节目

强烈安利大家来住一下天津的丽思卡尔顿！他的套间是真的挺不错！

本周跟大家分享的是《以日为鉴：衰退时代生存指南》，作者是分析师boden。 这本书非常火。在微信读书，有超过30万人读过，打出了78.2%的推荐值，在各种推荐榜单上反复出现。 关于这本书，赞誉很多，批评也很多。有人说它是“答案之书”“预言之书”，只要看了这本书，你就能知道未来中国三十年将要发生哪些事，你就能逢凶化吉不踩坑。也有人说它是“恶意曲解”，通篇的阴阳怪气，观点大于事实，在很多细节的地方还故意忽略了一些相悖的事实。 说说我的观点。 我觉得这本书不错，值得一读。如果你对日本社会“失去的三十年”以及就业冰河期一代感兴趣，希望找到一本文字流畅、观点鲜明的书，快速了解自己可能对哪些话题更感兴趣，可以深入思考的，那么这本书当然应该读一读。 当然，我并不认为“出海”真的是出路，甚至是唯一的出路；以及，作者关于学历贬值、考公热潮的观点，我也持保留意见。我始终认为，宏观层次的社会变迁趋势，与微观层次的个人策略选择，是不可通约的，也是不可以直接套用的。这一点，是我理解很多问题的底层逻辑。所以，当我们知道了学历贬值、文凭通胀的宏观趋势之后，是否意味着“学历越高、混得越惨”？是否意味着千万别读研，能劝一个是一个？ 显然，我是不同意的。 这期节目与以往可能不太一样，转述作者观点的部分篇幅少一些，围绕观点延伸讨论的部分篇幅多一些。本期节目你将听到—— * 09:14 问题1: “学历大贬值”时代真的到来了么？所谓的“学历贬值”是突然发生的么？日本“硕博扩招一代”的经历，是否意味着“读研”已经成了亏本买卖？ * 20:22 问题2: “考公热潮”注定是昙花一现么？“考公”报名人数超过“考研”，到底意味着什么？在“鼓吹年轻人考公”与“嘲笑年轻人考公”之间，有没有一种相对持中的表达？ * 30:12 问题3: “教师危机”是否正在到来？中小学校及教师编制数量是否会大幅减少？在少子化的未来，“鸡娃”是否会消失？ * 38:43 问题4: “全员出海”是解决一切问题的万灵药么？除了宏大叙事，什么才是普通人的生存指南？ 【本期节目提到的数据】 全球主要国家（地区）各级高等学历的工资溢价趋势(1961-2024年) 王思宇,刘进,吕文晶.智能时代读书还能否改变命运？——历次工业革命中教育回报体系演化与智能时代文凭溢价测算[J].中国远程教育,2025,45(10):3-31.DOI:10.13541/j.cnki.chinade.2025.10.005. 【写在结尾】 宏大的历史叙事可以给到我们启示却很难有具体的、个体的生存指南，在这方面我更认同经济学家付鹏的观点，他的观点是，在衰退的时期，我们要低估自己赚钱的能力、降低杠杆、增加现金流，增配保险、抵御风险。 越是在这样的时期，增配保险的价值就越大，因为向上去赚更多钱难度是比较大的，一旦遇到极端风险的话，下限会变得很低很低，更需要保险来兜底，帮助我们去对冲重大的、非对称的风险。 越年轻的朋友，配置的优势会越大，因为20多、30岁的时候身体状况较好，没有那么多毛病，容易通过健康告知从而买上，另外就是年轻本身就是成本洼地，一样的保障，年龄越小价格会越便宜。 根据我自己配置的经验，早点保上自己也更安心些，毕竟风险是没法预测的。与其听天由命，不如早做准备、对抗焦虑。 一套完整的保障方案，包含重疾险、百万医疗险、意外险和定期寿险。不同类型产品对应的风险不同，有各自的特点和作用。所以，我们需要一个保险产品的组合 * 重疾险：符合要求一次性理赔一大笔钱，可弥补收入损失，帮我们出生活费。 * 百万医疗险：补充医保覆盖范围以外的住院治疗费用，不怕“看不起病”。 * 意外险：保障各种意外磕碰、骨折，意外门诊或住院也“少一点糟心”。 * 定期寿险：对冲身故风险，以小额保费撬动大额赔付，为家人留下足够的经济支持。 在我自己配置保险产品的过程中，破除了一个很大的偏见，就是我原来以为“保险产品都很贵”，“保额越高一定保费越贵”。实际上，医疗险、意外险也好，定期寿险也好，大部分产品每年的保费都在几百元、一千多元的水平，可能比看一次病的花销还要少。 更重要的是，这笔钱，买到的不仅是保险产品，而且是一种对冲风险与焦虑情绪的笃定感。 如果你对上述提及的任何险种感兴趣，或者想了解怎么配置保险，可以点击🔗预约链接咨询，免费预约专业的保险顾问，根据你的需求量身定制保险方案及详细沟通。 如果直接咨询感觉有点压力，也没关系，可以加我们的保险小助手进【轻刀快马保险分享交流群】学习和了解一下，我也在这个群里。像同龄人有哪些保险配置需求，比如在配置保险产品的过程中需要考虑哪些维度、年底了怎么为自己和父母做新一年的保障规划等都可以交流，欢迎添加我们的保险小助手（可直接加微信：baoxianxzl，或扫描下方二维码），备注「轻刀快马」即可加入听友专属的保险分享交流群，期待你的加入！ *

《窗外》是琼瑶的成名作，成书于1960年代的台湾。讲述18岁少女江雁容在高考前夕的少女心事，当爱情成为少女唯一的反抗与枷锁，这段少女与中年教师康南的“禁忌之恋”，如投入深潭的石子，激起家庭、学校与社会的层层涟漪。琼瑶以细腻笔触描摹少女的炽热与脆弱，而康南的凝视与母亲的泪水，则织成一张权力与爱的网，让人无处可逃。以师生恋为切口，我们看见一个敏感灵魂在升学压力与父权束缚下的挣扎，也看见爱情如何成为反抗与沉沦的双刃剑。 书中许多章节如日记般私密，青春的悸动与绝望在字里行间无声蔓延。江雁容的作文本、康南的粉笔灰、母亲颤抖的双手——这些细节里藏着时代的重量，也藏着女性在成为自己之前，必须独自穿越的迷雾。我们这一遍读完《窗外》，再发现了“江雁容母亲”这个角色，也发现《窗外》甚至可以当做一篇复仇爽文来读，当少女江雁容走出了那个“全世界与我为敌”带来的幻境泥潭，康南的人生已经在乡村学校里彻底完了，而经历了这一切，走在未知方向的路上的江雁容，还有宽广的人生可走，这也可以算是一种复仇吧？ 琼瑶在《窗外》出版之后的数十年之内，也成为华语文坛绕不过去的一位作家，很难单独用言情小说家这样的标签来概括她，因为琼瑶的影响力远不至于此，她的成就远远超过小说本身。这次我们请来了00后中文系学生小怪与我们一起聊，带来更丰富的视角，欢迎留言与我们一起讨论。接下来我们也会聊更多的文学作品，欢迎与我们分享你喜欢的作品或者作家：） 00:40 琼瑶的文化影响力——《窗外》师生恋争议背后的时代印记 02:00 20、30、40岁坐在一起聊琼瑶：从浪漫幻想到现实审视的代际鸿沟 09:32 少女心事解剖：那些「爱情万岁」背后的无奈与偏执 13:45 当朋友爱上老师：权力不对等关系中的理性与感性拉锯战 16:07 体育课角落里的《葬花吟》——不起眼女生如诗的情感世界 26:57 「师生恋」还是性骚扰？浪漫标签下的权力压迫真相 28:03 妈妈的「拯救」成了枷锁：以爱之名的家庭关系困局 45:35 什么是好的爱情，什么是好的爱情书写？ 52:55 现在的文学作品还写爱情吗？从《挪威的森林》到纸片人、crush、情侣博主等「爱情代餐」 53:41 爱情书写的「颗粒度」，现在变小了吗？ 56:38 中文系阅读书单，五四女作家的爱情革命，与女性视角下的外国文学 播客中提到的延伸阅读： 《穿过荒野的女人：华文女性小说世纪读本》 《浮出历史地表：现代妇女文学研究》 片尾音乐/《就算全世界都与我为敌》

本期嘉宾-冉冉： * 10年➕一线幼教经验 * 坐标：重庆 本期主题：一线教师谈数学启蒙和家校沟通 Timeline： 0:00 开场介绍：如何与亚楠老师结缘 10:22 亚楠建立的完整育儿体系：书籍-课程-星球 14:54 缓解入园焦虑的有效策略 20:04 灵活融入数学启蒙和一日流程规划，帮助孩子建立稳定的秩序感 37:56 亚楠：真实的记录，接纳不完美，建立健康的亲子关系 49:39 家长与老师，互相理解协作，培养孩子的独立性和适应力 59:02 跟随孩子的蒙氏数学启蒙，重要性及如何在家实践 01:19:16 0-3岁数学启蒙的重要性与方法探讨，生活中的数学游戏 01:31:37 蒙氏教室中数与量的对应和十进制教具应用 01:41:37 家长和老师的沟通之道 01:45:25 早期教育对孩子成长的影响 01:54:35 工作中的自我疗愈 🔑找到我们 * 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 * 个人微信：yanane

主播： 马鹿 节目介绍： 用讲给别人听的方式，来加强我自己的学习。 内容简介： 《中国思想史十讲》，实际上是金观涛和刘青峰2011年12月到2012年12月在北京的一个兴趣学习班上的讲课内容，在2014年整理出版从先秦诸子到清代思想与中国近代传统的前六讲为上卷。遗憾的是，从晚清到当今中国思想大脉络后四讲的下卷，至今尚未出版。 我从序言中找到他们在2000年出版的《中国现代思想的起源》可以说是《中国思想史十讲》的雏形，里面有晚清到民国的内容，我打算把这些内容提取出来，变成对思想史系列的补完。 本期我们来看一下经世致用的兴起与失败。 时间轴： 00:24要触发部分价值逆反，难在哪里？ 06:41本期主要框架 10:53经世致用精神被再发掘 17:00平定太平天国，让经世致用转化为大规模的社会实践 25:00经世致用的失败 37:32总结

5个月时间做到了40w点赞数据，拍一条视频挣600+。是一位“高赞”扫地僧👍 她刚进私董会我没太给予厚望，哈哈哈真是我眼拙。属于是我是填鸭式教学，人家是一点没给我反馈，所以很多时候我都在问：听懂了不～ 就是这样一位，不善言辞的宝妈。上来就是给我惊喜。 回顾她的经历，是属于在这批私董会成员中，最能够落地的“选手”。具体是咋做的，今天一期播客好好和大家聊聊～ 💓关于「从流量到销量」系列课（4门课程）： 从0-1带你聚焦自媒体变现，最终让流量变为销量。 💓「从流量到销量」系列课： 详情链接🔗：《从流量到销量》 也可以添加🛰️：yananshengyin，了解详情！ 🧾【本期核心内容】 00:48 单亲宝妈，5个月，小红书做了40w点赞，咋整的？ 07:41 有5年互联网经验的人，反而更难个人IP 11:50 普通人想要在互联网获得变现，做啥赚钱最快？ 16:13 互联网中两种人：“打发时间”/“要赚钱” 23:09 做爆款内容，是做给算法看的，还是给人看的？？ 32:59 钱不是靠努力赚来的，有时候也靠“投机” 🎙【你发财路上的“参谋”】 雅楠：女性创业导师，现任山东省网络及新媒体工作智库成员、妇联新女性创业特聘讲师。 * 2017年以“声音”打造个人品牌，累计帮助100万青年提升语言竞争力； * 2019年创办“红人IP计划”，孵化近百位红人，助力青年女性互联网微创业，获北京市青年创新人才计划重点扶持项目； * 2023年参与孵化千万级抖音达人，助力上百家实体企业，全年营销GMV破亿。 🫶【线上暴富第一圈！】 * 雅楠组建了一个群，每日在社群分享「不能公开的“做短视频/直播的点子”」 备注【暴富】，先拉你进播客群👇

马拉松资本30年实战心法：看透资本周期，抄底航运、风电，避开AI泡沫？他们靠什么在危机中稳赚117%年化收益？ 02:03 马拉松资本的投资通讯：战略思想的重要性与投资收益 04:53 马拉松资本的投资战略：长期价值与资本周期的关联性分析 09:48 AI行业的资本开支增长：泡沫还是健康的扩张？——投资通讯的洞察与对比分析 14:41 马拉松资本的果断投资：从威斯塔斯股价底部到成为中国风电行业的引领者 19:36 科技巨头的投资与资本开支：超越周期的力量 24:34 资本周期与投资策略：穿越周期的护城河公司与困境反转企业 29:27 资本周期的挑战：普通人如何理解中国钢铁行业的投资回报？ 34:24 马拉松资本的投资策略：穿越周期的持续优势型公司与困境反转企业 39:19 马拉松资本的投资哲学：理念先行，规则先行的重要性 44:14 中国GDP增长率高达15.2％，但财富却没有进入股市，原因何在？ 49:07 中国债务风险引发欧美投资机构担忧，马拉松资本看法主导中国市场投资趋势。 54:02 股市向好带来的好处与投资回报机会

Show-notes：“你最近是否也被「EMO」刷屏？”“如果EMO是我们的语言，是否其中的表达只有「愤怒与脆弱」？”“为什么这种「又燃又丧」的音乐，成了Z世代的集体共鸣？”“真·EMO到底是什么？从何而来？”“亚文化的「登堂入室」是不是就意味着进入它的繁荣进入倒计时？”【随便导读】从华盛顿的地下到中西部的小镇，这种高能量音乐为未成熟的情绪提供了合法出口，而像American Football、My Chemical Romance、Fall Out Boy等乐队的走红，则逐渐标志着亚文化从边缘向主流的渗透——它不仅是音乐风格的演变，更是一场关于身份认同的社会实验。从Live house到流媒体平台，当经历市场与商业化，音乐和纯粹性相互博弈的沉寂之后，「EMO」在当下的复兴或许正在证明：亚文化永远不会死亡，它只会以更流动的方式重生。【随便时间轴】00:00-03:20 EMO音乐在当下的火爆现象08:50 Teenager限定？EMO与青少年的情感共鸣15:30 EMO的视觉标签与文化符号：外在形象与社群归属感22:10 EMO是否只是“男孩限定音乐”？34:50 EMO与心理问题的关联与误解：树洞与避难所56:20 什么是“真·EMO”？发展史梳理（第一波—第三波）：EMO HardcoreMid-West EMOEMO Punk01:10:30 商业与亚文化的冲突：EMO走红后的变味与大众化老乐迷与新观众之间的鄙视链与争论乐队在商业化与自我表达之间的抉择与矛盾01:18:50 亚文化的宿命与重生： EMO复兴（第四波—第五波）【随便歌单】《For Want of》- Rites of Spring《In Circles》- Sunny Day Real Estate《Never Meant》- American Football《Spring Leaks》- Algernon Cadwallader《Soundslikesunday》- Mineral《Oh Messy Life》- Cap’n Jazz《Lights Out》- Orchid《two moons》- toe《Seven Years》-Saosin《Such me Love》- no parking《守门员》- Chinese Football《Porcelain Hands》- Weatherday《take me down to anywhere》- The Beneficial Society【随便Bib】Bogt, Tom T., William W. Hale III, and Andrik Becht. “Wild Years: Rock Music, Problem Behaviors and Mental Well-being in Adolescence and Young Adulthood.” Journal of Youth and Adolescence 50, no. 7 (July 2021): 1483–1498.Fathallah, Judith May. Emo: How Fans Defined a Subculture. Iowa City: University of Iowa Press, 2020.Greenwald, Andy. Nothing Feels Good: Punk Rock, Teenagers, and Emo. New York: St. Martin’s Griffin, 2003.Markarian, Taylor. From the Basement: A History of Emo Music and How It Changed Society. New York: Post Hill Press, 2019.McPherson, Kevin Lawrence. “Metal/Emo Music and Their Effect on Millennials in the United States.” MA thesis, Liberty University, 2023.Payne, Chris. Where Are Your Boys Tonight?: The Oral History of Emo’s Mainstream Explosion 1999-2008. New York: Dey Street Books, 2023.Schmitt, Kaci. “Exploring Dress and Behavior of the Emo Subculture.” PhD diss., Kennesaw State University, 2011.Simon, Leslie, and Trevor Kelley. Everybody Hurts: An Essential Guide to Emo Culture. New York: Simon Spotlight Entertainment, 2007.【随便谢谢】Credits：本期主播：木木｜小杨｜小夏本期责编/剪辑：小杨后期制作：木木出品：VOX · 武汉在小宇宙查看该单集文稿

瑞银证券亚洲有限公司（UBS Securities Asia Limited）2025年12月2日发布的《Expert call takeaway on the latest regulatory dynamics in China's online lending industry》，核心观点来自拥有9年城商行互联网贷款经验、曾任QFIN产品经理的行业专家。 你可能想不到，看似平静的中国在线贷款行业，正在经历一轮影响深远的监管重构。瑞银这份最新研报，把利率上限、资产质量、业务模式、银行合作四大核心问题讲得明明白白，没有废话，全是干货。 一、20%利率上限：推迟落地但终会来，2-3年无再降可能 监管层把利率上限从24%压到20%，核心就两个原因：借款人投诉暴增，加上长尾消费者过度负债。原本计划先在消费金融公司试点，结果因为长尾借款人流动性出问题、资产质量恶化，只能暂时推迟。 现在消费金融公司没直接执行“硬上限”，而是慢慢把贷款组合平均利率降到20%。但专家拍板：20%上限迟早要全面落地，只是未来2-3年不会再往下调，而且后续大概率会从消费金融公司扩展到银行。要知道，消费金融公司只给在线贷平台提供20%资金，剩下80%主要靠银行，这个资金结构直接决定了行业成本底线。 二、资产质量：10月后持续恶化，2026年Q1后有望反转 监管一收紧，资金方纷纷离场，贷款平台遭遇流动性紧张，年化损失率直接涨了2-3个百分点。不过不用慌，从10月开始，平台已经收紧风控，专家预测，等10月前放的贷款6个月后陆续到期，2026年一季度后资产质量会明显改善。 对银行来说，风险基本可控——银行和平台合作时大多不承担信用风险，但现在已经在主动缩减利率超20%的贷款余额，算是提前规避风险。 三、业务模式大洗牌：会员费高危，分期电商要崛起 监管的核心目标是降低借款人综合成本，这就让“会员费”模式站在了风口浪尖。虽然现在还不确定会不会直接禁令，但那些和贷款绑定的会员服务，监管风险已经拉满；不过部分不绑定贷款、真能给借款人提供价值的会员计划，可能还有活路。 另一边，分期电商模式被专家看好，监管风险低得很。简单说就是消费者在平台分期买东西，哪怕价格比市场价高，也符合监管导向。未来大部分平台会找服务商合作，让服务商负责采购、物流和售后，自己专注流量和风控，这条赛道会越来越热闹。 五、行业四大风险，投资必看避雷指南 瑞银明确指出四个雷区：一是监管干预贷款定价，会直接拉低行业收益率；二是宏观经济下行或监管继续收紧信贷，导致资产质量再恶化，平台得额外计提准备金；三是大型互联网平台入局，竞争会越来越卷；四是美国可能搞中国ADR摘牌，影响相关上市公司估值。 总结下来，在线贷行业不是在收缩，而是在“监管洗牌”中换赛道：利率中枢锁定20%、资产质量2026年Q1后反转、分期电商替代会员费成为新增长极。这不是普通的行业波动，而是一次结构性重构，选对方向比盲目跟风重要10倍。 完整研报原文+图表高清版已经整理好，想解锁瑞银独家数据、专家访谈细节，以及更多外资投行对中国金融科技的深度分析，可加入知识星球，全年同步高盛、摩根士丹利等顶级投行研报，帮你精准踩中行业拐点。

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一档差点儿停更的播客，用四杯奶茶请来桌游主创，玩起开放式合作叙事游戏。没有固定剧本，只有共同编织的凶案故事——你敢来当嫌疑人吗？02:06 合作创造的游戏之旅：白莲花大饭店的魅力揭秘！09:54 “千寻千雨千寻，绿茶还是御姐？一个全能型网红的自述”19:51 案发现场的奇特盔甲：死者的诡异造型与血腥开幕！29:46 逻辑不通？让我来测一下，是谎话还是真心！39:41 犯罪的诱惑：百莲华大饭店的凶杀案与嫌疑人绿茶49:38 酒店客人遗留的凶器引发惊悚事件，死者的致命伤究竟在何处？59:33 “酒后吐真言：一个作家的疯狂醉酒引发的恐怖故事”01:09:30 暗恋的痛苦与真相：死者遗书中的秘密引发的连锁反应01:19:25 名利场中的抑郁症：一个医生的观察和治疗经历01:29:18 “不倒翁的礼物：死者身上发现的奇怪物品”01:39:16 精神分裂的幻觉世界：路易十四与现代人的对话01:49:12 网络暴力与自我价值：流量明星的困境与崩溃[商务合作]+[内容投稿]+[加群聊天]请搜索添加“chadianerfm”或关注“差点儿FM”[主播]大名、大客[嘉宾]洛阳、小不老师[剪辑/设计] 大客[场地设备]  keyone studio[音乐]EvgenyBardyuzha - A Little GamblingMusictown - Let's Go To the DiscoSteve Adams - Tubby

大家好！一句话，可以毁掉一个人；一段流言，足以改变一个人一生的走向。在今天，被造谣的人尚且要面对舆论围观、证伪困难与漫长的自证过程；而如果把时间拨回五十年前，当流言无法澄清、申诉没有出口，一个普通人还能承受多久？今天这个故事，正是从这样的困境开始的。👇看时间08:15 背景14:44 开端25:40 发展43:05 调查55:28 拼命1:00:05 审判1:05:55 后续1:08:02 讨论👇看资料👇致谢感谢 Lanline 、 zoian 、木思Mous 、胡不齐图、Tina 雯、肚脐、羽衣甘藍、M_XVYf 、HD11234n 、八薄居、做辣妹好累、闲Tang 、茵蔓、于香、魏婕、MSP、 yuuunnn 、养蜘人_v0hT、Killsmalfish 、 asnmt 、张肉段、消磨时间尚有更好方法、摇摇钰坠、En-J就是我、喵喵喵喵喵喵噜、咪糊、HD滴、喵的一下、HD678516x、庭有枇杷树啊、春天不是读书天、Gu_eDSW、Tian雯、春天不是读书天-、刺猬的坚强、哞哞小锤、一二三排排站、蜘蛛小侠、HD613199v 、Ishtar_1PDs 对往期节目的赞赏！鞠躬！谢谢大家！👇片尾曲张楚-上苍保佑吃完了饭的人民👇最后感谢大家收听，如果大家喜欢本期内容，欢迎在评论区告诉我！如果你们也有自己想听的事件，或者你想要加入入夜的听友群也非常欢迎添加乳液管理员的微信：ruyedianbo让我们一起把入夜做得更棒！(๑•̀ㅂ•́)و✧🎤主播：王狗、Kiddo、苏仔🌈鞠躬～在小宇宙查看该单集文稿