欢迎大家来到VITA1001股东大会，本期我们邀请到资深计量与自动化工程师小熊，带你认识实验室里最关键却最容易被忽视的岗位——Metrology（计量工程）。从 PM（预防性维护）、仪器校准、IQ/OQ/PQ 验证，到自动化工作站的兼容性痛点，他用跨界经历分享了仪器为什么会“出惊喜”、为什么停机成本如此高，以及为什么计量体系是整个生物医药实验室的底层基建。如果你想了解实验室设备如何被维持在“永远能正常运行”的状态、自动化为什么不能完全替代人工，或对机械×生物的跨界路径感兴趣，这期节目将给你最真实的答案。 时间轴 02:30 生物科学本科，生物医药工程研究生 04:00 喜欢机械设计，生物机械课程 05:20 参与人工植入膝盖项目 06:05 第一份工作：机械工程师 07:10 第一份工作主要内容（电滑环机械制造）：概念设计→零件设计→数控机床加工→装配测试 08:23 设计零件与metrology的关系 10:10 Metrology的定义：准确重复量化某一个过程 12:00 PM预防性维护的重要性 14:00 Metrology 主要工作内容: PM (preventive maintenace) 和 CM（corrective maintenace） 15:20 Metrology如何做PM 16:45 行业标准：ISO9001, ASME, GMP, GLP 19:30 为什么从设计转到metrology 早期设计理想化，公差太小会导致车间无法制造 加入 Metrology → 获得质量、精度、检测、误差的知识 21:30 不同岗位的视野不同 23:00 Metrology manager的日常工作 主要负责仪器： 移液工作站，离心机，摇床等常规仪器 核心职责： PM&CM；采购评估；新设备安装；年度维修计划；报废策略；团队管理；SOP 26:00 如何做IQ,OQ,PQ 29:30 如何采购新仪器 30:00 偏好大品牌的原因：稳定性；售后保障；兼容性 31:00 国产仪器难进美国原因：电压转换；保修响应 34:00 实验室自动化趋势 35:30 高通量实验以及生产适合自动化 37:40 自动化生产需要调试参数 38:40 自动化仪器痛点：软件硬件交互；不同厂家的交互；不同型号的交互 44:00 生态不兼容原因：技术壁垒；利益文化冲突 Glossary Metrology（计量学）：确保“测量”准确且可重复的系统工程，包括校准、误差分析与方法标准化。 PM, Preventive Maintenance（预防性维护）：设备还没坏之前按计划做的维护，避免停机与物料浪费。 CM, Corrective Maintenance（纠正性维护）：设备故障后进行的维修，通过工单（Service Request）触发。 Service Request（工单）：设备坏了由用户提交的维修请求，Metrology 部门按优先级安排修理。 Metrologist（计量工程师）：建立标准、校准体系和数据可靠性的专业工程师。 ISO（国际标准化组织）：International Organization for Standardization ISO 9001：最基础的质量管理体系标准，常用于 non-GMP 环境。 GMP（药品生产质量管理规范）：药品生产必须遵守的严格规范，强调记录留痕与可审计性。 GLP（良好实验室规范）：确保实验数据可靠、可追踪的实验室质量体系。 ASME（美国机械工程师学会）：制造行业常用的机械设备与工艺标准。 QA（质量保证）：制定流程、审 SOP、保证所有记录可追溯与合规。 SOP（标准操作规程）：规定某项工作“应该怎么做”的正式文件。 Calibration（校准）：用标准物对仪器进行校正，确保读数准确。 Validation（验证）：证明仪器或方法在真实场景中能稳定工作。 IQ, Installation Qualification（安装确认）：确认设备正确安装且符合环境要求。 OQ, Operational Qualification（运行确认）：确认设备各功能能正常运行。 PQ, Performance Qualification（性能确认）：确认设备在真实使用场景中能达到性能标准。 Liquid Handling Workstation（移液工作站）：自动化加样与处理液体的高通量机器人平台。 High Throughput（高通量）：短时间内处理大量样品，提高效率的生产方式。 Warranty（质保）：厂商提供的维修与支持服务级别。 Automation Engineer（自动化工程师）：负责写程序、调度机械臂、处理软硬件交互问题的工程师。 Modularization / Standardization（模块化 / 标准化）：让不同设备之间接口统一、可互操作，但目前行业阻力大。 ---- VITA1001 Modern Pharma | 药物研发流程以及背后的人物和故事 正在研发：VITA系列新型长生不老药 目前在售：VITA1001小药丸 在售平台：Apple Podcasts/Spotify/YouTube Music/小宇宙/喜马拉雅/网易云音乐/Bilibili 🔍搜索：VITA1001 Modern Pharma/ VITA1001大药厂 欢迎一起来玩： 小红薯：VITA1001 Modern Pharma 微信号：VITA1001 Modern Pharma 📮邮箱：[email protected]

“我打断那种生活来写书：一个假冒的神童的故事，一个关于法比耶娜和阿涅丝的真实的故事，真实得如同那天我们在墓地，想要、却无法杀死彼此；想要、却无法拯救彼此。” ——李翊云《鹅之书》 嘉宾 张芸 《我该走了吗？》《鹅之书》译者 主播 阿酌 内容摘要 1.《鹅之书》的故事原型，一个天才少女作家的幽灵故事 2.《鹅之书》的双重世界：天才作家的巴黎奇幻漂流VS战后法国的历史废墟 3.锋芒毕露的法比耶娜VS顺从服贴的阿涅丝，李翊云作家人格的两重分身？ 4.隐藏在暗处的匿名写作VS被公众凝视和消费的奇观，女性书写的两难隐喻？ 5.把写作当成复仇：写下她的故事，一个可以愚弄全世界的故事 6.姬情四溢的三人通信play：真诚的骗局？隐秘的欲望？无法言说的爱？ 7.阿涅丝叙事里的德沃先生犯罪事件：谁是真正的受害者？ 8.橙子与刀：甜美的童年、创作的权力、故事的开始、亲密的伤害…… 9.书写童年创伤的影子，与另一半被遗忘的自我重逢 10.自传？虚构？每个读者都可以有属于自己的《鹅之书》 片头/片尾 肖鼠 - 小怪兽进城2.0 关于“痴人之爱”，如有任何建议和合作，或者想要与阿酌建立联系， 欢迎给[email protected]发送邮件。 如果你喜欢我们的节目，欢迎以以下方式给我们打赏： �更新小宇宙app，shownotes拉到最下方有「赞赏」通道 �公众号搜索「痴人之爱」，任意选择一篇文章，最下方可以打赏

这期节目，我们和好朋友Melody探讨了社交媒体上泛滥的户外运动美化视频，希望打碎这些“轻松”表象背后隐藏的风险和误解。在城市中“说走就走”是个非常酷和随意的行为，但去了户外反过来是个很有风险的操作，请大家一定区分日常休闲与真正的野外探险。 Melody是我们的好朋友，欢迎回听她的徒步系列节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/68ad56d2e388bb9ee025f607 户外活动中最大的挑战是：失温和高反，请大家务必对自己的能力和环境风险的理性认知、出行前的充分准备、团队协作以及关键装备的重要性！再次呼吁：大家不要被短视频的滤镜所迷惑，避免盲目跟风，安全回家才是我们的最终目的！ * 合理使用保温毯： 越野大神赵家驹的示范：赵家驹示范 山东卫视的示范：消防部队示范 * 失温的防范和处理 应对高原反应： 欢迎大家收听全集，也可以根据时间线按需服用： 01：27 一刀梦想的17小时登顶，Melody Say No 05：24 拆掉滤镜，Melody和熊给大家现身说法，分享户外安全知识 10：00 真正的户外，没水没烤肠，安全是第一 13：23 精装的朋友圈，毛坯的生活：雪山登顶的残酷真实 17：00 户外安全铁律：不单独行动与量力而行 20：43 别闯禁区，别拼陌生人团 24：53 户外需谨记，有事别硬撑 27：04 户外两大致命问题：失温与高反 30：01 失温小法宝：熊的保温毯，Melody的温度管理法 34：58 熊的痛苦经历分享：脑子进水 37：27 Melody微信头像背后的故事：高原千万别乱折腾 40：21 高反两个tips：及时下撤，别独自一人住 43：09 高海拔徒步，靠谱商业团不可少 47：14 头灯是户外头等大事哦 51：06 无痕山野，防止山火

乳酸，是近年来科研领域的热点话题，是nature、science等顶刊的“常客”，但在大众健身&跑步圈子中，它仍然背负着无数屈辱的“骂名”。 跑步跑不动了，是乳酸的锅；撸完铁酸痛，是乳酸的锅；无意有̶意̶间错过的蹲腿日，是乳酸的锅。 人类与乳酸的交情已经有200多年的历史，但在近几十年，我们又在不断地重新认识这位老朋友。二位主播并未希望大而全地讲清楚乳酸的前世今生，只想以简短的篇幅为乳酸摘掉几口“黑锅”。 欢迎大家加入听友群，可以添加小助理微信：daxiongnizaiganma，小助理会将您拉进听友群中 04:25 乳酸是代谢废物的终产物吗？ 06:26 累的运动不下去，是因为乳酸造成的吗？ 08:15 运动完第二天浑身酸痛，是乳酸堆积吗？ 10:32 乳酸对人体的那些积极作用——乳酸穿梭理论 14:21 乳酸穿梭都往哪穿？ 27:14 既然乳酸对人体有这么多好处，那是不是体内乳酸浓度越高越好？ 29:17 肿瘤细胞会产生乳酸，运动也会产生乳酸，那运动会致癌吗？ 31:11 癌症患者能运动吗？可以进行什么样的运动？ 参考文献 [1] The tortuous path of lactate shuttle discovery: From cinders and boards to the lab and ICU. DOI:10.1016/j.jshs.2020.02.006. [2] Dual role of lactate in human health and disease. Frontiers in Physiology,2025, 16: 1621358[2025-11-24]. [3] Lactate-induced metabolic signaling is the potential mechanism for reshaping the brain function - role of physical exercise. DOI:10.3389/fendo.2025.1598419. [4] Context Matters: Divergent Roles ofExercise-Induced and Tumor-Derived Lactate in Cancer. DOI:10.3390/biom15071010. [5] Modern Perspective of Lactate Metabolism. Physiological Research, 2024, 73(4):499-514[2025-11-24].

哈喽大家好，又是好久不见的一期。事实上我台两位主播最近都在经历能量的低谷，或者说时间上的不充裕。所幸在我们复盘我台的节目策划的过程中，两位主播又重新获得了能量，开始了新一期节目的录制。 本期节目具有比较大的偶然性，我们本来规划要聊最近玩的几个有趣的硬件，但没想到麦克风一打开，画风就飘到了十里开外。我们很默契地都没有把话题拉回来，就任由它飞吧，有多远飞多远。 事实上在我们一起录制播客的初期，我们就是这样随性聊天的，只是后来成了一些系列节目之后，反而受到了制约。我台的豪华制作阵容一直就只有我们两个，再加上帮我们做剪辑的后期小姐姐静静算2.5人，这样的规模是没办法和专业团队比较的。我们没有节目策划，没有节目审校，也没有规划。我们平时都有自己要忙的事情，更没空进行集中的运营。 所以做播客对我们来说意味着什么？我们为什么喜欢做播客？我们为什么要一直录播客？过去几年，我们关注的话题从苹果，到读书，到邀请世界各地的科技从业者，到独立开发者，到AI，既跟我们个人的趣味，也跟世界的趋势息息相关。做播客，跟人聊天本身就是件挺有意思的事情。 虽然我(Justin)不太认为听播客能严肃地学到什么东西，但是听不同的人讲述跟我完全不同的视角，这本身即使一个颇具启发的过程。能够从中获得一些灵感，从而开启一场深入的思考，这样就很不错。 除了我们两位主播的能量低谷与时间贫困，我认为还有我们随着对既定议题的了解程度逐渐深入，好奇心在逐渐降低。现在我明白，不一定是对一件事情一无所知才能好奇。当我们逐渐了解一个行业，一个社会议题，一个群体之后，我们仍然能好奇每个人的不同点。这也许是我们最近讨论下来能重获好奇的一点。但具体是否符合预期，也得先试试。行动起来，我们将会发现，这个世界能让人产生好奇的还有无数个方向无数种人生。 Stay hungry. Stay foolish. 时间轴 * 00:00:00 开场 * 00:00:06 近期的拖更请听我狡辩 * 00:05:32 关于视频播客 * 00:08:22 播客热门话题从科技到商业、个人成长等 * 00:12:17 心理学与自我成长的兴起 * 00:20:10 小宇宙日活怎么算？ * 00:27:50 当下人们的职业焦虑与意义追寻 * 00:35:49 创业与独立开发的视角 * 00:39:53 自我探索已日渐普及 * 00:57:14 经济周期与春夏秋冬 * 01:01:36 如何寻找“我想要”，王晚《送外卖》 * 01:10:07 什么是向内，什么是向外 * 01:16:42 工作与倦怠，如何寻找新时代的榜样 * 01:29:34 行动会带来蝴蝶效应 * 01:31:19 本期节目内容是个偶然 * 01:37:01 祝大家身体健康，我们下期再会 相关链接 * 王晚《跑外卖》 * E134.跑外卖：在加速的时间里，在算法和现实夹缝中逆行 - 面基 * Lex Fridman Podcast - Podcast - Apple Podcasts * Vol. 140 Xmind创始人孙方: 我的烦恼越来越多，但我不烦恼了 - 枫言枫语 * 同乐者 第一季 (豆瓣) * 微信公众号同名: 枫言枫语 幕后制作 * 主播: 枫影 Justin Yan * 主播: 自力 hzlzh * 后期: 静静 * 监制: 枫影 Justin Yan 联系我们 * 微信听友群：加fyfyFM进群 * 听众反馈: [email protected] 节目收听方式 推荐使用苹果Podcast, 小宇宙等播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听本节目。 * 小宇宙 - 枫言枫语 * 直接订阅 Feed URL * Apple iTunes Podcast - 枫言枫语

本期主播：虽然失踪很久但一看到性少数话题就又飞奔回来录节目的木子 对于XG成员COCONA公开自我性别认知（Transmasculine Non-binary） 与曾经进行过胸部切除手术进行了一点小思考。 好一场酣畅淋漓的剪辑。 BGM： HOWLING - XG Truth is so loud - Amber Lucid

马与驰宇宙的全新系列开启！ 恐怖大师秀！正式上线！ 本期从“恐怖流行之王”斯蒂芬金的人生经历讲起！

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：硅谷顶尖创投播客《Lenny's Podcast》The 100-person lab that became Anthropic and Google's secret weapon | Edwin Chen 节目邀请到 Surge AI 的创始人兼 CEO Edwin Chen。Edwin 曾是谷歌、Facebook 和推特的研究员，他创办的 Surge AI 在不到四年内实现了十亿美元营收，且完全是自有资金，为顶尖 AI 实验室提供数据支持。Edwin 的经历堪称硅谷传奇，他不仅以极小的团队创造了惊人的商业成就，更对 AI 的发展方向有着独到且深刻的见解。 在对话中，Edwin 犀利地指出当前 AI 发展中存在的误区，例如过度依赖不可靠的基准测试、为“AI 垃圾内容”优化模型、以及硅谷“闪电式扩张”和“追逐估值”的创业文化。他强调高质量数据和人类“品味”在 AI 训练中的核心作用，并分享了 Surge AI 如何通过强化学习环境等创新方法，帮助 AI 模型实现更接近人类的学习方式。 这不仅是一个关于创业成功的案例，更是一场关于 AI 哲学、价值观和未来方向的深度探讨，为所有关注 AI 发展和希望以不同方式创业的听众提供了宝贵的洞察。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 Edwin Chen，Surge AI 的创始人兼 CEO。他是一位杰出的研究员和连续创业者，曾任职于谷歌、Facebook 和推特。他以不到百人的团队，在四年内将 Surge AI 从零做到十亿美元营收，且完全是自有资金，为全球领先的 AI 实验室提供数据支持。Edwin 对 AI 的未来发展、数据质量和创业理念有着深刻而独特的见解。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 Surge AI 的崛起与独特理念 01:58 Surge AI 的惊人成就：四年十亿营收，自有资金 02:09 不玩硅谷那套：小而精团队，不融资，不炒作 05:06 AI 时代的公司形态：高人效比，专注产品与技术 06:53 刻意低调：靠产品口碑而非公关宣传 AI 模型的数据质量与“品味” 08:19 Surge AI 核心业务：教 AI 模型辨别好坏 08:35 定义“质量”：从机械标准到诺贝尔奖级诗歌的深度思考 10:17 如何衡量数据质量：千个信号，机器学习算法 11:37 Claude 成功的秘密：数据质量与实验室的“品味” AI 发展方向与基准测试的陷阱 15:56 基准测试的不可靠性：缺陷、误导性与“应试教育” 17:04 衡量真实进展：专家级人类评估的价值 18:08 人类在 AGI 发展中的核心作用 18:36 AGI 时间线预测：十年甚至几十年 19:16 AGI 发展方向的担忧：优化“AI 垃圾内容”，追逐多巴胺而非真理 22:03 Anthropic 的原则性：坚守价值观，不随波逐流 强化学习与 AI 模型学习新范式 26:42 AGI 需要新方法：模仿人类百万种学习方式 27:49 强化学习环境：模拟真实世界，揭示模型弱点 32:00 关注“轨迹”：过程比结果更重要 33:10 AI 训练方法的演进：SFT, RLHF, 评分标准到强化学习环境 Surge AI 的研究驱动与未来愿景 36:08 投资研究：前线部署与内部基准测试开发 37:57 研究实验室心态：推动前沿，而非追求估值 38:23 招聘需求：对数据、数学、语言、计算机科学交叉领域充满热情的人 创始人理念与硅谷创业反思 23:34 “硅谷机器”的弊端：转型、闪电扩张、追逐估值 24:01 Edwin 的创业建议：打造独一无二的产品，坚持使命 26:00 雄心与信念：成功的基石 Edwin 的个人背景与驱动力 42:30 独特背景：数学、语言与计算机科学的交叉 43:59 科学家本色：理解宇宙，亲手实践 46:18 Surge 的使命：塑造 AI 的未来，定义正确的“目标函数” AI 市场宏观趋势与被低估/高估的领域 38:59 模型差异化：公司价值观塑造 AI 个性 40:50 被低估的 AI 趋势：聊天机器人内置产品功能 41:22 被高估的 AI 趋势：“凭感觉编程”的维护性问题 闪电问答 51:31 推荐书籍：《你一生的故事》、《西西弗神话》、《Le Ton beau de Marot》 53:02 喜欢的影视：《穿越者》、《超时空接触》 53:33 喜欢的近期产品：Waymo 自动驾驶 54:04 人生格言：打造只有自己能打造的公司 55:28 “Soda”还是“Pop”：Soda 结尾与致谢 56:27 联系方式与招聘 56:51 听众如何帮助：博客话题建议，分享 AI 失败案例 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

片头片尾曲： 《Fuiste tú》 - Ricardo Arjona and Gaby Moreno 时间表： * 关于球场打架 02:02 * 比赛观后感 06:10 * 伤病到底是人为的还是运气不好？ 13:05 * 埃泽，马丁内利和特罗萨的左路 19:32 * 马杜埃凯的表现 26:00 * 对厄德高的争议评价 30:21 * 欧冠前瞻 39:42

久违的旅行分享来啦。故事从很久很久以前说起... 两年前的圣诞节，640“国内往返机票”，开启了9天的贵州上春山之旅。而今年弓弓田也追随640的脚步，带着父母家属游贵州。 那贵州到底有什么？ 30:59 雨雾下千户苗寨 32:57 酸汤靓鸡 41:53 黄果树瀑布的内部视角 53:53夜郎谷的傩戏 01:00:13黔灵山的猴子们 01:08:44豆米火锅拌饭 01:17:53 好1多酸奶

本期收听关键词：女性生育、胎停创伤、人工生育、教育理念 本期主持：瑾瑾 本期嘉宾：陈公子 ESTJ 啊对了，有听友群，可以加我qingnongqiewu进来，我们一起分享美好生活，也可以做我的嘉宾来说出你的故事~ 本期故事主题： “去他妈的长期主义。人生没有长期主义，只有当下。” 她曾是把人生当成项目管理的“J人”：18岁上大学、26岁进银行、27岁结婚、30岁计划生子。直到胎停、试管失败、职场受挫，她才学会当个“P人”。这是一段关于规划如何被命运打乱，以及如何在失控中重新接住自己的故事。 -----shownotes----- 01:42 人生赢家脚本：生孩子是我30岁的KPI * 江浙沪独生女，按阶段完成“高考、工作、结婚、生子”主线任务 * 把生孩子当项目做：因为买了学区房，所以觉得该生了 * 第一次怀孕8周，B超时护士冷冷说：“胎停了” 06:44 胎停之后：在自责和算法里找原因 * 反复搜小红书，怀疑是不是咖啡、楼梯、猫导致的胎停 * 清宫手术前幻想“这只是个梦”，醒来被现实击碎 * 术后晋升机会被撤，领导觉得“你身体不行” 11:41 试管之路：当生育变成攻坚战 * 自然备孕半年失败，月经周期取代了日期感知 * ESTJ的解决方案：做试管，用新目标覆盖情绪问题 * 试管圈的真相：“打针不痛，取卵不痛，最痛的是没有胚胎” 17:50 试管失败：两次取卵，零颗可用胚胎 * 第一次取6颗卵，精卵不结合；第二次取7颗，胚胎养不到三天 * 基因检测一切正常，医生也说“生命奥秘我们猜不透” * 被迫暂停，站在每条都是路、又都不是路的岔路口 23:08 放手之后：当个“P人”，宝宝反而来了 * 辞任项目负责人，当一颗准时下班的螺丝钉 * 去社区瑜伽班和买菜阿姨一起拉伸，感受烟火气 * 中药调理时被医生叫去验尿：“阳性” 27:05 再次怀孕：这次选择剖腹产，因为“确定性强” * 孕期战战兢兢，恨不得住在B超室 * ESTJ的选择：剖腹产是可控性更高的“项目方案” 31:14 育儿观逆转：从“鸡娃蓝图”到“同事式带娃” * 曾计划精英教育：骑马、击剑、背单词 * 现在放养，把娃当“同事”：有边界感，但配合默契 * “希望他当个P人，不要当J人，J人太痛苦了” 39:55 母亲节不过了，因为“母亲不比其他家人更伟大” * 家庭分工和经济实力比歌颂伟大更实在 * 如果必须有人牺牲，不一定得是妈妈 * “爱自己最重要，世界其实只有你一个人” “如果事与愿违，一定是上天另有安排。”下期见 【听友摄影展】 拍摄：梦梦&老王 油画里的花 上海的金色海滩 金色隧道 草莓色的傍晚

欢迎关注交易艺术汇，公众号、视频号、B站上有更多期权交易学习内容。 嘉宾：陈竑廷，毕业于清华大学物理系，台湾大学应用物理所，现任交易艺术汇创始人，四川大学、紫金矿业、和讯网、大商所、郑商所期权讲师，深圳证券交易所ETF期权特聘讲师。有10多年金融期权、商品期权获利经验，擅长用期权策略增强资产收益，降低尾部风险，多家私募基金期权顾问，目前管理资金规模近2亿。