节目

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 - 关于开线上分享 以前我们总是每两个月进行一次线上分享，我挺喜欢这种直接和大家交流的氛围和方式。 但最近几次在海外推特线上交流特别不顺利。 我也想过用国内的工具（比如腾讯会议）和大家交流一次，但想着现在大环境越来越严厉、很多领域的大V纷纷被封号、再加上我们聊的这个领域属于不太受待见的领域，担心用国内的工具会有很大的风险，所以也断了用国内工具的想法。 因此，到目前为止，我还没有想到比较合适的方式，也就没有再开线上交流。 - 比特币和以太坊的持仓比例会有变化吗？ 这一年来，我在很多文章中都用各种案例分享过我对以太坊更加看好的观点。 我的这种观点总结一下可以表述为： 加密生态的未来在以太坊。比特币只是一个标志、一个图腾，它的历史定位和价值是毫无疑问的。但以太坊才是承载加密生态的平台，才是驱动整个加密生态不断前进的根基，所以它未来的价值增长空间我认为会大于比特币。 我现在以太坊的持仓已经高于比特币了。而且越往后，我的以太坊持仓比例会越高。比特币未来如果不跌到很低的位置，我大概率是不会再买了。但以太坊不一样，我很可能会提高定投价继续买下去。 - 关于Circle 前面我分享关于Circle的那篇文章下，有不少读者都留言表明了对这个项目的看好。 不管看好还是不看好，都是很正常的观点。 我想表达的观点并不是评判这个项目好还是不好，而是说，以我现在的能力和认知，我判断不出它好还是不好，对我判断不了的项目，我就不参与了。所以哪怕是它价格很低的时候我也从来没有买过。 - 如果钱刚好买一个比特币，是全部买比特币还是比特币和以太坊各买50%？ 如果是我，会各买50%，甚至以太坊稍微多买一点。 - DAI已经转型为USDS了吧？ 其实DAI这个稳定币还在，USDS是Sky（以前的MakerDAO）新发行的一种稳定币。 现在除了DAI和USDS以外，还有AAVE发行的GHO。 在选这些稳定币的时候，我建议还是综合考虑安全性和流动性。在以太坊主网上DAI的流动性还行，但是在其它生态（比如以太坊的二层扩展），DAI的流动性很差，用DAI兑换其它资产往往滑点极其的高，远不如USDC。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

超详细失踪人口回归啦 忙完可怕的期末会给宝贝们规律更新 🍠直播也在准备中 感兴趣的小伙伴可关注喔～ triple显化圆桌会第二十五期

2025年12月18日 1、今天心情很平静 2、吃的水煮菜，但是吃撑了又 3、受伤的时候还是去做个检查更心安 4、多交流多说话，才不会退步 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里， 多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。 只要这段话还在， 那这就是我目前对生活的态度！ --------------------------------------- 如果想在其他平台找到我： 微博：@耳朵甩起来 公众号：朝暮之间plus --------------------------------------- 朝暮之间已同步更新在小宇宙｜喜马拉雅｜网易云｜苹果Podcast| qq音乐，欢迎订阅~

我们永远都无法知道，下一个人生转折点会在什么时刻冒出来。甚至当它出现的时候，我们都浑然不觉，直到事后回头，才会发现——啊，那一刻之后，一切都变了。 对牙来说，2025年的春天就有这样一个时刻。奔奔当时嘴里还嚼着大米饭，说出了某个地名。三周后，牙拖家带口搬去了那里。 过去的很多年，我们总是想立flag又不敢立，想许愿一些美好又怕失望。但是今年，我们想大胆一次。今年很幸福，新的一年，我们要向老天要更多幸福。 本期你将听到： 00:00 给今年下一个关键词吧！ 07:29 奔和牙相互颁奖～～年度运动健将&年度电瓶车实至名归[爱心] 19:51 年度至暗时刻是？ 29:03 让所有情绪穿过我，死去的亲人不是忌讳 32:45 今年的幸福满溢，你永远不知道那一刻会开启人生新篇章 41:27 这一年当然也是吵吵吵过来哒（关于奔奔差点没赶上去千岛湖的高铁那件事） 1:07:38 想买醉却发现“酒”的酒精度数0.5，奔痛饮失败 1:11:17 去年的立的flag有完成吗？ 1:21:30 小朗读者金牙女士，以及我们聊到最后大胆修改了新年愿望！

柬埔寨不仅适合冬季避寒，它还是一个古迹胜地。这里的热带丛林里藏着震撼的巨石寺庙、神秘的“高棉的微笑”、以及被巨树根系缠绕的宫殿……本期节目，我们一起穿越回辉煌的吴哥帝国。 本集嘉宾： 董波——艺术学博士、大学教授 01:47 去柬埔寨安全吗？ 06:37 国名“柬埔寨”的由来与语系源流 09:45 从“扶南”到“真腊”，中国史料记载概况 12:00 热带版的治水文化——洞里萨湖 14:47 现代柬埔寨国家概况 21:42 国家简史 26:41 吴哥王朝的辉煌与陨落 29:58 佛教与印度教在吴哥的交融 35:15 看懂吴哥塔庙的建筑密码 41:24 巴戎寺“高棉的微笑”之谜 44:11 吴哥博物馆与金边国家博物馆 50:06 贡开、崩密列——荒野废墟的魅力 55:44 首都金边——从红色高棉到现代国家新生

主播／马晓橙 上周末开车去沈阳给奶奶过79岁的生日，年轻的时候奶奶是家里的主心骨，每家有啥需要拿主意的事儿都要问问老太太，但是最近几年她基本处于卧床状态，眼睛也看不见东西了，精神状态也是时好时坏，平时唯一的消遣就是给孩子们打电话，但每次通话时间也不过十几分钟，大家都是报喜不报忧。 难得那天我们都能在她身边，为了逗奶奶开心，我们就故意都说最近遇到的困扰，再让她给出出主意。爸妈和奶奶说最近客人越拉越少了，吴老师和奶奶说自己在幼儿园拍的视频总是被领导骂，我和奶奶说写的方案总是不通过……老人家听完之后，一直在笑，然后慢悠悠地说：人啊，遇到不顺其实不是坏事，因为这起码证明你们还有机会成功，你们看看我，我现在天天就只能在床上躺着，我是没啥好失败的事儿了，因为没人给我机会让我干任何事儿了呀。

越来越相信，人本身就是一颗能量体，能量越澎湃，你就会变得更强大。 方法之一，是减少沉浸在第一人称的叙事里，尝试跳出来，以第三方的视角，好好观察自己的生活。 你会突然对自己做的某个动作感到困惑。会对自己突然生气感到好笑。“你生气的原因不是因为对方迟到，而是你今天出门太着急穿了一双脚趾位置破洞的袜子而已吧，干嘛把气撒在对方身上！” 而有些音乐，比如爵士，就是能够让你回归到第三人称的一种音乐类型。不过度沉浸在个体叙事当中，你会感觉更好。 「无人驾驶」栏目逢周四晚上十点半定期更新。最近过得怎么样？欢迎你在「无人驾驶」把评论区变成树洞，下期聊聊你们的心声。 - 「无人驾驶」Vol.3 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期歌单： RAYE - The Thrill Is Gone. Late Night Alumni - The Rest of You Laufey / dodie - Love to Keep Me Warm

*霓达播客出品的声音节目|悬疑案件CRIMINAL|，只适合成年人收听，并不适合未成年人收听，特别是14岁以下的儿童。 *本期节目关键词为：海外案件、极端电视诱导杀人案、已侦破案件。 *声明：本期声音节目可能含有主播未经证实的信息，因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等渠道；节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读；同时，受限于主播知识结构、认知水平、人生经历以及主播在参考、阅览、理解手头资料准确性的局限，节目内容仅供参考，不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。 * 导语 大家好，欢迎收听霓达播客出品的声音节目｜悬疑案件｜！本期案件是2025年的最后一期，感谢大家在今年的陪伴，提前祝大家新年快乐！ 2012年6月，一个女孩从贫民窟，一路来到了城市市中心。她的面前，出现了一面高大的绿色实体围墙，墙体大面积安装着单向透视玻璃，把内部建筑团团围住，外人根本看不清楚里面的样子。金属栅栏和监控设备在阳光下泛着银光，让这个地方看起来，好像是一个军事掩体。一大群年轻人聚集在这堵绿墙之外，眼睛里全都闪着兴奋的光。而在高墙之上，一座塔楼冒出了一个头，一名警卫站在里面，配着枪，冷漠地盯着墙外的这群人。 女孩是唯一一个走进高墙的年轻人。她被带到了一个房间。一群穿着深蓝色工装的技术人员在她的身上安装了各种仪器。女孩通过了测试，随后被带到大厅，坐在红色皮椅上。一束强光照在了她的身上。她的身后，悬挂着一个巨大的屏幕，上面闪烁着醒目的白色字体… 三个月后，女孩的父母开始疯狂地寻找她。他们去了警察局，去了电视台，可是，他们遍寻不到女儿的身影。 * 小红书AMA X 霓达播客 什么是小红书AMA？就是有问必答的真诚分享局！ 在这里，你可以蹲学者大咖、商业大佬的深度见解，也能和同好网友唠日常；可以追问 AI 未来趋势，也能讨教咱们健身+饮食的神仙搭配。 没有深奥话术，不用刻意客套，答案未必长篇大论，但一定带着真心；对话自在平等，舒服得像和朋友聊天！ 不筛选问题，只迎接你的好奇。 现在就戳www.xiaohongshu.com 来小红书 AMA 大胆提问吧！ 也欢迎大家给霓达播客提问！Ask Me Anything！！！ * Timeline 00:00-04:13 本期开场（含小红书AMA闲聊） 04:13-08:47 出发 08:47-15:46 失踪 15:46-31:30 真相的价值 31:30-38:24 节目之后 38:24-45:34 小村枯井 45:34-59:10 虚拟猎杀 • 本期节目相关图 * References and materials 1. AI Jazeera English. The Value of the Truth | True Crime Reports. Jan. 19, 2025. 2. Daniel Alarcón. Ruth Thalía Sayas Sánchez, a teenager from the outskirts of Lima, Peru, became an overnight sensation on a hit television game show. Then, she disappeared. The Contestant. Otc. 5, 2012. 3. El valor de la verdad: Ruth Sayas - 07/07/2012 4. Rotten Mango. Teen Went On “Truth Telling” TV Show To Win Money, Told 18 Personal Secrets, Then Was Murdered. Apr. 11, 2024. 5. 片头曲 by OpenFreeMusic， 片尾曲 by TIME Space.

在美国纽约州北部的一个小镇上，有一位长着灰白头发、留着胡子的杰斐逊·威克斯神父（乔什·布洛林 饰），这位极端的宗教领袖以所谓的“虔诚”之名宣扬极端的思想与暴力。他在当地建立起一个充满扭曲信仰的“王国”，其思想倾向明显偏向右翼。但当他死后，他那六七个核心信徒便成了嫌疑人。大侦探贝努瓦·布兰克（丹尼尔·克雷格 饰）试图拼凑出这个谜题的真相，但其中的大部分线索其实都源于人类的弱点——这些弱点驱使人们做出卑鄙的行为。为了弄清事情的真相，布兰科努力从宏观的角度去审视整个局面，试图感知那些在幕后操控一切的力量。

主播 | 胡小闹 黄先生 阿硬胡小闹回归！最近一段时间，胡小闹一直忙于短剧的拍摄，也取得了不错的成绩，本期节目，胡导就带我们一起了解一下短剧行业。拍摄过程中遇到哪些困难？目前短剧行业的现状是怎样的？未来又会有什么发展趋势？敬请收听本期节目以下分段简介由AI生成02:06 胡老师导演的身份：喜剧演员与导演的双重身份05:22 导演的头像和人嘛：短剧APP中的导演身份验证与行业认可10:55 在家中能否看电视取决于眼睛状况，追剧习惯的养成与短视频的影响。16:22 最幽默播客晚上回来！你知道吗？喜剧审美与节目精彩程度之间的关系21:51 神秘短剧：逻辑设定背后的精彩游戏之旅27:19 短剧新趋势：盛夏芬德拉带来的耳目一新体验32:47 短剧新趋势：从四川家庭到男女爱情，竖屏短剧的精彩叙事！38:15 冯巩与牛群的相声表演：逻辑思维的喜剧之旅43:43 导演的艺术表达：从婚礼到商装，探索影视创作的多样魅力！49:11 短剧发展与未来趋势：规模、专业性与观众认可度的考量54:37 穿书后成为恶毒后妈？惯用套路之后的出人意料反转！01:00:07 短剧创作的多样性：男频、女频和跨性别题材的探索

本期星座系列节目来好好聊聊大狮子！我们邀请到的狮子座嘉宾是自信优雅，拥有令人羡慕的发量和爽朗笑声，在自己的热爱中闪闪发光的Lulu。Lulu是手碟老师，也是party女王。她曾离开工作了7年的外企，从零开始探索自己想要的人生。她有创意，爱组局，她追求真实和自由，更关心自己的世界是否有趣。 当狮子座的神话原型——大力神赫拉克勒斯制服巨狮，把狮子的皮草穿在身上的那一刻起，挑战的勇气和胜利的荣誉就印刻在了狮子们的命运剧本里。他们义无反顾地追求热爱，同时拥有超强的续航能力。他们不仅是自己的人生导演，也能一呼百应，成为令人心安的掌舵人。他们尊重实力，也在意如何玩得尽兴。他们气度高贵，骄傲又美丽。 💡听到最后有惊喜，狮子和白羊现场创作“田园鸡鸣”主题手碟曲，希望大家喜欢，嘻嘻：） 【本期嘉宾】 Lulu：自由手碟音乐人、手碟老师，也是一名需要每日打包发货的跨境创业人。过去十多年还是牛马之时，职业跨度从时尚到地产；如今重新回归为人，正在艺术与搞钱之路上不断探索，也希望能够用手碟音乐影响更多人发现自己的创造者身份。 ⏳时间轴 03:04 狮子座的原型 06:55 拒绝基本款，就要成为焦点 11:00 稳定可能是狮子的牢笼 19:40 Lulu与手碟的相遇，被热爱击中的时刻 25:10 狮子式续航：靠热爱驱动，极致且持久 29:29 不要独自美丽，来一群人感受火花迸发 （穿插一声“鸡叫”，大家注意高能） 35:35 狮子是天生“导演” 43:34 狮子座的超强号召力 47:48 慕强，慕的是做真实的自己 52:50 狮子也有“完美主义”式拖延？ 54:55 低阶狮子座的人生课题 56:17 自备情绪纾解“工具箱”，随时给自己“充能” 62:49 适合狮子座的工作领域 65:20 做自媒体的狮子面对恶评竟然很兴奋？ 69:42 狮子座会喜欢有什么特质的人？ 72:25 在狮子眼里没有被追，只有互相吸引或主动出击 73:30 狮子座嘉宾“前任”大合集：都是哪些职业和类型？ 76:15 和狮子座处得来和处不来的星座 79:41 狮子座的名人代表 猜你想听👇 53:30 Lulu打磨三个月创作的手碟曲：http://xhslink.com/o/5D1cweM4bDF BGM Black or White-Michael Jackson 节目策划：小七 音频剪辑：Yusen 节目运营：佩奇 下期预告 下一次的星座系列节目要聊的是摩羯座！如果你是摩羯座，想要跟我们分享 一下你身上的摩羯特质。或者你身边有让你印象深刻的摩羯座小伙伴，你忍不住想要夸夸或者吐槽。都欢迎大家投稿到都市能量场，音频文字稿件都可以，我们可能会在下期节目中加入你分享的内容。 投稿方式1️⃣添加小助理微信（备注：故事投稿）👉city_energy519 投稿方式2️⃣发送到邮箱👉[email protected] 以上投稿方式二选一 互动方式： +听友群/个人星盘/塔罗咨询，请联系小助理👉微信：city_energy519

又到年底了又不需要想选题了，所以先来端上年度的第一期——我们的年度唱片。和往年一样还是每人挑选五张唱片，尽量选择2025年新发行的唱片，但如果是自己非常喜欢但今年才听到的，也依然可以推荐。 本期节目人不少，一共五位嘉宾，分别是黄老师、郑老师、雪原、桃子和刘律。 所以废话就不多说了，下面是本期节目我们六个人的年度唱片，可以根据封面去寻找对应的专辑。如果你在2025年听到了什么印象深刻的唱片，也欢迎给我们留言互动安利给我们！ 于梦琦的年度唱片推荐： 黄鹏的年度唱片推荐： 郑老师的年度唱片推荐： 桃子的年度唱片推荐： 雪原的年度唱片推荐： 刘律的年度唱片推荐：