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愚人节不愚人！我只说真话！欢迎收听【食分重要】！ 张雪峰因为心源性猝死离世！心源性猝死是指由于心脏机械功能突然丧失所造成的非预料性死亡，表现为症状出现短期内即发生意识丧失及呼吸、循环停止。在我国，每年约有54.4万人发生心源性猝死，相当于每分钟就有一人因心脏骤停而死亡。在猝死中，80%都是心源性的，“有一个数据显示，全球每年因心源性猝死的人群有400万-500万左右，发病率比较高。 面对突发的心源性猝死，黄金抢救时间仅为4分钟，每一分每一秒都至关重要。不健康的生活习惯是主要诱因。长期熬夜、吸烟、过量饮酒、高油脂高盐饮食、缺乏运动等不良生活方式，会加速人体血管动脉硬化进程，损伤心脏功能，进而增加心源性猝死的发病风险。 食分重要关注您的身体健康！我们下期见！

高盛2026年3月30日发布《全球每周启动：全球股市逼近回调区间》研报明确指出，全球股市正步入回调区间，在油价冲击与宏观压力下，价值与防御风格占优，而中国市场凭借能源优势展现出强于全球的抗风险能力。 全球市场正承受显著压力。研报显示，全球股市单周下跌约2%，较战前高点回落约9%，其中美股与亚太市场跌幅最大，纳斯达克100指数从近期高点下跌超10%，正式进入技术性回调区间。与之形成对比的是，受益于国际油价上涨，能源板块单周上涨4%，成为全市场表现最好的板块，市场资金持续向价值、防御风格切换。 本周全球将迎来密集宏观数据发布，成为影响市场走势的关键变量。美国将公布零售销售数据与非农就业报告，美联储主席鲍威尔等官员将密集发声；欧洲将发布通胀初值、四季度GDP终值及制造业PMI数据；日本将公布短观报告与核心CPI，亚太新兴市场也将集中披露PMI、CPI及贸易数据，这些数据将直接影响全球资产定价。 中东冲突推动布伦特原油价格升至约110美元/桶，恶化全球增长与通胀组合，而中国展现出突出韧性。中国拥有多元化能源结构与充足石油储备，高盛仅将中国GDP增速预期下调约20个基点，高油价还将终结中国长期的PPI通缩，支撑名义增长。尽管短期市场环境使中国股市合理估值下调约5%，但A、H股风险收益比仍具备吸引力，在滞胀风险上升阶段具备分散配置价值。 从长期战略看，能源安全与人工智能赛道优先级持续提升，电力、基础设施、实体AI方向值得重点关注。即便短期市场存在波动，中国企业出海布局、盈利韧性、股息优势以及独特的市场结构，仍将支撑A股走出慢牛行情。 研报中Exhibit 1全球市场表现表位于报告开篇，清晰呈现各主要指数表现：MSCI日本单月上涨0.3%，MSCI美国单周下跌2.1%，MSCI亚太除日本单周下跌2.3%，发达市场整体走弱，新兴市场相对抗跌。 Exhibit 3 MSCI AC世界行业表现表位于市场概览部分，直观展示行业分化：能源板块单周上涨4.0%、年初至今上涨33.9%，材料板块上涨3.3%，而科技板块下跌3.3%、通信服务下跌5.9%，防御与资源类板块全面跑赢成长板块。 Exhibit 6高盛3/6/12个月预测表位于报告预测章节，明确核心资产目标：标普500指数12个月目标7600点，上行空间19.3%；布伦特原油12个月目标80美元/桶，下行28.9%；黄金目标5445美元/盎司，上行20.2%，大类资产走势分化明确。 Exhibit 13全球股市本地指数表现表位于区域表现部分，呈现国别差异：墨西哥、巴西股市单周分别上涨4.0%、3.0%，韩国股市下跌5.9%，中国A股、港股小幅下跌，整体表现优于欧美主流市场。 Exhibit 37高盛区域行业推荐配置表位于行业配置章节，给出明确方向：全球范围内超配信息技术、医疗保健、工业、能源板块，低配公用事业、可选消费等板块，与市场风格切换趋势高度契合。 整体来看，全球市场正处于风险释放阶段，风格与行业切换趋势明确，中国资产在外部冲击下的韧性凸显，能源安全、人工智能、出海相关方向成为穿越波动的核心主线。

人际关系的终极目标 青年：那么，我来问一下。在这里请您只简单地回答结论。先生您说课题分离是人际关系的出发点。那么，人际关系的“终点”在哪里呢？ 哲人：如果只回答结论的话，那就是“共同体感觉”。 青年：……共同体感觉？ 哲人：是的。这是阿德勒心理学的关键概念，也是争议最大的地方。事实上，当阿德勒提出共同体感觉这一概念的时候，很多人都离他而去。 青年：好像很有意思啊。那么，那是怎样的概念呢？ 哲人：上上次说到过“是把别人看成‘敌人’还是看成‘伙伴’”这个话题吧？ 在这里我们再深入考虑一下。如果他人是伙伴，我们生活在伙伴中间，那就能够从中找到自己的“位置”，而且还可以认为自己在为伙伴们——也就是共同体——做着贡献。像这样把他人看作伙伴并能够从中感到“自己有位置”的状态，就叫共同体感觉。 青年：究竟哪里是重点呢？这主张也太空洞了吧？ 哲人：问题是“共同体”的内容。你听到共同体这个词会有什么印象呢？ 青年：哎呀，应该就是家庭、学校、单位、地域社会之类的范围吧。 哲人：阿德勒认为他自己所叙述的共同体不仅仅包括家庭、学校、单位、地域社会，还包括国家或人类等一切存在；在时间轴上还包括从过去到未来，甚至也包括动植物或非生物。 青年：啊？！ 哲人：也就是主张共同体并不是我们普遍印象中的“共同体”概念所指的既有范围，而是包括了从过去到未来，甚至包括宇宙整体在内的“一切”。 青年：不不，根本弄不懂是什么意思。宇宙？过去或未来？您究竟在说什么呢？ 哲人：听了这话，大部分人都会产生同样的疑问。马上理解的确很难。甚至阿德勒本人都承认自己所说的共同体是“难以实现的理想”。 青年：哈哈，这就麻烦了啊！那么，我反过来问问您。先生您能够彻底理解并接受这种甚至包括了宇宙整体的共同体感觉吗？ 哲人：我认为是。而且，我甚至认为，如果不理解这一点就无法理解阿德勒心理学。 青年：啊？ 哲人：就像我一直说的那样，阿德勒心理学认为“一切烦恼皆源于人际关系”。不幸之源也在于人际关系。反过来说就是，幸福之源也在于人际关系。 青年：的确。 哲人：共同体感觉是幸福的人际关系的最重要的指标。 青年：愿闻其详。 哲人：在英语中，共同体感觉叫作“social interest”，也就是“对社会的关心”。这里我要问问你，你知道社会学上所讲的社会的最小单位是什么吗？ 青年：社会的最小单位？哎呀，是家庭吧。 哲人：不对，是“我和你”。只要有两个人存在，就会产生社会、产生共同体。要想理解阿德勒所说的共同体感觉，首先可以以“我和你”为起点。 青年：以此为起点怎么做呢？ 哲人：把对自己的执著(self interest)变成对他人的关心(social interest)。 青年：对自己的执著？对他人的关心？这又是什么呢？ 【朗读】&【后期】 jenny 【音乐】 来自剪映

本期嘉宾：庄主、丘哥、奶牛、阿武 节目简介： 经过上期的洗礼，想必大家已经对中年男子爱好图鉴有了初步了解，本期我们来听听钓鱼佬和数电控的安利，跟随主播来一探究竟吧~ 本期BGM： 00:00:00：When Love Comes To Town 00:48:05：飞鱼 01:38:03：就是我

在北京、武汉、深圳，我们在不同城市里重新感知“春”的到来：是花粉过敏的喷嚏，脱下厚衣后的轻盈，也是情绪与灵感一起生长的时刻。 这一期春日特辑，我们聊了很多关于“春天该做的事”：如何与过敏和平共处、如何顺应节律调整身心、要不要去踏青，以及在万物生发的季节里，如何面对那些突然涌现的情感与创作冲动。 我们也分享了属于春天的歌单、片单与书单——从带有绿野仙踪气息的旋律，到温柔治愈的人与人关系，再到关于“命运”与“生”的深刻书写。 如果要描述春天的状态，我们想或许是：生机勃发，也有一些重新开始的勇气。 🍵茶座成员： * 老麻：春日生机捕捉者 & 过敏受害者 * 小雪：在踏青与躺平之间找寻自己的身心节律 📌时间轴： 00:07 开场：记录春日正当时 第一部分 关于春天的感受和行动 01:06 春天来了，感觉人也变轻了 03:27 一些抗过敏和养阳气小方法 08:41 踏青或躺平，创作或清空，顺应自身状态去选择就好 第二部分 春日书影音推荐 🎧 音乐 小雪：13:03 毛不易&张靓颖《是的，我们跳着舞》、20:50 单依纯《我管不住我自己》 老麻：16:29 达达乐队《Song F》、24:59 苏打绿《日光》 🎬 影视 老麻：28:24 科幻片《挽救计划》、32:40 动画片《机器人之梦》 小雪：34:03 韩剧《春夜》、38:02 国产剧《春色寄情人》 📚 书籍 43:06 蔡崇达《命运》 🎵BGM：陶喆 -《二十二》

2026年4月1日 为您播报香港和澳门最新的政治、经济和民生要闻 * 1.李家超任命谢小华接掌政制局，首要推动香港五年规划编制 * 2.新加坡总理考察北部都会区，港府赴内地取经北都大学城 * 3.港股首季下跌出口信心转弱，地缘风险冲击香港外向经济 * 4.港交所推十年最大上市制度改革，降低门槛吸引科创企业 * 5.港府回应北都算力基建供电疑虑，需细化方案吸引AI投资 * 6.澳门启动第三个五年规划编制，聚焦横琴协同基建多元发展 * 7.澳门组织科技企业北上拓合作，推首店资助带动社区消费 * 8.香港结束32年电动车税优政策，绿色交通转向市场驱动模式 * 9.香港幼稚园招生行贿案宣判，折射国际教育学位供需失衡 【视频版本】详见B站或微信视频号《镇长Pro》 【文字版本】详见微信公众号《镇长Pro》 【音频平台】小宇宙、苹果Podcasts、喜马拉雅、微信音频 【合作联系】如需相关研究文稿或沟通合作，可联系前观院@研究助理 * Email：[email protected] * 企业微信：13302553957

嘉宾：烤叽 封面/剪辑/后期：Ac 无论是B站折棒的吐槽系列，还是最近互联网随处可见的“三军听令，自刎归天”，都源自一部十几年前的电视剧——“新三国”。与老三国相比，这部剧的确显得更为通俗，却也因为文本的粗糙与一些糟糕的角色呈现备受大家批评。 如今，新三国的节奏四起让人不禁感慨：当年我们怎么就没发现它是一部雷点如麻的“神剧”？2010年首播于电视时代的它免于如今互联网社群舆论审判；但时隔16年仍能靠梗和二创翻红的它，毫无疑问有着强大的生命力，在眼下这场基于吐槽和文化批评的全民狂欢中，新三已然回到了流行文化的大潮，成为大家娱乐生活不可或缺的一部分。 本期节目，我们顶着天意的侵蚀，畅聊新三国翻红背后的一切联想。 本期时间轴： Chapter 1 新三国的节奏究竟因何而来？ 00:02:18 R9、怪杰、折棒等B站内容创作者的发力 00:11:07 基于“厚古薄今”的争端由来已久 00:13:24 三国是个从未过时的流行文化符号 Chapter 2 为什么我们当年没有发现呢？ 00:16:50 大家与新三国的“邂逅” 00:23:14 新三的原罪：标榜自己是个严肃历史剧 00:26:32 电视时代不给你机会对内容“较真儿” 00:34:29 10年代的主流创作理念是颠覆与突破 00:39:21 尚且年少的我们都是文化有限的 Chapter 3 新三翻红的生命力来源 00:42:54 极尽感染力与通俗化之至的改编思路 01:07:14 从朱苏进个人特点理解新三文本因何糟糕 01:17:55 名著大剧进入了“后无来者”的时代 01:21:59 离谱剧情中诞生的各种趣味规则怪谈 01:30:36 对世界流行文化符号的“虔诚致敬” 01:38:07 很多槽点源自我们不认同的现实法则 Chapter 4 狂欢之余，回归本质 01:51:34 大家的起哄架殃真的是一种恨吗？ 01:54:37 “得到好评”确实不是它的使命 01:55:49 大家也想消解三国叙事里的悲剧性 02:19:34 “大剧时代”结束后，我们吃什么 关注收藏摇摆指南，享受更多精彩内容。同时欢迎大家加入指南编辑部913027191，同主播们一起闲话兴趣。我们下期再见！

愚人节的真新闻：意大利再度无缘世界杯。 这一次与前两次有什么不同？ 本届世预赛附加赛还有哪些看点？ 本期歌单： Blue,Elton John - Sorry Seems To Be The Hardest Word 村中俊之 - 北方謙三 水浒传 📮 商务合作邮箱：[email protected] 加听众群：加足球汉话微信（微信号: zuqiuhanhua0311）并回复【听众群】即可进群。

🧭 节目简介 Summary 今年一月的JPM Healthcare Conference，被视为医药行业最重要的风向标之一。 这一期，我们邀请了一线VC投资人和大厂临床研发总监，从投资、临床、商业化多个视角，复盘这次JPM释放的真实信号： * 行业真的在回暖吗？ * 中国biotech为什么再次被关注？ * ADC、双抗、AI制药，是机会还是已经开始内卷？ * 大厂现在到底在买什么？ 📌 本期内容为一月小红书直播回放 今年我们会在小红书和大家见面6次，每一期都有不同主题，欢迎关注「药厂门口」，参与更多实时互动～ 📚 小百科 | 术语速查 * JPM Healthcare Conference：全球最重要的医药投融资大会 * BD（Business Development）：负责对外合作、交易与并购 * License in/out：项目引进 / 授权 * NewCo：共同成立新公司进行开发合作 * ADC（抗体偶联药物）：抗体+毒素的靶向治疗方式 * 双抗（Bispecific antibody）：同时作用两个靶点的抗体 👥 直播嘉宾 Vivian（VC投资人） PhD + MBA背景，一级市场投资人，连续参与JPM会议 Daniel（大厂临床研发总监） 医生出身，药厂临床研发负责人 ⏱️ 时间轴 Timeline 00:35｜开场 & JPM背景 什么是JPM？为什么它是医药行业最重要的“信息场” 08:00｜行业信号：回暖还是假象？ 投资人视角：回暖已开始，但仍在试探阶段 12:30｜中国资产的崛起与争议 机会（速度/成本） vs 风险（信任/适应症/内卷） 20:30｜热门赛道变化：ADC → 双抗 → 新周期 从爆火走向理性，进入差异化竞争阶段 29:00｜AI制药：从概念到落地 AI不再是加分项，而是看实际应用能力 43:00｜融资与行业现状 钱回来了，但更集中在头部公司 50:00｜BD与交易逻辑变化 大厂更谨慎，合作模式更加多样化 01:01:00｜创业、科研与职业路径 行业门槛提升，能力与判断更重要 01:08:00｜大厂策略：自研 vs 外部合作 越来越依赖biotech与外部创新 01:17:00｜行业总结：回暖 + 分化 赢家通吃，长期仍然向好 临床：稳中向好 👉 欢迎加入听友群 联系我们 * 小红书：药厂门口 药厂门口 ｜Pharma Lobby - 小红书 * 微信：PharmaLobby * 邮箱：[email protected]

戳破恋爱激情仅2年的真相，真爱在激情褪去后才真正开始。从恋爱迷思到婚姻经营，用真实案例讲透肯定的言辞如何修复关系、化解矛盾，教你停止内耗、学会包容与沟通，适合每一个在亲密关系里困惑、想把爱越经营越长久的人。 【✉️听友来信】 做播客这么久，我们一直在说自己的故事、聊自己的观点。但有时候我们会想，耳机那头的你，最近过得怎么样？有没有什么想跟我们说的话？甚至——我们哪里做得不够好，你也想告诉我们。 所以我们想在未来的节目里增加一期听友来信，听听大家的声音， 无论你是想给我们提意见——好的坏的，我们都想听；还是想分享你的近况，告诉我们你最近在经历什么；或者只是想聊聊你的生活，哪怕只是一件微不足道的小事。 我们都想收到。 参与方式很简单： 添加微信（S718621）或发邮件（[email protected]）给我们留言，标题注明“听友来信”。期待你的来信，期待你的故事～ 【🎤本期主播】 Seven(🍠：🎀Seven) 花花(🍠：睡不醒的阿花🌸) 亦慈（🍠：是亦慈呀） 【进听友群加微信】 如果你想参与我们的讨论或者一起录制播客，可以+微信 S718621 关注我们的🍠活动内容早知道：仰卧姐妹 【⏰show notes】 0:15 恋爱到婚姻的普遍认知：相爱是婚姻基础，恋人憧憬无矛盾的幸福 05:30 心理学家多萝西·田诺研究结论：浪漫恋情平均寿命2年，秘密恋情因无现实琐碎更持久但悬浮 12:20 误以为恋爱痴迷能长久，实则人性本自我，恋爱期后个人需求会显现 15:10 再婚离婚率高于初婚，婚姻应“修复”而非“替换” 18:30 真正感情需持续探索彼此，同步成长，安全感源于共同应对变化 22:15 什么是真爱？恋爱期结束后才开始，是理智与选择的结合，而非本能痴迷，是看见真实后的接纳与付出 35:45 人际关系的意义：是照见自我的镜子，助力构建完整独立的自我，健康关系是彼此成全 40:10 鼓励需同理心，要从配偶角度出发，避免将压力包装成鼓励 44:30 分享自身经历：曾因认知局限否定丈夫创业想法，后全力支持其创业 49:50 和善表达的重要性：语气影响沟通效果，柔和回应能平息矛盾 54:20 宽恕的意义：宽恕是爱的表达，是摆脱过去失败、活在当下的承诺，而非懦弱 58:10 翻篇的关键： ·看事情性质（是否触底线） ·揪着不放的原因（未解决or控制欲） 1:02:30 冲突解决技巧：主动认错安抚情绪、撒娇拥抱化解怒气、不谈对错只说感受 1:06:45 区分“请求”与“要求”：请求体现平等与尊重，创造爱的机会，要求则扼杀亲密感 1:10:20 表达肯定言辞的实用方法：摘录词句、间接赞美、公开肯定、书写记录 ———————————— 📻本节目收听方式： 小宇宙｜QQ音乐｜荔枝FM｜虎扑 【🗒️本期策划】 Seven 【✂本期声音剪辑】 Seven 【💻本期文本】 Seven

语言模型（LLM）引领了过去4年的AI狂奔，相信它会带领我们抵达AGI终点的人们，掌控了前所未有的金钱、资源、人才、算力甚至能源，在产业界一切都已经“收敛”。 但越是这样的时刻，对不少经历过AI研究起伏的科学家来说，它越可疑。 越是看起来“共识”明确的时候，描述这个剧烈演变的时刻越是困难，也越是重要。 在刚刚过去的中关村论坛间隙，硅星人合伙人王兆洋与前 Meta 高级研究科学家、参与了Llama系列多模态核心研发的刘淼，以及字节跳动美国研究院创始成员，前 Google 研究院科学家靳潇杰一起聊了聊今天他们眼中我们所处的时代。 两人去年纷纷选择从硅谷回国，目前分别在清华和北交大任教。作为拥有横跨中美以及产业界与学术界经验的学者，以及在LLM的强势叙事之外寻找着新方向，做了非常多有价值且充满启发的研究的学者，他们分享了自己的职业生涯和研究思路，给今天的AI发展提供了很多不同的声音。 希望这些声音会帮助更多人找到自己在今天的那个benchmark。 【关于 嗨点小圆桌】 今年中关村论坛期间，海淀区人工智能主题日场外氛围活动“原点 Party Nights”在AI原点社区举办。其中音视频播客“嗨点小圆桌”是一档“海淀和他的朋友们”深度对话节目，将邀请主论坛嘉宾、AI热点人物一同探讨AI青年关心的热点话题，欢迎大家收听观看体验。 【本期嘉宾】 刘淼：清华大学人工智能学院助理教授，前 Meta GenAI 高级研究科学家， Llama3/Llama4 多模态核心研发成员； 靳潇杰：北京交通大学计算机学院教授、博导，字节跳动美国研究院创始成员及技术负责人，前 Google 研究院、Snap 研究院研究员 王兆洋：硅星人合伙人 【时间线】 05:43 AI 行业完全进入一个正反馈阶段，而这其实从来不是AI研究领域的常态 06:38 今天整个 AI 在技术方面过于聚焦了，这是令人不安的乌云 13:37 起起伏伏的 AI：2022年“入行”的刘淼，和2017年拿到 Image Net 最后一届冠军的靳潇杰 16:11 语言，是我们需要的全部吗——VideoWord 的诞生 27:02 Ego4D 与 MEOW 实验室：从用户驱动到任务驱动 27:40 CLIP：一个被忽视的但非常关键的工作 32:10 当 LLM 统治一切技术路线：在工业界你没有"动摇"的权限 43:58 50 年之后，我能非常确信 AI 一定是一个主动的个人化的智能 45:07 学术界的 GPU 危机：资源受限是诅咒还是倒逼创新？ 54:09 的研究院，能不能做出真正的研究？ 01:01:35 人不是为了有什么价值而存在的 01:07:10 当看到一个小女孩因为 AI "姐姐"要下线而哭 01:08:53 在训练 Llama 时发现，修改后训练数据可以轻易决定模型的偏见和世界观 01:12:15 未来方向：世界模型，AI的情感，人与机器人的交互 【延伸阅读】 本期对话中涉及的关键论文与资料： Transformer 与注意力机制 * Vaswani et al. (2017)，Attention Is All You Needarxiv.org CLIP：图文对齐的奠基工作 * Radford et al. (2021)，Learning Transferable Visual Models From Natural Language Supervisionarxiv.org Ego4D：第一视角视频大规模数据集 * Grauman et al. (2022)，Ego4D: Around the World in 3,000 Hours of Egocentric Video（刘淼为共同作者）arxiv.org VideoWorld：不依赖语言的视觉世界模型 * Ren et al. (2025)，VideoWorld: Exploring Knowledge Learning from Unlabeled Videos（靳潇杰为通讯作者，CVPR 2025）arxiv.org * VideoWorld 2（2026，靳潇杰团队最新续作）arxiv.org ImageNet 竞赛：深度学习时代的起点 * Russakovsky et al. (2015)，ImageNet Large Scale Visual Recognition Challenge（ILSVRC，靳潇杰 2017 届冠军）arxiv.org MEOW LAB（Modeling Egocentric Omniscient Worlds） * 致力于构建 “看你所见、学你所会、懂你所想”的下一代人本能智能系统 * collegeai.tsinghua.edu.cn