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hello各位听众朋友们，欢迎来到21世纪文化废墟，我是本期的主持小汪。 不知道大家是否有过这样的经历，本来只是刷到一个还不错的帖子，跟着帖子去搜了一些关键词，点进了某个链接，又顺着链接点进了一个引用，一个论坛，最后你发现自己在凌晨两点读着一篇关于贾宝玉是不是性别错位的女同性恋的文章，尽管在此之前，你甚至连红楼梦都没读过。我们常常把这种经历称为掉入兔子洞，这个词来自《爱丽丝梦游仙境》，故事中的爱丽丝掉入兔子洞后进入了一个奇异、精彩且混乱的世界。本期我们将围绕主播们的互联网经历，聊聊掉入兔子洞的时刻。 本期主播：小汪、辣克斯、静脉 本期嘉宾：rei - 【时间轴】 01:40 猎奇与键政：曾经的qq空间 07:01 4399上的邪典游戏 10:04 从b站到论坛：发现私域创作 15:35 亿万人…崛起：4chan以及互联网带来的影响 19:56 关于网瘾 28:11 兔子洞与亚文化 30:04 豆瓣那些可爱的小组 34:02 你相信互联网阴谋论吗 - 关于「21世纪文化废墟」企划： 始于2021年秋，重建于2024年秋，出于想和志同道合的朋友们一起玩些新东西的考虑，相识于大学社团的成员们聚集在这片废墟之上。不愿定性，以开放的心态在废墟中探寻并尝试不断拓宽前路。目前主要的内容输出平台为播客、小红书（全平台同名）。 欢迎留言评论，期待你的来信。 「如果我们能拥有一致的气息，也许一切就会清晰起来。」

亲爱的听众朋友，感谢收听「反转人生：尹老师解读《道德经》」免费试听部分。若尹老师的解读让您有所启发、意犹未尽，诚邀您继续这趟思想的旅程。 🎯100集左右深度干货内容，购买专栏全套只需299元。更有惊喜福利，欢迎联系小助理申领。 我们在“无”与“有”的更深处，等你一起反转人生。 🗝️欢迎收听“反转人生：尹老师解读《道德经》！” 这事儿你肯定遇到过—— 📍 拼尽全力想做成件事，结果黄了； 📍没太当回事的机会，反而成了。 这一期，尹老师和同学们聊老子第二十九章，话题有点“玄”： “将欲取天下而为之，吾见其不得已”—— 有些位置、有些事，真不是你想拿就能拿的。 不是你不够努力，是有些事，得看天意。 但别急着躺平。节目里还聊了： 天意到底看什么？ 刘邦为什么能活下来？项羽为什么输？ 孔子周游列国到处碰壁，又是谁的考验？ 最后老子给了一剂药方：“去甚，去奢，去泰”。 别太满，别太露，别太出头。 这一期，送给—— 📍 拼命努力却总觉差口气的你 📍 想成事又怕太高调的你 📍想信命又不甘认命的你 戴上耳机，在碎片化时间里，解锁老子反向思考的高深智慧，让古老经典照进日常！ 第二十九章 自然章 将欲取天下而为之，吾见其不得已。天下神器，不可为也，为者败之，执者失之。故物或行或随；或嘘或吹；或强或羸；或挫或隳。是以圣人去甚，去奢，去泰。 本期摘要 01:08：每个人都是有天命的，如刘邦、朱元璋。 02:41：没有天命却强行夺取，那是不可能成功的。 04:40：“天下神器”，上天在选定人选时，还是会有一些考验。 05:16：刘邦几次死里逃生。 07:30：很多超出自身能力的事情都有天意的成分。 09:30：如果想让事情长久，就要“去甚，去奢，去泰”。 10:25：大张旗鼓容易遭人妒忌和陷害，遭遇的阻力反而更大。 🎯敏而好学，你可以马上行动： 📍加入【反转人生：尹老师解读《道德经》】的听友群——所有对生命与传统智慧感兴趣的朋友将会进入到节目专属听友群，共同探讨生命与传统智慧，聆听生命故事。群内也会第一时间更新播客信息，并随机获得参加尹老师线上课程的名额。 微信搜索Joydelight，或扫描以下二维码，添加尹老师小助理，备注【道德经】，等她拉你进群。 📍加入尹老师的中国传统文化学院【恩悦书院】，深度系统学习。想要了解详情，添加小助理Joydelight进行咨询。 🎙️关于《反转人生》栏目 “反转人生：尹老师解读《道德经》 ”主播为尹建维老师，是一档想与当代年轻人分享《道德经》智慧的节目。 尹老师，1951年生于台湾，祖籍湖南。 尹老师是一位同时拥有开创性技术以及丰富管理经验的科技人。1978年赴美进修，1980年硕士毕业后服务于美国德州仪器公司，2009年从亚洲区副总裁职位退休。 尹老师更是一位对儒释道三家均有研究且有所悟的读书人。1975年师从爱新觉罗毓鋆（毓老是大清开国功臣礼烈亲王代善第十一世孙，毓老六岁进入毓庆宫成为溥仪伴读）。数十载沉潜于《论语》，亦常涵泳于《道德经》之中，深有所得；每每以孔老之言相互印证，观其正反，察其异同。1985年开始接触佛法，初习净土六七年，密宗白教亦六七年，后跟随隐居师父以生活为修行，至今不辍。2013年创办恩悦书院，传承与弘扬传统文化。 作为一位兼具科技与管理双重阅历的读书人，尹老师深谙《道德经》在中国思维领域的重要地位，更明了其对智慧提升的巨大价值。他凭借自身五十年来对儒释道的研习感悟与生命沉淀，将《道德经》的智慧细细拆解，娓娓道来。 这堂穿越2500年的对话，将带你走进《道德经》的终极智慧，在复杂生活中轻舟前行，以“全而归之”的智慧，破解现代人生困局，从浮躁到归真，从焦虑内卷到自在圆满，用千年经典，重塑你的思维与生活。 ·加听友交流群，加微信号：Joydelight，或扫描以下二维码：

hello各位，假期愉快呀：） 最近关于“独处”，我们都有了一些新的心得，所以迫不及待的想和大家一起聊聊。在旧秩序中，我们常常被鼓励“外向”的社交，但如何和自己相处，被排在了自我探索的末位。在这期聊天， 你会听到—— * 为什么独处是必要的——不是逃避社交，而是我们生活的底色； * 如何在独处中探索自我——识别真实的情感需求，区分“想要”与“需要”； * 感受本自具足——不必向外索取来填补空缺，你本身就可以是完整的； * 游刃有余的生活姿态——当你能享受独处，与他人的相处反而更松弛、更清晰。 也欢迎你留言来分享你的“独处”感受，我们一起探寻更多有趣的新秩序吧！

爱人，爱身边每一个人， 才理解财富的意义。 你越爱身边的人，你就越知道财富如何运用比较好。 爱人的人，爱真正爱财，由此，财运也才越来越好。 当你爱身边的人。 你能洞悉身边人的感受、需求与潜能。 你可以爱护他们，鼓励他们，并且一起同心同德去做事。 自然财运就会很不错。 人因为被爱，而富足。 人因为爱他人，而富足。 如果你想进步，发展，加我微信DAYDAYSTUD，一起交流：）

你好，这里是读后感，我是Kenny。 今天准备与你分享的书叫《娜娜》，作者是19世纪法国自然主义文学大师左拉，本书最早出版于1880年，我手边的是1998年由人民文学出版社出版的版本，译者是郑永慧。

Hi 无处不在的听众伙伴们好久不见 意外发现这竟然是今年录制的第一条podcast，今年花了大量的时间在内化、梳理，也在中医的学习中感受、体会自己的身体和思绪。真是一段美妙的旅途，因此也在昨日小院的芭蕉树下坐着坐着，忽然萌生出想要和大家分享的念头。 纵使念头如云朵，来过亦会去，但是这个瞬间的交互，或许也能成为下过雨后植被上留下的那一滴露珠，诉说一些什么。 祝福你们夏日愉快。

整座城市就像用白色的搪瓷片拼出来的一个 LEGO 乐高城。放眼望去，真的全是白的，白茫茫一片真干净。但它也并不是搪瓷，而是大理石，整个城市的主要建筑都是用大理石建成的，阳光打在上面，非常反光有点刺眼。道路宽阔得夸张——主干道动辄六车道、八车道——但路上几乎没有车。偶尔驶过几辆，清一色都是白色：大概看了一下：白色的丰田凯美瑞、白色的现代索纳塔、白色的奔驰 E 级。没看到比亚迪和中国的 EV。但其实也挺正常的，守着这么多天然气，确实没什么必要开新能源。 阿什哈巴德拥有吉尼斯世界纪录认证的"全世界白色大理石建筑最集中的城市" —— 有543座外墙面为白色大理石的建筑，总建筑面积超过450万平方米的白色大理石。这个数字听着夸张，但是被吉尼斯实地测量过的。我确认过了。 为什么呢？前任总统别尔德穆哈梅多夫——也就是现任总统的老爸——他喜欢白色，认为白色代表"幸运和光明"。所以这座城里几乎所有的政府楼、住宅楼、商场——甚至连路上跑的汽车都必须是白色的。 2018 年，他干脆签了一道行政命令：首都范围内，所有车辆必须是白色车身。城里的交警可以拦下非白色的车，要求车主自费重新喷漆。 听上去像段子吧？ 时间戳： 00:01:55 机场闯关七步曲，大概是世界仅存还要做核酸的国家了吧 00:04:47 为什么全城都得是白色？阿什哈巴德乐高城 00:10:26 国家博物馆 00:16:52 奔进2200年前的尼萨古城——穿越并没有发生 00:22:24 我们来仔细聊一聊这座 1984 真理部样板间城市 00:26:18 在俄打工月入1000美金，抵阿什哈巴德三四个月工资 00:29:13 天然气贷款账单的物理化身 00:30:33 中亚天然气管道 00:34:57 职业病又犯了，给这个国家的经济大概算算账 多图预警： 纯白之城 向着太阳转的尼亚佐夫金雕像 各种银行政府大楼 偷拍了一张尼亚佐夫特别展馆中的慈祥肖像 来通杯和希腊粉丝 和伊朗就隔着这座山 尼萨古城

你也是那种习惯把真心藏起来，总觉得自己不被理解、甚至与世界格格不入的人吗？当内在的自卑感与不安全感化作坚硬的防御外壳，我们该如何透过星盘看见那份「想躲起来」的挣扎，并找回与世界连结的力量？ 本集我们邀请到来宾王颢达，来分享他如何从一位长期处于深层不安全感、习惯以「躲藏」来自我保护的咨询者，在与 Cecily 院长的咨询中，正视星盘中冥王星与群星十宫带来的内在冲突，进而从受害者视角转向观察者视角的真实心路历程。 他独自承担着原生家庭带来的伤痕与沟通的刺，却在占星的觉察中，重新学会如何承接爱与展现自我。 在这集《星事谁人知》，我们一起走进： 🔹 当星盘中的「整宫制」与「象限宫位」出现落差，是如何反映出命主在「渴望被看见」与「害怕被看见」之间的别扭与拉扯？ 🔹 原生家庭中冥王星四宫的冲击，如何形塑了一种防御性的沟通模式，让我们在不自觉中用言语刺伤他人，却又感到孤独？ 🔹 在发现自己长期躲在九宫的「学究领域」避世后，如何透过命主星水星的转化，勇敢走向十宫的社会舞台，不再自我设限？ 🔹 月亮双鱼受困时的内在机制：在「奴隶」与「女皇」的极端情绪中挣扎，该如何透过占星觉醒，学会正确地接住情绪与对方的爱？ 本集亮点： ✅ 揭开「防御机制」的真相：为什么我们以为在保护自己，其实是在限制生命的可能。 ✅ 深度解析星盘宫位跳动带来的「人生扭曲感」，以及如何透过觉察来调频。 ✅ 从「觉得没人喜欢我」到「看懂自己的情绪结构」，一场关于自我和解的深度对话。 ✅ 献给所有感到敏感、自卑，或正受困于人际沟通与情绪循环，渴望找回内在力量的人。

🔮日玄「7月塔罗入门课第五期」开始预热啦 🙋欢迎滴滴秋秋&锤锤报名 本期节目 相信科学！ 科学解释不了的，应该是暂时无法解释，其实世界没有那么玄，一切都有迹可循。 shownotes： 06:02 穴位邪修 打开人体八大开关 10:57 阴差阳错vs显化，卡bug啦怎么办！ 22:35 明星惊悚经历！还好还好，也没那么吓人毕竟.. 36:46 塔罗邪修 出门忘带塔罗牌也能看牌！ 🔮 39:09 大众占卜：「你正在想的事情，会有好结果吗？」玩法介绍 48:13 比比拉布 52:48 歪比巴卜 👧在哪里可以找到主播们： 秋秋vx：Iseeyoudream 锤锤vx：Vlege7 🔮无论是事业、感情、还是财运，包括日常生活中遇到的困境，我们欢迎每一位想要体验抽牌的小伙伴积极联系我们呀 🔮如何加入听友群 👉🏻搜索🔍微信公众号《日藏玄机》 👉🏻回复“听友群” 👉🏻回复“体验课” 👉🏻扫码即刻进群 很开心大家喜欢我们的节目😘

伊朗伊斯兰共和国 波斯语名：جمهوری اسلامی ایران 英语名：The Islamic Republic of Iran 所属洲：亚洲 建国日：1979年2月11日 首都：德黑兰 国土面积：164.5万平方公里 人口数量：8900万 主要民族：波斯人、阿塞拜疆人、库尔德人 主要宗教：伊斯兰教什叶派 官方语言：波斯语 时区：UTC+3.5 · · · 主播：飞哲 策划：萌叔 剪辑｜校对：顾茗 配图｜音乐：桔子 制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio

00:08 📱 美国顶流网红甲亢哥直播时把华为三折叠手机扔进海里，当场崩溃大喊「我的中国手机花了4000美元」！这波意外反而让华为在海外热度拉满，被称为「民间外交新范式」。 01:09 🚇 日均900万人次的深圳地铁，2025年亏了371亿！万科投资亏损240亿加上减值131亿几乎贡献全部，「轨道加物业」模式也因楼市遇冷彻底断链，全国26个地铁城市都在亏，票价会不会涨？值得关注。 02:02 🔬 南开大学生命科学学院院长陈佺被实名举报论文数据造假，64组数据小数点后两位全部一致，统计学上几乎不可能自然出现。南开24小时内成立调查组，但涉事院长尚未停职，独立性存疑。 02:58 🍲 爆火顺德小店莫氏鸡煲遭遇假加盟协议，老板儿子辟谣并报警，提醒创业者：官方未公告前，任何加盟信息都别信！ 03:35 🧊 泡泡玛特Labubu联名冰箱原价5999，二手炒到近10万！限量不到2000台，供需比8比1，但泡泡玛特股价单日暴跌22%，溢价能撑多久？ 04:31 🧹 浙江嘉兴一保洁阿姨因误拿退货纸箱，协商中遭物业持续施压，突发脑溢血三天后离世。工伤认定卡在「48小时」门槛外，物业责任认定仍待调查结论。 05:22 🏨 五一酒店价格炸了！249元的房涨到1600元，还有人提前两月订好房，临近假期被强制退订，同房型随即涨价十倍，供需严重失衡，消费者该怎么保护自己？ 06:17 🔧 罗永浩再战西门子！消费者发现西门子洗碗机辅材疑似违规，维权超一年无果，老罗出手发出24小时期限，4小时后又改口让私信沟通，网友直呼「变软了」。 07:06 🛡️ 「对方拒绝了你的恶意」刷屏全网！阅读量破2亿，68%的人曾陷入言语冲突内耗，年轻人正在用温柔而坚定的方式，拒绝被别人的情绪裹挟。 07:48 💑 河南女子程红云领证6小时后丈夫车祸全身瘫痪，她坚守19年自学护理、还清债务，丈夫终开口说「我也愿意」。如今她想要孩子，丈夫含泪拒绝，两人选择顺其自然。

Why are we all so stressed Neil Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English. I'm Neil. Becca And I'm Becca. Worrying about work or exams, war and climate change in the news - it's no wonder that modern life is stressful. What makes you stress, Neil? Neil Oh, good question. I think not having enough time to do something, that really makes me stressed out. How about you? Becca Um. When I'm trying to do something that I've never tried before and I'm not very good at it, that makes me feel really stressed. Neil I find that stressful, too. Becca And how do you cope with stressful situations, Neil? Neil Well, I try to slow down, uh, pause, take a breath and think, 'at some point, probably later today, everything will be okay again.' How about you? Becca Yeah, same. But in my mind, I'm telling myself that, 'I will be better at what I'm doing. I just need to practise more.' Neil Hmm. Many young people who feel stressed about the modern world use the word overwhelm to describe their feelings. And overwhelm was also the topic of a recent BBC World Service programme, What in the World. Here's Iqra Farooq and Claudia Hammond. Claudia Hammond So, overwhelm is an emotional state where you are struggling with your current situation. So, you might feel overloaded, you might feel you can't cope, and that might be a temporary thing, hopefully. But if it's not in the longer term, if that becomes more of a kind of chronic kind of stress, then that that might lead to burnout in the end. Becca Feeling overwhelmed and unable to cope with life can become chronic, meaning that it lasts for a long time. Overwhelm can lead to burnout, mental or physical exhaustion caused by working too hard. Neil So how can we manage the stress in our lives and feel happier and healthier? That's what we'll be discussing in this episode, along with some useful new words and phrases. Becca But before we start, I have a question for you, Neil. One simple way of combating stress is taking time to rest. So, according to research conducted by BBC presenter and psychologist Claudia Hammond, which activity is thought to be the most restful? Is it: a) reading for pleasure, b) walking in nature, or c) listening to music? Neil Well, I think they're all quite relaxing, but I'm gonna guess b) walking in nature. Becca I'm surprised, Neil! I know you love music. And we'll find out the answer later. One of the most stressful things facing many young people is exams. Here, Claudia Hammond offers some advice for managing exam stress to BBC World Service's What in the World: Claudia Hammond …particularly in the exam itself, if you feel stressed, then just knowing that you may well perform better while you're stressed, that this… it concentrates the mind, it sharpens and you know nerves sharpen your thinking and allow you to really do your best. Neil It's normal to feel nerves before an exam. Nerves is an informal word for worry or anxiety, but according to Claudia, nerves aren't necessarily bad. Becca Yes, nerves can help concentrate the mind. The phrase concentrate or sharpen the mind means to think more clearly about something, like an actor or an athlete feeling nerves before a big performance can help them do their best. Neil Claudia recommends other ways to reduce stress as well. These include slowing down and accepting that it's ok to be 'good enough' rather than always trying for perfection. Here, she shares more top tips with Iqra Farooq for BBC World Service's What in the World: Iqra Farooq I guess it's - there's no one-size-fits-all as well, when it comes to this. So, if someone's listening and thinking, 'I want some top tips on just feeling overwhelmed generally in my life,' what would you say to them? Claudia Hammond So, first I would say accept that your to-do list is never going to end, it's always going to be there. So, even I know that might sound defeatist, but even if you get to the end of it today, tomorrow there will be something else on it. And that's just life, and that is just signs of a busy life. Becca There are many ways to combat stress, not a one-size-fits-all solution. The phrase, one-size-fits-all, describes trying to apply the same solution to many different problems. Neil Claudia's final piece of advice is don't worry too much about your to-do-list, the list of all the items you have to do. Why? Because it never ends. Every day there will be something new to add to the list. So, why stress? Becca Some good advice there, Neil. I think I'll try these techniques next time I feel stressed. And, speaking of ways to de-stress reminds me of my question I asked you earlier. According to research conducted by BBC presenter and psychologist Claudia Hammond, which activity is thought of to be the most restful? And you answered b) walking in nature. Unfortunately, Neil, the answer is a) reading. Neil Ah well, reading is really relaxing as well. 📝 字数限制，完整文本、词汇表、翻译及pdf见公众号【琐简英语】，回复1可加入【打卡交流群】