在中美混合职场里，一句简单的 “We should revisit this” 到底是礼貌拒绝、拖延战术，还是温柔让你回去重做？为什么美国职场喜欢“先夸后提”，而中国职场偏爱“直给式”建议？同一句话，两种解读，背后其实是完全不同的沟通体系。 本期我们聊： • 中美职场最常被误解的表达与潜台词 • 为什么美国同事的赞美不等于认可 • 为什么中国老板的直接不等于生气 • 如何在跨文化团队里听懂、说对、沟通不踩雷 跨文化沟通没有标准答案，但有可学习的“翻译方式”。 这一期，带你真正看懂语言背后的职场逻辑。

最近给我的年度红人私董会的成员做一对一的年度复盘。 有一位赚钱扫地僧让我刮目相看，半年赚50万的小红书健康博主。 她刚进私董会的时候，很懵懂但是我感觉这姑娘属于脑子清楚，目标就是赚钱。所以她的行为从来不会因为流量不好而感到失落。 就这么着……超级个体下的一人公司就支棱起来了。 💓关于「从流量到销量」系列课： 都说，直播能赚钱，普通人怎么学？能快速赚到钱？ 都说，拍短视频，可以给门店引流，怎么做？ 都说，做自媒体干副业，能赚到钱，第一步咋做？ * 于是，我把「互联网变现」所需要的3类课程，全梳理出来了！ （史上最全自媒体｜搞钱课程，不接受反驳～～） * 你可以根据「兴趣」选择。 （记住：变现不要求你样样完美，只需要60分你就能顺利上路了） 💓「从流量到销量」系列课： 详情链接🔗：《从流量到销量》 也可以添加🛰️：yananshengyin，我亲自为介绍！ 🧾【本期核心内容】 00:35 95后姑娘做健康博主，半年咋赚50万的？？ 10:00 哪些赛道是今年小红书的赚钱密码 19:49 无非就是短视频、直播这两种工具嘛，搞定这两个工具，钱就来了 24:27 天道酬勤。准时出摊就是好样的！ 32:50 世界就是一个草台班子，没人让你样样做到100分，60分就上路了！ 🎙【你发财路上的“参谋”】 雅楠：女性创业导师，现任山东省网络及新媒体工作智库成员、妇联新女性创业特聘讲师。 * 2017年以“声音”打造个人品牌，累计帮助100万青年提升语言竞争力； * 2019年创办“红人IP计划”，孵化近百位红人，助力青年女性互联网微创业，获北京市青年创新人才计划重点扶持项目； * 2023年参与孵化千万级抖音达人，助力上百家实体企业，全年营销GMV破亿。 🫶【线上暴富第一圈！】 ·雅楠组建了一个群，每日在社群<拆解短视频/直播搞钱>不能公开的套路。 ·全是赚钱的“歪点子”想前排围观，抄作业的。备注【暴富】，先拉你进播客群。 * 不啰嗦了～进圈子⬇️

从国产电影《过把瘾》到日剧《悠长假期》； 从九十年代到现如今； 从情景喜剧到年代剧。 通过对比不同的成功的亲密关系，主播也逐渐体会到了角色间深刻的感情，以及他们之间的尊重与理解。 00:04:09 九十年代经典爱情电视剧 《过把瘾》 00:07:34《悠长假期》：九十年代日剧力作 00:10:24 《极品老妈》Bonnie&Adam：灵魂的残缺造就了动态平衡 00:20:00 《家有儿女》刘梅&夏东海：重组家庭的童话故事 00:28:02 《老友记》Monica&Chandler：ESTJ与ENTP 00:31:39 Claire&Phil是Mon&Chan的婚后代餐吗？ 00:36:02 《小巷人家》宋莹&林武峰：最好的豹豹猫猫 本期节目主播们品鉴了一些影视剧里刻画的比较好的亲密关系的情侣/夫妻形象，也带给我们无限的思考。 下一期预告：比较差的亲密关系，请大家保护好自己的乳腺。 希望大家喜欢这期节目~~ Email： [email protected]

又到了一年的12月，站在年末，我感受到一种强烈的必要性，想要回头讲讲这一年来我们留心过的、有长远讨论价值的重要议题。 第一期我们选择了郑智化事件，想要聊聊无障碍出行。这是我们从10月份开始持续在关注的一个议题，我们看到郑智化在社交平台分享自己的登机经历引发争议后，觉得相比于争吵，相比于区分谁对谁错，我们更想探讨一个“有障人士”想要和大多数人一样出行，到底有多难。 我们发布了一期征集，邀请“有障人士”们分享他们在日常出行中遇到的问题，本期播客，我们邀请到了其中的 4 位进行了一期连麦录制。这不是一次关于“诉苦”的聊天，这更不是一次停留在“诉苦”的聊天。 我们想带你看到这个名为“有障”的世界里藏着的苛刻的陷阱和漏洞，也想让你看见，这些漏洞并非不可修复，改变是有可能的。我们可以一起为一个更理想的世界，投出重要的一票。 Shownotes： 02:40 小娜：我们的心里上演过上万次的连滚带爬 04:43 “地铁口乱停放的共享单车，堵住了我唯一的路” 09:28 那些成为摆设的无障碍卫生间 14:37 一个降低的打卡机 17:00 拒载与一个摇下的车窗 21:05 露露：超市近在咫尺，但我无法进去 24:17 萝卜：拄拐人士也想逛美术馆 25:15 适合轮椅推行的坡度应该是多少？ 27:14 公交车上的好的无障碍设施 29:40 “我想要先被看见，这是第一步” 35:34 有障是一种处境，健全也是一种处境 38:24 一个无障碍城市，是为所有人而建设的 39:15 阿信：我不想被当成励志故事的主角 41:00 无障碍设施需要完善，人的心也要完善 43:49 称呼的改变：从残疾人到残障人士再到有障人士 47:45 好的无障碍设施01：无障碍卫生间倾斜的镜子，轮椅人士也需要照到自己的全身。 49:16 好的无障碍设施02：新加坡撤掉一排椅子的餐桌，坐轮椅也可以和朋友面对面吃饭。 51:03 好的无障碍设施03：芬兰图书馆升降梯，我们一起走向进步的阶梯。 51:58 好的无障碍设施04：新加坡轮椅秋千，荡秋千的快乐，每个人都可以拥有。 52:40 好的无障碍设施05：武汉的分段式台阶，如果你提着箱子、推着婴儿车、或者坐着轮椅经过，一定会夸赞这样的设计。 53:52 我们想要一个弱者也可以好好生活下去的世界。 感谢参与本期录制的新世相读者： 小娜｜32岁，财务工作者，你很好，但是我也不差 露露｜28岁，城堡建设中，眼里有星辰，心中有长河 萝卜｜20岁，学生，ENFJ（看过教主和梁彦增专场版） 阿信｜38岁，环保主义者，小鱼也有自己的海洋 本期主播： 新世相编辑橡皮、又延 制作： 叭叭叭、雨臣 如果你也有看到一些好的无障碍设施，或者你也有一些故事或想法，欢迎在评论区和我们互动，分享给我们。你也可以点击链接，留下信息，我们会在之后邀请你加入新世相播客听友群。 以上是本期节目的全部内容，欢迎关注新世相，世相talking栏目会持续更新，我们会定期围绕一些热点话题或者大家感兴趣的议题，邀请新世相的编辑、读者朋友们，一起进行讨论和交流。 感谢你的收听，我们下期见。

本期我们邀请到 Harvey——XY学员、Kellogg MBA（2022 届）。 Harvey 从「四大」申请到「北美顶级商学院」，又从 Consultant 转到互联网战略，一路的选择、犹豫、反思与突破，相信会给正在准备申请 MBA 或职业迷茫中的你，非常大的启发。 👨🏻‍🎓主持人信息： David一哥 携隐MBA负责人 Michigan Ross MBA 投身教育行业近10年 已协助近500位申请人申请美国M7、S16及欧亚顶尖MBA项目 🎓嘉宾信息： Harvey同学 985陆本 Kellogg MBA Class of 2022 985陆本数学专业纯国内背景 Pre-MBA: 4.5 yr M&A Post-MBA: 2 yr MBB, 1 yr 互联网大厂 📝时间轴： 00:00 开场与来宾介绍 02:36 为什么决定申请 MBA 05:16 GMAT + Round 1 申请全记录 08:53 Melody 如何挖出他的“差异化” 09:53 为什么决定先全职加入 BCG 13:31 重返校园：完整的 post-COVID MBA 体验 16:42 Post MBA 在咨询业的真实工作 19:14 在没有咨询背景的情况下能不能进 MBB 23:13 MBB 晋升路径与 Exit 去向 27:47 咨询人跳互联网：常见岗位与优势迁移 31:55 MBA 对他职业和人生的真实价值 35:47 成功申请人的共同点：Curiosity 37:27 给目前申请人建议 40:23 Q&A：北美 office、香港 office、GPA 低怎么补、贷款等 59:14 结束与感谢 ✨添加微信「xy-gungun」回复「MBA播客」，即可加入「携隐MBA申请群」。 群内不定期分享考试信息、申请心得、申请资料，欢迎同样申请的你~ ✨如果您对MBA申请有所困惑，填写表单jinshuju.net，即可预约顾问咨询，开启MBA探索之旅~

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之前聊过的串台节目来啦。 因为缘起自莎拉啦听了《嘎三胡》，才有了我们的对谈。 尽管是普通话，也放到《嘎三胡》节目。聊的挺嗨的，我不能代表上海女性，说的都是个人主观感受，有不周到的地方，还请海涵~ 串台：《Inspirer灵感来了》 主播：莎拉啦、许多 【以下Shownotes来自《灵感来了》】 性别议题在社交媒体持续发酵。上海在中国近现代史中的特殊位置，造就了上海女性的一些独特气质。这些气质层层叠叠，对当下的性别议题讨论构成某种前史，某种参照系，某种可供借鉴的资源，又缠绕着太多偏见和刻板印象，同时在社会历史条件的流变中，一些特质依然有迹可循，具有强大的生命力。 内容提要： 如何区别上海人和本地人是检测一个人是否熟悉上海人文地理的标志 上海女性最核心的特征是什么？ 上海女性在家真的很有话语权吗？ “舔狗”是不是大男子主义的另一面？ 在上海，生女儿是不是更金贵？更受宠？ 上海女性有典型形象吗？有哪些影视剧中诠释的上海女性具有典型性？ 居住面积和上海女性的性格有关系吗？ 关于上海女人的刻板印象有哪些？斤斤计较和小气？如何打破刻板印象？ 怎么理解上海女人的“嗲”？ 虹口区的特殊气质，与“梧桐区”区别不小 各种思潮，各路人物在上海风云际会。一体化的力量消磨了上海的多样性 小狼为什么要做方言节目？ 方言是否可以跳脱出烟火气的话题。方言文读的消失怎么破坏了方言的传承？ 上海人的实惠怎么理解？ 上海市民阶级的保守性是怎么来的？ 上海人还排外吗？排外是在什么历史条件下形成的？又是怎么消失的？ 外地来上海发展定居的女性，会被上海的气质改变什么？ 上海是女性友好的城市吗？ 上海还有未被开发的潜能吗？ 上海历史的三大主题是什么？ 灵感小清单： 《上海史：走向现代之路》【法】白吉尔 上海社会科学院出版社 《上海摩登：一种新都市文化在中国（1935—1945）》【美】李欧梵 《摩登·革命：都市经验与先锋美学》张屏瑾 同济大学出版社 《寻找上海》王安忆 学林出版社 《启蒙时代》王安忆 人民文学出版社 《阿飞街女生》唐颖 浙江文艺出版社 《神圣回忆》蔡翔 东方出版中心

Walking into a mall today reveals a striking contrast: traditional gold jewelry counters stand hushed, while the same brands' online livestreams explode with millions of viewers. Young Chinese consumers are redefining gold, transforming it into fashion, investment, and entertainment all at once. The gold rush is back, and its drivers are entirely new. / All eyes on Hainan International Film Festival (19:06). On the show: Niu Honglin, Steve & Guo Yan

上次《一观站》聊“相亲”这个主题，几乎全是让人不吐不快的“奇人异事”，感觉大部分人对相亲都是有些抵触的。而这一次，我们邀请了通过相亲成功“上岸”结婚的郭子和慢慢，为大家分享一下“成功者”的视角下的相亲会是怎样？也许可以给一些需要相亲的朋友们一些实操参考。 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 关注小程序“笑嘛喜剧”，获取《一观站》主播们的线下演出信息！ 本期主播： 陈火腿（微博@陈火腿_） 小鱼（微博@一只小鱼吐泡泡泡） 黄宇龙（微博@好运泰迪熊） 小姜（小红书@芝士猪柳蛋麦满分） 郭子（小红书@郭子） 慢慢 制作：憨豆

又到年尾，瑞思迈的睡眠专家来到了机核——同时他也是一位拥有28年主机游戏经验的资深玩家，最懂玩家缺觉和睡不好的难受。另一位惊喜嘉宾是常年奔波在外的Moby，他最近两年因为打鼾问题成为了瑞思迈AirMini的忠实用户。老登健康指南揭开新篇章——再论睡觉如何不打鼾！ 本集主播： 白广大、Moby 本集嘉宾：曹探老师：曹探老师是拥有多年医疗行业咨询经验的专业人士，长期负责瑞思迈患者部门 机核社区活动： 欢迎来机核社区参与话题讨论：#不打鼾睡好觉# “不管你是单人Solo还是组队生活，睡眠都是人体每天最重要的‘系统维护’时间。如果你也想看看自己每天到底回了多少血，或者有什么独门的‘止鼾降噪’技巧，欢迎在机核App参与 #不打鼾睡好觉#话题讨论，记录/打卡每天的睡眠时间，分享你的睡眠质量，晒出你的睡眠数据，与大家一起每日解锁“睡个好觉”成就，人生回血计划启动！ 用户购买及福利部分：普通用户租机试用：选购之前可以试用一下， 试用方式shop95431577.m.youzan.com 瑞思迈天猫官方旗舰店： 瑞思迈【S10 Plus C】detail.tmall.com 瑞思迈【AirMini】detail.tmall.com 听众可以在瑞思迈天猫官方旗舰店，下单前找客服报暗号【机核】，并下单任一瑞思迈呼吸机产品，可获得赠品：瑞思迈OSA鼾鼾限定礼包，礼赠发货时间以天猫客服沟通的时间为准。瑞思迈OSA鼾鼾限定礼包包含：OSA鼾鼾玩偶包1个、OSA鼾鼾吸管杯1个、ResMed cafe限定冻干咖啡4条机核听众购机福利活动，限量礼的时间截止到2026年2月13日 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

新展推荐：L'ECOLE上海珠宝艺术中心 ——矿石奇珍 物质、珠宝、科技、艺术、太空，哪块石头扣开了你的心扉？笑佳被来自星星的石头们吸引了，跟随星星们进入了太空之旅。 在人类文明中，对宇宙的探索，甚至早于大一统国家的开启——在新石器石代遗址中就已有对星象的表达和观测。 在中国汉代，就已经知道陨石是来自天外的星星了。这咋解释？你以为现在的科技更发达，但为啥古人对世界的了解远超你的想象？ 这些有趣的思考和提问，是在音频后半程开始的。前面半小时，副主播聊了窗外的鸟（雕鸮）以及新养的小鱼。 你们也发现了吧，主播负责诗与远方，副主播负责人间烟火。 本期封面是12月5日左右现身于北京天坛公园的雕鸮，图片来自小红书：辛木。 L'Atelier工作室微信号：latelierwawa 古董微信号:lateliervintage 微博:LAtelier工作室 小红书：latelierwawa、L'Atelier法国古董分享(150794522) 闲鱼：LAtelier古物文化 抖音：LAteliergong 哔哩哔哩：L'Atelier工作室 微信公众号：LAtelier中法手工艺术文化空间

📝 本期播客简介 本期我们克隆了知名播客《Huberman Lab 播客》的一期深度对谈，主持人 Andrew Huberman 与世界闻名的舞蹈家和编舞家 Twyla Tharp 展开了一场充满火花的对话。Twyla Tharp 以其敏锐的洞察力和对创作过程的独特理解而闻名，她将与我们分享如何通过自律和身体智慧实现卓越。从她每天清晨五点开始的严苛健身习惯，到对“主心骨”创作理念的深刻阐释，再到对艺术价值、身体与心智关系的独到见解，Twyla Tharp 挑战了许多传统认知，强调了热爱、坚持和不断突破自我的重要性。这不仅是一场关于舞蹈的对话，更是一堂关于如何活出充实、有创造力人生的实践大师课。 克隆自：Master the Creative Process | Twyla Tharp 👨‍⚕️ 本期嘉宾 Twyla Tharp，世界闻名的舞蹈家和编舞家，以其敏锐的洞察力和对创作过程的独特理解而闻名。她的作品跨越舞台和电影，被誉为史上顶尖的创意艺术家之一。她著有《创作的习惯》一书，详细阐述了如何建立日程、习惯和流程以实现最佳创意表达。即使在八十四岁高龄，她依然保持着令人惊叹的身体力量和精神活力。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 00:00 欢迎收听跨国串门计划 01:56 Twyla Tharp 的自律与创作观 02:47 Huberman Lab 播客介绍 Twyla Tharp 创作的基石：自律与“主心骨” 03:07 “主心骨”：创作的专注与聚焦 08:54 创作者的意图与观众 12:39 艺术家的成长与挑战：成功比失败更难以为继 14:13 创作过程中的私下失败与舞者选拔 22:55 艺术的价值与“美”的价位 32:47 Misha 与舞蹈的商品化：魅力与大众联结 35:51 品味与直觉：保护和提炼你的本能 身体的智慧与训练 41:14 古典芭蕾训练：身体控制的基础 53:45 创作的“主心骨”与习惯：从微小迹象开始构建 58:08 自律并非享受：源于童年农场与母亲的训练 01:02:31 非语言交流与心灵感应：从家庭翻译到社群共鸣 01:08:22 VR、拳击与力量：身体的极限与突破 01:12:42 把杆练习：身体智慧的进化 01:19:02 身体先于大脑：直觉与运动的本源 艺术与人生哲思 01:23:47 教育与高标准：培养自律与行为规范 01:27:53 评论与内在标准：爱与客观的平衡 01:35:51 社交媒体与即时反馈：污染核心动机的风险 01:41:19 为没有回报而工作：热爱过程的价值 01:46:16 卓越与长寿：接受身体衰退，保持无畏与分享 02:11:45 名字与自我认知：母亲的“明星之路”暗示 播客结束 02:12:41 Andrew Huberman 感谢 Twyla Tharp 02:14:19 播客信息补充与推广 🌟 精彩内容 💡 自律的真谛：不是享受，而是现实所需 Twyla Tharp 每天清晨五点开始健身两小时，并非因为热爱，而是将其视为为一天定下基调的工具。她直言：“如果你不想干活的时候就不干，那你真想干活的时候，也就干不成了。”这种严苛的自律源于她农场生活的童年经历和母亲的严格训练，让她深刻理解工作伦理和社群协作的重要性。 🧠 “主心骨”创作法：专注与直觉的融合 Tharp 强调，无论是写书、编舞还是做播客，创作者都必须找到作品的“主心骨”——一个核心的专注点。她以阿加莎·克里斯蒂的侦探小说为例，说明创作者如何围绕一个核心结论展开叙事，同时巧妙地引导观众。她还提出，创作的“意图”和“为什么做这件事”至关重要，这决定了创作的可能性，而直觉的保护和提炼是品味形成的关键。 💪 身体的智慧：超越大脑的本能 在讨论古典芭蕾训练时，Tharp 提出了一个引人深思的问题：“是身体已经明白了，大脑，我们只是在教育你？还是大脑在告诉身体该做什么？”她认为身体的直觉有时先于大脑，能够感知到如何通过更开放的旋转跳得更高。她强调运动是人类最基础的行动方式，并呼吁社会应更尊重舞蹈作为一种艺术形式。 🚀 成功比失败更难以为继：持续突破的艺术 Tharp 颠覆性地指出，成功比失败更难以为继。成功可能带来舒适区和固化，而真正的艺术家需要不断改变和突破。她以贝多芬为例，阐释了艺术家晚期作品的深刻性源于知识和经验的增长，以及不断挑战自我的勇气。她认为，一个有趣的艺术家是一个选择的制造者，而非仅仅为了迎合或得分。 ❤️ 热爱与卓越：内在驱动的力量 面对外部评论和压力，Tharp 强调创作者必须对作品怀有“非凡程度的爱”，因为作品是“你的孩子”。她认为，真正的卓越不是为了外部奖励，而是源于内在对“我能做得更多”的追求。她鼓励人们找到自己真正热爱并擅长的事情，并确保至少一半的时间花在其中，因为这种发自内心的热爱是应对人生马拉松、保持能量和创造力的关键。 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight