欢迎来到人类史上最瑰丽的沉浸式故事剧场——《一千零一夜》。 这部故事集可以担得起一切最极致的赞誉与评价。这部书也遭受了最猛烈的抨击与迫害，即使时至今日，依然不绝。 原典中存在着大量的未经伪善过滤与过度文明规训的质朴描述。当故事的刀刃抵住咽喉时，舌头便成了最性感的器官。欢迎进入莎赫札德的叙事角斗场——这里没有童话，只有用悬念锻造的求生匕首，以及比春药更烈的语言巫术。 重读原典不是猎奇，而是打捞被规训文明过滤的野性思维。所有被规训的我们，在删减中慢慢失语。从今夜开始，让舌头重新长出荆棘——欢迎进入未经过滤的人间。 而故事的第一讲述者，是一位勇敢机智，博古通今的光辉女性形象——山鲁佐德（又译为“莎赫札德”），为后世提供了一个近乎完美的叙述样本。她精通占星术与政治学，在情色故事里埋设哲学谜题，用叙事节奏操控暴君的喜怒无常——当西方还在等待但丁的贝雅特丽齐时，东方的夜之女王早已用话语权完成弑君仪式。 从巴格达集市的说书人烟斗，到博尔赫斯的迷宫书房，这部诞生于8世纪的口述史诗，裹挟着印度智慧、阿拉伯香料与希腊星尘，近千年后，在开罗定本为今日模样。从此，开始为这个世界带来无穷无尽的灵感与故事来源： 但丁《神曲》的九层地狱架，构暗合阿拉伯宇宙观；薄伽丘《十日谈》的瘟疫叙事框架，恍若山鲁佐德的镜像倒影；甚至乔伊斯《尤利西斯》的都市漫游，都能在巴格达夜行者的足迹里找到原型DNA...... 这是一部没有作者归属的“开放文本”，是一次人类智慧集体创作狂欢：每个说书人都是续写者，每支商队都是故事载体，每场宴会都是叙事催化剂。 整本书，更是像一个故事迷宫，重重叠叠，曲曲折折，环环相扣，层层嵌套。请各位随我们一起进入，那个光怪陆离，如梦似幻的，人类文学史上最瑰丽的幻想世界。 （本期没有指路牌，欢迎进入故事迷宫～～ ｜广而告之｜ 1.【夜夜严选小书摊】#微信小店带货橱窗://夜夜页页FM的橱窗/zot0lGEh3KPWkHe（复制后在微信打开即可） 买过的都说好，提供X独家严选书单： 本本精彩、阅读陪伴、高品质社区讨论、出版社直发。 一句话，买书，质保终身！！！陪读终身！！！ （欢迎加入听友群，橱窗选购） 2.艾克斯_X 的孔网二手小书摊：搜索【末本斋】，均为我个人藏书，选品精，品相好，欢迎大家来逛逛！ ｜听友群｜ 经过长时间的酝酿，【夜夜页页】开通听友群啦！！！ 进群方式：VX【YEYEYEYEPODCAST】或扫描底部的二维码添加官方小助手。 这里有很多志同道合的有趣灵魂，欢迎你一起来玩。 我们的最终愿景，是成为一个线上线下互通，为各位听友提供有趣活动的兴趣社区。 如心生喜悦，请随喜赞赏！！✌️🙏

《行动学习的本质》简报 I. 行动学习的核心理念与基础 A. 定义与起源行动学习（Action Learning）是英国管理思想家雷格·瑞文斯（Reg Revans）提出的学习方法。其核心是“在解决问题的过程中，学习是开发突破性思维和取得成功的关键”。它强调学习发生在“行动”之后，而非纸上谈兵。 B. 学习等式：L = P + Q行动学习的核心在于学习等式：L（学习）= P（程序性知识）+ Q（洞察性提问）。 * P（程序性知识）：指传统教育传授的“如何做”的知识，解决有固定答案的**“谜题”**。 * Q（洞察性提问）：指提出有效问题的能力，用于解决没有固定答案的**“难题”**。 * 行动学习的重点在于培养Q，而非仅仅传授P。 C. 行动学习的20个基本假设（要点） * 学习寓于工作：学习应融入日常工作中，管理者的首要任务是解决问题。 * 正规教育不够：传统教育偏重传授P，无法培养解决难题所需的Q。 * 没有行动就没有学习：学习涉及承担风险的行动，而非不承担风险的案例讨论。 * 小组是重中之重：行动学习的核心要素是小组，成员通过交流引发行为改变。 * 对经验的反思是最好的学习：相比获取新知识，对过往经验的反思更能推动行为改变。 * 行动效果衡量学习成果：小组解决实际问题的成功与否，只能通过实践应用结果来检验。 * 科学方法：行动学习将决策、学习与建议通过观察、假设、试行、审核和回顾的科学方法统一起来。 II. 行动学习的要素与流程 A. 参与角色 * 发起人：代表企业给予项目必要决策与支持。 * 委托人：指定关心项目进展的资深管理人员。 * 参与者：依据个人能力和项目特点筛选出的、希望应对工作中风险的人员。 B. 项目阶段典型的行动学习项目分为四个阶段，每个阶段都包含科学研究的步骤： 1. 调研与诊断：通过提出诊断性问题，确定首要任务，形成行动策略。 2. 计划与实施：制定行动计划并付诸实施，强调管理者不仅要**“知”也要“行”**。 3. 小组赋能：项目中期，学员展示项目进程，与内容专家互动，促进小组间交流。 4. 项目沟通：与委托人小组建立支持系统，说服伙伴和委托人落实战略。 III. 管理者特质与高管态度的影响 A. 管理者的四种典型特质管理者常表现出四种特质，行动学习旨在将其转化为优势： * 遵从过去的成功经验：通过批判性地看待过去经验，重新审视和逻辑论证。 * 效仿成功管理者：鼓励参与者相信同伴，找到内在方向，而非盲目模仿。 * 立刻采取行动的惯性：需培养开阔视野，注重长期利益，拒绝短视行为。 * 习惯发号施令：需学会依赖下属，重新检视领导资格，引发员工主动参与。 B. 高管态度的影响力高管的态度对行动学习项目的成败至关重要。研究表明，积极的**“充分授权型”或“积极合作型”**态度，有助于项目成功；而消极态度则会导致项目受阻或失败。高管的亲身参与和支持是项目得以启动和持续的关键。 IV. 行动学习不是什么（与易混淆概念的辨析） 为了正本清源，瑞文斯明确指出行动学习不同于以下概念： * 工作轮岗：轮岗侧重于学习已有的程序化知识，行动学习则侧重于推动变革。 * 挑战性任务：挑战性任务往往预设问题和领导者，行动学习则关注真实的人在真实时间处理真实事情。 * 案例研究和商业模拟：这些是基于非实战情景的模拟，参与者不需对结果负责。行动学习则要求参与者亲身承担责任。 * 专家咨询：专家提供外部解决方案，行动学习则鼓励内部管理者通过自身努力解决问题。 V. 导入行动学习的经验 导入行动学习通常需要经历七个阶段：早期接触、正式了解、激发动机、建设性游说、高管决策、项目设计和前期研讨会。其中，组织内部的**“助产士”和高管的“买家”**角色至关重要。整个过程需要耐心、坚持和灵活应变，因为其理念可能会挑战组织中固有的思维和权力结构。 八个问题的精简回答 1. 什么是行动学习？一种以解决实际问题为核心的**“做中学”学习方法，强调通过洞察性提问（Q）和行动**，在真实情境中解决**“难题”**。 2. 行动学习与传统教育、案例研究等有何不同？行动学习解决没有固定答案的难题，参与者需亲身承担责任，而非学习预设知识或讨论虚构情境。 3. 行动学习的四大核心特质是什么？管理者通常表现出四种特质：遵从过去经验、效仿成功者、立刻行动的惯性、习惯发号施令。行动学习旨在将这些特质转化为优势。 4. 行动学习的学习等式 L=P+Q 代表什么？L（学习）= P（程序性知识）+ Q（洞察性提问）。它强调真正的学习不仅是知识（P）积累，更是通过提出有深度的问题（Q）来激发解决问题的能力。 5. 高管态度如何影响行动学习项目的成功？高管的态度对项目成功起着决定性作用。积极或授权型的态度与项目成功显著相关，而消极态度则会导致项目受阻或失败。 6. 行动学习项目通常包含哪些阶段和要素？通常分为调研与诊断、计划与实施、小组赋能、项目沟通四个阶段，并包含难题、学习等式、小组等重要要素。 7. 如何将行动学习导入一个组织？这是一个循序渐进的过程，需要经历早期接触、正式了解、激发动机、建设性游说、高管决策、项目设计和前期研讨会七个阶段。 8. 为什么说企业应该像一个学习系统一样运转？因为这能帮助企业适应快速变化、解决复杂难题、激发员工潜力，并提升组织绩效。它意味着企业能够自我诊断、自我解决问题并持续进化。

有一种声音，像来自心底的暖流， 那是猫咪献给世界的礼物—— 25-50Hz的安心呼噜，它天生就懂得如何疗愈身心。 在这里，这份神奇的呼噜声，与空灵的冥想曲轻轻交织，再融入大自然最纯净的白噪音：细雨轻敲窗棂的淅沥、海浪轻抚沙滩的絮语、森林里微风拂过树叶的沙沙、小鸟们的俏皮对唱... 请允许自己沉入这份温柔三重奏。 它会像一双温暖的手， 轻轻拂去你的焦虑与疲惫， 带你进入一个只属于自己的、 宁静的放松国度。 闭上眼， 世界仿佛只剩下这片和谐的共鸣： 猫咪呼噜的温暖震动， 冥想音乐的悠远空灵， 白噪音的自然韵律。 像被最柔软的云朵包裹， 又像依偎在大地母亲的怀抱。 就这样， 被爱着， 被安抚着， 安心地坠入甜美的梦乡。

资深DJ有待介绍爵士乐发展史上各流派和代表人物，深入浅出，雅俗共赏。

感谢 Shio鱼人、ssamuel、Tyler11、屁大点事分享家_0fca、香辣鸡腿堡，火山精（录音时没赶上感谢，下次补哈～），对往期节目掷地有声的赞赏！恭喜各位成功入股3T电✌️波，投资我们更新了录音设备，力求为大家带来更好的节目效果。 号外！欢迎收听3T游戏厅全新出品的专题节目《深度解读寂静岭f》，我们将聚焦于《寂静岭f》这部作品的故事进行展开，通过「民俗篇」「剧情篇」和「多结局篇」3期节目，为大家带来360度无死角的剧情梳理和故事解读。 《深度解读寂静岭f》专题连载中，已完成 3/3（顺利完结🎉） ； EP1. 深度解读《寂静岭f》民俗篇｜民俗调查员带您走进戎之丘的历史 Vol.65 ✅ EP2. 深度解读《寂静岭f》剧情篇（上集）｜规训与觉醒争斗下的两败俱伤Vol.66✅ EP2.5. 深度解读《寂静岭f》剧情篇（下集）｜规训与觉醒争斗下的两败俱伤Vol.67✅ EP3. 深度解读《寂静岭f》多结局篇｜邪神信仰之争下的桎梏与自由 Vol.70 主播：大V，小武 题图《深水雏子的结局》 - 阿中 本期将迎来寂静岭f深度解读系列最后一个篇章：「多结局篇」，将为大家带来本作全部4个分支结局的深度讲解，我们一起走进雏子的内心世界，看看她将如何突破神明争斗下的桎梏获得属于自己的自由。 ⬇️ 故事开始 ⬇️ 00:33｜感谢各位听众对我们的赞赏与支持 01:09｜结局：“诅咒如雏鸟般归来”回顾，多结局篇开始 03:54｜结局：“狐狸沾湿其尾” 07:50｜拓展内容：灵刀的原型到底是哪把名刀 41:45｜结局：“狐狸娶亲” 61:00｜结局：“寂静戎之丘” 84:24｜彩蛋结局：“惊奇！外星人大侵略” 91:51｜拓展内容：系列经典UFO结局的诞生与发展 寂静岭1 UFO结局 寂静岭2 UFO结局 寂静岭2 柴犬结局 寂静岭3 UFO结局 97:45｜寂静岭f专题节目圆满结束 ⬇️长按扫描下图二维码，关注「3T电波」公众号，随时了解电台最新动态。 小红书🔍搜索「3T电波」，也可以找到我们。 感谢各位支持！

之前有位朋友留言说，能不能聊聊任务管理。于是这期从明确目标、策略分解、使用工具、执行要点四个方面讲了我的实践，并事无巨细描述了我一天是怎么度过的，我的业务板块、家庭分工、创作计划、个人成长目前的情况。我不是专家，就是个勤奋的八爪鱼，嘿嘿，希望给大家一个案例。

在社交圈比较稳定的情况下，大家还会用什么方式去拓展生活半径，获得截然不同的都市生活体验呢？豆子和Yewei各自完成了一次破圈探索，豆子去寺庙做了义工，Yewei则在小红书发起了一次coffee chat，从中获得的观察在一些细微的当下击中了我们，会不会也刚好缝合好你的孤独和脆弱呢？ 没有对师父不敬的意思，管不住这张死嘴😠 01:11 寺庙师父帅成理想型，这是可以说的吗？ 04:48 一进佛门先来一场orientation 06:16 无论P几，一律同学；无论身份，一律师兄 10:13 积满40功德有激励，生日月功德膨胀，和SKP会员差别是？ 14:19 大雄宝殿出现大问题，复盘SOP立马转起来 24:03 不轻易流露困境也是成年人的体谅和体面 28:00 如何进行一场谈话有效的coffee chat 31:49 相似的中女职场困境，最好时代还属于我吗？ 44:57 生活阈值变高，还能和年轻人同频共振吗？ 49:03 给双响屁两周年线下活动支支招 本期双响屁购物车🛒 豆子：佛手，酒精擦拭可以防溃烂，纯天然的水果香薰，4个佛手就足以在客厅香晕 yewei：在秋天的桂花树下读完了陈冲《猫鱼》，炙热诚恳，读到停不下来。聚焦陈冲传奇的一家人，从东到西，从60年代穿越数个周期，感慨于波澜壮阔的历史事件在敏感细腻的笔触下，如此深得辐射每一个微观个体，啊这迷人的在场感。 剪辑：yewei&小龙 BGM：Loch Lomond 罗梦湖 - 苏格兰民谣，也是陈冲母亲在临终前经常唱起的一首歌，曲调非常有二战时期集体主义的风味 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

这次我们聊一个看似基础，但实则决定了我们研究成果上限的关键问题——学术写作中的“控制”与“克制”。 相信大家都有这样的阅读体验：有些论文引证繁复、论述绵密，但读完后却感到迷茫，仿佛在知识的迷宫中迷失了方向。反之，那些真正优秀的作品，总能让你在清晰的逻辑轨道上顺畅前行，最终抵达一个豁然开朗的终点。这种差异，往往源于写作者对「控制」与「克制」的把握程度。 我们展开说说……

要不，还是听听动漫播客来聊《鬼灭》吧！ 这期节目目的纯粹，就是希望听完后尽可能让你获取一些别人不知道的内容，方便你去跟朋友聊天装逼，助力你成为鬼灭热潮下周围最亮的仔。 菠萝油子爱你！ 【时间轴】 02:00 骂完大笨蛋，给节目定格调！ 12:25 创作的模板与自由创作之平衡，鬼灭的”走马灯“或许不只是承载回忆叙事那么简单！ 24:52 飞碟社的创作奇迹与美术人设的魅力，鬼灭中的”潮酷”感从何而来？ 37:18 日本动画公司的决策背后：飞碟社能把鬼灭推到这个级别，有哪些小秘密？ 49:47 日本动画的自信复苏：鬼灭之刃在二维与三维技术中的创新融合之呼吸 01:02:13 探秘日本国民级作品背后的故事，“鬼灭”系列的爆火背后其实有个“西游记”理论。 01:14:39 美术与人设：电影版中令人印象深刻的角色形象 01:27:05 《鬼灭之刃》其实是一部“医疗大剧” 01:39:35 审核标准的不确定性对中国动画作品的影响与期望 01:52:02 口碑与影响力：“一刀未剪”带来的潜在问题与最大受害者 02:04:29 技术迭代与漫画创作的未来：动画中的挑战与挤压 02:16:55 电影中的回忆模式：叙事表达与观众观影习惯的平衡 【信息补充】 虎狼狸是一种嵌合体生物，结合了虎、狼和狸猫的特征。 在日本江户时代，虎狼狸被认为是霍乱的化身或疾病之神。 【关于”菠萝油子“】 菠萝油子（波螺油子），是青岛的一条已经消失不见的老路，那里曾经充满了老城区的烟火气，但对于80、90后的孩子来说，菠萝油子路上开着几家买二手漫画书的小店，打开了无数孩子对漫画世界大门。虽然那条路已经消失不见，但它却成了我们生命中，关于“漫画”所有记忆的开始。 （图自：摄影师吴正中老师） 【支持＆酒】 这期内容依旧精彩，希望你们的耳朵会喜欢。如果觉得这期节目不错，请不要吝啬您的赞美，欢迎点赞评论任何您的想法，并把这期节目分享给您重要的人。同时也欢迎酌情在您收听的平台给我们打赏鼓励。 同时，欢迎选购【菠萝油子“醉牛啤”啤酒】，同时获得我们的专属“漫画卡牌”，独家呈现，仅此一家~ 主播： BiG 炸年糕大王 听友群 +V：BiG202107 【BGM】 椎名豪 - 霧雲杉 増田俊郎 - 潮わく谷 Diego Mitre - To the Infinity Castle - Muzan vs Hashira Theme (from Demon Slayer) (Cover) Kensei Music - Akaza’s Backstory Demon Slayer Infinity Castle OST”『劇場版「鬼滅の刃」無限城編』猗窩座の過去 V.A. - 会津磐梯山 梶浦由記 - voices from the past 椎名豪 - 藤の花と産 椎名豪 - 魘夢の悪夢 椎名豪 - 上弦集結 椎名豪,中川奈美 - 竈門禰豆子のうた -full ver.- Samuel Kim - Gyutaro Theme (Cover) 椎名豪 - 産屋敷 椎名豪 - 悪夢 椎名豪 - 鬼の匂い Aimer - 太陽が昇らない世界 - A World Where the Sun Never Rises

英国租客权利法案近期正式获批，一系列针对房东的限制条款引发热议：不许房东无理由驱赶房客，不许招租时坐地起价，不许随便涨房租，不许歧视带娃的、带狗的、吃政府福利的家庭，等等不一而足。这次租客在与房东的博弈中似乎赢麻了？ 看起来新法案是在尽一切可能保护租客权利，但是细想之下，受伤的却未必只是房东。重重限制导致的房东重重压力，最终真的不会传导乃至反噬到租客群体吗？法案制定者的初衷，真的是保护租客那么简单吗？租客面临的租房困境，根本问题在哪里？又该如何解决？ 安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，从来不是那么容易实现的目标，最终往往只剩时代的唏嘘与眼泪。 【本期主播】 小新｜Tom｜Jerry｜发癫的肖恩 【制作人】 小新 【强烈推荐】 主播Tom个人solo节目《艺心雕龙》：艺术逼格拉满，艺术发烧友必听 主播Tom新节目《完美五度》：有娃中年人轻松聊古典音乐 主播Jerry个人solo节目《杰叔看世界》：杰叔陪你看世界热点政经时事

☄️天气一冷呢，就想去跟北京气候完全不一样的地方玩耍，之前闲聊的时候，发现有一个地方的提及率很高，但编辑们基本都没去过，那个地方就是迪拜！提起迪拜我们都会想到富贵、高楼、沙漠、文化，但真实的它是什么样的？有传说中好玩吗？ 本期节目是旅游系列，我们特意请来老朋友同时也是看理想主讲人的杨芮，一起重新认识这座靠海又靠沙漠的城市。木心曾说，生活的最好状态是冷冷清清的风风火火。或许迪拜的生活，就是这样。 🥤收听指南⬇️ 02:01 迪拜初印象 04:50 吃得开心，奶茶爱好者狂喜 07:20 都是多元化，迪拜和纽约有什么不一样？ 11:18 不同文化的人都可以尽情过属于自己的节日 15:09 斋月是什么样子的？日常化、大月亮和吃到撑的自助餐 21:40 十月到来年三四月，是最适合旅游的季节 24:42 七八九月虽热，但很多酒店会大打折 25:36 又靠沙漠又靠海，迪拜的“冬天”不干不湿 29:58 什么都可以买到，包括羽绒服 31:40 砍价是一种情趣 33:52 一个勤奋又多元的神奇地方 36:33 在迪拜，和埃及夫妇、摩洛哥夫妇共饮中国普洱 40:28 迪拜的最吸引人的一面 43:31 大家来自世界各地，但能最大程度保留自我 47:25 所谓边缘，其实不是边缘，而是开阔地生活，自在地生长 🎤本期主播：思臻、林蓝 👩本期嘉宾：杨芮 ✂️剪辑：二文 🎵BGM：샛별 - Lemon Cake；Cream and Puff-Only Sa 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

人设只是那个加强版的自己。 本期节目，姥姥姥爷借由一套社交桌游卡片，回想起过去让自己尴尬、生气和被夸到飘飘然的故事。她们发现这些故事的核心逻辑似乎都没离开“人设”，那个理想自我。尴尬是因为，让别人看到我和理想自我的之间的差距很没面子；生气是因为，不允许自己的秩序感被打破，这都是达到理想自我的阻碍；被夸到忘乎所以用力过猛是因为，总想重复强调那个人设。我们在到达理想自我的路上最容易被挑动情绪。 01:59 忙到连气儿都没时间喘的张唯雅，怎么能在这儿傻站着？ 11:22 一次飞行上6次厕所，连老太太都问我年纪轻轻怎么那么爱上厕所？ 18:16 尴尬升级变愤怒，你为什么要陷我于尴尬之地！（ber张寒！） 32:02 在我掌管的范围内不能出现任何惊喜！ 40:04 任何物质都是压力，每一件东西都代表着我即将为它付出更多。 44:50 都夸我禁冻身体好，那我不得大冬天穿短袖好好表现？ 51:23 我们的人设是加强版的自己，为了达到那个理想自我，难免用力过猛。 57:24 我是一只非常敏感的喜乐蒂，你是一只勇敢无畏的萨摩耶。 ———————————— 💌给姥姥姥爷留言请走这里www.wjx.cn Apple Podcast/喜马拉雅/小宇宙/网易云/Spotify/荔枝/蜻蜓：fit4life 微博/小红书/B站：fit4life 公众号：fit4life健身与美食 淘宝直播：fit4life健身与美食 （记得订阅） 商务联系：[email protected]