你在用谁的标准，衡量自己的人生？ “我的表现能通过对方的考察吗？” “大家都那么做，我要不做能行吗？” ——我们一边渴望活出自我，一边却反复检查自己和他人的相对位置，总用无形的外部规范丈量着自己的一举一动。 尝试建立自己的评价/判断标准，难免是个略显笨拙和倔强的过程。这期，我们试着聊聊这个有些大的话题：如何把人生的评判标准从外界一点点挪回内心。 好消息是，它的起点不在别处，就在生活每一个细微的选择里。 📄本期完整转录稿/分区笔记：Notion链接 📍时间戳： 00:51 把一天过成两天！本新晋打工人下班后的重启仪式🧘🏻 04:43 最好的大学申请文书，专注在大声告诉世界「我是谁」 11:14 面试的终极心法：摆脱迎合，才能赢得真正属于你的机会 当你一味地揣摩他人而淡化自己的标准时，你就只是漂浮在了别人的价值坐标系里。这时你所透露出的畏畏缩缩的气息，是很容易被人识别到的。 相反，当你带着自己一套坚定的判断标准进入到一个场域时，你是无法被忽视的。你的从容和直白，比起试图迎合外界而呈现出的讨好和急迫，让你充满魅力且让人无法抗拒。 22:37 小心得1️⃣ 让每一次「不舒服」成为构建你价值坐标的GPS 27:44 小心得2️⃣ 再有道理也不用照单全收：按下暂停键，问问自己「这是我想相信的现实吗？」 30:17 📢 预告：一年一度的社群工作坊回来啦，一起「设计你的2026」! 35:18 小心得3️⃣ 语言即框架：和带有价值取向的判断性词语保持距离，使用中性且精准的描述性用词 38:22 小心得4️⃣ 去积累为自己做决定的次数吧！建立自我标准是「弃与除」的过程，也需要点出走的决心 🙋🏻‍♀️提到的往期单集： * 敢想敢要，因为世界有足够多的好东西给每个人 关于节目： 🎙 《独立空间》是一本关于「长大成人」的声音手册，关注人生设计、效能提升和身心健康。努力回归每月10、20、30号更新，带你解锁最好版本的自己，成长为理想中的大人。 👩🏻‍🎓 我是Harper，一个22岁的独立内容创作者。刚从UBC心理学本科毕业，是个对独立和自由很执着的INFJ+水瓶座，也是个18岁实现经济独立的女孩。家是青岛、顺德和温哥华。 📧 听友来信/商务合作请邮件联系：[email protected] 🍠 小红书：@Harper哈珀 🎵本期音乐："I Fly With You" by Franz Gordon

【热点新鲜事】南大卖999元一只的帝王蟹，到底是谁在觉得不舒服？ 说好的平价代名词，大学食堂咋卖起999元帝王蟹？ 从学生随口一点到全网热议，食堂的“高端局”玩砸了？ 前期宣传“宠学生”，上架后怎么被指阶层分化？ 南大食堂的口碑争议，背后是高校餐饮怎样的困境？ 欢迎收听本期播客，带你聊聊“南京大学食堂999元帝王蟹事件 ” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播:原子 粥粥 运营:康康

30天30队来到第二十天。 今天我们和学妹KARA继续聊印第安纳步行者！

xAI Grok 4 Fast上下文窗口扩展至200万Token，性能显著提升。 微软推出工具包将CUDA模型转ROCm兼容代码，挑战英伟达垄断。 大模型解耦推理理念成AI主流，提升效率，获巨头采纳。 谷歌推出AI芯片Ironwood，性能提升四倍并与Anthropic达成百亿美元合作。 工信部加速5G+、人工智能+、机器人+应用场景培育，推动新型工业化。 AI驱动存储芯片市场“超级周期”，闪迪NAND Flash合约价暴涨50%。 京东联合广汽埃安、宁德时代发布埃安UT super，车电分离独家销售。 特斯拉股东大会批准马斯克1万亿美元薪酬方案，与业绩目标挂钩。 黄仁勋澄清未称中国将赢得AI竞赛，但赞扬中国AI发展速度与研究实力。 台积电向全球员工发放每人2.5万新台币特别奖金，奖励创纪录营收。

【明日生活推送】扇耳光大赛，通背拳不敌铁砂掌？ 说好的传统武术实战，通背拳咋被扇到缝5针 ？ 从武术传人到擂台败北，中国功夫实战性真不行了？ 赛前吹嘘猛如虎，上台后怎么被一掌打晕了？ 通背拳的擂台失利，背后是传武怎样的信任危机？ 欢迎收听本期播客，带你聊聊“扇耳光大赛 ” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播:原子 粥粥 运营:康康

xAI's Grok 4 Fast model significantly upgrades its context window to 2 million tokens. Microsoft launches a toolkit converting CUDA models to ROCm compatible code, challenging NVIDIA's dominance. Large model decoupled inference becomes a mainstream AI concept, improving efficiency and adopted by tech giants. Google introduces its Ironwood AI chip, quadrupling performance, and strikes a multi-billion dollar deal with Anthropic. China's MIIT accelerates the cultivation of 5G+, AI+, and Robot+ application scenarios, driving new industrialization. The AI-driven storage chip market enters a \"super cycle,\" with SanDisk's NAND Flash contract prices surging 50%. JD, GAC Aion, and CATL launch Aion UT super, featuring battery-as-a-service and exclusive JD sales. Tesla shareholders approve Elon Musk's $1 trillion compensation plan, tied to ambitious performance targets. Jensen Huang clarifies he didn't claim China would win the AI race, praising China's AI development and research. TSMC grants a special bonus of NT$25,000 to all global employees, rewarding record revenue and profit.

【户外探险记】体验完马拉松的中产们，又开始加入铁人三项了？ 说好的中产新身份认证，铁人三项咋还是“烧钱”游戏？ 从马拉松到“打铁”，中产的自我突破咋离不开钱包硬？ 赛事数量涨6倍，入门还得迈过装备门槛关？ “打铁”热潮下，勋章式体验藏着怎么的现实考量？ 欢迎收听本期播客，带你聊聊“北上广中产的‘打铁’热” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播:原子 粥粥 运营:康康

正在上海火热点映中的沪语电影《菜肉馄饨》中有一场戏，茅善玉饰演的美琴和周野芒扮演的老汪意外结缘，在长乐路上来了一场“City walk”，路过兰心大戏院，美琴告诉老汪，这是自己年轻时最喜欢走的一条上海马路。身处上海“梧桐区”的核心地带，这里不仅是城市的地理坐标，更是海派文化“活态”的见证者。 这部反映当代上海老年人生活图景的电影和现实交织映照，11月9日，艺述电影携手澎湃新闻旗下观影团“电影湃队”举办《菜肉馄饨》的特别点映，剧院里看电影别有一番海派滋味。 影片放映后，在片中饰演精神科医生的上海评弹团团长高博文也就评弹、电影及海派文化与观众展开深入交流。 00:30 高博文谈兰心观影感受 01:07 谈演绎医生角色的体会 01:41 沪语台词的发音细节 03:47 “高医生”参与电影拍摄的契机 04:45 兰心大戏院不但上映电影版《菜肉馄饨》，还有评弹版 05:27 海派文化的多样性和表现力 07:01 《菜肉馄饨》中最有烟火气的桥段‘ 08:15 最有感触的情节“要搭人白相” 10:20 评弹舞台表演和电影角色表演的区别 12:38 沪语台词的独特魅力和不可替代性 13:41 年轻人受普通话影响不会方言 14:55 多创作沪语艺术作品，多渠道推广沪语 16:36 年轻人多关注了解本地传统艺术 18:42 对海派文化发展的建议和期待 19:45 《菜肉馄饨》预告片音频

主持人：严益唯 嘉宾：王晓瑞 林龙 1:55: 新帅上任，邵佳一能否“挺住？本人又会如何应对？ 44:54:邵佳一是“亲历亲为者”？邵帅在国足未来如何？

本期节目我来跟大家讨论 对自己最好的投资就是读书 那为什么读书这么重要 我自己平常都是怎么读书的 都跟大家来分享 00:05 1. 分享我读书的方法 01:36 2. 做成ppt的原因跟复习的方式 02:52 3. 什么是行动周期,完成行动周期很重要 06:43 4. 念力设定会伴随反念力设定出现 07:50 5. 哪个八字容易用反念力设定限制自己 09:49 6. 短视频当道,很多人都不喜读书

不知道拿什么开场，就随便录了个吉他哈哈 至于这期节目，也纯属临时起意，脑抽录制的，后续脑子恢复正常后不知道会不会删掉哈哈哈哈 * 关于为什么喜欢听音乐？（节目里胡说八道没说清楚，补充） 这个问题的答案对于一个曾经被当成哑巴的i人来说再明显不过了。因为不善于沟通，所以很多情绪上的宣泄都通过音乐释放了出来，它是我的精神避风港，在这里我可以短暂的逃离到一个舒适的区域，从音乐中获得支持我继续热爱生活的勇气，所以我很自然的热爱上了音乐。（超认真且官方的回答呢😎） 大概讲了啥： 00:54 开始逼逼 02:11 听音乐的困扰 08:00 区分音乐风格真的有那么重要吗 09:42 创作者视角听音乐？好累！ 12:16 我为什么喜欢听音乐（虽然节目里啥也没说哈哈哈） 14:41 音乐审美需要累积 22:20 音乐存在鄙视链？以及音乐有高低贵贱之分吗？ 34:40 开始胡说八道 * 感谢听我说了一堆废话！

2025年的11月6号，特斯拉在美国德州的超级工厂，举办了2025年的投资者大会。这次股东大会跟去年的一样，会分成两部分内容，第一部分是常规的讨论股东提案，第二部分是"Elon Musk". 特斯拉的股东大会，每次都办在自家的工厂里。大会的场面异常朴素——没有巨屏、没有华丽的PPT、没有灯光与烟雾、更没有明星或者所谓合作伙伴高管站台。董事会成员和公司管理者，就站在工厂一角的简易台上讲话；股东们坐在空地上临时摆放的塑料椅上听汇报、提问题。 特斯拉从来不开“发布会”。它的新产品，往往是在股东大会上马斯克顺带介绍的。毕竟，华丽的发布会，花的本来就是股东（和股民）的钱。但是，他们的，他们有提问环节。 马斯克这次会上的的演讲，长达一个半小时。一如既往的，他没有一页PPT，没有讲稿，甚至看不出有任何提前排练的痕迹，相信他也没有时间排练，更没有必要排练。如果你脑子里真有料，有什么必要反复排练、精雕细琢每一句话呢？他讲的部分，看似随意，但各种数据信手拈来，在远景与细节之间随意切换。 今天这期节目，我们就一起快速的看一个有意义的股东提案。在看看现场喜提万亿美金薪酬包的马斯克，都为人类的未来勾画了怎样一副让人激动的画面。 02:43 我们这里，一个品牌一年都能搞好几次发布会，并且必须要租上北下广最昂贵的商业场馆。 02:59 精致的舞台、夸张的灯光、华丽的PPT、精雕细琢到每一个词儿的演讲稿。。。 03:37 主持人首先介绍特斯拉董事会的主席Robin Denholm出场。。 05:40 Robin的结束语也非常感人，“让世界变得更好，总是伴随着困难，你无法只是通过例行公事review PPT就能改变世界，让世界变得更好。” 05:52 接下来就是股东提案的环节了 07:17 第一个提案，是建议特斯拉的董事会尽快的、以真正有意义的方式，去投资xAI。 08:20 “比起特斯拉需要xAI，xAI更需要特斯拉。" 08:25 "合在一起能够促进更能够促进人类幸福意识觉醒，以及超越工作的意义。" 08:33 "在一个资源丰富的世界里，人类可以从劳动驱动转向追求真理、知识和更高意义。" 09:19 马斯克准备开始讲话的时候呢，会场突然响起了音乐。马斯克几次试图说话打断音乐，但都没有成功。 10:10 "特斯拉接下来要展开的不是一个新的篇章，而是一本新书。" 11:30 马斯克说，"如果我们真的想消灭贫困,给每个人amazing的医疗服务，那只有一条路能够实现。" 12:47 特斯拉机器人未来会像是游戏里的"无限金币外挂"。 12:52 “甚至未来可能不需要钱了，可能会被。。取代” 13:19 马斯克说，“随着AI和机器人的进展，特斯拉的使命也需要更新了，那就是实现“可持续的富裕”。” 13:28 马斯克说：“我经常问别人，你想要什么样的未来？”，“你能想象的最好的未来是什么样？” 15:54 “FSD在中国现在是部分批准，但在明年的二三月份就会完全批准。” 18:05 马斯克的第一点说的是：“目前机器人最难的就是用工程的方法制造出好用的机械前臂和手了。”，也难怪，我们现在日常能够看到的所有的机器人的展示都是在走路。 18:55 接下来，马斯克介绍了特斯拉的芯片。 19:05 特斯拉的下一代芯片AI5将会和英伟达的Blackwell的性能一样，但功耗只是Blackwell的1/3，成本将会是Blackwell的1/10。 19:45 AI5芯片将是基于整型数据计算的，而不是像现在英伟达的芯片基于浮点数计算。 21:56 特斯拉会建自己的晶圆厂Tesla terrafab，就像特斯拉的10亿产能的超级工厂Tesla gigafactory一样，但是产能更大。 24:19 “判断一个公司或者是工厂是否是个好公司、好工厂的一个方法，就是去看一下员工的气氛，或者是氛围。” 24:39 接下来是提问的环节了。 24:46 第一个问题呢，“特斯拉什么时候生产放放能放下轮椅的电动车？” 24:56 在我们这边仍然为郑智化轮椅连滚带爬上飞机的热搜，后又被网暴而无奈的时候。。。 25:14 下一个问题是关于干法电极的进展。。。 25:18 干法正极和湿法正极是锂电电子电池制造工艺中的两种电极制备技术。。。 26:38 下一个问题问的是特斯拉的Founder Version Roadster 28:38 “人类需要非常炫酷的、从未存在过的科技产品，这样将对很多人有启发。” 29:05 高层次的创新不是要比别人好，不是要比别人卖的多，而是能不能启发人类去想的更远。 30:05 下一个问题是关于特斯拉的芯片工厂terrafab。。 30:31 特斯拉的terra fab起步的产能计划在10万片每月，最终在100万片每月。 31:52 下一个问题“星际探索会送什么去火星？” 32:06 下一个问题是“完全自动驾驶的无人出租车的每英里的成本低到多少的时候，会让人觉得买车已经经从经济上完全不划算了？” 33:57 下一个问题很有意思，“你觉得optimus机器人能够被加载人类的意识吗？” 35:00 提问者接着问，“你如何看待太空太阳能？” 36:30 下一个提问者提的问题更现实：“如何能让散户在投资SpaceX的过程当中能够更加安全一些，不被那些炒作股票的机构来割韭菜？” 37:18 最后一个提问呢，非常有哲学深度，也非常现实。 37:54 马斯克说，“长远来看，AI会接管一切，而不是人类。” 37:59 “如果未来AI的智慧远超过人类，那很难想象人类能够持续管理一切。”