节目

天网他就是很恢恢

最近读到汪曾祺写栀子花，说它“粗粗大大，又香得掸都掸不开”。雅人嫌弃它不够品格，栀子花可不管，张嘴就回：“去你妈的，我就是要这样香，香得痛痛快快，你们他妈的管得着吗！” 读到这儿我就乐了——哎呀，这不就是我嘛！ 我最近越发觉得，真正让日子有意思的，才不是什么“大事”，也不是别人（特指精英们）嘴里的“你应该怎样”。嘿嘿，我就像那朵栀子花——我偏要这样活，活得痛痛快快，你管得着么？ 我最近发现的生活有意思的瞬间包括但不限于：突然能闻出春风里有种“毛茸茸”的味道，周末莫名就想扛把小铲子去郊外挖野菜，还有最近爱上了上班路上不戴耳机——突然就听见了麻雀吵架、树叶沙沙，还有生活本身热热闹闹的白噪音等等等等。 我和朋友聊起来，朋友们都是一拍大腿，“这样瞬间好多好多啊”，所以今天我把我们分享的所有这样瞬间都记录下来。没有什么大道理，就是一些让我们觉得“哎，生活好像还有点值得”。 如果你也好奇——“迷上”点什么，真的能让普通的一天变亮吗？或者，你也想找点让自己心头一动的小事，欢迎来听听看。 【听友福利】 我们将在4月28日中午12点，抽取五位幸运听友，各获得北京科学技术出版社出版的《好能量》图书一本。 【感谢北京科学技术出版社对本期节目的独家赞助】 北京科学技术出版社成立于 1981 年，是一家以专业、创新著称的综合性出版机构。多年来始终坚持正确的价值导向，秉持“集专业之识，知未来之北”的理念，致力于引进和打造全球前沿、优质的内容，满足读者在科学、文化与生活方面的多元需求。出版社业务涵盖图书、电子出版物、音像与互联网出版等多个领域，累计出版品种超一万种，形成科学技术、大众生活、医学、人文艺术和少儿读物五大特色板块。在健身、美食、医学、武术、少儿科普等细分领域表现突出，多款图书成为现象级畅销作品。 【时间线】 00:05 公园里，为什么没有年轻人？ 05:20​ 一个重要的发现：我们的青春，是不是正在被自己浪费？ 08:15​ 春天的“味道”是什么？它如何提前通知我们季节的变换？ 12:40​ 为什么春天会让人变得“心软”和“眼窝子浅”？ 16:50​ 我最近迷上了自己的身体。 20:10​ 东北人的春季限定运动：挖野菜 25:30​ 低成本快乐哲学：从“必须远行”到“附近即风景”的心态转变。 31:20​ 迷上摘下耳机：为什么我突然想“和世界多说说话” 40:00​ 舌尖上的春天：从蘸酱菜、香椿炒蛋到微醺时刻。 45:15​ 朋友们奇怪的“着迷”事件簿：收集十种绿色、养蛇、看花开。 48:50​ “春天买金”和小迷信：取悦自己的心理仪式。 52:10​ 我们追求的“意思”，或许就藏在那些“不上进”的瞬间里。 57:30​ 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 【两个主播】 * 主播1：【小元】小宇宙@是小元呀 * 主播2：【小红】小红书@爱喝酒的小红 * 小红书：@如果你也是播客 * 内容创作：【非著名作家】小元 * 剪辑制作：【金牌剪辑师】小红 【本期配乐】 * Piano in Space-LEXMusic * Groovy hammond-Royaltyfreemusicforvideos 【进听友群】 期待朋友们扫描上方二维码或+VX：pandadoria，备注 【播客】，立刻加入听友群 【商务合作】 如有合作需求，欢迎 + VX：pandadoria，备注 【合作】 【音频平台】 您还可以在 Apple播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、微信公众号、Spotify、Youtube、蜻蜓FM、微博、即刻、四川观察、bilibili等平台收听我们哦，搜索【如果你也是】即可收听~

在传统软件工业中，研发团队常常深陷“文档形式主义”与繁冗的跨部门对齐中。中期路线图的频繁调整、长篇大论的 PRD（产品需求文档）编写，以及产品、设计与开发之间的沟通壁垒，正成为阻碍技术创新与交付速度的核心瓶颈。当生成式 AI 逐渐接管代码编写工作，过去那种基于“超细分流水线”的协作模式显得愈发臃肿且低效。 本期播客由 OpenAI Codex 团队产品负责人 Alex 与 Romain 亲述，硬核揭秘了处于大模型浪潮之巅的顶级团队是如何“吃自己的狗粮”的。他们彻底抛弃了“伪精确”的中期规划，采用极简的 10 行需求文档，并将绝大部分技术决策权下放给系统链路末端的执行者。借助极速的 Codex Spark 模型（拥有每秒 1200 Token 的惊人吞吐率）与直觉化的语音交互，他们将产品构思、原型设计与工程交付的边界彻底打通。 通过本期内容，你将系统性地获得一套打破常规的 AI 研发方法论。从系统架构维度，深刻理解开发环境是如何从传统的“单体工作区（如特定代码文件夹）”向多智能体并发编排（Multi-Agent Orchestration）平台演进；从组织与个人发展维度，洞察在“能力栈折叠”、传统 PM 角色弱化为系统“填缝者”的背景下，从业者应如何凭借极致的主观能动性（Agency）在 AGI 时代构筑不可替代的核心护城河。 3. 时点内容 | Key Topics * 【底层哲学】摒弃“中期规划”与“文档形式主义”OpenAI 内部的规划哲学是“要么看未来 8 周的极短期落地，要么看通向 AGI 的终局愿景”，彻底抛弃尴尬且极易失效的“中期路线图” []。产品经理不再输出长篇 PRD，而是仅用不到 10 个核心要点定义边界，把绝大部分决策权还给最靠近代码的执行者 []。 * 【关键技术】极速迭代的 Codex Spark 模型与多模态交互节目展示了高达 1200 Token/秒的极端推理速度是如何彻底改变开发者心智模型的 []。当开发者通过语音输入指令（如“为 iOS 应用增加太空任务的新界面”），模型能几乎零延迟地同步渲染，将传统的“提需求-排期-开发”链路压缩为极具震撼力的“所说即所得” []。 * 【架构演进】从“单体工作区”到多智能体编排中枢传统的 IDE（如 VS Code）强绑定于单个代码仓库或本地文件夹，这极大限制了并行开发能力 []。Codex App 的核心架构逻辑正是要打破这一地理与目录限制，构建一个能同时与云端多个独立运作的 Agent 进行并行委派、监控与交互的超级控制台，为未来的全自动化开发流铺平道路 []。 * 【趋势洞察】“能力栈折叠”与职能边界的彻底消融AI 正在强势抹平传统的职业阶梯（Career Ladders） []。如今在 Codex 团队内，设计师借助工具写出的代码甚至超过了半年前的纯软件工程师 []。PM 的角色被重新定义，从“发号施令的管理者”剥离，回归到“填补系统缝隙（Fill-in-the-gaps）”的灵活定位，团队中的所有人都在向具备全局交付能力的“全栈建设者（Builder）”演进 []。 * 【实战应用】重塑人才筛选的核心逻辑：主观能动性（Agency）在代码生成门槛无限趋近于零的今天，极高的人类主观能动性成为最重要的核心考察指标 []。人才的面试与招募不再看重名校学历背书或华丽的简历包装，而是直接审视候选人在线上发布的真实项目链接、突破常规的执行力以及对技术社区的敏锐洞察 []。 相关链接与资源： [视频来源]https://www.youtube.com/watch?v=9qXc-THAvc0 本播客采用虚拟主持人进行播客翻译的音频制作，因此有可能会有一些地方听起来比较奇怪。如想了解更多信息，请关注微信公众号“心流赫兹”获取AI最新资讯。

本期简介 她当过兵，也发过传单。 跨越5个行业后，她发现自己一直在做同一件事：销售。 从“放下面子”的那一刻开始，她逐渐意识到一件更底层的事—— 销售不是话术，而是理解人；学习不是积累，而是转化能力。 人生的关键，可能不是你做了什么选择， 而是你有没有给自己设限。 这一期，我们和嘉宾 Melinda（mm豆）聊聊： * 为什么销售，其实是所有职业的底层能力 * 读过的书，如何真正变成“能赚钱的能力” * 焦虑的本质：我们到底在被什么困住 * 一个平凡人，如何一步步走到创业 这不仅是一段职业路径，更是一种人生打开方式。 — 本期主播：DaYang&芦涛 本期嘉宾：Melinda（以下是嘉宾公众号） 时间轴 00:00 开场：为什么大家都在推荐这位嘉宾 多位嘉宾共同提到的“靠谱的人”，影响力来自真实体验 00:01:30 嘉宾背景：军旅经历 + 创业者 从“拍脑门”报考军校开始，不设限的人生选择 00:05:04 核心观点：人生不设限 不被框架束缚，才会拥有更多可能性 00:08:32 军队经历：两件影响一生的事 在单调生活中主动创造乐趣 第一次发传单，学会面对拒绝 00:14:56 主持人共鸣：每个人的第一次销售 发传单、暑期工，都是突破羞耻感的开始 00:20:06 当代销售的核心逻辑 找到客户在哪里 理解问题 提供解决方案 00:25:42 职业路径：跨 5 个行业但始终做销售 本质始终是用产品和服务解决问题 00:30:19 销售的两大核心 功能价值：解决问题 情绪价值：建立连接 00:32:41 持续精进的关键 每天进步一点点，并且立刻用出来 00:38:23 案例：如何把读书变成签单能力 通勤听书，当天用于客户沟通 现场输出，直接形成方案 00:41:12 成长建议：先深度，再广度 普通人更适合先纵深打磨能力 00:44:47 知识转化三步法 有意识转化 从书中找答案 向榜样学习 00:47:16 焦虑与当下 焦虑来自无效思维 回到当下，关注小美好 00:53:20 读书分享 一本关于青少年焦虑的书，对家长很有启发 00:55:38 当前创业方向 青少年高尔夫培训 运动康复服务 阅读伴读直播间 00:58:55 收尾：长期坚持的小事 写日记、规律运动、补超级食物粉 — 本期金句 你的人生不设限，才会有更多可能性 销售不是说服，而是解决问题 知识不是没有用，是你没有用 学一点，用一点，马上验证 未来不存在，所有未来都会变成现在 — 本期提到的书 《开口不悔》 《销售就是玩转情商》 《刻意练习》 《像马一样思考》 《要有光》 《当下的力量》 — 如果这期对你有启发，欢迎评论区聊聊：你最近一次“突破自己”的经历是什么？

新闻速览 * 内存芯片短缺成型，AI虹吸产能至2027年 * Alphabet持股SpaceX，估值飙至4000亿 * 以太坊Kelp协议遭黑，损失2.92亿美元 * 日产电动电机稀土用量削减90% * 哈萨克斯坦气田项目转交中信建设 * 霍尔木兹海峡开放又关，原油暴跌15% * 贵州茅台首季营收利润双降，30年首次 深入解读 主题：滑不动的心？当 Tinder 被女性抛弃，AI 男友时代已经开始 * Tinder付费用户大跌，女性用脚投票AI * AI提供长期记忆与完美陪伴，击穿情感需求 * 亲密关系被算法基础设施化，孤独变成订阅 资源与后续 * 公众号/视频号：全球风口

今天面试热点材料主要讲述了乡村全面振兴关乎中国式现代化全局，意义重大，需统筹推进产业、人才、文化、生态、组织五大振兴，加快实现农业农村现代化。 对于如何统筹推进五大振兴扎实做好乡村全面振兴这篇大文章？欢迎在评论区和我们一起聊聊。 加入我们 欢迎正在备考公考事业单位教师的同学加入我们的声音，同时也欢迎体制申论和面试牛人加入我们的大家庭！ 主播：天天老师、芯芯、曦曦同学 幕后：时政老师嘟嘟；常识老师小鸭；申论老师巨木 总监：Tom Lam 邮箱：[email protected] 欢迎发邮件在节目之外和我们保持联系。 「下一站，上岸！」 蛙跃公考工作室助你上岸！

【目录】 本期的 15 篇论文如下： 00:20 🔍 Elucidating the SNR-t Bias of Diffusion Probabilistic Models（阐明扩散概率模型的信噪比-时间步偏差） 01:00 💥 Maximal Brain Damage Without Data or Optimization: Disrupting Neural Networks via Sign-Bit Flips（无需数据或优化的最大脑损伤：通过符号位翻转破坏神经网络） 01:45 🧠 PersonaVLM: Long-Term Personalized Multimodal LLMs（PersonaVLM：面向长期个性化的多模态大语言模型） 02:56 🧩 Web Retrieval-Aware Chunking (W-RAC) for Efficient and Cost-Effective Retrieval-Augmented Generation Systems（面向高效且经济高效的检索增强生成系统的Web检索感知分块（W-RAC）） 03:40 ✂ Cut Your Losses! Learning to Prune Paths Early for Efficient Parallel Reasoning（削减你的损失！学习早期剪枝路径以实现高效并行推理） 04:32 🚀 Qwen3.5-Omni Technical Report（Qwen3.5-Omni技术报告） 05:17 🧱 Repurposing 3D Generative Model for Autoregressive Layout Generation（重新利用三维生成模型进行自回归布局生成） 06:02 🔍 (1D) Ordered Tokens Enable Efficient Test-Time Search（（一维）有序分词实现高效的测试时搜索） 06:55 📈 QuantCode-Bench: A Benchmark for Evaluating the Ability of Large Language Models to Generate Executable Algorithmic Trading Strategies（QuantCode-Bench：评估大语言模型生成可执行算法交易策略能力的基准） 07:36 🧠 Learning Adaptive Reasoning Paths for Efficient Visual Reasoning（学习自适应推理路径以实现高效视觉推理） 08:29 🔍 TIPSv2: Advancing Vision-Language Pretraining with Enhanced Patch-Text Alignment（TIPSv2：通过增强的补丁-文本对齐推进视觉-语言预训练） 09:33 💡 Can Large Language Models Reinvent Foundational Algorithms?（大型语言模型能否重新发明基础算法？） 10:17 📊 GTA-2: Benchmarking General Tool Agents from Atomic Tool-Use to Open-Ended Workflows（GTA-2：从原子工具使用到开放式工作流的通用工具智能体基准测试） 11:10 ⚡ AccelOpt: A Self-Improving LLM Agentic System for AI Accelerator Kernel Optimization（AccelOpt：一种用于AI加速器内核优化的自我改进型LLM智能体系统） 11:55 🎭 Hierarchical Codec Diffusion for Video-to-Speech Generation（基于分层编解码扩散的视频到语音生成） 【关注我们】 您还可以在以下平台找到我们，获得播客内容以外更多信息 小红书: AI速递

主播 | 李叔 小伙子 嘉宾｜郑洋 9月25日-10月7日（当地时间13天12晚），日谈公园联合博旅文化NatureCulture发起日谈看世界「勇闯南美 · 史诗之旅」。全程由郑洋老师及专业团队带队，日谈公园主播李叔、小伙子一路随行，和大家一起用脚步丈量这片遥远大陆的热情与厚重，完成这场跨越山海的史诗级旅程。 识别海报二维码，进入报名通道👆 了解更多行程详情，请戳日谈看世界「勇闯南美 · 史诗之旅」，正式开启！ 站上地球另一端是什么感觉？不只是地图上的距离，更是时差颠倒、季节反转、文明异色——今年中秋国庆假期，李叔、小伙子、郑洋老师，三位老搭档，邀请你一起勇闯南美，一路穿越阿根廷、巴西、秘鲁三国，深入这片自然与人文交织的终极秘境，感受世界之奇的震撼！ 站在伊瓜苏瀑布前，看275道水幕同时轰鸣，水汽升腾成云，彩虹挂在每一道瀑布上。那是王家卫镜头下的孤独，也是亲眼见证的壮丽。住进亚马逊雨林的树屋，在吊桥间穿行，乘船钓食人鱼；夜里用灯光寻找凯门鳄红色的眼睛，在蛙鸣与虫鸣中入睡。坐着印加高原列车，沿着悬崖铁路驶向马丘比丘——这座被遗忘400年的空中迷城。触摸12角石，站在太阳神庙前，感受一个没有轮子却建起帝国的文明...... 异国的城市漫步同样精彩：布宜诺斯艾利斯的雅典人书店、雷克莱塔公墓、春光乍泄取景地酒吧；里约的基督像、面包山、天梯教堂；库斯科的太阳神庙与印加手工艺市集…… 更特别的是——此行正值日谈公园十周年，我们将一起在世界的另一端庆生！ 在这里，瀑布与彩虹共生，动物与人共享雨林，每一道彩虹、每一声鸟鸣都可能成为你毕生难忘的瞬间。日谈看世界，我们南美见！ ｜songlist｜ Prologue（Tango Apasionado）- 钟定一 /时间轴/ 01:00 行程信息速听 03:27 Day1：抵达“南美巴黎”，入住休整，为史诗之旅蓄力 04:19 Day2：逛百年书店与最美公墓，走春光乍泄街头，牛排探戈点燃南美之夜 10:17 Day3：俯瞰伊瓜苏，感受瀑布轰鸣，水汽成云彩虹满眼 16:54 Day4：仰视巴西侧瀑布全景，鸟园邂逅金刚鹦鹉 21:32 Day5：奔赴里约登基督像，乘缆车观日落，感受热情脉搏 23:41 Day6：在秘鲁，我们漫步利马，感受南美洲的西班牙风情 24:30 Day7：深入亚马逊源头，夜宿树屋酒店，听虫鸣星河 27:51 Day8：观鸟钓食人鱼，追粉红海豚，夜寻凯门鳄，野性一日！ 33:56 Day9：飞抵印加圣谷，低海拔缓冲，准备迎接马丘比丘 35:35 Day10：看三千盐田与同心圆梯田，乘高原列车向温泉小镇进发 37:19 Day11：终于登上马丘比丘，看云雾散开后的千年石构迷城 39:10 Day12：探萨克塞瓦曼与十二角石，逛印加市集收尾 44:42 Day13：经利马返程，行程结束 45:03 价格、成团信息 & 隐藏彩蛋待解锁 /相关图片/ 布宜诺斯艾利斯 · 雷克莱塔公墓 布宜诺斯艾利斯 ·《春光乍泄》取景地Bar Sur 布宜诺斯艾利斯 · 探戈表演 伊瓜苏瀑布（阿根廷侧） · 魔鬼咽喉 & 水汽成云 伊瓜苏瀑布（巴西侧） · 快艇冲瀑 巴西鸟公园 · 巨嘴鸟 里约热内卢 · 基督像与面包山 秘鲁首都 · 利马 亚马逊河流域 亚马逊雨林 · 树屋酒店 亚马逊雨林 · 钓食人鱼 亚马逊雨林 · 粉红海豚 寻找鳄鱼 秘鲁圆形梯田 印加高原列车 马丘比丘 · 空中迷城与石构建筑 库斯科 · 萨克塞瓦曼遗址 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。 这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。 点击日谈公园品牌官网，了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 [email protected]

0:39 你的才华、能力、独特视角就是你最好的底气 02:03 世界是一个草台班子 03:12 东亚文化下的女生过度负责、过度自责 05:30 过度复盘是欲望 06:42 要反思不要反刍 07:31 每次只复盘三件事 *胜子本人微信 胜子vx：Shengzi0066，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故三万字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ *关注胜子 微博:谢胜子 抖音:谢胜子 小红书:谢胜子 公众号:谢胜子工作室 陪你慢慢变强大。

本期节目我们一起读科普作品《思考，快与慢》，作者丹尼尔·卡尼曼。 心理学科普作品《思考，快与慢》出版于2011年，是诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼一生研究工作的总结，清晰而富有启发性。作为行为经济学和实验经济学的先驱，卡尼曼的研究影响深远。他认为，大脑中有两种系统驱动着我们的思考和决策方式：“系统1”是依赖直觉、情感、记忆做出的快速判断；“系统2”则更慢、更深思熟虑，也更有逻辑。通过阐释这两个系统在大脑中的运作规律，卡尼曼揭示了快思考和直觉印象对人类思想和决策的普遍影响。在这部里程碑式的作品中，卡尼曼不仅展示了大脑是如何工作的，也教会我们如何警惕和防范认知偏差。 丹尼尔·卡尼曼（1934-2024），以色列裔美国心理学家，以判断与决策心理学及行为经济学领域的研究而闻名。他的研究挑战了传统经济学中的理性人假定，提出了著名的“前景理论”，开创了行为经济学新领域。2002年，因其与阿莫斯·特沃斯基在决策制定方面的研究获得诺贝尔经济学奖。 你会听到： 1、介绍作品主要内容和作者丹尼尔·卡尼曼。 2、分章节梳理，结合片段分享重要或有意思的观点： 1）星光：第1部分 两个系统 2）超哥：第2部分 启发式与偏差；第3部分 过度自信 3）大壹：第4部分 选择；第5部分 两个自我 3、获得了哪些认知和启发？与实际生活构建起哪些新连接？ 片头曲：白西 片尾曲：靛厂 主播：星光 / 超哥 / 大壹

本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态，你将会听到： * 中国手机市场一季度出货量下滑 * 迪士尼推出影院认证品牌 * 永辉超市一季度扭亏为盈 * 12306 升级风控打击抢票软件 本期还有关于人形机器人半马、Meta、奈飞、海航和 12306 的新动态，欢迎收听！ 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：晨扬、maqing 运营：George 声音设计：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容监制、声音设计、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途