第四届狂喜播客节「贰狂+」所有观众评论卡内容与抽奖结果 20251104

狂喜播客节 Pod Kuanival

在这期节目里,我们认真阅读了「贰狂+」现场观众的每一张评语卡的留言内容,并从中抽取了10张,给每位获奖人送出「叁狂」单日VIP通票一张(价值199元) 如果你在下面获奖名单看到自己名字,请直接在微信公众号「狂喜播客节」留言,留下微信联系方式,并回复补全下面获奖电话号码确认身份后,收取获奖赠票 获奖名单: shiming 136****0717 Valerie 186****4436 孙菲 137****1706 VE 136****8226 翔 180****1280 卓文君 155****2127 朱 138****0128 Echo 186****5432 贺晓燕 139****1678 S君 134****4065 ———————————————————— 特别提醒: - 2026年目前已经确定举办三场「狂喜」活动,已正式定档(见下图) - 其中「叁狂」即将在2026年4月25-26日上海举办,优惠双日票359元现已开启发售,下图扫码抢票; 特别感谢「贰狂+」播客好伙伴 欢迎更多「好伙伴」持续加入「叁狂」 ———————————————— 「3C Studio」会员招募计划正式启动 「3C Studio」线下空间实景照片,2025年11月2日起,正式对外开放 ———————————————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客,希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话,因为「时代越碎片化,我们越需要完整的灵魂」。 介绍几个新专辑: 【狂喜播客节】:狂喜播客节相关内容专辑 【关雅荻·刹极9秒】:所有单集付费内容的合辑 【关雅荻·吾爱西尼马】:「狂+观影会」现场播客自留地 【关雅荻·开放对话番外】:没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话 【关雅荻对话《封神三部曲》】:电影《封神三部曲》幕后主创系列对话(付费专辑) 【关雅荻·中国电影2020-29】:个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史 订阅收看/收听: 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我: 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱:[email protected] 或者微信:kaifangduihua(有事请直接留言) 「生活就是一场冒险」

145分钟
99+
4天前

EP.53 从留学低谷到助人者,一位心理临床咨询师的自救与职业成长之路

AhaCafe | 谈谈留学、求职、成长

挂科?抑郁?休学?本期我们请到哥伦比亚大学Social Work专业毕业、现任旧金山中小学临床社工 Joanne。她把个人的留学低谷、求助与恢复经历,与多年的现场临床与 case-management 工作做了串联:从“我为什么会崩溃”到“怎样去帮助自己和他人”,我们聊到了留学生常见的孤独、学业和求职焦虑、以及心理从业的现实与边界。无论你正在经历情绪低谷,还是在考虑心理相关职业,这一集都有很多可直接落地的小技巧和温暖建议。 🙋嘉宾简介 * 刘江月(Joanne Liu):本科就读于范德堡大学(Vanderbilt University),研究生就读于哥伦比亚大学(Columbia University)。现在于旧金山从事儿童和青少年的心理咨询工作。 * 【一则招募】如果对此次Podcast内容有兴趣,我们正在打造一款结合AI心理陪伴与真人心理咨询的产品,希望招募对LLM、对话系统和情绪识别有经验和兴趣的开发者加入。 ⏳时间轴 * 00:00 开场和嘉宾简介 * 05:16 接触心理学和心理咨询的契机:留学初期的文化与学业冲击 * 11:23 抑郁、休学与寻求帮助的转折 * 16:46 从理论到实务:做Case manager真的学到了很多 * 25:11 研究生的最大体会之一:自我接纳 * 31:52 生活中的各种现象原来都有心理学的依据 * 36:34 留学生的常见困境及应对方法:孤独、求职压力与社会比较 * 44:30 重构思维、支持系统与移民心理学 * 51:34 心理学与科技的结合:Play therapy 与 AI companion * 57:37 资源普及的重要性与早期识别 * 01:02:03 心理咨询选专业和从业建议 📕本次Podcast小词典 * Trauma-Informed Care 创伤知情关怀:理解创伤背景下人类行为的方式,强调“发生了什么”而非“出现了什么问题”。 * Adverse Childhood Experience 童年逆境经历:包括童年时经历的虐待、忽视、家庭功能失调等,会永久影响成年后的身心健康。 * C-PTSD 复杂性创伤后压力症:长期创伤造成的深层行为情绪应对模式失调。 * Fight/Flight/Freeze/Fawn 战、逃、僵、讨好反应:人类进化出的面对压力和威胁时的本能反应。 * Social Comparison 社会比较:人们在社会中评判自我价值的方式,与焦虑和自我否定相关。 * Mindfulness 正念:自我觉察、非评判地反思当下的练习,适用于减缓焦虑和调节情绪。 * Acculturation Psychology 文化适应心理学:研究人们在跨文化社会中如何调整新身份。 * Identity Discontinuity 身份断裂:个体在新环境中感到格格不入,原有的自我认同失效,因而引发孤独。 * Play Therapy 游戏治疗:主要用于儿童的心理治疗方式,通过玩游戏表达情绪和重建安全感。 * AI Companion AI心理陪伴:使用AI提供情绪支持和互动体验,介于聊天机器人和心理辅助之间的互动方式。 * Countertransference:反移情治疗者对来访者产生的移情作用。

64分钟
99+
4天前
EarsOnMe

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