节目

提到“生物制造”，你可能觉得既遥远又复杂，但它其实早已渗透在我们生活的方方面面：从号称甜而不发胖的代糖，到号称能修复发质的生物多肽，甚至是日常喝的酸奶和啤酒。 本期节目，我们邀请了小熊猫生物创始人郭昊天，一起聊聊这个被写进 “十五五”规划纲、被称为“三十万亿新赛道”的未来产业。 我们试图把硬科技讲得柔软：聊聊技术背后的商业逻辑、行业痛点与那些超酷的未来想象。比如：合成生物学如何改写传统化工产业？未来某日，AI又将如何让人人皆可“手搓药物”？也许本期节目不仅是一次科普，更是一场关于未来生存图景的不是乐观的分享。 于是，接下来你将听到： [00:15:12] 小课堂：生物制造、合成生物制造、合成生物学分别是什么东西 [00:22:50] 生物制造满足的,很多是光吃不胖、长生不老等亘古不变的人类诉求 [00:52:15] 中国现状：上下游发达，只要有好想法，技术快速试错和规模化都容易 [00:56:05] “做一个只比别人好20%的东西，是完全卖不出去的” [01:12:55] 畅想未来：人人都有开发工具，根据自己的需求、自己研发搞定生产 [01:15:10] 再畅想一下：等到90岁，就可以换一个18岁的壳了 关于本期节目，你还有哪些希望听得更明白的，有哪些希望分享的，咱们评论区见！ “每一次准备播客的过程，都带我们走到了某一个小小议题的门口，而每个嘉宾都是一把钥匙，ta 领着我们看到了全新的、更大的世界，ta 让我对世界多了一些了解，即便每次都有一点点，它都成为了我们生命里的一个小小刻度，也希望它也能帮助到你~”

你有没有想过，一个“太听话”的AI，可能会把一个普通人教成黑客？当AI开始“自我反思”时，它能分清对错，还是会陷入自以为是的陷阱？本期节目，我们将从四篇最新论文出发，探讨AI如何通过巧妙的任务分解放大恶意，聊一聊AI“闭门造车”式的自我学习究竟能走多远，看一看它如何像搭乐高一样“先搭骨架再填血肉”地创造，并最终学习如何从一个“打地鼠”的辟谣者，变身为维护信息生态的“森林消防员”。准备好了吗？让我们一起探索AI能力边界的攻与防。 00:00:43 比AI变坏更可怕的，是它把你“教”坏 00:07:00 闭着眼睛摸象，能摸出大象的全貌吗？ 00:14:39 生成新范式，先搭骨架，再填血肉 00:21:22 做信息的“森林消防员”，而不是“打地鼠”的玩家 本期介绍的几篇论文： [CL] Investigating and Alleviating Harm Amplification in LLM Interactions [Georgia Institute of Technology] https://arxiv.org/abs/2606.02423 --- [CL] On the Generalization Gap in Self-Evolving Language Model Reasoning [Google Research & Google] https://arxiv.org/abs/2606.01075 --- [LG] Variational Learning for Insertion-based Generation [Google DeepMind] https://arxiv.org/abs/2606.02133 --- [LG] Generative AI and Digital Ecosystem Resilience: A Proactive Lifecycle-Based Survey [Google] https://arxiv.org/abs/2606.00136

6月2日李小冉录《你好星期六》推手游戏被撞伤面部，同场丁程鑫、李雪琴也受伤，她带伤坚持浪姐排练，影迷会报平安，但网友持续质疑节目组安全设计。

朋友们大家好，我是钱婧。向上管理，不是讨好，是共赢。它不只在职场，生活中也同样需要。懂对方的目标，也守好自己的节奏，才能把事做成。 本期节目由「松鲜鲜」赞助播出。很多人以为减盐就是少放盐，但鸡精、酱油里全是钠。松鲜鲜做的就是把调味品里的钠真正降下来，同时不减咸、不减鲜。控钠这件事，值得大家认真对待。 在本期的职场问答节目中，一如既往的我和朋友们聊了聊职场和求学过程中的一些困惑的解决思路和行动办法，希望对大家都有所启发，同时欢迎朋友们在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」，抖音搜索「钱婧」，我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知，并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信qamaster44（或扫描下方二维码）加入听友群，获取直播连线通知，以及更多专属信息。如需获取闭门直播资讯，请添加微信qamaster66。感谢你的关注与参与！ 在本期节目中，将聊到下边的一些内容： * 面对领导额外的工作安排是否要果断拒绝？ * 面对父母设置的“婚姻KPI”，如何有效沟通与自我调适？ * 孩子不愿受老师的约束，作为家长要扮演怎样的角色？ * 如何在动荡中找到定位并规划职业发展路径？ 商务合作：[email protected] 🎁 本期福利 本期节目由健康调味「松鲜鲜」赞助播出！ 减钠调味认准松鲜鲜减钠系列！松鲜鲜松茸调味料连续5年全国销量领先！给老人、孩子做饭就用松鲜鲜，满足全家健康减钠调味需求。 松鲜鲜，是一家2020年创立的健康调味品牌，全线产品生产过程不额外添加化学提鲜剂、不添加白砂糖和多余添加剂，坚持减钠、控糖、成分自然的健康理念。作为松茸调味料品类开创者、松鲜鲜松茸调味料连续5年全国销量领先。品类主要涵盖松茸调味料、酱油、蚝油、复合调味汁四大类，为中国家庭提供健康且好吃的减钠调味解决方案。 感兴趣的朋友可以点击链接购买。 - 松鲜鲜松茸调味料：【一瓶可替代味精/鸡精+盐】代替传统盐+鸡精、味精的烹饪方式，从源头减少盐的使用，控制总钠摄入！国际清洁标签认证，鲜味来自松茸、10种果蔬和自然发酵食材，不论是厨房小白还是有老人、孩子的家庭都适合。 - 松鲜鲜减钠一品鲜酱油：【真减钠不减鲜】松鲜鲜不是靠兑水来减钠，通过电渗析技术过滤钠离子，减钠39%，比普通酱油钠含量更低，每10ml钠含量仅为471mg，同时不额外添加化学提鲜剂还能保留酱香和醇厚的滋味，不论蘸食、红烧、蒸菜怎么做都健康好吃。 欢迎各位厨神在评论中交出你们的调味配方秘诀～我们将在评论中挑选5位幸运朋友，送出【松鲜鲜减钠组合】！ ｜时间线｜ 00:55 面对公司的历史遗留问题，想要推动改革但阻力重重，作为人事应该如何有效沟通？ 09:01 高中在编老师，面对领导的代课要求是否应该拒绝？ 16:01 工作没有目标，感到迷茫怎么办？ 19:42 面对父母设置的“婚姻KPI”，如何有效沟通与自我调适？ 27:00 作为父母如何提升自己和子女相处的能力？ 29:52 情商低很多情况下只是不在意 30:37 孩子不服从老师的约束，作为家长要扮演好怎样的角色？ 40:03 怎么在规则下面达成自己的目标是很重要的能力 42:09 面对院长助理的排斥和学院层面的工作分配，如何找到定位并规划职业发展路径？ 54:22 松鲜鲜“减钠”时间

日本演艺圈光鲜的舞台背后，藏着一本“绝对不敢公开”的怪谈实录。一群圈内编剧，靠着多年积攒的人脉，从那些你叫得上名字的明星、幕后工作人员口中，套出了他们“打死也不想再提”的真实经历。没有剧本，没有炒作，只有发生在片场、休息室、甚至回家路上那些解释不了的事—— 深夜首都高速飞驰的货车、废弃学校里的厕所、便宜到可疑的出租屋、那台总会印出怪东西的复印机、灵异节目收到的投稿……那些当事人，后来都怎么样了？ 温馨提示：有些故事听完，你可能再也不敢深夜独自在高速上跟车...... 收听时点 00：00：39 认错人（人違い） 00：06：44 夜路的猫（夜道の猫） 00：11：24 首都高速（首都高） 00：20：40 死亡复印机（死のコピー機） 00：26：21 马桶（洋式トイレ） 00：34：18 二〇六号室（二〇六号室） 00：40：46 SP：录影带 参考文献 テレビでは流せない芸能界の怖い話 日本恐怖實話 直树殿 注：部分素材及参考文献暂无法确认或联系权利主体，若涉及合法权益，在此先行致歉，并请权利主体与我联系处理相关事宜。上述参考文献对本节目帮助极大，向各位学者、前辈致谢！ 会员节目 超好听的会员节目！

2018俄罗斯世界杯，2022卡塔尔世界杯，都有蒙牛的身影。 2026美加墨世界杯，蒙牛作为全球官方赞助商（Tier 2），再次出现在赛场上，与麦当劳、百威、联想等并列，也是这次世界杯的唯一中国乳业赞助商！ 此前2023年8月，蒙牛更是官宣“三连签”，成为2026年美加墨世界杯、2030年世界杯和2027年女足世界杯的全球官方赞助商，锁定未来三届顶级赛事。 世界杯常客 世界杯，全球顶级赛事，常年坐拥超高人气。 赛事本身具有周期性，因而自带稀缺属性。再叠加以足坛顶尖球星同场竞技、赛况充满未知变数，持续牢牢锁住全球关注度。媒体的传播，更使其从体育赛事升级为全球文化盛宴。 2018年俄罗斯世界杯全球观众达35亿，2022年卡塔尔世界杯热度飙升，全球累计触达50亿人次，决赛吸引1.42亿观众，创历史新高；中国市场全媒体触达254.27亿人次，9亿观众通过央视观赛。 世界杯不仅是球赛，更是品牌与消费者建立深度情感连接的关键节点。如此高的流量对于品牌本身的知名度提升，是一个绝佳的投放地，蒙牛自然不会放过这个平台，也非常重视这个平台。 自2018年俄罗斯世界杯起，蒙牛连续赞助2018、2022两届世界杯，成为唯一连续深耕世界杯的中国乳业品牌。 2018年俄罗斯世界杯，蒙牛首度牵手世界杯，创下行业纪录，成为FIFA史上首个乳品全球赞助商、国内首个世界杯顶级赞助食饮品牌。以中国乳业名片为站位，依托世界杯实现全球化破圈，「天生要强」成为品牌核心主张。 携手梅西打造经典广告语，用球星竞技故事诠释品牌精神。借着赛事热点表情包破圈传播，天生要强刷屏国民视线，蒙牛顺利打开全球市场认知。 到了2022卡塔尔世界杯，蒙牛品牌战略全面升级，身份从中国品牌代表转向赛事全球营养合作伙伴，slogan迭代为「营养世界的每一份要强」。 签约梅西、姆巴佩两代球星，把拼搏精神落地大众生活；全产品线推出32国定制包装，绑定世界杯官方营养属性。阿根廷夺冠助推要强IP走向巅峰，蒙牛正式完成从中国乳企到全球头部乳业的进阶。 2026年美加墨世界杯，蒙牛定位升级为世界杯长期伙伴，全民观赛陪伴者，宣传主题定为“无论谁赢球，都来找蒙牛”。 砸钱赞助世界杯，蒙牛跑出乳业全球化高回报 赞助世界杯这种顶级赛事，花费可不小。投入产出比到底如何？ 蒙牛连续拿下2018、2022两届世界杯官方赞助席位。据悉，单届赛事赞助成本区间在6500万-9500万美元，两届基础赞助开支合计突破1.3亿美元。 叠加梅西、姆巴佩等球星代言、线下落地、品牌宣发等配套激活支出，两届整体营销投入折合人民币超30亿元。 至于效果方面，据央视网，2018年世界杯期间，超500亿人次通过总台等媒介渠道接触到了蒙牛品牌；蒙牛“扫码赢红包”活动吸引了近2.4亿人次消费者的加入。俄罗斯世界杯赞助活动及立足总台的传播推广，帮助蒙牛的品牌力提升了11.4%。 俄罗斯世界杯营销的成功，有力助推了蒙牛业绩的提升。2018年，蒙牛乳业实现收入689.77亿元，同比增长14.7%；毛利257.84亿元，同比增长21.7%。 在荷兰合作银行《2022年全球乳业20强》中，‌蒙牛位列第7‌，系中国乳企最高排名。 体育营销赋能国货品牌出海 全球生意竞争越来越激烈，中国品牌出海已经改变了路径。不再只简单把货卖到国外、在海外建厂，而是想方设法让外国人认可自己的品牌和企业文化。 蒙牛通过砸钱赞助世界杯不只是打广告，而是靠着足球赛事打造国际品牌，走出了一套独特的出海方式，也给国内食品企业开拓海外市场提供了新思路。 蒙牛之所以认准世界杯，是想用性价比更高的方式打开海外市场。国产牛奶品牌出海普遍有三个难处：老外不信任国产奶品质、当地老牌乳品牢牢霸占市场、中外文化不一样，宣传成本很高。 世界杯是全世界都看得懂的体育盛会，全球三十多亿观众，不受国家、文化限制。作为世界杯第一个乳业官方赞助商，蒙牛借着大赛省去漫长的市场科普，靠着运动和健康饮食的共同理念快速收获好感，这是普通出口模式很难做到的。 蒙牛的思路和大多数企业相反。先打响国际名气，再把产品卖到当地，而不是先铺货卖货、慢慢做品牌。 如今不少国货借顶级国际赛事布局出海，世界杯、奥运、欧洲杯等赛场随处可见中国品牌，赛事赞助已成品牌全球化优选，优势体现在破圈、提价值、拓市场三方面。 赛事跨越地域文化隔阂，依托数十亿受众实现全域曝光，大幅缩短海外品牌培育周期。 借力顶级赛事同台亮相，国货撕掉低端代工标签，依托赛事权威背书拔高品牌档次。海信赞助欧洲杯、TCL布局英超与F1。同时赛事绑定健康运动共识，撬动海外消费者好感，还能依托赞助资源打通经销渠道，落地海外产销，达成品牌声量与实际营收的双赢结果。

注：节目中提到的Fatima和女儿已经平安抵达加拿大。 本期是“中东”系列的第11期。在中东旅行，你不可能看不到“难民”——他们或是餐厅服务员、或是街头小贩、也可能是直接向你要钱的孩子。2011年叙利亚内战开始后，产生了大约560万流落国外的难民，他们去到土耳其、约旦、黎巴嫩……如果你觉得这已经很多了，还有巴勒斯坦难民，从1948年至今在联合国登记的难民人数，已接近590万人了；中东和周边的一些国家，也一直在制造新的难民，比如像阿富汗、苏丹和也门。请跟随本期节目分享人曼曼，走进黎巴嫩、叙利亚、伊拉克的难民营去探访，去看看他们的生活。 推荐阅读：节目中提到的叙利亚女孩阿什蒂的故事，https://mp.weixin.qq.com/s/2ruGNzgm1vG16Rvu9YuP9A 相关节目：多了解一点叙利亚，请收听第268期《天堂的模样》 故事节点 05:19 叙利亚人和他们的脱口秀艺术 25:02 身边的“难民” 32:09 “难民”身份的分类和界定 35:06 走进伊拉克“库区”的叙利亚人难民营 44:37 谁来管理“难民”和不遣返原则 48:47 他国为何接收“难民”？ 53:07 女性难民的处境：法提玛的故事 01:11:04 工作、身份、竞争和一种“死局” 01:24:44 回到本土的他们和他们的失望 01:37:22 ”难民”教会我的那些事 壮游者 曼曼:播客《微小叙事》主播，法国社会科学高等研究院社会学在读博士，多次赴中东探访。 主播 Yang:曾与“难民”同处一室的男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至[email protected],或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号[email protected]对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

【书籍概述】： 本书系统性地介绍了30种经过验证的思维模型，旨在帮助读者建立清晰、高效的思维框架，以更好地理解世界并做出优质决策。作者融合心理学研究与现实案例，涵盖了从时间管理（如艾森豪威尔矩阵）、决策分析（如贝叶斯定理）到问题解决等多个领域的实用工具，旨在将复杂的思考过程结构化，让读者能够像高效能人士一样规避认知陷阱，专注于关键事务，自信应对复杂挑战。 【核心内容】： 1. 思维模型是认知的“脚手架”：它们将复杂信息结构化，如同地图导航，帮助我们在未知领域中快速抓住核心、避开常见思维陷阱。 2. 决策质量取决于模型的多样性：掌握贝叶斯更新、遗憾最小化等多种模型，使我们能在不同情境下灵活选用最佳思考工具，避免单一思维的局限性。 3. 实践应用重于理论记忆：高品质思维源于将模型（如艾森豪威尔矩阵）反复应用于日常任务排序与优先级判断中，直至内化为本能反应。 【作者及介绍】： 彼得·霍林斯（Peter Hollins）是一位专注于脑科学与学习策略研究的心理学家和作家。他擅长将复杂的科学理论转化为普通人可轻松实践的技能，其著作致力于提升读者的认知效率与决策质量。代表作包括《思维模型：建立高品质思维的30种模型》、《学会如何学习》等。

🌟 本期聊聊：分红险演示利率下调，对你到底意味着什么？ * 演示利率是什么？ 它不等于你的实际收益，这是对分红险最常见的误解 * 630之后，三个事实层面的变化 * 计划书上的数字会变少，但这是坏事吗？ * 分红实现率反而可能更好看？背后的逻辑是什么？ * 挑选产品的维度，必须切换了 * 现在买 vs 之后买，各自的优缺点 * 现在买能锁定更高的“心理锚点”，但要注意什么？ * 之后买会更稳吗？分红实现率数据会更好看？ * 三个冷静的提醒 * 小心“追高”心态，演示高不等于到手多 * 实际收益未必受影响，变的是什么？ * 未来分红实现率数据会更漂亮，为什么？ * 最后的行动建议 * 什么样的人建议630前出手？ * 什么样的人建议再等等？ 🤝 互动与咨询 * 公众号：【投保前后】 * 微信：cfccgllzw 有任何投保需求，欢迎私信咨询～