节目

主播|散修小仙（贝贝）张欢 本期我们把镜头拉远，从一个更宏大的地缘格局来看待这股力量——这是一场正在塑造21世纪的决定性竞赛：中美AI大博弈。 这不仅仅是个别公司的竞争，也不仅仅是技术的赛跑。它关乎未来全球的创新规则、经济主导权，甚至是国家安全与价值观的输出。我们正在见证的，是一场“慢速赛跑”——这里的“慢速”，指的是竞争的核心已不再是某个单点的炫技，而是一场比拼系统耐力、基础厚度和战略定力的全面马拉松。 一：美国——领跑者与“发明引擎”的焦虑 首先，我们看占据“核心创新”高地的美国。 它的优势，可以用三个关键词概括：尖端突破、顶层人才、资本聚集。 从ChatGPT的横空出世，到Sora带来的视觉震撼，再到层出不穷的初创公司拿到巨额融资，美国，尤其是硅谷，仍然是全球AI原生创新的绝对中心。这里汇聚了全球最顶尖的研究者，拥有最活跃的风险投资，以及像英伟达这样的“军火商”，提供了最先进的算力芯片。 但它的弱点同样突出，在上图中表现为“应用驱动力”相对不足。首先是严重的国内政治撕裂。关于AI监管的辩论往往陷入党派之争，导致全国性立法长期难产。其次是产业空心化。除了少数科技巨头，强大的AI能力难以迅速渗透到传统制造业、城市治理等实体经济中，出现了“技术高悬，落地艰难”的现象。这使得美国的领先，在某种程度上是一种“悬浮的领先”。 二：中国——追赶者与“应用巨人”的挑战 我们把目光转向在“应用与规模”上势头迅猛的中国。 中国的优势同样鲜明：统一的市场、海量的数据、强大的工程化能力和国家层面的战略决心。 我们见证了AI在中国社会毛细血管般的渗透：从工厂的智能质检、城市的交通大脑，到全民级的移动支付和短视频推荐。中国政府将AI上升为国家战略，通过产业政策引导、新基建投资，为技术落地提供了全世界独一无二的“超级试验场”。在应用层面，中国展现出的规模和速度是惊人的。 而中国的挑战，正是图中“基础研究”一侧的短板，核心是基础理论的依赖与核心供应链的“断点”。最先进的训练芯片（如英伟达的高端GPU）受制于美国的出口管制，这就像给发动机扣上了枷锁。同时，在开创性的算法框架、颠覆性的研究理念上，中国仍然更多地扮演着“快速跟随者和卓越改进者”的角色，而非“从0到1”的原发性颠覆者。 我们就会发现一个关键结论：中美之间，并非简单的“领先”与“追赶”，而是形成了显著的“能力异质性”与“路径分化”。 正是这种异质性特征和分化，预示了未来竞争的三大焦点： 焦点一：供应链的“韧性对决”。竞争已从单纯的芯片设计，延伸到半导体材料、制造设备、先进封装等整个产业链的自主与安全。这是一场关于“不断供”的底线较量。 焦点二：开源生态的“影响力角逐”。开源是当代技术的基石。目前，中国的企业、高校和开发者在国际主流AI开源项目中的贡献度与影响力正在快速提升。未来，谁能在关键开源社区拥有更大的定义权与主导权，谁就能更低成本地塑造全球开发生态。 焦点三：场景数据的“闭环竞赛”。高质量的垂直行业数据，是打磨行业AI的磨刀石。在医疗、制造、自动驾驶等领域，谁能通过更优的商业或治理模式，形成 “数据收集-模型优化-应用反馈” 的最快闭环，谁就能在细分赛道建立难以撼动的壁垒。 聊了这么多硬核的竞争，我们最后需要思考一个更根本的问题：这场竞赛的终点是什么？是为了争出一个胜负，还是为了共同应对一个更大的命题？ AI的终极风险，或许并非来自国家间的竞争，而恰恰来自于我们上一期讨论的、像伊利亚·苏茨克弗所担忧的——技术的失控，或者说“对齐”的失败。无论模型产自美国还是中国，如果无法确保其与人类的复杂价值观保持长期一致，都可能带来全球性风险。 最终的赢家，可能不是某个单一国家，而是那个能够最好地平衡创新与安全、突破与治理、技术理想与人文关怀的体系。对于我们每个人而言，理解这场“慢速赛跑”，不是为了选边站队，而是为了看清未来十年，我们所依赖的数字化世界将由何种力量塑造。 —————————————————————————————— 你可以在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、虎扑等平台找到我们。欢迎关注、评论、转发，我们真诚感谢所有反馈，同时也期待与大家有更多连接。

00:32 如何理解“爱的本质是被看见”这句话？ 01:27 三个选项，哪一个人是真正被看见、理解和接纳的呢？ 03:31 被完全接纳，它的发展可以拆分三层来理解。 04:13 第一层是看见一个人的外在表现。 06:54 第二层是理解ta的表达背后的意图。 09:20 第三层是理解并接纳ta的深层需要。 12:19 被完全接纳的体验，总结起来是这样的。 14:54 被完全接纳的关系，需要这样的前提。 15:49 用演员陈数的话来结尾：我允许你做你，也请允许我做我自己，但是我们要彼此走近。 我是心理咨询师一只菌。 我擅长处理的心理议题是自我探索、女性成长、原生家庭关系中的困扰。 如果你愿意信任我，可扫码添加好友，和我建立咨访关系。

/ 本期嘉宾 / 蚂蚱——自媒体「严肃喜剧」作者 * / 你将听到 / 00:00:22“喜人2”热度赶超两档脱口秀？ 00:08:11 Sketch没有“业内”，但喜人有“饭圈” 00:13:31脱口秀为何没有“饭圈” 00:17:47“喜剧监狱”才能出群像 00:26:25《喜人奇妙夜》需要一个暂停 00:31:13融梗、抄袭频繁被提，谁来保护Sketch创作？ 00:36:19 Sketch VS 漫才，谁的线下市场更惨 00:45:29线下脱口秀俱乐部的“危机时刻” 00:55:04喜剧综艺在“燃烧”，选手掌握“应试技巧” 01:02:21衍生、团综之外，还会有新喜剧综艺吗？

本期回答两个问题： 1. 大四，对未来很恐惧怎么办？ 2. 毕业后 工作 or 硕士 or 博士？ 【本期成员】 主播：玉肃 【关于频道】 自救事务所是一档探讨我们当下困境的播客，专注于分析困境，分享经验。 更多内容请关注 玉肃的小红书|B站|抖音 联系方式：[email protected]或者小红书私信，看得更勤一些

Early this year, Fonda made headlines for delivering a fiery critique of the Trump administration during a SAG-AFTRA award acceptance speech. "This is not the time to go inward," Fonda says. She spoke with Tonya Mosley about her career onscreen and off, as an activist. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy

《作家酒馆》第二季No.31（总No.71） 这一期讲到了卡夫卡的《观察集》、《乡村医生》和《城堡》。 1914年8月2日， 卡夫卡写道：“德国向俄国宣战。下午去游泳课。” 这是他最有名的一则日记， 显得冷漠、抽离。 但你若生活在当时，你也只能这样疏离。 普通人什么都做不了，唯一能做的 就是不再轻易地共情也不再期待共情， 而是在彻底的无能为力之中， 用忧郁的抽离保护自己。

"音乐不是技巧的堆砌，是生活的沉淀，是对土地和人的真诚表达。”这是野孩子的创作内核。上集我们回溯了乐队的根源底色与早期足迹，这一集，我们将走进他们的创作，探寻风格演变中的坚守，解锁舞台之外的日常温度。 00:00 黄河流域的走访 05:37 乐队演变的三个阶段 12:10 舞台下的友情生活

人生第一次作为制片人开机，第一次一个人去美国出差，第一次跨海游泳...两位主播@百变遥遥和@杰妮李聊了聊2025年底那些勇敢的人生第一次！ 03:53遥遥人生第一次开机 第一部作为制片人的FIRST获奖作品《她们的夏日重启中》终于开机了！酸甜苦辣和浪漫！全剧组一起在海边赶夕阳！ 22:46 Jenny人生第一次去一个人美国出差参加会议！仿佛生活在美剧里，一个人坐无人驾驶的士，和网友爬山。 56:07 Jenny人生第一次当伴娘，20多岁的我们对于婚姻的迷惑 01:08:58 遥遥人生第一次在浪漫的香港维港天台喝晕大吐特吐哈哈哈！喝醉的经历哈哈哈! 01:17:11 遥遥人生第一次游维港！因为看了《老娘与海》自学游泳，苦练一年，从湾仔游到尖沙咀，遇到洋流，游了3公里，完成了挑战！ 01:22:25 Jenny人生第一次喝中药理疗，原来慢就是快 01:29:10 人生第一次过生日零点，人生第一次摆摊等等等 未来再去突破更多的人生第一次吧！我们下期见🙋

一觉醒来穿越十年，百万美金到账，可记忆和现实却对不上？他到底经历了实验还是车祸？平行时空真能重来吗？ 02:01 植物人十年后：实验成功，麦克的全新生活之旅 04:05 十年植物人之谜，乔阿瑟的惊人实验揭秘！ 06:08 时间的诡计：乔阿瑟博士的阴谋与麦克的复仇 08:09 “时空穿梭：当迈克重回十年前”的故事：平行时空下的命运转折点 10:10 穿越时空的迷失：一个未知生物的复仇故事

通过世界赛感官评审认证后，我却在新赛季来临时选择暂停做评审。这一集，我想诚实地讲：我为什么犹豫、我缺的是什么、评审真正重要的能力、以及我为什么决定回到“实验”和“做一杯好喝的咖啡”这件事本身。 这是一集关于选择、关于第一原理、也关于年末心态的节目。 本期内容结构 00:00–01:00｜开场 * 很久没有更新的原因 * 我为什么需要“先想清楚，再开口” 01:00–02:30｜事件起因 * 新赛季评审招募邮件 * 10 月通过世界赛感官评审认证 * 全球 133 位认证评审之一 * 成就感之外的复杂情绪 02:30–04:10｜我为什么“很容易通过” * 考试型人格 + 刻意训练 * 感官能力的自我认知 * 学术训练带来的逻辑优势 * 如何快速理解校准逻辑与评分尺度 04:10–05:30｜我开始意识到的“缺失” * 和选手深入交流之后的反思 * 什么样的评审，是真的在“帮助选手” * 公正 ≠ 足够 * 评审需要的不只是感官与逻辑 05:30–08:00｜我认为一个好评审还需要什么 * 扎实的 Technical 基础 * 非常强的 实验经验 * 对变量的拆解能力 * 能理解“新概念是否真的在杯中成立” 08:00–09:30｜为什么我选择暂停 * 我可以继续做评审，但那不是“对的路径” * 如果我没补全这部分，我只是在重复旧能力 * 对我来说，过程比结果重要 09:30–11:30｜实验基础是什么 * 冲煮前中后段的风味拆解 * 水质、研磨、温度、recipe 的系统实验 * 用笔记本做每日实验记录 * 做得越多，越发现自己不知道的更多 11:30–12:50｜摩卡壶的顿悟时刻 * 和博士同学讨论摩卡壶 * 不满足于“怎么做”，而是追问“为什么” * 从器具物理结构出发 * 那一刻意识到：这才是我为什么爱咖啡 12:50–14:30｜第一原理的回归 * 我为什么最开始做咖啡 * 我想要的其实只是： 每天做出一杯很好喝的咖啡 14:30–16:00｜身份、自尊与清醒 * 做 S1 位评审后的流言与目光 * 我是否想“证明别人没选错人”？ * 如果回去只是为了证明，那就失去了意义 16:00–17:30｜关于履历、名校与墓碑 * 人死的时候不会把简历刻在墓碑上 * 外在认可 vs 内在平静 * 我选择对自己负责 17:30–19:30｜下一阶段的计划 * 3–4 个月系统补实验与技术 * 把经济学与学术训练带回咖啡 * 建立更独立的思考方式 * 不被“权威”牵着走 19:30–结尾｜年末与感谢 * 不确定时代里的返璞归真 * 每一天都可以是新的 * 感谢听友们的陪伴 * 圣诞快乐，平安最重要 本期核心观点 * 评审不是结果，是责任 * 感官好 ≠ 理解深 * 没有实验基础，就无法判断“新解法是否成立” * 真正重要的不是被认证，而是你为什么做这件事 * 第一原理，能把你从身份焦虑里拉出来 关键词 咖啡评审｜世界赛评审｜感官校准｜实验基础｜第一原理｜咖啡哲学｜年末反思｜学术思维｜为什么做咖啡 📬 如何联系我： 想购买豆子？对节目有兴趣参与讨论？想要学习资料？欢迎在评论区留言「我想要聊聊咖啡」或者加入节目交流群！ 也欢迎关注我的小红书@janet 是喝咖啡的janet和小宇宙主页

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