很多人提到磁州窑的时候，会本能地追问一句：“那它最早从哪儿来？” 在这一集里，我们不急着给出一个“祖先窑场”的标准答案，而是沿着漳河往上游走，回到北朝时期的两处窑址：北贾壁与临水窑。 它们位于邺城近畿一带，紧挨着北齐皇族和勋贵墓地，在时间上横跨北魏晚期到隋初。这里烧出的青瓷，胎是高温石质胎，釉是厚润的青釉，烧成温度大约已经逼近 1170–1200℃。从技术角度讲，北方高温瓷的门，一开始就是在这样的窑火里被推开的。 节目里，我们会先从邺城和漳河流域的地理与政治背景讲起：为什么这一带会自然长出一条“近畿窑场带”？为什么北贾壁和临水窑会频繁出现在高等级墓葬的器物组合里？在“谁是磁州窑的祖先”这样的通俗说法背后，考古报告和类型学研究，其实给出了一个更谨慎的答案：与其说是“祖宗”，不如说是“预演者”。 接着，我们把镜头拉近到器物本身。你会听到： * 北贾壁、临水窑出土的碗、钵、高足盘、罐与瓶，是怎样一套相对标准化的谱系； * 石质胎上厚厚一层青釉，如何在支具叠烧的匣钵里被“稳定烧出来”； * 内底支烧痕、圈足留胎、积釉与开片，这些细节如何共同证明： 北朝的北方青瓷，并不是“粗糙的过渡品”，而是一个相当成熟的技术阶段。 在临水窑那里，故事开始变得更细腻一些。考古学家们发现，很多器物的口沿位置，在上釉之前先刷了一圈较细白的泥浆，也就是我们今天会叫做“化妆土”的东西。烧成之后，器物呈现出“口沿偏白／浅黄，器身青黄”的色差效果。 对当时的匠人来说，这也许只是一个让入口区域更明亮、更耐污的工艺选择；但从更长的时间尺度去看，这种“在胎与釉之间插入一个白色过渡层”的思路，会在隋唐白瓷、宋金磁州窑的白化妆土体系里被持续放大，最终变成你非常熟悉的那种：白地之上，黑彩游走其间的图像语言。 节目中，我们还会把这两处窑场放回更大的北方青瓷地图里比较。 景县封氏墓出土的青釉仰覆莲花尊，在河北博物院被当作“镇馆青瓷”展示：高耸的仰覆莲瓣、颈部团龙贴塑，把北方青瓷在佛教与礼仪语境中的能量拉到了高点。与磁县高润墓、茹茹公主墓的器物组合相互参照，你会看到一条非常清晰的线索： 从邺城近畿到漳河流域，一整片区域在共同推动“北方高温青瓷”的成型。 在最后，我们会回到那个看似简单、其实很容易被“英雄式叙事”带偏的问题：“磁州窑是谁发明的？” 考古证据给出的答案，和商业故事里的“某一位天才匠人”很不一样。更接近事实的想象是： * 几百年时间里，北方无数中小窑场在原料、燃料、窑炉结构和市场压力的限制下，反复试验； * 北贾壁和临水窑只是其中两处被我们“看清楚了”的节点； * 磁州窑并不是从零开始的奇迹，而是这条长链在宋金阶段的一个高光时刻。 对今天的设计师和陶瓷爱好者来说，这样的故事结构有一个重要后果： 你不必费力去寻找某一个“正牌祖宗”，也不用把自己贴在某个名窑的“血缘关系”上。 更有意义的，也许是去理解：在一块土地上，材料与工艺是怎样被一代一代人接力试炼出来的，然后在这条长链上，接上你自己的那一段。 图 1｜磁州窑青釉瓶（尧赵氏墓） * 年代：东魏，武定五年（公元 547 年） * 出土：河北磁县讲武城乡东陈村尧赵氏墓 * 馆藏单位：中国磁州窑博物馆 * 图像解读： 厚胎、长圈足、通体青釉，釉色偏青绿，积釉处略深，是北方早期高温青瓷稳定成型的一个典型样本。 * 在线图像来源与下载入口： wapbaike.baidu.com 图 2｜青釉仰莲盖（茹茹公主墓） * 年代：东魏，约公元 550 年 * 出土：河北磁县大冢营村茹茹公主墓 * 馆藏单位：中国磁州窑博物馆 * 图像解读： 盖面莲瓣高浮雕，釉层厚而略有流淌，佛教莲花图像在北方青瓷上的吸收与改写，在这一器物上表现得非常直观。 * 在线图像来源与下载入口： www.eeo.com.cn 图 3｜磁州窑青釉碗（高润墓） * 年代：北齐 * 出土：河北磁县磁州镇东槐树村高润墓（1975 年发掘） * 馆藏单位：中国磁州窑博物馆 * 图像解读： 口沿微敛，内外满釉，圈足底端留胎，内底可见支烧痕，是匣钵与支具叠烧工艺已被系统化应用的直接证据。 * 在线图像来源与下载入口： wapbaike.baidu.com 图 4｜青釉高足盘（北齐，征集） * 年代：北齐 * 来源：征集（具体窑口与墓葬背景未详） * 馆藏单位：中国磁州窑博物馆 * 图像解读： 盘面浅而平展，足管细长，是北朝—隋代北方青瓷中非常有标志性的宴饮／礼仪器类。和同一地区墓葬出土的青瓷组合在一起看，可以直观理解它在饮宴场景中的位置。 * 在线图像来源与下载入口： blog.sina.com.cn 图 5｜青釉龙柄鸡首壶（高润墓） * 年代：北齐，武平六—七年（公元 575–576 年） * 出土：河北磁县东槐树村高润墓 * 馆藏单位：中国磁州窑博物馆 * 图像解读： 鸡首形流、龙形提梁、鼓腹壶身，在厚润青釉之下，结合成一种介于实用与戏剧性之间的造型。它通常与同墓的覆莲罐、烛台和若干青瓷碗一起，被理解为“高等级饮宴＋供献”器物组合的核心成员。 * 在线图像来源与下载入口： 经济观察网展览报道页（含展品图）： www.eeo.com.cn 中国大百科全书“青釉龙柄鸡首壶”词条（含藏所信息）： www.zgbk.com 图 6｜青釉刻莲纹罐（高润墓） * 年代：北齐 * 出土：河北磁县东槐树村高润墓 * 馆藏单位：中国磁州窑博物馆 * 图像解读： 器身刻莲瓣与弦纹，在青釉覆盖下形成暗花效果。它说明北朝北方青瓷已经掌握“高温青釉＋刻划装饰”的复合工艺；在这样的基础上再叠加“口沿化妆土”，就能理解为什么这里会成为后来白化妆体系的重要前奏地带。 * 在线图像来源与下载入口： www.eeo.com.cn 相关实拍与展签记录可参考： blog.sina.com.cn 图 7｜青釉仰覆莲花尊（景县封氏墓） * 年代：北朝（一般认为为东魏—北齐时期） * 出土：河北景县封氏墓（1948 年发掘） * 馆藏单位：河北博物院 * 图像解读： 器身自下而上仰覆莲瓣层层叠加，颈部贴塑团龙，是北方青瓷在佛教与礼仪维度上的高峰之作。与磁县高润墓的青瓷组合互相对照，可以更清楚地看到：从景县到磁县、从河北博物院到磁州窑博物馆，我们面对的是同一条“北方高温青瓷长链”的不同节点。 * 在线图像来源与下载入口（转载河北博物院公开展品图片的游记／专题）： itf.mafengwo.cn

【案件】 商务合作、进群、灵异、树洞投稿： 剁椒：Gorillaz0130 老猫：eqwylm 匿名树洞分享： 剁椒 [email protected] 老猫 [email protected] 请勿重复投递 节目中如果有提到一些图片可WX搜索二奇物语查看相关文章 每周更新一期【案件】和一到两期【诡事】，不定期更新【树洞】、【月谈】、【电影】 您的关注对我们十分重要，非常感谢！ 节目内容部分来源于英文资料，可能存在翻译不准确或出现歧义的地方，尽量还原案件细节，听众可自行鉴别是非对错。 节目仅代表主播个人观点，无不良引导，未成年人谨慎收听

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如果你也有“聊斋=鬼故事”这个刻板印象，甚至因此不敢打开《聊斋》，那你一定不要错过这期节目，更不要错过汪曾祺的这本《聊斋新义》。 报名共读或线上读书会请加v：justreading102 【12月主题安排】 【关于作者】 汪曾祺，江苏高邮人，中国当代小说家、散文家、戏剧家，被誉为京派作家的代表人物。 1920年3月5日出生于江苏高邮城镇的一个旧式地主家庭。 1939年夏（19岁），考入西南联大中国文学系。 1940年，开始创作小说，受沈从文指导。 1950年调入北京（30岁），历任《北京文艺》《说说唱唱》《民间文学》编辑。 1964年（44岁），参与现代京剧《芦荡火种》的改编（后易名为《沙家浜》）。1997年5月16日，因病医治无效去世，享年77岁。 【关于作品】 《聊斋新义》选取了《聊斋志异》中13篇故事，进行了“小改而打动”。包括：《瑞云》、《黄英》、《蛐蛐》...... 本期节目我们选用了其中的3篇——《瑞云》、《蛐蛐》、《捕快张三》。 《聊斋志异》和其他几本志怪类文言短篇小说的推荐，欢迎移步节目公众号【荒野文化播客】。 想看汪曾祺更多作品可选读人文社的全12册《汪曾祺全集》。 【时间轴】 00:50 介绍作者汪曾祺 06:30 那些年，我们和《聊斋》的错过 13:30 油辣子给我们讲第一则故事——《瑞云》（改自《聊斋志异》之瑞云） 24:10 新老结局大PK，三个主播三个立场 30:45 薄荷酱给我们讲第二则故事——《蛐蛐》（改自《聊斋志异》之促织） 42:45 汪老对这篇《蛐蛐》做了这些改动，让人看了无一不心悦诚服 49:45 薄荷酱给我们讲了一则书外的故事，一则“巨大的石头”的故事 55:15 誉灵姐给我们讲第三则故事——《捕快张三》（改自《聊斋志异》之佟客·异史氏曰） 59:45 誉灵姐也给我们讲了一则书外的故事，另一个“捕快张三”的故事 69:20 本期推荐：Member'sMark 护手霜 【本期人员】 内容策划&主持：陈誉灵 主播：薄荷酱&油辣子 音频对轨&剪辑：陈誉灵 Shownotes：陈誉灵 标题：油辣子 音频发布：薄荷酱 公众号撰写：陈誉灵 公众号排版&发布：薄荷酱 【我们在其他平台】 加入书友群：justreading102 公众号/小红书/微博：荒野文化播客

这期想和大家轻松聊聊——我们今年都看了哪些演唱会、哪些音乐节，又被哪些乐队重新点燃了热情。从超级市场到 HVOB，从 BLACKPINK 到 Kraftwerk，再到各种惊喜的小型Livehouse，每一种音乐现场都带来不同的能量。在反复抢票、退票、赶场的过程中，也慢慢找到了一套属于自己的看演唱会原则：开心最重要，喜欢就冲，不喜欢就独立行动。本期就是把这一年的音乐现场全都摊开聊，希望你也能在里面找到共鸣。 主播：Cecilia & 老段 ｜timeline ⏳ 02:49 超级市场：电子乐从陌生到上头的全过程 • 听超级市场现场逐渐被带进“心流状态”。 • 南京、虾米，到今年巡演，连续三次的舞台，电子乐的节奏越来越能听进去。 • 超级市场今年动作频繁，新歌、新巡演、新专辑，把整个电子乐回忆全部刷新了一遍。 07:06 中国电子乐的旧时代：从《恐怖的房子》到“工美三队” • 《恐怖的房子》的旋律一响，熟悉感立刻回到耳朵里，那种年代感反而更迷人。 • 1997 年成立、1998 年《模样》横空出现，电子音色第一次在国内变得扎实、完整。 • 当年清醒、新裤子、超级市场一起被称为“工美三队”，那个氛围放到现在都显得超前。 11:11 乐队的方向、田鹏的性格与电子乐的情绪走向 • 《七种武器》《繁荣的》一路把电子乐从冷峻做到细腻，风格跨度让人印象深刻。 • 田鹏的人生轨迹一直在兜圈：龙宽九段的高光、因一句话导致的转折、再回到超级市场。 • 工作站、合成器、三维视觉、舞台影像全都能自己做，电子音乐背后的工程结构在他身上完全显形。 18:00 龙宽的田园、艺术家的倔强与 AI 时代的创作方法 • 龙宽的生活换成田园模式，音乐之外的情绪反而显得松弛。 • 田鹏这几年高产的节奏让人怀疑是不是 AI 加持，不过技术感本来就是他的语言。 • 那种把音乐、影像、结构全部揉进一个人的脑子里的方式，在 2025 年看依然罕见。 21:56 电子音乐的结构快感与舞台层次的升级 • 巡演加了新的合成器手，整体声场一下被撑开，层次比以前更丰盈。 • 舞台上的电子逻辑越听越明白，越听越容易陷进去。 27:25 BLACKPINK：从路人变成“懂了”的那一刻 • 明明从来不追星，却在今年突然对 BLACKPINK 着了迷。 • 训练生时代的故事、舞台的能量、作品的完成度，全都一下子串到一块儿。 • 追星这件事原来不分年龄，只分“那个瞬间有没有被点燃”。 32:11 在飞机上的纪录片与文化输出 • 在大韩航空上第一次看到她们的纪录片，那种“怎么这么好看”的感觉很难忘。 • 声音、镜头、舞蹈的情绪全都到位，Jisoo 镜头一出，注意力就被吸走了。 • 英语歌词、国际化制作、风格混合，让这组女团天然适合全球舞台。 38:48 演唱会的狂热：装扮、跳舞、周边和震惊 • 演唱会外场像一个大型派对，粉丝的妆、服装、舞蹈全都带着仪式感。 • 官方周边已经够多了，粉丝自制又能再开一层新宇宙。 • 原本只是想“听听歌”，没想到从地铁口开始就被气氛彻底带跑了。 45:33 代言、性格、舞台：粉丝为什么买单 • 一个代言就能瞬间带动销量，情绪价值的力量在现场完全能看出来。 • 四位成员的气质差别很大，各有各的魅力点，也各有属于自己的成长线。 • 粉丝会为喜欢的人买单，也愿意为舞台效果“多支持一点”。 50:03 HVOB：冷感、电气、深夜气质的另一条路线 • 从 BLACKPINK 的舞台走到 HVOB 的世界，情绪一下换成“深夜模式”。 • Anna Müller 的轻声像一层雾，Paul 的制作像在画结构，整场演出像一部安静的电影。 • HVOB 是那种越听越沉进去的电子乐，不吵、不炸，却一直推着情绪往前走。 54:23 HVOB 的极简美学与舞台上的“静与动” • 他们把电子乐做得像建筑，每个音都像在一个空间里落位。 • 《Rocco》《TOO》的情绪走向清晰，现场虽然安静，但情绪一直在暗地里翻涌。 • 这一类演出属于看一次就会想再看的那种。 01:03:31 Glass Beams：金色灯光下的神秘能量 • 面具、灯光、节奏、印度西塔琴式音色混在一起，舞台气氛瞬间被点亮。 • 乐队的迷幻质感比想象中更强，很适合沉到音乐里不动脑子的那种夜晚。 • 喜欢复古又带点异域味道的人，会立刻被吸过去。 01:08:55 Kraftwerk：所有电子音乐的源头感 • Kraftwerk 的机械节奏和未来感一直像一个模板，早早塑造了现在的电子音乐世界。 • 虽然年纪已经不小，但他们仍在舞台上保持着独特的“电子仪式感”。 • 想象未来演唱会结合 AI 和装置艺术，Kraftwerk 会是最早适配的一批团队。 01:16:20 情侣各追所爱：音乐喜好的自由度 • 看演唱会这件事越来越像个人选择，不需要强行绑在一起。 • Livehouse 的拥挤、站位的运气、身体负担，都更适合随缘体验。 • 与其互相迁就，不如各自找喜欢的舞台。 ｜pictures 🎨 超级市场 HVOB Blackpink ｜song list 🎵 超级市场 - 厚冰 超级市场 - 假若今夜来临2022 超级市场 - 恐怖的房子 超级市场 - 十公里 超级市场 - FIFA 超级市场,龙宽九段 - 胃在烧 (Live) BLACKPINK - BOOMBAYAH BLACKPINK - JUMP BLACKPINK - Pink Venom BLACKPINK - WHISTLE JISOO - 꽃(FLOWER) Glass Beams - Rattlesnake HVOB - Always Like This HVOB - Dogs (Original Version) HVOB - Jack HVOB - Lion Kraftwerk - Techno Pop (2009 Remaster) ｜social media 🤝 Cecilia：即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 ☎️ Email：[email protected]

《我爱我家》常看常新，我们正在这部经典情景喜剧进行逐集拉片重温。欢迎来到拉片节目第七季。 我们为此建立了内容专题，按季购买享受优惠。第七季节目请点击：www.xiaoyuzhoufm.com 家迷郑捕头将逐集边观看边评论，就像在一个大客厅里，捕头陪你一起说话，一起重温。会说到暗藏玄机的台词，台前幕后的故事，时代特色的印记，往日今昔的勾连，总之都是有感而发。 《我爱我家》120集，我们也将拉片120期，每周四播出。今天播出这个系列节目的第65期，我们重温《姑妈从大洋彼岸来》上集。 志国他们的远房姑妈，也就是老傅的一个远房姐姐，要从美国回来探亲。而在以前的通信里，老傅跟她吹过很多牛，为了不至于露馅，家里人邀请老胡夫妻俩一起演戏，想要蒙混过关。 在本期节目中你会听到： 1.姑妈明明在美国，老傅为什么说家里没有海外亲朋？ 2.文良他爸开的王府饭店，姑妈真住得起吗？ 3.这一集为什么显得比较荒诞？ 4.老胡不同意，为什么胡太太同意这件事？ 5.这集有几处致敬了《红楼梦》？ 节目索引： 02:15 这里就又出现了一个bug 07:02 上次任远姑娘来，住的也是这个小屋 13:27 和平你倒是想躲呢，你出去谁当佣人呢？ 18:50 和平这才提出来，要不就借一个老伴儿 22:49 志国先埋怨地看了和平一眼，才笑着跟胡学范说话 27:06 就在这时候，胡太太从里屋出来了 34:22 按说这已经相当气派，可胡太太说根本不算什么 38:41 胡太太刚才这一段，入戏是非常深的 43:08 在经典话剧《茶馆》里，李婉芬还演过盛气凌人的庞四奶奶 46:13 歌里唱到的约翰·布朗，是一个废奴主义者 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材：《我爱我家》电视剧片段，《诺言》《心的四季》音乐片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群或业务联系微信：xisiwutiaofm

本期节目，我们从一个常被提起、却常常被误解的问题出发：抑郁究竟是不是「富贵病」？ 我们会谈到贫困与心理健康的关系、关于「稳定之后的痛苦」背后的心理机制、30 岁创伤大爆发的原因，以及对人到中年想转行的冲动的一些理解——尤其是对于离开体制内、更稳定的工作时，这个纠结的背后的冲突的思考。 本期节目中我们试图展开 (理解) 的几个问题： * 抑郁到底是不是「富贵病」？ * 为什么小时候 (条件更差的时候) 没觉得苦，现在条件更好了反而撑不住了？不同经济收入的群体，所面临的心理困境相似吗？不同吗？ * 25-35 岁的「迟到的叛逆」到底在反抗什么？工作？关系？还是长期被压着的自我？ * 为什么说 25-35 岁这个阶段可能是创伤爆发期? 是真的突然崩溃？还是多年积累的痛开始要求被看见？ * 人到中年想辞职、想转行、想特立独行一次，还是人生发展阶段里的「重新与世界协商」？离开一份非常稳定的工作，在心理层面可能困难在哪？ * 安全、富足与心理痛苦之间的关系到底是什么？为什么有些痛苦必须在「安全之后」才会出现？ 【节目主播】 主播：阿鹿 微博：@找不着鹿 公众号：迫切提问 Burning Questions 听友邮箱：[email protected] (非商务) 预约咨询：lostluu.notion.site 【商务合作】 请联系邮箱：[email protected] 或添加微信：hellomarcast 【节目制作】 策划：阿鹿、李马克 制作：李马克 监制：VC 运营：Amber 视觉：李马克 【收听方式】 我们的节目全平台更新，你可以在苹果播客 (Apple Podcasts)、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐 等平台搜索、订阅和收听。我们也推荐你使用 Pocket Casts、Overcast、Castro 等通用订阅型客户端订阅收听。 【本集音乐】 Music credits: 1. Wonders - Alex Productions 2. Inspiration Strikes - Steven O'Brien 【关于节目】 「迫切提问」是一档公开讨论心理健康的节目。在这里，我们试图通过不断地提问，让我们能够更深入地理解自己，理解他人。我们相信总有人对自己的内心充满好奇。 声明 (Disclaimer)：本节目不能替代专业的心理咨询。如果你有精神科诊断，仍然需要遵医嘱寻求专业的一对一支持。 【节目出品】 本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 厂牌旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast - 公众号：Marcast - 微博：@Marcast - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

本期主播：大刘、王权 本期节目：我们来说说与《聊斋志异》有关的事。期待您的留言与感悟。 Shownote 并没有 商务合作请发邮件：[email protected] 咨询交流，进入听友群，请添加小助手V信：fstgxzs

🎙️ 主播｜老段 Lillian ❤️ 嘉宾｜小宋 连续创业者 从“白领三件套”辞职开店，到一线主理人情绪价值的传递，小宋的开店之路，是一场关于自我与现实、理想与落地的多重较量。本期节目，我们从北京的闭店派对聊到大连的新甜品店，聊酒吧、聊柠檬供应链、聊奶皮子糖葫芦，也聊友情、情绪、以及“有点像生活本身的创业”。在小店之间穿行的人，总有自己的气味和勇气。 视频播客：www.bilibili.com 📌 我们聊了什么 00:00:00 告别北京：从咖啡馆到大连创业 • 小宋分享离开北京、移居大连重新创业的经历 • 即将举行闭店派对和签售会，与老友告别 00:02:24 大连甜品店推荐与试营业体验 • 推荐听众探店大连新甜品店并参与畅饮活动 • 试营业三个月期间的开店心情与调整 00:04:13 白领三件套：咖啡店、花店、酒吧 • 聊书《辞职开家咖啡馆》的缘起与共鸣 • “白领三件套”转型背后的情感投射 00:05:04 从星巴克到创业：设计师的提前退休 • 从设计行业跨界咖啡行业的历程 • 执行力、逻辑判断对开店的重要性 00:07:15 精品咖啡启蒙与行业积累 • 回顾2014年入行、2016年开第一家店的经历 • 教育消费者与个人成长的关系 00:08:37 安定门：城市文脉与社区风格 • 安定门老北京气息与国际化并存的环境 • 炒肝赵、豆汁与外国友人的店铺生态 00:12:36 社区咖啡店的精神难以复制 • 聊第一代社区咖啡的专注与纯粹 • 如何在大连找回初开店的感觉 00:13:18 情感与商业的拉扯：多家店的经历 • 从感情投入到商业回报之间的转变 • 经营多家店带来的心理变化 00:14:24 商圈空置与民房开店的风险 • 东四商圈的政策影响和房东问题 • 租房前的政策了解与合同警觉 00:15:57 商业地产与民房：现实权衡 • 民房租约风险 VS 商业地产的稳妥性 • “不是房东不行，是要选对人” 00:18:20 五年老店关门：疫情、房东与情绪 • 回顾2021年因房东因素关闭五年老店 • 口罩期间的盈利与客人不舍的情感 00:19:54 品牌更名、员工共情与调整节奏 • 从合伙人到独立品牌的转型过程 • 品牌情感价值与现实经营的平衡 00:25:14 客人成为合伙人：疫情中的羁绊 • 如何从“收留朋友”走向深度合作 • 疫情下共同决策，共担开店风险 00:28:34 冰淇淋和烧烤：多元合作的探索 • 酒吧如何转型冰淇淋与餐酒结合 • 合作实现顾客体验升级，灵活应对政策 00:33:29 品牌延续：鼓楼东大街酒吧现状 • 虽转手但保留品牌名与运营方式 • 听众继续支持原酒吧的分支 00:35:58 主理人与地理选址的分流问题 • 主理人在社区关系中的作用 • 避免同品牌过近区域互相抢客 00:45:20 社区酒吧的“情绪价值”经营术 • 个人IP、顾客连接与社区氛围建设 • 对比咖啡店与酒吧在运营模式上的差异 00:52:39 闭店派对与友情告别：情绪的回响 • 回顾北京闭店派对的现场与情绪 • 调酒与聊天如何传递温暖与陪伴 00:56:10 自建柠檬园的念头：供应链的回击 • 阐述疫情中柠檬断供的痛点 • 计划通过种植提升供应稳定与品牌价值 01:03:00 振兴产区与农业可持续可能性 • 劳动力、教育问题与文旅发展结合 • 区域振兴不仅靠农产品，还靠人留下 01:06:10 大连甜品与鸡尾酒酒店的创新实践 • 分享地下一层“甜品x酒”的独特模型 • 店主推荐咸意面甜品并聊到制作理念 01:10:13 奶皮子糖葫芦vs意面冰淇淋 • 爆款甜品与反直觉创意的市场接受度 • “冰淇淋就是酱汁”的设计灵感 01:17:03 酒吧创新与开店反思 • 聊创意鸡尾酒、复刻热潮与行业观察 • 开店总结：不要为了生意改变自己 🎬 制作｜ @播客制作人老段 🟩 安全出口FM·旗下播客 松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻 🎧 收听方式 您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友 😸 找到我们，交个朋友！ 小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安 即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安 微博：@播客制作人老段 小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群） 💘 加入我们&商务合作 加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入） 建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 👋 我要上节目 三档系列节目征集投稿（往期专题传送门🚪：前任、灵异、我爱问） · 前任故事 · 我爱问安全出口 · 灵异、恐怖故事 投稿方式： anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：[email protected] 🤟 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～ 😋 播客周边 EXIT·复古系列贴纸包 EXIT·十二星座贴纸包 EXIT·大宇宙の冰箱贴套装 🎬 安全出口大事件｜散场别走 散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。 与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可🔍「北京百老汇电影中心」公众号。

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON 本期资料来源： crimefever：新加坡奇案实录 – 四孩遭斩杀案 NLB：Geylang Bahru family murders (1979) Mothership.sg：Who murdered the four Tan children in Geylang Bahru in 1979

【本期节目】 音量预警！本周的静不下来老友局，静姐邀请了军哥与“初代网红”龚琳娜。从贵阳到北京，这是追寻梦想的距离，她在这里生根发芽，探索无限广阔的音乐世界；从贵州到德国，这是追寻爱情的距离，她勇敢热烈，涅槃重生。本期播客，龚琳娜带着新书《做自己不忐忑》，一叙这些年的巅峰与低谷，娓娓道来如何完成人生的自洽。（小助理温馨提示：小蜜蜂收音问题，部分内容龚琳娜老师的声音会有些大，大家注意收听音量哟~） 从《忐忑》爆火，全网热聊，但不被妈妈理解；到找到“音乐搭子”，但最终遗憾收场；她不仅在舞台上“乘风破浪”，更在人生中越挫越勇......命运的提示总是悄悄的降临，“腰椎间盘突出导致的卧床”、“几乎瘫痪”，正是这次被迫的停顿，让她开始真正“看见”自己。这种“断奶”般的觉醒，也投射在了她的婚姻中，她坦诚复盘婚姻的破裂，以及她如何开始找回自己在音乐中的“灵气”。 无论生活还是音乐，在这十年里，她终于完成了一次生命的“闭环”。 这不仅是一次关于音乐的对话，更是一堂生动的成长课。龚琳娜用她的亲身经历，证明了“真正的自由，是在经历风雨后依然热爱生活，让天地万物都成为你生命的交响乐。"欢迎大家订阅关注《你，静不下来》，一起来评论区聊一聊你的收获，或者你期待下一期谁来？还有话题什么想听？我们将在评论区，抽取五位听友送出龚琳娜新书《做自己 不忐忑》~我们下期见！ 【主播】 李静 【嘉宾】 戴军 龚琳娜 【时间轴 】 00:02 龚琳娜：“几乎瘫痪”的3个月里，我开始内观 08:35 《忐忑》爆火！ 我开始“断奶”，亲密关系里一定要避免这点！ 11:02 为爱变身“偷心贼”，“我要追回我的家庭” 15:39 “粗线条”VS“超细心”，家庭里的相处方式该如何自洽？ 25:02 “妈妈也交个男朋友”，孩子与伴侣该如何选择？ 31:00 龚琳娜的婚姻哲学：离婚派对，让我完成了婚姻感情里的“闭环” 34:47 乘风舞台《花海》，“我的爱情枯萎了” 38:01 50岁的“思秋期”：你该如何规划生活？ 43:13 老房子、大自然......成为我找回音乐里的“生命力”来源 52:05 “音乐让我把委屈化作力量，我依然相信爱的体验。” 【精彩剧照】 【本期书籍】 点击《做自己 不忐忑》去购买本期书籍 【本期音乐】 《等迷路的人听》-龚琳娜 【关于听友群】 欢迎大家扫码或搜索ni_jingbuxialai 添加小助理，邀请大家进入听友群哦～ 在群里大家可以： 1.针对发布当期内容话题进行深度讨论 2.参与节目话题和互动问题的征集 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.定期发放群福利 听友群开放入群时间为每周一、周五的10:30～12:30，感谢大家对我们的支持！ 【关于健康课程】 静姐专属「女性健康重启计划」【88节系统跟练课】惊喜上线啦！听众朋友们可以点击下方链接🔗，获取更多详情🔍：完整版课程 同时贴心的为大家准备了【试听版】课程，包含5节吃动跟练，满满的干货！点击下方链接🔗，迈出健康第一步☝️：试听版课程 /Contact 商务合作：[email protected] 新浪微博：@李静 抖音：@主持人李静 小红书：@李静lijing，@你，静不下来 B站：@李静- LIJING

本期主播： @李寅飞、@宋伟杰、@高鑫、@李杭 嘎嘎杂货铺，欢乐挡不住~欢迎收听【嘎嘎杂货铺】第七十六期 这一期和您聊聊“生活小妙招” 热爱生活的各位肯定都有自己的生活小妙招，方便快捷省钱省力。 网络上也有不少分享自己生活小妙招的视频 但是这些生活小妙招真的“妙”吗？ 您更喜欢废物利用，还是花钱办事？更喜欢自己研究，还是专人专办？ 欢迎大家评论区一起讨论！ 嘎嘎杂货铺线下录制正在招募观众，欢迎大家报名~ 扫码添加大逗官方小助理【大逗的小逗】私信“听友群”加入【听友群】即可报名 微信公众号：北京大逗相声 微博：@大逗相声 抖音：@北京大逗相声 小红书：@北京大逗相声 @大逗的小逗 B站：北京大逗相声