节目

简介： 华泰江苏交控REIT于2022年11月发行上市，初始投资的基础设施项目为沪苏浙高速公路（即G50沪渝高速江苏段）及其附属设施，全线位于苏州市吴江区，东连上海市青浦区，西接浙江省湖州市，是连接“沪苏浙”三地的重要交通“纽带”。 嘉宾： 江苏沿江高速公路有限公司副总经理 蒋其华 华泰江苏交控REIT基金经理 王轶 华泰江苏交控REIT基金经理 陈宇峰 （来源：4月10日上证路演直播）

她，身高一米五几的专科生钱志敏，从合肥的传销逃犯摇身一变成神秘幕后老板，用免费的养老智能手环和高达200%的暴利承诺，精准收割了12.8万名老人的430亿血汗钱囤积比特币19万枚。 他是身披“十大杰出青年”光环的陆家嘴大佬林强，伪造学历、利用国资做背书，在四年半时间里将5万名中产阶级的1000亿资金卷入资金池黑洞，甚至在暗中转移十多亿巨款，逼死了自己最好的合伙人。 一个骗老年人，一个骗中产，他们留下的却是凌晨3点在公司门口瘫坐痛哭的老阿姨，和打扫厕所还债的破产者。这不仅仅是两场巨骗的复盘，更是对人性极限的拷问：当有人许诺你“三世富贵”时，你，动心了吗？

嘉宾： 九州产投CIO 谢理斌 九州产投战略投资总监 郑煦之 汇添富九州通医药REIT基金经理 纪骏炜 汇添富九州通医药REIT基金经理 李心宁 （来源：4月10日上证路演直播）

本期播客邀请洋洋子分享她“不走常规路”的成长与探索之路：从职高走到专升本，大四休学gap探索人生，运营小红书账号实现粉丝六万+，每月有稳定收入。她学前教育专业大胆尝试健身教练、计划挑战杭州租房中介、旅居带货主播等多元体验。 她将拆解自媒体涨粉技巧、跨领域尝试的底层逻辑，以及如何在不被定义的选择中找到自我节奏，为迷茫的大学生提供“敢试敢闯”的成长样本。 此外，我们编写的《大学生存和发展手册》将于2026年6月出版，涵盖大学现状、保研综测和实习校招等内容，关注"伴行青年”公众号即可获取最新消息。 【本期金句】 1.虽然我是从职高到专科再到本科，但我永远都是那个中间人，并且在目前的阶段我又选择了一个离经叛道的决定，就是选择休学。虽然我大学里的成绩很普通，但是我把很多时间都花在培养自己上，培养自己的兴趣上，也去了很多城市旅行。 2.就是因为所有人都能做，在你去做的时候，你就要做的和所有人不一样，你反而说不定你容易能够脱颖而出。 3.大家一定要结合自身的一个经验去想，包括我觉得在尽早的时候，大家要确定自己的未来方向，不一定要非常明确。但你要定未来的大方向，包括你就比如你想要过怎么样的生活，你以后想在哪里生活，大家都可以去去想象一下。 4.你一定不要用别人的优点去和你的缺点去评价。评价标准都是不一样，评价的东西都是不一样的，就没有什么可比性。 5.当你越来越了解自己的时候，你会发现不需要去太多的去在意别人的看法，而是更多的在于你自己这个阶段，你觉得你做这件事情对不对？有则改之无则加勉。 6.有些人他不敢休学或者不敢去做一些事情，无非是自己不够勇敢，就想的太多顾虑太多。你想到什么就马上去做。 【Timeline】 02:08 想做杭州租房中介的原因 04:33 给新人小白的小红书涨粉秘籍 08:53 考健身教练证有哪些考量以及收获 16:36读职高的长远影响 26:23怎么判断你应不应该休学gap的 33:48 这一路走来，想明白了很多 38:04 给学校层次不好的大学生们的建议 【本期嘉宾】 洋洋子：23岁，从职高走到专升本的大四休学青年，小红书6万+粉丝创作者，实现经济独立。 先后尝试健身教练、社群运营，计划挑战租房中介、旅居带货主播等多元职业，热爱探索与体验，在不被定义的选择中寻找属于自己的人生节奏，立志成为数字游民，让生活拥有更多可能性。 小红书账号：洋洋子（休学版） 【主播介绍】 振中:伴行青年发起人，北大硕士在读，《大学生存和发展手册》编写者，专注大学生成长与信息差打破，希望通过播客与手册,为学弟学妹"撑一把伞”，探索大学生活的更多可能。 【关于我们】 “大学生活的100种可能”是由伴行青年发起的专注大学生生活和成长的播客类节目。通过和学长学姐等过来人的对谈，与你一起打破信息差、看见象牙塔外的多元路径，发现在大学的100种可能。 关注伴行青年公众号，获取《大学生存和发展手册》相关信息，加入听友群交流成长困惑。 添加小助理微信，可获得《大学必知100问》（PDF版本资料），让你的大学生活少走弯路！ 【本期制作】 小睿

Daniel，aka 大牛，是我们播客节目的老朋友了，之前零零碎碎采访过他的几场比赛，包括他的首场大铁。现在的他，已经去过尼斯世锦赛了，正在为下一场越南大铁做准备，目标 Kona 世锦赛 - KQ！ 这一期，我们聊一个“看起来不可能”的问题：一个普通全职上班族，如何一路打怪升级，走到铁三世锦赛？不仅自己能有相对不错的运动表现，还能帮助身边的小伙伴进行训练指导。

这些真实发生的诡异瞬间，究竟是大脑产生的幻觉，还是我们从未窥见的未知世界？兰州街头的巨大人影、校园白日现身的 “鬼阿飘”、大西北迷彩大院的神秘身影，还有东莞宿舍楼里的诡异漂浮 —— 每一个离奇经历，都藏着令人胆寒的疑点。 00:35 兰州马路上的巨大人 02:10 白天现身学校的鬼阿飘 10:15 大西北迷彩大院鬼影？外星人？ 17:25 东莞下班回宿舍的鬼飘

燕外之意 · 第 232 期 这次的题目是《最坏/最好的那次道歉》。 🥰 本期节目由线上心理咨询平台Glowe阁楼赞助支持 Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。 Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。 Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。 🎁听友福利 下载Glowe阁楼App，注册时使用“燕外之意”的专属邀请码「yan2」，即可享受100元优惠； 点击这里领取 这次也从阁楼争取到两个「特殊福利」，我们会在评论区挑选两位听友，赠送阁楼的「标准一周咨询方案」。 你觉得你听到过的最坏的道歉，或是最好的道歉是哪次？当时发生了什么？ 你觉得有矛盾之后，要怎么样说或者做算是是道歉？你想要的道歉包含什么？道歉需要附加补偿条件吗（比如，以取得原谅为目的）。 你最不能接受的道歉是哪一种呢？ “有一种道歉是想让你也承认自己也有错，另一种意义上的逼迫，「我确实有错，但你仔细想想你也有不对的地方」” “2018年办婚礼的时候，全程都是我自己策划，老公啥都没管，婚礼当天婆婆极不尊重我，擅自换了婚车装饰。后面我老公也并未表示出歉意，这事儿一直是我一个心结，每次吵架都翻出来。前天，我俩一起看电视的时候，他突然很真诚的主动跟我说，婚礼的事儿他一直很后悔，对自己没处理好感到抱歉。OK，过去了！ 然后我一直觉得“翻旧帐”这个说法很不对，根本没有“旧账”，所有的“旧账”都是当时没有解决的问题！” “算我错了 我和你道歉行了吧”这种明明没有意识到错误也否定了对方的句式真的很糟糕 “我想要的道歉是一个真相，是对方真诚地不留余力地剖白自己的心路历程，当时为什么做了那样的事情。好的道歉可以是不求原谅的，但不能是把被抱歉的人当作倾吐自责的垃圾桶，不能是为了让自己好受或为了把事情尽早揭过，而必须是一种忏悔。不求原谅的忏悔有救赎的力量。” “之前迟到惹挚友哭，在人来人往的地铁站安慰了两趟车的时间哄好了 一边认错反思做出补偿承诺一边想窝真的是好会认错一女的 首先关心状态，然后不狡辩承认错误，其次自我坦白迟到原因，接着从中反思，反思也分两步，先换位思考代入对方被鸽的心情，再剖析自己这种行为的不对且从中认识到了一些相处道理，最后看对方态度做出承诺且当日进行自我惩罚，一路态度良好耐心倾听，主动开门，热情拍照八百张，照顾打伞 午餐、按摩、景点门票、下午茶、晚饭均由本人买单” “天呐！终于说到这个话题，有没有人来教教我该怎么道歉呀！老友记有一集Joey 不小心把残疾女友的假肢扔进了壁炉里，他不知道怎么道歉，连夜逃走了！我当时看的时候感觉“这不就是我吗！”每当我搞砸什么事情，我就会落荒而逃。小学的时候参加英语角，英语角的朋友们在我生日时给我准备了惊喜，但那天我却因为被爸妈要求参加家庭聚会没能去英语角赴约，那个年代也没有手机可以联络，我成了放鸽子的人。之后因为羞愧我再也没有去过英语角，我从一次失约彻底变成了一个人间蒸发的人，也不知道方式那些朋友是怎么想我的。我感觉我从来就没有学会过怎样真诚的道歉，也没有收到过别人的道歉。 小时候和妈妈吵架，她来房间喊我吃饭就算是自动和好了。长大后恋爱时吵架，我也会约个饭就企图掩盖掉一切，若对方不依不饶，我就嬉皮笑脸企图假装什么都没发生过。也有过个朋友争吵，因为不知道怎么收场，结果就变成了绝交。我好想好想知道该怎么处理矛盾，该怎么道歉才是正确的！请大家教教我！” “来自家长的道歉都是最糟的，雷点一踩一个准。大部分时候是送水果或者喊吃饭代替道歉，偶尔拐弯抹角地说出口了之后立刻就要以“但是你做得也不好”来推卸责任，而且永远是知道自己错了之后也不会改。连个拒绝的机会都不给的话算什么道歉嘛！” “坏的道歉真的记不住，但我听过最好的道歉是我作势要走时对方说的“可不可以不要走，我们真的害怕会失去你”，以及紧随其后的问题剖析、歉意表达和夹杂着泪水的真诚谈话，人和人之间很难界定一条绝对清楚的对错界线，珍惜这段关系、认真思考存在的问题并且努力尝试解决对我来说比干巴的我错了管用太多。” “突然想到前任的道歉，他因为反复出轨前女友，一开始还原谅，后来真的麻木了，不想原谅了，他见状就骑着他家的自行车（不是山地车！就是那种很普通的自行车！），骑了五个多小时才到我家这里，一个照片发过来，我才知道他来了，当然是有一点心软，念在他暑假骑了五个多小时的份上见了面 他到的时候就下午了，我们见面待了一段时间我就回家了，因为我们那里是农村，所以根本没有酒店可以住，我妈知道了这件事，非要让他住我家，我拒绝了，因为不想再过多接触这个渣男！后续就是他在银行的ATM小房间里呆了一晚（确实有点可怜，但是我不后悔，因为他真的太渣了！！！） 第二天早上又骑着自行车走了，本来当时的我还是有一点心疼，想着是不是变好了！但是丝毫不耽误他过几天和前女友搞在一起！这是我觉得最离谱的道歉了，真的怀疑他是不是有SM的受虐倾向！和他谈恋爱最大的收获可能就是因为我太投入，所以每次被渣我都很伤心，瘦到了92斤！此后再也没有这么瘦” “因为做老师的缘故，我常常需要调解孩子们的矛盾纠纷，有一次，我遇到一个“很会道歉”的小男孩A。男孩A常常会和其他孩子发生矛盾，但是只要我开始询问两个人发生了什么，他总是第一个跟我道歉，然后再跟对方道歉。他会拉起对方的手，然后很真诚地说自己错了，不该打你，我以后不会了，希望你原谅我…… 他的道歉完全没有任何真心，给我的感觉是他只想赶紧把这件事情结束掉。我后来跟他妈妈交流，他妈妈说他小时候就是这样长大的，做错事后，只要跟爷爷奶奶道歉，他就能得到表扬和奖励。我也说，打了同学，到完歉就当什么都没发生是不行的，更不能因为说了一句无伤大雅的对不起就需要被奖励。” 我们经历了或好或坏的道歉，有时我们亏欠对方所以需要道歉，有时我们遭受痛苦，所以需要道歉。 道歉和我们的关系，有时是一段关系的注脚，有时是终局，有时又是一个新的开始。 而无论我们做什么样的选择，我们在道歉之中，最终追求的是公平与真心。 祝福我们大家在需要对别人道歉时，具备承担责任的勇气；在我们理应得到一个道歉时，得到真诚的回应。而原谅与否，这是属于我们自己的选择。无需勉强。祝你我成长。 /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 尉迟燕窝 如果您想参与话题征集，请留意两位主播的微博 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM

*本期录制于2026年4月12日，廊坊 本期节目是关雅荻与《红楼慢炖》主播刘利在体验廊坊大型文旅戏剧项目“只有红楼梦·幻城”后的即兴对谈。 两人全景式探讨了园区内的代表性剧目。对于《读者》《有还无》等大剧，刘利认为其融合了行进式与坐定式的空间体验非常新颖、舞美极具震撼力，但为了照顾普通家庭观众，情节与文本偏向通俗，对硬核原著粉而言可能略显不够过瘾。在小剧方面，刘利高度赞赏了《书不尽》，该剧以新颖的视角肯定了书商程伟元和高鹗在续写与大规模普及《红楼梦》上的巨大功绩。对于设定在1974年的《二商店》，两人产生了有趣的观点碰撞：刘利喜爱其对贾宝玉“体谅包容与善良”精神内核的现代性提炼与拔高，关雅荻则觉得因为时代代入感不足而感触平平。 在空间审美上，园区摒弃了传统大观园的“写实”路线，采用现代大色块与留白交织的“写意”风格，将葫芦庙遗址、芙蓉诔墙等红楼元素巧妙融合在抽象建筑中。最后，两人在对完美契合明清历史背景的“戴春林”美妆文创表达惊喜之余，也中肯地指出了园区目前餐饮选择单一、休息座椅不足等痛点。 关雅荻表示，此次深度的文化空间考察，也为未来“狂喜播客节”与该项目进行落地合作激发了丰富的灵感。 时间轴Shownotes： 00:00 节目开场：关雅荻与刘利在去机场的路上，即兴复盘“只有红楼梦·幻城”的沉浸式游玩体验。 01:48 三大主剧初探：探讨大型剧目在照顾普通家庭游客与满足硬核《红楼》读者之间的取舍与平衡。 02:36 空间体验解码：详解《读者》《有还无》《真亦假》三种不同行进与坐定式舞台设计的独特视觉冲击。 08:25 强推小剧《书不尽》：26分钟无台词默剧，以全新商业与传承视角感恩高鹗与程伟元续书印制《红楼梦》的历史功绩。 18:11 争议剧目《二商店》：两人对1974年背景下极具时代感的现代版“贾宝玉”角色产生截然不同的主观评价。 30:39 景观的“写意”哲学：解析葫芦庙与智通寺等留白空间设计，指出园区重在精神抽象还原而非实体复刻。 36:47 误读台词引发的思考：关雅荻错认宝玉酸味情话，引出对这对经典CP在当下价值的探讨。 38:09 宝黛爱情的现代启示：深度解析宝黛从吃醋试探到建立排他性信任的现代先锋爱情观。 42:27 游园规划与餐饮吐槽：建议看剧与逛景时间三二开，并指出园区当前餐饮选择少、休息区不足的短板。 45:49 意外安利与未来计划：刘利点赞精准复原的明末国妆品牌“戴春林”文创，关雅荻预告“狂喜播客节”未来的合作构想。 ————————————————————

主播：大周 后期：大周 简介：杰克抢在刃牙之前对皮可发起了挑战，而他引以为豪的武器在原始人的面前却遭遇惨败……

这期播客我们迎来了老朋友阿杜的回归。三年前，他还是个在大厂一边上班、一边在小红书摸索“三十五岁可能性”的打工人；而现在，四十岁的他已经彻底告别了外企那座舒适的“航空母舰”，成了一名中年创业者 。 阿杜跟我们掏心窝子地聊了聊这几年的“脱轨”经历。从最初靠接前老板、前客户的碎活儿“用时间换钱”，到后来发现大厂项目的预算天花板，他开始转型深耕民营企业这片“富矿” 。而这一路最大的挑战其实是心态——能不能放下曾经的光环，甚至面对客户的“白嫖”也能当成一种建立信任的成本 。对于现在的年轻人，阿杜也建议别只盯着那些卷得要死的大厂，那些藏在身后的中型成长企业，反而有更多让你“带徒弟式”快速成长的机会 。这是一场关于认知重构、降低身段、寻找第二曲线的深度对话，希望能给正在迷茫或准备出发的你一点点乐观的力量 。 Highlights： 00:14:01 当年年薪丰厚，如今免费也干 00:19:26 打破同行竞争，跨界学习获新视角 00:22:27 大公司“预算逻辑”vs民企“挖矿逻辑” 00:31:31 ai时代，别忘了锻炼思考肌肉 00:35:23 和客户共同成长才是致富之道 00:48:22 别再死磕 A4 纸简历，小红书才是红色linkedin 00:59:49 说一千道一万，最难改的是心态 本期主播： 洲洲（即刻@陆洲洲） 嘉宾： 阿杜 小红书：韭菜避雷针 北迹星咨询 创始合伙人 设备支持： Sound x Lab 声音实验室 加听友群vx：luzhou517 BGM： Pink Floyd - Money Radiohead - Separator

错峰讨论张雪峰的“暴论” 起因是对“自媒体们抨击张雪峰”的不适，主要不适有两点： 1，吃绝户式的流量收割：不是价值观碰撞，是对方无法反击的热点流量分食； 2，来自精英阶层的傲慢“张雪峰无非就是卖信息差，谁都可以问AI”； 我也支持理想主义，但理想主义不代表只有精神世界的美好， 我觉得“精神痛苦”和“物质匮乏痛苦”是平等需要共情和理解的， “想要一份稳定工作”“想要完成阶级跃迁”怎么就不算是一份理想了呢？ 国幅辽阔的这片土地上，每个省甚至每座城都有自己的语言，自己的文化， 不同群体有着不同的困境和需求， 再好的出发点，也希望能多一点谦逊和包容， 不要带来精英阶层对“生存挣扎”的道德霸凌。 播客涉及： 学新闻真的有用吗？——来自本人新闻科班出生的分享； 张雪峰暴论原视频内容，如：女生就该学护理，学新闻就打晕； 纪录片推荐： 《杀马特我爱你》《三和人才市场：中国日结百元年轻人们》《矿民、马夫、尘肺病》 《算命》/徐童 【说话人】 罐子，好奇心饲养员 【关于次卧】 一个话很多的人，一个很多好奇的人 【收听方式】 随手打开习惯的音频平台搜《次卧》试试，说不定就搜到啦

本周，A股终于迎来一根久违的百点长阳。跳空缺口、放量回补，一连串积极的信号，让市场重新燃起希望。然而大涨之后，连续缩量震荡，指数在4,000点附近徘徊不前。全线上涨之后，趋势能否确认？缩量震荡又预示着怎样的市场心态？下一轮主线，该从哪里挖掘？ 本期《财经风味》，我们与两位金牌投顾一起拆解当下的关键变量。我们会聊到： l 百点长阳之后，市场趋势如何判断？ l 下一阶段主线还会在科技方向吗？ l 为什么短线交易为何越来越难？如何看待“缺口”“位置”等传统经验？ 百点长阳之后，资金等待业绩验证。四月财报季，正是去伪存真的时间窗口。如果你对当前的市场看不清，欢迎加入爱建先禾俱乐部，与金牌投顾老师深入交流与学习，扫描屏幕二维码了解详情！ 下场节目直播时间：4月16日 12:00 爱建证券抖音/视频号 欢迎大家预约直播间，参与我们的互动！ 【节目完整视频版欢迎登陆“爱建先禾”APP收看】 【本期节目录制时间：2026年4月09日 】 本期嘉宾： 爱建证券首席投资顾问 边风炜 S0820624080002 爱建证券投资顾问 徐可S0820625060002 周铮 S0820624110003 【免责声明】本资料仅供参考，不构成投资建议 【风险提示】投资有风险，入市需谨慎 【版权声明】本视频内容版权为爱建证券所有 盗用必究