节目

你仔细想一想，为什么一个孩子不太合群，或者只是单纯地有点活泼，父母的第一反应不是“我要去了解我的孩子”，而是“我要给他找一个病名”？ 这里面藏着一个非常值得琢磨的心理机制。 德国社会学家齐格蒙特·鲍曼，Zygmunt Bauman，他在《流动的现代性》这本书里讲过一个观点，他说现代人活在一种持续的不确定性里，这种不确定性本身就是焦虑的源头。而人对付不确定性最本能的方式，就是分类、命名、归档。你一旦给一个东西命名，你就觉得你掌控了它。 给孩子一个 ADHD 的标签，本质上不是为了帮助孩子，是为了让父母自己心安。因为“我的孩子有病”这句话，虽然听起来痛苦，但它其实是一个解释，一个让父母不用再追问“我是不是哪里没做好”、“这个孩子到底在想什么”的解释。标签是一块挡箭牌，它挡住的不是外界的目光，是父母自己面对未知时的慌乱。 我们迷恋分类，很多时候不是因为我们想理解，而是因为我们想停止理解。一个标签贴上去，思考就可以结束了。 本期节目引用理论： * 齐格蒙特·鲍曼《流动的现代性》 * Susan Fiske 和 Shelley Taylor 的"认知吝啬鬼"理论 * 汉娜·阿伦特《人的境况》 * 米歇尔·福柯的医学化批判 * Peter Conrad《社会的医学化》 * 马克斯·韦伯的"世界的祛魅" * 马丁·布伯《我与你》的"我—你"关系 * 萨特的"存在先于本质" 感谢收听，欢迎留言、转发、收藏点赞！ 片头/片尾曲：Z11 Studio 有事联系：[email protected]

0428热点｜听见新鲜事 * 禁止外资收购Manus项目 * 5月起影响你我生活的新规速览 * 互联网公开募捐服务平台管理新规出台 * 小红书首次公布AI治理主张 * 香港即将实施控烟新规 * 美团“小团”AI入口升级 * 海底捞：五一假期首日预订超2.5万桌 * B站宣布启动首届AI造物联赛 * 蚂蚁灵光App上线「体验世界模型」功能 * 腾讯QClaw宣布升级v0.2.14版本 * 百度文库网盘发布通用智能体GenFlow4.0 * WPS上线Markdown（.md）格式支持能力 * 国产开源大模型下载量破100亿次 * 新研究称大多数电动汽车5年后仅衰减5%​ 《网事头条|畅听版》，快人一步，解锁更多新鲜事

的确有人的人生目标是——吃最美味的饭，坐最快速的车，住最豪华的房子，过最像样的生活。但我还真就不是那样的人，至少目前对我来说——还OK，就已经很OK了！（感觉眼下的状况里，能这么想，也挺健康挺好的～） 今日爱听： * Tai Verdes - LAst DAy oN EaRTh * Tai Verdes - Clyde & Bonnie * Thomas Fersen - Au Cafe de la Paix * Thomas Fersen - Félix * 陈抒妮 - 踮起脚就能够得到自由 开场曲： * 大橋トリオ - THE STORY Tai Verdes： Thomas Fersen： 陈抒妮：

这些事儿我生孩子之前怎么没人告诉我！ 这句话最近频频出现在社交媒体上，后面跟着的往往是从怀孕到坐月子整个过程中给女性的身体和心理带来的损伤，有很多别说喵儿姐和丹妮这两个没生过孩子的人，就连端姐这个有两个孩子的人，和诺诺姐这个当了一辈子妇产科医生的专业人士，在真的面临孕产的时候，也会有很多的“没想到”。 本期我们就来把从怀孕到坐月子这一整个流程可能面临的伤害来罗列一下。 本期主播：两个孩子的妈妈端姐/已经不打算生孩子的喵儿姐，丹妮 本期嘉宾：自身妇产科主任，同样也有两个孩子的诺诺姐 要说明的是，我们做这一期节目，并不是为了要吓唬谁，也不是为了要劝退那些想要孩子的朋友。 我们国家的女性是享有完全的生育自由的，也就是说，我们的女性有生孩子的自由，也有不生孩子的自由，我们希望每一个适龄女性在生育的时候，都是出于自己的自由意志。 所以我们把也许没有广泛讨论的“生育损伤”这个话题做成一期节目，告诉女性朋友们，如果想要成为妈妈，你可能会面临什么样的问题，当然，我们也不光提出了问题，也提出了预防和解决问题的方案，毕竟这么资深的妇产科主任在这儿，也不可能真的光吓唬你不是。 在这一期节目里，我们聊到了如何坐一个健康的月子，月子坐好了是不是真的能改善体质；怀孕时的不适，如孕吐，激素波动，令人心碎的妊娠丢失，怀孕时可能会患上的疾病以及如何防治；我们聊了生产时可能遇到的产伤，当然也有如何预防，如何治疗，如何恢复。 我们也都分享了自己的故事，希望能给打算要孩子的朋友们一些帮助。 还是那句话，本期不是为了劝退，而是为了让大家在了解了更多信息的情况下，可以理性科学地面对孕产这件人生大事，同时少遭罪，少受害，顺顺利利开开心心地做妈妈。 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝妈妈们都能健康，顺利，心情好。

课堂里，听见旁边同学对答如流， 你心里咯噔一下： “完了，我怎么什么都不知道？” 别急着自我审判—— 这世界不是考场， 而是一座藏宝图正在徐徐展开的秘境。 别人手里的火把， 不是用来照出你的狼狈， 而是帮你点亮你从未踏足的角落。 ⏰ 时间轴 00:13–00:28｜【序章：欢迎来到“无限向上”】 不盲目上进，也不彻底躺平， 在“想点什么”和“做点什么”之间， 搭一座通往真实自我的桥。 00:28–01:01｜【Chapter 1：当“我不懂”变成“我赚了”】 一堂课，如果全是你会的， 那叫复习，甚至浪费； 如果全是新知， 那才叫——捡到宝了！ 知识不是存量游戏， 而是无限副本。 每一次“听不懂”， 都是地图边界向外拓展的信号。 01:01–01:36｜【Chapter 2：从恐惧到兴奋，只差一个视角】 面对高手， 有人看到威胁， 有人看到老师。 前者困在零和博弈的牢笼里， 后者走在开放合作的旷野上。 当你把“他怎么这么厉害” 换成“我又能学点啥”， 焦虑就变成了燃料， 嫉妒就化作了敬意。 01:36–结尾｜【Chapter 3：对自己温柔一点，对世界好奇一点】 放下“必须全知全能”的执念， 才能拥抱“永远有得学”的喜悦。 对他人的欣赏， 是放过自己的开始； 对未知的兴奋， 是成长最快的捷径。 这世界很大， 你不必一人点亮所有灯—— 借光前行，本就是智慧。 ✨ 金句速览 “如果这节课讲的都是你知道的，那你岂不是有点亏了？” “未知不是深渊，而是待开疆域的地图。” “他不是你的竞争者，而是你的良师益友。” “跳出零和博弈，进入开放合作。” “把恐惧的力量，变成求知的力量。” “借光前行，本就是智慧。” 🌿 总结 这期节目很短，但藏着一个温柔的魔法： 它教你把“我不如人”的刺， 轻轻摘下， 种成一朵名为“我可以学”的花。 因为—— 真正的成长， 从不始于比较， 而始于好奇。 而你要相信： 在这个知识如海的世界里， 最富有的人， 不是知道最多的人， 而是永远为新知感到兴奋的人。 🌟

核心看点 1. 地缘头条 伊朗递交霍尔木兹海峡重开提案，美伊谈判僵持，伊朗外长穿梭外交构建支持圈；布伦特原油站稳 106 美元，海峡通航预期延至 6 月底。白宫记者协会晚宴遭枪击，枪手突破安保，引发高层安保争议，查尔斯国王访美日程未受影响。 2. 国际与美政 查尔斯三世访美修复英美关系；以色列前总理贝内特整合党派备战大选。美联储主席沃什提名扫清障碍，5 月中旬或完成平稳交接。 3. 财经市场 全球央行超级周启幕，日、美、欧、英央行大概率按兵不动；亚洲 AI 热潮推升股市，日经指数首破 60000 点；高油价冲击亚洲能源需求，迪拜楼市明显下滑。 4. 科技博弈 中国否决 Meta20 亿美元 AI 收购案，DeepSeek 掀起 AI 价格战；超 20 万亿美元市值科技巨头迎财报周，马斯克与奥特曼法庭对决升温。 5. 民生动态 美国家庭财务承压，公用事业断电创纪录；汇丰审查香港员工子女学费福利，引发人才流失担忧。

这个月去了趟奄美大岛。 去年特意去了趟冲绳本岛北部，试图感受生物多样性，特别是观察一些琉球固有种。不能说如愿以偿吧，至少也是抱憾而归。今年还是没想明白，趁着刷出来便宜机票，直奔奄美大岛，而且这次不是乱来的，是有备而来，专门提前联系了向导。 奄美大岛上活动很丰富，毕竟体量摆在那儿，不是什么小岛，怎么说也是日本第二大离岛。从上山到下海，没有玩不了的项目。登山、林道徒步、红树林、潜水、海钓等等，感觉能满足海岛游的一切需求了。 还有个加分项就是这里的游客比冲绳少太多了，拥有顶级观光资源，却没有热门旅游地的喧嚣，游客病什么的不存在的。向导开玩笑说外国游客来日本旅游至少五次以上才会选择奄美大岛。 回来以后（其实还没回来就开始想）马上着手整理笔记，然后录制这期播客，如果你也对大自然充满想象和热爱，欢迎你收听本期内容。 空降兵指挥部： 00:01 还没从奄美大岛回来就计划录播客 01:23 其他平台太多"正能量"使得必须发小宇宙 05:23 去奄美大岛的行程是怎么规划的 09:21 奄美大岛上有什么好玩的，去了干什么 13:57 去奄美大岛玩，最重要的是找一个好向导 17:18 红树林不是红树林，去划船吧少年 20:43 在红树林吃什么？是啊，吃什么 23:06 咱就是说，红树林皮划艇就是付费健身 27:08 金作原原生林是奄美大岛皇冠上的明珠 28:55 说了多少遍了，徒步的时候称植物 37:08 运气好，在森林里能看到的动物可不少 42:27 天一黑，该不该出来的动物都出来了 51:14 如何通过黑糖烧酒保护奄美大岛产业 58:48 岛不是岛，从"島唄"重新认识琉球文化 67:29 去奄美大岛一定要记得多带现金 69:59 欣赏传统奄美岛歌 音乐： 结尾的歌曲是传统奄美岛歌，歌名叫長雲節，是岛歌里比较有代表性的情歌。 这首歌表达了“如果是为了遇见重要的人，我可以克服任何困难，勇往直前”的强烈情感。 参考文献： * 公众号 都是牧先生说的 * 小红书 宽油玛奇朵

获取本节目图文、视频和配乐请搜索公众微信号：NJ宇婷 抖音：NJ宇婷&轻松学粤语 个人微信：592921525(学粤语) 另外宇婷成立个粤语速成班、主持播音班【（添加个人微信 592921525咨询报名、或需要自学粤语课件+视频+音频mp3（实用性强）的朋友也可添加咨询】 粤语情景对话：荡失路（迷路） A：亚婆，你系唔系荡失路啊？ B：系啊姑娘仔，你知唔知附近有个花园，门口度有个好大嘅喷泉噶？ A：哦，系唔系颐和花园啊？我带你过去啊。 B：好似系啦，真系唔该晒你啊。 普通话翻译： A：啊婆，你是不是迷路了？ B：是啊小姑娘，你知不道附近有个花园，门口有个好大的喷泉的？ A：哦，是不是颐和花园呀？我带你过去吧。 B：好像是，真的谢谢你了。 重点词汇： 荡dong6失sat1路lou6——迷路 姑gu1娘noeng4仔zai2——小姑娘

分享最近冲浪看到的新鲜词汇： 忮忌：带着恶意的嫉妒，带着嫉妒去攻击。 自嬷：主动客体化，营造出破碎感以获得中心关注。 以及特别想知道“献祭朋友”来获得社交谈资的行为叫什么？ 有知道的朋友帮忙理解一下吗！ 【说话人】 罐子，好奇心饲养员 【关于次卧】 一个话很多的人，一个很多好奇的人 【收听方式】 随手打开习惯的音频平台搜《次卧》试试，说不定就搜到啦

“我只是想被平等的爱着。” 说这句话的，是一个23岁的女孩。她出生就被送到姥姥家，靠吃奶粉长大。 在家里抽屉里翻出哥哥的整本写真集，而她小时候一张照片都没有。八岁发育、初潮被吓哭，用卫生纸应付月经，妈妈几乎没有过问…… 她靠自己考上重点高中，拿奖学金、保研直博。而哥哥读私立、专升本，家里四处奔波托关系。就这样，妈妈依然说：“你哥哥只是不肯学，他认真起来肯定比你聪明。” 后来家里拆迁，妈妈说房子是哥哥的，跟你没关系。但自己生病的时候，妈妈又说“以后还得靠女儿”。 本期《爱情观察局》，投稿人小佳第一次亲口讲述这些经历。我们聊了聊，被默认为“更懂事”“更优秀”的女儿，为什么总是等不到那份平等的看见？ 我们试图拆解中式家庭里那套隐形的运作逻辑：为什么有些父母不是在选择偏心，而是在执行偏心？那些想逃离原生家庭的人，真正要逃开的是什么？ 有些话，说出来本身就是一种力量。听听她的声音，也听听你自己的。 收听指南 * 04:26 从出生就被送到姥姥家，童年没有一张照片 * 07:10 自行车哥哥先骑，我六年级才第一次摸到车把 * 08:30 八岁发育，母亲只给我买过两件不合适的内衣 * 12:08 妈妈常对我的身材指指点点，说“你胸部发育不好” * 14:02 初潮以为得了绝症，好久才鼓起勇气说出口 * 23:59 “你哥哥比你聪明” * 30:36 我只是想被平等的爱着 * 31:56 传统观念是最粗暴的偏心 * 34:22 哥哥曾经狠狠踹我的肚子 * 38:56 爸爸是不太管事的“消失的父亲” * 44:23 偏爱是渗在日常每一个小事里的倾斜 * 48:08 为什么很多父母会重男轻女？ * 55:26 怎么走出家庭困境？ * 01:06:02 我想逃离原生家庭 * 01:21:19 逃离原生家庭，其实是逃离那一套旧的自我评价体系 * 01:27:00 小佳想对妈妈说：请把我当成朋友欢迎收听全网最特别的情感播客——《爱情观察局》！ 我们是一档都市情感类播客。 这里没有粉红泡泡和鸡汤文学，只有三位主播带你在恋爱的修罗场里极限求生。我们以观察者的视角，记录并解析当代爱情中的各种现象。每期节目，我们将深入探讨一段真实的情感故事。用脱口秀式辛辣吐槽解构亲密关系迷思，现场拆解恋爱套路，从中提取教训和启示，帮助你在爱情的路上少走弯路。 愿你在别人的故事里，找到自己的答案。 微信公众号/小红书/抖音：爱情观察局 加入听友群/投稿/与主播建联：微信搜索cc2025410，添加好友。 -制作团队- 主播 | 崔化剂 龙龙 制作人 | 崔化剂 声音设计 | 十七 文案编辑 | 崔化剂 本节目由音浪创想制作，故事终会落幕，但爱与勇气，永远在路上。

2025年，日本熊灾高发，警报不断。在一个偶然的机会下，我们认识了道一，一位在日本做全职猎人的中国人。中国人、老北京、全职猎人、猎杀过多头熊... 当这些标签集合在一个人身上时，我们意识到，这绝对是“霓虹电波”今年不能错过的一位嘉宾！今天，我们荣幸地邀请到道一，来到我们的电波中，讲述他如何在异国他乡，把这份古老又危险的职业变成了自己的日常，并亲口给我们讲讲他与熊交手的真实经历！ 时间轴 00:01:02 您是否曾亲手捕猎过熊？累计捕猎过多少头？ 00:03:03 分享您进山捕猎熊的亲身经历。 00:12:27 猎人在日本竟是一份专门的职业？ 00:18:40 阴差阳错成为全职猎人的传奇历程。 00:44:14 成为正式猎人后，能否以打猎为业支撑家庭生计？ 00:59:06 如今日本的专业猎人主要由哪些人群构成？ 01:04:49 家人得知您要从事猎人职业时，最初是什么反应？ 01:08:34 回归熊灾议题，从猎人视角解析熊灾爆发的核心原因。 01:13:27 当下日本熊灾频发，是否还适合前往旅游？ 01:15:25 若有人对进山打猎、体验猎人生活跃跃欲试，您有哪些专业建议？ 嘉宾狩猎照片 片尾曲 WINO - 太陽は夜も輝く 人员 主播：美佳 嘉宾：道一（小红书账号：财神爷你给我把钱放我包里来） 剪辑：美佳 监制/策划：SONIC 欢迎大家来听友群和我们交流。 进群暗号——“霓虹组” 小助手微信号：robinatown 商业合作 邮箱：[email protected] 微信号：robinatown（请注明来意）