节目

莺儿其人，颇有疑云。 比如，“比通灵金莺微露意”，“露”是故意的吗？又比如，她在园内折柳枝时，说的那些话是合理的吗？再再比如…… 因为以上谈不尽的疑云，主播二人爆发当庭辩论。虽然最后庭议并无果吧，但莺儿的宇宙展开了—— 她是心猿、是乱世大侠黄金莺、是娇憨小女孩、是手工匠人、是老实打工人、是口无遮拦人🥲 （就说宝钗身边人没有简单的！ 来听。 🔴 感谢BGM 小旭音乐 - 醉花荫 🔴 Staff 策划：老宝贝、榛子 主播：老宝贝、榛子 🔴 节目介绍 红楼梦是三维的，这世界栩栩如生。 「红楼人间事」是两个红楼爱好者，在这世界表面琢出一扇小门，探头向里小心翼翼地看了一眼：那里是四季枯荣、人情冷暖、人物生死。 门也许偏狭，但世界浩大。 🔴 关于我们 合作联系：[email protected] 收听方式：推荐您使用苹果播客、小宇宙APP、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐等客户端订阅收听《红楼人间事》。 你还可以在这些地方找到我们： 小红书：@红楼人间事 微博：@红楼人间事 Bilibili：@红楼人间事（视频施工中🚧） 即刻：@一百颗榛子

欢迎收听第七届HiShorts! 与职业离想的特别节目《当完评委，成了朋友》。我们锚定影展“现实采样”的策展理念，对话评委团里的多元创作者，打捞镜头内外的青年生存样本，听见影像背后鲜活的职业心声。双赛道的评委视角碰撞，带你读懂实验与纪实影像里的深刻表达。 这是一期广告人与广告人关于我们这个时代何去何从的对话。 我们正处在一个剧烈变化的时代。 当降本增效的浪潮席卷到广告创意行业， 会发生什么？ 这一期的嘉宾本李是这些年有最多代表作的广告导演之一，但他和我一样也有些许不安。和本李的这期播客，我们从一句行业的集体自嘲开始：“当评委才发现，我们的创意像被复制粘贴的。”这位曾拍出许多刷屏广告的导演，和我一样正亲身经历一场行业地震——甲方预算锐减，AI取代实拍，流水线创意大行其道。他开始选择“反向突围”，从广告圈跳出来，去追寻更纯粹的电影梦。 这不仅是一个关于广告行业的故事，更是一场关于创作者如何在商业洪流与技术变革中，守护创作初心与个人价值的深度探讨。 本期节目重点： * 隐形创作者之痛：为什么爆款广告的导演，仍然是“无名英雄”？ * 评审幕后：当一群广告人给广告打分，最让我们们开心与失望的是什么？ * AI短剧狂潮：是创作者的救命稻草，还是另一座创作坟墓？ * 导演生存手册：如何在不接“烂活”的前提下，养活自己的电影梦？ * 给所有创作者的启示：如何避免被算法和流量驯化你的大脑？ 阵容介绍： 本李，导演、编剧、艺术家。毕业于四川美术学院，早期拍摄实验短片与独立电影，后转型商业故事广告。作品《十八岁》入围2019年HiShorts!商业单元。2017年自导自演《我是你爸爸》引爆网络，其后连续打造《31岁高中生》《朋友圈无朋友》《舌根上的男孩》等多部现象级爆款短片，屡获行业金奖。其作品《谢谢你陌生人》系列播放量超100亿，《我是人民》之《愚公》被中宣部全球推广，以强烈精神共鸣与社会洞察创作出众多行业经典作品。 威尔王，青年作家、广告人、咖啡师、播客「职业离想」主播、北京民艺非遗研究院研究员。作家：书籍《又是不想上班的一天》荣登微信读书飙升榜、新书榜TOP1，最新作品《为自己工作：我们的gap期生存游戏》。广告人：任职微软、腾讯等公司市场部。先后担任LinkedIn领英中国短视频负责人、腾讯视频动漫、游戏、电竞、NBA市场负责人，代表作：《我们为什么要看电影》微电影、《孤勇者》营销，担任数英奖、金瞳奖、虎啸奖等10+个主流广告节评委，获得金投赏、金瞳奖金奖在内100+个主流广告奖。播客主播：「职业离想」荣获2025CPA中文播客奖年度个人成长类播客，「造梦现场电影播客节」发起人，36氪、虎嗅、中国财经报等媒体报道，时尚杂志《风度men's uno》专题报道。 Shownotes： 00:45 评委视角：为什么广告创意开始变得千篇一律？ 01:31 病毒传播的悖论：作品刷屏千万次，导演的名字去哪了？ 03:56 身份转换：从参赛者到评委，看到了行业的什么真相？ 08:50 一次意外：大学素材被盗如何改变了职业轨迹 10:31 十年之后：暂别商业片，用两年打磨一个原创电影剧本 18:55 行业地震：当企业砍掉品牌预算，广告公司如何求生？ 27:41 AI颠覆实拍：数字人演员是广告业的新浪潮吗？ 33:51 艺术家的倔强：商业定制与个人表达的终极博弈 42:00 创意的核心：为什么小人物的情感共鸣才是终极武器？ 49:51 导演的执念：“电影”这个标签为什么是终极追求？ 52:45 岔路口的选择：有人为生计放弃电影，我为什么偏要逆行？ 01:07:41 新风口观察：为什么短剧广告的品牌粘性可能更高？ 01:21:28 贾樟柯给我们的其实：如何用自我热忱改变一个行业风向？ 这期播客就到这里了，感谢您的收听，如果要了解更多关于HiShorts！的信息，请关注HiShorts!的官方公众号、微博、小红书，对于如何参与活动如有疑问，也可以在评论区留言。 由于今年春节2月17日，2025年HiShorts!将于1月23日-2月1日的广西南宁举行，除了传统的短片周保留节目外，本次HiShorts！青年短片周还将进行一个大规模的音乐影像放映，配合南宁的城市文化特性，打造一个属于年轻人的年底文化盛会，更多精彩内容请持续关注我们，听说这次还有特别的【播产短片单元】，是我们播客主播们拍的短片的集中展映，届时我们也会去现场为大家带来更多有趣的播客节目。 总策划：王小曼 内容策划：赵知行 / 威尔王 / 葱葱 项目经理：葱葱 嘉宾统筹：刘书君 主播：威尔王 剪辑：拉帝 音乐：青青 关于HiShorts！ HiShorts! 青年短片周是国内规模最大、内容最丰富、最具品牌公信力的短片节展品牌，以“国际化、年轻化、中国美”为特色，在厦门市影视产业发展工作领导小组办公室的指导下，HiShorts! 成功在厦门思明区、同安区、翔安区落地4届，活动包含竞赛、展映、论坛、市场、成长、社交6大板块，成为每年金鸡之后厦门最具吸引力的全国性青年电影文化活动。经过7年的大胆假设小心求证，HiShorts! 探索出一套适合短片竞赛的评审体系：每年征集来自70多个国家、2400部以上短片，内容辐射剧情、纪录、动画、实验、商业、MV六大单元；当代艺术家徐冰出任艺术顾问、韩国导演李沧东、张律、奥斯卡最佳美术指导叶锦添、《方形》导演Ruben Ostlund、导演李少红、张杨、章明、郑大圣、香港作家陈冠中先后担纲终审，公平公正公开的评审制度得到了业界认可，成为2020豆瓣电影官方唯一合作影展，财新传媒社长胡舒立出席活动现场。自诞生以来 HiShorts! 始终积极探索勇于创新，力求在百年未有之大变局中开风气之先：连续两年完成了最大规模的短片线下展映，在厦门放映150部短片，20部左右长片，13场映后交流和12场跨界论坛等，在全国已经连续举办了各类展映活动超过800场，并开创性地将跑步、音乐、读书会等形式引入电影节，2020年更是启动了全国最大规模的音乐影像放映，并设有政府晚宴、导演酒会、星光红毯、颁奖典礼等丰富的大型活动，策展理念先锋前卫，内容丰富、跨界多元，吸引了国内电影、纪录片、动画、音乐、文学、艺术、学界、媒体等各行业领袖。下一个10年，HiShorts! 将致力于探索出一条青年影人的可持续发展之路，并在不远的将来将HiShorts! 打造成为“有态度，有调性，有追求，有远见”的内容平台，以在影像媒介领域探索中国传统美学的当代复兴，引领未来青年文化新趋势。

《我爱我家》常看常新，我们正在这部经典情景喜剧进行逐集拉片重温。欢迎来到拉片节目第七季。 我们为此建立了内容专题，按季购买享受优惠。第七季节目请点击：www.xiaoyuzhoufm.com 家迷郑捕头将逐集边观看边评论，就像在一个大客厅里，捕头陪你一起说话，一起重温。会说到暗藏玄机的台词，台前幕后的故事，时代特色的印记，往日今昔的勾连，总之都是有感而发。 《我爱我家》120集，我们也将拉片120期，每周四播出。今天播出这个系列节目的第67期，我们重温《罪与罚》。 星期天全家人都有事，而且都不带圆圆，让她倍感冷落。于是，圆圆就策划了一个恐吓信事件。这使得家里人纷纷想起，各自可能作案的仇人。 在本期节目中你会听到： 1.老傅是去哪个姓范的战友家吃饭去了？ 2.昭阳和平对的黑话，到底是什么意思？ 3.和平说的追求者，是许家小三吗？ 4.昭阳说的《存在与虚无》，是一本什么样的书？ 5.圆圆写的信存在什么bug？ 节目索引： 03:02 昭阳本来还盼着周末能吃顿更好的，没想到是方便面 07:00 这应该不是和平的同事结婚，否则怎么也会有人唱几句助助兴 13:05 《鹿鼎记》里写的原词略有出入 18:22 为了表明决心，昭阳提出来他要挺身而出 23:36 既然家里人都排除了，那就扩大考虑的范围 28:34 私人情感的表达，当年很可能被歪曲成资产阶级情调 33:02 这个观点冲击了文革时期，集体至上对个体的压抑 39:19 那他们为什么还熬夜熬那么晚呢？ 41:07 带观众拍下来的，就缺这么一场戏 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材：《我爱我家》电视剧片段，《诺言》《心的四季》音乐片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群或业务联系微信：xisiwutiaofm

本期主播：大刘、王权 本期节目：我们来说说与「灵异事件」有关的事。期待您的留言与感悟。 Shownote 00:38 意外落水 11:20 我奶奶的故事 16:57 我的爸爸 22:12 有人喊我 26:36 做噩梦 31:54 又一个噩梦 35:37 猫咪去世 40:41 房子有问题 47:51 爷爷 51:00 奶奶去世的故事 53:18 商务合作请发邮件：[email protected] 咨询交流，进入听友群，请添加小助手V信：fstgxzs

❤️ 主播｜老段 熊猫君 这期我们整理听友的真实灵异投稿：一个梦见白衣女鬼警告“别搬进来”的广东故事，一个半夜醒来发现身上爬满小孩、还被拉走被子的北方别墅怪谈。灵异之外，是我们关于信仰、空间、鬼德与童灵的民间理解。当梦境与现实发生交集，当警告从身体传来，这些故事或许无法完全被解释，却让人不寒而栗。欢迎继续给我们投稿，也欢迎保持一颗敬畏之心。 📌 我们聊了什么 第一则听友投稿（汕尾·梦中女鬼） 00:00 节目开场与栏目介绍 • 灵异鬼怪屋栏目正式开启，熊猫君分享听众投稿 • 第一则故事来自广东汕尾 01:37 小姑梦见白衣女鬼阻拦搬家 • 梦中女鬼站在屋顶警告：“这是我的家，不准搬进来” • 第二次梦见拄拐老头劝导另选好宅 06:00 二女儿同样梦到女鬼发怒 • 梦境惊人一致，女鬼质问“为什么还犹豫” • 一家人决定放弃那栋房子 07:33 转租观音庇佑的毛坯房 • 小姑母亲坚持供奉观音，希望“正神能镇邪” • 广东民间信仰浓厚，供神习俗详细介绍 09:50 观音忌吃牛肉事件 • 小姑无意带牛河进门，当晚梦中被神警告“勿进不洁” • 信仰之下的细致忌讳影响日常行为 11:42 请神上身的鸡同文化介绍 • 南方盛行问事习俗，村中老人深信不疑 • 正神“压制”恶鬼，但女鬼仍警告“观音保你一时，保不了你一世” 13:05 女鬼的最后通牒 • 梦中告诫“你们愿意跟我作对，咱们走着瞧” • 至此之后，一家再未梦见女鬼，事件告一段落 第二则听友投稿（北方别墅·婴灵爬身） 17:32 地下一层“锦鲤房”变成秘密基地 • 听友在北方别墅住地下室，自带人工瀑布和锦鲤池 • 天井采光好，环境理想，夏季常开窗纳凉 21:32 鬼节前夜的梦境 • 睡梦中看到多个小孩争抢东西，有婴灵坐在他身上 • 鬼压床状态明显，被子缓缓被拉走 25:00 小孩脸上的血红双眼 • 清楚看见血眼小孩盯着自己笑 • 现场细节丰富，现实中被子平整铺在床尾 29:55 街头偶遇道士，揭示真相 • 道士直接点出“你最近被小孩缠上了” • 给出解法：“烧纸给他们，表达善意即可” 34:05 英灵的悲惨：堕胎之灵流浪阳间 • 通俗解释“婴灵”的来历与状态：孤魂野鬼，无人供奉 • 英灵并无恶意，只是想玩、想被注意 36:13 七月十五烧纸供奉，梦中婴灵跪拜 • 听友梦见小孩磕头道谢，不再打扰 • 家人与他同步做相同梦，印证灵异真实性 38:00 主播延展：鬼魂未必邪恶，婴灵有情有义 • 人与“灵”的关系不只是恐惧，还有怜悯与尊重 • 灵异是另一种“信号系统” 🎬 制作组 监制：老段 策划：老段、熊猫君 后期：老段 设计：老段 🎆 往期更多精彩 传送门：点击查看 🟩 安全出口FM·旗下播客 松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻 🎧 收听方式 您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 😸 找到我们，交个朋友！ 小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安 即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安 微博：@播客制作人老段 小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群） 💘 加入我们&商务合作 加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入） 建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 👋 我要上节目 三档系列节目征集投稿（往期专题传送门🚪：前任、灵异、我爱问） · 前任故事 · 我爱问安全出口 · 灵异、恐怖故事 投稿方式： anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：[email protected] 🤟 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～ 😋 播客周边 EXIT·复古系列贴纸包 EXIT·十二星座贴纸包 EXIT·大宇宙の冰箱贴套装 🎬 安全出口大事件｜散场别走 散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。 与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可🔍「北京百老汇电影中心」公众号。

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON 本期资料来源： Netflix:Abducted In Plain Sight Vanity Fair:Abducted in Plain Sight: Even More Shocking Details About Jan Broberg’s Kidnapping The Atlantic:The Strangest True-Crime Story Yet

欢迎老张，更欢迎何广智、小北、张博洋、吴星辰！ - 这期录制于2025年温州接励城市喜剧节 喜剧节真的像老酒，在现场的味道现在品起来还是甜的。 - 同样像老酒的，还有这期的主播们（除了主持泥石流蛋卷） 录制现场的观众说：“不知道聊了什么，就是好笑”。 - 【本期主播】 何广智（@何广智） 小北（@小北指南） 张博洋（@张博洋byz） 吴星辰（@吴星辰·） 蛋卷（@蛋卷） - 【本期内容】 02:47欢迎老张 07:40第一套段子在讲什么 26:30我们的老师都是Ta？ 37:40给石老板留点段子吧 32:45给你的幽默找个参照物 37:38广智夺冠后 还有上升空间吗 56:30怀疑时刻！ 72:20广智脱口秀课堂开课 - - 制作：看路 - 【加入聊天】 加入听友群or参与线下录制 请添加过载小弟vx：cdguozai 并备注“播客听友群”

🚥 本周十字路口的嘉宾，杨洁，是锦秋基金的创始合伙人。 锦秋是近两年来创投圈备受瞩目的一支新锐力量：12 年长周期、管理规模超过 5 亿美金。2022 成立至今，他们已经投资了超过 70 家公司，一年内更是密集出手了 50 家公司。值得一提的是，其投资组合中 90% 以上为 AI 相关公司。 本期播客中，杨洁分享了自己从 0 到 1 创办锦秋基金的故事：如何募资、如何打造一支”AI Native 基金“、如何寻找投资机会、如何面对高瓴和红杉们的激烈竞争，以及作为管理者，如何带领团队对抗早期投资中无处不在的 FOMO、不安全感与信息孤岛。 希望这期对话，能给正在十字路口探索的 AI 创业者和投资人带来一些新的视角。 （备注：50 多家公司为截止播客录制当天完成的交割公司数据，未包含连续多轮跟投的交易笔数，在本期播客发布时数据已有更新，预计 2025 年底交易数据会有一定幅度更新。） 🎬 我们的视频播客来啦！已同步上线于 @Koji杨远骋 的视频号、小红书、哔哩哔哩、Youtube 等平台。 📒 文字版将随后发布于 @十字路口Crossing 公众号。 🟢 01:11 快问快答年龄、毕业院校、MBTI 与星座、创业前经历 🟢 02:02 在 AI 寒冬下注：一个 12 年期基金的诞生 "我们能看见明确的信号：AI 在补充生产力、替代劳动力。" * AI 行业一片惨淡时，为什么你敢逆势创立一支新基金？ * 当时给 LP 讲的故事是什么？ * 为什么设计成 12 年期的长周期基金？——"这一波不是产业周期，是基础设施级别的变量。7 年的基金，可能我们现在 70-80% 的项目都不敢投。" * 为什么是 5 亿美金的规模？既有能力在后期持续增持，又不会大到难以避免去追逐确定性的大项目。 🟢 07:47 "我们是一个 AI 公司，在投 AI 公司" 锦秋也是一个"AI 公司"。 * 锦秋内部工作流具体怎么用 AI？ * Sourcing 系统的"秘密武器"：除了分析论文作者和获奖名单，还能从公众号推文里判断交易机会。 * 如何用 Claude Code 和 ChatGPT 设计团建？ * 你的一天是怎么用 AI 的？给你多大一笔钱，你会答应一个月不用 AI？ 🟢 17:44 如何看人？ "其他东西都是可以学的，不会 coding 可以打开 B 站学，但「韧性」某种程度上是天生的。" * AI 时代的创始人特质排序：为什么"韧性"排在第一，甚至高于学习能力和执行力？ * 错过了 Manus 早期投资，最大的复盘是什么？——"我们过于评估插件产品，而错判了创始人那种反无序、反脆弱的核心能力。" * 一个全员 INTJ 的合伙人团队，如何评估"韧性"这种感性特质？——"把我们看重的点拆出来，一条条去找是否有迹可循。" 🟢 21:51 如何募资？ "募资最惨的时候，我们选择不看报表。" * 锦秋第一期募资时，第一次遭遇大规模、集中的拒绝是什么感受？ * 一个对抗焦虑的有效方法：当进展记录表让你痛苦时，就别看了，把精力放在能推进的事情上。 * "我们就是一个小基金，但市场上有大量的钱想投一级市场。被一些人拒绝没关系，反正总能募起来。" 🟢 26:13 VC 的卷、FOMO 与安全感 "我希望大家是因为热爱在工作，而不是因为紧张。" * 如何面对 VC 行业的「卷」？ * 如何打破团队的「信息孤岛」？ * 如何对抗团队的「FOMO」（错失恐惧症）？ * 如何建立团队的「安全感」？ 🟢 43:58 投资中关键的事 * 如果明年只投一个方向，投什么？ * 为什么从 2023 年起就明确不投大模型公司，并且至今不后悔？ * 在乎估值吗？在乎占股比例吗？今年投资金额水涨船高吗？ * 几个有趣的投资故事。 🟢 50:14 如何竞争？ "不是每个 founder 都要拿他们（红杉和高瓴）的钱，大家还是在找匹配。" * 面对红杉、高瓴的激烈竞争，我们的机会在哪？ * 锦秋对创业者的核心价值主张："快且确定"。如何做到这个看似矛盾的组合？ * 创始人的画像正在变得多元化：除了名校大厂，如何发现那些来自"山川湖海"的独立开发者和非典型创业者？ 🟢 55:45 展望2026 * 预判一：资本市场将更热闹，大模型公司和具身智能公司或将迎来上市潮。 * 预判二：资金将更充沛，一度沉寂的后期大基金 (Mega Fund) 正在回归。 * AI 创业的独特之处：它是一个"世外桃源"，创业者可以暂时不用关注宏观经济、汇率和利率的波动。 * 机会长期存在，但时间窗口并非无限：随着更多人涌入"世外桃源"，晚入局者将面临更激烈的竞争。 🟢 58:02 用 10 个「我是...」来造句 1. 我是一个在做 VC 创业的创业者。 2. 我是一个希望把投资做成产品的 AI builder。 3. 我是一个相信韧性很重要的人。 4. 我是一个对 AI 的未来保持客观判断又乐观的人。 5. 我是 6 只猫、1 只乌龟和 1 只蜥蜴的主人。 6. ……最后 5 个保密，请收听播客 欢迎订阅「十字路口」： 🚦 我们关注新一代 AI 技术浪潮带来的行业新变化和创业新机会。 🚦 十字路口是乔布斯对苹果公司的一个比喻，形容它站在科技与人文的十字路口，伟大的产品往往诞生在这里。AI 正在给各行各业带来改变，我们寻找、访谈和凝聚新一代 AI 创业者和 AI 时代的积极行动者，和他们一起，探索和拥抱新变化，新的可能性。 👦🏻 主播 Koji：我创办了十字路口，发起了 AI Hacker House 这个新一代 AI 创业者的社群空间，在真格基金担任 Venture Partner（投资合伙人）。我相信科技尤其是 AI 是我们这一代人最大的价值创造机遇。Koji 的即刻，Koji 的网站 👧🏻 主播 Ronghui：我联合创办了十字路口，在美元 VC 工作过，也做过五年的硅谷驻站记者，关注科技发展和商业故事，欢迎大家找我聊天，和我交流。Ronghui 的即刻

主播：小伟、阿达、阎的co、许先生 后期：小伟、许先生 封面：阿达

你有没有想过：40个问题真的能总结一年吗？我们帮你问了，也顺便回答了自己。 在这期播客里，洛怀和ck用史蒂文·安格的40问清单，进行了一场年终回顾。从”你今年做了哪些从未做过的事情？”到“你今年买过最好的东西”“你今年坠入爱河了吗？”，再到”今年获得了什么宝贵的人生经验？“ 我们不只聊成就和获得，也聊失败、遗憾、那些没实现的愿望，以及一个人在大雪天漫步、一个人跑步望见日出的微小时刻。这40个问题，串起了一整年的记忆碎片，也让我们看清：时间过得很快，但认真记录的人，总能留下点什么。 如果你在年底想认真复盘却不知从何下手，那欢迎拿走这40个问题。如果你只是好奇两个30多岁的都市野人，这一年到底过得怎么样，那就一定要打开这期欢笑不断，轻松解压的播客——我们超级、超级、超级期待和你分享！ 欢迎在评论区留下你对其中任何一个问题的回答，和我们一起回顾过去的2025！ 🕐 时间轴： 00:02:57 20岁做不到的事，就用30岁的新脑子试试 00:05:04 拖延多年的事，其实做起来很简单 00:09:14 无人降临的平静与接连告别的冲击 00:14:28 北欧雪镇：极度安静的时刻最容易被铭记 00:16:54 海德公园的清晨：精神的愉悦可以稀释生理上的痛苦 00:18:21 2025最大的成，是内心越来越平静 00:23:11 年度最佳购物：”马甲“ 00:29:01 运动、医美、旅行——看得见回报的自我投资 00:37:25 老歌唤醒回忆，新歌打开耳朵 00:42:50 34生日不再逃离，平静接受“又老一岁”的现实 00:48:20 打扮自己，永远是最小单位的转运仪式 00:57:10 想念悄悄藏在许多味道里 01:04:05 水晶手串是“相信自己会好运”的寄托 01:08:44 随心所欲，心想事成，世界会带你该去的地方 【听友群】 如果你喜欢我们的节目，欢迎加入听友群和我们一起聊天，洛怀和k在群里等大家哦~如果无法看到二维码，请添加ckverymuch07，并注明听友群。 【关于我们】 官方小红书：心都野了heartbeast 洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro） CK：做点生意的时髦野人（微博@CKverymuch） 【音乐】 1. 林宥嘉-《兜圈》 2. Sub-d - more Jazz guitar 3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11

【本期嘉宾】 毛豆（微博@脱口秀演员毛豆） 巴一（小红书@八一老爷） 翟佳宁（微博@翟佳宁） 思宇（微博@思宇不爱表达） 雷哥（微博@雷哥略略略略） 想参与线下录制或者加入听友群的话可以添加小助手V信号：hqs3ge1（小助手的号由于微信限制，每天只能加50人，加多了就会显示添加频繁，感谢理解） 【感谢金主】 本期节目由华夏基金出品的「红色火箭」小程序赞助播出。「红色火箭」是华夏基金旗下专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为任何投资建议和决策的参考。 华夏基金和「红色火箭」共同提醒您：市场有风险，投资需谨慎。 点击下方链接一键直达，输入本期节目提到的口令，即有机会获得红包，一共10000多份，先到先得，领完为止。 红包入口：https://wxaurl.cn/2iGUGHPON3b 指数投资，就上【红色火箭】！ 【巡演日历】 巡演日历更新啦，更换了几个城市，请大家看看清楚哦 大麦、猫眼都可以购票，提前点击“想看”，关注开票时间哈！！！【如果没搜索到就是暂时未开票，一般提前 两到三周开票 】 【音乐采样】 片尾曲：Jaci Velasquez - Destiny

获取本节目图文、视频和配乐请搜索公众微信号：NJ宇婷 抖音：NJ宇婷&轻松学粤语  个人微信：592921525(学粤语)另外宇婷成立个粤语速成班、主持播音班【（添加个人微信 592921525咨询报名、或需要自学粤语课件+视频+音频mp3（实用性强）的朋友也可添加咨询】粤语情景对话：讲数（谈判）A：咁嘘冚嘅，做咩啊？B：房东同班租客喺度讲数啰。A：又加租啊？B：今次系加管理费。普通话翻译：A：这么热闹，干嘛呢？B：房东跟租客们在谈判。A：又加租吗？B：这次是加管理费。重点词汇：嘘heoi1冚ham6——热闹、人声鼎沸         讲gong2数sou3——谈判、商量