* 阿比·达蕾出生成长于尼日利亚拉各斯，18 岁前往英国接受高等教育，现居英国埃塞克斯。母亲泰茹・索莫林是尼日利亚历史上第一位女性税务学教授。 * 拥有伍尔弗汉普顿大学法学学位、格拉斯哥卡利多尼亚大学国际项目管理硕士学位与优秀学生毕业资格，以及伯克贝克学院创意写作硕士学位。 写作生涯 * 写作生涯始于博客和教会杂志，2018 年凭借小说《大声说话的女孩》获巴斯小说奖。 * 2020 年被《观察家报》列入最佳新人小说家名单，其作品《大声说话的女孩》成为《纽约时报》畅销书，入选 BBC 睡前精选图书，入围 2020 德斯蒙德・艾略特奖。 《大声说话的女孩》讲述了尼日利亚女孩阿杜尼追求教育与自我价值的成长故事。 阿杜尼生活在一个偏僻乡村，妈妈教导她教育能让人拥有说话的权利，这在她心中种下了渴望学习的种子。然而，妈妈因病去世后，14岁的阿杜尼被失业且酗酒的父亲卖给50岁的出租车司机莫鲁弗为妻，以换取金钱和支付房租。莫鲁弗已有两个妻子，阿杜尼在那里遭受了沉重的劳动、家庭的虐待和羞辱，还面临着丈夫的婚内强奸。但她始终不愿屈服，不想像其他女性一样怀孕生子，过着被束缚的生活，她渴望回学校读书，将来成为一名教师。 在莫鲁弗家，阿杜尼唯一的温暖来自莫鲁弗的第二任妻子卡蒂嘉，然而卡蒂嘉却因难产去世。阿杜尼惊恐地逃离，来到拉各斯的“大夫人”家做女佣。在这里，她依然受尽辱骂和挨打，但也结识了好心的厨师科菲和医生的妻子蒂亚小姐。后来，阿杜尼勇敢地揭开了大夫人丈夫大先生的恶行，之后离开了大夫人家。在好心人的帮助下，阿杜尼重新回到学校，继续为成为一名教师的梦想而努力。 在这个过程中，阿杜尼目睹了身边女人们各式各样无声的战斗，有的凭借身体为家人挣得庇护所，却横死野外；有的在商界成功，却要忍耐丈夫的背叛。但阿杜尼始终咬紧牙关，拒绝向这不公的一切投降，她不仅要为自己争取权益，还要为社会上和她有同样困境的孩子争取权利与教育机会。

【导语】 本期我们的怪谈系列跟大家聊一个在Reddit上非常活跃的社区叫“两句话恐怖故事”，其实Reddit有很多不同的社区，每个社区都有各自的主题和规则。“两句话恐怖故事”呢是一个以极简恐怖故事为核心的子版块，成立于 2012年。其核心规则是：所有故事必须严格控制在两句话以内（不含标题），要求创作者用最精炼的语言营造恐怖氛围，挑战叙事的极限。我们本期呢各自找了多个“两句话恐怖故事”，每个人分享完故事后一起分析这个故事是什么意思。 当然有可能分析不出来或者大家对这个故事有什么其他的解读，欢迎在评论区或者在我们的听友群来讨论~ 【本期主播】 流漾漾、汉宝堡 【本期剪辑】 汉宝堡 保持好奇，保持怀疑，保持对世界的追问——但最重要的事，保持联系！欢迎加入粉丝群交流互动，也期待在评论区看到你的留言~

AI日报： **1. DeepSeek-V3-0324 震撼发布：** * 💥 DeepSeek-V3-0324 发布，641GB 大模型，免费商用，打破行业壁垒。 * 📈 测试结果显示其在各项指标上超越了 Claude Sonnet3.5。 * 🔗 详情链接：https://huggingface.co/deepseek-ai **2. OpenAI 语音助手更新：** * 🗣️ OpenAI 更新高级语音模式，对话更自然流畅，减少打断。 * 🆓 免费和付费用户均可体验新功能。 **3. 阿里虚拟人项目 TaoAvatar:** * 🧍 TaoAvatar：可在 AR 场景说话的全身虚拟人，有表情和动作。 * 🔊 通过 Audio2BS 模型实现虚拟人面部表情和肢体语言同步。 * 🔗 详情链接：https://pixelai-team.github.io/TaoAvatar/ **4. 百度秒哒上线：** * 💬 百度秒哒：国内首个对话式应用开发平台，通过自然语言描述需求生成应用。 * 🔗 详情链接：https://cloud.baidu.com/product-s/miaoda_home **5. 阿里云启动 AI 人才校招：** * 👨‍🎓 阿里云启动大规模 AI 人才校园招聘，设“A Star 项目”和“AI Clouder 项目”。 **6. PiT 框架发布：** * 🖼️ PiT 框架：上传图片片段自动“脑补”生成完整图像。 * 🔗 详情链接：https://eladrich.github.io/PiT/ **7. 微信小店调整政策：** * 🚫 微信小店严禁 AI 商业课程，倡导技术分享。 **8. 国产 AI 芯片崛起：** * 🐜 蚂蚁集团使用国产 AI 芯片，训练成本骤降 20%，媲美英伟达。 **9. 阿里推出 Qwen2.5-VL-32B:** * ✨ 阿里推出多模态模型 Qwen2.5-VL-32B，兼顾视觉语言与数学推理。 **10. 苹果 iOS 18.4 即将更新：** * 🔔 iOS 18.4 将更新 AI 优先通知功能。 **11. LiblibAI 接入阿里通义大模型：** * 🎨 LiblibAI 接入阿里通义大模型，赋能 AI 图像生成与视频创作。 **12. 1688 买家体验全面升级：** * 🛒 1688 宣布全面升级买家体验，所有面向买家的人工智能产品免费开放。

🔥 玄学与科学碰撞！ 嘉宾分享车祸后的风水调整，玄学这一刻与营养学不谋而合！ 从风水到健康，这期节目带你解锁生活中的玄学密码 ⭐️需要《求姻缘拜拜清单》《斩孽缘拜拜清单》《十神入门讲解》请私聊班长哦！ 进群请添加不纸玄学班长👉🏻微信：bzxx2077（备注“不纸玄学”） 🙋🏻‍♀️喜欢我们的朋友欢迎加入听友群，两位老师会随机降落和大家一起玩耍～ 🙋🏻‍♂️对玄学知识、健身知识感兴趣的朋友欢迎私聊班长（班长是我们的四库🤣🤣 【本期听点】 ✅ “呼形喝象”的玄学智慧 ✅ ​风水与健康的微妙联系 ✅ ​玄学与科学的交汇点 ❤️本期主播❤️ Pocky: 始终热爱设计的体验设计师。不独立喜剧人，持牌健身教练，持牌堪舆风水专家。 要加群的请添加班长微信：bzxx2077（备注“不纸玄学”） 也可以添加Pocky👉🏻微信：Pockyyea（备注“不纸玄学”） 👉🏻即刻：单口设计师pocky 👉🏻小红书：单口设计师pocky ❤️本期嘉宾❤️ 月莞柔 《大食话》主播月莞柔，食品行业从业者，热衷探索食物背后的市场机制和行业内幕，打破食客和食品之间的信息差。 -⭐️时间轴⭐️- 01:30 本命年与风水的影响 04:49 本命年与风水的影响 12:25 玄学与营养学的相似之处 27:12 朱砂的玄学与科学解释 30:06 益生菌的双向调节作用 57:11 玄学AI与AI营养学的局限性 70:40 玄学与营养学的防骗指南 【音频剪辑&商务对接】Pocky 【内容策划&文字排版】Pocky 【运营/图片设计】十一 🎵BGM🎵：《可是呐，偶尔也》·imase

和黑影儿再次会师无锡，聊聊这几个月我们的跑步故事。 「言之有物，信口开合」，欢迎收听老菜狗信哥的跑步播客节目。 第三季的第六集，是在无锡马拉松之后，和来自黑影儿TV的主理人李博，再次胜利会师无锡！ 这次我们会好好聊（复）聊（盘）博哥的25年上半年马拉松赛季，继续探讨他未来在跑步和自媒体创作上的发展方向。 BGM: Depths - MarcusWay （已购入版权） 特别声明：嘉宾在节目中的发言仅代表个人观点。 -聊天的人- 主持：言信Shayne aka 老菜狗信哥 全职跑步内容创作者，业余精英跑者（全马PB2小时38分） 嘉宾：李博aka 黑影儿（全网ID：黑影儿TV） 六星跑者 真·业余精英跑者（全马PB2小时38分40秒，100公里PB9小时8分6秒） -时间轴- 第一部份：先从我们的无锡马拉松开始聊起 01:16 黑影儿为什么会想到回国来参加这场比赛？之前有跑过无锡吗 04:04 这场跑的怎么样？感觉像是回到了神户一样，又遭遇到了一个高温天气 07:47 在赛道上拍摄的时候，有遇到什么有趣的事情没 10:30 以后还会来跑无锡吗？会不会把这场比赛，推荐给身边的朋友或者频道的观众 14:04 今年上半年的赛季，算是结束了吗 第二部份：揭秘博哥去年的大幅进步 14:25 连续刷新自己的半马和全马PB，在大阪达成了破240的目标，这个冬训，博哥都发生了点什么 17:07 今年大阪和东京这两场比赛，东京有点像今天的无锡，气温对比赛的影响有多大 19:06 从一个人跑，到和大人的团练，博哥收获了哪些以前从未过的进步和体验 25:00 今年上半年开始频繁的跑比赛，是如何快速恢复状态的 29:19 如果给自己今年的冬训打个分的话，会打多少分 第三部份：博哥这半年的变化和经历 29:33 去京都看高中生接力，元旦又去现场观赛了箱根，这几场接力比赛，有哪些好玩的点 36:37 神户结束之后见到了导师基普乔格，当时跟他面对面聊天，有哪些感悟 44:06 在去东莞还测了一下乳酸阈值，如何来根据数据安排训练的，如何量化自己的跑步能力 50:37 下半年要去跑悉尼了，会把它当作一场目标赛事吗 53:30 夏训打算怎么练？是否还会继续强化自己的10公里甚至半马的能力 55:37 下半年还会回国参加比赛吗？有没有想过，什么时候结束自己的旅居日本的这段经历 第四部份：聊聊黑影儿自己和自媒体上来 56:44 每周六下午的跑者漫谈直播，这个事给你提供的价值是什么，以及是否会继续做下去 58:37 这大半年买了哪些鞋，收到了哪些鞋？ 1:06:31 关于跑姿，博哥认为好看的跑姿，就是最经济的跑姿吗 1:08:38 Chatgpt和deepseek，博哥认为它们能帮到跑者吗，如何用好这个新兴工具 1:14:31 除了B站和油管，小红书是不是也已经做起来了？之后会尝试好好做抖音吗 1:16:54 博哥是否会考虑开始自己的播客节目 1:17:50 博哥在自媒体上付出这么多时间和精力，值得的吗 1:20:35 在自媒体分享的过程当中，如何避免「经验主义」 1:27:54 博哥跑步这11年，心态上发生了哪些变化 1:33:38 听众提问：坚持不下去了，越练越菜，怀疑自我，有什么激励自己的方法 1:39:19 严肃跑者和享受生活这两件事，它冲突吗 1:43:15 尾声&查漏补缺 -制作团队- 策划：言信Shayne 统筹：言信Shayne 制作：言信Shayne 运营：言信Shayne

大家好，我是燕妮。在第47期播客展望2025年时，我讲到，今年会重视消费。 消费行业过去四年表现一直比较疲弱，近期开始有了一些起色。关于消费行业现在应该怎么投，投资逻辑和投资审美是什么，相比于四年前的核心资产时代已经发生了巨大的变化。因此这是一个适合现在捡起来重新学习的课题。 我邀请了一位消费行业的投资专家，来自国泰君安资管的范杨老师来聊聊这个问题。他的GARP投资方法比较适合于当下的市场，这一点在业绩上也获得了验证。去年消费行业整体下跌，而他的消费基金上涨了16%。 本期播客中，他讲到，消费底层是社会学和心理学的问题，过往的所谓宏大叙事可能会带给投资者一些逻辑谬误。而消费行业有许多供给侧的好的改变已经发生，需求侧的好的变化也正在逐渐积累。 听完本期播客，你会对我们所处的消费环境的脉搏有更清晰的感知，对于消费的旧的刻板印象可能会有一些更新。对于在这个时代，怎么投资消费才能赚到钱有一些新的理解。 「聊天的人」 主持人：燕妮 嘉宾：范杨，国泰君安资管公募权益投资部总经理助理、基金经理。所管理的国泰君安品质生活 2024年逆势上涨16%。北京大学经济学、香港大学金融学双硕士。2015-2017年连续3年获得家电行业“新财富最佳分析师”。 🎯时间轴： PART 1 消费上一个时代和这一个时代的变化 00:12 上一波牛市买的消费基金，现在怎么看？ 05:22 宠物、谷子是消费升级还是降级？ PART 2 对消费的总体看法 09:24 未来消费降级是不是个长期大趋势？ 10:43 消费是经济的总体表达 11:16 对经济和消费过去悲观是过去的线性外推，不一定对 11:49 聊聊“地产何时见底”，到见底了但不敢信 17:17 消费升级的前提条件是什么？ 22:43 什么样的消费政策可以实现财富再分配？ 23:04 政策不是一口吃成个胖子，每一步有一步的效果 27:05 观察消费起来没有可以看什么事件或指标？ 27:08 消费最坏的时候已经过去了，目前消费信心在逐渐好转 PART 3 消费行业的供给与需求如何？ 30:13 消费行业供给的变化 44:15 普通投资者“草根调研”消费品的投资方式可行吗？ PART 4 今年消费怎么投？ 46:20 今年投消费是否做出了策略调整 50:10 消费基金如何参与AI投资 PART 5 投资风格和产品定位 55:20 是GARP风格化的消费基金，不是赛道化的消费基金 01:03:12 去年赚了16%，聊聊操作 01:08:41 怎么选消费基金 注：基金有风险，投资须谨慎。本播客不代表任何投资建议。 对话精简版放在了公众号上。 「相关播客」 47、2025年几个投资关键词 「燕妮聊基金」 是一档职业基金研究15年+的前从业者主理的播客，希望能够破壁和大家聊聊理财那些事儿。对于没有时间、精力、兴趣深入研究市场的理财人士，我希望提供一种科学松弛的理财方式，让你能够“躺赢”。欢迎围观我的主动偏股基金组合“一路有妮” 。一键上车大A，目前京东金融还有免申购费和99元抵扣红包。 全部内容不作为投资建议，请投资者谨慎参考。 公众号F report，小红书：燕妮聊基 ，微博@燕妮聊基金 微信：sandgirl87，欢迎沟通和加听友群

☀️ 本期放晴故事 “行花街”是广州市民们迎接春节的一个习俗，每年的新年春节之前，广州各区都会举办盛大的年宵市场，供市民们购买贺年年花以及其他各种物品。同样是在广州，十年前，有一群年轻人却选择为露宿街头的无家可归者们打造一条属于他们的“春节花街”，他们想用自己的真诚，为这群处在城市边缘的特殊群体献上温暖与祝福。在街铺的组织者们眼中，这些露宿街头的“流浪者”们还有另一个名字——街友。他们不是急需帮助的对象，而只是一个个有着正常需求的普通人。今天的放晴早安，睿暄联系到了街铺的创始人林弄春，与你一起分享这个有关尊重、包容与善良的故事。 ☀️ 改变自己的100件小事 22:27 如何让你演讲时不再紧张? ☀️ 往期节目 * s3e63. 在家做饭，送给流浪街头的人们｜0327 * s4e61. 没有超能力的普通人，用扭扭棒拯救不开心｜0324 ☀️ 本期制作 主播：钱睿暄 文稿撰写：钱睿暄、周姿含 文稿编辑：张小阳 后期：覃梓敬 运营：钱睿暄 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

今天特邀文字识别领域专家 常扬 老师做客，他将分享自己多年来在OCR技术领域的经验和心得。常扬老师将比较大型语言模型与专用模型，分析Mistral OCR模型的优缺点，对比CNN和Transformer在OCR任务中的表现。还将分享其团队在信息抽取和RAG技术应用方面的实践经验，以及如何根据不同场景选择合适的OCR模型和技术路线。如果你对人工智能、文字识别或信息抽取技术感兴趣，欢迎收听本期节目。 更多内容信息和时间线参考下文的硬地笔记，欢迎收听本期节目。 嘉宾介绍 常扬：专注分享AI人工智能领域技术与洞见。Techlead，复旦AI博士，拥有10+年AI研究经验、国家级大学生赛事评审专家，发表多篇SCI核心期刊学术论文，上亿营收AI产品研发负责人。 公众号：Techlead 本期赞助 Podwise.ai - Podcast knowledge at 10x speed 🚀 Apple Store 下载👉🏻 apps.apple.com 硬地笔记 00:00:48 LLM时代，OCR小模型还有用吗？ 00:03:20 大模型与专有模型的区分及Mistral OCR的SOTA争议 00:06:12 大模型和小模型的合作模式：能力而非算力的协同 00:08:10 CNN与Transformer，谁在OCR中更胜一筹？ 00:12:20 Transformer在OCR中的“幻觉”究竟是什么？ 00:14:23 CNN-based OCR模型处理复杂排版的策略 00:17:41 如何通过场景专训提升OCR模型的识别率？ 00:21:18 OCR模型的构建策略：单模型 vs. 多模型 00:27:14 在2C与2B中，OCR技术的应用有哪些不同？ 00:30:26 为什么OCR是信息处理的关键第一步？ 00:33:38 OCR与语音识别，这两个技术的根本差异是什么？ 00:38:10 RAG技术在OCR和代码检索中的应用及成本控制 欢迎关注我们 * 知识星球: t.zsxq.com * 官网: hardhacker.com * 小手册: book.hardhacker.com * 用爱发电不容易，请我们喝咖啡☕️: afdian.net * 公众号/小红书: 硬地骇客 * 商务合作: [email protected] * 另外，现在加入「硬地骇客」会员服务，即可在会员专属的微信群与其他朋友一起畅所欲言，成为会员也是对我们持续更新最大的鼓励！

时间码与内容总结，来自腾讯混元大模型 **00:00-00:22** 开场寒暄 • 发言人1与杨老师互相问候，提及当前市场回暖，工作繁忙。 **00:23-01:11** 讨论投资热情与洪灏买方转回卖方案例 • 强调投资需热爱与天赋结合；洪灏从卖方转买方再回卖方的经历引发讨论。 **01:12-03:19** 卖方转型买方的困境 • 多位券商首席转型投资失败，指出卖方思维（线性分析）与买方能力（价值判断）的差异。 **03:20-04:42** 投资天赋与常识的重要性 • 投资需天赋，引用段永平观点：避免错误比寻找正确更重要，常识是关键。 **04:43-06:13** 听友如何选择值得收听的投资内容？ • 应关注长期有业绩的博主，通过常识过滤低质量信息（如“擒龙抓庄”等玄学理论）。 **06:14-09:10** 教育与投资的类比 • 教育孩子需分辨对错，投资亦然；吃苦非必要，选择与时代机遇更重要。 **09:11-09:41** 巴菲特致股东的信的价值 • 推荐完整阅读巴菲特信件，强调长期业绩导向的投资逻辑。 **09:42-14:42** 社会阶层分析与时代机遇 • 引用梁晓声著作，分析改革开放后中产崛起的机遇，强调时代红利与个人努力的关系。 **14:43-16:12** 努力与运气的平衡 • 以高考恢复为例，说明资源分配的相对性；成功需结合努力、认知与时代机遇。 **16:13-19:40** 物质进步与相对剥夺感 • 现代人收入增长但相对剥夺感增强，多数人仍处于小康水平，少数人掌握财富。 **19:41-22:01** 权利观念与历史视角 • 对比古今权利意识（如女性地位、殉葬制度），强调现代人对自由的认知提升。 **22:02-29:33** 政治哲学与社会思潮 • 讨论民主、平权等议题的进步性，指出社会观念随认知进化而改变。 **29:34-45:34** 卖方与买方思维差异 • 卖方线性外推（如目标价调整），买方需价值锚定；总结四象限法筛选信息： • **重要且可知**（企业竞争力等核心因素） • **重要但不可知**（政策突变等黑天鹅） • **不重要但可知**（短期订单等噪音） • **不重要且不可知**（战争等随机事件） **45:35-结束** AI与投资决策 • 强调提问的重要性，AI可辅助解决明确问题，但需自身具备判断力。 本期荐书：《可能性的艺术：比较政治学30讲》 论证生活在现代社会很美好，因为1900年出生和2000年出生，前者会上战场当炮灰，后者仅仅是去马尔代夫度假；还有就是二战死亡人口和原始社会因为病毒、瘟疫等死亡人口比较（占比）战争是比较少的，有部分争议在讨论死亡人口总数，当然其实这个也不是很重要。 这也说明，幸福某种程度真的是比较出来的。 哪怕阿富汗这样的国家，如果我告诉你它其实也在变得更加和平，你可能不相信。但是，我告诉你一些数据，你或许会改变看法。2001年美军入侵后，据估算，2001—2019年，阿富汗的战乱死亡人数大约是15.7万人，这当然非常可怕，但是1978—2001年，也就是苏军占领、内战和塔利班统治期间，阿富汗的战乱死亡人数是150万～200万人。你可能会说，啊，阿富汗已经这么惨了，居然以前更惨？是的，阿富汗人民以前真的更惨。 我们之所以没有意识到这一点，很大程度上是因为人类天生更关注现实而不是历史，而且我们习惯于用理想而不是过去来衡量当下。 其实不仅仅是战争，人口预期寿命、极端贫困率都有很大的改善。 因此，从很多角度来看，今天我们所生活的时代，可以说是人类历史上的黄金时代。我知道一些人非常推崇“古典时代”​，有的人向往春秋战国时代的“百家争鸣”​，有的人则“梦回唐朝”​，有的干脆是“民国粉”​，这些怀念当然都有其道理，但是如果让我回去，我是绝对不会去的。因为我不想回到一个人均寿命30岁的时代，一个极端贫困率90%的时代，一个得了天花只能默默等死的时代，一个女性没有受教育权、就业权和婚姻自主权的时代。别说我不想回去做一个普通女性，你就是让我回去当皇帝我也不去。我在故宫也观察过所谓的龙椅，看起来真的是硬邦邦、冷冰冰，说真的，肯定没有宜家2000元一个的沙发舒服。知识分子们想象过去的时候，似乎假定自己穿越时空回到过去，还会是衣食无忧的知识分子。其实，考虑到当时的社会结构，一个随机空降的人，更有可能成为农民、铁匠、马夫，换句话说，你“梦回唐朝”的话，不大可能成为“一将功成万骨枯”里的“一将”​，更可能成为其中的“万骨”而已。 简单来说，如果这个时代是一团漆黑，那我们需要的是什么？是革命，是极左或极右。在一个无可救药的世界里，激进是美德，越激进越推动社会进步。但是，如果我们承认时代的巨大进步，并在这个前提下谈论战争、贫穷、饥饿，那么我们需要的是什么？是改良，是耐心，是在现有国际体系、现有全球化基础上的修补。 这句话很有意思，所以钱少的时候是不是要集中投资？要更加激进放开安全边际，钱多的时候，因为边际效用递减，你只能花这么多钱，你为什么不做非常非常稳妥的全球化配置呢？1000万和3000万，收益对你来说没有区别吧。（随意探讨...） 加入星球社群，文字稿和PPT在知识星球社群内。 欢迎进入社群交流播客相关问题 【风险提示】： 本节目音频内容以及文字信息均不构成投资建议，投资有风险，投资需谨慎。以上内容仅供参考，不预示未来表现，也不作为任何投资建议。其中的观点和预测仅代表当时观点，今后可能发生改变。 一切问题咨询可联系(微信)：cwzy20230605

偏头疼在头疼的领域里占了很大的一比重，但是在生活中我们很难分清到底是半边头疼和偏头疼？这二者还真不一样。偏头疼会有哪些先兆，如何找到自己的偏头疼的“开关”，网上的那些新药物和疗法到底好使么？这一期邀请到了神经内科薛晓帆医生、B站百大UP主「大物是也」成员斑马酱一起和大家聊聊偏头疼这件事。 嘉宾主持 社交媒体 阿汤小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤 薛晓帆：大家好我是薛医生 斑马酱锵锵锵 合作及微信群 听友群请加微信：cheeseradio 合作事宜请加微信：tuenen87 时间轴 01:49 这几种头疼类型怎么分辨？ 03:50 偏头痛的特点 05:51 半边头痛和偏头痛居然不是一回事？ 06:27 以一侧为主的非偏头痛型的头疼VS偏头痛 「三步问卷法」 08:48 先兆型和无先兆型偏头痛 09:45 很典型的视觉先兆 10:50 偏头痛产生的机制和癫痫有相似之处 11:56 其它的先兆症状 13:46 偏头痛并不是扛一扛就行的 15:05 偏头痛疼起来的真实感受 15:54 偏头痛的发作诱因 16:41 要挖掘自己偏头痛的开关 17:14 头疼是一大类症状，患者主诉都差不多，但要排查是否和一些潜在疾病有关 19:30 为什么流行病学显示女性患病率高于男性？ 20:42 孕期、哺乳期患者有哪些非药物干预手段？ 21:43 围绝经期女性偏头疼会有怎样的变化趋势？ 22:56 哪些食物会诱发偏头痛？ 24:08 运动会不会诱发的偏头痛？ 26:41 针对降钙素基因相关肽(CGRP)的单抗类药物，这类创新药适合所有患者吗？ 27:12 与传统曲普坦类药物如何选择？ 29:07 药物选择的卫生经济学角度 31:08 经颅磁刺激这些疗法不是一劳永逸的？ 32:13 每位偏头痛患者的靶点都一样吗？ 33:15 常见疾病建议还是先尝试经典疗法 34:20 薛医生和斑马分别致力的领域 *声明 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。

Hey，亲爱的小伙伴们！👋 本期播客邀请到美国母基金大佬Howard，超硬核分享美国母基金“投早投小”内幕！带你解锁“雪中送炭”式投资的投资密码！ 🔥嘉宾介绍 💼 Howard是Nexus Bay资本的合伙人，帮助全球LP投资美国为主市场的早期基金。 他在风险投资、募资、运营方面拥有丰富的经验。曾在香港某基金代表LP投资美国一线AI项目，再之前，他在真成投资负责美元的募资和产品。真成投资是由真格基金支持成立的新一代风投基金，前身是真格成长期的spinoff，主要专注于信息技术和先进制造领域的投资。 🌍在此之前，他代表以色列最大的风险投资基金Pitango在大中华地区的募资和投后管理工作。Pitango是由以色列前总理佩雷斯的儿子在1993年成立的风投基金，投资以色列、美国和欧洲的早期项目。他同时也主导了多项以色列、中国和美国之间的跨境交易，协助国内领先的光伏企业收购以色列创业企业。 📚更早时期，他在一家德国咨询公司完成了多个战略咨询和超过3亿美元的跨境并购交易。他在SaaS、金融科技、移动互联网等领域拥有专业知识，曾为Pitango的投资企业等以色列独角兽公司提供在华战略和合作方面的支持，帮助他们在中国扩展业务。 ✨Howard拥有英国萨塞克斯大学的理学硕士学位，并在韩国交换。愿意用中文、英语、韩语与朋友们交流。他是一位旅行和攀岩爱好者，喜欢陪伴家人和朋友进行室内和户外活动。 🔖留言福利 在评论区留言即可提问嘉宾问题，我们会在下一期为您带来嘉宾的反馈。 🔥节目亮点速览 💡母基金Nexus Bay：如何用“湾区连接器”策略捕获硅谷独角兽？ 💡37%净回报率：投早、投小、投准的黄金方法论！ 💡百倍神话：揭秘孵化器如何押中估值500倍的AI巨头！ 💡特朗普上台影响：AI创业红利VS人才流失危机？ 💡书单推荐：《未来简史》和《至人至上》 Howard 推荐了尤瓦尔·赫拉利的《未来简史》和《至人至上》。《未来简史》让我们在大模型出现的当下，重新思考书中那些曾经看似科幻的情节，感受科技对社会结构的潜在颠覆；《至人至上》则从宏观角度探讨了人类的一些行为和心理，为我们在募资等场合回答宏观问题提供了有哲学意味的思路。 🔥本期脑暴金句 “投基金❄️锦上添花不如雪中送炭" “真正Alpha永远前置🔭2020年投OpenAI才叫眼光" “找GP？第一性原理：创业者≠投资人，Skill Set要匹配！” 🔥10个必听时间戳 1. 【00:13】 💼 为什么只投2000万-1.5亿的“Fund Size”基金？小基金的暴利逻辑！ 2. 【02:36】 🌍 Nexus Bay母基金：如何用“湾区连接”策略撬动全球创新？ 3. 【06:31】 🚀 早期投资难度高？独家揭秘“雪中送炭”式人脉布局！ 4. 【13:23】 💰 37%净IRR神话：靠“投早+分散”碾压市场周期！ 5. 【27:14】 📈 百倍回报案例：从欧洲电商到顶奢联名，基金如何赋能创业者？ 6. 【32:02】 🤖 AI孵化器内幕：Cursor、Pika背后的大佬LP是谁？ 7. 【35:40】 🔍 跟投机会怎么抓？母基金“潜伏”底层项目的独家策略！ 8. 【42:17】 🇺🇸 特朗普政策解析：AI伦理松绑VS硅谷人才危机！ 9. 【45:00】 📚 书单推荐：《未来简史》竟预言了AGI时代婚姻观？ 10. 【47:54】 💡 给创业者的硬核建议：用“第一性原理”打破AI内卷！ 11. * 制作人：Bob * 🎶片中bgm：Nujabes《Luv(sic) Pt. 2》 【关于本节目】 《Candice|家办闺蜜圈》是一档基于家族办公室领域的垂直且轻松的访谈节目。 我是主理人Candice，受访嘉宾来自我自己的境内外家族办公室朋友圈。话题和对谈来源于家办FO行业闺蜜们的日常对话。Family Office在大众认知里非常神秘，订阅我们，来为大家带来家族办公室的新视角和启发，希望更多的朋友了解财富管理领域的明珠-家族办公室。 【关于主播】 主理人Candice，英国伦敦海归，国内外家族办公室领域工作12年，曾在英国家族办公室服务俄罗斯家族，16年脱欧回国建立国内办事处。白羊座，上升天蝎，ENTJ。 * 想要联系Candice或者加入家办闺蜜圈，可以添加小助理哦。 🎁【福利】：加小助理微信（alia-foc）进入社群，我们会很快通过其他形式同大家面对面交流，更深度交流来家办圈社群🌟SuperReturn 活动和Pension Bridge 活动的福利也可以找小助理咨询领取哦~ 👇 如何进群？ 扫码添加小助理（alia-foc），免费加入家办闺蜜群！