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第十五回：雷老五潜入县衙门，佟掌柜钻进牛角尖

成年人总有情绪紧绷、内耗缠身、人际纷扰的时刻，莫名就想奔赴山林。爬山从不是打卡炫耀、挑战极限，只是单纯向内安放情绪。看似简单的山路行走，实则是一场无声修行，山风抚平焦虑，步履读懂生活，寻常的爬山里，藏着成年人最贴近自然、最通透的道。 🎧【你将听到】： 1. 道法自然：真正的「道」不在书卷玄理，而在山路步履、一呼一吸之间，山是沉默治愈的人生老师。 2. 爬山四层修行哲思：慢下来的智慧、过程大于终点、放下我执、学会与自己独处。 3. 经典典故解读：苏东坡《记游松风亭》，悟透「就地可歇、随遇而安」的人生执念。 4. 真实旅行走心故事：老山漫步、梵净山静坐、长白山封山遗憾释怀、三亚雨林放空、华山索道直面内心。 5. 普通人的修行方式：不必奔赴名山大川，家门口小路、林荫坡地，皆可静心自愈。 📒【部分摘录】： 1. 爬山，其实是成年人最安静朴素的修行。 2. 道，不在书里，不在远方，它就在最朴素的生活里，在一呼一吸之间，在一步一步向上的山路里。 3. 道法自然，核心就是四个字：顺其自然。 4. 风景不在终点，而在途中；道，不在山顶，在你走过的每一步里。 5. 「坚持」是一种勇气，可其实，「懂得适时停下」，更是一种清醒。 6. 接纳遗憾，放下执念，不必焦虑，不必遗憾，一切都是最好的安排。 7. 很多事，不值得较劲；很多人，不值得在意；很多情绪，本就可以轻轻放下。 8. 最稳定的力量，从来都在自己心里。山不说话，却让你听见自己内心的声音。 9. 治愈从来都不在很远的地方，它就在你愿意慢下来的那一瞬间。 10. 人这一辈子，其实也像爬山。不必急，不必慌，不必逼自己。允许一切发生，允许自己慢慢来。 * 打破「必须登顶」执念，苏东坡「此间有甚么歇不得处」，如挂钩之鱼，忽得解脱 你爬过最让你心安的山是哪一座？有没有某一次进山瞬间，突然释怀一件事、放下一个人？欢迎评论区留下你的山林故事，愿你往后日子，心中有山，脚下有路，不急不躁，从容自在。这里是《头脑散步》，我是木小棉，我们下期继续散步。 🎵【背景音乐】 王菲《乘客》 林海《远方的寂静》 🌻主播：H2木小棉 小红书：头脑散步 微信号：kanyouqing（联系我进听友读书群） 商务合作：添加上方微信或发送至邮箱 [email protected] 🌈关于《头脑散步》 在《头脑散步》，多数时候我会从书架上抽出一本 “精神零食”—— 可能是治愈的文学、解惑的心理学、有趣的历史、实用的理财，也可能是小众的艺术画册、鲜活的人物传记，或是一本少有人知的冷门小书。​ 学海无涯，读不完也没关系，毕竟 “怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜”。偶尔呢，我也会暂时放下书本唠唠闲嗑，把当下最想说的心里话，轻轻说给你听。​ 谢谢你愿意花时间，陪我在声音里，慢慢散会儿步：） 🌟本档播客大部分时间周更，欢迎在小宇宙/喜马拉雅/网易云音乐等平台订阅，谢谢你的陪伴，祝你收听愉快♥️

本期主播 二维马（小红书：单口喜剧二维马） 蛋蛋（小红书：蛋蛋秀） 美彤（小红书：metro） 好梦（小红书：别掐好梦） 剪辑：爷傲奈我何（@喜剧腰无甩） ！六月八号会在沈阳有线下录制请大家关注大风天喜剧公众号 本期会听到 北影节感受 第一次看电影 影评人看影评人 我来拍一部电影 想加入听友群的朋友请添加vx小助手： xijuyaowushuai

文案/配音/后期：莫空de BGM Carlos Estella - Classic Inspiration Coldplay - Viva La Vida Sofia Jannok - Liekkas (Warm)

已经进入价格之争了吗？

原稿 https://note.com/mashitaka_sekki/n/n39d7dc55e9d6

一长痘、起溃疡、便秘、烦躁，我们第一反应永远是：“坏了，我上火了！” 但天天被我们挂在嘴边的“火”，到底是个什么玄学？为什么有时候吃清火药立刻见效，有时候却越吃越虚？补铁补不进去，竟然也是因为身体里的“火”在捣乱？ 本期【中医闺蜜白话局】，我们不仅要教你分辨真假“上火”，还解锁了一份意想不到的夏日防燥指南 【剧透一下】 最适合年轻人的夏日养生居然是去看音乐节？这个“火”年竟然是中女搞事业的黄金期？ 整个流年的火运出现，它就是一个中女的时代，这个运气就是在帮每一个女性。我们就放平心态，减少内耗，用一个很平和的心态去迎接这个很火的夏天！ 【嘉宾】 超超 ：95后中医世家传承人，脆皮牛马的闺蜜中医 【后期】 麦麦 【收听指南】 01:12 万物皆有火，“上火”到底是个什么火？ 03:27 实火 vs 虚火，千万别吃错药 08:44 便秘不一定是上火，小心越清火越堵 12:34 你关注过你的小肠吗？ 20:17 夏天最酷的养生，竟然是去看音乐节？ 28:07 中女终于迎来了搞事业的黄金期 30:40 夏天滋阴防燥指南：苦菊、莲子心，乌梅汤

主播／发发大王 程鱼 左一 司南 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／司南 【妙界】为大家准备了母亲节礼盒! 从头到脚都帮您想到了！这次介绍的产品我们体验过后感觉很不错。希望大家：舒服，健康，平安❤️ 点击进入专属购买链接： 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37170922?shop_id=227373533&item_id=978505252045 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/3SRNsw8JRgEWdoyH36mj77umJkKY/index.html 优惠券可重复领取【每个产品领一次】全店通用！保价一年！ 01:25 手术没和父母说，被埋怨（他之前也没告诉我）。 05:17 媳妇说别来探望，千万别信。 15:55 住院后，先拜码头，病房里的三位前辈人都很好。 22:15 抓紧时间交朋友，互相八卦，鼓励并留下电话。 36:46 山西阿姨手术后状态很好，第四天开始头晕。 42:35 只有安徽阿姨女儿陪床，非常有耐心，无微不至。 45:25 感谢妙界。 54:20 因为生病，和妈妈关系反而更缓和了些。 58:07 手术前的笑脸，都是硬撑。 60:14 左一探病第二天，车差点丢了。 75:20 等待是最折磨人的。退缩，瞎想，给自己洗脑鼓劲儿。 85:55 手术当天，迎着朝阳，充满希望，星际迷航。 92:20 超大型手术中心，众生百态。 107:50 麻醉前一秒，还在坚持犯傻。 111:52 手术顺利结束，从没见过刘娟这么老实。 123:30 【微恐预警】祝福山西阿姨，希望她好起来。 ✨👩✨🧧✨👨✨ 公众号：发发大王国 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

这期就不写文稿啦！ 【电影节群】 * 戛纳电影节群：公众号《赶场Way to Cinemas》后台回复“Cannes” * 北影节群：公众号后台回复“bjiff” * 上影节微信群：公众号后台回复“siff”；上影节小红书群：在这个帖子下 * 听友群：公众号后台回复“听友” 👬 聊天的人 K：影迷（小红书@猪堡包制片厂） 阳涛：影迷（豆瓣@船续前行） 陆小鸟： 🎵音乐 第十六届北京国际电影节主宣片《票根里的春天》 👀 幕后 剪辑&文稿：陆小鸟 🎤 关于《赶场 Way to Cinemas》 不是在看电影，就是在赶场观影的路上。《赶场 Way to Cinemas》是一本有关世界各地电影节和影迷文化的声音杂志，会与众多影迷和电影人分享自己的电影故事与经验。 👂收听： 在苹果Podcast、小宇宙、任意安卓播客客户端、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣等播客客户端搜索「赶场 Way to Cinemas」

请注意，本节目的订阅源已经更新。 如果你通过Apple播客收听节目，请重新搜索【迫切提问】，看到彩色头像即可重新订阅。 小宇宙节目没有变化。 👩母亲节将近，让我们来重新看看“妈味”这个标签。 以及拒绝“妈味”的代价：一个系统性去照料化的社会，如何制造大规模孤独？ 【👂本期节目你将听到】 1. 拆解“妈味”：一个词如何完成双重惩罚？ - 为什么“爹味”指代权力，而“妈味”指代琐碎？ - 嫌弃“妈味”背后的潜台词：对实用主义与情绪价值的轻视。 * Mothering 作为一种能力，而非性别角色 - Winnicott 与 Bion： 抱持（Holding）与涵容（Containing）是不分性别的心理地基。 - 反向提问： 我们对“妈味”的不适，是否源于对“依赖”的极度恐惧？承认需要他人是成熟而非软弱。 * 照料经济与精神痛苦 - 为什么照料劳动在历史上被系统性贬值？ - 结构性观察： 我们的社会假装人不需要被照料，然后对大规模的孤独感到困惑。 - “妈味”被嘲笑与照料行业的低薪，本质上是同一枚硬币的两面。 * 为什么年轻人在互联网上“乱认妈妈”？ - 从宋佳到在互联网博主的评论区喊“妈妈” * Sara Ruddick 的“母性思维”（Maternal Thinking） - 照料不是本能，而是一场极其硬核的智识实践。 - Attentive Love（专注的爱）： 一种不带预设地看见对方真实状态的能力——这是极其艰难的伦理纪律。 - 母性思维如何作为一种“和平政治”去对抗将人抽象化的算法与绩效？ 【📚本期提及书籍/理论/人物】 * Sara Ruddick,《Maternal Thinking: Toward a Politics of Peace》(1989) * D.W. Winnicott——"good enough mother"、抱持（holding）、"there is no such thing as a baby"、客体的使用（use of an object） * Wilfred Bion——涵容（containing）、转化功能（alpha 功能） * Simone Weil——注意力（attention） * Julia Kristeva——母性空间、符号界（semiotic） 【节目主播】 阿鹿 @找不着鹿 公众号：迫切提问 Burning Questions 听友邮箱：[email protected] (非商务) 预约咨询：lostluu.notion.site 商务合作：pqtexzs （微信） 【❓关于节目】 「迫切提问」是一档公开讨论心理健康的节目。在这里，我们试图通过不断地提问，让我们能够更深入地理解自己，理解他人。我们相信总有人对自己的内心充满好奇。 声明 (Disclaimer)：本节目不能替代专业的心理咨询。如果你有精神科诊断，仍然需要遵医嘱寻求专业的一对一支持。 【🎙️收听渠道】 小宇宙 | 苹果播客 请注意，本节目的订阅源已经更新。如果你是「Apple播客」的听众，请重新搜索「迫切提问」，重新订阅logo为彩色的节目源。

假期结束，咱们开始吐槽，今年五一很热，可是五一档却凉透了，那叫一个惨淡啊。不过呢票房虽惨，电影质量还可以，所以我们每一部都有的聊，沙发做好，这就发车！ 再补充三件事。 第一，本期最后五分钟在录制结束后神秘消失了，我们只好临时用手机两地分别补录了一段，请见谅。第二，感谢妙界对本期节目的大力支持！这次向你推荐一款堪比商场大型按摩椅的小巧全能按摩仪，点击优惠直达：https://mo.m.tmall.com/page/37167430?shop_id=227373533&item_id=986730413786 第三，暑期寒战1995即将上映，所以我们打算暑期再把四部寒战一块好好聊，本期只分享主观感受，另外有关中英斗法的真实历史，还是会如约在五月上线，老规矩，这内容十分之写实，全是真人真事儿，当然得付费喽，感谢衣食父母的支持。 本期电影顺序：寒战，消失的人，阿嫲的情书，十间敢死队，普拉达女王2，森中有林 ————————广告时间———————— 真不是吓唬你，我国腰椎问题患者已经超过2亿，颈椎病患者1.5亿，高达67%的职场牛马都深受肩颈要背问题困扰！脊腰椎问题初期症状为腰背肌肉酸痛，严重还会导致头晕、恶心、呕吐等，不注意预防后期可能需要手术治疗，很难根治。 别急！妙界MX08来了： ✅ 超长柔性导轨，全背行走按摩，从颈到腰，覆盖整个背部，像真人手法一样流畅！ ✅ 定点揉捏，精准按压酸痛点，肩胛骨、腰眼、斜方肌……哪里酸按哪里！ ✅ 四种模式+3D仿人手揉捏，全背、上背、下背、定点，四种模式随心选，劲道足不硌人！ ✅ 按摩头加热，全背热敷，促进血液循环，放松过劳肌群！ ✅ 超薄设计，轻巧便携，不占座椅空间，走到哪提到哪！ ✅ 全身可用，腰、背、腹、腿、肩颈，一机搞定全家放松！ 我俩试用下来，感觉它能很好地满足日常按摩需求，肩颈腰背腿，哪里不舒服就按哪里。按摩范围很大，简直就是平替便携版按摩椅，每天就用它按个十几分钟，一天的疲惫酸痛就能缓解不少，真心建议大家入手一台试试，马上母亲节到了拿来送礼也很合适！平时妈妈们有个腰酸背痛的也不好意思总和我们说，给她安排个这个，平时她哪里酸了痛了自己就能拿出来按摩放松一下，当然如果你自己就是妈妈，也完全能安排一个奖励一下辛苦了的自己。店里还有贺卡代写和礼盒包装，我们节目下单的都会送七天无理由和运险，可以放心尝试。 有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37167430?shop_id=227373533&item_id=986730413786 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/4H7ZZuXuPSQaCBUTpoygV88JDf8d/index.html 2、复制淘口令：17￥42rp5NaWyvu￥ / CZ356 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“非常突然”即可获得专属链接。 ————————广告结束———————— /节目音乐/ 片头：Jet Stream Heart - Temples - Jet Stream Heart 片尾：Save Up All Your Tears - Robin Beck - Trouble or Nothin' /节目介绍/ 如果你看到一部书影音，总是按捺不住要刨根问底，有无数个冲动想找三五好友彻夜长谈，那欢迎你收听《非常突然》。影视编剧兼滞销书推手摸鱼王和屎上雕花的图书编辑童花顺，两个资深北漂东北人，一捧一逗，嬉笑怒骂，专注流行文化：电影图书，行业内幕，神鬼妖狐，玄学占卜，野史正传，音乐动漫，除了不煽动情绪，我们无所不谈。 这档节目的名字致敬银河映像经典电影《非常突然》，人生总有太多非常突然，不如认真玩一玩，或许你会发现生活好像就不再那么难。 节目已上线至小宇宙、豆瓣播客、网易云音乐、苹果、荔枝FM、bilibili，欢迎一台来一遍！ /话事人/ 摸鱼王：弃理从文中年人，做过电影公号主编，失败的编剧，现在是滞销书幕后推手。 童花顺：毫无学术贡献的历史系毕业生，八年出版界行走的人，专注屎上雕花。 /节目制作/ 剪辑&制作：摸鱼王 文案&配乐&设计：童花顺 /合作联系/ 听友群，添加VX小助手：fctr_777 邮箱：[email protected]

本期关键词：南大碎尸案、刁爱青、黑弥撒、茅小喵、baaaabbcc、潜水啊潜水多年、悼红轩主人、肠移植手术、南京、罪案、罪案播客、疑案重重 导语： 偶尔在网上又刷到了关于南大碎尸案的帖子，又看了很久。 南大碎尸案是我第一期做的节目，所以对相关内容非常熟悉了。 每每遇到南大碎尸案的相关贴文，都让我停留很久来阅读相关内容。 介于第一期没什么经验，在剪辑以及整体呈现方面不够完整，当时也不知道什么内容可以讲什么内容不可以讲，现在终于知道了，所以决定添加一些内容，将南大碎尸案重新制作一遍。 当然有个别人会说，你不过是把之前的偏见又总结了一遍而已，这些论调对于我来说并不重要，重要的是，在我有了一定的声量后，能够继续重提南大碎尸案，这才是我做罪案播客的意义。 这篇内容集合了6个最初引爆在网络上的贴文，是对分析帖的分析。我会在时间线上备注每一个板块到底讲了什么。推荐大家有条件的话可以看一下原贴。即便有万分之一的可能，能够锁定罪犯，那么这一期就是值得的。 时间线： 00:00-03:05 交代做这一期的背景 03:05-13:45 关于黑弥撒贴文的分析，黑弥撒贴文《关于南大碎尸案的一点想法》 13:45- 21:52 贴文：《关于南大碎尸案一个可能的凶手》：对ID是“wact666”和“很多的”贴文回复进行分析。这个贴主的名字不详，找不到了。 21:52-33:01 潜水啊潜水多年，贴文发布时间是2009，也就是黑弥撒发帖后，当年的南大学生发的贴：《我也想说说，我知道的南京119碎尸案》，这个贴文不是分析帖，是内容补充贴，补充了非常多不为人知的细节和内容，还有部分不能言说的猜想。当时看了这个帖子，真的是浑身汗毛直竖，推荐大家能找到原文的去找一找原贴看一下。这一篇贴文是我认为为数不多非常有价值的贴文。 33:01-38:27 2014年，茅小喵《十八年后的再回首——96年南大“1.19”碎尸案的记录、释疑与分析》，这篇贴文里补充了刁爱青在失踪前几天的行动轨迹，以及补充了十个抛尸点的具体地点。这篇贴文整体是总结之前所有的帖子，发布时间是2014年，时间已经很靠后了，我看完全文后，感受是和目前能搜到的其他分析帖差不多。里边也漏掉了我认为很关键的一篇贴文。 38:27-50:392012年，ID：baaaabbcc《灰色轨迹-致96年南大碎尸案的凶手》这个贴文的贴主，直接将矛头指向2009年发帖的 潜水啊潜水多年，贴主系统的分析了 潜水啊潜水多年 发帖的漏洞，以及根据贴文下的回复，精准从说出贴主就是当年参与作案的人员，且也是贴文里提到的南大碎尸案发生1年后，在逸夫楼遇袭的那个女生，并且指出了非常多反常的点。恰巧，潜水啊潜水在几年后看到这个帖子，还是意难平，回了贴后彻底在互联网上消失了。 我在看潜水啊潜水多年的 贴文 完全没有怀疑到 潜水，而且作为后发帖的茅小喵的贴文里，也没有提到灰色轨迹的这个贴文，所以这是我打乱了一下时间线，把baaaabbcc的贴文放在最后的原因，茅小喵的总结漏掉了一些内容，整体的贴文，对案件没什么太大的帮助。目前也有很多类似的帖子。 关于我为什么认为其一，可能是外国人作案，因为南大碎尸案可以说是在世界上都罕见的案件，能以如此凶残的手段处理毁尸的人，很难不再次作案，因为这样作案的人，往往对此类犯罪有瘾，但自此之后再也没有过类似的案件，那么极有可能是当年在南京停留过的外国人，在案发后离开了中国。 其二我认为室友作案的可能性极高，这个可能性是最大的，因为碎尸2000多块，抛尸十个地点，并且很多地点都是南大校园的附近非常显眼的地方，极有可能是来不及往更远的地方抛尸，匆匆忙忙，被理解为挑衅，更多分析呢，大家收听节目就好。 节目主要是完善了逻辑，不代表我说的就是对的，我也不过是做一些尝试。 图片资料： 刁爱青 据说走失的时候，刁爱青所穿的衣服款式 最初南京日报的认尸启示，是在报纸缝登的，所以据说刁爱青的那位室友特意突然买了一份报纸，在没有看到尸体的时候，就认定的刁爱青 后来的悬赏登报，以及抛尸用的包 抛尸地点地图：红色三角是抛尸点 参考资料： 黑弥撒：《关于南大碎尸案的一点想法》 作者不详：《关于南大碎尸疑案，一个可能的凶手》 潜水啊潜水多年：《我也想说说我知道的南京119碎尸案》 作者不详《96南大碎尸案再回首》 茅小喵《十八年后的再回首——96年南大“1.19”碎尸案的记录、释疑与分析》 baaaaabbcc：灰色轨迹——致96南大碎尸案的凶手 悼红轩主人：南大分尸案集大成版 气候背景参考CNDD-0078中国主要城市历史天气数据库（1996年南京冬季数据） 《南京日报》1996年1-3月合订本（案件报道原始记录） 《犯罪现场重建理论与实践》 最近又看了若干分析帖，但是我认为意义不太大，因为距离案发时间太远了，越远就距离真相越远。