乌托邦一般的动物城只是表面完美吗？无论对弱势和强势的群体，偏见都无处不在吗？ 本期推荐电影 《疯狂动物城》(2016) 故事构建在一个看似和谐的动物乌托邦内，却直白地展示了现实世界中的偏见、歧视以及恐惧。兔子朱迪和狐狸尼克的奋斗之路，既是宣扬了“任何人都能成就任何事”的美国梦，更是拷问了其局限性，边缘群体的成功需要他们付出加倍的努力，并且制度壁垒无处不在。最后，真正的和谐并非源于抹杀差异的天真幻想，而是建立在直面偏见、持续对话与反思体制的艰难实践之上…… 本期北西南东为你带来《疯狂动物城》解读。你将会听到： 00:40 全龄动画分层的叙事体验：电影的立体感和拓展性。 03:35 剧情的核心是政治惊悚片：暗喻了一切差异造成的对立。 06:04 恐惧作为个体的本能却被政治用来操纵和放大。 07:26 偏见是刻板印象：二元对立的想法是幼稚的。 08:49 乌托邦的裂痕：这个世界是复杂的，要彼此了解才能解决问题。 11:34 “任何人都能成就任何事”是政治正确的口号，但电影并未否定其价值。 配乐 Try Everything - Shakira

在英格兰北部出土的一枚金色珠宝，如今陈列在大英博物馆。它的形状是一只黄金之手，提着一颗心形吊坠，一边是红白相间的都铎玫瑰，一边是象征西班牙阿拉贡王室的石榴。两株植物的茎叶紧紧缠绕，如同命运中注定要结合、又注定要决裂的两个人：亨利八世与他的第一任王后，凯瑟琳。 这枚珠宝，见证了一段被政治与欲望撕裂的婚姻。亨利八世为了巩固新生的都铎王朝，渴望得到男性继承人，与阿拉贡公主联姻；却因凯瑟琳未能诞下男婴，最终以“上帝的惩罚”为由将她抛弃，甚至脱离罗马教廷，自立英格兰国教，从此改写了英国的宗教版图与王室命运。 从象征“永远”的法语铭文，到交织的玫瑰与石榴，这件珠宝原本寄托着永恒的爱情与联盟，却在现实中化为背叛、孤独与血腥宫廷斗争的象征。凯瑟琳的坚守，安妮·博林的悲剧，简·西摩的夭折，都在亨利八世的爱情与权力游戏中留下了深深的痕迹。 都铎之心： 都铎之心吊坠的另一面： 亨利八世第一任王后凯瑟琳： 亨利八世第二任王后安妮·博林： 亨利八世第三任王后简·西摩： 【相关单集】 E37: 一夜烟花，百年恩怨 - 英国焰火节与王室命运的爆炸反转 【友台推荐】 英国热点话题聊天节目：大不列颠颠一颠 主播伦敦杰瑞Solo欧美时事：杰叔看世界 古典音乐轻松聊：完美五度

《俗女养成记》重养自己手册4.0，这部剧提供了落地可行的方法论，咱们分10期节目一起学起来！今天是第四期节目。 重养自己手册4.0，本期将会听到： * “让一切发生”的能力，要么经历过超多失败，要么看过很多别人的失败 * 和任何人和解都不需要仪式感，尤其是和贪财好色的自己 * 40岁小镇俗女，超适合买鬼屋的！ * 顺其自然的反义词是大惊小怪 * 俗女的迫降，是金色的幸运or黑色的幽默？黑金也是金，让她降落。 制作团队 主播：宝女 剪辑：宝女 文案：宝女 音乐：《俗女养成记》片尾曲《一人一半》 树洞邮箱：[email protected] 《俗女来了》播客频道你可以在小宇宙/Apple播客/豆瓣播客/网易云音乐/QQ音乐/B站收听到。

今天，《爱情观察局》带你潜入两个“情感玩家”的内心世界。 你将听到一份女性听友的“渣女”自白书，她清醒地利用一段虚幻的关系，只为填补疫情封控期的空虚。 她说：“我不爱他，我只是需要一剂安慰剂。” 紧随其后的，是一位男性听友从纯爱战士黑化为“时间管理大师” 的离奇经历。他周旋于两位同事之间，却发现她们意外地“和平共处”。 他困惑：“这个世界真的对吗？” 我们无意评判对错，只想与你共同探讨：将爱情当作“止痛药”是自救还是沉沦？当关系变得“谁都行”，我们是否已经失去了爱与被爱的能力？让我们一同拆解这些情感谜题，在别人的故事里，照见自己的影子。 收听指南 01:00 “渣女”的自白：爱上幻影，只为渡己 08:26 “爱情止痛药”的利与弊 * 爱上幻影是“安全”的，但没有营养，无法滋养人格，并可能导致在糟糕状态中循环。 18:31 “谁都行” vs “非他不可” 22:31 纯爱战士的沦陷：从一人到两人的困惑 * 他的困惑：“现在只要有钱就行了呗？”“这个世界真的对吗？” 32:50 我们该如何看待“渣”的行为？ 欢迎收听全网最特别的情感播客——《爱情观察局》！ 我们是一档都市情感类播客。 这里没有粉红泡泡和鸡汤文学，只有三位主播带你在恋爱的修罗场里极限求生。我们以观察者的视角，记录并解析当代爱情中的各种现象。每期节目，我们将深入探讨一段真实的情感故事。用脱口秀式辛辣吐槽解构亲密关系迷思，现场拆解恋爱套路，从中提取教训和启示，帮助你在爱情的路上少走弯路。 愿你在别人的故事里，找到自己的答案。 微信公众号/小红书/抖音：爱情观察局 加入听友群/投稿/与主播建联：微信搜索cc2025410，添加好友。 -制作团队- 主播 | 崔化剂 高老师 龙龙 制作人 | 崔化剂 声音设计 | 十七 文案编辑 | 崔化剂 本节目由音浪创想制作，故事终会落幕，但爱与勇气，永远在路上。

这是一个不聊书的专题，一个走出录音间的节目。 图途，图书的图、地图的图、路途的途，这是我的来时路，我的旅途，Travel Talk。 核心观点： * 内容选择先于工具 选题主要来自：出版社年度书单与直播、“读库/独库生鲜”等栏目，以及「得到」的年度书单与人文栏目；这些渠道能快速捕获有讨论价值的新书与话题。 * AI是“整理与校订”，而不是“代写” 标准流程：语音随手讲 → AI出提纲 → 录第一版 → 根据逐字稿让 AI 查缺补漏与结构重写；多模型交叉验证（GPT-5 Thinking、GPT-o3、Kimi K2/K1.5、秘塔、千问）能显著提升正确性与风格贴合，但仍由作者本人做最后判断与表达。 * 协作工具要看“全链路一致性” Trello（缺IM/日历）→ 飞书（任务/日历/多维表格自动化）→ 发现“多维表格独立高级权限没有日历、自动化无法调用日历API，且网页/APP显示不一致”→ 最终迁回腾讯文档“智能表格”（自动化齐，且与微信生态更顺手）。选择工具别被“营销版位”带节奏，关键看核心能力是否闭环。 * 剪辑与录音：可靠与顺手最重要 从 Cool Edit 一路用到 Adobe Audition（AU）：像素级修音、多轨录音、省心稳定；Mac 上体验更佳但更吃内存。存储方面建议囤机械盘/NAS 做素材库，音频对硬件门槛不高但对容量与备份很敏感。 * 最终内容必须是“我的理解” 可让 AI 选金句、写头图文案或出校对意见，但整篇稿件不会交给 AI 代写；表达的主体性与责任感不可外包。 工具清单 * 选题/阅读：出版社直播；「得到」电子书/听书与 get 笔记（语音记录→转文字→个人知识库→基于得到内容的 AI 搜索）。 * 写作/校对（多模型）：GPT-5 Thinking、GPT-o3、Kimi K2/K1.5、秘塔、千问。 * 协作/项目：飞书（任务/日历/多维表格自动化）与腾讯文档（智能表格、思维导图、表单）。 * 录音/剪辑：Adobe Audition；备选有 Reaper、Logic Pro、GarageBand、达芬奇、剪映。 * 存储/备份：机械硬盘或 NAS，关注双11/618补库存。 避坑 * 飞书多维表格“独立高级权限”： 无日历功能（UI 就没有）；自动化也无法调日历 API。 Web 与 App 的日历可见项不一致，导致安卓端/脚本写 iCloud 时出现“只同步部分事件”的问题。 这不是 Bug，而是产品设定；想要完整日历与更高自动化配额，需要回到完整版套餐。 * 决策要点：看“核心功能是否闭环 + 各端一致性 + 自动化配额 + 真正的单点价格/人均成本”，别只盯着“高级权限”的名头。 本期设备：DJI Mic 3（车内） 制作、主播：图图 Travel Talk，Talk in Tu's Travel

时隔整整一年，本台「封面人物」再次迎来一位女歌手，她就是——坐在巷口的女生，末路的一朵狂花，在不确定的世界里，还是要相信爱情，熟练掌握一万个不回头的方法，一只优雅的刺猬，一颗怪奇的珍珠——魏如萱，娃娃大大，respect！ 在刚刚过去的10月25号，娃娃大大手捧两座金曲歌后的桂冠，将「怪奇的珍珠」巡回演唱会开到北京，在观看结束后的第一时间，小壮老师便向主播们发出节目录制的邀请。这场演唱会对于小壮老师有着怎样特殊的意义？演唱会上又上演了哪些或感动温馨或忍俊不禁的时刻？通过这场演唱会小壮老师又收获了哪些宝藏歌曲？… 另外，作为主播的我们，又都是如何结识的娃娃大大？娃娃大大又拥有何等传奇的身世？又是如何成长为今天被歌迷热爱的金曲歌后…本月将通过上下两期节目，与大家一一分享。 欢迎收听上半期节目——我们与娃娃大大的「初遇篇」！ 「为了娃娃大大，勇敢一次！」 本期主播： 陈苔（娃娃大大新晋歌迷一号） 小壮（娃娃大大新晋歌迷二号） Yinan（娃娃大大新晋歌迷三号） 封面图源：小红书@蘸豆的鼠鼠 -时间轴- 00:00 开场曲：怪奇的珍珠（2024，珍珠刑） 06:43「封面人物」x 魏如萱 13:40 Yinan与娃娃大大的初遇 17:27 插曲：变形金刚（2021，HAVE A NICE DAY） 21:44 陈苔与娃娃大大的初遇 24:30 插曲：坐在巷口的那对男女（2004，C'est la vie 这就是生活） 32:41 小壮与娃娃大大的初遇 35:00 插曲：你啊你啊（2016，末路狂花） 42:51 还记得齐刘海之前的娃娃大大吗？ 46:01 插曲：你啊你啊（2025，北京LIVE）（音源：B站@SuperLive_BH） 52:18 娃娃大大的父亲 61:29 插曲：我爸的笔（2010，优雅的刺猬） 65:21 2020年金曲奖开场表演居然是？ 67:15 插曲：我的金曲（2020，金曲奖LIVE） 69:09 娃娃大大的音乐人家属们 75:39 插曲：很难很难（2019，查无此人/合辑） 78:59 娃娃大大的电台节目收听指路 88:08 插曲：香格里拉（2016，大事发声LIVE） 92:50 提前曝光，这是小壮在演唱会上的最爱 95:40 上半场结束曲：香格里拉（2025，北京LIVE）（音源：B站@噗次怪） 「闲话乐刊」是「闲话摇滚」旗下出版的声音杂志，旨在以「乐」会友，按「月」更新。老友们围绕近一个月的音乐生活热烈交流，分享感受，插科打诨，谈笑风生。 节目中包含以下版块： 【封面人物（封面故事）】聚焦近期备受瞩目的音乐人物或事件，从行业热点到主播私藏，以轻松对谈进行个人解读，同步分享与之相关的动人旋律。 【推歌荐碟】主播私享歌单新鲜送达，精选近期值得循环的单曲与专辑，用真实的聆听感受，为你种下一片心动的音乐风景。 【且行且听】将旅程谱成歌，用音乐标记地图。跟随声音旅行，在风景与旋律的交织中，感受每片土地独有的节奏与故事。 【在现场】还原演出最真实的温度与撞击。带你直击音乐现场，分享台前幕后的悸动瞬间，重温那份只有亲临才能体会的震撼。 【侃球听歌】当绿茵场遇见旋律，热血与感动同频共振。在进球与音符之间，讲述赛场内外的故事，品味体育与音乐碰撞出的独特火花。 【那年今日】打开音乐时光胶囊，回溯岁月深处的旋律记忆。重温往年此时发行的经典之作，或拾起那时那刻，曾经单曲循环的私藏心情。 【听播往来】搭建一座声音的桥梁，回应每一条听友留言与心声。在音乐陪伴中，完成一次次温暖的声音交换。 分享音乐，闲话世界。这是属于乐迷的聚会，欢迎你来参加。

00:00:39 00:15:24 00:28:30 00:38:37 01:09:55 01:15:00 01:23:43 01:38:43 01:48:19 02:00:21 【诡事】 商务合作、进群、灵异、树洞投稿： 剁椒：Gorillaz0130 老猫：eqwylm 匿名树洞分享： 剁椒 [email protected] 老猫 [email protected] 请勿重复投递 节目中如果有提到一些图片可WX搜索二奇物语查看相关文章 每周更新一期【案件】和一到两期【诡事】，不定期更新【树洞】、【月谈】、【电影】 您的关注对我们十分重要，非常感谢！ 故事来源于网络和粉丝分享 节目无不良引导，未成年人谨慎收听。

文明・纹脉：1975 年动物造型与小件外销的局部实践 引言：历史夹缝中的文化韧性 1975 年，正值文化大革命后期的复杂节点。在那个政治高压的年代，传统宗教与具象人物题材受到严格限制，官方文化话语集中于政治宣传与样板戏的图像语汇。然而，就在这样的宏观环境下，中国地方陶瓷生产展现出了惊人的韧性和创造力。 [image] 图片 1: 70 年代文革时期淄博美术陶瓷厂黄釉狮子狗摆件，体现了当时典型的动物造型审美 政治语境下的艺术策略调整 复杂节点与限制 1975 年的中国，艺术创作面临着前所未有的政治压力。传统的人物题材、宗教题材都被视为高风险区域，一不小心就可能触碰到政治红线。官方的文化话语完全集中在宣传和样板戏的图像上，留给民间艺术创作的空间极其有限。 创作取向转向 在这样的背景下，地方陶瓷生产巧妙地进行了调整，转向以民间题材、自然意象与小型器物为主的创作取向。这种转向并非全国统一的策略，而是各地陶瓷艺人在生存压力下自发形成的 "曲线救国"。 [image] 图片 2：七八十年代老厂货库存瓷动物摆件，以鸟类造型为主，体现了 "去人物化" 的创作倾向 造型与工艺的承续与变通 "去人物化" 审美 这一时期的陶瓷创作呈现出明显的 "去人物化" 审美倾向。艺术家们刻意回避直接表现人物，转而用自然、民俗的元素作为载体。常见的题材包括： 动物造型：犬、马、鸟类、老虎、狮子等 植物纹样：牡丹、桃花、梅花等 传统纹样：云水纹、吉祥纹样等 [image] 图片 3: 70 年代博山窑文革陶瓷雄狮摆件，展现了当时对动物造型的偏爱 传统造型语汇的延续 地方作坊在题材选择上虽然避开了政治敏感内容，但在造型语言上依然承接了中国的传统审美。无论是写实还是程式化的动物小雕塑，或是花卉与吉祥纹样，都体现了深厚的文化传承。 [image] 图片 4: 70 年代白瓷马摆件，造型简洁优美，体现了传统陶瓷工艺的延续 低成本生产工艺 为了适应市场需求和降低生产成本，这一时期的小件瓷器普遍采用： 白瓷或低成本白胎作为胚体 通用釉色施釉 釉上彩或釉外彩装饰工艺 这种工艺路线既能保持较低成本，又能确保产品具有足够的视觉吸引力。 [image] 图片 5：文革瓷釉中彩水点桃花茶壶，典型的白瓷胎体配釉上彩装饰工艺 量产化技术 为了提高生产效率，小件瓷器的成型常采用模型铸型或半手工修整的方式，既保证了生产速度，又能保留必要的造型细节。 [image] 图片 6: 60 年代狗摆件雕塑，采用模具成型技术，体现了量产化生产的特点 国际市场与流通渠道 港澳中转枢纽的重要作用 香港和澳门在 20 世纪中后期发挥了至关重要的装饰加工与转口贸易枢纽作用。形成了独特的 "内地胚 + 港澳装饰" 供应链模式： 内地生产白胎瓷器 运输至港澳地区进行表面装饰或套色处理 分销至欧美的零售网络 [image] 图片 7：景德镇七八十年代外销文革红色瓷器茶壶，带有明显的时代特征和外销属性 目标消费群体 这些外销小件瓷器主要面向寻求 "东方风格小摆件" 和家用装饰品的西方中产消费群体。产品通常被定位为： 家居摆设 礼品 旅游纪念物 [image] 图片 8：建国后外销花瓶，造型精美，色彩丰富，专门针对海外市场设计 买家审美偏好 西方买家的审美偏好既包含对 "东方" 象征的期待，也追求小而精、易携带的物件属性。他们可能并不深入了解这些纹样背后的文化含义，但被其 "东方风格" 的外观所吸引。 [image] 图片 9：广彩外销碟，采用传统花鸟纹样，色彩艳丽，符合西方市场审美 规模与不确定性 关于这些小件瓷器在当年外贸总额或外汇创汇中所占比例，现行公开文献和档案并没有提供能够支撑精确量化的统一统计数据。这需要通过海关进出口档案、地方外贸公司账目与香港贸易中介资料做更深层次的实证研究。 [image] 图片 10: 70 年代景德镇出口创汇瓷器青花茶盘，体现了当时出口瓷器的典型风格 历史反思与当代启示 高压下的文化延续 这段历史最珍贵的启示在于：在高度管控的政治语境下，民间审美与生活需求仍在缝隙中延续与变形。瓷器的形式语言在承载传统的同时，也为地域社会提供了变通的生计策略。 [image] 图片 11：唐山 70 年代文革老喷彩中国珊瑚红瓷器茶具套装，展现了当时日用瓷器的艺术水平 生存与变通策略 1975 年的陶瓷艺人通过 "去政治化" 的题材选择和灵活的工艺策略，不仅实现了文化的延续，也为当时的经济找到了一个独特的出口。这种在限制中求生存的智慧，至今仍有重要的借鉴意义。 [image] 图片 12: 70 年代东风瓷厂手绘花卉老瓷盘，采用传统花卉纹样，体现了文化传承的韧性 对当代设计的启示 对于今天从事陶瓷设计与文创产业的人来说，这段历史提供了两点重要启示： 形式与题材的可塑性常常源自市场与社会环境的双重压力 技术与流通节点（例如再加工与中转）对设计传播与接受具有决定性影响 结语 1975 年的这些小件瓷器，它们的故事已经超越了一份简单的贸易记录，更像是一部关于文化韧性与市场智慧的微型史诗。在那个被高度管控的年代里，这些瓷器用它们柔软的形式语言和对市场缝隙的敏锐洞察，保存并且延续着多重的文化记忆。 它们提醒我们，历史的 "纹脉" 往往就在最不起眼的地方蜿蜒流淌，它连接着过去与现在，并且不断地在启迪我们：如何在限制中寻找生机，在传承中实现创新，以及如何通过这些看似微小的物件，去理解和讲述一个时代的大故事。 这些小小的陶瓷摆件，不仅仅是艺术品或商品，它们是那个特殊环境下，地方文化与经济韧性的一个微观体现，是跨越时空的文化信使。

最初，这只是一起储蓄所职员失踪案，随着调查的深入，出现了越来越多的谜团…… 【时间轴】 00:00 2000年1月16日下午，某市储蓄所职员张云奇的妻子到公安机关报丈夫失踪 11:12 储蓄所发现600多万元失窃之后，警方对提款人出现过的网点录像带加以分析，却一无所获 18:23 警方进一步调查发现，1月16日下午，储蓄所的监控录像莫名丢失了57分钟 33:18 储蓄所职员周翔交代的事情经过，会是真的吗？ 42:10 案件破获以后，警方又费了一番功夫，将主犯的同伙捉拿归案 主播：闻道 制作：雨非 加听友群请添加小助手微信（微信号：NomedieW），备注“加听友群”。 节目周边文创商店“老警察讲故事”：weidian.com

进入冬季，你是否也感受到鼻腔干、皮肤痒、睡不好？本期节目从中医角度解读“冬燥”成因，带你深入了解肺与阴液的关系。你将听到北方与南方应对干燥的不同策略、润肺养阴的食疗方法、提升睡眠与情绪稳定的实用技巧，以及肺气足带来的状态改变。让冬天，成为修复身心的起点。 - 本期您会听到： 00:26 干燥来了？冬天这些不适可能是肺气受损 04:43 鼻腔流血、嗓子疼？几招教你对抗“冬燥” 10:23 加湿 or 除湿？不同地区的环境调节指南 13:19 为什么说肺是身体的第一道防线 17:54 润肺养阴关键在“调和宣降” 20:47 睡不好可能是阳不入阴，中医调眠有妙法 24:11 银耳百合汤、羊肉萝卜汤，吃出滋阴补阳 26:40 乌梅白糖汤的养生功效与饮用注意事项 30:51 小动作大功效：冬天如何自然生津润肺 33:53 肺气充足的人，气色、状态、行动力全在线 38:13 情绪乱，说明肺气虚？心理调节的中医智慧 40:52 健康其实藏在你每天的生活态度里 43:21 儒家+中医：用“节”与“藏”守住这个冬天 - ✨可以把我们节目当做一个中医版的“十万个为什么”任何关于养生方面的问题都欢迎在评论区与我们互动！ 欢迎加入听友群vx：qingbai335（备注：小宇宙听友） 🎁 听友福利来了！「医儒问道」测试现正开启内测招募，每周限量10名听友参与，一次测试，了解你的身体体质与内在格局。测试结束后，将由专业导师提供一对一解读服务。 📩 详情请咨询小助理微信：qingbai335 名额有限，先到先得！ - 认识主播： - 感谢大家对《千金要方》的喜爱与关注！ 找到我们的指路牌📭 【进群】 听友群 vx：qingbai336 vx：qingbai335 【公众号/小程序】 青柏传香 【音频平台】 小宇宙、苹果博客、网易云音乐、荔枝、喜马拉雅。 【视频平台】 小红书 : 千金与要方 Bilibili : 千金要方_

🥱本期主播：李淼、贤鱼、猛哥、天一、大雄、史炎 * 李淼（@李淼李三水）（「日谈物语」主播） * 贤鱼（小红书：@只是贤鱼）（「得体广播站」主播） * 猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播） * 天一（小红书：@天一 stand-up comedian） * 大雄（@大雄稳不稳） * 史炎（@史炎nacl） 本期节目聊聊「敷衍」，敷衍的方式和技巧真不少…人设崩塌！猛哥竟然瘦了！淼叔是贤鱼成人偶像？什么样的人会敷衍同学12年？猫头鹰喜剧就是轮流放风筝？敷衍连环招，在播客做到鬼打墙！敷衍的一期就是嘎巴一下就结束了… 🗺时间轴： 00:02:50 用敷衍胃的方式减肥 00:11:50 生活中的敷衍行为 00:24:48 节日、聚会时的敷衍技巧 00:36:20 赛博敷衍 00:59:39 特别的生日习俗 01:06:29 相亲时的敷衍 01:16:06 那些被迫敷衍的情况 01:41:19 AI也敷衍 01:46:07 敷衍的收尾 🔥不开玩笑周边上新： 除了收听播客，也欢迎支持我们的周边哦！扫码进入小程序即刻拥有👇🏻 🎊线下演出： 每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～ 冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀 ❤️来相爱： * 听友群：公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～ * 微博：@不开玩笑JokesAside * 小红书：@不开玩笑 * 抖音：@不开玩笑 🤝🏻商务合作： * 欢迎发送邮件至 [email protected] 🎵音乐采样： * Al Bowlly - The Very Thought of You * Tortoise - Cliff Dweller Society 📝策划：史炎、大雄、马军 👨🏻‍💻剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师 🔊发布：🧊

你好呀，欢迎收听：英语考试Cat 🐱🐱🐱🐱 彩蛋: 这期我家有3只猫"出镜"了 🐱🐱🐱能猜出是哪三只吗? 1. What do you usually shop for? I mostly shop for daily necessities and a few things for my cats, so products like groceries, books, clothes, plus cat food and litter. For groceries, I prefer the local supermarket for packaged stuff and the fresh-food market for fresh veggies and meat since the produce there is fresher. But for things like books and clothes, I always buy those online. They're often cheaper than in physical retail stores, and the best part is they get delivered right to my door, so no need to carry heavy bags around. * mostly 主要地；通常 * daily necessities 日常必需品 * products 产品；物品 * groceries 食品杂货 * cat litter 猫砂 * packaged stuff 包装好的商品 * fresh-food market 生鲜市场 * fresh veggies 新鲜蔬菜 * produce 农产品 * physical retail stores 实体零售店 * delivered right to my door 直接送到家门口 2. Do you often go to malls? I guess so, at least once a week. There are two malls really close to where I live, both around four floors, though the one that is closest is half the size. Both have everything though: restaurants, clothing stores, home appliance shops, cinemas, and even supermarkets. Sometimes when I go, I just go to have a look, window shopping, plus I like the vibe, or vibrancy of the place. Malls have this busy, lively atmosphere that's nice to be around, even if I'm just meeting a friend for coffee. * half the size 一半大小 * home appliance shops 家电专卖店 * go to have a look 去看看 * window shopping 橱窗购物；逛而不买 * plus 而且；另外 * the vibe 氛围 * vibrancy 活力 * lively atmosphere 热闹的氛围 3. Do you shop online a lot? I do, actually, yes. Like I mentioned earlier, I get books, clothes, and most importantly, cat supplies online. Cat food and litter are things I need to restock regularly, so buying them online makes way more sense, especially as they can be heavy. They're also way cheaper than in stores, and like I said, I don't have to haul them home. Door-to-door service is great, and saves me so much hassle. * restock regularly 定期补货 * makes way more sense 合理得多 * haul 拖/运 * Door-to-door service 送货上门服务 * saves me so much hassle 省去很多麻烦 4. How common are shopping centers in your country? In cities, they're absolutely ubiquitous. Despite online shopping, people still like going to malls, especially as they have, as I mentioned earlier, everything including restaurants and cinemas, so pretty much every community or neighborhood has some sort of shopping center or plaza or mall. Also, I think for many families, going to the mall on weekends is basically a ritual: they'll shop a little, eat together, maybe watch a movie. Young people also love hanging out there to meet up with friends, go window shopping, or to just chill. * ubiquitous 随处可见 * online shopping 网购 * so pretty much every 所以几乎每个 * neighborhood 街区 * some sort of 某种 * plaza 广场 * basically a ritual 基本上是一种惯例 * hanging out 闲逛；泡（在某地） * chill 放松 --------------------------------------------------------------------------- 顺便打个广告： 欢迎朋友们加入我的【知识星球】 里面有10万字的雅思口语书，内容梗概： (1) 78个Part 1话题语料 (2) 55个Part 3话题语料 (3) 40个Part 2话题语料 (4) 雅思口语高分tips (5) 雅思口语高分词汇表达 这本口语书是PDF的，放在了我的知识星球，星球里除了这本书，还有雅思听说读写、语法基础知识等内容。 星球目前的价格是388元/年，欢迎加入。如不适合，星球可以3天无理由退款，付的款会原路返还给你。