节目

Vibe coding 火了，open source agent 爆了，「一人公司」的概念开始被认真讨论。这一切发生在 2026 年初的几个月里 —— AI 正在改变的，究竟是写代码这件事，还是我们理解工作本身的方式？ 这不只是程序员的问题。当 AI 开始承接越来越多的执行性工作，每一个岗位都在被重新定义 —— 什么样的能力变得更稀缺，什么样的工作方式已经过时，组织的形态又将走向何方？ 这一期节目，我们邀请到豌豆荚联合创始人 Junyu 和大厂资深工程师、《枫言枫语》的主播 Justin，从各自截然不同的实践出发，聊一聊 AI 正在如何重塑我们工作和创造的方式，以及普通人当下还能做些什么。 本期人物 Junyu，豌豆荚联合创始人，连续创业者 Justin，《枫言枫语》主播，大厂资深工程师 徐涛，声动活泼联合创始人 主要话题 [03:47] 从代码补全到 vibe coding：AI 如何改变了写代码这件事 [10:20]「龙虾」如何惊艳到我们？它又真的有那么神吗？ [27:08] vibe coding 给我们的自由，是哪种形态、由谁需要的自由 [39:35] 公司的组织形态会因此发生怎样的改变 [59:11] 机遇与挑战并存：这一代年轻人该怎么办 给声东击西投稿 声东击西正在密切关注中东战局及其带来的影响，所以如果你所在的行业或公司，正在受到霍尔木兹海峡封锁的影响，欢迎向我们投稿，你的声音对我们非常重要。 投稿入口 你也可以直接通过邮箱直接联系节目组：[email protected] 「声东击西」用户调查问卷 「声东击西」正在进行用户调研，希望可以更好地了解正在收听我们节目的你是谁，喜欢什么样的内容。 你的回答对我们来说很有帮助，期待你的参与！ 参与问卷填写有机会获得来自节目组的小礼物一份~ 来填写问卷吧 📢 「Knock Knock 世界」开启 2026 年购买啦。 「Knock Knock 世界」最近更新了挪威冬奥冠军的话题：不靠计分竞争和比赛排名，挪威如何培养出众多世界顶尖运动员？点此收听 https://sourl.co/hyqaia 在「Knock Knock 世界」里，听到全球新鲜事，还能成为「全球观察员」，报选题、参加选题会。2026 年的节目正在持续更新。 加入我们 声动活泼团队目前正在招聘内容监制、商业运营经理、商业发展经理和部分实习生，如果你也对播客行业的内容制作和商务运营感兴趣，欢迎投递！ 到详情点击招聘入口：加入声动活泼（在招职位速览） [招聘] 幕后制作 监制：可宣 后期：赛德 运营：George 设计：饭团 实习生：Jean 商务合作 声动活泼商业化小队，点击链接可直达商务会客厅（商务会客厅链接：https://sourl.cn/QDhnEc ），也可发送邮件至 [email protected] 联系我们。 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 我们还有这些播客：不止金钱（2024 全新发布）、跳进兔子洞第三季（2024 全新发布）、声东击西、声动早咖啡、What's Next｜科技早知道、反潮流俱乐部、泡腾 VC、商业WHY酱 欢迎在即刻、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们。 也欢迎你写邮件和我们联系，邮箱地址是：[email protected] 获取更多和声动活泼有关的讯息，你也可以扫码添加声小音，在节目之外和我们保持联系！ [声东击西] Special Guests: Junyu and Justin.

SpaceX秘密提交IPO文件，或成近年最受关注科技IPO。 OpenAI总裁称AGI研发已完成80%，将集中资源冲刺。 亚马逊正深入谈判收购卫星通信公司Globalstar，以推进柯伊伯项目。 甲骨文突然全球裁员数千人，引发行业对裁员方式关注。 英伟达CEO称AI焦点转向推理，投资Marvell布局生态。 工信部将探索算力银行模式，促进中小企业算力资源流通。 阿里巴巴发布通义千问Qwen3.6-Plus，称其为国产最强编程模型。 轻舟智航等三家中国自动驾驶公司秘密递交港交所上市申请。 特斯拉Model S/X已停产，全球库存不足600辆。 人形机器人公司星海图完成近20亿元融资，估值超200亿元。 文字版更新到微信公众号《晚安咖啡GNC》

今天这期嘉宾是大应科技的创始人周卫林，花名敬智。创业之前，他在阿里工作了 15 年，一直在做数据这一件事。离职前是蚂蚁金服数据平台部的负责人，职级 P10（打工天花板了…）。 他 21 年出来创业，创立的公司叫做大应科技 Aloudata，此前获得了红杉资本、博华资本的投资。 在 AI+数据分析这一领域，行业到底在做什么？进展如何？为什么语义层会成为通用的数据行业基础设施？企业如何让 AI 用好数据，挖掘已有数据资产的价值？ 未来，企业级别的 Agent，是不是一个正待爆发的市场？软件投资在国内还有机会吗？ 以上就是我们这一期主要讨论的话题，如果你感兴趣的话，欢迎收听。 另外，嘉宾是杭州人，有点小口音，哈哈，没办法，尽力了。希望江浙沪朋友们无缝收听吧。 Shownotes： 03:45 从阿里P10到创业：15年数据生涯的底层思考 05:20 为什么数据部门负责人才能看到“生产力跟不上需求”的真相？ 07:30 18个月搬一次数据仓库：蚂蚁的“搬家”岁月 09:10 数据资产 vs 数据工具：哪个才是企业的命脉？ 12:00 中国软件采购的三大困局：工程师红利为何变成了定价灾难？ 15:15 AI数字员工：中国企业愿意为“看得见的员工”付费 18:30 新采购逻辑：试用期、面试、转正——像雇人一样买AI 21:00 任务完成率才是硬指标：从取数到归因，再到CEO级决策 24:20 企业级Agent爆发前夜：今年上半年一定会看到留存率飙升 27:40 语义层（语义层）：AI时代的“罗塞塔石碑” 30:15 为什么企业只能有一套语义层？先发优势决定生死 33:50 中国只有少数公司能做语义层：门槛在“100%可定义” 36:20 从BI到Agent：大应科技如何把“给人用的工具”变成“给AI用的工作环境” 39:10 数据 + 任务清单 = 下一代企业软件的核心护城河 42:30 投资人的冷与热：现在可能是抄底企业级Agent的最佳时机 45:00 不要迎合VC，产品完成率自己会说话。 爱大家！🫶 主播的话： 我更新主要在公众号，欢迎点这里关注一下：佩妮penny的世界 （点击可达） 也欢迎大家加入创投会员社群，和我俩一起交流。适合创业者，投资人，和对创投感兴趣的朋友。具体介绍及加入方式如下，实名审核，不通过会退还。感恩的心！（保存以下图片扫码就可以啦） 会员权益说明请看这里：佩妮创投会员社群 介绍说明👈我是佩妮，关注我，一个只说真话的创投人 小红书：@佩妮penny的世界 剪辑：默默

美籍华裔音乐人Dennis Kuo指控李荣浩翻唱版《恋人》新增编曲抄袭其作品，工作室称用通用乐理否认抄袭，网友因李荣浩此前维权他人质疑其双标，其早年也有抄袭争议，事件引发乐坛与网友激烈争论。

本期看点： 当Feng Chen Wang说“我的衣服男女都能穿”，当Short Sentence的毛衣不再标注性别——我们终于不用按性别买衣服了？但为什么还有那么多女生跑去买男装？同价位大衣，男装有内衬口袋，女装直接开缝，被网友戏称“搓澡巾”。一款男装毛衣销量超7000件，评论区全是女生“卖家秀”。这是设计进步，还是对女装质量的“曲线救国”？ 本期过敏allErgy，作为男装设计师的钉子，男装设计和制版毕业的魔法以及爱买男装的墙墙揭露从制版、剪裁到产业逻辑，听完你会知道： -为什么男装口袋是“真的”，女装口袋是“假的”？ -男女装版型到底差在哪？肩线、胸围、腰围、臀围的放量逻辑 -无性别服装的百年历史：从“女性穿裤子”到今天——一百多年后，我们真的走到“不用按性别买衣服”的那一步了吗？ 感谢小宇宙✖️上海时装周对本期节目的支持 精彩剧透： 02:03 穿男装的女性：解放自我还是无奈之举？ 05:24 男装设计与女装设计的不同重点 10:53 从“女性穿裤子”到今天我们经历什么？ 16:18 男装你怎么变得无聊又性冷淡了？曾经你们都是花孔雀呀！ 27:13 男装口袋大的装得下一个宇宙，女装口袋小的放不下一部手机 ...... 32:38 成本、面料和人体工学角度的分析 38:07 上海时装周观察，秀场的无性别服装越来越多了 43:35 前排直击，庆怜比心！Feng Chen Wang “我的衣服男女都能穿“ 49:00 Short Sentence：怪力小女孩长袜子皮皮与“上班能穿的”时髦衣服 59:54 男友风衬衫曾经那么火，但怎么没有女友风呢？ 【一封邀请函】 过敏allErgy的听友群已成立! 欢迎添加代班调酒师魔法🪄wechat：winniecai3017，进群和我们一起畅谈时尚圈的一切，一起来杯“时髦”的。 主播简介： 蔡魔法：E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。温和的外表下有一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。 一颗钉子：摩羯水瓶座/现实的理想主义者，表面惜字如金，内心吐槽停不下来。喜欢“小时代”式浮夸精致的穿着，喜欢研究一切光鲜亮丽的事物。 墙墙：一个好人，身心还算健康的年轻女子，会为某些生活片段间歇疯狂。从想做的事情里暂时选择了时尚作为工作和生活的一部分，好奇的同时也对它保持审慎的观察距离。 如果你喜欢我们的节目，记得点赞、收藏、标记为喜欢，欢迎在评论区留言和我们探讨时尚圈，服装界的一切话题。谢谢大家的收听。

【本期介绍】 这一期《天才女友》，我请到了脱不花。 她没名校文凭，却把一群聪明人管得心服口服。她说，管理最难的不是能力，是敏感。她公司没有秘密，操作手册公开给同行；她复盘不认错，而是“为继任者写信”；她选人不看履历，看眼里有没有光。如果你是管理者，或想被看见，这期值得反复听。 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 脱不花：17岁北漂，19岁成为董事长，与罗振宇联合创立「得到」App并担任CEO。出版职场畅销书《沟通的方法》。发起并担任讲述者的纪录片《妈妈要上班》，聚焦生育后重返职场的女性群体，记录她们在家庭与职场间的真实挣扎与成长力量 【本期提要】 02:11 高智商+高敏感，带他们比比谈恋爱还累 04:20 不干活只下指令？不如当众表演打扫卫生 05:18 经验写成SOP太冷，把隐形知识和真心话一起传下去 08:55 光骂不给解法，就是情绪发泄 11:18 职场最大的假动作叫“屎上雕花” 15:54 信息透明到对手都拿你家手册干活 18:30 开会不是用来讨论的，是用来定调的 22:37 面试就看一个东西：眼里有没有光 36:10 负评就是“功德+1”，杠精也是“可怜人” 40:34 付出型人格别怕吃亏，正向循环迟早会找你 43:27 职场妈妈不必内疚，孩子投胎时就选好了剧本 56:48 什么是好公司？女员工生产完就升一级 01:03:00 我爱工作，跟爱什么没关系，就是想干！ 【本期节目使用的音乐】 Where Is My Husband,By RAYE 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：[email protected]

为什么一提起中提琴，似乎它的光芒总是被小提琴和大提琴遮蔽，甚至在乐迷间流传着“viola joke”？中提琴在乐团里是什么角色？本期我们邀请到一位交响乐团的中提琴首席孙扬，一起来为中提琴正一正名！ “音乐工作者”“乐迷”——比起“中提琴首席”，这些是孙扬姐更认同的标签。先后在国内多个乐团做乐手的她，不仅把中提琴真正当成一份“事业”而非仅仅是“工作”，更在日常的艺术教育活动和观演中收获能量，沉浸式体验人生。 时间轴 02:25 中提琴有哪些独特的魅力？ 06:50 中提琴首席在乐团中扮演什么样的角色？ 14:44 孙扬姐眼中那些让中提琴演奏者拉得很爽的作品 19:43 孙扬姐的乐团经历分享：“好像我都是拉的中提琴首席诶！” 31:48 “亚青”的感染力从何而来？ 43:41 交响乐团的乐手听古典音乐会都会关注什么？ 48:00 一个乐团有“团魂”吗？ 51:53 舞台之下，孙扬姐也热衷艺术普及工作 59:44 普通乐迷走进音乐厅前需要做哪些准备工作呢？ 本集提到 * 柏林爱乐：Berliner Philharmoniker 柏林爱乐乐团 * 梅第扬：中国中提琴演奏家 * 曾韵：中国圆号演奏家 * 杭州爱乐/“杭爱”：杭州爱乐乐团 * “亚青”/亚洲青年管弦乐团 * 理查·施特劳斯：Richard Strauss，德国作曲家 * 王健：中国大提琴家 * 柏辽兹：Hector Berlioz 埃克托·柏辽兹，法国作曲家 * 《哈罗尔德在意大利》：法国作曲家赫克托·柏辽兹于1834年创作的四乐章中提琴与乐队交响曲。该作品受帕格尼尼委托，取材自拜伦长诗《恰尔德·哈罗尔德游记》。 * 斯卡拉歌剧院芭蕾舞团：The Ballet Company of Teatro alla Scala，意大利历史最悠久的芭蕾舞团 * 吉赛尔：Giselle，浪漫芭蕾舞剧 * 马勒：Gustav Mahler 古斯塔夫·马勒，奥地利作曲家、指挥家 * 唐璜：Don Juan, Op. 20，理查·施特劳斯创作的交响诗 * 玫瑰骑士：Der Rosenkavalier, Op. 59，理查·施特劳斯创作的歌剧 * 杨洋：中国指挥家 * 赵宇：中国中提琴家 * 新安旅行团：上海歌剧院原创交响合唱《新旅》 * 德累斯顿国家管弦乐团：Staatskapelle Dresden * Daniele Gatti：丹尼尔·加蒂，意大利指挥家 * 巴伐利亚国立歌剧院：Bayerische Staatsoper * “音乐永恒”：音乐永恒乐团 * 库伦齐斯：Teodor Currentzis 特奥多尔·库伦齐斯，希腊指挥家 * Aurora：英国极光乐团 * Nicholas Collon：英国指挥家 * BBC Proms： BBC逍遥音乐节 * 肖斯塔科维奇第五：肖斯塔科维奇第五交响曲 * 挪威室内乐团：Det Norske Kammerorkester BGM * 片头：Ravel - Piano Concerto in G major M.83 I. Allegramente * 片尾：Chopin - Piano Concerto No. 1 in e minor Op. 11 II. Romanze – Larghetto 主播 小林（微博@小林Mlle-Lin，小红书@粉领子哥布林） 莉莉

护肝片真能降胆固醇？🤔 本期“护心情报局”，小爱和诺心揭秘护肝片真相！很多人误以为护肝片能降胆固醇、保肝养生，但事实可能让你大跌眼镜😲。 肝脏掌控70%胆固醇代谢，饮食仅占30%。护肝片的核心作用是在肝细胞受损时，帮助稳定细胞膜、减轻炎症反应。 而非降胆固醇药物。而且健康肝脏若盲目服用，反而可能增加负担。 面对高胆固醇，我们应回归科学：调整饮食🥗、适度运动🏃‍♀️，必要时规范用药。别再被误区误导，让我们一起学习如何真正护肝，有效降脂！❤️ 立即收听，获取科学健康管理知识！ 社交媒体： 公众号：护心小爱 小红书：护心小爱 时间戳 01:43肝脏是胆固醇代谢的“指挥中心” 04:41护肝片的真正作用：肝细胞受损时帮助稳定细胞膜、减轻炎症反应，而非降胆固醇药 06:45盲目复用护肝片？小心它帮倒忙！ 07:12科学护肝，有效降脂的“王道”策略 09:51若调整生活方式仍不能有效降低胆固醇，应遵医嘱用药 11:09降胆固醇药物是否会伤肝？ 12:45总结：护肝核心三件事 参考文献： 1. Tada H, Kojima N, Takamura M.What is the Role of Cholesterol Absorption and Synthesis Biomarkers in Humans?J Atheroscler Thromb. 2023 Oct 1;30(10):1307-1308. 2. 李兰娟,王宇明.肝脏炎症及其防治专家共识[J].中华肝脏病杂志,2014,22(2):94-103 3. 中国血脂管理指南修订联合专家委员会,李建军,赵水平,等.中国血脂管理指南(2023年)[J].中国循环杂志,2023, 38(3):237-271. 4. 中华医学会肝病学分会药物性肝病学组. 中国药物性肝损伤诊治指南（2023年版）. Hepatology International.2023;17(3):515-540. 5. 依折麦布片说明书 6. Rosoff DB, Bell AS, Wagner J,Mavromatis LA, Hamandi A, Park L, Jung J, Lohoff FW. Assessing the Impact ofPCSK9 and HMGCR Inhibition on Liver Function: Drug-Target MendelianRandomization Analyses in Four Ancestries. Cell Mol Gastroenterol Hepatol. 2024;17(1):29-40. MCC码LEQ0063934-129399，有效期为2026.03.27至2027.03.26，资料过期，视同作废。 声明 本内容仅供科普使用，不构成诊疗意见。转载或使用内容请联系授权。部分内容由AI辅助内容生成。

2001年3月6日，日本北海道室兰市，16岁女高中生千田麻未在市中心的街道上离奇失踪。这个案件至今没有被破解，也没有找到千田麻未的任何下落，这起离奇失踪案25年来引起了社会的广泛关注和讨论。

我们为何如此深爱文森特・梵高？--下集 因为他用狂放而真诚的笔触，把麦田、星空与鸢尾花，画成了直击灵魂的诗意世界；因为他一生孤独困顿，却始终对世界抱以极致的温柔与热爱。 他的画作充满不屈的生机，他用艺术对抗内心的痛苦与绝望，也让无数身处困境的人获得继续前行的力量。他的故事早已超越画作本身，成为天才、苦难与坚守的象征，让我们相信：即使不被理解、即使遍体鳞伤，热烈活过的生命，永远值得被深爱。 本期下集，我们将继续走进梵高在阿尔勒的创作与生活，聊聊他与高更的交往、那场震惊世人的割耳事件，以及他最终走向生命终点的孤独与决绝，完整读懂这位世界闻名，却又无比孤独的灵魂。 * 书名：Lust for Life * 作者：Irving Stone * 蓝思指数：1385L * 字数：170,000+ * 首次出版时间：1934 👇《朗格卢瓦桥》（The Langlois Bridge at Arles），1888 年 4 月 👇《麦田》（The Harvest），1888 年 6 月 👇《向日葵》Sunflowers， 1888年8月 👇《黄房子》（The Yellow House (The Street)），1888 年 9 月 《耳朵上扎绑带叼烟斗的自画像》（Self-Portrait with Bandaged Ear and Pipe），1889 年 1 月 👇《盛开的杏花》（Almond Blossoms / Branches of an Almond Tree in Blossom），1890年1-2月 👇《麦田群鸦》Wheat-field with Crows，1890年7月 👇《加歇医生像》（Portrait of Dr. Gachet），1890年6月 👇《邮递员约瑟夫·鲁兰的肖像》（Portrait of the Postman Joseph Roulin）

What does it mean to build a life that actually feels like yours? In this episode, Meg and Amy get into a more personal conversation—touching on daily rituals, career transitions, the pressure to become a mother, and what it really means to find joy outside of achievement. Meg opens up about the one sacred ritual she’s protected since becoming a mom: enjoying her one and only coffee of the day during her daughter’s nap time. A small moment, but a meaningful one. Amy, in the middle of a career transition, reflects on the guilt of “not doing enough” while job searching, and what it looks like to resist a scarcity mindset. Together, they explore the fine line between rituals that restore you and routines that become another way to measure your worth. They talk honestly about burnout, about what it looks like when even making espresso becomes a performance. And, they go deep on the motherhood question—not just whether or how, but who you need to be first. This is an episode about slowing down long enough to ask: what does enough actually look like? Topics covered: * Daily rituals as anchors during life transitions * Career searching without losing yourself * Sourdough bread, espresso perfectionism & the rituals that tip into pressure * Happiness vs. suffering — why they look so different * Identity before parenthood: Amy’s honest take * The cost-benefit of career choices when you’re a new mom * Societal pressure around family planning & when questions feel intrusive 建立一个真正属于自己的生活，意味着什么？ 在这一期节目中，Meg 和 Amy 展开了一次私密的对话：她们讨论每日常规、职业转型、成为母亲后的日常压力，以及除了能被社会认可的成就之外，找到人生真正快乐所在的意义。 Meg 坦诚分享了她成为妈妈后，每日期待的“神圣仪式”：在 Selah 午睡时喝咖啡。这是一个短暂且微小的时刻，但是这个时刻意义深远。在职业转型期的Amy反思了在找工作期间”做得不够”的愧疚感，以及如何抵抗匮乏心态。 两人讨论了那些能滋养她们的常规习惯如何微妙地定义了她们在转型期的个人价值。她们坦诚地谈到了倦怠——有的时候，甚至连做一杯浓缩咖啡都变成了一种蒙蔽自己一切还都在正轨的表演。她们还深入探讨了成为母亲之前先成为自己的重要性。 这一期节目关于放慢脚步，去问自己：我们想象中的“足够”究竟是什么样的？ 本期话题包括： * 每日常规作为人生过渡期的锚点 * 在求职中不迷失自我 * 酸面包、浓缩咖啡与完美主义：当每日常规变成一种压力 * 千篇一律的幸福，与千奇百怪的痛苦 * 成为父母之前先成为自己：Amy 的坦白 * 作为新妈妈后进行职业选择的“成本效益分析” * 关于“生理时钟”所带来的社会压力：这个问题何时变得令人不适 If you’re reading this in your inbox or on Substack, yay! If you’re not, you can join us on Substack here—where you’ll be the first to know about every new episode and update. And be sure to follow along with us on… Instagram: @spark_podcast WeChat: TheSparkPodcast Little Universe: The Spark Podcast （赵枣Amy_火花） Himalaya: The Spark Podcast 火花电台 NetEase:The Spark Podcast 火花电台 如果你是通过Substack的邮件而了解到我们的播客，欢迎你且祝贺你找到了联系我们的最佳渠道！ 如果你不了解Sutbstack, 那么，你可以点击这里来关注我们。关注以后，你将了解到我们所有的更新和动态。 我们其他的官方社交平台有： Instagram: @spark_podcast 微信公众号: TheSparkPodcast 小宇宙: The Spark Podcast （赵枣Amy_火花） 喜马拉雅: The Spark Podcast 火花电台 网易云音乐:The Spark Podcast 火花电台 If this podcast means something to you, it would mean so much to us if you’d be willing to take 30 seconds to do each or all of these three things. First, can you please follow or subscribe to The Spark Podcast? Following The Spark Podcast helps you because you’ll never miss an episode. And it helps us because you’ll never miss an episode. To do this, just go to The Spark Podcast show page on Apple Podcasts, Spotify, or wherever you listen to podcasts, and then just tap the plus sign in the upper right-hand corner or click on follow. This is the most important thing for The Spark. While you’re there, if you’d be willing to give us a five star rating and review and share an episode you loved with a friend, we would be so grateful. We appreciate you very much. Thank you for being here. 如果你喜欢这个播客，且愿意花30秒钟做以下这三件事中的任意一件事情，那对我们来说都非常举足轻重。 首先，请你关注或订阅《The Spark Podcast》。关注《The Spark Podcast》会让你第一时间了解我们的动态。关注我们，给我们留言，也可以让我们更加了解你。我们会认真阅读每一条评论，并且认真做出回复。 想和我们保持联系和文字交流，只需前往Apple Podcasts、Spotify或你习惯听播客的任何平台，寻找“The Spark Podcast by Meg and Amy 火花电台”的节目页面，然后点击右上角的加号或关注按钮即可。这是对于The Spark Podcast火花电台最重要的事情。 如果你愿意给我们一个五星评级，并邀请朋友分享你喜欢的一集节目，我们会非常感激！ 感谢你一直以来的支持。是你们的存在，让我们知道火花再小，也可以无比璀璨。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit thesparkpodcast.substack.com