**AI 新闻速递 📰** 1. **通义开源新模型**：R1-Omni 模型发布，增强多模态情感识别能力。 * 强化学习+可验证奖励，性能提升超 35%。 * [详情链接](https://arxiv.org/abs/2503.05379) 2. **OpenAI 智能体工具**：从“问答”到“执行”，AI 能力再升级。 * Responses API、Agents SDK 和计算机使用工具发布。 3. **百度表格识别模型**：PP-TableMagic 开源，复杂表格识别更轻松。 * 多模型组网，支持定制化微调。 * [详情链接](https://github.com/PaddlePaddle/PaddleX/blob/release/3.0-rc/docs/pipeline_usage/tutorials/ocr_pipelines/table_recognition_v2.md) 4. **Manus 携手通义千问**：共推国产 AI 智能体产品。 * 基于通义千问开源模型，实现 Manus 全部功能。 5. **MIDI 技术突破**：单张图片生成 360 度 3D 场景。 * 智能分割+多实例同步扩散，效果逼真。 * [详情链接](https://huanngzh.github.io/MIDI-Page/) 6. **VideoPainter**：视频局部编辑，提示词自动修改，支持长视频。 * 基于 Diffusion Transformer 模型。 * [详情链接](https://yxbian23.github.io/project/video-painter/) 7. **Nanobrowser**：开源版 OpenAI Operator，免费 AI 自动化工具。 * 本地操作，保护隐私，支持多种 AI 模型。 * [详情链接](https://github.com/nanobrowser/nanobrowser) 8. **Luma AI 开源 IMM**：图像生成速度提升十倍。 * [详情链接](https://github.com/lumalabs/imm) 9. **人事变动**：前字节跳动 AI 高管骆怡航加入生数科技任 CEO。 10. **AIGC 版权案**：全国第二例判决，确认 AI 生成内容作者享有著作权。 * 江苏常熟法院判决

黑胶版，由Godspeed You Black Emperor！出品 Side A(44rpm) 00:00Moya Side B(33rpm) 11:09bbf3

本期节目我们聊一聊怎么利用八字找到和自己“同频”的人。简单来说，就是通过八字里的相同、互补或者五行的搭配，看看谁和你更合得来。比如朋友关系里，找那些八字里有相似或者能互补的人会更投缘；职场里，上司和下属的八字搭配也很关键，比如我们常说的“双合”关系反而不适合雇佣关系哦总之，这期节目就是用八字这个有趣的视角，帮大家在不同场景里找到更合适的伙伴。 本期主播 | 无为 糊糊 师父无为，70后，亚太易学联合总会大中华区执行秘书长，台湾五术泰斗梁湘润大师再传弟子，上海何重建先生入室弟子，中国传统文化研究者 弟子糊糊，95后，清华3字班，前MBB咨询顾问，现外企500强商务副总监，业余命理咨询师 00:41 “同频”人的三种特征 01:58 “双合”与“双冲”对人际关系的影响 03:15 水火相冲的八字特点 04:47 职场中上下级关系，双合与双冲的利弊 05:26 下属怎么找到“好”上司 06:10 创业场景中八字同频的复杂性 如果大家同样也对东方命理学感兴趣，欢迎大家加入听友群进行更深入的交流，我们也会不定期在群内以漫画形式分享更多的命理知识点。希望今天的播客能为大家带来能量，我们下期见！

本期嘉宾，从房地产运营岗转行到了大零售行业人力岗。转行、转岗又转城市，三者都占了可谓地狱级难度，但她却收获了涨薪和更明朗的职业发展未来。 与她沟通中，发现她很擅长梳理个人优势，善用工具（deepseek，各类平台），并决心做一位终身学习者。 本期节目，一起聊聊她的故事！ 如果你觉得有用的话，欢迎在评论区留言~ 【本期金句】 04:20 我的上升是能够打通各项通路的，我现在的天花板没有那么低了。 04:16 再也不用跟银行去沟通，给我们发工资的事情了！ 24:58 扩充自己所有的认知边界，等到有合适机会来的时候，能够抓住他就好了。 08:35 输入到deepseek里面去，你就可以得到这个岗位的岗位职责是什么。 28:57 所有的工作跟学习都是为了让你自己能够更好，能够更加应对一些风险。 【本期时间轴】 Part 1：快问快答 03:47 【Q1】你在哪个时间节点觉得自己要离开地产了？ 04:10 【Q2】你转行到现在这家公司和行业，最满意的三个点是什么？ 04:53 【Q3】你现在这个行业加班多吗？跟地产比如何？ Part 2：正题采访&金句 05:20 【Q】.你当时是怎么想到转岗转到人力岗位的呢？这个过程可以分享一下吗？ 06:18 【Q】我发现你是通过总结和梳理自己的工作内容和经验，这个过程中有什么可以分享的方法吗？ 08:17 【Q】转行学习方法及案例来源是如何获取的？ 10:09 【Q】转行过程中有哪些印象深刻的经历？ 11:34 【Q】你都收到过哪些行业的岗位和offer？可以大概分享一下吗？ 13:13 【Q】转行时，有对行业做一些提前了解吗？这个有什么方法和渠道吗？ 14:31 【Q】刚加入新行业、新岗位时，你会紧张害怕吗？又是怎么度过那段时期的呢？ 15:36 【Q】现在这个行业，地产人转过来的多吗？ 16:25 【Q】现在工作的公司，人员的年龄结构怎么样？ 17:00 【Q】现在的公司，还是男性主导吗？女性友好吗？ 18:12 【Q】现在这个行业工作氛围和上下级、跨部门沟通方式等等方面与以前地产有什么区别吗？ 20:40 【Q】你有没有一套自我分析的方法，用来发现自己的优势? 23:47 【Q】转行后，你还会有35岁危机吗？ 24:50 【Q】你会对未来有职业规划吗？工作预期是如何的？ 25:35 【Q】你会后悔当年毕业来地产吗？再给你一次机会，还会这样选择吗？ 26:55 【Q】地产培养了你哪些方面的能力和特质？ Part3：上期嘉宾留下的问题： 上一期嘉宾是一位工作2年的地产景观管培生，她从地产裸辞后目前在一家数字化方向国企工作。 27:55 【Q】你在下定决心转行的那个方向，最顾虑的三个点？ 28:48 【Q】你有哪两个点（经历或者启发）对你转行帮助最大？ 【主播简介】 胖路：在北欧的大龄留子，地产设计7年，裸辞留学(小红书:胖路日记（留学版），播客:《转行以后》) 开星：地产管培7年，曾做过十几种副业，目前裸辞探索人生中…… 【播客介绍】 这是一档关于地产转行的播客节目，和嘉宾一起探索100+的转行方向。 欢迎添加VX：转行俱乐部（拼音：转行俱乐部），加入听友群

☀️ 本期放晴故事 提到皇室公主，许多人可能会想到英国威廉王子与凯特王妃的长女——夏洛特公主（Princess Charlotte），或者是西班牙王位的继承人——莱昂诺尔公主（Princess Leonor）。欧洲皇室有许多才华横溢的公主，她们从小就是聚光灯下的焦点，承载着国家未来的期望。然而，今天我们要分享的，是一位来自中东的皇室公主——杜拜的谢哈玛赫拉（Sheikha Mahra）。 在大家的刻板印象中，中东是非常保守的。在中东，即便是有特权的皇室，公主们的行为也大多比较保守。但是，在今年，玛赫拉公主却以一个大胆的举动打破了这种刻板印象——她在社交媒体上以伊斯兰习俗中的“塔拉克”方式宣布离婚。究竟是怎么一回事呢？让我们一起来听听吧！ 延伸阅读 * 《我是穆斯林，我不恐怖》书摘 * 沙特女性的驾车禁令 * 杜拜公主休夫相关报道 ☀️ 改变自己的100件小事 10:03 如何提高自己的幸福感 ☀️ 往期节目 * s4e51.当100名女性博主决定无偿帮助她人丨0310 * s4e47.女性的性，普普通通丨0304 * s4e45.我是女生，我喜欢打橄榄球！丨0228 ☀️ 本期制作 主播：陈婧怡 文稿撰写：陈婧怡、张小阳 文稿编辑：陈轩颍 后期：林适芬 运营：郑雨杉 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

Deepseek和宇树科技的出现，让父母们开始思考当下这种死卷考试的意义。虽然我们不太可能完全脱离应试的路径，但在某种程度上尽可能多保留一些不一样的可能性，是很多人都在想的事情。 今天我们请来G大成长论体系里两位和这个领域最相关的老师，来和大家聊聊我们在教育前线看到的事情，以及给大家的一些建议。 -聊天的人- G大 - 公众号：G大成长论 沈老师 - G大成长论创客教育FORMSHOP合伙人 元宝老师 - G大成长论升学咨询师，上海初中科技老师 -本期内容- 02:37 科学教育的目标 07:12 孩子是如何失去好奇心的 11:05 让孩子面对困难，解决困难 15:02 有好奇心的孩子是怎样的？ 18:27 学校里科技教育的情况 22:22 培养0到1的创造者 30:15 家长对科学教育的看法 37:23 FORMSHOP的具体介绍 41:28 聊聊“预制课” 45:35 科学教育中失败体验的价值 50:22 科学教育对家长认知有要求 54:54 给孩子提供一些新的可能性 -联系方式- G大成长论FORMSHOP创客学徒班春季课程目前还有两个时间段有空位，感兴趣欢迎扫码联系沈老师。 周六下午16:30-18:30，6年级及以上 周日下午16:30-18:30，3-4年级

本播客硬件设备由深圳避风堂保险事务所 Gordon（邹先生）赞助 有相关需求请 V： gaodeng798 电影《阿诺拉》在第97届奥斯卡金像奖中横扫**最佳影片**、**最佳导演**、**最佳女主角**三项大奖，同时斩获戛纳电影节**金棕榈奖**，成为年度话题之作。影片聚焦底层性工作者阿诺拉与俄罗斯富二代伊万的闪婚故事，以辛辣的叙事和赤裸的真实性引发国际影坛关注。 阿诺拉的剧情简介 · · · · · · 在布鲁克林工作的阿诺拉邂逅俄罗斯商界寡头之子伊万，冲动中嫁给了他，幻想自己成了灰姑娘。然而，伊万的父母得知后立刻赶到纽约，强行逼迫两人离婚。在一系列风波后，阿诺拉的美梦最终破灭。 争议焦点 1. **性爱镜头与“男性凝视”批评**：影片开篇大量直白的性爱场景被部分观众指责为“剥削女性”“物化身体”，但也有人认为这些镜头是解构角色关系的必要手段。 2. **政治正确与价值观撕裂**：片中涉及移民、阶级跨越、性别权力等议题，被贴上“白左意识形态”标签，豆瓣评分仅6.3分，IMDb则高达7.5，评价两极分化。 3. **文化冲突与身份困境**：阿诺拉作为俄裔移民，试图切割原生文化却深陷身份认同危机，这一设定被批“丑化俄罗斯”，却也成为影片获奖的关键人文内核。 本期播客精彩集锦 1. “性爱教科书”还是“男性凝视”？ 播客中，主播们对影片中**8次性爱镜头**展开激烈讨论：从“机械服务”到“掌控全局”，每一次体位变化都被视为角色权力关系的隐喻。争议点在于——这是女性自主的体现，还是导演的“男性视角狂欢”？ 2. “俄罗斯硬汉”VS“美国独立女性” 片中三名俄罗斯“土豆硬汉”奉命拆婚，却对阿诺拉的撒泼束手无策，上演荒诞黑色喜剧。主播调侃：“俄式硬汉在美式泼妇面前集体破防，堪称全片最高能名场面！” 3. “迪士尼公主梦”的破碎时刻 阿诺拉在拉斯维加斯闪婚时索要3克拉钻戒，富二代伊万却反问：“5克拉行吗？”主播犀利总结：“底层认知天花板VS顶级资源碾压，童话开始即崩塌。” 4. “沸羊羊”的终极反转 保镖伊戈尔全程“舔狗式”守护阿诺拉，却在结局贡献全片最窒息操作— 5. “俄罗斯李宝莉”的降维打击 伊万母亲伽丽娜的登场被形容为“雌竞王者の绝对压制”，短短5分钟对话让阿诺拉从野心勃勃到彻底崩溃。主播感叹：“这才是真正的阶层鸿沟——你拼尽全力的终点，只是别人的起点。” -------------------------------------------------------------------------------- 精彩亮点，不容错过 - 阿诺拉为何在飞机经济舱中沉睡如婴儿？ - 伊万父亲为何在离婚现场狂笑不止？ - 片尾“车震戏”是爱情萌芽，还是另一场交易？ /Staff/ 主播：@锵100 @ 混子阿浩 @咖喱大姨 @麻酱小姐 @木子豹 后期：混子阿浩 /联系我们/ chubanhaohao 播客 vip1 群 2 群已经满员，3 群近期开放，请关注浩浩微信或收听节目 各地区的读书营已经建立。关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

挖宝小能手上线！ 本期有小高在小红书挖到的玫瑰仙子 【玫瑰奶皮】 还有曼玉回购无数次的牛肉干和冰激凌饼干 以及！Eva是为了什么怒购了山姆会员！ 无广无广无广！全部都是家人们购买无数次后的真心推荐！ 也欢迎朋友们在评论区留下你的网购美食把~ 【内容提要】 01:01 一上来就是一个��的口误哈哈哈 01:40 Deepseek：高老师碍于面子不肯退款怒吃58元哑巴亏 05:18 Wps AI ：真的好好用好适合社畜啊！曼玉每次都在淘某宝购买3天的量 07:16 豆包、Kimi、Chatgpt、Deepseek、熊猫办公大比拼！！ 09:57 三人都超爱：札萨玫瑰千层奶皮 11:10 ktt办公室零食王者：太丰牛肉干、Zestmake朗姆提子冰淇凌饼干（曼玉已狂买12盒） 16:58 山姆必买：巨新鲜便宜——蔬菜沙拉 19:05 山姆必买：派对之王——泰森烤鸡翅 20:18 山姆必买：每一个都有大块章鱼——章鱼小丸子 21:09 山姆必买：秒杀空刻和锋味——番茄意面 22:35 山姆必买：无花果奶酪小欧包 26:36 此生吃过最好吃的生酮披萨 30:44 叮咚必买：所有的春菜和良芯匠人咸豆浆 31:44 叮咚必买：梅干菜饼！！！香死了！！不油腻！！！ 33:33 最近还买了…………水晶…………………（懂得入 【土象电池小红书】 本期视频播客指路 www.xiaohongshu.com 【本期歌单】 Asc. Scorpio - Oracle Sisters MULTI-VERSE 多重宇宙 - FANNTA乐队 Tempted - The Hazelnuts 【本期推荐美食】 【收听方式】 汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Apple Podcasts、Google Podcasts 【联系我们】 微博@高金银_;微博@__脏冬米 【听友群】 微信小助手【Oceanofstar5】 【小红书//网易云】土象电池Normal Sisters

本期为付费节目，主要和大家来聊一聊「梦」的体验。 你也有过类似经历吗？梦境中那些神奇的事情，是不是让你好奇又疑惑？你的梦里有颜色还是只有灰暗？你做过预知梦吗？或者你是否听说过「阿卡西记录」？跟着我们俩，一起聊聊奇妙的梦境世界。 你会听到： 05:25 梦里飞行，是代表你非常渴望自由？ 10:50 在梦里，我从来看不清任何文字或数字 16:17 有一个地方在现实中从未去过，但我总是会梦到它 21:44 所谓的预知梦，是潜意识？还是连接了宇宙数据？ 27:09 阿卡西记录：宇宙的记忆库 32:37 很多事已经发生了，做梦只是你下载了数据？ 38:03 宇宙大爆炸的本质：像受精卵变成人一般的飞跃 48:54 中医视角下的梦：可能是提示你身体出了问题 56:31 清醒梦：千万不要练习控制梦境 本期音乐： 《Lucky》Raveena �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

Deepseek 的横空出世，让许多人，包括我自己，都对 AI 的发展感到焦虑和不安。我们担心被取代，却无法预知变革的速度；想要精进技能，却迷茫于方向。这期节目的策划初衷，正是希望从设计师和普通 AI 使用者的视角，探讨人工智能如何影响行业发展、个人成长与职业路径。 在本期播客中，我们将从 AI 产业链的全景剖析 入手，探讨设计师在 AI领域中有哪些可能的工作机会。分享如何通过向deepseek提问重新构建我们自己的工作观与人生观，思考如何在一个充满不确定性的世界中构建可持续的职业发展路径。 当然，我们并不是人工智能领域的专业人士，分享的内容如果有任何不准确的地方，欢迎大家包容指正，在评论区理性讨论。 最后也是最重要的更新，我们播客的主播阵容发生了一些变化：Pickle暂时不会参与节目录制，但是她依旧是不设限计划最重要的共创成员。此外，我们迎来了两位新主播，石榴和苏打，她们将和我一起完成播客策划，对谈和采访，带来更多元的内容视角！ 另外我们开通了听友群，想来聊天打听吐槽找工作招人的朋友，都可以添加主播微信：Qifeng_G（请备注听友群） 🎙️【本期收听指南】 02:18 AI 产业链的运作与设计师机遇：基础层、技术层、应用层 05:50 设计师进入AI行业的可能性及挑战 09:49 AI对创意行业的影响 11:25 UIUX设计师、AI产品方向的就业机会 14:05 DeepSeek横空出世对产业的影响 16:30 转行AI产品经理的技能和经验 19:28 在时代变迁中找到自我：Deepseek帮你明确人生观 22:36 设计思维与人生、工作观的探索与融合 26:16 梳理工作经验，挖掘个人优势 28:56 通过Deepseek梳理工作和生活观 31:47 从短期价值到长期价值的实现路径规划 35:14 AI时代保持持续学习的重要性 【内容参考】 《百岁人生》 《The Human Element: Overcoming the Resistance That Awaits New Ideas》David Schonthal and Loran Nordgren 【求关注】 小宇宙|苹果播客|喜马拉雅|豆瓣同名同步更新 📕小红书：不设限计划 📕主播小红书：Pickle_7F、一枚特立独行的石榴 更多平台敬请期待 【节目详情】 不设限计划是一档聚焦于泛设计类行业生态的对谈节目。我们将通过对谈的形式，聊聊设计圈子里的最热话题，聊聊设计师的职场进阶或自主创业之路。希望同为设计师你可以从中获得一些答案和启发，也希望你和我们一起，探索设计师生存的破局之路。 人生不设限，职业无边界。“不设限计划”与你一起重新定义职业的边界。 Pickle: 前上海外企建筑师，现产品经理。 Bagel：美国建筑师。 石榴：从工科转行到室内设计的跨界设计师。 苏打：在逃老四校建筑师

在这个线上约会越来越普及的时代，我们深入探讨了交友软件的玩法、套路，以及它究竟是助力还是阻碍了人们的感情生活！ 📌 刷到同学老公的社死瞬间？ 📌 交友软件三巨头大解析，哪款最适合你？ 📌 Profile到底有多重要？如何打造最吸引人的个人页面？ 📌 聊天、见面、约会，这些潜规则你都知道吗？ 📌 交友软件找对象越来越普遍，这是好事还是坏事？ 本期节目信息量超大，还有实用的交友技巧和避坑指南！🎯 还等什么？快来收听吧！ 🎙 我们也在尝试新的节目风格，不知道大家觉得如何？无论是内容、形式，还是选题，都欢迎留言或私信给我们反馈！感谢每一位收听、点赞、分享的你们，陪伴和支持是我们最大的动力❤️ 🎧 现在也可以在小宇宙/Apple 播客 和 Spotify 收听我们的节目，记得关注哦！ 📌 本期时间轴： 0:00 开场：今天聊聊交友软件！ 1:43 刷到同学老公？交友软件的神奇时刻 4:25 约会软件三巨头，你用过哪个？ 4:53 最具荷尔蒙气息的代表 7:12 最像求职简历的代表 9:17 最精英化的代表 11:38 竟然只有女生能注册？ 12:56 谁才是最会营销的？ 14:04 交友软件的主页该放什么？ 14:16 以图识人，照片比文字更重要？ 17:20 Profile 真的有那么重要吗？ 22:10 抖音 & 小红书都在教你看 profile？ 23:21 国内 VS 国外，交友软件玩法有啥不同？ 24:50 干货预警！如何打造吸引人的个人页面 26:53 聊天的艺术：该怎么聊？要不要聊？ 31:37 什么时候该约出来见面？ 33:10 约会小Tips：时长、地点怎么选？ 35:17 约会开销该谁买单？ 39:25 交友软件越来越火，是好事还是坏事？ 39:40 dating app fatigue，大家都“累”了吗？ 42:32 网络时代让人更容易被“标签化”？ 47:06 终极话题：如何找到真爱？

交友当如王六郎！中医学生读《聊斋》之“王六郎”