- 导语 - 一个孤独的房间、一阵北方的风、一位在欲望、自由与自我之间摇晃的民国女子。丁玲 1920 年代写下的《莎菲女士的日记》，不仅是一篇“女性主义文学的前夜”，更是一个年轻女性第一次，用自己的眼睛去凝视世界与男人——而不是被世界凝视。 她是“出走后的娜拉”，但不是悲剧的子君，也不是只等待婚事的大小姐。她开始问一个一百年前几乎无人敢问的问题： 女性也可以是产生欲望和挫败的主体吗？ 这一期，我们从莎菲的日记出发，重新审视民国女性的三重困境，也在丁玲的书写里，看见一个世纪以来女性主体性的诞生、挣扎与自我审判。 - 时间轴 - 00:00 从《玩偶之家》的娜拉说起 02:37 “娜拉们”的命运：大小姐、子君、莎菲的三种困境 8:36 《莎菲女士的日记》的历史背景：风起云涌的年代与孤独的人 10:32 “我想要新的不快乐”——年轻女性的精神困境 14:25 苇弟 vs 凌吉士：民国男性两种典型与丁玲的反模版叙事 20:22 丁玲为什么要让女性“凝视男性”？ 22:13 为什么先锋？欲望背后的自我审判：莎菲最深的恐惧 29:41 爱欲与主体性：莎菲为何对凌吉士着迷？ 34:45 莎菲的结局：悄悄地活，悄悄地死 - 参考书目 - 《莎菲女士的日记》丁玲 《谈自己的创作》丁玲 《绣枕》凌叔华 《伤逝》鲁迅 《沉沦》郁达夫 《妇女与中国现代性》周蕾 《浮出历史地表：现代妇女文学研究》孟悦 戴锦华 《许子东现代文学课》许子东 勘误：录制里有一个口误，丁玲应该是1924年去往北京的，而非1925年。 - 同一专题推荐：丁玲系列 - EP12 女性主义的时代，我们要回望丁玲——不是丁玲奶奶，而是丁玲姐姐（一） EP14 创伤之后，人究竟是如何站起来的？——不是丁玲奶奶，而是丁玲姐姐（二） EP16 人要走出多少路才能成为自己——不是丁玲奶奶，而是丁玲姐姐（三） EP20 民国爱情故事：谈不成恋爱，还能做朋友吗？ -加入《两步之遥》听友群，与我们一起共创节目- 这一期是我们和听友群里的朋友们共创的第九期节目——本期的标题是由听友群共同投票决定出的。 本期三个选项如下： A）百年前的女性出走、觉醒与三角恋 B）女性可以欲望吗？《莎菲女士的日记》的大胆与先锋 C）“我想要新的不快乐”：莎菲与民国女性的精神困境 最终选项B以62%当选本期标题。 感谢我们听友群里的朋友们！ 扫码加入《两步之遥》听友群，与我们一起共创节目，同聊感受，分享见闻！ 目前我们的听友群人数已超过200，所以需要扫码进入“两步之遥的玄关”，中转后加入听友群“两步之遥的客厅”。 或者可添加“两步之遥”官方账号（LBZY_official）入群，期待你来一起讨论。

这是一期与《科技早知道》的串台节目 2024 年的诺贝尔化学奖是颁给了三位在蛋白质结构预测和蛋白质设计领域作出开创性贡献的科学家。这标志着 AI 已经成为生命科学的核心工具 ，正在改变我们理解生命的方式和重塑药物研发的未来。 我们今天的嘉宾是深圳湾实验室的周耀旗教授，他是这场变革的亲历者和推动者之一。他最初在学术界专注于蛋白质结构预测，后来他敏锐地意识到 RNA 领域的潜力与挑战，将研究方向转向 RNA 结构预测。现在他又走上创业之路，带领团队开发 以 RNA 为靶点的小分子药物，探索如何将基础研究真正转化为新的疗法。今天的节目我们聊一聊作为蛋白质结构预测工具的 AlphaFold3，它的突破与局限在哪里？RNA为什么是新一代药物的重要靶点？以及 AI 在新药研发中的作用究竟是什么? 【本期人物】 周耀旗，深圳湾实验室资深研究员，砺博生物科学创始人 【时间戳】 02:42 为什么蛋白质结构如此重要？解析蛋白结构是理解生命机器的关键 05:47 蛋白质结构预测简史：基于模板 --> 碎片拼接 --> 二面角+距离预测 14:26 「1+2=3」：AlphaFold 革命性飞跃的背后 17:40 结构生物学家会不会被替代？聊聊 AlphaFold 还做不了的事 23:26 RNA 结构预测为何更难？仅4个碱基，结构不稳定，已知数据稀缺 29:24 蛋白质只是「提线木偶」，RNA 才是「操纵者」 31:56 从靶向蛋白到靶向 RNA -- HIV蛋白酶抑制剂的成功和 KRAS 蛋白的「光滑锁眼」的难题 35:49 靶向 RNA 药物的里程碑：首个靶向 RNA 的小分子药利司扑兰（Risdiplam） 38:50 在缺乏结构数据的情况下，如何开发靶向 RNA 的药物？ 43:06 AI 在新药研发中的真实作用：是加速器，而非革命 45:39 AI for Science：摆脱数据依赖，回归物理，寻找分子世界的「牛顿定律」 📬【联系我们】 商业合作：[email protected] 微信：atgcdoctorschat，备注「加听友群」

Gateway Arch and Kansas

00：03 1.精简欲望，动作越多越菜 2.呈现出的状态要有锚点 03：45 比起朋友，成年人更需要盟友 04：56 只要你愿意坚持，一直搞，就没有搞不定的人 08：51 他不会感动于你的真心，只会窃喜自己的魅力 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi7700，备注【播客】，陪你慢慢变强大💜，更多最新动态和思考笔记，欢迎来看！记得打个招呼，送你《职场人情世故3万字》《商业与人性》见面礼~ *关注胜子 微博： 谢胜子 抖音：谢胜子 小红书：谢胜子 公众号：谢胜子工作室 陪你慢慢变强大。

去年年底与我的日本朋友Tomo录了一期男生视角对于dating app看法的播客（vol.42）。当时几乎每周都在用dating app约会的Tomo坦言对于长久的亲密关系完全没有兴趣，通过约会总能认识新的人才足够有意思。这期内容在公众号浏览量超过了3w，很多人都觉得这个日本人讲话挺有意思，表达也足够坦诚。 时隔10个月，再次见到Tomo，他刚刚离开今年生活了半年的新加坡回到上海，我们聊了聊他今年通过dating app的约会生活。与去年不同的是，对于约会和亲密关系，Tomo如今的整个想法和态度发生了翻天覆地的变化，我直呼：这半年新加坡到底把你怎么了？！ 搬到新的城市，使用dating app来排解内心的孤苦，是一种解法吗？当生活环境开始无聊，dating app能帮你发现新的趣味吗？我们隔着屏幕与远处的陌生人对话，到底是满足还是消耗呢？ 与Tomo这几年以年为单位的对话也让我有种在“拍”纪录片的感觉，人还是那个人，但随着环境事物时间的变化，人的变化也在悄然发生……对了，照旧，这一期片头的音乐依然来自Tomo - 《When I Have Nobody I Know How》，欢迎收听。 - 这次聊了啥 - 03:08 Tomo搬到新加坡后，竟然完全没有约会了 09:01 夜半辗转反侧时，开始渴望长久的亲密关系 12:34 新加坡和上海，有什么不同的感受 17:07 这个曾经每周都要约会的男生，竟然变宅男了 19:38 孤苦的环境的确让人没有锚点，不开心的状态会丧失运气 26:08 dating app的定位切换到上海，match到人后是满足还是空虚？ 28:48 断了约会半年后，对接下来的约会故事有什么畅想 30:53 接下来打算开始频繁约会吗？ 35:20 哪一个强烈的moment让他决定要离开新加坡 37:17 选择生活的城市时，约会是一个很重要的因素吗 38:05 时隔半年的约会，让他不知所措 43:47 以后会因为一段合适的关系而变化自己生活的城市吗 - 是谁在说话 - “拍”纪录片的 芮 半年没有约会的 Tomo - 就这个BGM - Tomo GÖ - When I Have Nobody I Know How - 我们还在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：Rhea芮呀 听友群进入方式请私信公众号后台获取

BGM.127 因为休假所以拖更的一个月的10月新番杂谈 ——— 节目简介 ——— 10月新番杂谈 ——— 参与人员 ——— 茴香，kaniko，骨科 ——— 电台介绍 ——— 《GG Channel 我们不止聊动漫！》 一档ACGN爱好者喝茶聊天，讨论各种各样二次元相关话题的动漫电台，尝试去探索声音与ACG的各种可能以及看法。欢迎在网易云音乐，Apple Podcast、小宇宙，Bilibili，喜马拉雅等平台订阅收听。 ——— 联系方式 ——— QQ交流群：553943741 想要合作or成为我们中的一员： QQ：745977248 邮箱：[email protected]

【本期介绍】超长更新《宝岛曼波》来了！就像我们的北漂租房史那样长。本期学姐妹久违合体，聊聊从宝岛到北京租房的那些事儿！后面当然有十年经验总结贴！每个房子里都留下回忆，也像回忆未必完美，但回看仍觉有趣留恋。收听愉快！祝大家都找到适合自己的一个房子❤ 03:00 二环装修惊魂记：空降蜘蛛人、马桶消失术 北漂之前 17:00 学姐大学走读记：一不小心成了浴室歌神！ 28:00 学妹大学走读记：一不小心成了厨神！ 33:20 学姐合租时光：住顶加房是什么体验？ 41:30 学妹合租时光：那破烂又一去不复返的幸福 北漂租房那些事儿 55:30 中年男人的独居房是这样的？ 64:00 关于蹲厕 68:00 学姐的北漂合租心得：两人间是上选 70:00 神奇舍友：养了七只黑猫的太医 72:00 抢房源历险记，有刺激有温暖 79:00 你遇见过专门按电梯的人吗？ 83:00 选房子无法割舍的：电梯和高楼层 租房选房小贴士 89:30 不要有捡到便宜的心态！和选男人一样 94:00 有异味的好房子，就像有脚气的高富帅 102:00 租到一个好房子，缘分真的很重要 108:00 学姐靠面试租来的好房子 110:00 租房三要素：气味、声音、距离 123:00 租房可以让人明白最在意什么 125:00 找房如找人，没有完美，但有适合 文案：小熊猫 bgm：自己的房间-叶颖

年味，究竟是什么味？ 是厨房里散发出的锅气、年夜饭桌上八宝饭的甜味、蒸海鲜的鲜味，还是......春运时挤满人的车厢、许久不见的亲戚抛来的一万个问题？ 和年货大礼包一样，春节本身就像一个大容器，开心事闹心事打包装在一起，我们和家人一起体验它、吐槽它、也怀念它。 龙年春节前，我们请到了“美食圈外”好友王小伟，日常，他在人大哲学系教书，顺便做做人类观察，一到过年，便开始热衷于掌厨做大菜。这次，他来分享他的一些观察：为什么年夜饭桌上的大人会变得格外好看、为什么有的亲戚总喜欢问东问西，以及最重要的，今年年夜饭，咱们吃点啥。 【聊天的人】 王小伟，春节大菜实践家、高校哲学系教授、《日常的深处》作者 橙子，盼望回家领压岁钱的打工仔、高校往届毕业生 【时间轴】 00:34 哲学系教授来做嘉宾的来龙去脉 04:30 经常吃外卖的两口子会散伙？ 08:53 年夜饭桌上，大人突然都变得特别好看 17:36 假如有时光机，你想回到哪一年的春节？ 24:59 如果把烦人亲戚类比为hr，逻辑上就能闭环！ 27:01 抓住春节的机会，恢复爱欲 31:50 报菜名之盒马的龙年年菜 【聊天中提到的精神食粮和真的食粮】 盒马 黑松露芝士帝王蟹腿 只要10斤以上的帝王蟹。 一整条饱满蟹腿，配上拉丝芝士一起吃。 盘龙富贵 豉汁蒸盘龙鳗 顺德是“中国鳗鱼之乡”，这条鱼就来自那里。 用柠檬姜片去掉了腥味，还切了个花刀。 黄金炸带鱼 捕捞舟山地标小眼带鱼， 七去杂质，只留鱼香。 （*去头、去尾、去内脏、去鳍、去磷、去黑膜、去骨血） 盒马 迷你八宝饭组合装 黄金椰奶冻和紫米芋泥口味双拼， 小小一块，减少甜蜜负担。 中信出版社《日常的深处》 打开一本小书，过简单又扎实的生活。

【神探金广发】第四集《诡异的一元钱》

故事FM ❜ 第 865 期 你好，欢迎来到故事开放麦，这里是故事FM的全新单元，我们去线下收集故事，面对面见证一段人生，然后把其中一些带回来转交给你。 你今天将要听到的故事，来自10月25日我们在方庄的一期开放麦活动，这次活动的主题是：「母与女：复杂又纠缠的女性之爱」，这是我们的一期特别策划的故事讲述活动。我们线上征集故事，由听众投稿，然后从四十多个投稿中选出的六个故事，也是六段复杂又纠缠的母女关系。这六个故事，充满了家庭非常隐秘的很多面，它们曲折离奇、有笑有泪，我们将分为上下两集为你呈现。透过这六段母与女的关系，你也许能找到一些勇气，获得一些慰藉，或者凿开一面冰墙，重新拉起母亲的手。 ■图 /展展 ■图 /罗莎 ■图 / 93年春，一家四口在姥姥家门前合影 ■图 / 2025 年 8 月，带两娃在东京迪斯尼 ■图 / 妈妈在老家地里打农药 ■图 /YY ■图 / 新买的眼罩 ■图 / YY开放麦现场 /Staff/ 讲述者 | 展展、罗莎、YY 主播 | @寇爱哲 制作人 | 九度 声音设计 | 陈思宇 文案整理 | 九度 运营 | 鸣鸣 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | YouTube Music 商务合作：[email protected] 微信公众号：故事FM (ID: story_fm) 新浪微博：@故事FM_StoryFM 个人微信号：gushi_fm02

中女养生碰头会，下篇。 1. 是会选好茶，还是被标记老了要被卖保健品？ 2. 我妈推荐我一个吃了二十年的药，名曰逍遥丸。 3. 一阵邪风，吹得为师屁滚尿流。 4. 童颜养护习惯 5. 对我们这种作息颠倒的人来说，去美国真的没有时差。 6. 不管怎么动，能坚持才是关键啊！等等，我的难点在启动。 7. 寒冷的季节到了，也别忘了情绪养生哦

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