*霓达播客出品的声音节目|悬疑案件CRIMINAL|，只适合成年人收听，并不适合未成年人收听，特别是14岁以下的儿童。 *本期节目关键词为：国内案件、已侦破案件、社会性案件、听友真实遭遇投稿。 *声明：本期声音节目可能含有主播未经证实的信息，因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等渠道；节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读；同时，受限于主播知识结构、认知水平、人生经历以及主播在参考、阅览、理解手头资料准确性的局限，节目内容仅供参考，不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。 * 导语 大家好，欢迎收听霓达播客出品的声音节目｜悬疑案件｜！今天这期节目，我们将为大家讲述关于两个“丽丽”的故事。 “丽丽”是两名主人公的本名。这个名字很常见，它常被用作化名，来指代任何一名女性。我们之所以选择讲述“丽丽”的故事，是因为很多听众给霓达投稿，讲述自己的遭遇。她们也经历了相同的事件。听众想要我们分享出她们的故事，以此寻求帮助，避免内耗。这些有着相同经历的“丽丽”们，在事发后，往往又会拥有相同的情感动线：自责、羞耻、恐惧。 我们想通过今天这期节目，告诉大家：如果你也是丽丽，那么不要小瞧你的生命力，即便它是黑色。当你的世界都陷入黑暗，黑色就是唯一的真相，但它不是死亡的颜色，而是重生前的寂静。 * 丝丽小红帽X霓达播客 感谢华熙生物旗下【丝丽小红帽】对本期霓达播客节目的大力支持！ 品牌介绍： 丝丽小红帽的科研根基可追溯至 2003 年，由法国细胞生物学家 Martine Buzon 教授创立的 REVITACARE 实验室为其奠定技术基石。作为 “头皮美塑” 概念的先驱者，丝丽小红帽早期即在欧洲市场形成广泛影响力，历经二十余年市场验证，现已成为全球 60 余个国家脱发人群的信赖之选，其科研实力与产品功效为头皮护理领域树立了专业标杆。 2017 年，华熙生物正式收购 REVITACARE 品牌，凭借自身在合成生物技术领域的深厚积淀与全产业链布局优势，推动丝丽小红帽实现战略升级。品牌深度融合法国原版科研技术底蕴与华熙生物的生物合成实力，通过生产本土化适配国人头皮微生态及发质特征，同时拓展 “院线级专业护理 + 居家日常养护” 的多元化场景，构建起覆盖全场景的医疗级头皮养护体系，让专业级头皮护理走进日常。 产品介绍： ✅ 头皮赋活精华：蓝铜肽 + 4 种植物精萃直灌毛囊！一边防掉一边促新生，就像给头皮做健身，小碎发蹭蹭冒出来，越养越结实～ ✅ 控油洗发水：三维控油给毛囊减负，还加了咖啡因唤醒发根！洗头时就把健康生长环境安排上，为强韧发根打牢基础～ 王炸组合拳：蓬松只是开胃菜，固发才是终极目标！洗发水洗净头皮油污，让发根自由呼吸；精华深层滋养，让发根牢牢抓稳头皮，从源头减少掉发，撑起真正的浓密发量！ 限时福利赶紧冲，三种方式任选： 1、直接戳专属购买链接：mo.m.tmall.com 2、复制淘口令，27✔qVL8fHMLhO4£ /HU293 打开淘宝自动跳转； 3、淘宝搜索 “丝丽小红帽”，认准【丝丽小红帽旗舰店】，给客服报暗号 “霓达播客”，专属优惠券直接领！ * Timeline 00:00-03:38本期开场（含有丝丽小红帽产品推荐） ——案件纯享—— 03:38-51:24“丽丽”的战争之辽宁鞍山连丽丽案 51:24-01:16:50“丽丽”的战争之天津崔丽丽案 01:16:50-01:35:02 苗苗的投稿与案件感受 ——案件结束—— 01:35:20-01:36:21 丝丽小红帽的使用分享 * 本期节目相关图片 * References and materials 1. 柴会群.《司法鉴定：从“证据之王”到“是非之王”》 [N].聚焦，2010. 2. 霍仕明. 《花样女儿猝死酒店 凶手逍遥》[N].法制网，2006. 3. 金海洋.《撬开“黑箱”：一场被认定为工伤的职场性侵》[N].冷杉RECORD，2025. 4. 今日头条.《丽丽的战争，一场职场性侵维权背后，中国女性正在冲破的三重牢笼》[N]. 2025. 5. 新安晚报.《警察奸杀女子后无罪获释》[N].2006. 6. 杨福戬.《连丽丽案：法医问责并无结果》[N].民主与法制，2013. 7. 赵敏.《“丽丽的战争”：当一个女性遭遇职场性侵》[N].新京报，2024.

《自救中心》的Podcastmas系列暂告一段落，中心要先忙论文去了啦 ^^. 你将听到—— * 大段的论文进度报告（一手了解研究生学术生活~） * 与导师有趣的互动 * 曾经太过相信自己 * 换题目是放过自己 * 别死要面子活受罪 * 对国内学术界辣评 * 线下和线上文献整理对比 * 一到年底才来冲刺还有谁 * 今天Forest种了好多树 * Keep拍照记食物摄入 好久没写这么短的shownote了哈哈哈！ 那就推荐一下今天爱上听 NMIXX 的 KNOW ABOUT ME

资深DJ有待介绍爵士乐发展史上各流派和代表人物，深入浅出，雅俗共赏。

00:33 小时候连上课举手都害怕，我现在为什么敢在500人面前演讲？ 04:23 我想象中的「自由」，是有一间独立的卧室 05:11 爸妈吵架，把我卧室门锁踹飞了 05:32 我妈会在门洞里偷窥我 07:46 月薪3500元，但我想要3万5的香奈儿包 09:35 我怕自己丢人现眼，怕别人嫌我穷 11:49 在500人面前，忘词30秒，我疯了 19:17 当我学会「转念」，恐惧也可以被翻译成“兴奋” 24:56 我恨透的童年创伤，竟成了我最宝贵的礼物 33:23 亲测有用！恐惧来临时「4步急救法」

利物浦在漩涡中磕下国米这场至关重要的欧冠客场胜利既证明了球队的能力水平 又展现出了在目前成绩和舆论的双重压力下 红军上下爆发出来的凝聚力 作为萨拉赫混采区言论的亲身见证者 作为媒体我非常震惊 作为红军球迷我非常失望 希望红军球迷在正在发生的风暴中不要变成自己曾经讨厌的样子 揣测更衣室反贼 喊自己球队主教练下课 我们深爱这支球队 因为我们跟别个不一样

读完《白露春分》，我跟超哥有幸找作者辽京老师干了个杯，聊了聊她的写作、她的变化、她的 “吸血鬼”养成之路。 剪辑完成后我们发给她听，得到反馈是：“听下来好随意啊，哈哈哈大家都不起范儿，轻松聊天。” 没错！这也是我们一直以来希望大家听节目时的感受！ 希望我们都能过上“不起范儿”的轻松人生，找到属于自己的——“不给钱也愿意做的事”。 在本期节目中，我们问了辽京老师以下问题： 00:33 最近拿到大奖的时候，心情是怎样的？ 10:05 非科班出身，是如何走上写作之路的？ 18:02 这本长篇，为什么不再写“绝望的异性恋生活”了？ 27:08 原来获奖作家，也有写作的“没头苍蝇“阶段！ 40:30 没有信念感，那是靠什么坚持写作的？ 58:56 如果儿子想要走上文学之路，作为妈妈会支持吗？ 01:04:29 如果经历痛苦才能创作出好作品，你还愿意吗？ 01:08:25 如果不当作家，你觉得自己会做什么呢？ 片尾BGM：大乔小乔 - 消失的光年 * 系列说明 在《干杯吧，姐妹！》系列节目里，我会和超哥一起，跟各位女性创作者朋友们“喝一杯”，聊聊她们的作品、生活、成长、困惑，还有那些只有女性之间才能彼此听懂的话题。 -问题征集- 本频道长时间开展“向所有人提问“活动，请把你的任何疑问和想提问的对象发至邮箱：[email protected]，也许会有一定概率，在未来不确定的某一天得到回应。 不是大模型AI即时解答，不是搜索引擎有求必应，就当玩一下，放个天灯一样，说不定你的问题会带来一场奇遇。

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当谈论修仙时，我们在谈论什么？上古时期，最早的修仙党居然是去求西王母的“不死药”，结果却是要么变丧尸，要么像嫦娥一样成了“高冷宅”。后来大家觉得求药不靠谱，就开始自己炼丹！黄金、水银都是炼制仙丹的原材料，简直是 “用生命修仙”。直到内丹术出现，才变成了“广播体操 + 打坐” 的温和模式。可是修仙这件事哪有那么简单！从炼气到筑基、结丹、元婴最后化神，每一步都至关重要！方老师在节目里详细讲述了各种修仙的方式，但是您就当个乐，千万别去试嗷！ 这一切修仙理论的源头，都藏在《山海经》的奇珍异兽与山川地理之中。《山海经宇宙漫游指南II众神的山丘》目前已经在各大平台上线！这一季加入了更多趣味故事，还增加了逻辑清晰的讲解，更有序章的免费试听！快去购买订阅吧！ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目~ 主播 / 相征 方佳翮 音频后期 / 陆凯BBBBUDDHA 音频上传 / 恬恬 -本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 - Playlist: 02:17:26 龚琳娜 - 陆吾神 Timeline: 00:07:38 神是神，仙是仙 00:15:00 大事宣布！！《山海经宇宙漫游指南II众神的山丘》来啦！ 00:16:42 为了长生而疯狂求药 00:34:43 长生之“炼炁” 00:43:56 春秋战国时期的修炼之法 00:52:54 汉朝时期的炼丹术 01:03:52 炼丹术的“教学” 01:16:33 内丹修炼 01:25:15 五仙三道体系 01:31:05 怎么筑基 02:02:05 接下来进入结丹期 02:06:35 斩三尸 🕌 大内联合“稻草人旅行”推出大内跨年埃及专属团。这趟9天行程（12.27-1.4）既能打卡各种著名景点拍美照，又能听神话涨知识，带你享受高端舒适的旅行体验。相征&方佳翮带队，主打一个“好吃好玩不遭罪”。搜索“稻草人旅行”公众号，私信关键词“大内密谈”即可获得埃及团报名链接！ 📅 时间不只是数字，更可以是故事。大内夜市新上架「周周有神」神话艺术历，把你的2026年变成一本可以翻的神话书！从执掌财运的财神到启迪智慧的文曲星，每周一位专属守护神陪伴你的日常。现在预售正式开启，点击这里即可购买！ 🔮 大内夜市近期上新！大内人气玄学嘉宾张无梦为女性量身打造4款文玩手串，旺金财运、金玉良缘、扶摇直上、顺遂安然，电子木鱼弱爆了！物理配饰积功德，玄学朋克，硬核转运！点击这里即可购买！ 📻 -深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@深夜谈谈、@相征terry、 @miya B站：@大内密谈midnightalks 视频号&抖音：@深夜谈谈 微博：@大内密谈 微信公众号：大内密谈 📮 商务合作邮箱：[email protected] 加听众群：加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复【听众群】即可进群。

前阵子读到一本书《我是职校生》，十二位职校生的自述让我回想起自己的中学生活，还有那些中学毕业后就失去联系的同学。 我邀请作者陆千一和曾在职校做田野的教育学博士谢洋，一起聊了聊她们眼中的职校教育，还有作为同代人我们对过往教育经历的反思。 收听提示 06:55 职校、技校和专科有什么区别 18:45 关于职校的想象 26:47 为什么年纪轻轻，饱经沧桑 40:38 职校中教师的处境与思考 1:11:22 想象一种更为理想的教育 本期参与 ｜嘉宾｜ 陆千一，前职校教师，《我是职校生》作者 谢洋，北京师范大学教育学博士 ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播 联系我们 小红书@看理想圆桌 商务[email protected]