这是「五行铺子」传统文化子频道「易话人生」第11期节目 从9月开始，「五行铺子」的晋安少爷将开辟一个专栏solo节目，和大家聊一聊我们中国传统文化中的“万经之源”“百道之首”中的《易经》，聊一聊易经是如何作用于我们的文化，我们的生活，我们的生活中如何运用易经来预测我们的生活 履卦是《易经》的第十卦，象征着天泽履，代表在行动中必须遵循礼仪与规范。它着眼于我们在日常生活、社会交往中“践行”的方方面面，强调行为的准则与审慎之道。在充满变数和挑战的现代社会中，履卦的智慧指导我们如何在前进的道路上既能果敢向前，又能保持清醒与规范，通过恰当的“礼”来协调复杂的外部环境和维护自身的安全。它指引我们以谦逊恭敬的态度，步步为营，以化解潜在的危机。 本期节目，晋安少爷将从履卦的整体精神出发，深入解读其核心哲学与实践意义。解析“履虎尾，不咥人，亨”这句经典卦辞的现代启示，探讨如何以小心谨慎和恰当的规范 与强大的力量共处，从而化险为夷、实现亨通。 【下期预告】 泰卦是《易经》的第十一卦，象征着地天泰，代表着阴阳交合、万物亨通的极致和谐状态。它由坤（地）在上、乾（天）在下组成，描绘了天气下降、地气上升，天地之气相感应而化生万物的生机景象。在瞬息万变、充满竞争的现代社会中，泰卦的智慧为我们提供了一种寻求平衡、实现通达的经营与处世哲学。它强调通过“交通”与“沟通”消除隔阂，在顺境中保持警觉，实现事业与人生的长治久安。 下期节目，晋安少爷将从泰卦的整体精神出发，深入解读其核心哲学与现代启示。我们将重点解析卦辞中“小往大来，吉亨”的深刻内涵，探讨如何在资源流转与人际互动中，以微小的投入换取宏大的成果，并实现上下同心的和谐局面。 【时间轴】 01:02｜天泽履——如履薄冰、谨言慎行，象征实践中的秩序与自保 01:18｜卦象解读：上乾为天，下兑为泽。象征天尊泽卑、长幼有序，强调社会的位差与礼仪规范。 02:14｜核心理念：以柔悦顺应刚健，探讨在不对等关系中如何以礼化险。 06:56｜履卦卦辞“履虎尾，不咥人，亨。”身处险境时，如何通过谦卑、柔顺的态度让危机化险为夷。 10:14｜初九：素履，往，无咎｜初心之履。保持质朴的本色，不被虚荣诱惑，这是事业起步的最优选择。 12:00｜九二：履道坦坦，幽人贞吉。在喧嚣中保持安静与独立思考，内心坦荡则前路宽广。 14:58｜六三：眇能视，跛能履，履虎尾，咥人，凶；武人为于大君。警惕能力不足却盲目冒进、自命不凡，必然招致祸患。 18:24｜九四：履虎尾，愬愬，终吉。身处高位险境，保持恐惧与警惕，慎行则能转危为安。 20:41｜九五：夬履，贞厉、。处于顶峰时的刚健决断。警惕过度自信导致的武断，需正固防微。 23:25上九：视履考祥，其旋元吉。回顾全程，总结经验。成功的终点是下一次明智行动的起点。 24:55｜履卦总结：闭环思维与复盘智慧。成功并非侥幸，而是源于在不同阶段秉持与境遇相对应的德行，并以“礼”贯穿始终。 履卦教导我们：在社会秩序中寻找自我定位，用行为的规范化来对抗不确定的焦虑，成就体面人生。 【本期主播】 晋安：一个从小被长辈培养的传统术士，集百家之所学，研习经书子集，熟知八字、风水、以及江湖术法。热爱祖国的新时代青年。 【BGM】 《卦师》 by 小曲儿 感谢各位小伙伴们的订阅和支持，喜欢玄学命理八字六爻风水的朋友可以加「五行铺子小助理」（wxpz0871）进听友群，和群里的小伙伴们跟着每日运势小贴士一起好运每一天。

更多活动和周边信息，请订阅公众号：SMFM2016 上映前万众瞩目，上映后……似乎要悄然落幕了。作为2025年最后的一部年度电影，《阿凡达3》没有满足我苔任何一位主播的期待，尤其是让我苔第一水之道吹西多大失所望。 是世界变了？是卡梅隆变了？还是我们自己变了？本期节目，西多和小宋认真掰扯掰扯，这个本世纪最重要的IP之一，是否已经走到了自己的末路。 Anyway，大家圣诞快乐~ 01:51 影片信息，成本超4亿美元的超级大片 10:05 主播打分，水之道第一吹西多大失所望，宋老师表示惊讶 20:42 展开讲讲，这一部仅存的一些值得称道的场面 31:39 认真分析，本片最大的问题出在哪里 01:00:25 两级反转，为什么西多的落差比宋老师大这么多？ 01:12:30 展望未来，电影和大片似乎都没什么生存空间了 告诉大家一个好消息，「什么电苔」终于要上「豆瓣电影日历」了！这次大家真可以在某一天的日历上看到我们关于这部电影的节目了。我们也特此拿到了日历的分销权，欢迎大家购买支持我们～ 购买链接： https://j.youzan.com/UaNY7_ 【走近超人】付费节目正在持续更新中，欢迎大家扫码购买 「什么电苔」出了全新付费专辑《有什么好笑的？》，大家可以直接选择点击如下链接购买完整专辑，收听所有后续更新， https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/673ac195f373fe5d4d1f7d2f 「什么电苔」定制“阴阳怪气”票夹正在上线，欢迎大家支持！让我们一起为文明观影呐喊！ 片尾曲：《I See You》 By Leona Lewis 想做嘉宾，联系我们：[email protected] 孔老师微博@做着学生的孔老师 王老师微博@浩浩很含蓄 什么电台官方微博@什么电苔某老师 B站：什么电苔孔老师 本期阵容：小宋、西多

黄金和白银价格双双上涨，刷新历史新高，2026年，这样的趋势是否还会延续？欢迎你留言、评论，与我们交流。 更多新鲜资讯、投资干货，明星公司动向，尽在涨乐全球通！ 涨乐全球通是华泰国际旗下自主研发的一站式财富管理平台，为全球华人投资者提供港、美、A、新加坡市场股票交易、公募基金、ETF、保险、智能投顾等多元化金融产品及服务。 本节目由华泰国际涨乐全球通出品，应财智云（Yiwealth）制作发行 本资料内容及其资料并不构成任何华泰金融控股(香港)有限公司为售卖任何证券、产品或投资作出招揽、提出要约、意见或推荐，或对任何证劵、产品或投资的收益或是否合适提供法律、税务、会计、投资意见或服务。阁下应审慎评估及评定任何投资的效益及风险，如有疑问，阁下应就此咨询专业顾问。准投资者应进行所须或适当的独立调查，包括评估所涉及的投资风险。本资料仅为香港特别行政区内的使用者而设，所提供的资讯不得于香港特别行政区以外分发，并不应被视为在任何的国家、地区或司法管辖区中(为免生疑问，包括美国)，对投资、产品或服务的邀请、要约、建议或招揽。非香港投资者有责任遵守其相关司法管辖区的所有适用的法律及法规。如有任何争议，华泰金融控股(香港)有限公司保留最终解释权和决定权。本资料内容并未经香港证券及期货事务监察委员会审阅。

【本期串台主播】 付宇，《轻刀快马》主播 万雨尘，《真空世界》主播 小畅，《小畅翻牌｜开小灶》主播 【本期制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 02:33 正片开始 03:45 说正题了 04:12 我们2025年的关键词 09:06 第一个完整年“一人公司”的付宇的年度关键词：放弃 10:10 一个场外偷笑哈哈哈 12:59 雨尘：知道自己不是无所不能是一件非常好的事情 15:44 雨尘：与父亲探讨是否需要冻卵 20:48 小畅get到了某前辈的年度slogan：到时再说吧 23:21 珍古道尔的使命感 24:51 小畅的年度关键词：日常 30:31 回忆大S去世这件事，“当时只道是寻常” 33:06 把休假真正当成可以虚度的日子 35:45 雨尘的年度关键词：自我 44:11 付宇对“宝子”这一称呼的极度不适 47:37 今年发生了什么让你发生了“认知反转” 52:13 现在谁还在正经上班呢？ 55:11 “我和平台指不定谁走在前面呢！” 56:38 你终于成为了你小时候理解不了的那个大人 63:34 银座三件套 64:36 真诚是一张无敌的万能牌，但单出就是死牌 66:25 “高音的美是用低音对比出来的”“大P股是用细腰衬托出来的” 68:00 我也曾羡慕过八面玲珑的人 69:48 聪明有错吗？单纯是什么更高贵的东西吗？ 76:08 今年有什么时刻让你想夸自己一句：你真棒！ 82:30 分享一个治愈时刻 【SongList】范晓萱&蟑螂乐队《Happy New Year》 【互动】 小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/网易云/QQ音乐/荔枝FM搜索播客：小畅翻牌｜开小灶 微博/视频号/小红书/即刻：DJ周小畅 微信：diagu0709（加我请自报家门，沉默视监太久我会删哦……） 抖音：DJ周小畅（嗲姑）

中国的年轻人在变得越来越乖吗？ 1900年，梁启超提出“少年中国说”，为青春赋予改造社会的使命；三十年代，巴金将青春书写为理想主义反抗家长制的光辉；而到了千禧年前后郭敬明、韩寒的笔下，青春已经陷入物欲横流的镀金时代与黯淡无光的匮乏现实之间，成为一种压抑的隐痛。 本期「独上阁楼」，柏琳邀请到《少年中国》一书的作者，学者宋明炜，和他一起聊聊青春话语的时代变迁。青春不只是光明的、飞扬的，也有阴影、压抑和规训。从晚清到新中国，从王蒙到刘慈欣，每一代人都有自己的青春。而在当下，新一代作家对环境、正义、具体生活的关注，又传达出对青春怎样的理解？ 当年轻人选择“躺平”“摸鱼”“小确幸”，这是真的保守,还是一种在“现代性的巨兽”身上打孔穿刺的微小抵抗?毕竟，不是传统定义了青春，而是青春在定义传统。或许，在历史的镜鉴中，也能找到未来的一丝反光。 【本期嘉宾】 * 宋明炜 哥伦比亚大学博士，美国卫斯理学院东亚系教授。著有《少年中国》《浮世的悲哀：张爱玲传》《德尔莫的礼物：纽约笔记本》等。 【本期主播】 * 柏琳 独立记者，作家，北京外国语大学巴尔干研究中心特聘研究员。著有《双重时间：与西方文学的对话》《边界的诱惑：寻找南斯拉夫》。 【时间轴】 02:00《少年中国》是一本怎样的书？ 10:00 是先有传统后有青春，还是先有青春后有传统？ 14:40 1900-1959，60年间的青春话语流变 21:20 青春有光明的一面，也有黑暗的一面：理想主义与个体创伤 29:50 80后可以理解00后的“小确幸”吗？ 32:46 沉迷消费的年轻人真的“终止焦虑”了吗？ 41:00 刘慈欣《微纪元》——无忧无虑的永恒青春乌托邦 43:42 “后青春”叙事：是回避焦虑，还是转移抵抗？ 53:38 再微小的反抗，也是“在现代性巨兽的皮肤上打孔穿刺” 57:48 我们这一代人是否真的更“乖”了？ 66:40 历史是包袱，还是镜鉴？ 73:02 荣格：“最深层意义上的无视历史的人才是真正的现代人” 【节目中提到的人名和作品】 * 人物 梁启超：中国近代著名的思想家、政治家、教育家。1900年发表《少年中国说》，以“少年”意象寄寓民族复兴的期望，并创作了具有乌托邦色彩的小说《新中国未来记》。 章士钊：中国近代著名民主人士、学者、作家、教育家政治活动家。曾与陈独秀等人创办《甲寅》月刊，倡言革新，反对专制，提倡共和。 陈独秀：新文化运动的领袖，《新青年》杂志创办者，他通过《敬告青年》等文章，塑造了“新青年”的形象，奠定了现代中国青春话语的基石。 李大钊：中国共产主义运动的先驱，中国共产党主要创始人之一。他在1916年发表的散文《青春》，以磅礴的激情呼唤青春的宇宙观和人生观，是新文化运动的重要文献。 吴运铎：兵器制造专家，其自传《把一切献给党》讲述了他在极度困难条件下为革命研制武器的故事，被誉为中国的“保尔·柯察金”。 茅盾：中国现代著名作家、文学评论家，代表作有《子夜》《林家铺子》《蚀》《虹》等。其长篇小说《虹》描绘了知识女性梅行素从四川走向革命的心路历程。 巴金：中国现代文学巨匠，代表作“激流三部曲”（《家》《春》《秋》）。其作品以强烈的激情反抗封建家庭制度，塑造了高觉慧等经典青年叛逆者形象。 吴趼人：晚清谴责小说作家，著有《二十年目睹之怪现状》。其在《新石头记》中让贾宝玉穿越到晚清，成为探讨现代性的独特视角。 叶圣陶：现代作家、教育家、文学出版家和社会活动家，著有长篇小说《倪焕之》。 郁达夫：中国现代著名小说家、散文家，其代表作《沉沦》表现了五四青年在时代下的苦闷与挣扎。 鲁迅：中国现代文学奠基人，思想家，代表作《狂人日记》《伤逝》深刻揭示了现代人的精神困境。他在《我们现在如何做父亲》中表达了“肩住黑暗的闸门”放青年到光明去的思想。 路翎：中国现当代著名作家，其长篇小说《财主的儿女们》展现了知识分子在动荡年代中的痛苦挣扎与精神史诗。 鹿桥：著名华裔作家，本名吴讷孙，其长篇小说《未央歌》以诗意的笔调描写抗战时期西南联大的校园生活与青年理想，成为一代人的青春记忆。 杨沫：当代作家，其长篇小说《青春之歌》塑造了林道静从个人主义知识分子成长为革命者的典型形象，是新中国文学最重要的“成长小说”之一。 王蒙：中国当代著名作家，代表作《青春万岁》以热情洋溢的笔触描绘了1950年代初期北京女中学生的生活，充满了对新社会的理想与憧憬。 王朔：中国当代著名作家、编剧，其代表作《动物凶猛》充满了对特殊年代青春的回忆，后改编为电影《阳光灿烂的日子》。 陈染：当代作家，其代表作《私人生活》是一部描写现代大都市女性生命轨迹的先锋小说。 林白：当代作家，著有长篇小说《一个人的战争》，被认为是“个人化写作”和“女性写作”的代表性人物之一。 卫慧：70后作家，代表作《上海宝贝》因描写都市女性的欲望与生活引发巨大争议。 绵绵：70后作家，代表作《啦啦啦》《糖》等。作品常聚焦于都市边缘青年的迷惘、颓废与感官体验，是90年代末期个人写作的代表。 丁天：70后作家，其作品《饲养在城市中的我们》捕捉了世纪末都市青年在消费文化中的无力与疏离感。 郭敬明：80后作家、导演，《最小说》杂志创始人。其作品《小时代》系列精准捕捉了都市青年的物质欲望与消费主义景观，成为21世纪初青春文学商业化的标志性现象。 韩寒：80后作家、赛车手、导演。作为80后的文化偶像，其2010年出版的文集《青春》犀利批判了社会现实，揭示了在繁荣表象下年轻一代的普遍匮乏与压抑。 刘慈欣：当代著名科幻作家，代表作《三体》系列被誉为中国科幻文学的里程碑。其短篇《微纪元》设想了一种在灾难后幸存、无忧无虑的“微人类”。 王占黑：青年作家，出版有小说集《空响炮》《街道江湖》《正常接触》，其作品多聚焦于城市普通社区与小人物的生活，以平实细腻的笔触书写“附近”。 陈春成：青年作家，其短篇小说集《夜晚的潜水艇》展现了新一代写作者独特的叙事风格。 班宇：青年作家，“铁西三剑客”之一。其小说集《逍遥游》等书写了东北老工业区衰落背景下人们的生存状态。 杨知寒：青年作家，出版有小说集《一团坚冰》，作品多关注东北小城人物的生活与情感，笔触细腻。 双翅目：青年科幻作家，其作品如《水星逆行》《公鸡王子》将哲学思辨与科幻想象巧妙融合，是中国科幻新浪潮中的亮点。 王侃瑜：青年科幻作家，代表作有《火星上的祝融》等，多次荣获华语科幻星云奖，并入围雨果奖等奖项。 项飙：人类学家，牛津大学教授。其提出的“附近”概念在中文网络世界引发广泛共鸣，用于解释当代社会关系的变化。 卡尔·荣格：瑞士心理学家，创立了荣格人格分析心理学理论，把人格分为内倾和外倾两种，主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。 * 书籍 《少年中国》《少年中国说》《新中国未来记》《传统的发明》《把青春献给党》《钢铁是怎样炼成的》《牡丹亭》《家》《春》《秋》《虹》《新石头记》《财主的儿女们》《倪焕之》《未央歌》《青春之歌》《青春万岁》《沉沦》《伤逝》《少年维特之烦恼》《小时代》《饲养在城市中的我们》《动物凶猛》《私人生活》《繁花》《一个人的战争》《微纪元》《不能承受的生命之轻》《沉默的大多数》《云图》 * 刊物 《新青年》《甲寅》《上海文学》 * 影视 《阳光灿烂的日子》《繁花》 出品方 | 中信书店 出品人｜李楠 策划人｜蔡欣 制作人 | 何润哲 广岛乱 运营编辑 | 黄鱼 设计｜王尊一 后期剪辑 | 崔崔 公众号：跳岛FM Talking Literature 跳到更多：即刻|微博|豆瓣|小红书

2025 年也要结束了。 回看这一年，吴琦发现自己的文化体力跟不上了，更多撤退回了书的世界。袁长庚虽然一年来有很多与人交流的机会，但他不仅在文化活动中捕捉到形式的固化，更在大学教室里直接感受到了年轻人的“冷感”。 “你走进一间教室，是新的一届学生，还没有开始讲课，你已经可以感受到这个环境里是有情绪的。是倦怠也好，是某种怀疑也好，是与老师之间的距离感也好，它（情绪）都是非常明确的。” 在这个冷冷的冬季，「螺丝在拧紧」带来了一次不那么像“总结”的年终总结。主播吴琦邀请云南大学社会学系副教授袁长庚，一位仍然积极保持着与公众，尤其与年轻人的对话的学者，追问那个关于放下和坚持的问题。 他们发现，面对外部环境的变化，一个人必须准备好“放下”：放下对表达效果的期待，接受“从 0 到 1”是缓慢累积的过程；放下对时代议题的追逐，回归生命体验中更基本的问题；放下对宏观批判的执着，看见年轻人对理解和疗愈的需求，以及其愤怒的合理性…… 节目的最后，吴琦引述了读者总结 2025 年的一段话，“仍然心怀理想，但从现实做起，先去实现那些与现实之间有连接的理想。” 2026 年见！ 06:17 问袁长庚，今年你过得怎么样？ 10:52“我有一种恐慌感，大家都觉得很多话可说可不说，等到火彻底熄灭，就没机会点燃它了” 18:29 一间教室的情绪，就像空调的温度一样直接 28:03 人带着问题来找你，而你也只是 ta 求医问药路上的一个人 40:20 现在做学术和以前有什么不同？ ——吴琦：过去的很多的认知坐标、学术坐标、研究坐标都无效了 ——袁长庚：而今天有在中国教人类学最好的环境 58:29 话语要顺应情绪，就必须放弃批判吗？ 01:07:57 现在的媒体，已经丧失成为学术与社会之间的“中间圈层”的能力 01:29:41 难以面对的不是年轻人的愤怒，而是关上的门 01:35:54 从深圳到云南，你变得更轻松了吗 01:44:38 单读的年终总结：放下的，坚持的 -谈话中提到的书籍 《把自己作为方法》，项飙、吴琦著 -谈话中提到的播客节目 《从项飙到袁长庚，谁能为当代生活做注》，读笨书 Read or die 本期音乐 索拉里斯星，张玮玮 ｜互动方式｜ 如果你对本期话题或本节目有任何想法或问题，请大胆在各收听平台评论区留言，或者微博吴琦@五七与主播互动。 ｜本期封面｜ 摄影：吴琦 ｜关于「螺丝在拧紧」｜ 监制：彭倩媛 制作人：胡亚萍 编辑：菜市场 剪辑：椋生 视觉设计：李政坷 节目运营：刘雨萱 原创音乐：徐逍潇 实习生：黄与堙

大家圣诞快乐！🍎🍎🍎 大桔在剪辑这周节目的时候，发现俺俩共脑了！明明是分别在不同时间、不同地点独自录制，却分享了好多类似的观点，处处有共鸣哈哈哈，大家有发现的话可以在评论区里分享！ 其实我们说的归根结底就是，在怀念过去或感到遗憾之余，我们要清晰地看见并珍惜当下的自己与眼前的生活。在生命的终点来临之前，每一天都具备值得全心投入的价值，都应当真诚地去经历、去关爱。也许我们都在不同的时差里前行，但若能停下脚步，看看自己、抱抱身边的人，便是对生活与爱的回应。 🍎🍎🍎🍎🍎🍎 00:10 🍎大桔 * “女孩子总是活在时差当中。”“我们往往总是身处在自己最好的年华、最饱满的状态里，却浑然不觉。” * “你要现在觉得此时此刻你就要爱上当下的自己。” * “别让这些剧透吓住了我们的人生体验，有些路其实还是要自己踩上去才知道是泥泞，还是很漂亮的风景线。” * “很多事情想到了就去做，不要去纠结和犹豫，也不要去预设一些不太成功或是消极的想法先摆在之前。” 16:09 🍎DD * “人不是老了才会死，而是随时都有可能会死。” * “死亡就变成生活里边无处不在的大象，我们跟这头大象共处却永远当它不存在。” * “亲人的离去不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿。有的人永远困在这潮湿当中。” * “珍惜当下，珍惜自己拥有的，不管是健康还是感情还是财富。” * “人生就是不断的把握时间、把握方向，难过的事情总会过去，也会被遗忘。” 🍎🍎🍎🍎🍎🍎 * 猪包&策划：大桔、DD * Opening BGM：我是客家人- 邹锦龙 * Ending BGM：半句再见 - 孙燕姿 * 商务合作或投稿，欢迎发送邮件至[email protected] * 欢迎关注我们的同名小红书账号【没事的没事】，一起分享生活片段吧！

很多人忙于研究“怎么赚”，却疏于探索“怎么活”。赚到了钱患得患失，不停做事不敢停；赚到了钱不快乐，要么陷入比较要么陷入空虚。我们和金钱的关系就像体检报告，多多少少都有点问题。 为了帮助大家安心搞钱、快乐搞钱，本期「钞能力进修」系列邀请到本台有史以来最年长的嘉宾——73岁的金维纯。他出身贫苦，靠读书改变命运，28岁成为《中国时报》主笔，被李敖誉为“中国台湾新闻界才子”；35岁创办《商业周刊》，连续六年亏损欠下巨额债务，杂志滞销只能焚烧销毁；之后回归初心，调整内容方向和管理方式，让公司谷底翻盘，起死回生，成为台湾最大杂志出版集团；50多岁在事业巅峰时，他选择把公司卖给李嘉诚，开始读典籍、做义工，踏上生命教育的道路。 在以上这些文案的宏大叙事背后，我更好奇的是金老师经历了哪些微观的内在革命，让他彻底放下过去，重「心」开始？他创办 “一件事学习中心”，写书、授课、花20多年研究“人该怎么活”，今天都浓缩在节目里。 “人生其实就只有一件事，就是「活好」。你把人生所有的生命能量全部放在「活好」这件事情上，就是人生最高的效能。” 这可能也是我们有史以来最务虚的一期，但却是离「心」最近的一期。 【课程推荐：金维纯人生指南课】 【本期财富密码】 02:47 欢迎本台最年长的嘉宾进行时间跨度最大的自我介绍 10:02 有些人生道理，也许你小时候就知道 12:02 良好的金钱关系应该是什么样？ 18:55 在报社上班年薪涨六倍，出来创业半年就赔光 19:48 创办杂志，亏损欠下巨款，如何起死回生创造台湾杂志历史上的奇迹？ 28:17 不行动又不接受，你就会陷入内耗 32:05 事上练心，事儿不重要，用心最重要 35:04 心性好不一定能赚大钱，但钱不会造成你的烦恼 38:08 人生八字箴言：面对、接受、处理、放下 45:38 活在当下不是及时行乐，而是不为过去懊恼，不为未来焦虑，人生最高效能的状态 53:53 提升心性这件事情是 AI 赶不上的 58:47 我们处于一个很多轨道会消失的年代，心性高的人适应力更强 63:17 忙于工作没空修炼心性？事上练心不求闲暇，任何事都可以 66:30 心练到位了，则心生欢喜 70:02 只有修炼心性这件事，可以做一辈子 72:04 修炼心性是没苦硬吃？不练才苦！ 76:17 头脑和情绪都靠不住，只有心最靠得住 78:53 如何找到改变的动力？只要你发自内心真的想要，你就会想办法得到 80:09 内力不够外力来凑，中华文化传统的血脉觉醒！ 85:06 男女修炼心性大对比，未来是阴性力量崛起的时代 【本期嘉宾】 金惟纯：中国台湾知名媒体人、作家，曾创办《商业周刊》并发展为台湾最大杂志出版集团，后来转向人生修炼领域，创办 “一件事学习中心”，出版《人生只有一件事》等畅销书，核心倡导 “活好” 的人生理念。 【主播介绍】 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 BGM：Homeward-Marcus Warner 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

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12月24号，现货铂金价格一举突破2350美元/盎司，续创自2008年以来的记录。更厉害的是，2025年全年下来，铂金累计涨幅已经超过150%，把黄金都远远甩在了身后。铂金这波涨势到底靠什么撑起来的？普通投资者该不该关注？后市还有没有机会？ 除此之外，本期《FUND财经早班车》还有关于楼市新政、云深处科技、白银LOF的相关新闻，欢迎各位收听！ 主播：Loki 文本撰写：Loki & 江沂 音频制作：Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️

这期嘉宾是二度返场的老朋友——Jean，继首秀聊了港漂七年生活（26期），到上回移居英国租房趣事（133期），这次 Jean 再度回归话题也升级了。Jean 自从去年 12 月和男友双双移居伦敦，满打满算一年的时间，没想到这个圣诞假期他们提前三周就逃离伦敦回到大湾区过节，不是都说英国的圣诞充满浪漫气息的吗？ 这一年下来，Jean 和男友逐渐适应英伦生活，让我们没想到的是，他们还升级做业主了！在香港的高房价衬托下，他们竟然在路过伦敦房产中介看到当地房价时动了买房的心。经过四个多月的交易过程，房子买好了，不久就能入伙了。然而 Jean 说，在这趟英国买房的过程中，竟然遇上让自己忍不住流泪的大离谱事件？ * 活动预告 时隔 20 年，《寻秦记》电影版终于迎来上映，2026 年 1 月 3 日晚上 7:30，小房间、什么电台、见面倾啦三档播客一齐邀请你来参加珠影星环影城参与播客观影场，现场一起睇戏一齐分享，即刻找到上方活动海报扫码报名！（如部分音频平台无法显示图片，请添加微信：whynotvinyl） --------------------------------- * 嘉宾：Jean * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | [email protected] 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com 3、2.0新版贴纸：shop90986035.m.youzan.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net