【本期介绍】 熟悉《品牌掘金》节目的伙伴都知道，之前的节目内容主要围绕着品牌实战经验、案例分享、方法论等等和大家展开一个个话题。 从今年开始我有这样的打算，计划围绕着品牌学，围绕品牌相关领域内容，多维度的与大家分享经典书籍精华之处，扎实学习理论基础，丰富眼界。 随着我自己阅读量和阅读深度的增加，也会随机分享各类书籍。我越来越喜欢阅读，文字带给我的是疏解、是补给、是共鸣、是达观，是一份灯光下的宁静。说起阅读感觉一下子就来了！ 想知道今天节目中为大家推荐哪几本品牌相关的书籍吗？快来听听吧。 【本期掘金】 01:52 品牌学的定义和学科构成 03:11 品牌学4个核心构成 07:41 品牌学的学科交叉性 10:48 荐书1：赵越《商业伦理与东西方决策智慧》 19:51 荐书2：戴维.阿克《品牌组合战略》 27:40 荐书3：马丁.罗尓《品牌战略：亚洲企业决胜全球》 【节目主播】 品牌掘金创办人：真珍姐 专注品牌管理与咨询领域近18个年，擅长洞见事物的本质，抓住业务成败的核心，擅长品牌价值提升及精准制定品牌战略/定位/发展策略，帮助企业在品牌建设的投资行为上有效确保实际收益的高度转化 【关于节目】 挖掘品牌之金，挖掘市场之金，挖掘社会之金，挖掘聆听人你自己的金子，挖掘讲述人我自己的金子。

*本期节目无恐怖描述，少少量血腥描述。请放心入场* 感谢在地球服刑的外星生命、南柯向阳、MSP、我了滴龟龟、马上就飞起来了、教授的蛇对往期节目的赞赏，爱意收到！感谢支持！ 🎁感谢老朋友——「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！⬇️记得下滑查看听友专属优惠，评论区还有抽免单福利🎉 * 前言/Foreword/ 在本期节目中，无所世事将为大家带来一起2004年发生在韩国首尔的一桩凶杀案。 提起韩国的2004年，可以说是多事之秋。这一年，韩国发生了不少轰动全国的恶性案件，凶手猖狂逃窜，警方疲惫不堪，民众人心惶惶。 8月盛夏，首尔上空乌云密布，麻浦区一家咖啡店里来了一位不起眼的客人。也就是他，在这里犯下不可饶恕的罪行后逃之夭夭... ... 警方为抓捕凶手，竟将悬赏金额提到史上最高——5000万韩元。 他究竟做了什么？受害者是谁？又是谁拿到了这5000万？ 欢迎收听天价通缉令系列第一期——首尔咖啡店袭警血案。 * 相关图片/Related Pictures/ 凶手 受害者 沈在浩（左） 李在炫（右） 抓捕路线图 感谢只在微信小程序能买到的老朋友——「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！ 营养工厂是国内专业营养补剂品牌，全球高品质营养补剂工厂价的先驱，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂，性价比堪称保健品行业的小米，都是总成本领先的品牌。 定价透明，品质保障 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美的天价抗衰成分 NMN 居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅性价比超高，他们还敢直接把成本写出来，产品检测报告也会在小程序里公开展示，让大家用得安心！ 如何选择产品？ 斑马和核桃现在每天都有很多想做的事情，但是精力却不够用。感觉没有把时间充分利用起来，很是着急。不过最近已经开始补充NMN了，感觉状态在一点一点找回来。选择适合你的高性价比补剂，和我们一起探索更多可能性吧。 * 过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN，提高 NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显 * 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康 * 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”帮你轻松管理 * 选购更多补剂，截图或保存下方图片到微信扫码，进入营养工厂微信小程序，可参考首页“健康需求”板块，包括减脂、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂搭配，帮你一键直达适合自己的产品 如何购买？ * 截图或保存下方图片到微信扫码，进入营养工厂微信小程序，享受新人专属优惠 * 下单记得备注暗号“无所世事”，获取双倍积分，积分可以兑换优惠券和周边产品（防蓝光眼镜、补剂盒、吨吨杯等等） * 🎁别忘了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我们会抽取一位幸运听友免单一瓶 NMN！下单的朋友们记得来多多互动！ * 工作人员/Staff/ 资料整理|斑马 文案|核桃 主播|核桃、斑马 剪辑|核桃 * 信息来源/Information Source/ 이학만 경찰 살해 사건

在这个万物皆可“嗑”的时代，嗑CP已经成为了我们必不可少的快乐源泉。本期我们一起来聊聊嗑CP那些事儿，从入坑经历到上头瞬间，再到背后的心理机制，分享我们彼此嗑CP的美妙体验！ 主播阵容👥： - 言希Yancy🐇：啥都嗑，刷到哪对嗑哪对，我的CP永远是甜的😘 - 芝士🧀：钟情于男男CP，追剧嗑CP经验丰富，是个深度嗑学家🧐 - 汤圆🥣：不咋主动嗑，但遇到超好嗑的也会浅尝辄止，是个理智型嗑友😏 * 02:53 嗑的第一对CP🥰 芝士🧀：一世一「福华」，灵魂搭档的宿命感，谁懂啊！？ 汤圆🥣：明侦粉的赛博案底——「魄魄」🫠👻 言希Yancy🫧：喜欢GOT7的人很难不嗑到「宜嘉」吧🥹 11:57 「TG」我的心头爱❤️——阅读理解不抄答案，我要自己品 15:17 2024谁能逃过背着善哉跑啊！！！😍两眼一睁就是嗑！ 29:06 BKPP世界闻名👨‍❤️‍💋‍👨 ，真亲真揉搓🫣 * 31:39 嗑过的最上头CP 31:46 《无耻之徒》伊恩&米奇 南区最混的爹养出了两个最深情的孩子😭 “我出场的第一句台词就是你的名字” 33:36 北美意难平😭我嗑的CP已经彻底BE了｡°(°¯᷄◠¯᷅°)°｡ 38:53 换乘恋爱2，没人能躲过海恩和贤圭！！！ “明天见，姐姐” * 62:02 最嗑的设定 破镜重圆？纯爱？双强？be？he？ 63:38 be美学——🌈学 “这街上太拥挤，太多人有秘密” 70:31 连夜爬上恐同山，对BL感到恐惧 * 77:33 我们为什么喜欢嗑CP呢？是一个怎样的心理机制？🤔 一方面是满足自己的幻想和情感投射，荧幕CP营造的甜蜜氛围，符合人们对美好情感的期待； 另一方面，现代社会人们情感连接变弱，嗑CP能看到别人勇敢靠近、建立情感连接，感觉甜蜜又美好。 同时，生活压力大，嗑CP可以逃避现实压力，在自己的想象范围内体验恋爱的美好，是一种放松方式。 嗑CP的快乐，只有体验过的人才懂~希望大家嗑CP嗑得开心嗑得愉快✧٩(ˊωˋ*)و✧！ 欢迎来评论区和我们分享你嗑过的CP呀👇记得关注我们，加入群聊，一起畅聊更多有趣话题！ 下期再见啦👋 策划：言希Yancy😍； 后期：言希Yancy🥰； 文案：言希Yancy😘；

【主理人来信📨】 各位听友，本期节目我们非常荣幸的邀请到了在国内阿根廷葡萄酒深耕多年的Sherry老师，从事阿根廷葡萄酒宣传与推广的她，非常专业的为我们介绍了来自安第斯山脉的阿根廷红酒。 其实了解葡萄酒的朋友都知道葡萄酒有产区的概念，他们分别是以欧洲为代表的旧世界产区和以阿根廷为代表的新世界产区。而在新世界的产区里，阿根廷的葡萄酒则是佼佼者。从酒的品质和性价比来说，都非常的优秀。也多年在美国葡萄酒销量榜上名列第一。 阿根廷的葡萄种植和酿造历史非常久远，在阿根廷还是殖民时期就已经开始了，特别是来自法国的葡萄品种“马尔贝克”尤为突出，这种葡萄好像天然就更适应阿根廷的气候环境，同时也因为特殊的地理环境产生出了别具一格的风味。 阿根廷的牛肉是有名的好吃，而红葡萄酒正好可以很好的搭配牛肉，一顿完美的Asado，必须配上一瓶上好的马尔贝克红酒，餐后一起引用马黛茶去油。你看，这就是世界上食肉量最多的国家却心血管疾病发病率低的原因。 跟随我们的节目和Sherry老师一起开启这场阿根廷之旅吧！也许有一天我们的节目真的会组团去阿根廷呢？谁说不可能！ 【主播】 Diego 阿根廷文化推广人 阿根廷球迷俱乐部前主席 中国阿根廷探戈行业OG 阿根廷体育及文化活动组织者 【嘉宾】 Sherry 阿根廷葡萄酒推广大使， 法国高商葡萄酒营销硕士， 马尔贝克女爵（传送门） 【Timeline】 02:00 如何走上红酒之路 09:30 马尔贝克从欧洲到阿根廷 18:50 阿根廷葡萄酒风味的奥秘 30:00 阿根廷红酒的主要产区 54:00 4月马上到来的马尔贝克日 经常往返于中国与阿根廷的葡萄酒大使Sherry在阿根廷首都的La Boca区 布宜诺斯艾利斯开满蓝花楹的七月九日大道 位于阿根廷的门多萨的卡帝娜酒庄（Bodega Catena Zapata） 阿根廷最著名的红酒产区门多萨（Mendoza） 阿根廷独特的地理环境是优秀红酒产区的基础 位于阿根廷与巴西交界处的伊瓜苏瀑布（Cataratas del Iguazú） 阿根廷马尔贝克红酒的绝配阿根廷烤肉（Asado） 烤肉的去脂神器马黛茶（El Mate） 在中国网上就可以点单的阿根廷美食 阿根廷红酒现在是连接中国和阿根廷人民的“好生意” 【BGM】 马友友 - 「Libertango」 Alfredo Zitarrosa - 「Milonga de Ojos Dorados 」 【Staff】 视觉设计：蟹肉 制作监制：蛋挞（播客公社）

贤鱼：迷途知返，（边城）浪子回头（小红书:只是贤鱼） 小八：对生活重拳出击（微博@小八小八就会哈哈） 良辰：小时候坏事干多了，长大多积积德吧（小红书:良辰有点沉） 丁懒：斜阳夕照坏孩子一双 虾条两份分享（微博@布丁不懒） Timeline 03:01 偷钱往事 17:16 谁没做过弊 22:13 给老师当舔狗 26:20 举报？举报！ 34:57 有人偷钱有人扔钱有人抢钱有人捡钱 42:19 一个拖把六个人逼近厕所锁上门 49:19 欺负喜欢的同学 60:50 就爱拆家 61:02 好奇心害死鸭 65:05 放生自行车 音乐采样：Ayumu Imazu 《Where Do We Go!》 剪辑：门吴东 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！ 【本期照片】

节目简介 本期主题围绕恋爱中的神奇相遇，两位主播分享各自最戏剧化的初遇故事： ＊黄土的纽约雪夜艳遇、公司培训“宿舍恋曲” ＊王佳佳的“警察叔叔校园奇缘”、与博士老公的“向左走向右走”式宿命重逢 时间轴 【03:44】 在凌晨的纽约街头苦等40分钟，雪夜达成“来都来了”式艳遇。 【12:50】 从纽约邂逅的浪漫瞬间到连续三个月凌晨三四点的聊天 【16:50】露水情缘发展为正缘，双方却有着截然不同的价值观 【21:27 】刷遍艺术生男友上千条朋友圈，因“处女座克射手”遭拒。 【24:45 】年轻时不怕麻烦地投入恋情，享受与对方思想碰撞的乐趣，即使最终分手，整个过程构成了热情剧烈的青春记忆。 【26:54 】懵懂女大遇见警察叔叔：一段意外的邂逅 【34:53 】与警察叔叔相遇后的三个月，他去参加了汶川地震灾区的重建 【39:04 】东北女孩与警察的同城“异国恋”与警察职业在女性心中的滤镜效应 【43:58 】黄土运作与“李现脸”同事同宿舍，深夜聊天竟有生理反应 【49:50】 线下认识的好感对象坦白为双性恋，让黄土既高兴又生气 【53:11】从相遇、暧昧到相爱，令人难忘的淮海路定情一吻 【58:02】 命中注定的爱情，宇宙会亲手把你俩摁进一米工位 金句暴击 “年轻的时候我们不怕麻烦，现在老狗如你我，就觉得这个事情好累。” “我人生还是贯彻了一个真理，那就是——来都来了” “我愿意去相信这种宿命感。就像ross和Rachel那样——you will find your lobster。” “即使受到了一些爱情的伤，也不能失去相信爱情的勇气。” 制作团队 主播：黄土 王佳佳 剪辑：曾谙 本期BGM 《思ひで》——鈴木常吉 《LOVE IS PLAYING THE FOOL (Instrumental)》——梅林茂 《告白》——ANANT_GARDE EYES 《Starlit》——Thomas Newman 《Still There, Still There》——Graham Reynolds 《 Come Here》——Kath Bloome 订阅提醒 苹果播客 | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 同步更新，留言点梗有机会被翻牌！

注意：本期节目或将成为中文播客史上第一期五分钟没出声儿的播客。以及，原来我们对“正念”的定义都理解错了！ 本期主播：通过一次访问正确理解了“正念”二字的喵儿姐/小妮儿 本期嘉宾：在“正念”这条道路上探索了三十年的，来自四川阿坝州的，出身于藏传佛教家庭的南美。 为什么会有五分钟没出声儿？因为本期的嘉宾南美带着我们一起进行了五分钟的基础版正念冥想，这段儿在节目的最后的位置，需要一个安静的环境和放松的心情，首先我们先来了解一下南美其人。 南美是一位年轻的男士，出身于四川阿坝的藏传佛教家庭，曾经一直觉得自己也应该出家，但后来还是选择了上学，就像每一个普通的孩子一样，他在国内完成了自己的求学之路，但跟每一个普通的孩子又不一样，他一直怀着想要让更多的人找回自己内心的平和和快乐的宏愿。 于是他在世界各地依靠奖学金四处求学，并且创立了“大象善迹”这个组织。同时开始推广“正念冥想”，并通过跟一些知名学府进行科学方面的研究合作，力图从现代科学的角度证明“正念冥想”是切实地在给人们带来好处。 这次访问中，我们最大的一个收获就是，对“正念”两个字得到了正确的理解，它原来并不仅仅是“正向的念头”的意思，其实更多的意义还在于“全身心地关注和体验当下正在发生的事情”，我们当然最熟悉的是“正念冥想”，但其实我们还可以“正念吃饭”，“正念工作”，“正念走路”“正念睡觉”“正念生活”。 练习着做到这些，就会对我们的专注力，感受力，心力，稳定力都能够调平衡，让我们更容易找回本来就存在在我们的意念中的快乐和平和。 现在请听南美的访谈，特别提示：本期的一次短小基础的正念冥想的尝试从01:42:01 开始，持续到01:48:29 请找到一个安静放松又舒适的地方，跟我们一起一呼一吸，体察自己，就算睡着了，也没有关系。 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝你把本来就有的快乐和平和都找回来。

这期我们从加拿大人如何在日常生活中抵抗特朗普关税聊起。买菜从此看产地、演奏之前唱国歌，面对曾经最佳盟友的反手一刀，除了被反美情绪激发的爱国热情，加拿大人还能做出哪些有效抵抗，内陆原油能否出口他国、是否有长远的战略部署来应对特朗普2.0呢？另一方面，我们着重谈了谈现在风头正盛的“海湖庄园协议”说和“故意制造衰退”说。随着美股跌宕起伏和外交停滞不前，特朗普上任2个月来种种左右互搏的政策真的能被一个宏大叙事容纳和解释吗，这是不是一种自有大儒为我辨经，且听我们细聊 📅「往期回顾」 95. 重新认识加拿大“反美”一面 99. 从零投资国债篇，利率齿轮到美债危机 🎙️「聊天的人」 散人、太子 🎬 「时间轴」 * 美加关税战之亲历观察 00:00 演奏会前唱国歌，前所未有的爱国热情 08:57 冰美式变冰加式，纽约薯条不纽约 12:42 始祖鸟、lululemon和加拿大鹅受影响吗 19:39 网友献计杀手锏，禁运中产赎罪券和P站访问 22:31 加拿大的原油出口、潜在客户与战略储备 27:48 中国对加关税的精妙时机，趁你病要你命 * 海湖庄园协议的宏大叙事陷阱 30:00 当我试图辨经，发现他左右互搏 38:21 假设海湖庄园协议是精妙的设计 52:45 鲍鱼粥和棒子面粥，哪个兄弟先开路虎 1:00:32 有求于我，那筹码呢 1:04:23 拒绝协议，静待崩塌 🪧「广而告之」 螺旋下降是一档在不断横跳的社会观察播客，从投资聊到感情，从消费聊到政策，欢迎听友们订阅，收获一个播客万花筒❤️ 我们开通听友群啦，群里会提前发布播客消息、选题意见征集、偶尔提前试听等 欢迎听友加小助理微信 luoxuanxiajiang 进群 📻「收听方式」 小宇宙，苹果播客 (podcast)，网易云音乐，喜马拉雅 🎮「制作」 监制 & 剪辑：太子

注意：本期节目或许将成为中文播客史上第一期五分钟没出声儿的播客。以及原来我们对“正念”都理解错了！ 本期主播：通过一次访问正确理解了“正念”二字的喵儿姐/小妮儿 本期嘉宾：在“正念”这条道路上探索了三十年的，来自四川阿坝州的，出身于藏传佛教家庭的南美。 为什么会有五分钟没出声儿？因为本期的嘉宾南美带着我们一起进行了五分钟的基础版正念冥想，这段儿在节目的最后的位置，需要一个安静的环境和放松的心情，首先我们先来了解一下南美其人。 南美是一位年轻的男士，出身于四川阿坝的藏传佛教家庭，曾经一直觉得自己也应该出家，但后来还是选择了上学，就像每一个普通的孩子一样，他在国内完成了自己的求学之路，但跟每一个普通的孩子又不一样，他一直怀着想要让更多的人找回自己内心的平和和快乐的宏愿。 于是他在世界各地依靠奖学金四处求学，并且创立了“大象善迹”这个组织。同时开始推广“正念冥想”，并通过跟一些知名学府进行科学方面的研究合作，力图从现代科学的角度证明“正念冥想”是切实地在给人们带来好处。 这次访问中，我们最大的一个收获就是，对“正念”两个字得到了正确的理解，它原来并不仅仅是“正向的念头”的意思，其实更多的意义还在于“全身心地关注和体验当下正在发生的事情”，我们当然最熟悉的是“正念冥想”，但其实我们还可以“正念吃饭”，“正念工作”，“正念走路”“正念睡觉”“正念生活”。 练习着做到这些，就会对我们的专注力，感受力，心力，稳定力都能够调平衡，让我们更容易找回本来就存在在我们的意念中的快乐和平和。 现在请听南美的访谈，特别提示：本期的一次短小基础的正念冥想的尝试从01:42:01 开始，持续到01:48:29 请找到一个安静放松又舒适的地方，跟我们一起一呼一吸，体察自己，就算睡着了，也没有关系。 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝你把本来就有的快乐和平和都找回来。

姐妹们！谁懂啊！一睁眼就要去上那不属于自己的8小时班，满心不情愿，却又被现实拿捏得死死的，不上班就没收入，可上班又像在“渡劫”，精神备受折磨。每天被工作任务追着跑，催得人喘不过气，加班更是家常便饭，感觉自己就像被上了发条的机器，没日没夜地转。看到别人悠闲看海、甜蜜被爱，自己却被困在办公室加班，心里那叫一个不是滋味。更可怕的是，加班还可能带来严重后果，加班猝死的新闻时不时就冒出来，打工人太难了！ 但今天，我就要给大家分享一条“逆天改命”的搞钱不加班之路！我可是亲身体验过从加班加到全身荨麻疹的“牛马”生活，一路摸爬滚打，成功逆袭成了上二休五的自由人。 我是怎么做到的？主业怎么选才能既轻松又有收入？副业又有哪些靠谱的搞钱路子？怎么投资理财才能让钱生钱？还有，面对加班，怎样才能巧妙摆脱？别着急，接下来我就把这些超实用的经验和方法，毫无保留地分享给大家！ 搞钱干货白嫖区： 02:05 打工人的困境：加班、老板过来人的经验、没钱，你踩中了哪几个？ 06:41 我曾经是个全身寻麻疹还在工作的牛马，每天去律所实习 15:27 拒绝大半夜给老板加班，被批评工作态度和工作能力有问题？ 16:57 老板让我周末给他无偿加班，我的做法是...... 18:32 作为实习生，我开始反思职场环境和老板管理是否正常？ 19:32 忍无可忍，无需再忍，这份工作我不干了！ 20:59 摇身一变，我从牛马变成上二休五的自由人了？！ 24:27 不想当牛马的年轻人，咱们可以怎样选择适合自己的工作与生活方式？ 28:46 如何寻找副业机会，如何确定副业方向以及如何通过副业赚钱？ 29:20 如何通过知识付费副业赚钱？如何有效利用社群工具并结合公域和私域来完善社群运营？ 34:43 如何利用互联网和社群运营打造个人IP并扩大影响力？ 37:53 结合互联网开展副业，线上开店的优势是什么？ 40:45 自媒体➕电商副业=双赢，直接从副业人化身创业者！ 42:31 对于拥有专业技能的人群，有哪些适合的副业形式？ 43:09 通过投资理财实现被动收入的方法 45:09 在资金管理方面，我们应该如何分配和使用资金？ 46:01 如何提高重复性工作的效率与管理时间？ 50:07 如何有效摆脱加班困扰？如何处理不合理的加班要求？ 听友福利： 如果大家需要本期节目的文字稿，只需在评论区留言“不加班文字稿”，添加圆圆获取。圆圆的联系方式就在文稿区，既有微信号，也有方便的二维码，轻松一扫就能添加，还可以进入咱们的免费听友群，群里有很多搞钱干货和信息差，欢迎大家一起进群搞钱呀 姐妹们，今天跟你们唠的这些搞钱不加班的事儿，可都是我实打实的经验之谈啊！从选主业到搞副业，再到投资理财，还有摆脱加班的小妙招，真的是干货满满。我一路摸爬滚打总结出来这些，就盼着能帮到正在苦海里挣扎的你们！ 我知道，现在大家可能还在为加班发愁，为钱不够花焦虑，但千万别灰心！我都能从加班加到起荨麻疹，成功逆袭成上二休五的自由人，你们肯定也能行～只要按照这些方法去尝试，多琢磨、多实践，搞钱不加班的生活就在前方等着咱们呢！ 要是在这过程中遇到啥问题，或者有了新的想法、经验，别藏着掖着哦，赶紧到咱们的评论区分享出来，咱们在听友群里也能随时交流，大家一起出谋划策，搞钱路上互相扶持，肯定能走得更顺！ 别忘了添加搞钱小助手圆圆，进群找搞钱搭子，咱们一起抱团搞钱！说不定哪天，你靠着这些方法成功搞到钱，实现了上二休五，甚至提前退休去happy，到时候可别忘了回来跟大家报喜！ 最后，希望大家都能在搞钱不加班的道路上一路狂飙，过上自己梦寐以求的生活！咱们下期节目，继续深挖更多搞钱干货和秘籍，不见不散啦，拜拜！ 【本期主播】 白白：播客《搞钱姐妹养老院》创始人，5种副业的斜杠青年，ENFJ，高能量，执行力强，爱折腾，热衷搞钱，喜欢交朋友，没事儿就来唠唠嗑～（小红书：搞钱姐妹白白） 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 小红书&微博：搞钱姐妹养老院 搞钱小助手：gaoqianjiemei-666 投稿和商务合作：[email protected]

欢迎大家来到坦诚相见的播客世界✨！ 主播介绍： 最近喜欢带妈妈旅行—Celine👩 旅行给了很多治愈—罐头❤️ 以前四处旅行现在朋友圈旅行—嘿集📷 本期主题： 旅行可以是一次逃离，一次放松，一次放纵，也可以是一次又一次心灵的探索和生命的体验。我们将探讨旅行的意义、旅伴的选择、旅行中的小确幸与挑战，以及那些让我们难以忘怀的瞬间。准备好了吗？让我们一起踏上这段充满未知与惊喜的旅程吧～ 00:541. 你是一个喜欢旅行的人吗？如果旅行是一种人格，你觉得自己是哪一型？——A. 攻略狂魔型 / B. 随遇而安型 / C. 反游客型（专挑冷门地）/ D. 躺平度假型” Celine：ABCD；济州岛的小码头的记忆深刻⛵️ 嘿集：B+C；网红打卡地=不会去的地方 罐头：B+C；期待旅途中的不期而遇 MBTI小课堂——J人P人本质的区别： J人追求【由自己掌控】的【确定性】 P人追求【保留】【可能性】 08:16 2. 想要怎样的旅伴一起旅行？如果可以挑选随意以为一起旅行，文学名著角色/名人/已逝之人等当旅伴，你会选谁？ Celine * 不扫兴的旅伴-各种情境下都能以好的心态度过 * 价值观一致- 不能直视拍照 * 王熙凤-危机处理能力很强，很放心 * 史铁生-三大利好，带他走出地坛，享受残疾人有待福利，请教人生问题 嘿集 * 会感受自然的人 * 有意思的人- 找到旅途中的闪光点，开启即兴冒险 * 邀请珍古道尔-天真的眼睛，有弹性的心脏去感受世界了；很有智慧；与动物之间的交流 罐头 * 现实中不太挑，经常一个人旅行 * 跟珍古道尔了解动物行为 * 跟三毛一起冒险 * 跟安藤忠雄一起看建筑 3. 发起「灵魂拷问」快问快答 15:32A. 旅行中你坚持的奇怪原则是什么？ Celine-吃当地美食🍜；不和旅伴/当地人起冲突；提前一天回来休息 嘿集-逛早市，跟早市的人“哈啦”💬 罐头-跟当地人聊天；骑车逛城市🚴‍♀️ 18:55 B. 你偷偷希望从旅行中消失的东西： Celine-溢价的商品；拥挤的游客；照“骗” 嘿集-景点的商业化（eg.七彩的船, 广告牌）-本质是利益的游戏；审丑；不合时宜的人造物切断了人与之天地灵气的连通 罐头-景区栅栏，景区车 隔绝了任何美景的亲密接触，不接受唯利是图的操作 25:02✨旅行避坑/防骗指南（之前是否遇到过骗局）；旅行小TIPS Celine遇到过的骗局 * 千岛湖-本地人的鱼店 * 青岛-大妈塞地图，要钱 * 西安-假的兵马俑 * 大连-假门票 * 泰国-抢人民币 * 济州岛-陌生人想要占用飞机行李额 罐头【一个人🌍海外旅行TIPS】： 打车-提前查目的地打车宰客行为，打车软件是否更优 必备品： * 现金/银行卡（可以ATM取款的那种）/信用卡-MASTER/VISA * 流量卡/电话卡/手机换卡针 * 租车-国际驾照翻译件/手机支架 * 转换器/转接头 * 自驾游-长途，应急尿袋 * 眼罩耳塞，褪黑素（倒时差，睡好觉） * 防蚊虫叮咬（驱蚊液，风油精） * 药品（感冒发烧拉肚子） * 防盗-腰包 【游玩TIPS】 * 必去景点，提前查好开放日期和时间（比如很多博物馆都是周一闭关） * 清真寺带好头巾，不能露出皮肤，长袖长裤/长裙 * 泡温泉，有纹身的小伙伴可以买遮盖贴纸 * 姨妈期，量不大的情况下卫生棉条可以cover下水 * 去高原，提前备好高反药/喝藏红花 * 包里备好雨衣 Celine骗局自保TIPS： * 1.提前做功课，文提前了解当地文化风俗价格 * 2.不贪小便宜 * 3.避免透露个人信息 * 4.上车前确认计价器；提前了解车费 * 5.正规旅行社导游/门票 * 6.谨慎免费礼物 * 7.保管好财物，分开放降低分线 * 8.分享自己的动向位置 * 9.买各种旅行保险 * 10.寻求正规渠道的帮助 41:45 C. 如果元宇宙能完美模拟北极光，你还会费钱费力去真实世界吗？如果未来出现‘记忆移植旅行’（直接植入他人环游世界的体验），你会购买吗？ * 体验不可替代 * 但是也可以买移植作为记忆扩容 * 可以让无法旅行的人获得头脑的体验也是 45:28 4.请用一种气味/声音/味道/？描述你最难忘的旅行瞬间 Celine * 在马来西亚登错夜巴，下车到了陌生的小村庄，早上4点当地人朝拜的声音，朋友的信赖； * 和小丑鱼脸贴脸🐟 嘿集 * 云南哀牢山，民宿“云上舍下”，打工小哥带着去野山，躺在空地，享受当下的一切🍃 罐头 无声/宁静的时刻 * 波多黎各森林里的15分钟静躺 * 绝对的黑暗无声--广西探洞 * 在下雨时候到海里游泳--只有雨点打在海上的声音☔️🌊 * 下雪天的露天温泉 01:00:185. 旅行中最看重什么？如何挑选旅行地和行程？有没有旅行遗愿清单？ Celine * 自己的心情感受；旅伴；和当地人的交互 * 挑选没有去过的地方，西北西南，华中 * 海外；签证办理难度，机票价格 * 清单：西班牙🇪🇸，墨西哥亡灵节，新疆 嘿集 * 天气晴；旅行状态，心境，不能有烦恼干扰；旅伴 * 整合的大自然的灵气，大补 * 非洲动物大迁徙；墨西哥亡灵节 罐头 * 体验层面的加法 * 清单：瑞士🇨🇭；智利🇨🇱阿塔卡马沙漠观星；墨西哥亡灵节；巴西🇧🇷狂欢节；云南泼水节；跳伞 01:01:03 6. 旅行是逃避现实，还是寻找自我？把异国文化当作消费对象？还是在汲取新知？你经历过旅行后的‘反向文化冲击’吗？对你来说旅行的意义是什么？ Celine * 消除了社会化的身份，只做自己 * 寻找自我，丰富人生体验，汲取新知 * 泰国：及时行乐；未成年少女进入 * 盼头，体验，动力 嘿集 * 逃避现实+找到自我，的安全出口 * 美景中更容易找到本心，美好存在在身体里能以面对将来的困境 * 旅行遇到不合理的人力分配（童工）会感到羞耻 * 作为旅客的我们也能带给当地人一些不一样的视角/生活方式启迪 罐头 * 满足对世界的探索欲 * 醉心于与世界的链接感--与自己，与他人，与环境 1. 重生感 1. 好奇心 3. 链接感 * 生活在别处也那就是新建了一个档案📃 以他人为镜，以社会为尺 而所有这一切最终导向一个结果：自我的重新发现和重塑，发现自己的不同面向 01:27:05 7. 有什么影视或者文学作品影响你想要走出去看一看吗？ Celine * 那不勒斯四部曲，想去意大利的“那座城”🇮🇹 * 花儿与少年5，温暖的旅综（沙特，克罗地亚，冰岛） 嘿集 * 三毛 《哭泣的骆驼》 * 罐头的旅行vlog * 好友summer的旅行朋友圈和文字感想 罐头 * 《白日梦想家》 * Eat， Pray， Love《美食，祈祷和恋爱》 * 《傲慢与偏见》，种草英国乡村风光 * Discovery频道纪录片 🍃🍃🍃🍃🍃旅行小瞬间🍃🍃🍃🍃🍃🍃 嘿集在云南山林： 罐头在波多黎各泻湖下雨天游泳 ✂️剪辑@雨凝 🎵片头曲@ 陈绮贞《旅行的意义》 🎵片尾曲@SEVENTEEN 《My My》 🎨封面@ 罐头/即梦AI 🪶shownotes@罐头