16|如何成长为一个高能量普拉提导师,BC校长为你揭秘(嘉宾:CK)

普拉提客厅

💁🏻‍♀️本期节目邀请到了重磅嘉宾——BC的校长CK老师👏 鉴于CK老师20多年的从业经历过于丰富,我们决定请他从头开始讲起。一个小时当然远远不够听,只说到了他很早期的入行故事。我们也争取把这个坑继续填下去,早日请他开启第二集单口故事,请大家和我一起共同期待~ 🛋️【本期主播】@Si雨 @Mi娅 💡【本期嘉宾】@CK 🧼【内容提要】 02:46 从舞蹈演员到健身表演队 06:27 无论在哪里,都要融入环境 09:06 种下普拉提的种子 11:29 以前学过的东西都留下了痕迹 16:56 第一次普拉提垫上培训,很犯困? 20:28 从1-2个人上到爆满的团课明星 25:30 老板来找茬,反而练就了新技能 28:54 看待过去种种,是成就而非刁难 33:47 04年就开始做一人一馆 37:49 打好基础,给足空间,持续学习 42:48 从树苗成长为大树 46:52 找到自己的节奏,安排得刚刚好 49:34 不断地练习,才会有新的感悟 52:03 未完待续 🎸【片头音乐】Dinah —— Thelonious Monk ✂️【剪辑&文案】@Si雨 🦀【场地鸣谢】荔枝北京奥体录音棚 📮【在哪里可以找到我们】 * 小宇宙|荔枝|苹果Podcast|网易云音乐|QQ音乐 * 小红书:Si雨|Mi娅 * 微信:申请好友请发暗号小宇宙,并注明来意 * 🐉Mi娅:longqier1101 * 🐒Si雨:Dec25th-ysy * 「100个普拉提女孩的故事」系列投稿请发送邮件至[email protected]

54分钟
1k+
6个月前

哪吒3剧透:天庭头号反骨仔的神职揭秘

观音听世

【节目简介】 「观音听世」,听世人之声音,观众人而解惑。这是佛学宗教与民俗神学中对“观音”的阐释,以慈眼悲视一切有情觉者,佛学宗教如此,占卜风水亦然如此,占卦之时向内求索,观自在之心,仿佛中国古代战争中谋士的工作:“运筹帷幄于此时卦象中,决胜于未来乃至千里之外。” 真的能窥探天机吗?宇宙的规律真能被解其一二?命是生下来就注定的吗?运为何又可以更改?今天的年轻人在算命中寻求三尺神明的安心,在面对未知不确定的地图中通过占卜寻求指南方向,这是否是中国传统文明的演化的侧面分支?即此,我们联合崟天老师就泛命理学文化探讨玄学风水与民俗文化,希望听众从播客中观自在之内心,解不确定之疑惑。每周六我们将谈论不限于:八字算命、民俗文化、梦境困惑、桃花风水等话题。 风格大概是:尊重科学与玄学,不知者无罪~希望通过播客引起大家更多思考与发问。 【节目常驻】 崟天老师(二狗师兄) 二狗是全真第二十二代弟子,从小跟着外公师父先生学习阴阳术。十年里面学习了六爻三元天星风水,和道教的祝由十三科 三儀师兄 江西龍虎山道教正一派三字派傳度小道道號三儀。陰陽宅風水(三元派、三合派、八宅、過路陰陽、九宮飛星),大六壬預測,命理八字,面相,法事祈福開運。 大罗 设计研究生 小罗 设计研究生 【本期内容提要】 本期我们约两位师兄简单聊聊民间三太子——哪吒~ 【听友群指路】 小观指路也可进入听友群与两位师兄交流更多哦~ 【BGM】 杨采钰 - 少年英雄小哪吒 麦振鸿 - 猜灯谜 【后期制作】小罗 【海报设计】大罗 【商务合作】 [email protected]

31分钟
99+
6个月前

020. 完美的世界,注定无聊:我们为什么本能地恐惧“乌托邦”?

漩涡派对

电影里面有一个类型,叫做“反乌托邦电影”,比如1984、使女的故事、黑客帝国、饥饿游戏、雪国列车,包括黑镜。 “反乌托邦”这个词大家念得很熟悉了,但是我不知道大家有没有注意过一个问题,就是,这个世界上根本没有所谓的“乌托邦电影”——那么大家都在反什么呢? 反乌托邦或许是一个最奇怪的电影类型了,虚空索敌,面对一个根本不存在的事物发起攻击。 那么乌托邦文学有没有呢?有,但是不多,主要是一些规则怪谈:比如柏拉图的《理想国》,以及“乌托邦”这个词的来源、空想社会主义的鼻祖、英国人托马斯·莫尔写的《真正的黄金书,既救世又欢乐,关于最理想的国家制度以及新发现的岛屿:乌托邦》(Libellus vere aureus, nec minus salutaris quam festivus, de optimo rei publicae statu deque nova insula Utopia) 为什么没有乌托邦故事呢?这或许是因为,在完美的乌托邦世界里,根本没有办法写出一个有情节的故事,而这也是我今天这期节目想要探讨的问题。 欢迎加入派对。 扫描上方二维码,或搜索微信号:Banster2024,拉你进听友群! 本期节目流程 00:00 香格里拉 - 魏如萱 01:45 游记体的特征,就是只描述现象,很少写情节 02:10 如何把流水账变成一个连贯的故事? 03:55 “幸福的人总是相似”——这句话本质上暴露了人类想象力的匮乏 04:30 我们更习惯的,是阴谋论叙事 06:35 还有一类乌托邦,是时间上的乌托邦 09:50 天堂是一个极其无聊的意向,无聊到甚至有点恐怖 11:35 我们没办法想象两个不一样的完美之地 12:20 在1516年的莫尔所能想象的最美好的世界里,依然保持着奴隶制 15:20 无聊,就是天堂最大的bug 17:10 体验机、缸中之脑、黑客帝国——我们总是把一些不完美的东西误以为是完美的 「漩涡派对」第17期:为什么一个意识形态天然就会催生出反对它的意识形态 19:15 如果存在一个完美的体验机,你要不要进去? 20:00 为什么很少有哲学家讨论“如何度过完美的一天”? 21:25 试着想象一个完美的星期二 「重新链接」:改变人生的12个问题 24:35 如果每天都是完美的一天,那么合并起来就是完美的一生吗? 27:00 如何度过幸福的一生?——来自演化心理学的四点温和建议 威廉·冯·希伯《当我们一起向狮子扔石头》 29:25 香格里拉 - 魏如萱 文案|班斯特人 音频制作|班斯特人 商务合作|[email protected]

30分钟
5k+
6个月前

后九、送穷、目连救母:九与福州的故事

变声茉莉

内容简介 本期节目我们将走进福州十邑地区特色节日——「拗九节」。农历正月二十九,福州人要「煮甜粥」「卤猪蹄」「吃太平面」,来「过九」求平安。而与美食相伴相生的,是福州节俗中无所不在的谐音文化。本期嘉宾将带来「拗九节」民俗研究过程中的有趣发现,并分享这一口述资料采集经历如何促成了方言保育项目「有故事的福州话」的诞生。 嘉宾介绍 Alma:在历史和人类学田野漫游的社会学人。 阿真:靠和老爷爷老奶奶聊天在英国获得永久性脑部损伤的口述历史工作者。 之澄:汉字文化圈多语种漫游的口述历史实践者。 Shownotes 01:25 - 努力加餐、难忘乡味,从私人记忆走进「拗九节」 05:48 - 用口述历史打开民间百家过节记忆 08:20 - 「后九」「送穷」「目连救母」说法背后的节俗起源谜题 14:20 - 意义比原料更丰富的「拗九粥」 18:10 - 带来厄运的「九」,与「过九」 22:05 - 「掼九」与福州行事准则:用魔法打败魔法 25:50 - 大众体验与小众记忆,以及十邑乡亲的多元实践 30:43 - 从「拗九节」到「孝顺节」:十五年文化建构轨迹 36:00 - 从民俗研究到方言保育:「有故事的福州话」的诞生 41:56 - 以口述历史赋能方言教育,我们如何做? 52:36 - 福州话速成实验:「拗九节」这样说 ------------ 拗九粥制作流程 关于变声茉莉 「变声茉莉」是口述历史组织「茉莉留声机」推出的一档泛文化播客。在这里你可以听到各种口述历史实践、先锋的人文社科议题、超高浓度的成长秘籍和犀利的轰炸场面!欢迎订阅节目,让我们一起把学术研究和公共讨论玩出新花样。 关于茉莉留声机 「茉莉留声机」是为公众提供优质口述历史教育和服务的非营利性组织。「留声机」是口述历史的技术缘起,也代表了我们客观、严谨、真实的立场与态度,「茉莉」则象征我们扎根中国、与世界对话的本土实践。从2019年成立至今,我们已获得超过二十万次阅读,聚集逾一万名订阅者,触达约十万名泛受众。欢迎关注微信公众号「茉莉留声机」了解更多。 创作团队 主持|Alma 嘉宾|阿真 之澄 策划|伏杨 江泓 之澄 音频制作|刘佳欣 伏杨 视觉|陈星楠 运营|碴子

60分钟
99+
6个月前

为什么说越敏感的人越能做好品牌? | Vol.119 对话幼岚创始人九月

温柔一刀

|本期嘉宾| 九月,「AllBlu幼岚」创始人 |本期内容| 大家好,今天我不做刀姐,做我自己——doris 本人。 因为今天我带来了新的系列节目「女子刀法」。是的,「女子刀法」换了种形式回归啦! 在「女子刀法」中,我将邀请女性嘉宾讲述她们重新定义规则的新故事,分享她们探索新世界的“好刀法”。希望通过这个系列,让更多女性拥有打破常规勇敢做自己的能量。 女性常常面临许多内耗,比如成为母亲和创业,一定只能二选一吗?我是不是太敏感了?我是不是太任性了?这些今天的嘉宾九月都经历过,她痛苦、经历摇摆、自我怀疑,但最终坚定地站在了自己那一边。 所以我特意请到服装品牌的创始人九月,展开聊聊: 1、为什么要换掉“新一代孩子,穿下一代面料”的 slogan? 2、为什么说敏感是这个时代内容人、品牌人、产品人最重要的特质? 3、凭借“感性”就从童装跨界到成人装?为什么说有时感性比理性更准确 她如此轻盈,直播时有刀友发弹幕:听完这期,等于又看了一集《好东西》,这也是这期的标题来源,她“踉踉跄跄”的探索,戳中了我,也希望能为你的路照亮一点光。 |时间戳| 00:52 女子就是好,让我们开启一个新游戏! 03:11 成为妈妈和创业,不一定是矛盾体 11:24 休闲是一个介于运动和时尚之间的赛道 13:25 “校服高替”,这个产品不是妈真想不出来 15:09 作为一个外行人,踩了服装行业所有的坑 19:05 品牌说“我很强”,用户可能会说“关我屁事” 25:53 人是由做的事情定义的,当具体的人很快乐 29:18 我们是一个拥抱敏感和保护敏感的公司 31:38 我更喜欢合作的关系,而不是我碾压你的关系 37:01 找不到 role model 所以只能自己踉踉跄跄去摸索 42:21 大决定由感性决定,小决定由理性决定 45:54 有时候坦率告诉对方自己做不到,还挺奏效的 48:11 女性之间可以拥有更轻盈的关系 |补充阅读| * 女子就是好,让我们一起玩个新游戏! * 独家专访 | 四年登顶品类TOP1,幼岚如何破局“无品牌”的童装市场? |关于我们| 主播:刀姐doris(刀法 Digipont 创始人兼CEO) 前互联网平台衣二三 CMO、北美支付宝市场运营负责人、纽约 MK 传播经理、北美联合利华护肤品类品牌经理。同时也是一个营销圈和消费圈的头部 KOL,全网百万粉丝。 刀法致力于打造全球品牌的营销智库。秉承「成就中国好品牌,带领走向全世界」的核心目标,为中国品牌找到企业发展所需要的「品牌之道」、「效果之术」,以及拥有同样价值观的人才及合作伙伴,助力品牌加速。 《温柔一刀》是一档聚焦于消费品牌、营销趋势、职业发展以及多元人生等领域的对谈性播客。由刀姐doris和刀法的小伙伴们一起制作。 |本期团队| 内容制作:小媚、舒雅 剪辑:子涵 |片头片尾BGM| 片头:中国雅痞-CEM records/By.L 片尾:世界赠予我的-王菲

58分钟
16k+
6个月前
EarsOnMe

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