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本期分享，历史传统文化“替罪羊文化”， 将男性统治者的政治失败和道德堕落，推卸到女性身上。 明明没有实权，却能覆灭一个王朝（扯呢吧！） 夏朝——【红颜祸水初号机】妺喜，败家女 商朝——【红颜祸水历史巅峰人物】妲己，狐狸精 周朝——【单一代表作】褒姒，冷面美女 唐朝——【史料再足也得背骂名】杨玉环，一个吃货而已 战国——【那么好的蓝颜祸水材料却没人提】董贤，断袖之癖当事人 史料可靠信判断：从距离案发现场时间越近越可信 涉及史料： 妲己篇：《尚书·牧誓》《史记·殷本纪》《国语》《竹书纪年》 妺喜篇：《竹书纪年》《国语·晋语一》《史记·夏本纪》 褒姒篇：《诗经·小雅》《清华简·系年》《竹书纪年》《史记·周本纪》 杨玉环篇：《旧唐书·杨贵妃传》《新唐书》《资治通鉴》 董贤篇：《汉书·佞幸传》 “常与上卧起。尝昼寝，偏藉上袖，上欲起，贤未觉，不欲动贤，乃断袖而起。其恩爱至此。” 个人能力有限 ，认知有限 有任何不足或者不对的地方 期待大家踊跃勘误！ 【说话人】 罐子，好奇心饲养员 【关于次卧】 一个话很多的人，一个很多好奇的人 【收听方式】 随手打开习惯的音频平台搜《次卧》试试，说不定就搜到啦

在香港和澳门，“顶级社交圈”如马会、游艇会、商会等已成为比爱马仕手袋更硬核的社交“通行证”。拥有这些圈子的会员资格，往往象征着身份和地位。有些顶级会所的会员在二手市场可卖到数百万港元，甚至过千万，如香港深湾游艇会的个人会籍二手价超过300万港元，高尔夫球会会籍炒到1700万港元。即使有足够的财富，想要挤进某些顶级圈子也非易事。许多高端会所要求现有会员提名和严格的资格审查，有钱未必买得到会员资格，必须有圈内人引荐。本期节目不是宣传圈子文化、关系网络，而是希望通过社交文化来进一步了解港澳经济社会历史、现状和问题，进而为大家投资、决策等工作生活提供科学参考。 【金句】 * 在香港和澳门，顶级社交圈已经成为比爱马仕手袋更硬核的社交通行证。 * 顶级社交圈有助于降低交易成本，把筛选、背调、试探、复核这些隐性成本，打包到会籍制度里。 * 香港顶级社交圈在过去80多年从封闭走向开放、从殖民走向本土、从单调走向多元，但始终是权势与财富交织的缩影。 * 港澳顶级社交圈在未来五年面临代际更替、政治考验、民意压力、区域竞争和经济波动等多重挑战 * 在资源分配上要坚持均衡，避免精英圈被视为凌驾于公共利益之上。 【现状梳理】港澳“顶级社交圈”有哪些 02:35 【原因分析】加入顶级社交圈，真正得到什么 16:08 【历史回响】顶级圈层如何从单调走向多元 24:43 【机遇挑战】未来的机遇与挑战 45:42 【对策Tips】为政府、企业、中产的对策建议 51:13 【文字版本】文字稿详见微信公众号《镇长Pro》 【音频平台】小宇宙、苹果Podcasts、喜马拉雅、微信音频 【合作联系】如需相关研究文稿或沟通合作，可联系前观院@研究助理 * Email：[email protected] * 企业微信：13302553957

嘉宾简介：阿幸，金融行业，和焦虑症相识12年，最主要症状为惊恐发作、心慌、灾难化思维、不真实感，目前情况康复。 专题介绍：康复故事专题将邀请焦虑症亲历者，讲述个体康复经历和故事，分享各自的真实康复经验，包括症状感受、期间的绝望挣扎、成长蜕变、回归生活等，以帮助大家更好地走过自己的康复之路。 [本音频有对应的视频版本，在各大视频平台均能找到焦虑探险] 【内容概览】 00:00 嘉宾介绍 05:16 第一次焦虑症经历 14:24 主要症状 26:58 康复的努力和过程 39:39 康复操作心得 45:16 印象深刻的话 48:15 其他收获 51:20 寄语 56:20 亲友鼓励 58:04 推荐环节 01:02:36 互动交流 【本期提到】 * 书籍：《焦虑症的自救》 * 演员：陈瑾 【更多频道资源】 * 网站 / 会员社区 / 咨询：jltx.club * 视频：bilibili/小红书/抖音/YouTube * 微信：tanxianxiaozhushou * 公众号：焦虑探险 * 邮箱：[email protected] * RSS地址：https://feed.xyzfm.space/7v4kyb7th3py * 赞助支持：afdian.com ©焦虑探险AnxietyAdventure Copyright 2025 在生活中去康复，而不是康复后再去生活。

最近，蚂蚁阿福的广告确实有点多。 地铁站、社交媒体、短视频平台，那个形似"邻家大叔"的品牌形象无处不在。官方数据更是亮眼：上线半年日活破1500万，链接30万医生、5000家医院，背后是蚂蚁集团过去四个季度资本投入高达1200亿。 不过，当互联网大厂纷纷押注AI医疗，我们看到的究竟是战略远见，还是另一种形式的"烧钱换增长"？当"万物皆可AI"的口号响彻云霄，谁又能在喧嚣中结出真正的硕果？ 阿里医疗梦的"两次豪赌" 阿里的医疗征程，是一场长达十年的战略探索。 第一次豪赌：从闭环梦到“卖药郎”，阿里健康的战略漂移 阿里的医疗野心由来已久。2014年，阿里斥资收购中信21世纪，更名为"阿里健康"，马云提出"Double H"战略，意图打造大健康生态旗舰。 阿里健康最初的战略定位是成为国内医药O2O的先驱，旨在实现从看病到取药的链路闭环。 然而，2017年5月，阿里巴巴向阿里健康注入了第一笔资产——天猫平台"蓝帽子"保健食品在线业务。此后，阿里健康O2O业务被逐渐边缘化，取而代之的是以天猫为代表的B2C业务的崛起。网经社数字健康台（HLTH.100EC.CN)了解到这一战略转变标志着阿里健康从B端向C端的转移，也埋下了战略漂移的伏笔。 2018年5月和2020年2月，阿里巴巴又分别向阿里健康注入"天猫医疗器械及保健用品、成人用品、医疗和健康服务"和"天猫产品及服务、天猫国际产品及服务"。随着天猫健康业务的分批导入，阿里健康的核心资产正式转化为极为成熟的B2C业务，天猫平台成为其业务实体。 截至2025年9月，阿里健康仍未有效摆脱对B2C业务的依赖，今年二三季度实现营收167亿，其中仅4.78亿来自医疗健康及数字化服务业务，不足3%，换言之做了11年，阿里健康的业务仍然局限于“卖药”，和曾经打造大健康的雄心相去甚远。 第二次豪赌：蚂蚁阿福的冲锋，能否绕过传统路径？ 或许是由于第一次尝试未能触及医疗核心，阿里系选择了另起炉灶。 这一点，透过此次业务的发起方也能看出，从阿里健康到蚂蚁阿福，战略路径已悄然生变。2025年11月，蚂蚁将原"数字医疗健康事业部"升级为"健康事业群"，成为集团五大核心战略之一。阿福的推出，标志着从"平台连接"转向"AI原生应用"——直接面对用户，提供健康陪伴、问答、服务三大功能。 然而，这场冲锋伴随着巨大疑问。 蚂蚁阿福半年1500万日活，增长速度堪比消费级App。但医疗场景的特殊性在于，快不一定好。当AI面对"头晕"等模糊主诉时，能否像专业医生那样循证追问？当用户上传体检报告，95%的识别准确率背后，那5%的误差谁承担？医疗行业需要的是"慢即是快"的耐心，而非互联网式的规模崇拜。 此外，铺天盖地的广告和高昂的资本开支无疑难以持续，后续如何实现商业化闭环仍是未知数。 阿里、京东、字节、百度、腾讯谁更懂医疗？ 当阿里系高举高打时，其他巨头的策略呈现出耐人寻味的差异，折射出各自对医疗本质的不同理解。 京东的医疗逻辑是 "医检诊药"全闭环 。2019年京东健康独立运营，2020年上市，把AI医疗写入公司战略。其自研的“京医千询”大模型支持AI药师、营养师等专业服务。“AI诊疗助手2.0”已实现99.5%的分诊准确率、120%的电子病历书写效率提升，以及90%的AI问题一次解决率。 京东的杀手锏在于服务闭环：深夜AI问诊后，可立即下单送药，超15万家药店覆盖490多个城市。截至2025年6月30日，京东健康总收入为人民币353亿元，同比增长24.5%，过去12个月的年度活跃用户数量突破2亿；第三方合作商家数量超过15万家；京东互联网医院日均问诊单量超过50万。 京东做什么，都着眼于其供应链能力。在京东那里，AI是提升医疗供应链能力的工具而非噱头。这种"重资产+强履约"模式虽慢，但壁垒最高。 字节的路径是"线上内容+线下重资产"。2020年推出小荷健康，2025年上线"小荷AI医生"，基于豆包大模型构建，在真实场景评测表现接近三级公立医院主治医师水平。更引人注目的是线下布局：投资美中宜和、建设北京爱瑞国际医疗综合体。 但矛盾点在于：流量转化率的极度低下。据报道，2023年小荷健康APP日活一直很低，线上问诊转化率仅1/10万。用户使用抖音是为了娱乐，向严肃医疗场景的迁移成本极高。 此番上线豆包大模型支撑的"小荷AI医生"，能否拉动字节的医疗板块，尚待观察。 百度的医疗梦始于2015年，当年1月成立百度医疗事业部。2018年，百度转向"AI+医疗"，成立灵医智惠，走上技术赋能之路。2023年发布产业级医疗大模型——灵医大模型， 根据《2024生成式人工智能全栈技术专利分析报告》，百度的专利申请与授权数量排名第一。 今年10月18日，百度健康发布百度健康AI管家，首创 “AI+真人医生”双保障模式，通过AI预诊与真人医生核验的结合，为用户提供7×24小时全天候健康管理服务。 在几家互联网巨头中，腾讯的策略最克制：不直接做重资产，而是以微信为入口，通过投资+技术赋能构建生态。2014年起投资丁香园、微医、好大夫，2017年后加码AI医疗，投资思派网络、晶泰科技。产品端，"腾讯觅影"专注AI影像筛查，混元大模型驱动智能导诊、病历生成，为全国超过1000家医院提供大模型医疗服务和智能应用。 万物皆可AI，谁在"结果"？ 当AI医疗战火正酣，制造业、企业服务等领域的"AI+"布局也在加速。 金蝶的AI布局堪称"闷声发财"。2025年AI合同金额突破1.5亿元。其"AI优先"战略将AI深度融入SaaS产品，推出苍穹GPT、Cosmic等企业管理AI助手，覆盖财务、人力、供应链等场景。 京东方的"AI焕新"战略聚焦显示产业全链条。赋能办公、家居、教育、文娱、医疗等多个场景。在材料研究领域，通过AI工具简化蓝磷光材料研发环节，可使分子构建效率提升近10倍；智能算法领域则将AI算法与芯片深度融合，如亮度均一补偿算法使OLED显示功耗降低20%以上。 海信以"AI Your Life"为主题，布局AI电视、AI能源、具身智能人形机器人。其AI能源智能体可实现光伏储能智能管理，AI眼镜与XREAL合作即将发布。在IFA 2025上，海信展示的智能3D游戏掌机、AI虚拟数字人等产品，彰显其从显示终端厂商向家庭智能中枢演进的野心。 结语 蚂蚁阿福的广告仍在刷屏，但高昂的营销与资本投入能否换来真正的"福气"，有待用户检验。 有理由相信，AI的硕果，从来不属于最会讲故事的人，而属于最懂产业、最有耐心、最敬畏用户的那群人。 当潮水褪去，能站在岸上的，不是砸钱最多的，而是用心最深的。

12月22日，贵金属市场再度沸腾！ 今年疯狂的，不只有金银：曾经的“优等生”铂系金属（铂、钯）沉寂多年后，同样在今年迎来了春天！ 铂系金属，有多疯狂？ 请看数据：纽约NYMEX铂金主力合约一度突破2100美元/盎司，创下2008年3月以来新高！而钯金期货也一度突破1900美元/盎司， 而上一次铂金突破2000美元，还要追溯到2008年——当时黄金价格还在1000美元/盎司附近徘徊，时隔17年，昔日的“大哥”终于达到“小弟”的腰部！而钯金在2022年突破3000美元/盎司的高点后，一直“江河日下”，直到今年才有收复失地之势！ 国际铂钯价格大涨，国内自然也不甘示弱：广期所铂期货钯期货主力合约双双日内涨7.00%，触及涨停板，同时创下上市以来新高，同为11月27日上市以来第三次涨停。 常言道“来得早不如来得巧”：记得小十年前（2016~2017）笔者刚关注贵金属时，铂、钯还在上一轮大牛市结束后的泥潭中苦苦挣扎，当中铂金一直不温不火，钯金则悄然开启一轮牛市，直到2022年受俄乌冲突影响达到顶峰：一度突破3400美元/盎司，但此后如同“过山车”一般坠入谷底：截至2025年3月，价格已从2022年高点下跌至约930美元/盎司，直到此番重新“扬眉吐气”。 现如今铂、钯期货在广期所上市刚小一个月，便在这波贵金属“史诗级”牛市中表现出色，不禁让人有“沧海桑田”之感！ 铂、钯供需紧平衡 （一）铂：氢能给予广阔想象 据建信期货整理，和黄金白银不同，投资需求在总需求中的占比仅有5%，珠宝消费占总需求大约15%，而工业用途占到接近80%，远高于黄金的7%和白银的50%。铂在工业领域用途广泛，最核心的用途是汽车尾气净化用催化剂。 那么全世界的铂从哪里来呢？绝大部分来源于一个国家——南非！ 据建信期货整理，根据美国地质勘探局（USGS）2025年最新数据，全球铂族金属可采储量约为8.2万吨，其中南非储量高达6.3万吨，占比高达77.8%，占据绝对主导地位。除南非外，全球其余地区储量相对分散。如表格中所列示，俄罗斯以储量大约1.6万吨排名第二，占比全球19.8%，但多与铜镍硫化物矿床伴生，这些资源位于西伯利亚极地环境中，开采面临极端气候和物流挑战。其它国家可以忽略不计。 正如前文所言，铂金不但有工业属性，同样和黄金白银一样有金融属性，因而其需求也会受到投机的影响，在当前大环境下，投资需求甚至可能取代工业和首饰消费，成为短期需求的主要推动力，而这种投资需求又与美国的贸易政策预期紧密相连！ 世界铂金投资协会（WPIC）于12月3日举办的“铂金季谈”，将这种推动力清晰展现在眼前：根据今年第三季度最新数据，全球铂金需求总量达61.6吨，同比增长28%，主要推动力量是交易所的库存流入。“继第二季度因风险缓和出现流出后，第三季度受美国“232调查”担忧影响，交易所库存再次增加。” 需求端增长，供给端怎么样呢？据WPIC介绍，全球铂金主产区产量普遍下滑，矿产供应量43.6吨，同比下降2%。目前来看，制约供给的因素有很多，可以说是“四面出击”：南非因去库存和设备检修减产，俄罗斯因设备短缺和运输受阻下滑，津巴布韦受维修影响，北美因企业缩减产能而减产， 特别是，由于南非的铂金产量最高，因而该国减产对全球供应的影响最为显著：主要是一方面，主要矿区经历数十年开采后普遍面临矿体老化、开采深度增加、矿石品位下降的问题，而过去十年价格低迷导致资本投入严重不足，几乎没有新增大型矿山投产。 另一方面，南非持续的电力危机（日均停电4-6小时）、极端天气（如暴雨引发矿井淹水）以及罢工风险和运营成本激增（能源与人工成本上涨）进一步加剧了生产中断和减产压力。具体细节限于篇幅就不展开了，总而言之，南非铂金产量受限！ 综合需求和供给因素，WPIC已于2025三季度更新了铂金的2025年缺口数据——21.6吨，有这么大的缺口，铂金今年以来疯狂大涨也就不足为奇了。但正如前文所言，铂金目前这一轮供求错位，主要是投资需求带动，工业上的需求扩张，并没有想象的那么剧烈，甚至还有所下降！ 根据WPIC最新数据，汽车用铂需求同比下降2%；经济不确定性和价格走高压制消费，首饰需求同比下降4%，中国市场同比虽然增长但环比下降57%；工业需求同比下降8%，玻璃行业需求走弱是主因。氢能领域铂金需求同比增长6%，其中中国需求强劲但基数较低。 第一条和最后一条可以连起来看：正如前文所言，汽车尾气催化剂是铂金的重要用途，但现在电动车的大行其道，对这一需求形成有效的抑制：仅以国内为例：2024年中国市场新能源乘用车渗透率已超过50%，而其中的纯电动车，完全没有内燃机，自然也不需要什么催化剂了！ 但上帝关上一扇门，往往会打开一扇窗：不但氢能源的广阔市场会提振铂的需求，而且铂的催化性能，依然会在传统汽车领域大显身手！ 先看氢能源：在氢燃料电池的重要种类——质子交换膜（PEM）燃料电池中，铂是唯一能高效、稳定催化氢氧反应（发电）的催化剂，目前无法被替代。据科技日报，现阶段每辆氢燃料电池车铂的使用量为20至30克，而一辆汽油车的尾气催化剂仅用2-5克，前者比后者高出整整一个数量级！到2030年，全球氢能领域铂金需求将达280吨，其中燃料电池领域占比超60%，仅氢燃料电池汽车就将消耗150吨以上。 除了氢能之外，即使在传统的汽车尾气催化行业，依然有着难以取代的地位！ 众所周知，现在的新能源汽车并不只是纯电动汽车，还有一部分是混动汽车；据南风窗，有研究报告称，插电式混动汽车对铂系金属的依赖程度要比传统燃油车更深，而这一需求要多10%至15%。业内称，一辆混动汽车有时需要额外增加整整1克的铂金。 此外，已有的燃油车市场，尾气装置也需要升级：截至2025年，全球燃油车保有量超过13亿辆。为满足日益严格的排放标准，部分新燃油车的单车铂金用量可能需要增加。更不用说，欧盟等地已经放宽了燃油车上市的最后时间，这意味着会有更多的燃油车上路，自然利好铂金。 （二）钯：用途更为广泛 我们可以按照上述铂的框架分析钯金：其中俄罗斯以75吨居供给量榜首，占全球总产量的39%；南非以72吨的供应量位居其次，占全球总产量的38%。 根据庄信万丰研究统计，2024年全球矿产钯金供应量为206.9吨，较2023年增长0.8%，预计2025年将小幅下降至198.1吨，主要是由于南非和北美产量下降，南非部分矿井资源枯竭而减产以及2月份的暴雨天气对生产造成短期冲击——这些自然因素，和铂金有着异曲同工之妙！ 需求面上，钯金的工业属性远远强于铂金，主要用作汽车尾气催化剂，而随着新能源汽车的大行其道，钯金的需求受到强烈的冲击：据庄信万丰，2024年全球钯金的总需求量为314吨。其中汽车钯金需求量为258.6吨，占总需求量的比重约82.3%，其中汽车催化剂为主要应用领域。由于汽车领域钯金需求下降，2025年全年钯金需求或下滑6.4%至293.8吨。 但是在氢能领域，钯金虽然不能像铂金那样被用在氢燃料电池，但却在另一个场景大显身手——储氢！ 在氢气纯化环节，钯合金膜是目前最高效的提纯材料，能将氢气纯度提升至燃料电池级（99.999%以上），而燃料电池汽车、氢能发电等场景对氢气纯度要求极高，这一环节的需求将随氢能产业规模扩大而增长。 与此同时，除了氢能，钯金在电子和数字化领域应用广泛，因其稳定、耐磨损等特点，用于电子产品触点和先进制程芯片。AI和电动汽车发展将推高钯金在键合导线、引线框架等方面的需求，以替代更昂贵的黄金，而这方面的潜力还有待观察。 尾声 所以，金银风光之下，铂钯或许才是低调的“潜力股”。氢能浪潮、汽车升级、电子需求……都可能给它们带来长期机会。不过也要冷静，价格波动大、供应来源集中、新能源替代风险都在那儿摆着。别光顾着追高，看清楚趋势、掂量好风险，才能拿得住、赚得稳。 ​

E897 《阿凡达3》 首映远不及《动物城2》，后续票房却可能反超？ 【本期导读】 各位好。到年末了。 以前我就觉得天冷的时候，很多人就爱去看电影——因为放映厅里真的很暖和；而且现实中越是万物萧瑟，就越需要大银幕给我们所呈现的瑰丽的梦幻。 这不，冬天里的一把火来了——这就是号称以“火”为主题的《阿凡达》第三部。大家都知道这是大导演卡梅隆史诗级的影史巨作，尤其前两部都曾创下全球影史的票房纪录。今年年末，第三部终于在上周全球开画。 这部电影到底值不值得去看？除了已经看过的人给到的反馈，还有哪些数字可以给到你参考？今天我们会从国际媒体的视角，看看全球范围对这部电影的评价。而且放心——绝对不剧透（因为我自己都还没看呢），今天的内容绝不透露剧情本身。 另外咱们还可以探讨，同样是迪士尼的电影，它跟不久前上映而且依然很火的《疯狂动物城 2》有什么不一样？ 【内容简介】 ▸ 01:06 年度回顾和展望直播预告 ▸ 01:36 外媒怎么评价《阿凡达 3》的首周票房？ ▸ 07:54 为什么它的票房或将后程发力？ ▸ 11:36 近期中国对美国大片的态度为何悄然改变？ 【原文中英对照】 'Avatar 3' Box Office: James Cameron's Saga Opens on Low End in U.S. With $88M, But Race Is Far From Over 《阿凡达3》票房：詹姆斯·卡梅隆的长片票房在美国低开，为 8800 万美元，但比赛远未结束 The first two 'Avatar' films likewise didn't boast huge pre-Christmas openings, yet went on to become the No. 1 and No. 3 top-grossing films of all time worldwide. And globally, 'Avatar: Fire and Ash' pulled in $345 million, the second-best of 2025. 前两部《阿凡达》电影同样没有在圣诞节前取得巨大票房，但最终成为全球票房第一和第三名。全球范围内，《阿凡达：火与烬》票房达到 3.45 亿美元，是 2025 年电影里的第二高。 ▲ 公众号/视频号：在下林伯虎 我们每周四晚八点半在微信视频号（在下林伯虎）直播，借由顶尖外刊在英语学习中探讨时政热点，欢迎来玩~ ▲ 欧洲游学营咨询/听友群：扫码添加小虎虎 【主播介绍】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学民商法学硕士、英美文学学士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。教育部中外语言交流合作中心授课专家，China Daily 校园新闻奖评委。

看诊喜剧人也赶个时髦，在群里收集了AWA问题，五千多个字儿啊，你们可真能问！严老师和白芷挑选了可以回答的问题，来轻松互动一下吧～ 节目文字稿：公众号@播客推心置腹 也欢迎关注小红书@芷的新生活 02:00 如何把瑜伽中的腹式呼吸带进生活？ 04:04 颈椎病、肩颈不适与情绪病：中医调理的综合方案 06:47 颞下颌紊乱成因都有哪些，能否自愈，有什么按摩手法可以缓解吗？ 08:51 心理问题在当代女性生活中的突出：如何平衡工作与家庭 14:44 朋友们，单一症状真的无能为力 20:41 医生喜欢什么样的患者？ 23:39 频繁听到“躯体化”这个词，什么叫躯体化？ 26:36 AI赋能的中医养生可信度如何？ 29:34 吃辣真的对脾胃不好吗？ 32:30 很喜欢撸铁，中医对撸铁怎么看？

机器人之眼，应该如何实现呢？ 带着这个话题，我在深圳的罗德RODE录音棚里，和嘉宾 谢阗地 一起对谈了近2小时。 我曾经和同事们分享，看好一个趋势的四个层次，第一层是肉身加入；第二层是VC/PE的形式投资；第三层是二级市场寻找机会；第四层是媒体来讲述这个故事。 谢阗地就属于第一类。看好智能硬件的发展，来到深圳；看好中国创新的崛起，加入了大疆，见证了这家无人机公司的腾飞；看好机器人/具身智能的前景，于是加入了当前就职的公司“速腾聚创”，虽然在许多人认识里这还是一家因激光雷达而闻名的公司。 谢阗地思考问题很系统、也很有逻辑。以至于我的剪辑师就说“这期嘉宾太强了，基本都没有什么删减的”。 希望你也能有收获。 时间线 00:53 为什么加入大疆、为什么离开大疆、又加入速腾聚创？ 07:01 降价90%，激光雷达行业的变化，给企业、行业都带来了什么？ 12:04 激光雷达降价的技术外溢红利 16:24 电子产品降价的两个因素：创新和规模化 22:50 激光雷达的数字化，如何实现？ 26:48 数字化的激光雷达，功耗更低、灵敏度更高 29:29 机器人运动能力很强，但眼睛还不够好，什么是“机器人之眼”？ 35:50 深度，对于机器人很重要，如何感知深度？ 40:05 从车规级激光雷达，到机器人场景，有哪些技术难点？ 43:21 如何理解“真正的”机器人之眼？ 49:25 从汽车到机器人，销售模式是否会发生变化？ 54:08 机器人的手、眼协调，为什么有难度？ 57:08 开发者生态，需要积极培养 01:03:04 机器人浪潮，和智能硬件的不同，是互联网vs电子邮箱的区别 01:06:20 本体、大脑、眼睛、小脑，未来谁会成为机器人的核心，仍不确定 01:13:04 一家公司如何持续保持创新？深圳依然是最佳的创新之地吗？ 剪辑制作：shine

学语言就像看星星，直视反而模糊，用余光才能看清全貌 【本期节目介绍】 本期的《飞天胡说》有幸邀请到《追来园杂记》的侯雪千老师做客~ 在圣诞氛围中，语言学研究者、多语言掌握者以及资深对外汉语教师齐聚一堂。从自身经历出发，深入探讨了外语学习中的“高原期”瓶颈、文化差异带来的趣事与误解，并分享了打破“正规教育”执念、真正高效习得语言的心法与实践。这是一场关于如何更有效地跨越语言障碍的真诚对谈。 如果你也感兴趣我们所聊的内容，欢迎订阅《飞天胡说》~ 【时间码】 08:44 罗飞突然自曝秘上恋综！节目《日落时分说爱你》即将在腾讯上线~ 13:13 侯雪千分享小学英语课靠“上厕所”逃避，外教无意打开语言学习的大门 17:24 语言学习的情感驱动：罗飞为了老师表扬而学，一天喜欢老师而无法专注 26:42 一天提出外语能力可能会“转移”，学外语有时就像代数公式？ 30:57 多语者的烦恼：罗飞分享所学语言太多而互相干扰 33:32 语言学习的瓶颈期：沉浸式环境也许是突破的关键 37:01 单词背了又忘？如何记背单词 39:39 罗飞自称没学过中文，沉浸式学习 vs 系统学习 41:42 维京入侵如何重塑了英语语法，使其失去了阴阳性 44:24 中文的量词、敬语，是不是多余的语法？语言如何进化？ 47:26 周老师解释二语习得理论中的“僵化”与“高原期” 49:53 用你真正热爱的事去学习外语 52:26 罗飞的星空比喻：学语言就像看星星，直视反而模糊，用余光才能看清全貌 53:03 一天认为中国人学习外语的最大障碍是对“正规教育”的执念 54:21 成功语言学习者多是自学，一天力荐《老友记》学习法 56:13 侯雪千分享“shadow跟读法”：精练一段对话，细致模仿口型、语气、情绪等 57:41 学外语的最高境界就是自言自语 59:12 一天认为情感投资是学语言的动力，学习外语需要“非要不可”的理由 65:09 周老师介绍语言学习需要自我效能，自我肯定与外部赞扬可能就是坚持学习的动力 70:26 方言到底算不算外语？语言是被武装的方言 【相关花絮】 【节目周边】 《飞天胡说》“别您我”周边棒球帽已经上线！ （请扫描二维码进入小程序加购↑；或加入听友群查看群置顶链接~） 主播：罗飞、罗一天 助播：周老师 嘉宾：侯雪千Phoenix（《追来园杂记》） 插曲：罗一天 剪辑：方改则 设计师：Luther Jones 文案：小唐 我们正在考虑每个月会进行一次听友问题的回复，联系我们：将自己的问题发送至微信公众号后台私信（搜索"飞天胡说"），或发送电子邮件至[email protected]，感谢大家的留言~ 为回馈大家的支持与喜爱，我们建立了听众群，欢迎各位进群与主播们畅聊播客相关内容！加入听友群，请添加wx：feitianhushuo 另外！我们在小红书、抖音平台的同名账号下发布了许多有趣的花絮，快来收看并持续关注我们吧 商业合作：飞天胡说节目商业合作持续招募中，请发送邮件至[email protected]或添加wx:Yizi_group联系我们

才出门一周，仿佛经历了一个世纪！（可能密集带娃真的很累吧！） 1:00 时隔15年带合伙人重返赛场，借着让他重新寻找自己的幌子给自己首场比赛壮壮胆 3:00 赛前紧张到HRV超低？？ 9:00 健身十几年，第一次发现腿和脑袋没连接 16:00 你是怕输还是想赢？ 26:00 给女明星（钳钳妈，姥姥）当教练，现场感受追星的热情 30:00 是什么让eric一顿吃掉一台公路车？ 38:00 悲喜交加的迪士尼 48:00 这次密集和其他崽子相处，深刻反省崽姐话多是不是我的问题？ 【关于Passion Fruits】 欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy 从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。 【主理人】 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员 莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 听友群vx+：momentz0518 树洞邮箱：[email protected] 欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

🍽️ 在法国生活了二十多年，沙春燕的身份很多——她是一位母亲，也曾在法国开中餐厅，做过米其林厨师，如今作为法国布列塔尼大区伊勒-维莱讷省Orgères 市政议员助理，参与团餐与公共餐饮体系的实践。不同的身份，让她长期站在家庭餐桌与公共餐桌之间，观察食物如何被准备、被分配、被吃掉，也被浪费。 这次对话，并不是从一道菜开始的。而是从一种感受出发：当生活在不同的制度与节奏之下，食物被如何对待，会悄悄改变我们与食物、与他人之间的关系。 在法国，吃饭并不只是个人习惯的问题。从农场、学校、餐厅到企业食堂，食物的生产、使用与浪费，都被纳入一套清晰的公共系统之中。营养师、厨师、机构各自承担责任，尊重食物不是一句口号，而是一种被设计进日常生活的秩序。而回到中国，我们也拥有丰富、多样、便利的饮食选择。只是当食物变得足够快、足够便宜、足够随手可得，吃饭本身，似乎越来越容易被压缩成一件“完成任务”的事情。 这期节目，我们聊到的并不是“哪种方式更好”，而是试着放慢一点，重新看一看——在家庭中，食物如何被传承；在孩子的成长里，吃饭如何成为一种教育；在商业与公共体系中，制度又如何影响我们对食物的态度。 也许我们不需要立刻改变什么。也许只需要从下一顿饭开始，稍微慢一点、认真一点，去感受餐桌的温度，人与人之间的连接，以及食物本身，所承载的时间与劳动。 📍 时间轴 00:09｜为什么从“餐桌”聊起 从一次相遇出发，聊聊在不同生活系统中，食物如何连接人、又如何被对待。 05:27｜家庭餐桌：食物、记忆与传承 从在法国想念家乡味道开始做饭，聊家庭餐桌如何承载情感与记忆。 16:27｜把中餐端上法国餐桌 在家庭聚会与朋友往来中，用食物建立交流，让不同文化的人坐在一起。 17:09｜商业餐桌：在效率中保留尊重 分享在法国开中餐厅的经历，聊菜单精简、分享式用餐与商业现实。 23:32｜吃饭不只是果腹 为什么餐桌是人和人真正交流的地方，吃饭本身也需要被认真对待。 34:59｜米其林厨房里的秩序 从高强度、标准化的厨房工作中，重新理解每一道菜背后的劳动。 58:07｜家庭与学校：味觉与食育 聊家庭餐桌的重要性，以及法国从小建立的味觉教育与食育体系。 01:10:00｜公共餐桌：团餐与制度 走进法国团餐体系，看法规如何把“尊重食物”变成日常。 01:21:22｜回到我们自己 当食物变得太快、太容易，我们是否也失去了耐心与尊重？ 01:23:00｜结尾 不必立刻改变什么，从下一顿饭开始，慢一点、认真一点。 📕 其他分享 录制地点：CCPA 上海丽丰天际中心 春燕姐在法国的中餐厅，以及店内分享的云南服饰 跟法国人一起包饺子 春燕姐在法国美食集市分享 参加法式甜品进修课 📢 听友群扫码添加小助理微信，yuewanrouu 🎵 BGM 五月天-圣诞惊魂夜 🎙 制作团队： 主播丨大食话的月莞柔 嘉宾：沙春燕 声音设计丨libing 🟥 声明： 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。 本播客所载信息、意见不构成对买卖任何产品或者服务决策建议的服务。该等信息、意见在任何时候均不构成对任何人的具有针对性的、指导具体投资、消费的操作意见，订阅者应当对本播客所载信息和意见进行评估，根据自身情况自主做出决策并自行承担风险。 节目内容版权归属大食话®️所有 📻 收听平台： 小宇宙/Apple podcasts/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/豆瓣/Spotify/CastBox/Overcast/Pocket Casts等平台搜索【大食话】， 大食话播客名片 也可以找到链接 联系方式： 📮 大食话邮箱：[email protected] 🎙 欢迎给我留言/发邮件 联系我 即刻： 月莞柔 🍠：大食话的月莞柔

幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。 落实到带娃的实践上就是： 您用6年时间认真带娃，娃幸福地让您安心一生！ 为了您和孩子明天的幸福，每周二上午6:01分我们不见不散！