空兽书店一周年了。 今年夏天，回南天来到贵阳，见到了来自黔西南的苗族音乐人叠贵，他是贵阳空兽书店的老板，采集整理苗语古歌，组建具有民族特色的大鬼师乐队，还跨界发起了苗文翻译局。 我是在去年夏天拉家渡策划的以方言为主题的音乐节上看到了叠贵的演出。叠贵苗族音乐和唱腔的舞台，给我一种非常玄妙、崭新的体验。后来得知叠贵在贵阳开了一家叫做空兽的书店，一直惦记着。半年后我抵达空兽门口时，心里头只有一个想法，没错，就是这里。 空兽书店像是叠贵本人的某种外化。你可以从空间的布置、选书、器物、音乐、酒单以及周末各种各样的活动，去感知到叠贵本人的价值观和气质。在这里，除了和苗族文化相关的书籍外，你还能看到世界各地少数族裔的内容，传记、人类学作品、许多书上，都会有叠贵手写的推荐语。 于是，我们坐在空兽书店的角落，有了这场聊天。我们从所在的空间聊起，为什么是在贵阳开书店？喷水池为什么不见喷水池？然后一点点的，我跟随叠贵的讲述，回到了他成长的飘着酸汤味道的苗寨里，听他说起那些仿佛从土地里生长而出的苗语词汇，还有“蛊”，为什么苗族人总是要被问“你会下蛊吗？”而作为苗族人的叠贵，又该如何回答？ 寨子里的生活人与天地是如此近，没有大众和少数之分，只有人与自然。直到后来进入到城市里，进入互联网后，通过线下同其他族裔的接触，以及线上听到世界各地少数族裔的音乐后，叠贵才开始重新认识自己作为苗族少数民族的身份。如何在当下理解和表达、传递苗族文化以及更多少数族裔的声音，是叠贵为之在努力的事情。 03:07 空兽书店 ，关注少数人、异文化与自我他者 14:57 在贵阳开书店，赚钱吗？ 16:26 我在苗寨里长大，家家户户都在做酸汤 20:11 那些动人的苗族词汇：颜色、季节和情感 24:26 我总是被问，你们苗族真的会被下蛊吗？ 28:28 历史中的“他者”：苗族形象的由来 30:04 少数族裔在城市中的语言歧视与身份困境 41:47 如何深入贵州：走进村寨，感受地理与生活 43:39 探索贵阳的方式：穿街走巷，感知社区日常 嘉宾：叠贵 苗族音乐人，空兽书店主理人 主播：夏阿怪 封面图：空兽书店的一个书架 BGM：叠贵-你是谁 【互动方式】 欢迎收听《回南天BackToSouth》，一档在南方漫游的播客节目，试图保持某种闯入者的身份，深入南方的肌理，通过对话的形式，呈现这里的故事。 回南天听友群&商务合作&嘉宾自荐：添加微信 hntbacktosouth 小红书：回南天BackToSouth 欢迎在评论区留言交流。如果喜欢我们，也请在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果播客、豆瓣播客等音频平台留下你的宝贵好评。感谢！

在本期播客中，我们深入探讨了当前固定资产投资的回落趋势，以及这对经济的影响。面对市场波动，如何建立自己的投资策略成为了关键。我们强调了投资者需具备的心理承受能力，同时分享了灵魂四问，帮助听众在投资前理清自己的目标和风险承受能力。投资不仅是对资金的管理，更是对心理的挑战，如何在波动中保持信心和耐心，是每位投资者必须面对的考验。 00:02:02:AI产业链条与信息服务业增长：制造业投资的新趋势 00:04:05:如何构建一个长期投资战略？二零零七年开始的定投之路 00:06:07:投资之路：坚定信念，笑对波动，收获成功！ 00:08:08:基金投资的成就感与心理满足感：坚定执行投资理念的驱动力 00:10:09:投资前必问的四个问题：你准备好了吗？

【本期书目】 《悲喜同源》——陈其钢 三联书店 饱暖评分：5分 本期读书会，我们顺着圆桌派第七季的轨迹，一起读了陈其钢老师的自传《悲喜同源》。多数朋友可能跟我们一样，在此之前对陈其钢老师不甚了解，或者只是听过他的那首08年北京奥运会主题曲《我和你》。这位享誉中外的音乐家，在中西方不同的土壤上分别吸取养分而长成的一颗大树，跟共和国几乎同龄的他，用真挚而精彩绝伦的人生经历，为我们展现了一个一体多面的陈其钢。这本书没有华丽的辞藻，有的只有陈老师用坦率真诚的语言娓娓道来，带我们了解他的家庭，特殊年代的青少年经历，他的音乐，和他的人生理念。也许最终折服读者的并不是他的过人天分和辉煌成就，而是像一束光，用他的执着和坚持，带给浮躁的我们一些遵从本心的力量。如果你也读了这本书，有什么体悟呢？欢迎来评论区跟我们探讨哦 【本期时间轴】 03:31——作家陈其钢简介 10:50——内容介绍 14:57——最喜欢的摘录 21:50——最喜欢陈其钢哪个人生阶段 45:40——我们从陈其钢老师身上获得的正能量 58:48——饱暖评分 【背景音乐】 《跟着你到天边》－周深 【联系我们】 听友群：bndshwang123 Email：[email protected]

主播：Tigger、左右 贵咪：七七 制作：左右 - hi大家好，你是一个会在挑礼物的时候感到头疼的人吗？ 最近，朋友要过生日了，我冥思苦想了好久，才确定要买的东西。于是，我又反思起来：我是一个不会送礼物的人吗？还是说，我不再想为此花心思了呢？又或者说，我是不是已经和好朋友渐行渐远了？ 今天，我们一起来讨论这些问题，也欢迎你留下感受与好礼物清单！一起听节目吧！ 00:00 怎么还有突袭送礼物环节啊！！！ 03:26 我们是擅长为礼物花心思的人吗？ 06:08 朋友前任有真情！生日礼物大集合！ 13:21 说好互相送大礼物呢？怎么提前撕起来了？？？ 20:46 朋友是妈妈，就一定要送和小孩有关的礼物吗？！ 26:30 就算你恋爱了，我还是用心准备了礼物啊。 31:34 尴尬时刻：不知道对方在减脂，送了对方一大堆蛋挞！ 36:03 手工做的小礼物，真的很打动人！ 41:09 一条细线而已，但礼轻情意重！双方感动崩溃！ 44:55 什么样的礼物，会送进对方的心坎里？ 49:50 给父母怎么挑礼物？ 53:48 有些电影、有些音乐，也像一份礼物。 57:16 礼物的确会被忘记，所以要把回忆拿出来好好擦拭！ 谢谢收听～下期见！ - GM： ゴンチチ - Buon Giorno (remix) 加藤達也 - 暖かな日差し ゴンチチ - snow flower 岸部眞明 - Time Travel 横山克 - 分かりやすいヤツ Delaney Bailey - Love Letter From The Sea to The Shore - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

1120快报｜速览每日热点 * 俞敏洪否认南极邮轮花148万，称明年将带员工及会员到南极旅游。 * 霸王茶姬创始人张俊杰将与天合光能高海纯结婚，两家公司市值合计超600亿元。 * 大陆可签发一次有效台胞证的口岸数量增加至100个。 * 教育部统计：2026届高校毕业生规模预计1270万人，同比增加48万人。 * 电影《志愿军：浴血和平》将延长放映至12月31日。 * 毕节官方辟谣村里处理单身返乡人员，警方介入。 * 广汽丰田高管回应“将停产多款主销油车”：不实消息。 * 新款享界S9发布，售价30.98万元起。 * 华为余承东官宣鸿蒙智行旗舰MPV马上就要来了。 * 华为Mate 80系列手机官宣首发户外探索模式：14天“极限续航”。 * 飞书多维表格上线“应用模式”。 * 联想：明年1月将在全球范围内推出个人超级智能体。 * Gartner首次发布大模型报告：火山引擎“落地能力”位居中国第一。 * Meta首席科学家杨立昆官宣离职创业，瞄准高级机器智能。 * 谷歌Gemini 3 Pro首秀：仅用一条指令，AI生成完整3D游戏。 * 谷歌Nano Banana Pro AI被曝本周上线：4K分辨率、纵横比任调、精准文本渲染。 * 谷歌DeepMind CEO哈萨比斯：世界模型是未来，AI泡沫真实存在。 * 不再依赖第三方扩展，谷歌Chrome浏览器测试垂直标签页功能。 * 欧盟计划放宽数字监管法规。 * 特朗普计划推出“创世使命”以促进美国AI发展。 * 马斯克称未来人类将不需要工作和钱，AI会让钱失去意义。 * 泰国拟发20万免费机票刺激旅游业。 * 日本广岛近90%牡蛎在收获前死亡。 * 金宇彬发手写信官宣与申敏儿结婚。 订阅关注《网事头条畅听版》，早晚双更，快人一步，解锁更多新鲜事。

今天，Gemini 3正式发布了。作为Google DeepMind团队倾尽两年心血打磨的集大成之作，这款被称为史上最智能AI模型的产品，不仅在推理、多模态、编码等核心能力上实现了跨越式的突破，更是把AI的应用边界，从工具辅助推向了主动协作的新高度。 https://blog.google/products/gemini/gemini-3/ 聊天讨论群，微信群二维码，可加个人微信gxjdian入群

本期《知本论》，我们回归科学与产业本身，聊聊“减肥”这个现代性难题。 这几天北京迎来大降温。天一冷，身体就本能地渴望热奶茶、火锅和炸鸡——结果就是，夏天的减肥大业未竟，秋冬的“胖三斤”魔咒已然降临。 我们中有多少人，有多少人嚷嚷着喊减肥喊了好多个春夏秋冬，但是这肥就是减不下来，到底该怪谁？ 在漫长的减肥拉锯战中，我们似乎总在“管住嘴、迈开腿”的信念，与“减肥-反弹”的循环之间反复横跳。与此同时，一场“减重革命”正悄然重塑着医疗的版图与产业的格局——减肥，从一个医疗体系的边缘议题，一跃成为当今最火爆的黄金赛道，进而催生出万亿规模的庞大产业。 从无人问津的“冷板凳”，到资本争相涌入的竞技场，“减肥神药”已成为现象级的话题。热潮之下，我们更需要冷静的洞察。 本期节目，我们请来两位嘉宾：北京友谊医院减重代谢外科专家张鹏医生，他将从临床一线带来关于肥胖机理的硬核解读，带我们看清身体为何会与我们“为敌”。同时，《财经》杂志资深医疗记者辛颖，将从产业视角拆解GLP-1类药物（如司美格鲁肽）如何颠覆全球医药市场，并理性分析热潮之下的药物真实效果与产业未来。 我们将超越“少吃多动”的简单叙事，从疾病治疗、代谢科学和产业经济多个维度，一起揭开减肥的复杂真相。 【温馨提示】 下拉至文末，可扫码加入知本论听友群。 更多幕后花絮及电子书请移步中信书院APP，加入中信睿读会员。 获得八大核心权益、全年阅读服务。 ​【本期嘉宾】 张鹏 主任医师，医学博士/北京友谊医院减重及代谢外科副主任 美国旧金山加利福尼亚大学(UCSF)医学中心博士后 辛颖 《财经》杂志资深医疗记者 长期追踪医药健康产业与公共政策 【本期主播】 孙冰洁 中信书院主播 【你将听到】 ​02:07 减重门诊观察：什么人需要“治”肥胖？ ​05:19​ 减肥最大的敌人：为什么身体会拼命让你反弹？ ​08:30​ 越减越重、越减越肥、越减越病的是如何形成的？ 16:47​​“减肥神药”是如何工作的？ 23:03 自行打“减肥针”前，必须排查四大风险 26:28 冷静看待“神药”：长期真实效果可能远低于预期 ​32:07​ 减重手术VS减肥药物：哪种方式效果更持久？ 36:22​ 辟谣：抽脂手术不等于减重手术！真正的手术如何同时改变食量和代谢？​ ​42:52​ “脑饥饿”​​ 才是你管不住嘴的元凶！它与童年“隔代喂养”有关。 44:32 “一切肥胖问题都是社会问题” ​47:31​ 你是哪种肥胖类型？四种类型对号入座 ​54:45​ 公众最大的减肥误区：别再怪自己“意志力薄弱”了！ ​59:36​ 低碳、轻断食、生酮……各种网红饮食法，哪个最有用？ ​01:05:46​ 实用建议：张医生亲测有效的两种饮食管理法——黄金分割法与正念饮食法。 01:09:43​ 减肥的终极目标是什么​？我们为什么会以瘦为美？ 01:13:35 产业观察：下一个巨大的市场机会在哪里？​ 【延伸阅读】 加入中信睿读会员。获得八大核心权益、全年阅读服务。 【制作团队 】 出品人：朱虹 本期策划：孙冰洁 岳嘉 后期制作：筝源华夏 视觉设计：赵妍 运营推广： 余芬 【在这里找到我们】 欢迎在小宇宙、中信书院app以及其他播客平台收听「知本论」 更多精彩内容，欢迎下载中信书院app 关注视频号“中信书院”参与互动 关注微信公众号“中信书院”私信或留言。 附：知本论听友群二维码 ✨【商务合作/嘉宾推荐】 请发邮件至[email protected] 【声明】 本节目由中信书院出品，内容涉及观点仅代表个人立场，不作为投资建议。投资有风险，请大家独立思考，谨慎决策。对依据或使用本播客内容所造成的任何后果，主播及节目嘉宾均不承担任何形式的法律责任。未经书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表及引用本播客任何内容。

本期节目为岳下xSea to Summit特别节目，会在两个台播出，也欢迎大家订阅Sea to Summit品牌中文播客——Sea to Summit山海之路，我们邀请到了Leave No Trace (LNT) 中国中心秘书长吴涛以及 Sea to Summit 中国区品牌负责人Celina共同探讨：什么是无痕自然准则？以及当公众热情涌向山野，我们如何避免“爱”变成“伤害”，保持户外体验的可持续性？ 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群，也欢迎关注Sea to Summit和无痕自然准则公众账号。 本期时间轴： 02:09 两位嘉宾的自我介绍 05:17 中国的户外爱好现在对Leave No Trace是一个什么样的认知 07:44 为什么会觉得Leave No Trace对于户外品牌、户外爱好者那么重要 七大原则：具体而实用的行动指南 09:46 第一条：提前计划与准备 Plan Ahead & Prepare 16:57 第二条：在可耐受地面行进与露营 Travel & Camp on Durable Surfaces 21:56 第三条：妥善处理废弃物 Dispose of Waste Properly 24:01 在全球范围内，Sea to Summit有哪些产品是直接针对LNT准则设计的 31:46 第四条：保持环境原貌 Leave What You Find 38:44 第五条：减少用火影响 Minimize Campfire Impacts 45:56 第六条：尊重野生动物 Respect Wildlife 51:46 第七条：考虑及体谅他人 Be Considerate of Other Visitors 54:58 七大原则里最容易被忽略的是什么 58:12 户外装备品牌如何将可持续性作为其目标 1:03:50 大家想要学习考取Leave No Trace相关证书是什么样的流程 1:12:46 两位嘉宾从LNT的视角出发，立即可以开始实现的三项最基础，最关键的行动是什么

2008年，19岁的男孩布兰登・斯旺森在深夜参加完派对后独自驾车回家，但在回家途中他忽然给父母打去一个奇怪的电话，就是这通电话，让美国警方和民众找了他整整十七年，也让这个案件成为了美国历史上最知名的失踪案之一。

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 11月20日星期四 🎯 本期连线导览： 00:50 🐼 日本即将失去全部大熊猫！上野动物园龙凤胎将于2026年返回中国，届时日本将首次进入54年来「零熊猫时代」。熊猫离开已导致和歌山县游客锐减，商家收入腰斩，而熊猫曾为上野动物园创造13亿人民币经济效益。 02:09 🚨 日本多次不宣而战成军事扩张特征，从1592年突袭朝鲜到珍珠港事件，背后有赌徒心态和规避国际法意图。如今日本防卫预算创纪录达8.8万亿日元，发展远程导弹能力，引发国际社会警惕。 03:38 🍎 网购水果陷阱多，低价背后有玄机！市监部门揭露三大风险：诈骗套路窃取信息，品质缩水腐烂率高达40%，售后难保障。专家提醒：低于市场价30%需警惕，易损水果建议实体店购买更安全。 04:48 🌟 张一山真的不红吗？8岁出道，12岁因「刘星」走红，24岁《余罪》转型获赞，近年专注话剧一人分饰多角，从流量到口碑，证明早红不等于过气。 06:07 🔮 李诞用「万能钥匙」比喻劝大家别算命，称算命会让人陷入自我应验预言，无论好坏都会影响行为选择。他指出算命行业靠模糊话术收割焦虑，建议通过倾诉、写日记等方式面对不确定性。 07:09 😂 何炅给糊饭打120分引全网热议，网友笑称「何老师嘴里没有低于100分的食物」，却也让他探访的小店客流暴增30%，调侃归调侃，大家身体很诚实。 08:28 😂 港星陈伟霆粤语游戏全程懵圈，竟被非粤语区艺人沈腾贾冰超越，急喊「老家人会取笑我」话题阅读破亿，网友调侃要「逐出广东籍」，这位新晋奶爸的真实反应反而圈粉无数。 09:30 ⛽️ 加油站高科技作弊手段曝光！双系统操控可设置2%到9%偷油比例，一键清除作弊痕迹。全国已侦破95起案件，抓获298人，查明偷逃税款7.9亿元。建议选择大品牌加油站，保存小票对比续航里程。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

本期从心理学角度聊聊跟诈骗相关的心理学。近日，江苏科技大学一个叫郭伟的骗子火了，高中学历，利用率同名同姓者的履历，号称纳米材料科学家，作为人才引进混进高校当博导。一个假教授如何骗过学界？骗子为何总能得逞？诈骗中的受害者为何会沉默？诈骗背后的心理游戏和制度漏洞有哪些？