📻内容提要 本期节目是“心理成长”系列节目之父母“情感忽视”对孩子的影响。很多时候父母看似把最好的都给了孩子，却忽略了最重要的情感养育。从小被忽视的人，长大后为何难以自信、不敢表达？为什么“懂事”的孩子很容易受伤？ * 02:02 自我表征功能的抑制：独立人格如何被看见？ * 14:19 涵容功能：思考的框架与独立判断如何建立？ 📚参考书目 《儿童复杂心理创伤的治疗：三轨道精神动力治疗模型》：化学工业出版社，2026年1月。

[video available on spotify] my opinions on astrology have kind of been all over the map my whole life and i don't really know how i feel about it, but i am definitely curious. so today i wanted to dig into astrology and see what i find. Save Your WayTM from Hotels.com. Learn more at hotels.com/product/save-your-way/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

嘉宾 | Guest： Antoinette Portis is an award-winning American author and illustrator of picture books. Her debut title Not a Box became a contemporary classic, followed by Not a Stick, Wait, A New Green Day, Hey, Water! and others. Her work is celebrated for its elegant minimalism, visual wit, and a profound respect for children’s creativity and perception. Before becoming a full-time author-illustrator, she worked as a creative director at Disney. Portis's books invite readers to rediscover the extraordinary hidden within the ordinary. 01:56 — Staying Connected to the Inner Child Portis shares how curiosity and noticing small things fuel her creativity. 03:48 — Why Structure Matters in Picture Books She explains how structure creates page-turn magic and supports imagination. 06:43 — Early Creative Memories Childhood moments that shaped her as an artist and maker. 09:30 — Encouragement vs. Discouragement How adults influence a child’s sense of creative identity. 13:09 — The Making of Not a Box The writing class insight that transformed her approach: honesty over cleverness. 14:32 — Sparks Behind Hey, Water! and Other Books How observing shapes in nature became a foundation for new ideas. 16:54 — Children’s Emotions Are as Complex as Adults’ Portis discusses how picture books should honor children’s inner lives. 19:10 — Powerlessness & the Story Behind Wait A real-life moment becomes the seed for a book about noticing. 23:34 — Creative Blocks & Letting Ideas Breathe Why not every idea opens up right away—and that’s okay. 24:14 — Longing as a Creative Force The emotional core behind A Penguin Storyand her process of 87 drafts. 29:31 — When a Book Feels Like Wrestling an Alligator Portis reflects on creative struggle and persistence. 35:31 — Advice for Young Creators The episode ends with encouragement for kids and aspiring storytellers. 你可以在这里找到我们 | Where to Find Storyland： https://storyland.education/ wechat: Storyland童书研究所（ID:STORYLIVING)

在瞬息万变的音乐行业，很少有人能像李圣杰一样，拥有如此多经久不衰的代表作。 也许，时间已经证明了一切——真正的好音乐，不会因时光流逝而褪色，只会在岁月沉淀中愈发珍贵。 🎧 背景音乐 William ZZ - Waves William ZZ - A Night in Bali 🎵歌曲列表&⏱️时间轴： 01:55 -不是对手 07:40 -痴心绝对 12:40 -最近 17:40 -手放开 22:35 -你那么爱她 27:00 -关于你的歌 32:00 -如果你爱他 📮节目介绍： 「上房揭瓦 sound music」是一档音乐分享类的播客节目，已在全平台上传，致力于给大家分享一些好听的音乐~欢迎评论区小板凳入座。 🙆🏻‍♀主理人：方方，ENFJ 🌟呀比～和你分享阳光下所有美好事物 🎙有一档音乐播客「上房揭瓦 sound music」 🥕坚定的人生长期主义者 🌈嘿咻嘿咻，快来成为我的电子闺蜜！

周末在家大扫除，我和老婆在衣柜前爆发了一场“友好谈判”。起因是一堆我已经十年没穿过、甚至破了洞的旧 T 恤。老婆觉得它们是垃圾，但在我眼里，它们却是我的“时光机”。 本期《英语冰美式》，George 老师想聊聊美国独特的“T恤文化”。在美国读过书的朋友都知道，T恤简直就是一种社交方式。开学发一件，办信用卡发一件，参加社团发一件……不知不觉，你的衣柜就成了你人生的履历表。 在我的收藏里，有两类衣服我绝对不扔：一类是印着 Green and Gold（绿金配色）的校队服，它记录了我们在球馆里嘶吼 "Go Patriots" 的热血青春。另一类则是我的“镇柜之宝”——那是当年中国领导人访美时，留学生协会设计的一件神作：上面印着一只熊猫和一只白头鹰，正手牵手站在一起！ 这件衣服虽然看起来有点傻，但它是中式外交与美式周边的完美结合，也是我留学生涯的见证。 【本期高光内容】 * [衣柜战争] 当断舍离的理智撞上怀旧的情感，旧衣服到底该不该扔？ * [文化观察] 为什么美国人这么爱发 T 恤？它不仅仅是免费的衣服，更是归属感 (Belonging) 的证明。 * [青春回忆] Green and Gold：那段和国际生朋友们一起看球、呐喊的日子。 * [神作设计] Panda & Eagle：熊猫牵手白头鹰，这大概是最可爱的“文化融合”了。 * [人生哲学] 每一件旧 T 恤，都是一本用棉布做成的日记。我们留下的不是布料，是记忆。 【核心词汇 / Key Vocabulary】 * Declutter: /ˌdiːˈklʌt.ər/ 清理，断舍离 * Currency: 货币（在这里指 T 恤具有流通和交换价值） * School Spirit: 校风，爱校精神（比如穿校服，喊口号） * Sentimental value: 情感价值（虽然东西不值钱，但对你很有意义） * Cultural blending: 文化融合 【主播】George一个衣柜里塞满了回忆（和旧棉布）的英语老师。 【互动话题】你的衣柜里有没有一件“死都不肯扔”的旧衣服？它背后有什么故事？是某场演唱会？还是某个人的礼物？欢迎在评论区告诉我！

* 踩雷是常态

GQ在今年发布了125条现代绅士守则，本期节目向大家分享了最原汁原味的中文版本。快来一起收听吧 02:22 如何对待他人 06:16 约会（以及卧室里的事） 10:01 在健身房 11:21 在办公室 12:41 在餐厅 14:41 手机与互联网 16:27 排队与活动 21:50 飞机，火车与汽车 23:32 你的衣橱 —————— 【关于主播】 主播JIAWEl。来自法国顶尖香水学院 ISIPCA。一位狂热的心里话干货输出者。 【联系我们】 我们非常重视小伙伴们的收听体验，请大家多多留言分享意见。欢迎加入小红书（香下人Perfumology）主页的听友群。 【关于「香下人」】 香下人这档节目会交流跟香水/香气有关的一切话题。我们粗通香原料，香水，分享香气背后的故事。人设是香水娱乐师，不太干货但绝不水。 虽然不拘泥于干货，但我们决不轻飘，以深度见解贴心解说，让你对香水的世界有更深入的认识。 【收听平台】 苹果播客Podcasts | 小宇宙App | QQ音乐 | 豆瓣 | 荔枝FM 【联系我们】 香下人小宇宙播客 | 小红书：香下人Perfumology | 商业合作: [email protected] | 版权声明

“奥林匹斯山上的圣火为何而燃烧，那不是为了一个人把另一个人战败，而是为了有机会向诸神炫耀人类的不屈，命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。” ｜史铁生 “激情全运会，活力大湾区”，我们一起来继续今天的节目吧。 00：00 “温文尔雅，血里有风”的闫子贝选手，做教练也要幸福 06：49 比赛就是“天时地利人和”的产物，孙佳俊 09：55 湖北队混接冠军成员：王梓成、徐海博 12：04 小艾就是奇迹本身，艾衍含 12：45 世青赛女子MVP杨佩琪 14：03 兔兔大王彭旭玮（插播男子100仰赛况） 16：05 刷新尘封13年亚洲记录，努力天才于子迪 19：08 很牛的李冰洁选手，很牛的河北女队 21：50 蝶后张雨霏 23：45 很想要很想赢的董志豪选手 26：24 男蝶大点兵（王长浩、徐放、王曦喆、陈俊儿） 28：40 蛙后唐钱婷教你长发怎么戴泳帽 30：28 接力奇兵王浩宇 32：40 泳人线面繁殖中 35：05 乒乓球（主混双）“所有人都应该在主场拿一次冠军” 37：37 光州初恋组再加一个掌敏洁，20+女台选手们的故事你们可以一起来写一写 43：57 张家齐选手的退役生活要健康快乐！ 45：40 关于全红婵选手 46：22 和小菜老师颇有渊源的陈艺文选手 48：10 如果退役生活是你想要的，那我会诚挚的祝福你，杨昊选手。 50：38 “你懂什么叫跳水紫薇星？”王宗源 53：35 练俊杰“上山的人” 53：48 曹缘“下山的神” 55：55 主播的跳水初心，跳水缪斯，陈艾森选手，我还是会想念那个满分的5255B 61：55 雅思永不落幕，退役生活要幸福。 63：55 羽毛球男单、女单大点兵 64：17 有人告别，有人初登舞台，但这就是竞技体育 65：33 结束语 《老男孩》 闫子贝 《黑武士》 林俊杰

我们总说"等我存够100万就能自由了"； 总把成就定义到下一个职场里程碑； 相信只要找到真爱，人生问题就迎刃而解…… 当希望迟迟不来，不禁要问： 我们在等待什么？这个等待是否让自己错过了什么？ 我们真的等到了么？还是换个形式原地打转？ ⭐你将听到⭐ 1. 克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛其人其事 2.《撒旦探戈》究竟讲了个什么故事 3. 人物符号学：救世主、纯真者、清醒的囚徒 4. 1985年匈牙利：一部时代的预言 5. 克拉斯诺霍尔卡伊的文字，描写的是人内心最隐秘的循环 6. 从索尔仁尼琴到昆德拉，冷战意识形态如何影响文学评价 7. 当拉斯洛说："看清自己的循环，是打破循环的第一步"，我们能否在数字泥沼中觉醒？ 评论不要钱，但能让主播开心一整天！期待评论区见！ ⭐本期相关⭐ * 作者：克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛 * 《撒旦探戈》中文版封面：衔尾蛇 * 英文版第一页内容 * 电影版剧照：艾什蒂死后，骗子伊利米阿什用她的死“威胁”村民 ⭐如何找到主播⭐ 即刻：家花 小红书：家花Talk 微信：jiahua_2520，添加时请备注“读立女性” 邮箱：[email protected] 公众号：读立女性 ⭐本播客各大声音平台同步更新，欢迎订阅~~~

店员签到：诺亚、阿水、那个朋友 特约探店：大周 本期归属：一块er白布——电影不过一块白布 罪人不是天生有罪，因为有人制定了规则才有了罪 罪人不是天生有罪，因为他们的天赋让平庸的人感到不安 罪人不是天生有罪，因为他们的罪是有人想去掠夺的财富 罪人或许有罪，他们的罪燃烧了心灵的边界，照亮了历史的天空

上周因为WePlay跑展停更一期，本周我们来一起聊聊2款国产新作《动物朋克》与《湮灭之潮》放出的新预告，还有Steam新主机定价相关的最新消息。 本期出场：新手小乌贼，柯泽林雾，LV6 本期歌单：Kuna！伊赞之土 - Idina Menzel 本期听点： 00:02:50 《动物朋克》首个实机预告解析 00:25:10 从《暗影火炬城》到《动物朋克》 00:40:22 《湮灭之潮》全新Boss战演示 00:49:10 令人惊艳的观感 背后期待与隐忧 01:05:38 Steam新主机定价可能高于PS5和XSX

本期主播： 蓝军球迷（偶尔红军球迷）-Keason 我给扣篮打满分-老夏 本期 show notes： 这期综合唠唠，关于欧冠和英超，阿森纳，切尔西，重点是讨论下利物浦表现。 萨拉赫的问题？ 是否在摆烂做掉教练？ 茶叶蛋斯洛特是否上赛季夺冠这赛季下课？ 目前阿森纳一骑绝尘，到底利好在哪？ 车子已经上升第二，这赛季是不是最有希望的一年？ 一切精彩尽在擦边球，欢迎大家评论关注~~~ 时间轴： 00：00 开场 04：25 切尔西近期的表现-keason 20：19-漫谈枪手目前优势-老夏 28：12 老夏聊聊利物浦 从绝杀几场到扣篮大赛 到底谁的锅？ 39：02 周末对阵铁锤可能是斯洛特最后机会 42：05 Keason 展望周末 枪手蓝军榜首大战 54：45 老夏还是信任斯洛特 希望可以改善目前整体情况 57：53 结尾