20年内还有什么技能不被AI替代？如何做一个保值的人？我们需要怎样的能力才能稳住自己未来的生计？ 04:46这些问题背后真正的问题是：人类性的核心到底是什么？ 06:11听了Dan Koe采访Devon Eriksen和其他几期相关话题讨论，我总结出来3个大不被AI替代的人类特质： * 09:30创造力 (Creativity)：调动不同的资源和工具，把想象构建成现实的能力 * 26:16自主性 (Agency)：自我发展为导向的自我教育，不再期待更新速度滞后的大学体系教我们生存所需的技能，拥抱去中心化且更及时的教育资源 * 29:19主人翁精神 (Ownership)：不期待任何外界因素托起我们的未来，不等待别人的许可去做我们想尝试的事情，为自己的选择和处境负全责，不找借口不逃避 36:10深入理解这3点后，我们锁定7个技能大方向，即Devon口中的「现代世界的7种自由艺术」： * 逻辑：如何从已知事实中推导出真理。 * 统计学：如何解读数据的含义。 * 修辞学：如何说服他人，以及如何识别说服技巧。 * 研究：如何收集关于未知主题的信息。 * 心理学：如何识别和理解他人的真正动机。 * 投资：如何管理和增加现有资产。 * 能动性：如何做出关于要追求的路径的决定，并积极采取行动去追求它。 截图来自Dan Koe。 39:28以此为基础，再具体到6个可践行的经得起未来考验的技能组合： 截图来自Dan Koe。 42:42我们聊了3个怎么做： * 45:52以一个商业项目作为最强学习支点，开辟自己的试验田 * 52:50去中心化的趋势下，到底如何判断和筛选优质信息？具体拆解！ * 01:02:48期待拒绝，收集失败。犯错如何触发神经化学物质的释放，提升大脑可塑性和快速学习？ 听到最后，这是不能错过的一期。 大多数人没有尝试成为任何技能领域的前5%，因为他们没有意识到，95%的人都是那些除了父母或社会要求他们做的事情之外，没有付出任何额外努力的人。 每天花30到60分钟，持续6到12个月，就能让你超越几乎所有人。即使只需要这点时间，大多数人还是太难做到了。——Dan Koe（作家、年轻创业家） 提到了： * Dan Koe播客系列推荐 * Devon Eriksen的X原帖 * SparkPath自我探索卡牌 * 谷歌NotebookLM 如果你喜欢这期，还会喜欢： * 学习力是新金条：如何自我教育，在2025年大肆开采潜能 关于节目： 🎙 《独立空间》是一本关于「长大成人」的声音手册，关注人生设计、效能提升和身心健康。每月10、20、30号更新，带你解锁最好版本的自己，成长为理想中的大人。 👩🏻‍🎓 我是Harper，一个21岁的独立内容创作者，UBC心理学在读，是个对独立和自由很执着的INFJ+水瓶座，也是个18岁实现经济独立的女孩。爱独处，爱写日记，爱独自旅行，爱逛超市，爱咖啡抹茶，爱书店。家是青岛、顺德和温哥华。 🍠 小红书（第二轮30天100条「垃圾帖挑战」进行中，欢迎围观）：@Harper哈珀-独立空间 📧 听友来信/商务合作请邮件联系：[email protected] 🎵 本期音乐："I Fly With You" by Franz Gordon“

到处都是"热量刺客"，逃不了“每逢佳节胖三斤”的魔咒...(往期回顾)可以搜索公号【璐璐的英文小酒馆】或者添加【luluxjg1】咨询课程or加入社群,查看文稿和其他精彩内容哦~

2025 年 国庆假期，锵锵与夫人咖喱远赴英国伦敦旅游，浩浩也和半只北极小队共赴泰北清迈度假，这期间的所见所闻促成了这次远程连麦录制。 本次录制同时在「强制学习」和「一日一言」群内进行直播。 由于时差问题，在本期录制时是英国时间早上 7 点30 分，而泰国时间是下午，能促成一次远程录制不容易，新鲜热乎的内容，大家且听且珍惜。 也祝愿各位「锵锵 100 分钟了」听友假期愉快。 /Staff/ 主播：@锵 100 @混子阿浩 @咖喱大姨 后期：阿越 /联系我们/ chubanhaohao 播客「强制学习」 群已满，暂停加人，请关注浩浩微信，参加 1 元一年播客资讯群 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

【主播】来野、Jenny 【内容概览】 亲戚遇到困难，开口问自己借钱，该不该借？ 媳妇儿没有安全感，让我上交工资，要不要交？ 男朋友没有工作，还总嫌我给他花钱少，说我不在乎他怎么办？ 为什么无论借与不借，感情都会受到伤害？人跟人的关系在金钱面前这么不堪一击吗？ 本期节目，我们来听一听三位朋友关于钱的故事，聊一聊钱在亲密关系里到底起着什么样的作用。 【本期节目您将听到】 00:55 第一个故事：男朋友嫌我给他花钱少，说我不在乎他。 06:37 金钱如何影响关系中的权力。 （1）社会心理学的“资源理论” 在亲密关系中，经济资源（收入、资产）往往转化为“权力资源”，进而影响到关系里的决策权、话语权甚至情感主导权。 （2）自卑感与防御机制 经济弱势方在自卑羞耻时通常会使用两种防御方式：被动退缩（撤退）以及主动攻击（贬低对方，争夺心理高位）。 （3）控制欲的投射 经济优势方可能会通过给对方花钱之类的付出“换取”忠诚或顺从；经济弱势方则可能会通过“情感勒索”来获取更多资源。 12:40 金钱与情感补偿、公平感 金钱上的付出可能不仅仅是为了表达爱意，也可能是一种情感补偿：希望通过物质上的给予来弥补关系中其他方面的不足（如对方的不稳定或冷漠）。 17:28 应对建议 健康的关系需要双向投入，而非单方面“透支”。当你忍不住为Ta无私付出时，不妨先问自己：我是在表达爱，还是在填补不安？” 20:24 第二个故事：老舅跟我借钱之后生活困窘，还不起钱。 23:23 亲情与金钱的边界混淆 （1）亲戚间一旦开始借钱，就很容易出现情绪绑架，把经济责任转化为情感债务。 （2）家庭系统理论中的“三角关系” 负债者陷入债务危机时，可能通过借贷、或情感绑架等方式，把拯救者、指责者卷入进来（如子女、配偶或父母）。 （3）“金钱-面子”的交换逻辑 别人跟你借钱时，你觉得“难得张一次嘴”，你想让对方还钱的时候又害怕破坏关系，这种文化脚本让我们的经济行为承载了过多的情感重量。 27:30 如何拒绝亲友的借钱请求？ （1）不是先关心“借多少”，而是先关心“为什么”。唯有这样，才能把焦点放在对方身上，掌握这场谈话的主动权。 （2）探听清楚原因后，我们就可以根据对方的原因给出一个不借的相似理由。 这个诀窍的巧妙之处在于：当对方以某种原因为理由向你借钱时，对方一定会觉得这个理由本身很有说服力，他人无法拒绝，而用同样的理由来拒绝对方时，他也同样没办法再接着纠缠，或否定你的理由不重要。 （3）做好心理建设，借钱从来都不是义务，没什么不好意思的。 30:39 第三个故事：贫穷的原生家庭塑造了我的人生 37:06 贫穷创伤的内化 寄人篱下的隐忍、爸爸用酒瓶砸头的愤怒、金钱羞耻感代际传递......都是经年累月的贫穷带给我们的创伤，会影响我们一辈子，让我们形成诸多扭曲的认知。 42:14 边界模糊的代际捆绑 （1）母女金钱共生：母亲指责女儿旅行消费，实质是把她对自身贫穷的无能感投射给女儿； （2）劝说母亲不管“吸血鬼亲戚”失败后的无奈，本质是女儿被迫承担母亲无法建立人际 45:36 应对建议 （1）分离“金钱”与“道德”的捆绑 （2）重建安全型依恋 （3）允许“健康自私” （4）阻断代际创伤 当“什么东西有价值”的问题，越来越被“值多少钱”的问题所取代时，现代人对生活的细腻感受能力被计算性和工具性所取代，这造成感觉上的萎缩，最终丧失了生命体验的能力。 通过金钱，我们发问的始终是那些重要的问题，关于我们是谁，我们的价值是什么，以及我们如何充分体验自己的一生。 【参考资料以及推荐书籍】 《货币哲学》视域下现代人际关系的异化 黄祯辉 论西美尔货币哲学的四个维度 赵文力 【幕后小组】 剪辑：来野 制作：来野 音乐：A Humble Lemon - Why aren't the Fireflies sleeping_ 【联系我们】 动点心思是一档由多名北师大临床与咨询心理方向研究生随机组合的群像电台，将至少包含心理学角度解读热点话题、心理学书籍分享、心理咨询知识科普等三个专栏。 邮箱：如果你有节目主题相关的困扰，欢迎来信，地址[email protected]。请注明昵称，以及是否愿意在节目中公开。信件回复不可替代医疗或心理治疗。 听友群：请添加微信「tasiaqiang」并备注「动点心思」。

使用大模型检索时，为什么有的信息总能被优先看到？这种现象为何会出现？一起来听听清华大学新闻与传播学院陈昌凤教授的专业分享吧！

“绍熙内禅”和“庆元党禁”；蒙古崛起，成吉思汗统一草原部落； “开禧北伐”和“玉津园之变”。 部分文稿 大家好，我是枫落白衣，前面我们说了，宋高宗并不是等自己蹬腿死了之后，才把皇位传给宋孝宗赵昚的，而是还活着的时候，就进行了禅让，让宋孝宗当上了皇帝，自己成了太上皇。俗话说，咋得来的，就要咋还回去，这句话就应在了赵昚的身上，他也没有把这个皇位保持到死，而是和高宗一样，活着的时候就主动退休，把位置让了出去。 这事儿是这样的。 公元1187年，80岁的宋高宗赵构驾崩在临安，我们说这老爷子这辈子其实相当不错了，在国破家败的情况下，居然能够脱颖而出，当上了皇帝，而且最终也算是守住了半壁江山。当然，我们现在很多人都恨其不争气，没有收复中原，甚至还杀了岳飞，自毁长城，但我们也必须看到，他对于稳定南宋的局势，发展江南的经济，让老百姓免受刀兵之苦，也是做出了一点儿贡献的。 宋高宗死后，宋孝宗赵昚虽然不是亲儿子，却和死了亲爹一样，一定要为赵构服丧三年，为了不耽误朝廷的正事儿，他特意让儿子，也就是当时的太子赵惇参预政事。 一年半以后，宋孝宗觉得自己还是太伤心了，根本就没办法办公，不顾众人反对，将皇位禅让给了自己的儿子赵惇，这就是宋光宗，而赵昚自己则继续给宋高宗守丧，一直到五年之后的1194年，他寿终正寝为止，所以，我们说人家宋孝宗还真是对得起他庙号里面的这个孝字，但世上的事情就是这么神奇，如此讲究孝道的一个皇帝，偏偏培养出一个相当不孝顺的儿子。 本来呢，他儿子宋光宗赵惇就是一个老实巴交的孩子，52岁登上皇帝宝座已经是心满意足了，可是我们都知道，老实人在性格上往往都有一个特性，那就是怯懦，用现代话来说，就是弱鸡。 如果一只弱鸡娶的媳妇儿也是一只老母鸡，那可能就相安无事，甚至恩爱和谐地度过一生。但如果这弱鸡娶了一只老鹰做媳妇儿，那就麻烦了，很不幸的是，宋光宗赵惇的媳妇儿就是一只老鹰，甚至是秃鹫那个级别的老鹰，是宋朝乃至中国历史上著名的泼妇。 他媳妇儿叫李凤娘，听起来像一名村姑，但人家的爹却是一名节度使。那节度使也算是不小的官了，咋给自己闺女起了这么一个土气的名字？原因是他爹李道原来就是一个土匪，不过呢，是一个爱国的土匪，金兵打过来了，他带人反抗，这才当上了南宋的节度使。不客气地说，这家伙算是一个暴发户。有人说暴发户一般都飞扬跋扈，要我说，暴发户的孩子们，也就是大多数暴二代比他们的老子还要飞扬跋扈，这个李凤娘就是典型例子。 她因为漂亮得不像话，家里条件还很好，从小就养成了颐指气使的毛病。到了后来，因为嫁给了赵惇，当上了皇后，那是更加地飞扬跋扈。 有一次，她老公宋光宗看见给自己端洗脚水的宫女有一双洁白如玉的小手，就夸赞了对方两句，可是第二天下午，李凤娘就给他送来了一个饭盒，打开一看，里面正是那宫女的一双手，生性怯懦的宋光宗当场心脏病发作，差一点儿就吓死。 砍掉宫女的一双手只是小事，后来光宗的一个宠妃黄贵妃怀了身孕之后，被这个李凤娘一刀给宰了，你要知道，那可是赵氏血脉，传说中的龙种。连这种事李皇后都敢做，还有什么事儿她不敢做的？事实也是如此，在一次宴会上，她当着宋孝宗和宋光宗两个皇帝的面，提出了要立自己儿子嘉王为太子，当时已经是太上皇的宋孝宗说你老公都刚刚当上皇帝，不着急立太子吧。李凤娘居然当场说道：“妾六礼所聘，嘉王，妾亲生也，何为不可？！”意思就是我是宋光宗明媒正娶的老婆，嘉王是我亲生的孩子，为啥不能立为太子？你要是说这话也没啥错误，那是你不懂这里面的指桑骂槐。 地球人都知道，宋孝宗并不是宋高宗的亲生儿子，当时坐着一起喝酒的谢皇后也不是宋孝宗的原配夫人。李凤娘的这句话，相当于把自己的老公爹和老婆婆都骂了一遍，气得宋孝宗当场拂袖而去，就算这样，宋光宗也没敢废了这个皇后，自己反而气出了一身的病，什么高血压，心脏病，痛风，前列腺炎，应有尽有，最差劲儿的是他的精神也开始不正常了，用我们现代的话说就是有点儿抑郁症了。 这事儿也不奇怪，胆子那么小，又摊上这么一个泼妇媳妇儿，搁谁身上都会抑郁。宋孝宗听说儿子病了，就让人给送来了一些药丸，可是我们说这个宋光宗可能是抑郁外带痴呆，他在李凤娘的挑拨之下，相信他亲爹给他的药里有毒，想要害死他，从此之后，这个货居然恨上了他爹宋孝宗。 宋光宗的不孝顺到了什么程度呢？公元1194年，太上皇宋孝宗驾崩，在媳妇儿的教唆之下，宋光宗连见他爹最后一面都不去，这还不说，他居然连给自己老爹主持葬礼，服丧这些事也都不去做。 到了这个地步，可以说群情激愤，中国是一个什么国家？从古至今，孝字都是第一位的，自汉代开始，帝王们更是以孝治天下。宋光宗这事儿别说是宋朝，就算是放到今天，那也是要被大家的唾沫星子给淹死的。 于是，当时的枢密使赵汝愚联合了大臣郭杲、韩侂胄等人，发动兵谏，逼迫宋光宗退位，然后扶立了他的二儿子赵扩上台，这就是宋宁宗，宋光宗就变成了新的太上皇，历史上把这次事件成为“绍熙内禅”，给宋光宗留了几分面子，算他主动下台。 这里顺便交代一下，宋光宗退位之后，和他媳妇儿李凤娘两口子等于是被软禁起来了。这时候，李凤娘居然是一反常态，再也不撒泼了，反而天天安慰宋光宗，经常陪着他喝点儿小酒，并且叮嘱宫女们，谁也不许当着宋光宗的面儿提“禅让、太上皇”这些词，怕宋光宗赵惇伤心。 我们说有一些人吧，确实是天生就不能登上太高的权力舞台，用神神叨叨的话讲，就是她没有那个命，享不了那个福，即便强行把她推上去，她也会自己作死，把自己给弄下来，如果用古书上的话说，那就是“德不配位”，你的福德配不上你的位置，李凤娘就是这类人。她的福分注定当不了母仪天下的皇后，一旦失去了那个位置，反而心态平和了，正常了。这俩口子最后在公元1200年，也就是退位之后的第六年双双去世，中间相隔不到2个月，也算是寿终正寝，还不错。 到此为止，南宋的前三位皇帝都不是死了之后才交权的，全都是活着的时候就把皇位让了出去，所以有人开玩笑说，人家南宋才是废除领导干部终生制的第一个朝代。 在宋宁宗赵扩登基的过程中，赵汝愚和韩侂胄两个人可以说是居功至伟，这俩人也都不是无名之辈，赵汝愚是宋太宗赵光义的后代，正宗的皇室成员，而韩侂胄是北宋那个和范仲淹齐名的名臣韩琦的曾孙，也是铁杆的官四代。 虽说这俩货一起拥立宋宁宗，可是革命胜利之后，韩侂胄居然毛也没捞到，职位没有得到任何提升，反倒是赵汝愚，当上了右相，也是宋宁宗手下唯一的一名宰相，大权独揽。对于这种事，如果我是韩侂胄，我心里肯定也不平衡。 我们前面说的朱熹朱大圣人，这时候正在赵汝愚手下干活，他就对赵汝愚说，应该对韩侂胄“厚赏酬劳，勿使干预朝政”，意思就是给韩侂胄金钱美女大房子，让他赶紧退休，以绝后患。问题是，这个赵汝愚自高自大惯了，没采用这个计策，俺是正宗的老赵家的人，现在还是独相，咋地？韩侂胄他敢不服？ 很自然地，韩侂胄表面上肯定说俺服，您是大爷，我最服了，但是一转身，这哥们就采用下属刘弼的策略，把一些亲近自己的官员放到了台谏的位置上。台谏我们前面讲过，虽然一个个官不大，但是骂人和整人那是相当地厉害，他们可以不受监督地制造言论，同时弹劾官员，《宋史》里记载，“于是言路皆侂胄之党，汝愚之迹始危”，也就是无论朝野，舆论渐渐地向着不利于赵汝愚的方向发展。 公元1195年，韩侂胄指使一个台谏官员，右正言李沐，向宋宁宗汇报，说赵汝愚这个人是皇室宗亲，现在掌握宰相大权，不利于社稷安定。这话说得是相当滴重，言下之意，人家赵汝愚从血统上来说，也是有资格当皇帝的，现在权力还这么重，您赵扩难道就不担心吗？宋宁宗赵扩这家伙刚上台一年，那自然是担心自己屁股下面的椅子是不是牢靠，再加上外面的舆论沸沸扬扬，对赵汝愚的人品和野心描绘得绘声绘色，宋宁宗马上决定，免去赵汝愚的丞相之职，将他外放为福州去当市长。 可是这时候，又有一些好心办坏事的人跳了出来，国子祭酒李详，博士杨简，太府丞吕祖俭等人纷纷上书，说赵汝愚是好人啊，大忠臣，实干家，可不能让他离开朝廷等等。本来宋宁宗还觉得这样对待拥立自己的赵汝愚有点儿内疚，可是一看，怎么着？汝愚同志咋有这么多人支持？这肯定是要篡位的节奏啊，于是乎，一道圣旨，把赵汝愚又贬到了永州，罪名是“倡引伪徒，图为不轨”。 公元1196年，赵汝愚死在了赶赴永州的路上，史书上说“暴卒”，也就是突然死亡，至于说原因，那就不知道了。不过这哥们也不是糊涂蛋，他在离京之前，对送行的亲友说：“侂胄用意，必欲杀我。我死，君等方可无事。”一个大明白人，就因为骄傲，就此退出了历史舞台。 赵汝愚死后，韩侂胄权力自然就大了起来，也是很自然地，那个曾经建议让韩侂胄退休的朱熹大圣人就倒了霉。监察御史沈继祖给朱熹列出了六大罪状，不忠、不孝、不仁、不义、不恭、不谦，其实这就相当于一句话：朱熹这家伙不是人。后来沈御史还捏造了朱熹的一些生活作风问题，比如说“诱引尼姑，以为宠妾”，前面说过，由于种种原因，这事儿一直到今天，还是有人信以为真。 后果就是，朱熹被免除了一切官职，回家种地去了，然后他的理学也被打成伪学，所有支持他的人都被罢官或者流放，这场运动持续了六年，一直到1202年，才稍有松动，史称“庆元党禁”，这个前面也说过。 我们说朱熹的理学后来被帝王利用，变成禁锢中国知识分子的一个利器，这是事实，五四运动的文化批判也是针对这玩意，可是批判朱熹，打倒朱熹的庆元党禁是不是好的呢？当然也不是，实际上，庆元党禁并不是学术争论，本质上就是南宋统治阶级打着学术争议的名义，进行的一次官场大清洗，借助于这次大清洗，韩侂胄这个家伙终于彻底掌控了南宋的权力，这种事在中国历史上，多次重演，实在是稀松平常。 你要是说，韩侂胄掌权之后，干了点儿啥？是不是吃喝玩乐，美酒美食美女，按照这三美原则享受人生？这个还真不是，人家韩大人要做的事情很霸气，就是八个字：北伐金国，收复中原。 这首先呢，是当时的社会大环境决定的，自从1164年签订了隆兴和议，南宋和女真人已经四十年没打仗了，这期间社会财富飞速增长，科技和经济也高速前进，南宋君民上下都有一种强大了的感觉，感觉自己已经相当滴牛掰了。再加上陆游、辛弃疾这些文艺大V们接连不断的倡导，朝野之间就弥漫着一种要和金国说道说道的决心。宋宁宗更是下诏，把秦桧的谥号从“忠献”改成了“谬丑”，这个比直接剥夺了秦桧的谥号还狠，剥夺了最多是啥也没有了，可是新的谥号“谬丑”那意思是，您秦大人就是小丑一个，而且，我要让你的后世子孙全都知道。同时，宋宁宗还封岳飞为王，鼓舞全国的抗金热情。 在这样的背景下，韩侂胄韩大宰相琢磨了一番，觉得打金国这事儿值得干，更何况，这时候金国的情况很不好。 当时的金国，皇帝是金章宗完颜璟，你要是说他不思朝政，他其实政治挺清明，文化经济两方面搞的都不错，但你要是说他是个明君，那也不对，因为他喜欢的东西就是琴棋书画，诗酒年华，换句话说，他属于南唐后主李煜这类的君主，虽然比起李煜，他不那么昏庸，但另一方面，他却大搞赵光义重文抑武那一套，也挺悲催的。 我们说现在位于北京海淀区的钓鱼台国宾馆是相当地出名，那它为啥叫钓鱼台呢？就是因为这个完颜璟。当年此人觉得那地方实在是一个钓鱼的好地方，就派人特意在那里建造了一个高台，然后天天搬着小板凳，和几个亲近的大臣到此以垂钓为乐，偶尔还整点儿小酒，写两首诗词，可以这样说，这家伙已经完全汉化，或者说宋化了，身上已经看不到东北女真人的任何血气了。 这样一个皇帝，如果说太平盛世还可以，可是很不幸的是，当时在金国的北边，又一个少数民族，或者说政权，正在迅猛崛起，那就是后世威名赫赫的蒙古铁骑，首领名字叫铁木真，又名成吉思汗。 …… 韩侂胄也不傻，怎么可能答应去金国，去了就没命了。大怒之下，这哥们撤换了几名官员，然后自出家财二十万，准备再战。又是很可惜，历史不会给他第二次机会了，公元1207年11月24日，就在上朝的路上，韩侂胄突然被几名士兵挟持到一个叫做玉津园的所在，然后一顿胖揍，把韩大宰相活活打死了，这件事在历史上称为“玉津园之变”。 那么，一国宰相，在上班的路上，光天化日之下被人活活打死，这事儿到底是谁干的？为了什么？我们下集再聊。

“隆兴北伐”为何失败；陆游的诗词成就以及他和唐琬的故事；程朱理学怎么形成的，有些什么主张和观点；南宋的经济文化和科技发展 部分文稿 大家好，我是枫落白衣，上集我们说宋高宗还活着的时候，就传位给宋孝宗，而宋孝宗上台的第一件事，就是给岳飞平反。你要知道，岳飞可是在宋高宗任上被整死的，有些大臣们就觉得这个弯儿拐得有点急，有点儿懵逼，一起转身，看向刚刚退位的宋高宗，结果是，那位老人家默不作声，看起来是没意见。既然人家义父干儿子之间已经达成了一致，大臣们自然也没意见，就这样，岳飞成了爱国将领，民族英雄。 其实我们说宋高宗还是有点儿小聪明的，对于给岳飞平反这事儿，他不仅不反对，暗中应该还是大力支持的，原因只有一个，那就是时间上的恰到好处。首先是完颜亮刚刚撕毁和议，朝野上下群情激愤，需要做一个主战派的表情，来顺应民意，凝聚人心，这对于政权稳固有好处，对宋高宗也有好处。不过这只是小原因，最大的原因是，看起来，和金国是不能够永远和平相处的，那么岳飞这个主战派被平反就是早晚的事儿，而这时候平反，因为宋高宗还活着，宋孝宗会把岳飞之死的所有责任都归于秦桧，也就是这个锅完全扣到了秦大奸臣的身上，宋高宗一点儿问题也没有。后来的历史事实也证明，当时的和后来的大多数老百姓完全认可了官方的说法，众口一词，岳飞就是秦桧害死的，因为这个原因，民间还把一种传统面食做成了秦桧夫妻的模样，放在油锅里炸，这就是后世的油条。 公元1163年5月，为了报复完颜亮的南侵，上位仅一年的宋孝宗任命张浚为大将，发动北伐，史称“隆兴北伐”，可惜的是，只打了十几天，宋朝大军就在今天江苏徐州附近的符离被金兵打败，只好再次与金国达成和议，“隆兴北伐”变成了“隆兴和议”。这次的协议和“绍兴和议”的主要区别就是，宋朝皇帝对金朝皇帝不用称臣了，改称侄，也就是宋孝宗管金国的金世宗叫叔叔，每年给金国的钱也不叫“岁贡”了，叫“岁币”，并且在陕西那边给金国又割让了两块土地，从此之后，两国又和平了40多年。 我们说“隆兴北伐”之所以会失败，这里面有两个原因，第一就是朝中无大将，除了一个张浚，就没人了，岳飞、韩世忠、刘光世十几年前就死了，剩下一个刘锜在这次北伐的前一年也逝世了，新生代没有一个能带兵打仗的名将；第二个原因就是太仓促了，根本没有积极的，有效的准备，其实这一点，包括辛弃疾在内的很多人当时都看得清清楚楚，当时的镇江府通判，也就是镇江副市长，给张浚上书说“岂无必取之长算，要在熟讲而缓行”，意思就是要有长远之计，不要仓促出兵，可惜张浚没听。 这位很有军事头脑的，时年38岁的镇江副市长，名字叫做陆游。这个人大家都应该很熟悉，和辛弃疾一样，一生都在官场上厮混，竭力奔走，呼吁北伐，但也同样一生都不务正业，在诗词上取得了无与伦比的成就，只不过辛弃疾是填词，陆游是诗词全来。我们前面讲李商隐的时候就说过，中国古代诗词最出名的所有人物，填词作诗基本都是业余爱好，杜甫杜老爷子替他们把话说的很明白，叫“名岂文章著，官应老病休”，写文章实在是细枝末节的东西，这些文人的最高理想无一不是齐家治国平天下，也就是儒家的入世，以天下苍生的幸福为己任。 可惜的很，他们之中的大多数最后只能把理想寄托在诗词里，陆游也是如此。他这辈子，没当过什么太大的官，大多数的时候是通判，也就是副市长，连常委都不是。除此之外，还当过宝章阁待制，替皇帝他们家编历史书，最后啥也没干成，只能把自己一辈子的志向倾注在诗词上，比如“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”，再比如“自许封侯在万里，有谁知，鬓虽残，心未死”。 《平戎策》是陆大人年轻时在前线实地考察之后，给朝廷写出来的一本抗金复国的战略丛书，这时候只能卖废纸了。我们说无论是辛弃疾还是陆游，他们的词都以豪放著称，绝对的豪词，其实吧，这种豪放都是不能去杀敌而被憋出来的豪放，可以说憋得那是相当地难受。当然，陆游最出名还是他临死之前的那一首《示儿》:“死去元知万事空，但悲不见九州同。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”没能够带兵北伐，收复中原，是这老爷子最大的遗憾之一。 …… 有人曾经问程颐，说寡妇贫苦无依，能不能再嫁人，他的回答是：“怕寒饿死，故有是说；然饿死事极小，失节事极大。”意思就是啥贫苦无依，就是怕挨饿受冻呗，可是饿死了这事儿很小，失去了贞洁却是很大的事儿。 我们不知道程老爷子当时说这话的时候，家里面是不是有女人宁可饿死，也不改嫁。实际上，朱熹对他这句话也只是有保留地赞同，他说：“以世俗观之，诚为迂腐，然知经识理之君子观之，当有以知其不可易也。”翻译过来就是老百姓当然认为为了守节而饿死，是一件很迂腐的事情，但君子们却知道这世上有一些气节是不能改变的。 125-2 朱熹画像 很明显，朱熹对于妇女改嫁这事儿其实是无可无不可，他自己后来也说，这句话是“使士大夫有所矜式，非为愚夫愚妇言也”，也就是俺们对准的是读书人，要求他们要有气节，并不是要求一般老百姓的。不过呢，后来随着朱熹在儒家的地位节节攀升，同时读死书、死读书的读书人越来越多，“饿死事小，失节事大”就变成束缚普通老百姓的一道枷锁，甚至演变成妇女改嫁成了滔天罪恶，民间遍地都是贞节牌坊，这其实不是朱熹和理学的原意。 说到这里，你可能认为理学就是规范我们日常生活道德的，其实也不是，理学的范围很广。它从世界观和方法论上对儒学进行了改造，涵盖了哲学、思辨，甚至自然科学等等。比如说朱熹认为，世间万物都包含这个理，那么通过推究事物的道理（他称之为“格物”），就可以达到认识真理的目的，这叫做“致知”，所谓的“格物以致知”，是宋朝之后很多知识分子都信奉的真理。 同时在朱熹的著作里，也有很多对自然科学的探讨，比如大气运行规律和地质学等等，英国科技史家李约瑟就曾经说过，“朱熹是一位深入观察各种自然现象的自然学家”，这句话明确写在《李约瑟文集》里，应该不是传言。 朱熹和理学在刚刚问世的时候，也不是一帆风顺，后来的宋宁宗还曾经搞出了“庆元党禁”，专门针对朱熹和理学，他的学术被称为伪学，是妖术，他的学生们一律被打成逆党，受到牵连。朱熹老爷子也差一点被当成特务给砍了脑袋，最后在1200年，一个凄风苦雨的春天，在朝廷的监视居住当中，朱熹默默地走完了71载春秋，可以说，理学并没给活着的他带来很多的荣誉，可是我们这里也要问一句，为啥他后世的名气那么大？三个原因。 第一就是书院，中国的书院出现在唐玄宗时代，到了宋朝，由于整个社会的崇文抑武的政策，书院开始大行其道。朱熹在公元1179年重修了著名的白鹿洞书院，开始招生讲学，制定校规等等，还多次跑到位于湖南长沙的岳麓书院去讲学。这两所书院当时就名列天下四大书院，朱熹教出的学生无数，这些人里面只要有一些后世功成名就了，那替自己老师忽悠忽悠，肯定是一件天经地义的事情。 第二个原因是《四书》，我们说朱熹之前，中国的学子科举考试都是要考经书，也就是孔子他老人家编写的《诗》《书》《礼》《易》《春秋》等。朱熹用一生的力量，编写了一本集注，把《论语》《孟子》，还有《礼记》里面的两篇文章《大学》和《中庸》加上了自己的看法，编成了一本小册子，叫做《四书章句集注》，简称《四书》。比如说儒学的“三纲领八条目”就是朱熹从《大学》这篇文章里总结出来的，所谓三纲领，即“明明德、亲民和止于至善”，八条目就是“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”，这个三纲领八条目是宋朝之后所有知识分子的行动指南。 本来呢，给圣贤书写个注解这事儿也没啥，很多知识分子，包括毛主席看书的时候都喜欢这么干，可是到了元代，元仁宗因为喜欢朱熹，钦定这个《四书章句集注》为科举必考项目，这样一来，读书人为了当官，一个个拼了命地研究《四书》，随之而来的，自然是朱熹朱大人的地位也水涨船高。 第三个原因是朱熹的这套学说特别符合帝王的要求，“饿死事小，失节事大”，这样的言论很轻松地就可以转化为只有对君王尽忠，那才是好人。宋宁宗不识货，搞出了一个庆元党禁迫害朱熹，可是后来上台的宋理宗马上意识到，这套玩意用来治国，那是杠杠滴好使，就把朱熹抬到了圣人的位置。 后来元明清三代的皇帝也都不傻，全都无所不用其极地提高他的地位，从小就没读过书的朱元璋大皇帝说《四书》《五经》那就是天下最牛的书，考试必考。一代雄主康熙大帝说，朱熹简直就是圣人转世，宣传部必须大力宣扬这老爷子的故事，就这样，朱熹和他的理学就逐渐成神了。 不过俗话说的好，抬得越高，摔得越惨，到了清朝后期，就有人开始批判朱熹，比如戴震，他就公开说，人欲没啥不好，只要不影响别人，是可以光明正大地追求的。此外还出现了很多关于朱熹道德败坏的流言，比如有谣言说朱熹为了打击异己，陷害一个唐仲友的官员，公然刑讯逼供妓女严蕊；再比如说他让自己儿媳妇怀孕，还把两个尼姑拉上了自己的大床等等。这些东西如果我们去刨根问底，最后你就会发现，基本都是无稽之谈，可以说是后世不喜欢朱熹的家伙，给他泼的一盆又一盆的污水，但如果现在你去网上搜搜，可以看到这些事情几乎被所有人相信了。 这是为啥呢？原因很简单，五四运动之后，礼教成了万恶之源，道学，也就是程朱理学，也成了国家受苦受难的罪魁祸首。以鲁迅为代表的新一代文人对此抨击得最为激烈，“存天理灭人欲”这句话成了桎梏（zhi4gu4）人性的枷锁，成了影响中国社会进步的制度性症结。那些家伙甚至连汉字都想废掉，更别说这个理学了，而鲁迅这批人的立场到建国后也一直是被长期肯定的，我们小时候还在学习一句话，“吃人的礼教”，自然而然地，批判朱熹就成了政治正确。 …… 言归正传，前面我们说，宋孝宗因为隆兴北伐失利，和金帝国签订了《隆兴和议》，在这之后的四十一年，大宋和大金基本上就是和平共处，在宋孝宗治理之下，南宋度过了一段政治清明，社会稳定，文化昌盛的时期，史称“孝宗中兴”。 我觉得呢，中兴这个词有点儿过奖了，宋孝宗并没改变大宋朝往外掏银子，送给北方的事实，不过他确实让南宋在经济和文化上得到了很大的发展，不仅是上面提到的理学，陆游辛弃疾这些人所光大的诗词，其他诸如苏轼以前倡导的蜀学，还有王安石的新学，也得到了很大的发展。 除此之外，还有两个东西这里要提及一下，那就是航海罗盘和瓷器。航海罗盘的发明基本上要说是被逼出来的，北边的丝绸之路现在是走不通了，就只能向南边大海上发展。 以前只能靠定期的海上季候风和天上的星星来判定方向，那能力是相当滴弱，经常迷路，把船开进东海龙宫里去。现在的考证发现，最先使用海上罗盘的，可能是中国的海盗，他们把磁针放在稻草上，使它浮在一碗水上，装在一个小匣子里，这样不论是阴天，还是大雾，始终能保持对方向的判断，后来经过层层改进，最终形成了一个成熟的技术，这对整个人类文化有很大的贡献，后来哥伦布发现新大陆，以及欧洲那些海上帝国，都是有了中国罗盘之后，才成为可能。 另外一个代表南宋高度文明的是瓷器，英语里China这个词的原意就是瓷器，中国从那时候开始对外大规模地出口瓷器，无论是生产规模，还是质量，那都是杠杠滴，一直到十九世纪的时候，日本还努力地苦心仿造，但就是不成功，欧洲的技术就更不行了，一片小小的瓷器，出口赚了一千多年外汇，也算是一个奇迹。 我们说，宋朝的士大夫，你让他们去疆场厮杀，抵御侵略，那是肯定不行的，不吓尿裤子就是好事，可是你让他们吃喝玩乐，搞各种他们嘴里大骂的淫技奇巧，享受生活，他们绝对是天才中的天才。这些家伙最后把临安搞得比当年的汴梁城还繁华，还好玩。 出生于1123年的南宋诗人林升当年在临安城里生活过一段时间，是亲身经历者，他偶然间在宾馆墙壁上写的一首诗一直流传到今天，诗的名字叫《题临安邸》：“山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休，暖风吹得游人醉，只把杭州作汴州”，南宋的繁华可见一斑。 我们也要公平地说一句，社会上虽然充满了享乐主义，但宋孝宗赵昚这个人还是比较勤政和节俭的，史学家公认他干得还不错，说他“卓然为南渡诸帝之称首”，也就是如果进行绩效考核，宋孝宗在南宋皇帝里应该排第一。 这位排名第一的皇帝，却并没有把皇帝这个职业干到底，中途也辞职了，为啥？我们下集再聊。

大家好！日本浮游已经更新三十期啦，于是第三期【听友答疑】也如约而至！ 在听友群征集提问后，我们选出了一些代表性的或是有趣的来回答。其中可能也有你同样想要了解的信息，希望可以有所帮助。 今后我们也会定期制作听友答疑，欢迎大家加入听友群积极提问参与。（加微信qiu_tokyo或sophiegroup并备注播客或日本浮游，并回答验证问题即可入群） 【本期内容索引】 一、留学类问题 01:10 御茶水女子大以及各地方大学的选择取舍（听友 精灵） 04:14 一年全职学习日语可以到什么程度，语言学校的费用和住宿（听友 Rainsusan） 07:20 本科留学日本是否要提前准备日语（听友 老汤兔子） 09:49 两位主播是如何进入东工大和东大留学的（听友 老汤兔子） 二、播客节目相关问题 13:07 会日语和不会日语，分别还有哪些了解日本文化的媒体渠道（听友 ネコ） 19:41 在日本自由职业是否可以申请永驻（听友 ネコ） 21:23 在日本遇到最草台班子的事情是什么（听友 ネコ） 27:09 如何预约节目里提到的和尚老爷爷的寿司店（听友 ネコ） 27:53 日本浮游的节目是如何制作的（听友 Vicky） 33:59 做日本浮游节目的感受以及盈利情况（听友 kiwi） 38:41 主播们使用AI的小技巧或场景（听友 kiwi） 42:00 主播们最喜欢喝的酒，以及如何平衡喝酒与健康（听友 kiwi） 三、赴日生活类问题 54:46 退休后想和儿子一起去日本生活，有什么赚点小钱的工作（听友 我的网名是Z） 56:45 退休后尝试学日语，但一直学不会怎么办（听友 我的网名是Z） 64:10 在日本可以摆摊做油炸糕或者教小朋友学书法吗（听友 我的网名是Z） 70:30 长期频繁去日本，五年多次旅游签和经营管理签证，各自有什么区别和优劣（听友 Layton） 72:39 想单纯的去日本换个环境生活，不想留下什么遗憾，希望得到建议（听友 angelover） 78:03 在东京上班，周末有什么休闲放松的地方推荐吗（听友 扬子） 93:07 温泉旅馆怎么订比较划算（听友 扬子） 96:56 从日本回国，有哪些合适、性价比高又方便携带的礼物（听友 杰拉德） 102:31 在日本，不喜欢动漫和游戏的话会和本地人格格不入吗（听友 菠萝啤）

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