GMV达到了十位数规模，但今年的利润空间却被极度压缩。随着达人费用攀升、平台抽成增加以及推流成本翻倍，部分产品的营业额甚至遭遇“腰斩”。这种业绩看似繁荣、利润却近乎微薄的现状，逼迫着那些原本安于国内市场的成熟企业果断转型。他们不再固守旧有阵地，而是选择破釜沉舟，将目光投向更广阔的全球市场，试图在海外寻找新的增长曲线。 00:08:43 出海模式从货先行到人先行 过去我们常说出海是货先行，现在这一逻辑正悄然转变为人先行。具备海外生活经历的留学生或定居者，正成为独立站赛道的新锐力量。 00:17:35 跨境卖家的核心竞争力分析 中国卖家在海外市场真的有竞争力吗？答案是肯定的。通过对数十家国外竞品的深度拆解，国内卖家发现自己在内容产出、店铺装修以及用户服务上具有极强的潜力。尤其是定居海外的卖家，他们能迅速获得真实的用户反馈，使产品内容更加本土化。 kuajing0426 (v)