节目

这是我大概第一次通过向内看，找到自身的价值感。原来它无关于我的天赋、我的特长、我的职业、我的标签、我拥有的一切外在事物。 我很开心自己逐渐向内找到了一点点自身的价值感，也希望通过分享自己的故事，能让更多的人停下来思考一下，也许还有另一种向内的价值感，体会看看另一种幸福，谢谢。

本期是 BearTalk 第 50 期，Bear 在大理的咖啡馆跑通了一套积累多年的语音数字化流程，顺手也聊了几件这周让他印象深刻的事。 --- ### 🎨 告别 UI 玄学：《Refactoring UI》 很多人做界面做不好，不是因为审美差，而是根本不知道"哪里错了"。 《Refactoring UI》这本书最厉害的地方在于：它不教风格，它教你识别错误。大量前后对比案例，直接把 UI 从"凭感觉改"变成"有依据判断"。如果你是独立开发者、做产品，或者经常需要在没有设计师的情况下做界面，这本书非常值得一读。 --- ### ⚡ Google Stitch：设计提速工具 Bear 本周首次试用了 Google Stitch，用于快速生成 Landing Page 的多个版本，效果超出预期。 工作流亮点：Stitch 可将生成结果打包为 ZIP，配合 Figma 插件 **HTML to Design** 直接导入 Figma，无缝衔接设计流程。该插件每月有 10 次免费导入额度，付费版 $18/月。 --- ### 🎙️ 语音输入数字化流程（核心分享） Bear 这周花约一小时，把语音记录→结构化笔记的全流程完整跑通，预计可以稳定使用 5～10 年。 **完整步骤如下：** 1. **格式压缩**：用苹果 Automator 脚本将 WAV 批量转换为 M4A，文件体积缩小约 10 倍 2. **语音转录**：用免费开源软件 **Buzz** 将音频转为 TXT 原文（不做修改） 3. **合并文档**：Python 脚本将所有 TXT 合并为一个 MD 文件，以时间戳为标题结构（一级标题=日期，二级标题=时间） 4. **AI 优化**：用 Gemini 对原始 MD 文件（命名为 Weekly Raw）进行润色——只优化流畅度，不增删内容，并自动生成标题与时间/场景/类别标签 5. **分批处理**：为防止大模型处理长文时"偷懒简化"，让 AI 调用 Python 按天分批处理 6. **存入 Obsidian**：按天保存，配合 `#Diary` 等标签 + DataView 插件，实现动态索引与内容回溯 完成品之后迁移至 **Notion** 管理，Obsidian 只做素材库。 --- ### 🤖 让 AI 用三种人格来反驳我 Bear 把自己的这套记录方式讲给 AI 听，然后让它分别扮演三种角色来反驳：灵性高感性人士、极致利己主义者、20岁的 TikTok 用户。 收到的反馈颇有意思——"记录得如此细致，感觉非常不性感"，"像在用蒸汽机时代的方式对话新世界"。 Bear 的回应：还是打算继续。批量整理虽然没有即时发布那么鲜活，但内容留得住，也不容易被算法和流量牵着走。手写晨间笔记则坚守"写完一本再整理"的节奏，保留手写文字的温度。 --- ### ☕ 本周碎片 - **云南咖啡馆的午觉姑娘**：接了个工作电话，说"一小时后回你"，挂掉继续晒太阳睡过去——感觉云南的年轻人不太容易猝死 - **快递垃圾焦虑**：刚回国没多久，已经产生了惊人数量的包装垃圾，对中国网购体量下的环境压力感到深深忧虑 --- **提到的资源：** - 📖 《Refactoring UI》—— Adam Wathan & Steve Schoger - 🛠️ Google Stitch（UI 生成工具） - 🔌 Figma 插件：HTML to Design（$18/月，含10次免费额度） - 🎙️ Buzz（免费开源音频转录软件） - 📝 Obsidian + DataView 插件 - 🤖 Gemini（长文处理 + 标签生成） Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

各位听众朋友，这里是德邦基金财经列车，聪明的投资者都在这，本期我们探讨的话题是：“张雪”夺冠背后，是中国人的极致浪漫 2026年3月28日，葡萄牙波尔蒂芒赛道。当法国车手瓦伦丁·德比斯驾驶着编号53、涂装红白蓝三色的张雪机车820RR-RS冲过终点线时，整个赛场都沸腾了。3.685秒的巨大领先优势，不仅是对杜卡迪、雅马哈等国际巨头长达数十年垄断的彻底打破，更是中国人极致浪漫的一次完美绽放。这一刻，张雪在重庆观赛现场摇着五星红旗，喜极而泣："这一刻我等了20年……我们赢啦！" 极致浪漫的起点，往往藏着最朴素的热爱。 19岁那年，还是修车学徒的张雪，为了让一个电视节目组看到他改装的摩托车，冒雨骑行100多公里，一路追逐采访大巴。这份近乎"笨拙"的炽热，成为他追梦路上最亮的灯塔。初中辍学后，他从最基础的修车学徒做起，用扳手和螺丝刀丈量着与梦想的距离。26岁时，他怀揣仅有的2万元，孤身闯荡"摩托之都"重庆，在这座城市的街头巷尾，埋下了中国机车崛起的种子。创业路上，他经历过被资本踢出局的屈辱，遭遇过技术瓶颈的绝望，甚至在澳大利亚站首秀时只拿到第14名，被质疑"中国摩托只能在低端市场徘徊"。 但他从未放弃，带着团队把自己锁在实验室，死磕那些精密到微米级的零件——要知道，一根头发丝的直径也不过几十微米。这种"一根筋"的坚持，正是中国人刻在骨子里的浪漫：认定一件事，就用一辈子去守护，用无数个日夜去浇灌。在WSBK赛场上，张雪机车的硬件条件并不占优，极速273km/h在全场30位选手中排名倒数第二，没有现成的赛道数据和减震数据，面对的是拥有百年技术积累的国际豪强。但张雪团队却用"中国智慧"实现了惊天逆转，跑出全场最快圈速1分43秒634。这种浪漫，是在逆境中寻找生机的韧性，他们没有盲目追求极速，而是将重心放在弯道性能和操控体验上，让每一个弯道都成为超越对手的机会。这种"以弱胜强"的智慧，像极了中国人自古以来"田忌赛马"的谋略，也像极了武侠小说中"四两拨千斤"的境界。 当其他品牌沉迷于堆砌硬件时，张雪团队却在人机工学、空气动力学上做到了极致，让这台售价仅4.38万元的中国战车，在顶级赛场上绽放出最耀眼的光芒。张雪夺冠后，最动人的画面莫过于他挥舞五星红旗的瞬间，这面红旗，不仅是个人梦想的见证，更是中国制造崛起的象征。从"中国摩托低端"的标签，到顶级赛事的冠军领奖台，张雪用20年时间，完成了一次史诗级的跨越。这种浪漫，是个人命运与国家发展的同频共振，他的成功，不仅是一个品牌的胜利，更是"中国制造"向"中国创造"转型的缩影。 在他的工厂里，每一台机车都凝结着无数中国工人的汗水；在他的研发团队中，每一项技术突破都闪耀着中国工程师的智慧。当五星红旗在葡萄牙赛场升起，当《义勇军进行曲》第一次在WSBK颁奖礼上奏响，无数中国人热泪盈眶——这是属于全体中国人的荣耀，是我们用坚持和智慧，在世界舞台上赢得的尊重。更令人动容的是，成功后的张雪没有忘记初心，他带动家乡产品销售，帮助更多像他一样的农村孩子实现梦想，用实际行动诠释着"穷则独善其身，达则兼济天下"的中国情怀，这种"饮水思源"的感恩之心，让他的浪漫故事多了一份温暖的底色。 在张雪的追梦路上，有一个人始终默默陪伴——他的妻子"星姐"。从他还是个一无所有的修车学徒，到成为站在世界之巅的机车创始人，她见证了他所有的狼狈与荣耀，分享了他所有的痛苦与喜悦。夺冠当晚，张雪在社交媒体上发布了一段视频，视频中他看着星姐，眼中满是温柔："有时候你做一件事，不是为了名，不是为了利，只是为了让身边的人看到，你没有辜负他们的期待。" 这种浪漫，是中国人最传统也最动人的爱情观：相濡以沫，不离不弃。在无数个加班到深夜的日子里，是星姐的一碗热汤温暖了他疲惫的身心；在无数次遭遇挫折的时刻，是星姐的一句鼓励让他重新振作。 他们的爱情，没有惊天动地的誓言，却在柴米油盐的陪伴中，成为了彼此最坚实的依靠，正如那句诗所说："陪伴是最长情的告白，守护是最沉默的陪伴。" 张雪夺冠的消息传来，全网沸腾。有人说他是现实版的《飞驰人生》，有人称他为"摩托车圈的雷军"，更有人从他身上看到了自己的影子。为什么一个机车品牌的胜利，能引发如此强烈的全民共鸣？因为张雪的故事，是每一个平凡中国人的追梦缩影。 我们或许没有他那样的创业天赋，没有他那样的技术能力，但我们都曾为了一个梦想拼尽全力，都曾在挫折面前咬牙坚持，都曾在深夜里为了目标默默奋斗。张雪的浪漫，正是我们每个人心中的浪漫：相信努力就有回报，相信坚持就能创造奇迹，相信平凡的人也能书写不凡的人生。他用20年时间告诉我们：极致的浪漫，不是花前月下的温柔，不是海誓山盟的承诺，而是把梦想变成现实的勇气，是把不可能变成可能的坚持，是把个人命运与家国情怀融为一体的担当。当张雪机车在赛道上飞驰，当五星红旗在世界之巅飘扬，我们看到的不仅是一个品牌的胜利，更是中国人极致浪漫的最美诠释——那是一种刻在骨子里的坚韧，一种融入血脉的热爱，一种跨越时空的家国情怀。而这份浪漫，正在激励着更多中国人，在各自的领域里，书写属于自己的"飞驰人生"。 注： 本音频仅限于本基金管理人与合作平台开展投教活动之目的使用，禁止第三方机构单独摘引、截取或以其他不恰当方式转播。 德邦基金在本音频中的所有观点仅代表德邦基金在本音频成文时的观点，德邦基金有权对其进行调整；在不同时期，德邦基金可能会发出与本音频所载不一致的观点。 若本音频转载第三方报告或资料，转载内容仅代表该第三方观点，并不代表德邦基金的观点，德邦基金不对这些信息的真实性、准确性和完整性提供任何直接或间接的声明或保证。 基金有风险，投资需谨慎。基金管理人承诺以诚实信用、勤勉尽责的原则管理和运用基金资产，但不保证基金一定盈利，也不保证最低收益。我国基金运作时间较短，不能反映股市发展的所有阶段。基金的过往业绩及其净值高低并不预示其未来业绩表现，基金管理人管理的其他基金的业绩并不构成对基金业绩表现的保证。基金管理人提醒您基金投资的“买者自负”原则，在做出投资决策后，基金运营状况与基金净值变化引致的投资风险，由您自行负担。基金管理人、基金托管人、基金销售机构及相关机构不对基金投资收益做出任何承诺或保证。您在做出投资决策之前，请仔细阅读基金合同、基金招募说明书和基金产品资料概要等产品法律文件和风险揭示书，充分认识基金的风险收益特征和产品特性，认真考虑基金存在的各项风险因素，并根据自身的投资目的、投资期限、投资经验、资产状况等因素充分考虑自身的风险承受能力，在了解产品情况及销售适当性意见的基础上，理性判断并谨慎做出投资决策。

🎉对话的人： 嘉宾｜好买研习社社长 金波 主播｜第一财经广播 严丹 🎤我们想对你说： 最近市场可以说是又刺激又让人纠结：创业板、科创50 的表现都很不错，国际局势一缓和，市场情绪立刻就起来了。但与此同时，大家的焦虑一点没少：现在到底是反弹还是反转？能不能追？推动科创板上涨的那些细分领域，持续性如何？套在恒生科技里面了，要不要坚持？有人问，如果求稳，中证红利和价值100到底怎么选；养老定投要不要止盈？本期节目我们请到了长期深耕基金研究和资产配置的业内人士，说一说市场近期的情况，再把普通人最关心的基金配置问题，一次讲透。 👂你可能会听到 00:50市场是反转还是反弹？普通投资者能不能追高？ 02:02科创板走势与AI科技板块投资分析 06:39算力、存力、电力该选谁？ 10:27恒生科技投资价值与宏观数据解读 12:50PPI与CPI变动对经济及投资的影响分析 20:16市场快速轮动场外基金不能频繁交易怎么办 38:17中证红利与价值100该怎么取舍？ 43:17大类资产和股票配置下的核心舱比例和配法 51:52养老定投需要止盈吗？ 👫本期播客制作人员 统筹：顾洁、yoiyo 制作：严丹 运营：阿贵、派ris 商务合作：王昶达 👇找到我们 微信公众号：第一财经、第一财经资讯、第一财经广播、第一财经Yimagazine 微博：第一财经日报、第一财经广播、第一财经Yimagazine、第一财经网 抖音：第一财经 快手：第一财经 小红书：第一财经 💚喜欢您来交流 听友群：ChandraWcd（添加前请备注无限进化听友） 📣你的互动真的很重要！ 最后，如果你对嘉宾或者我们有建议想说，除了评论和听友群外，也欢迎大家用传统的方式发邮件给我们（并不传统），我们的邮箱地址是：[email protected]，当然了也欢迎商业合作，让我们一起进化~（多多评论谢谢大家！！！） ✨第一财经《无限进化》（Infinite Evolution）作为第一财经旗下专注商业进化的深度访谈IP，它关注一切可让人获得进化的商业和事物！你有想听想聊的话题，也请留言发给我们，加入光荣的进化，下一期主题可能由你定义~ 往期精彩内容已就绪，可戳👇 * 无限进化48|为什么我不劝你报线上配音班：一个从业者的真心话 * 无限进化47|均价一年暴涨3.7万，谁给新能源车的勇气？ * 无限进化46|金价过山车、春季行情缺席，普通人该换哪些 * 无限进化45|我们抵触的到底是预制菜，还是被剥夺的选择权？ * 无限进化44|「特辑」全民养龙虾背后，是FOMO焦虑与AI巨头的财富幻象 * 无限进化43|数据暴涨120%、年轻人涌入：新中式是“一阵风”还是下个十年主流？ * 无限进化42|原油疯涨，黄金走强！普通人还能上车么？ * 无限进化41|马年投资节奏怎么踩？只做高确定性赛道 * 无限进化40|白酒自救指南：从“敬领导”到“敬自己”的100种可能

这些年，“普通”好像慢慢变成了一个不太好听的词。它不再只是平凡、寻常，而越来越像一种落后、一种低配、一种让人不甘心停留的位置。于是我们会在找工作时焦虑，在比较中焦虑，也会把这种焦虑带进孩子的教育里：课还不够，准备还不够，路径还不够稳，未来还不够安全。 这期节目想拆开的，其实是一个很日常、但很少被认真说清楚的问题：我们为什么越来越不能接受普通？又为什么一方面害怕普通，一方面也不真的想当出头鸟？当这种位置焦虑进入家庭，教育就会开始承担一种越来越重的功能——它不再只是帮助孩子成长，也被当成了避免下滑、避免失去选择权的一张防护网。 但问题也许恰恰在这里：如果教育越来越成功地把孩子送进竞争，却没有同时帮他形成内在的稳定感、自我感，以及面对有限人生的能力，那它即使结果再漂亮，也可能埋下了另一种脆弱。 最后也听小牛分享两个心态和一个行为公式。 【叭叭的人】 制作与主讲｜小牛 “日不足者，日有余矣” 【时间轴】 00:52前言 06:47什么是我们今天嘴上说的“普通” 09:16为什么我们这么讨厌普通？ 13:13当这样的心态进入教育会带来什么样的焦虑和动作变形？ 15:52精英主义与优绩主义的教育弊病 20:45两个心态上的改观 23:01一个行为公式，如何看待失败 【关键词】 * 精英主义：社会里应该有一批“更优秀的人”占据更高的位置，拥有更多资源、话语权和决定权。它强调的是谁在上面，以及这种分层本身被认为是合理的。 * 优绩主义：这些人在上面，是因为他们更努力、更有能力、成绩更好，所以他们“应该”在上面。它强调的是为什么他们在上面，也就是这套分层的解释逻辑。

不可思议，1977 时间关系,1977 剩余能量，1980 情人——长城，1988 巴尔干巴洛克，1997 海景屋，2002 艺术家在现场，2010

我们专注分享音乐作品，提供听觉享受，频道里音乐和素材版权归属原作者或相关音乐公司，若有侵权,请立即联系，将迅速采取删除措施；我们呼吁鼓励大家支持正版音乐，共同维护创作的合法权益，非常感谢支持,您的支持是前进的动力；收集整理剪辑是一项繁琐的工作，希望理解和尊重；鼓励留言分享心得和感受，打造积极健康的交流环境，不断更新，带来更多新鲜优质的作品；如需获取本频道全部音乐资源可私信我，我会集中回复 视频对应的音乐、配图、视频文件：https://pan.quark.cn/s/370230e022c6

🎙 《隔夜市场》 2026-04-18 | Episode 224 本期关键词：以色列与黎巴嫩临时停火、原油供给焦虑、亚太企业信用风险、奈飞创始人离任、亚马逊反垄断、Ticketmaster 裁决、OpenAI 生命科学模型、Windows 11 屏幕记录、iPhone 17e、港股交割周期、Tinder 眼球扫描、World ID、虹膜验证 本期你将听到： * 以色列与黎巴嫩达成罕见的十天临时停火，短期缓解了原油供给紧张情绪，也让大宗商品与能源交易逻辑出现调整。 * 评级机构警告亚太地区实体企业违约风险上升，能源成本与海运阻滞正在持续挤压制造业和跨境业务利润。 * 奈飞联合创始人里德·哈斯廷斯离任，标志着流媒体行业一个时代的阶段性收尾，内容平台的定价权竞争将更趋务实。 * 亚马逊被曝借助后台算法影响商品真实售价，Ticketmaster 也在反垄断裁决中失利，平台流量与定价权之争继续升温。 * 蓝色起源计划发射新一代重型火箭，OpenAI 则把大模型进一步推向生命科学与编程工具场景，AI 的落地正在从通用走向垂直。 * 微软 Windows 11 的屏幕记录功能被证实存在安全隐患，亚马逊电视棒则进一步封闭第三方安装通道，用户隐私与设备控制权问题继续发酵。 * iPhone 17e 被评为更具性价比的预算机型；港股拟缩短交割周期，也意味着资金周转效率有望提升。 * 深读一刻聚焦 Tinder 引入眼球扫描清理假号：World 的 orb 设备、虹膜验证、真人身份定价权，以及社交平台如何用物理硬件对抗机器账号泛滥。 你怎么看？ * 为了减少机器人账号、提升社交真实性，你能接受眼球扫描这类生物验证吗？ * 你更担心的是假号泛滥，还是生物隐私被平台掌握？ * 你觉得未来互联网的信任门槛会继续抬高，还是会出现更好的替代方案？欢迎在评论区留言讨论！ 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》，第一时间获取科技商业深度解读。别忘了点赞、转发，把本期分享给对商业和科技感兴趣的朋友！ 下期再见！

🎙️【本期主播】: 莫琪 朋友们，这里是「爱在城市散步时」系列。「爱在城市散步时」的每一集，我会选一个城市，分享一些，我在那座城市的故事，以及我喜欢的城市旅行路线。 那么新一期，阿姆斯特丹散步开始！ 要怎么形容这个城市？它是文艺的、暧昧的。 这里有象征着浪漫的运河和郁金香，又有代表着欲望的红灯区和"coffee shop"。我会在本期节目讲一些散步在阿姆的真实感受。更多的图文请转步red： 浪晕七仔。 那么欢迎收听本期节目🏝️ 📒 00:00 一座被挤压在理性与松弛之间的城市 03:00 作为全球最大的过夜中转城市 06:00 中央车站一头是海，一头是城市 08:00 满街飘着的蘑菇味 10:00 自行车文化和“时髦”的骑行者 11:00 荷兰女性的身强力壮 15:00 运河上的风景 18:00 阿姆的审美和日常散步路线 26:00 红灯区的底色 27:00 梵高美术馆 🪑HAY ☕️ COOS CAFE 🧁 43 winkle NIO CAFE WOLF BAKERY

🎵本期主播：林之、Sora *四月公益沙龙欢迎参与~ 水星这颗象征沟通、思维、学习的行星，落在十二个不同星座时，人们会表现出怎样独特的表达和思考风格呢？你的“水星星座”就像你大脑的“出厂设置”，决定了你接收和处理信息的“天线频率”，最终表现为你的沟通特色。 火象三组（行动派表达）： * 水星白羊：思维和说话都像“急先锋”，反应飞快，追求简洁直接，讨厌弯弯绕绕。例子：何炅的快速救场能力。 * 水星狮子：表达像“舞台王者”，充满自信和渲染力，喜欢成为焦点，有领导气场。例子：掌控全场、带动气氛的风格。 * 水星射手：思维像“哲学家”，喜欢探讨宏观概念、真理和正义，逻辑性强且善于反思。例子：罗翔老师将法理与人性结合的讲述方式。 土象三组（务实派表达）： * 水星金牛：表达像“稳重的实干家”，语速平稳，注重事实和数据，追求稳定和可验证的结果。例子：鲁豫温和、生活化的采访。 * 水星处女：表达像“精准的编辑”，逻辑极度清晰，追求条理和完美，擅长总结归纳，没有废话。例子：严谨高效的表达风格浑然天成，令人钦佩。 * 水星摩羯：表达像“战略总监”，结构化、目标导向，擅长将复杂问题拆解成可行步骤，务实且有权威感。例子：杨天真直击要害、提供解决方案的沟通方式。 风象三组（思维派表达）： * 水星双子：思维和表达像“信息交换机”，机敏灵活，语速快，信息量大，能轻松切换话题，活跃气氛。例子：小S在节目中快速反应、抛接梗的能力。 * 水星天秤：表达像“外交官”，追求和谐与平衡，善于从多角度看待问题，说话委婉周到，是高情商的调解者。例子：善于在矛盾中看到双方立场的沟通者。 * 水星水瓶：思维像“独立评论员”，追求理念的完美和革新，有批判性思维，喜欢探讨新规则，有时显得较真或疏离。 水象三组（感受派表达）： * 水星巨蟹：表达像“温暖的安慰者”，温和、有同理心，注重情感共鸣和安全感，说话可能比较迂回细腻。例子：林之老师的疗愈式表达风格。 * 水星天蝎：表达像“深刻的侦探”，一针见血，洞察力强，能直指问题核心与真相，语言可能犀利深刻。例子：“温柔的刀锋”的讲述风格。 * 水星双鱼：表达像“共鸣的艺术家”，富有想象力、直觉和共情力，擅长营造氛围和情感渲染，能沉浸式地与他人连接。例子：撒贝宁、杨澜、Papi酱等能引发观众强烈共鸣的主持风格。 🎵本期主播：林之、sora 04:58 水星白羊：何炅救场“冥”场面 08:38 水星狮子：案例A营销负责人 11:29 水星射手：“法外狂徒”罗翔 19:48 水星金牛：谢娜、鲁豫 24:25 水星处女：嘉宾xinxin 27:54 水星摩羯：杨天真 32:13 水星双子：小S 34:32 水星天秤：案例B与男友沟通 38:18 水星水瓶：案例C理念至上 43:25 水星巨蟹：林之 47:01 水星天蝎：直言直语 51:09 水星双鱼：papi酱

今天我们来聊马刺和开拓者的首轮对决！