本期访谈主题：慈心禅 在日常生活中，我们如何修炼内心的平静与爱？ l 00:00 通过慈心练习改善愤怒情绪的体验分享 l 03:28 修行中的嗔怒与慈悲的力量 l 05:51 地铁上遇到不遵守规则的人，情绪剧烈波动的反思 l 11:21 持戒与执行规则时的内心转变 l 16:27 从儿时挤车经历谈内心平静的力量 l 20:16 理解无我利他与自利利他的修行之道 l 25:58 如何在日常生活中禅修？借假修真、由易入难的方法 #音乐：央金拉姆，藏族禅修音乐家，前企业家，2011年，她参与演唱的专辑《上山之旅》获得第53届格莱美新世纪音乐专辑奖） 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

【本期嘉宾】 晓晓：《100位农村留学生发起人》 May：32岁，面对职业及人生的选择，她依然决定放弃在国内稳定的工作，留学意大利，挑战新的人生 剪辑：思思 【本期节目介绍】 当建筑行业的震荡与人生转折相遇，三十岁的梅梅用三个月攻克语言关、独立完成留学申请，以900欧元注册费与精打细算的1200欧元月账单，在米兰书写性价比留学样本。从上海菜市场到安徽县城，从二本建筑专业到米兰理工小组作业的跨文化协作，她的城乡双重视角贯穿始终。 Shownotes: Part 1 破界重启之路 00:04 从农村到米兰的建筑追梦之旅启程 01:19 建筑师工作九年后的留学重启计划 02:16 三十岁建筑师突破行业瓶颈开启新旅程 02:56 年龄焦虑的集体共鸣与破局思考 04:30 DIY申请攻略打破中介依赖新可能 06:39 突击英语的极限挑战验证学习潜力 Part 2 生存与效率革命 10:48 米兰留学成本解构与资金管理实战 12:05 跨国生活必修课从烹饪到社交 14:37 线上课程的语言困境与适应策略 15:38 工作经验带来的学业效率革命 20:59 经济窘迫期的生存智慧与伪装艺术 Part 3 认知重构进行时 23:41 跨文化适应的三级跳上海到米兰 27:24 环境重塑性格的典型成长案例 32:58 从快餐恋爱到严肃关系的认知转变 36:23 代际观念碰撞下的职业规划博弈 42:09 城乡教育资源配置差异切身体验 44:55 新媒体时代信息获取方式革新 47:00 AI工具重构传统申请流程范式 49:08 中国农村留学生故事价值宣言 微信公众号：山外山-农村留 小红书：山外山（农村留学访谈版） 播客：山外山 听友群：MYP4479(请备注来自于小宇宙播客）

嘿，同学们！毕业求职就像一场“大型开盲盒”现场，有人拆到闪闪发光的苹果，有人拿到英孚教育的教鞭，有人进入环旭开启“制造之旅”，还有人稳稳落入国企的怀抱。 第一份工作，是我们踏入社会的第一步，也是我们人生新征程的起点。它教会我们的，不仅仅是专业技能，更是如何在社会中立足，如何规划自己的未来，如何塑造自己的价值观。 或许你能找到属于自己的答案，开启属于自己的精彩职场之旅。 进好公司 见好东西 做好老板。 🎤 本期主播 &嘉宾 👏四位资深HR： 积极直率的莎拉 严谨认真的Eva 稳稳当当的云云 光芒万丈的小饼干 下期高能预警：我们将再次邀请小饼干分享她在Airbnb担任中国区房东代表的故事，一起期待吧！ 📻本节目收听方式： 目前《U点东西》在： 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM | 蜻蜓FM 都可以收听啦✌️ 想进听友群的朋友可添加微信：salad2014（备注进群） 投稿邮箱：[email protected]

主播 丨 水止影 Hi 欢迎收听这一档全新的播客——『怪谈子不语』 子不语怪力乱神，暗流之下皆是异界通道 主播水止影带你潜入三则游荡在自然与建筑缝隙中的禁忌异闻，揭开台风夜、野炊路与深水潭的生死暗码 00:38 第一档案：台风夜的"宴会厅亡灵" 露营者亲历的阴阳界碑：狂风夜躲进神秘民宿，空荡宴会厅竟传欢声笑语。当敲墙问鬼获诡异回应，老板娘抱香纸解密——此处竟是台风遇难者临时停尸场！主播锐评：这年头连阿飘都学会摩斯密码，下次建议直接开个灵界WIFI。 04:12 第二档案：弯道旁的"无发追魂女" 野炊归途的死亡重播：照片惊现花束旁鬼手，后视镜中秃头女鬼裸脸狂奔。隧道吞没刺耳"别靠近"嘶吼时，真相浮出——此处正是痴情女殒命地，执念化作无发怨灵永生徘徊。打破长发女鬼刻板印象的终极形态，让你从此对光头PTSD！ 08:34 第三档案：人面鱼的"深水契约" 钓鱼少年的诡谲奇遇：河面惊现人面鱼凝视，下水捕捉反遭戏耍。当怪鱼绕腿游弋似挑衅，山海经"赤鱬"传说照进现实——究竟是濒危物种现世，还是溺亡者借鱼身还魂？主播考证：这鱼若挂闲鱼，标题得写"附赠直视灵魂体验"。 今夜自然异象三幕剧 ▪️ 宴会厅敲墙声与引魂锣的致命共振 ▪️ 秃头女鬼的赛道级追车耐力 ▪️ 人面鱼瞳孔中的溺水者记忆 ▪️ 山海经生物入侵现代水域 🌪️你的日常出游，或许正穿越阴阳收费站 若你曾拍过来自冥界的游客照，或钓起过刻满人脸的未知生物，欢迎微博/小红书@水止影投稿。 下期我们将开启地区特辑：日本-八甲田山的死亡频率跨越的百年共振。 -【怪谈子不语】征集观众投稿啦。优秀的故事会有惊喜赠送🎈 -你可以在这里找到我🙋： 小红书：@水止影 微博：@水止影 期档案或许将寄存你见证的生死夹层秘事。 📮商务合作邮箱：[email protected] ⚠️ -故事来源与网络分享。如有侵权，请联系删除。

AI、游戏、资本：文娱产业的下一场革命？ 🎙 节目简介 本期《UV相对论》番外篇，许怡然与前得到资深编辑、产品专家柳昊，围绕AI对游戏行业的冲击、资本流向的变化、内容创作者的未来生存法则 进行了深度对谈。从 DeepSeek的崛起 到 国产游戏的生存挑战，再到 平台与内容创作者的权力关系演变，两位嘉宾在轻松对谈中，为行业人士和创业者带来了深刻洞察。 如果你是游戏行业从业者、内容创作者、或是关心AI如何颠覆文娱行业的观察者，本期节目你绝对不能错过！ 🔥 本期核心话题 🎯 AI 能让独立游戏开发者崛起吗？ * AI 让 一人公司 变成可能？独立游戏开发的门槛正在降低 * 过去 独立游戏的最大阻碍是什么？ 资金？技术？还是发行？ * AI 的加入能否带来真正的 个性化内容生产，让游戏更具创新？ 💡 资本为何青睐手游，而非 3A 端游？ * 手游的回报率为何碾压端游？资本的逻辑是什么？ * 为什么电影行业的资本越来越集中，而游戏行业的资本始终“冷静”？ * 端游是否还有机会？3A 游戏的未来在哪里？ 🚀 AI 时代，游戏开发岗位将如何变革？ * 哪些岗位最容易被 AI 替代？哪些技能将变得无可替代？ * 特效、美术、程序、策划，哪些领域 AI 已经开始影响？ * AI 真的能替代游戏策划，自动生成好玩的游戏吗？ ⚡ AI 改变的不只是游戏，而是整个文娱行业？ * AI 如何重塑 影视、动漫、游戏 之间的关系？ * AI 会带来“千人千面”的游戏体验，还是让内容更加同质化？ * 平台 VS. 开发者，谁才是最终的赢家？ 💬 本期精彩观点 | 你一定要记住的金句 💡 “AI 让独立开发者的可能性无限扩大，但平台的权力却前所未有地增强。” 💡 “不是所有人都会被 AI 取代，但60 分以下的岗位，AI 终将做得更好。” 💡 “3A 游戏没人投，不是市场问题，而是资本回报周期的问题。” 💡 “未来的文娱产业，将是‘AI+个性化分发’的时代。” 💡 “大厂的江湖地位短期内不会动摇，但 AI 会给新创业者带来机会。” 📢 互动讨论 | 你的看法是什么？ * 你认为 AI 能真正帮助独立游戏开发者吗？ * 游戏行业的下一个风口会是什么？ * AI 时代，文娱行业的下一个“黑悟空”会出现在哪里？ 欢迎在评论区留言，让我们一起深入探讨！ 🎙《UV相对论》—— 深度解析科技、商业与文娱行业的碰撞 如果你喜欢本期内容，不要忘记 订阅、点赞、转发，让更多人加入讨论！

⚠️本集播客包含性伤害、性同意等相关内容，且有过激发言，高浓度trigger。请优先保护好自己的情绪，如果感到不舒服我真的很抱歉，也建议你立刻切掉。 ⚠️为了尽量呈现每一位嘉宾的想法，本集播客只简单剪辑了影响收听质量的气口等部分，对于嘉宾在接受采访时的状态、输出的观点、回答问题的顺序未做任何剪辑处理。 出于对物种多样性的好奇和一直在纯女舒适圈的反思，我找了3位30岁+的单身直男录了这期播客，希望可以听听直男们对当今社会、以及当今男女不同权的一些想法。 首先声明不论嘉宾还是我自己，都不具有性别学、社会学、人文学、刑法等专业知识背景。纯粹记录了4名普通男女的“对自己所处的社会的观察与反馈”。 录了三个小时，大部分时间里我都觉得自己被trigger到窒息。尽管期间我费尽全力保持了冷静（愤怒不起来，很无力），完成录制后还是直接去洗手间吐了。这便是播客标题的由来。 即使我预想过对面回音壁的声响会震耳欲聋，但真的赤裸裸爆炸在我耳边的时候，还是让我直击到了一些深渊的尽头。 总之觉得很抱歉，要让你们听到一些不舒服的东西。 但我明白所有的声音都有它存在的理由，所以想了想还是把这期放了出来。 “为什么会有这样的想法出现？” “社会为什么会纵容这样的行为？” 这期的样本只有三位嘉宾和我，少得可怜。 但一点声音也是声音。 聆听不同的声音、思考不同的声音、判别不同的声音，可能是跨越很多问题的唯一解答。 * 本期嘉宾 1号嘉宾：小武，现居日本北海道，不动产行业。 2号嘉宾：Sandman，《三十岁了从没谈过恋爱又怎样？》嘉宾，现居北美，科技行业。 3号嘉宾：Kusa，现居国内，影视后期民工。 * 时间线 00:00 ⚠️节目收听预警⚠️ 04:10 “好男人”的标准是什么？这个标准是否随着时代的变化而改变？ 16:18 是否有过“我明明是个好男人，却不受欢迎”的时刻？ 1:06:34 ⚠️血压升高慎入⚠️ 1:45:24 你能想象自己一辈子单身到死吗？你会觉得羞耻吗？ 1:58:01 会有传宗接代的压力吗？ 2:03:10 如果未来有女儿，你会如何教她“如何识别好男人”？你的标准是什么？ 2:08:37 如果未来有女儿，你愿意把她介绍给今天的嘉宾中的任何一位吗？ 【之后的节目预告】 3月19日：聊一聊日本的吃鸭体验：这算是对男性的剥削吗？ 3月26日：我们的黑箱日记（已知26名性侵受害者的故事）。 4月2日：徐徐的日娱月历（付费） 4月9日：日本鸡娃记实录：私塾、中考、学区房。 ーーーーーーーーーーーーー 【节目主播】徐徐：在日电视台民工、美食博主 【更新时间】每周三18点 【收听平台】小宇宙 | Apple｜Spotify｜网易云｜豆瓣｜微博 【信件】[email protected] 【制作】Shalala Company

3月更新1月repo为时不晚对不对！（下跪） 各位听众朋友们，欢迎来到叽哩咕噜会客厅，本期我们对1月看的戏进行了一个详细又主观的梳理，一些我们当时录制时宣布封箱了的戏也在近期传来了开箱的喜讯（狗头），种草也好拔草也好，各位看过或想看本期作品的朋友也可以在评论区积极留言～ 本期客厅npc 柴柴 编剧、戏剧影视策划、人类观察员 慧慧 前戏剧制作人、客厅里的技术员、猫科动物饲养员 阿琳 戏剧项目人、嘴不把门儿的ENTJ、兼职神婆 Show note 00:41《天下第一楼》@港话版 开年吃细糠，蛇年好兆头 06:13 女性角色被赋予更多光辉 16:17 润物细无声的舞美和灯光 18:35 《荒凉西岸》@鼓楼西剧场 22:20 理性客观的评价选角&工作成果 33:30 《咏春》@开心麻花 39:00 《献给阿尔吉侬的花束》（夸夸版） 45:30 爱上病人？你的职业道德呢！ 51:40 请给各位（我们看过的版本）卡司打分：_____ 61:39 记录剧场《幕间休息》@黄盈 68:41 人还是要好好记录生活啊～ 74:23 《罗慕路斯》@北京人艺 78:23 “我看不懂” ——慧 82:45 没了演员这戏绝对成立不了 87:57 《惊梦》@国家大剧院 细糠中的细糠！ 音乐 BGM：Lucky Love,& The Gospel - Now I Don't Need Your Love 收听平台 小宇宙、喜马拉雅、网易云、podcast 听友群指路：

欢迎来到CSS，全称 Crypto Startup School（加密创业学校），是校园VC旗下的创客频道，也是国内领先的 Web3 播客。 定期与您探讨 Web3 世界最新的发展和未来，帮助更多年轻人进入 Web3 世界就业创业，与大家一道持续更新自己的认知，来洞察先机，创造属于自己的历史。 --------------------------------------------------- Keke | CSS 播客主理人，长期生活/工作在美洲/大洋洲的前企业高管，五大咨询公司顾问，@WeX 未来不打烊主理人，狂热的活在与人文 X 科技 X 未来的交汇点。X: @kekequei Jane Yang | Aspecta.ai 的 Head of Growth，负责制定和执行公司的增长战略。高中开始投资股票, 大学时期开始 VC 的实习/全职，00后的创业家. 联系：x.com 【录制时间：2025/03/04】 --------------------------------------------------- 本集简介： 一、高中开始就各种折腾股票... 03:57 自我介绍 09:36 越早开始试错越好 10:14 新兴行业公司的倾向 12:00 高中就想要投资股票 14:33 创业初期 二、先拿到一张船票，上了飞船，不管它飞到哪里去 16:47 遇见和加入 Aspecta 21:28 筹集第一个 350 万的种子资金 24:13 未来真正能够帮助行业长期的走下去的事情？ 31:43 市场的连带效应 35:12 一二级市场估值倒挂 42:39 项目发行标准 三、行业洞见与招聘启事 48:56 怎么看待近期市场波动很大？ 50:39 招聘岗位 & 入行建议 --------------------------------------------------- Ref: · 联系方式 – 校园VC： www.xiaoyuanvc.com – 大妈的 YouTube 频道：www.youtube.com – WeX 协作+生态：linktr.ee – 片头 | 片尾：Music from icons8.com Truhanov --------------------------------------------------- 感谢收听本期 CSS 节目，如果觉得有所收获的话，欢迎您转发/评论/加入会员听友群；如果想要获得更多创客活动资讯，也请关注【校园VC】的同名公众号，我们的使命是 “十年推动 100 万大学生创业”。 --------------------------------------------------- 重要声明：Hosts 或 嘉宾 在播客中的观点仅代表他们的个人看法。此播客仅用于提供信息，不作为投资参考。 免责声明：主持人或其他播客嘉宾表达的所有意见仅代表他们的意见。此播客仅供参考，不应被解释为投资建议。 Disclaimers: All opinions expressed by Hosts, or other podcast guests, are solely their opinion. This podcast is for informational purposes only and should not be construed as investment advice. --------------------------------------------------- 有找实习、找工作需求的朋友，可以在最下方联系【CSS小助手】，并订阅我们的《CSS加密周刊》—— 每周一篇专栏文章，包括：对当周 Web3 世界招聘情况进行数据分析、内推适合新人入门的 Web3 工作职位、深度拆解具有代表性的 Web3 项目、帮助读者在实践中探索 Web3 世界，同时获得潜在空投！

周三好！今天想聊一聊一个特别的日子。 那一天，跳跳俏俏哇的一声来到世界上，我想我一辈子都会记得这个时刻，感动、不可思议，觉得自己好像魔法师🪄 我当时还写过一本书《娜是光照亮的地方》，里面全是关于怀着她们的小日记，以及妈妈本人当年的碎碎念😉 又到她们的生日了～~ 妈妈最大的愿望就是希望她们平安健康，一直开开心心，自由自在。 ☀️声音那边的你，也要快乐哟！ ⏱ 时间轴 00:01 对你们说说温暖的回忆 04:45 这个故事比艾莎公主还吸引人 05:33 漫长的一分钟 10:03 为什么那节目对我很特别 16:39 烤羊腿奇谈 19:12 最后想说的话 🔗 关于 - 谢娜微博：[@谢娜] - 谢娜小红书：[@谢娜] 🌊提到的书 《娜是光照亮的地方》 📪 听友信箱 [email protected] - 征集你的故事，或者对生活各方面的小问题、小兴趣~ 幸运听友可能会被选中读信哟。 音乐：Embrace The Night 制作：贝小方 每周三18点，小宇宙见！✨

意料之外的神仙料理，值得 try try！ 这期节目，我们邀请了可爱的“鸭厨”来聊聊水果入菜的技巧，就算是不懂做菜的新手小白，也能学会超级简单的进阶厨艺！ 鸭厨最近还做了自己的播客-家减成厨，会分享更多自己关于美食的思考和探索~ 泰式柚子虾仁沙拉、桂圆红烧肉、柿子酱汉堡的照片放在shownotes末尾，想复刻的朋友评论区要菜谱哈~ 04:42 水果入菜是黑暗料理吗？ 15:02 让铁皮鸭觉得最神奇的“水果菜” 17:09 水果入菜想要好吃的『基本逻辑』 27:16 铁皮鸭的『私藏菜谱』公开！小白友好 42:38 水果的皮和瓤，也是烹饪宝藏！ 48:47 吃不完的水果，做成什么可以好吃又耐储？ 【喜欢吃水果🍊的听友请上车】 曾经在乡下做过一段时间农业的我们，建了一个水果研选社群，每周我们都会和群友们一起试吃测评 目前已经有3000+的群友跟买过了，反馈都非常不错！如果你想吃到不踩坑的好水果，欢迎添加小助手微信：lingdanyanxuan 【泰式柚子虾仁沙拉】 【柿子酱汉堡】柿子酱+香煎鸡腿排 【桂圆红烧肉】

主题：体育饭圈的“前世今生”，依旧究竟该如何治理？ 主播：张宾×细菌佛（体侃主播） 本期节目请来了我的老朋友细菌佛，一起探讨了体育饭圈的相关话题。如何治理体育饭圈也是当下的热点话题。 涉及的话题： 1、体育饭圈究竟是如何形成的？ 2、为什么乒乓球成为了饭圈重灾区？ 3、体育饭圈究竟有哪些危害？ 4、有哪些举措能够有效打击体育饭圈？

最近股市有点波动，有朋友就问我2025年A股还能行吗？其实我觉得没必要因为一两天的涨跌就悲观或乐观。投资需要冷静分析，别被短期情绪带偏了节奏。保持好心态，看长期趋势。今年我对A股持正面态度，最难的时候已经过去，现在政策积极、市场回暖信号明显。别再像以前那样追涨杀跌，最后反而亏钱。找到适合自己的投资方式才是关键。 02:02 市场情绪低迷时，保持冷静与信心的重要性 04:02 投资建议的可靠性：理性思考与情感干扰的较量 06:03 网络消息的影响力：真相还是生意？投资者应保持理性