你的生活有没有经历过这样的阶段，当幻想成为抵御现实的堡垒时，你有没有挣扎过，想要打破眼前的镜子，当你的生命被客观的苦难困住时，你又该如何对抗凝视？这是母胎solo35年的美英的故事。本期音乐来自德彪西，亚麻发色的少女，越是孤独的灵魂，越需要轻盈的声波作翅膀。印象派音乐特有的未完成感，很像那些戛然而止的关系——永远差半步的亲密，永远悬置的期待，都在空拍处幽幽回荡。如何在求而不得的美和破碎的现实间找到一些新的可能，会是本期的主题。

F1中国大奖赛落幕，法拉利高开低走成最大话题。冲刺排位亮眼，正赛却因技术违规被取消成绩，与威廉姆斯同分让人咋舌。比赛中超车点少，尾翼调整影响大，谁是策略赢家？劳森表现不佳，未来何去何从？皮亚斯特里强势崛起，迈凯伦会不会内斗。回顾精彩瞬间，解析背后故事，这场赛车盛宴究竟有哪些被忽略的细节？ 02:02 尾翼调整对赛车性能的影响 17:36 红牛的二号车手与曼联的相似之处 35:18 黄胎vs白胎的效率对比分析 44:10 法拉利的失误，车队排名第五位 01:01:52 安东内利：天才车手的未来展望！ 01:10:43 角田需要一个大红牛席位 01:19:33 阿尔本与赛恩斯的表现对比分析 01:28:24 小红牛赛车性能强大，但策略失误频发 01:37:13 索博涛声依旧 01:41:13 中国首位F1学院女车手​

最简单反而是最难。

主播／李荟莹 建议不自信的人“自信一点”和建议不快乐的人“快乐一点”一样，无用且残忍。 我想，很多人在刚工作的几年，都会一直处在不自信的状态里，像电影《啄木鸟和雨》里小栗旬饰演的新人导演幸一一样。幸一是一个极度缺乏自信的人，20多岁的年纪的他认为，自己什么事都做不好，他不敢表达自己的观点，做事情总是瞻前顾后。 对于缺乏自信的人来说，自信是学不会的，它是一次又一次拿到结果累积出来的气质。 那么多人在强调一句空洞的“你要自信”，是在把不够自信描述成一种缺点，而其实“不够自信”只是一种状态，一种感受，感受无所谓好坏。 每个正常人都会有自卑的时候，不要因为自卑而自卑，自卑不应该成为一个自卑点。 所以，怎么提高自信呢？弄明白自己恐惧的是什么，然后，装作不自卑。 私人邮箱：[email protected]

主播／李荟莹,马晓橙 都说吵架是有套路的。 电影《九品芝麻官》里星爷把吵架的艺术搬到银幕上，已被熟读的网络吵架指南正等待派上用场，可是那么多吵架Tips真的指导得了不会吵架的我们吗？ 你印象最深的一次吵架是什么？ “小吵怡情”让情感更浓了吗？ 你的吵赢秘诀是什么？ 这期节目，将送给不会吵架的我们。

主播／李荟莹 爱是什么？ 爱是没人能够完全了解的东西，而父母爱情可能更难被我们了解。 “我一直觉得爸妈之间是没有爱情的。” 当好朋友跟我说出这句话时，她正在与父母做相亲上的抗争，父母劝她：“这么好的人不要错过了，爱是可以培养的”，她放话：“你们懂什么是爱”。她觉得父母之间没有爱情，也没体验过真正的爱情，所以可以在她为情所困时，轻飘飘说一句：“不行就赶紧分手！”，也可以在相亲时笃定地说：“爱是可以培养的。” 自我们出生起，我们见到的就已经是作为父母身份的他们，或许是离得太近，看待父母的感情，总有种当局者迷的感觉。 他们之间有过爱情吗？他们还爱着吗？如果不爱，是怎么一起对抗生活琐碎的？如果爱着，为什么他们彼此间又可以如此冷漠呢？ 爱情不是婚姻唯一的面貌，但发现他们有爱情，或者有过爱情，我们也就找到了相聚在一起的意义。

重读儿童文学经典活动No.2 重读《皇帝的新装》【丹麦】安徒生 对谈嘉宾：李杰 A4儿童艺术馆馆长，著有《童年美术馆》 主播：甜菜 《近于正常》播客制作人 录制于2025年2月22日寻麓书馆 当赤裸的皇帝穿行于欢呼的人群，孩童的呐喊戳破了成人世界的沉默共谋。 长大后重读安徒生笔下的经典童话《皇帝的新装》，感叹这实为权力与谎言的共生寓言：华服为何成为统治者的刚需？围观者为何甘当谎言的放大器？在信息茧房与表演式生存盛行的当下，我们是否仍能保有“看不见新装”的坦诚？ 本期聚焦安徒生童话的现代性解读，探讨权力系统、公民教育及儿童视角的批判力量。李杰老师带我们穿透文本，讨论点围绕权力茧房与自我欺骗、社会共谋与集体沉默、儿童视角的颠覆性，并延伸至历史事件（如法国大革命）、当代社会议题（信息茧房、AI挑战）及教育反思。现场互动环节观众续写故事结局，碰撞出多维思考。欢迎留言区参与互动。 【收听提示】 00:54活动/嘉宾介绍 02:34为什么安徒生童话中《皇帝的新装》尤其适合成年人重读？ 04:43某些儿童文学中的隐性规训——年轻群体反说教现象观察 08:01童话重构权力体系：成人政治寓言 11:04文本解读 11:43皇帝视角：皇帝是个愚蠢的昏君吗？ 14:19皇帝角色新解：“更衣室”、权力焦虑 16:44公共身份困境：当统治者遭遇认知边界突破 20:41权力顶端的信息茧房：重臣集体蒙蔽事件分析 24:28我不认为权力系统经验和民众经验是不同的 26:03权臣视角：精英系统它也是一个壁垒，它无法真正进入到更复杂的生活现场 32:03骗子视角：来自外部的破坏力量，集导编演为一体的行为艺术家 34:01安徒生创作转型：戏剧思维在童话叙事中的移植 40:21普通民众视角：一波四折的转变是如何发生的？ 44:30法国大革命与安徒生童话：历史与文学的互文 51:34黑色幽默的社会功能：消解悲剧的喜剧化表达 53:21开放性其实是一种对话 55:22历史背景下公共空间的儿童、公民教育和儿童文学的创作 01:03:31公开表达的重要性：你是捂嘴者还是吹哨人？ 01:05:11为什么直到今天，儿童依然是沉默的大多数？ 01:10:09安徒生改编密码：从民间故事到现代启示录，结局的开放性 01:12:14游行之后，现场互动，故事续写 01:18:48自省的声音：警惕自我价值的消失 01:21:17信息过载时代的生存术：真假辨识的必修课 【提及作品】 书籍： 《安徒生童话》[丹] H. C.安徒生/叶君健/浙江文艺出版社/ 2021 电影： 哪吒之魔童闹海‎ (2025)饺子 电视剧： 黑镜第一季（2011）英剧 片头曲：莫扎特C大调进行曲, K.408 【关于近于正常】 人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。 主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主。 订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcasts|荔枝FM|网易云音乐|蜻蜓FM|豆瓣|微博 公众号/微博：甜菜王 视频号/小红书：甜菜读书

大半夜想听点惊悚的⭐⭐⭐⭐⭐？ 讲述咱们老百姓自己的诡异经历 小哥投稿一件从未与别人说过的秘密，虽难以启齿但是他经历过最邪门的事情，让他笃定所在学校的灵异传闻也许是真的！ 00:41【极恐】⭐⭐⭐⭐⭐男子在教室看颜色电影遇撞门的未知脏东西事件 16:33【毛骨悚然】⭐⭐⭐⭐⭐比灵异事件更可怕的真实案件：赤裸变态杀人狂剧场杀人事件 33:19【奇闻异事】⭐⭐⭐⭐⭐老妖分享武侠小说中“剑气”到底是个什么东西？ 34:14【离奇经历】⭐⭐⭐⭐⭐男子急诊室就医:有一个死人趴在了我的身上 黑鲨有话说 : 由于黑鲨诡话电台节目过于离奇、惊悚，导致听众欲罢不能，后遗症反应较大，故而请在家长陪同下收听。 本电台欢迎，听鬼故事解压助眠、减肥等小众爱好者收听。当然也为“正常人士”准备了安全屋，本节目不含血腥、一惊一乍的低劣吓人内容，请大家放心收听。 黑鲨诡话公众内附听众投稿的灵异照片（胆大的可以自行查看） 大家听鬼故事就是图一乐，千万别当真！千万别当真！千万别当真！ 片尾曲：Cigarettes After Sex - K_

主播：大宝｜小宝 学吉他三天就吃灰 健身卡变成洗澡卡… 你也是三分钟热度吗？ 别焦虑！这可能是21世纪最酷的生存技能！ ——片尾有神秘计划！听完这集，你将会立刻想重启某个爱好！ 评论区，欢迎友好分享！ BGM: 素敵なバ-ディ一 Where Is My Mind? 「 如有版权问题，请联系我们 」

科学家说，猫咪呼噜声的25-50Hz频率能缓解焦虑、深度放松、提供完美睡眠！ 这张专辑用真实猫呼噜声融合深度放松正念冥想脑波音乐‌ ，帮你一键切换“松弛模式”！ Imagine instantly melting away stress and drifting into a peaceful sleep. It's possible! Scientists have discovered that a cat's purr, specifically in the 25-50Hz range, offers incredible benefits for anxiety relief, deep relaxation, and perfect sleep. Our new album combines real cat purrs with powerful mindfulness meditation brainwave music. It's your personal 'relaxation button,' ready to help you unwind effortlessly.

白噪音 | 学习 | 工作 | 助眠 精心挑选自然与日常环境声音，营造专注、放松的氛围。适用于学习、工作、冥想及助眠等场景，如图书馆翻书声助学习专注，雨声伴你安然入眠。声音均匀柔和，有效屏蔽外界干扰，提升效率与舒适度，安抚大脑神经，帮助大脑放松，快速进入睡眠状态。 如果这档栏目对你有帮助，也欢迎在微信或小红书等平台推荐给朋友，也期待评论区看到你的反馈，感恩。 加入听友群：关注公众号【极乐鸟冥想】，回复“晚安”