3月27日，詹姆斯完成职业生涯第8次压哨绝杀，湖人绝杀步行者。 3月28日，公牛12.6秒投进3记三分，吉迪中场压哨三分绝杀湖人。

🎙️ PhD 申请咨询研判室 | 文科生如何冲刺 AI+教育 PhD？ 📌 学生背景 🎓 211 陆本文科专业 📍 已上岸 25Fall 港大教育学 📌 目标 🔍 申请 香港AI+教育方向 PhD 📌 痛点分析 ❌ 无工科背景，如何弥补？ ❌ 论文尚未发表，如何赶上进度？ ❌ 还未建立紧密师生关系，如何找合适导师？ - 时间轴 - 00:14 文科生如何高效补齐 AI 算法短板？ 👉 从哪些方向入手，快速构建跨学科背景？ 02:30 如何打造个人科研故事，提高导师回复率？ 👉 巧妙包装学术经历，提升套磁成功率！ 04:00 导师套磁时如何克服“脸皮薄”？ 👉 脸皮薄、怕被拒？这样做让沟通更自信！ 08:30 我们能如何助你一臂之力？ 想要1v1定制解决你的申请难题？限时免费咨询，仅限3位！ 📩 添加小助理，抢占名额 - 咨询专家 - - 收听方式 - 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台订阅收听《留子来开麦》 - 干货福利 - 【留下👇联系方式，小助理添加➕拉群】加入听友群，获取独家留学干货！最新资讯、申请技巧、学校推荐，一起交流、一起成长！从学校选择到申请指南，再到实用的留学生活攻略，我们为你整理了全面的资料，帮助你避开坑、少走弯路！ 留学干货多多！快来加入吧！ - 出品 & 制作 - 趣留留 - 统筹 & 策划 & 主持 - 瑞秋 - 剪辑 - cxx - Logo - 小美

搞钱女孩们，我们又回来啦~ 久违的合体录制日，3月发生了太多故事，但幸好我们赶在月底之前完成了这期策划很久的话题。 这一期，我们来聊聊自己身边的榜样，她们不是那些光环傍身遥不可及的偶像，而是生活在我们周围真实、努力的女性。 无论是职场上的领路人，还是走出来看世界看到的更多人生可能性，我们在这些普通女性身上，看到了闪闪发光的能量 没有工作以后顺势躺平，没有生娃以后相夫教子，而是在自己热爱和喜欢的领域“大杀四方” 这几年经济形势不好，大家会想着从原来的环境里跳出来，但从头开始原本就很难，不如在身边寻找你看得见的榜样，汲取她们的能量和智慧，助力自己从“浮萍”人生，成长为向下扎根枝繁叶茂的大树 以下就是我们本期的主要内容啦： 00:03:12：二十多岁时生活充满了不确定，向外探索吧，总能在身边的榜样找到力量 00:08:12：见到更大的世界，才知道人生会有这么多可能 00:13:12：职业和生活，永远不是对立的，总有一种选择可以让生活平衡 00:16:26:自由职业的自我管理很重要 00:24:38:职场中的幸运莫过于第一人领导就是极好的人生榜样 00:32:53:从模仿到创新：成长不是从0到1，而是不断学习榜样身上的能力和特质，由内而外生长出自己的枝桠走向个人成长的道路上 00:41:06:你的价值观：在选择中拥抱自己的热情与信仰 00:49:19:看过世界才知道，人生要学会分散风险，不要把赌注放在一个篮子 00:57:33:职场榜样力量：在她们身上学到走一步看两步望三步 01:05:44:职场洞察：领导力是解决问题的能力，亦是愿意培养人才的能力 01:13:58:利他者思维：在职场中互惠互利，在职场外依然受益 01:22:14:谁说偶像不能换！你成长了，也要换更厉害的偶像来喜欢呀~ 01:30:26:我们能影响的，只有跟我们本身性格就很像的人，我们能学习的人，也要来选择差异不大的人 👭我们是谁 主播叁叁，是一位健康教练，帮主动健康者掌控身心健康，又帮助营养师更快的走上职业化道路。 自由第6年，她一直是独立营养师，成立自己的营养咨询工作室，带着她的助教团队帮助千余人通过生活方式减脂成功，并成为健身培训机构3Hfit的运动营养讲师、运动营养师，健康从业者职业规划师，截止目前做了66期线上减脂营，连续3年，助力营养师个人成长。 主播阮阮，是一位金钱教练，即帮大伙儿钱包胖起来，又带大伙儿找到人生主线任务。 去年从工作快10年的老东家离职，开始自由职业，期间开了3期金钱整理魔法课，帮助100+小伙伴找回对钱的掌控感，带出的同学们，有实现愿望成功买房的，也有存款转正开始吃利息的，从此快乐花钱轻松赚钱，享受生活也享受工作。 祝关注我们的小伙伴有钱赚、有命花，收获金钱、关系与自由，享受富而喜悦的人生。 📱如何联系主播？ 🐷主播：33 好好吃饭吃饭减脂陪伴生/运动营养师培训师/健康赛道职业规划师/靠唠嗑贩卖快乐的人肉种草机，跨行营养师，自由职业6年生 小红书/视频号：叁叁营养咨询 👩🏻‍🏫主播：阮阮 “我手写我心复盘”社群主理人、ICF教练、金钱整理课讲师，致力于帮助伙伴找回对工作和生活的热情，创造自己的人生代表作 公众号：阮哥的唠嗑小酒馆 关注主播、进听友群➕V：RRLS2024，备注女孩要富养。

14年资本市场经验、纯大陆背景、没有海外学历，她却成功在Round 1就斩获Stanford MSX的offer！ 在美股市场“高光与低谷”中沉浮，她如何找到职业生涯的新方向？ 一度认为梦想遥不可及，她又如何在申请中完成了一次自我蜕变？ 本期播客，我们邀请到了C同学与你分享： * 什么是资本市场的IR（投资者关系）？ * 人生故事的挖掘，如何让他重新认识自己？ * Stanford最经典Essay：“What matters most to you”如何写到感动自己？ * MBA申请中的“逻辑自洽”，到底有多重要？ 如果你正在考虑申请顶尖商学院，或渴望在职业转型的道路上迈出关键一步，本期内容你不容错过！ --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐留学报告：小红书🍠 | 公众号💚 David Wang：小红书🍠 --------------------------- 📝 时间轴 3:29 什么是投资者关系？ 6:25 为什么工作10年+了才想到申请MBA？ 10:18 为什么选择一年制的MBA 18:42 Stanford MSx项目申请经验分享 27:51 Stanford MSx项目中国学生录取背景及多样性分析 39:27 中国护照持有者申请海外顶尖MBA项目的挑战与建议 45:48 GPA与工作经验的重要性 47:54 Stanford MSx项目和MIT Sloan Fellows的比较 ✨添加微信「xyworkLia」回复「播客」，即可加入「携隐MBA申请群」。 群内不定期分享考试信息、申请心得、申请资料，欢迎同样申请的你~ ✨如果您对MBA申请有所困惑，填写表单jinshuju.net，即可预约顾问咨询，开启MBA探索之旅~

灰灰的主账号在小红书【@渡人渡己 Overcome】(-蓝V企业号)和小红书【@灰灰是蓝猫律师】(-中英律师身份职业认证) 敏感字谐音处理【版权所有·侵权必究·认准灰灰和渡人渡己·拒绝仿冒·原汁原味专业内容·来自英国伦敦】 课程在灰灰的B站课堂（@我猫叫灰灰）付费直播回放在灰灰的B站课堂可以找到，请尽量不要错过付费直播，因为回放体积很大平台收沸高所以回放比较贵。 灰渡疗愈是灰灰渡人渡己疗愈空间的简称，灰灰是中国执业律师和英国事务律师，住在英国伦敦。灰灰曾经代表英国人打官司战胜的英国四大银行。灰灰毕业于中国政法大学法律本科和英国牛津大学法律硕士，曾在英国皇家私人银行工作，期间接触到心理疗愈技术，和在该银行从事心理疏导和培训工作的英国同事一起把它推广给大家。 有任何问题，直接到小红书来找灰灰：小红书渡人渡己的灰灰

内容摘要：马尔代夫——印度洋上的热带天堂，由1200多个珊瑚岛组成，以白沙碧海、奢华度假村和丰富海洋生态闻名。本期节目为您讲述欣田和小伙伴以居民岛为圆心，探索马尔代夫自然与人文的超绝性价比之旅。 主播：小红秘书 嘉宾：欣田、桃子 制作：小红秘书 「时点」 00:04:40马尔代夫居民岛超性价比玩法，四晚五天人均1.3w 00:08:48马富士居民岛初体验 00:14:46搜索maafushi，即可搜索浏览马富士居民岛民宿信息 00:16:03马尔代夫游玩行程总览 00:21:12与“护士鲨”共舞，这种人生体验99%的人应该没有过吧 与“鲨”共舞（护士鲨）▲ 航拍~护士鲨▲ 00:30:42运气爆棚，鲸鲨伴游 00:34:38当地人悠闲快乐的生活，专治班味 随处可见的小螃蟹▲ 00:40:32高物价可能是唯一的槽点 00:49:15用脚步和双眼去发现世界的美 合作、投稿以及反馈：[email protected] 您同时可以在苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、云听车载APP找到我们，欢迎订阅收听节目！

【白茶·手札】是一档播主心情文案分享的小音频，2025年3月28日凌晨2点在狂风暴雨之后的文字小酌。 幸福的开始就是悲伤的倒计时， 如同钟摆的振幅总在极乐与钝痛间丈量永恒。 你看那枝头初绽的樱花， 每片舒展的绯红都在风中默数零落成泥的归期， 可花苞仍前赴后继地裂开胸腔——原来万物早已参透，所谓盛放不过是向死而生的献祭。 潮水漫过沙滩时总带着咸涩的吻痕， 退却后却把贝壳永远困在干涸的掌纹里。 我们何尝不是提着空桶在记忆的海岸线拾荒？ 当你说要凿穿心墙迎接阳光， 裂缝里渗出的却是锈蚀的年轮。 那些被称作「执念」的苔藓， 正沿着你抚摸旧相框的指尖攀爬成藤， 将瞳孔里的银河绞成褪色的绳结。 但轨道尽头永远站着另一个自己： 她赤脚踩碎满地玻璃般易碎的季节， 把凋谢的花瓣熬成墨， 在精神病院的砖墙上狂草「自由」的偏旁。 凛冬的冰棱坠地时迸裂成千万个太阳， 而你终于读懂——所有悲伤的刻度， 都是光阴在教我们如何用伤口丈量光的重量。 此刻有风掀起窗帘， 月光像银色的药片落在掌心。 你忽然笑起来，把止痛的月光揉碎洒向夜空， 于是漫天星辰都成了破茧时抖落的鳞粉。 原来我们早已住在倒计时之外： 当悲伤的沙漏倾尽最后一粒尘埃， 漏斗底部沉睡的， 正是被泪水冲刷得晶莹如初的， 幸福的胚胎。

❤️‍🔥欢迎来到我们的玄学专刊第二集！疗愈专刊——在樱花绽放的清晨、暴汗后的喘息间、艾草香缠绕的理疗室里，你是否找到了专属灵魂重启的隐秘角落。这一次，用声音搭建「心灵疗愈站」：从日常缝隙里打捞治愈能量，用塔罗牌解读宇宙传来的「重启密码」。你准备好感受宇宙传讯了吗？ 对应物品：三条手串——朱砂、黑曜石、绿松石 也可以根据图片进行选组 【今日份主播名录】 ✨金子、嘉欣、Yaya✨ 即将带你体验： 00:17 开启话题：疗愈时刻+大众占卜 00:47 最近一次被治愈的瞬间 13:30 如果给你10分钟脱离现实，你想做什么？ 18:22 大众占卜环节：「疗愈背后隐藏的礼物」过去·现在·未来 19:08 绿松石解读 22:22 朱砂解读 25:21 黑曜石解读 想要分享你的想法？联系我们： [email protected] 感谢大家对《勾心逗角》的支持，我们每周都会在这里陪伴你。祝大家收听愉快！

上一秒还在吐槽爸妈的窒息式关爱，下一秒就突然灵魂被拷问——该不会等我当爸妈了，也会活成自己最怕的样子吧？最害怕成为焦虑的父母、没有边界感的父母、带来创伤的父母、让孩子丧失安全感与爱的能力......我该怎么办？ 童年阴影里的“都是为你好”魔咒，难道要变成孩子的“童年阴影Pro Max”版本？ 别慌，别慌。本期节目的神仙眷侣张昕与白鹿老师，共同探讨“不焦虑的养育”这一议题。 其实，切割焦虑是很难的，但我们可以一步一步让焦虑从我结束，不再向下传递。 让我们一块开启本期的不焦虑之旅吧！ 【欢迎嘉宾】 张昕，北京大学心理与认知科学学院副教授、博士生导师，美国老年学会会士，主要研究方向是毕生发展心理学、情绪心理学。已出版作品《了不起的心理学》； 夏白鹿，资深媒体人，香港浸会大学国际新闻学硕士，国家二级心理咨询师，公众号“Dr昕理学”创办人。 共同出版作品《没关系，我们都有点怪》《不焦虑的养育》《对话青春期男孩》《对话青春期女孩》。 【你将听到】 00:00 开场白：欢迎嘉宾张昕与白鹿老师 01:49 一个足够好的养育场景是什么样的 04:24 ——身为北大心理教授，也有养育焦虑的时刻 06:18 ——养育焦虑来自自己、还是来自时代？ 08:17 抓狂：小朋友做作业为什么要三催四请？ 11:33 ——困难儿童养成记，怎么个困难法？ 14:04 ——如何拿捏“无条件的爱”与“树立规则”的微妙平衡 19:55 如何看待鸡娃大军？ 23:39 儿童发展培训班究竟有没有必要？ 32:04 再聊“中国家长无限责任制”，身为家长，如何逃脱？ 39:45 ——如果我担心自己不是“好的父母”该怎么办？ 45:27 ——作为家长感觉辜负了小朋友的时刻 50:25 养育过程中，一大家人鸡飞狗跳怎么办？ 55:56 如何看待上一辈人“养孩子不过是添双筷子，有什么好焦虑”的说法 58:13 AI时代来了，该培养孩子什么能力？ 【当值主播】 不二，心理学发烧友，小红书@不二wonder，即刻、微博 @富于理性，专栏「富于理性」 【推荐书籍】 张昕与白鹿老师的新书推荐《不焦虑的养育》，成长有规律，养娃不慌张，来自北大教授心理系教授的育儿宝典，欢迎大家阅读！ 从心理学的角度看，家长80%的焦虑来自对儿童发展心理学的不了解。很多在成年人看来不可理喻的“问题”，对于处在儿童阶段的孩子来说，都是可以理解的。在《不焦虑的养育》中，张昕老师和夏白鹿老师结合自身的育儿经历，把家长的焦虑来源层层剥开，从儿童发展心理学的角度，总结了孩子在不同年龄阶段的行为表现、心理发展、认知水平等，从而帮助家长理解孩子为什么会这样，看见孩子的成长需求，提供适合的支持。 把成长的主动权还给孩子，允许孩子不断选择和试错，在养育孩子的过程中也养育了自己。 如果你也想了解，欢迎点击购买链接：item.jd.com 【幕后英雄】 剪辑：Jesse张锦熙 制作：不二，赤赤 音乐：Lucid Dreamer by Spazz Cardigan YouTube音乐库 「问题不大NoBigDeal」是一档由爱出发的心理疗愈播客。来听「问题不大」，问题就会不大！ 「加入听友群」请添加微信「xh18701168525」并备注「加入听友群」，有各式好玩的活动！ 「倾诉信箱」如果你有节目主题相关的困扰，欢迎来信，地址 [email protected]。请注明昵称，以及是否愿意在节目中公开。信件回复不可替代医疗或心理治疗。 「合作邮箱」 [email protected] 「合作微信」buerwonder

大家好，欢迎收听《月亮的杂货铺》。 本期要聊的是电影《破·地狱》。