本期，聊聊我们在关系中的情感需要。近期，多所高校发布通知，针对大学师生进行课堂“抬头率”调查，大校课堂的“抬头率”也被当做衡量教学效果的直观指标之一。为什么学生不愿抬头？生活中，很多人抱怨伴侣总看手机不理我，是Ta不爱我吗？很多时候“不抬头”背后是关系里缺了好奇与期待。当人对眼前的事物毫无兴趣，目光自然转向别处。真正的连接，从来不是靠强制，而是被看见、被理解。如何做到情感在场呢？

1128快报｜速览每日热点 * 11月28日下午3时许，香港特区政府保安局局长邓炳强：大埔宏福苑火灾已造成128人遇难，79人受伤，仍有约200人情况未明。 * 香港特区政府消防处负责人，已完成大埔宏福苑火灾灭火及救援工作。 * 香港特区政府保安局局长邓炳强：大埔宏福苑火灾调查时间预计需三至四周。 * 我国将加大信用修复，原则上不再公示轻微失信信息。 * 国内航线燃油附加费12月5日上涨。 * 寒假错峰机票均价比春节低三成，泰国重返出境游目的地第一。 * 香港：禁止进口源自日本10（都）县的水产、海盐和海藻食品。 * 淘宝闪购将全面取消超时扣款，年底前覆盖全国。 * 搜狐视频计划重启美剧采购，张朝阳：大家都不做是因盗版太严重。 * 雷军：未来5年，人形机器人将大面积在小米工厂上岗。 * 李宁将在北京朝阳大悦城落地首个户外品类独立店。 * 北京将建“太空数据中心”，首颗算力试验卫星“辰光一号”即将发射。 * 北京出新规：快递外卖用车将发放专用号牌。 * 北京布局人工智能视听大模型。 * 上海率先推行非必要不刷脸。 * 深圳上线国内首个AI 智能劳动仲裁系统：111个争议类型全覆盖。 * 交警提示：绿灯亮了占道不走将罚款200元扣6分。 * 微博热搜主榜优化升级：强化公共属性，多元内容占比将更清晰。 * 王楚钦缺席WTT多哈冠军赛。 * 女子潜水被教练拔掉氧气管是谣言，发布虚假视频者被拘留。 * 影石创新：全景无人机将于2025年12月4日发售。 * 理想i6延期交付补偿方案公布：每日600积分。 * 《阴阳师：百闻牌》运营内容停止更新。 * 钉钉发布首个面向医生的AI助理。 * 长城汽车回应欧洲建厂传闻：暂无规划。 * 苹果公司原始合伙协议即将拍卖，估价高达400万美元。 * 因需求激增，谷歌收紧Gemini 3 Pro免费用户使用限额。 * 美国将永久停止接收所谓第三世界移民。 * 卢浮宫对非欧洲游客涨价45%，中国游客为主要受影响群体之一。 订阅关注《网事头条畅听版》，早晚双更，快人一步，解锁更多新鲜事。

年更系列（？）的一宫飞星，下集来了 一宫飞星意味什么？那是…就算赚到钱、赚到事业、地位，但「一宫飞星没被满足」终其一生都没无法觉得自己成功的地方。 一宫飞星，就是这么重要 下集的这群人，一样有自己的坚持，坚持到不惜怪异的程度，只是，会稍微在乎外界眼光，必须读空气，也「需要对手让自我长出来」。（嗯，是什么意思？） 来听分享吧，你那，需要成功来证明自我的地方在哪ㄦ 吧！ 本期菜单： 期望最高的领域 一飞七是晕船仔？ 一生至少会有一次大爆发的一飞八 得到他的人、得不到他的心的一飞九❌ 一飞十力气要用在对的地方 隐藏情绪的高手一飞十一�� 一飞十二能帮别人开光 上集传送门： https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/691c4837cbba038b4222d89d

大家好，我是百合，欢迎来到幸福实验室。查理芒格说过：当我知道我会在一个地方死去的时候，我就不去那个地方。 在过去的节目里，我们聊过存钱、理财，但很少去讨论一个问题——做什么事情，会让我们快速返贫？如果知道做哪些事情会快速返贫，那就有更大的可能性可以避开这些坑。 所以这期节目，我和搭档Hanson，总结了常见的快速返贫指南： 00:02:06 创业者的勇气与迷思:为何证明自己的欲望胜过挣钱的欲望? 00:04:42 奶茶店、书店、密室逃脱:创业者的美好梦想与实际困难 00:09:22 如何科学创业?探讨精益创业在创业过程中的应用与意义。 00:14:08 谨慎投资，创业有风险，盲目投资也不安全! 00:18:50 创业成功的关键:自信、冒险精神和求证精神的平衡之道 00:23:31 如何在没有时间研究投资的情况下实现稳健投资收益? 00:28:18 投资陷阱:为何高收益产品存在风险? 00:33:02 高额利息的陷阱:贷款背后的消费主义陷阱揭秘 00:37:43“量入为出”原则:爱情版剧本杀背后的消费主义陷阱 00:42:28 如何选择适合自己的投资资产?稳定租金与资产泡沫的考量! 00:47:11 聪明的理财方式:利用定投实现被动收入，迎接退休生活 00:51:54 你的身体健康:财富维度中的重要一环 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

自10月27日电商税数据报送截止以来，一场席卷电商行业的税务合规风暴，并未如外界猜测般逐渐平息，反而愈演愈烈。平台数据全面打通、税务监管不断收紧，不少曾经依赖“零申报”“不报税”野蛮生长的电商卖家，正迎来一场关乎生存的严峻考验。 拼多多平台上一名年销售额近两亿元的卖家阿强（化名），正是这场风暴中的亲历者。他因未按时报送涉税数据，税务部门在多次联系未果后直接上门稽查，调取了他近两年的实际销售数据，最终核定需补缴高达700多万元的税款。 随着税务合规成为必选项，原本赖以生存的低价策略难以为继。与此同时，快递费用的同步上涨，进一步挤压了仅存的利润空间。阿强的遭遇并非孤例。过去那些游走于灰色地带的“野路子”经营方式，正被逐一纳入监管视野。对许多像他一样从平台红利期成长起来的白牌商家而言，这不仅是一场财务上的“补课”，更是一次商业逻辑的重构。 【时间轴】 01:53 补税惊魂：税务上门催收，倒查2年补缴700多万 04:37 成本暴击：合规之后年利润没了400万 07:34 生存之战：销量暴跌70%，涨价求生与白牌困局 11:02 至暗时刻：活着就是胜利，谁能扛下来谁就赢了

我们似乎活在一个关于“过去”的悖论里：数字世界里，充斥着被精密计算的快乐；方寸屏幕中，就能装下整个宇宙的喧嚣。我们怀念田野间毫无目的的奔跑，却已习惯在日程表上规划每一次放松；我们沉迷于即时反馈的刺激，却又在深夜渴望那种缓慢、专注且不完美的真实。 在这一片时代的喧嚣中，我们该如何打捞那些沉入记忆河底的纯真碎片？又该如何安放对那个“慢世界”的乡愁？ 本期播客，我们潜入一代人的共同记忆。三个声音，一段时光旅行——在田野与网络、纯真与复杂、过去与未来之间，我们试图找回那条通往童年的、长满野草的小路。 --- 时间轴： 00:29-07:07 | 野性童年：田间地头的“小神农”与冒险家 · 从弟弟的微信谈起：一代人的过渡者身份 · 捅马蜂窝、捣草药、摘野果：父母「放养」下的集体冒险 · 田野里的美食图鉴：姑娘果、树莓与「蛇爬过的果子」 07:07-21:10 | 玩伴与宠物：从巷子、水井到虚拟社区 · 巷子里的「过家家」与水井边的夏日清凉 · 养蝌蚪、兔子、金鱼的“伪自然学家”生涯 · 初识互联网：电脑课、黑网吧与QQ的“线上新大陆” 21:10-35:00 | 荧屏记忆：动画片埋下的价值观种子 · 动画片「报菜名」：从《星游记》《魔角侦探》到《中华小子》 · 中漫VS日漫：为何当年的国产动画如此「有风格」？ · 价值观启蒙：《数码宝贝》的离别教会我们关于友谊的一切 35:00-47:30 | 阅读漂流：从纸媒到网文的“精神食粮” · 读书角的时光：《淘气包马小跳》《笑猫日记》与皮皮鲁 · 杂志、漫画与「地下阅读」：《冒险小虎队》《阿衰》《知音漫客》 · 从郭敬明到网络文学：青春启蒙与阅读习惯的迁徙 47:30-01:11:00 | 社交迁徙：从QQ空间到微信的「青春落幕」 · QQ空间的“装修美学”：留言板、说说与黄钻贵族 · 「那不是黑历史，是我来时的」：我们为何怀念那个天真白的界面？ · 从网页到APP：工具的变迁如何重塑了我们的社交与审美？ 01:11:00-结尾 | 时代回响：我们到底在怀念什么？ · 怀念的是具体的事物，还是那个「沉下心」的自己？ · 幸运而不幸的一代：拥有纯真，也直面信息的洪流 · 《北京欢迎你》：2008年，一个充满希望的时代的顶峰与回响 音乐使用： 01 爱弹钢琴的喵小姐-Nop 02 群星- 北京欢迎你 本期主播：大京、健康、朱霞 音频剪辑：大京 封面设计：健康 文字编辑：大京 About Us 如果你和我们一样对世界好奇 Social With Us 微信:xiantoumeme 微博:线头2020 小红书:Xiantou Podcast_线头 Contact [email protected] 谢谢朋友，你的收听!

这一期Aileen和菜菜彻底放飞自我，来了一场“怪癖”大起底。 如果你看到朋友家里留着过期的药盒、发黄的工牌套，你会作何感想？如果告诉你，她为了“高效”，竟然练就了在淋浴喷头下刷短视频的绝技，你敢信吗？ Aileen和菜菜从生活里的囤积与断舍离，聊到了对于“整洁”的虚假定义（表面光鲜 vs 柜子里的玩具总动员）；从必须“整点”才能开始工作的强迫症，聊到了对完整猪头、鸡头的深深恐惧。 这期充满了“我不理解但大受震撼”的时刻，当然也有很多“原来我不孤单”的共鸣。希望听完这期，你能在这个充满怪癖的世界里，找到属于你的那份自在。 话题节点： 01:27 囤积癖 vs 断舍离：过期的药、坏掉的工牌套，到底该不该扔？ 05:33 袋子的救赎：为了不浪费外卖袋子，专门制定计划去用它 08:34 做法洁癖：做完饭必须立刻换衣服，哪怕没什么油烟 10:34 收纳哲学：表面整洁背地乱 vs 表面杂乱柜子整齐 13:42 社交反差：微信上只会回冷漠的“好”，见面却要亲亲抱抱 16:23 电子榨菜：最爱看200磅的减肥视频和看不懂的异国食谱 18:45 拒绝排队：网红店排队两小时？那宁愿不吃 21:14 洗澡效率学：如何在洗澡的同时不错过玩手机？ 23:00 整点强迫症：8点45绝对不能工作，必须等到9点 24:23 约会怪癖：不喜欢被临时邀约，除非那个活动真的很想去 32:15 精神夜宵：半夜狂刷外卖和买菜软件，主打延迟满足 33:48 头部恐惧：鸡头、兔头、乳猪头……哪怕是视频也达咩 37:02 醋王上线：吃什么都要蘸醋，炖汤肉都要蘸醋才吃

上期我们预告了，要把东汉朝堂的两次大型打架事件——党锢之争，给大家讲明白。 在筹备节目的过程中，卓子和飞米最终决定把东汉比作一艘巨轮🚢。 把党争双方定义为学院派领航员和船长的咨询顾问团。这个船长，自然就是我们的汉桓帝和汉灵帝了。 与泰坦尼克号沉船事件一样，东汉这艘巨轮的沉没也是因为种种“人为因素”混合而致； 与泰坦尼克号"You jump, I jump"的生死相随绝不一样的是，这里只有"You jump, I 不 jump"的互相算计。 这期节目，就请大家随我们一起穿越回东汉去参观一下这艘巨轮，看看这里面有多少可悲可叹可恶的人为因素。 ⏰时间戳 【角色扮演热热身】 04:26 党争双方的别样展现，卓子演技大爆发🤣 【第一个话题：东汉这艘豪华巨轮，到底是怎么开始叮叮咣咣疯狂报错的？】 07:49 卖官价目表出土，买个官做做到底要花多少钱 10:01 借官生蛋，这种投资性上岗稳赚不赔 11:40 坐拥天下的皇帝，为什么放下身段去卖官呀🤔 15:25 求爱不成就在射箭游戏中把你玩死！宦官亲属横行乡里 【第二个话题：巨轮的窟窿就在那儿，怎么堵？你做你的，我做我的。】 18:43 儒家的思想法家的行动，党人集团真的太拧巴了！ 20:10 占卜出皇帝即将大赦天下的下一步，是让儿子去杀人？ 22:25 宦官集团属实太懂皇帝了，诬告的罪名信手拈来 24:46 两百多名党人被抓，有人主动喊着要入狱……🙄 25:58 皇帝为什么倒向宦官这一边？如果站在皇帝角度看看你就懂了 【第三个话题：你不跳是吧？那我死也要拖着你一起跳！】 30:52 驯服皇帝的三张王牌，真的是屡试不爽 34:05 第二次党锢之祸，本质上是一场以道德为名的权力革命 36:25 老女人+小皇帝，熟悉的配方，它又来了！😂 38:03 党人为什么输了？因为忽略了这个魔鬼细节 42:14 当一个朝代的文化精神被彻底扼杀，这个朝代离灭亡也就不远了。 【第四个话题：那些在党锢之争中的幸存者，他们是谁？】 47:20 “八及”之一的刘表，如何在“体制内续命”？ 49:30 “八顾”之一的郭泰，如何在“体制外拓荒”？ 52:13 大名鼎鼎的袁绍，堪称党人网络的最大受益者🧐 53:35 边缘幸存者曹操，努力在夹缝中寻找机会 【最后的讨论：奋力一搏还是失败，士大夫究竟错哪儿了？】 56:37 当刚性的规则失灵，大家就只能去争夺“规则的解释权”。 57:47 当道德变成公共斗争的武器之后，会怎么样？ 59:20 没救了，党人集团进入了“自我神话”的单行道🥲 62:02 东汉巨轮在加速沉没，这件事大家都要负责 64:22 一聊到三国就激动，我们在准备明年的内容了！ 最后想问问听众朋友们，对于明年的三国节目，大家有什么建议吗？或者说，你最期待我们讲一讲三国的哪位人物，欢迎留言讨论！🙋 【下期预告】 东汉系列的收官之作，我们打算讲一讲黄巾起义，同时拉开三国时代的大幕。 【关于我们】 欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。 希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

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0-3岁最无价的早教，不在培训班，而是藏在爸爸妈妈每天和宝宝讲的话语里。 【大纲与时间轴】 00:00 引入 00:39 书籍内容总结 03:11 新手父母必须知道的5个脑科学知识 06:11 《父母的语言》研究始于2个植入人工耳蜗的孩子 08:55 核心实验：0-3岁宝宝接收到的词汇差距——3200万个 12:19 词汇的数量与质量，会给宝宝带来哪些影响 16:24 如果通过语言，提升孩子的自我调控能力与执行力 31:43 如何通过科学的夸奖，培养孩子的逆商 36:28 父母的语言，影响孩子的数学 46:09 如何在生活中构建高质量的语言环境 51:29 3T原则：如何和宝宝多说话、说高质量的话

今天的嘉宾是Google DeepMind机器人团队的高级研究科学家兼技术负责人谭捷，他的研究方向是将基础模型和深度强化学习方法应用于机器人领域。 中美在机器人领域一直存在两种叙事：市场普遍认为，中国在硬件上发展更快，美国在机器人大脑设计上更领先。 本期节目中，谭捷将带我们一窥硅谷视角，尤其是Google DeepMind视角下的机器人前沿叙事。 前不久，他们刚发布了新工作 “Gemini Robotics 1.5 brings AI agents into the physical world”（Gemini Robotics 1.5将AI Agents带入物理世界），我们也聊了聊他们的最新发现。 由于嘉宾工作环境的原因，会出现一定程度的中英夹杂，还大家多多包容和支持。 02:00 机器人是在真实世界里做图形学，图形学是在simulation里做机器人 嘉宾小传：小时候喜欢打游戏，读博士读的计算机图形学 从图形学转型机器人的变轨 我在Google的第一篇论文《Sim-to-Real: Learning Agile Locomotion For Quadruped Robots》（从仿真到现实：学习四足机器人敏捷运动），开创了强化学习和seem to real在足式机器人上的应用 Paradigm Shift，过去十年第一个是强化学习，第二个是大语言模型 大语言模型对机器人的影响（大语言模型类似大脑，强化学习类似小脑） 13:06 机器人基座大模型到底是不是一个非常独立的学科？So far, not yet 今天的机器人发展到什么阶段了？ 从demo到真正落地，隔十年并不是一个非常夸张的事 从我的角度来说，我不得不承认，最近几年的机器人智能发展主要还是依赖于多模态大模型 但多模态模型缺什么呢？缺少robot action的输出 当你真正有一个generalist model（通用模型）的时候，specialized model（专有模型）就完全不能与之竞争 23:44 Robotics最大问题是数据，它在一个非常复杂的unstructured environment里，可以发生任何事情 最大的问题还是数据问题 但是robotics是在一个非常复杂的unstructured environment（非结构化环境）里，可以发生任何事情 它需要极大量的、非常diverse（多元）的数据，但这些数据现在是不存在的 现在有很多startup叫data factory（数据工厂） 所谓“数据金字塔”包括哪些？ ​27:52 Gemini Robotics 1.5：我们有一个方法叫motion transfer，这是独门秘诀 Gemini Robotics 1.5最重要的发现是什么？ 第一个是我们把“thinking”加入了VLA模型 第二个非常重要的突破是cross-embodiment transfer（跨具身迁移） Gemini Robotics 1.5的工作中，我们做了一个快慢模型的划分 它应该是个过渡的方式，因为现在受制于算力的限制、模型大小的限制 当你要一个unify model（统一模型）的时候，它必须非常大 Motion Transfer？It’s very secret 47:32 生成极大量仿真数据，是弥补它缺点的一个重要手段 我们比较重视的一点还是数据、数据、数据 遥操作是非常难以获取的数据 我们会花更多的精力，比如利用simulation数据，利用human video（人类视频），利用YouTube上的一些数据，甚至利用模型生成的数据，比如VEO生成的一些数据 真实数据没有sim-to-real gap（仿真到现实差距），但是泛化性是由数据的coverage（覆盖）导致的，并不是因为它本身是真实数据还是虚拟数据 在不远的将来，传统物理模拟仿真会慢慢地被生成式模型的仿真所取代 我信仰的是scalable data 01:03:48 世界模型就是Vision-Language-Vision，vision和language in，生成下一帧的图像 世界模型的定义是：如果给上前一帧，再给上机器人的动作，你可以预测下一帧 从另外一个角度，VEO它是一个视频生成模型，但是Genie它更像一个世界模型 当你在每一帧的时候，可以有一个输入来改变你的下一帧，那个感觉就是世界模型；但是如果它是一个已经生成好的、几秒钟的静态视频，那就不是 世界模型其实就是Vision-Language-Vision，vision和language in，它可以生成下一帧的图像 01:08:29 如果你有灵巧手，触觉就非常重要，之所以我前面觉得触觉不重要，是受限于当时的硬件 如果你有灵巧手，触觉就非常重要 之所以我前面觉得触觉不重要，是因为它其实受限于当时的硬件 现在还在夹爪时代 在所有夹爪能完成的任务里，我还是觉得视觉可能可以解决95%的问题 在未来，人形机器人不会成为唯一的形态，但一定是个主流的形态 如果你的目标是solve AGI in the physical world（在物理世界实现AGI），那么我会非常聚焦于最终的形态是什么样子，其他的东西可能都是distraction（干扰） 01:17:35 一个有使命感的人，他不会容忍说“I’m on a wrong ship” 这几年Google AI或者robotics的研究文化上有没有发生过变化？ 不管是从promotion、performance review、incentive，还是各种各样的structure上，Google想创造一个环境，使得更多的人可以一起解决更大的事情 像Gemini Robotics，它更多是自上而下 我发觉好像国内不一定比我卷，我一周可能工作70到80个小时 真的，这个时代真的是等不起，不然别人都做出来了 AI有很多是数学，华人数学比较好 《106. 和王鹤聊，具身智能的学术边缘史和资本轰炸后的人为乱象》 《109. 机器人遭遇数据荒？与谢晨聊：仿真与合成数据、Meta天价收购和Alexandr Wang》 【更多信息】 本集的文字版本已发布，请搜索我们工作室的官方公众号： 语言即世界language is world

风靡36个国家，数百万读者从中受益 找到肥胖症和2型糖尿病的根本原因 胰岛素抵抗才是真凶