本期@天糖电影苑 再次联合@散场别走KeepRolling 带来奥斯卡金像奖最佳导演奉俊昊最新力作，罗伯特·帕丁森一人分饰多角上演“宇宙打工人求生历险记”，#当代打工人又名消耗体# 开启“无限重生、循环打工”的鬼畜日常，宇宙牛马，职业“癫疯”，一部集合了科幻伦理+今日说法+政治讽刺+真爱无敌（偶尔叁批）的打工人纯爱巨制！听节目赢大奖，后续惊喜源源不断！ 只要大家转发留言评论（本期节目更新的各个平台上均可：荔枝、小宇宙、豆瓣播客、微博、喜马拉雅、网易云音乐）只要让我们看到你们的爱！甲方会抽出十位幸运的听友，送出《编号17》的电影票票码 作为大礼！开奖时间截止到本周六 找到我们： 1⃣ 进听友群请➕微信 zoom1107 2⃣ 观众反馈or商务合作请发邮件至[email protected] 「📢小喇叭广播啦」虽迟但到，「天糖电影苑」终于以单独频道的形式入驻了小宇宙和豆瓣。欢迎大家在这两个平台肆意留下你们的足迹——小宇宙上点击【订阅】；豆瓣上点击【想听/在听/听过】，打出珍贵的🌟🌟🌟🌟🌟，并写下评论and/or爱我们的理由。 我们已在这两个平台同步更新节目。值此新年，我们希望以全新面貌与各位新老听友见面，第二个十年，与时俱进，再创佳篇。 注：豆瓣请升级至最新版本，搜索「天糖电影苑」，选择播客条目即可！ SHOW NOTES： 01:32 从7号到17号的名称改变，米奇·巴恩斯的牛马人生经历了怎样的磨砺？ 03:26 例行惯例，是二位主播的票价推荐系数 10:01 温馨提示：以下内容含轻度剧透；直观印象——真爱无敌，偶尔叁批！名场面的诞生；关于复制人之间的关系和性格设定与原著之间的区别 19:08 克隆人战争前史，疯狂科学家究竟是开膛手杰克还是殖民地灭霸？ 24:20 奉俊昊导演与原著的渊源——一块马卡龙引发的血案！ 27:29 奉俊昊大战宫崎骏——奉式怪兽的美学风格 31:18 牛马死七次和死十七次的区别在电影呈现里的阴谋价值 36:14 真爱无敌——片中的女性角色，你究竟看上我什么了？ 44:28 殖民星球大统领——是如何从原著的马歇尔变成了浩克川建国 52:17 电影原创的情节主线（从一个红色按钮到另一个红色按钮） 57:44 我们为何是我们自己？关于复制人的性格差异和忒休斯之船的意象 01:04:41 电影对于原住民“毛毛虫”设定的改编，孰优孰劣？ 01:13:12 结局处理大不相同——小说VS电影；漫改主题乱入！ 01:17:26 嫩牛五方 罗伯特·帕丁森演艺生涯中编号1～7号的克隆体回顾 01:29:58 甲方杨·欢喜总，依旧有源源不断的奖品招呼大家！只要大家转发留言评论（本期节目更新的各个平台上均可：荔枝、小宇宙、豆瓣播客、微博、喜马拉雅、网易云音乐）只要让我们看到你们的爱！甲方会抽出十位幸运的听友，送出《编号17》的电影票票码 作为大礼！开奖时间截止到本周六！

《妻子的浪漫旅行2025》是一档创新型家庭关系成长类真人秀，聚焦跨国婚姻中的文化差异与融合。 本季参与的嘉宾是：戚薇 ＆李承铉 / 韩庚 ＆卢靖姗 / 胡静 ＆朱兆祥 / 董力＆阿诺，这期我们重点聊聊超级普信男董力和综艺大混子戚薇。 06:13 董力＆阿诺 40:11 韩庚 ＆卢靖姗 55:18 胡静 ＆朱兆祥 1:03:27 戚薇 ＆李承铉 【ED】《吻别》卢靖姗/刘惜君 微博：随地大小声_AFAICT

🎙️ 欢迎收听Yoga Lights Us，一档由两位瑜伽老师/疗愈师，好朋友共同主持的探索情绪、心理、哲学与灵性修炼的播客。 这一期，是Yinai制作的一期番外，10分钟的冥想滋养 - 身体与空间的温柔觉察。这个引导冥想练习的核心在于通过温柔的专注，将意识从外部世界的混乱中收回，重新锚定于身体和空间，从而实现从“生存”到“创造”的转变。正如JoeDispenza博士所言：“改变你的能量，就能改变你的生活。”这个冥想不仅是很好的放松工具，更是通往自我疗愈和与更高意识相连接的旅程。 这是Yinai平时很喜欢使用的一段冥想放松的引导，一直有个愿望是制作一个中文版，分享给更多也许可以从中受益的朋友，当然也是方便自己可以随时用中文回到这个练习。 结合Dr. Joe Dispenza的理论，“身体与空间的温柔觉察”冥想引导的益处包括： · 身体层面：放松紧张、促进能量流动、支持健康。 · 心理层面：降低压力、提升专注、改善情绪。 · 意识层面：增强觉察力、连接潜能、开启创造性转变。 关于Joe Dispenza博士 Dr. Joe Dispenza是一位美国神经科学家、作家、讲师和冥想导师，以其将科学与灵性结合的研究而闻名。他拥有脊骨神经医学博士学位（Doctorof Chiropractic），并在神经科学、表观遗传学和量子物理学领域有深入研究。他通过书籍、讲座和工作坊（如《You Are the Placebo》和《BecomingSupernatural》）向全球传播他的理念，帮助人们通过冥想和意识转变改善生活。 他的个人经历也塑造了他的理论：1986年，他在一场严重的自行车事故中脊椎受伤，医生建议手术，但他选择通过冥想和意念自我疗愈，最终成功恢复。这一经历促使他探索意识对身体的影响。 他的理论被广泛应用于压力管理、自我疗愈、个人成长和目标实现。他的工作坊通常结合科学讲解和长时间冥想，参与者通过练习（如专注于身体部位或想象未来）体验意识转变。他的研究还得到了脑电图（EEG）和心率变异性（HRV）等数据的支持，显示冥想对大脑和身体的积极影响。 Dr. Joe Dispenza的核心理念是：通过改变思想和情感，人可以超越基因、环境和过去的限制，成为自己想要的模样。他的理论以科学为基础，却指向灵性层面的可能性 核心理论 Dr.Joe Dispenza的理论融合了神经科学、量子物理和意识研究，核心观点是“思想可以改变身体和现实”。以下是他的主要理论要点： 1. 神经可塑性与习惯重塑 * 大脑具有可塑性（neuroplasticity），通过重复的专注和情感体验，可以重塑神经网络。 * 他认为，我们的思维模式和情绪状态会固化为习惯性的神经回路，而冥想可以打破这些回路，创造新的可能性。 2. 意识与量子场 * 他借鉴量子物理学，提出存在一个“量子场”（quantum field），即所有可能性的能量场。 * 通过将意识从个体自我扩展到这个场域，人可以超越局限，连接内在潜能，创造新的现实。 3. 情绪、身体与能量 * 情绪是身体的化学表达，长期的负面情绪（如压力）会让身体陷入“生存模式”，影响健康。 * 通过冥想提升情感状态（如感恩、爱），可以改变基因表达（表观遗传学），促进疗愈和平衡。 4. “你是自己的安慰剂” * 他提出，信念和意念的力量可以像药物一样影响身体（placebo effect）。通过专注和想象，人可以激活自愈能力，甚至改变生活境遇。 5. 冥想的作用 * Dispenza设计了多种冥想（如“Body-Part Induction”），通过觉察身体、空间和能量，帮助人们脱离自动化的思维模式，进入“当下”，从而重塑身心状态。 ———————— 👬Yoga Lights Us - 听友群 ⚠️请添加一下小Yinai微信（Yinai1102），手动拉你进群，保持美好的连接🔗 ———————— 🔗联系方式： 赵赵老师的公众号/小📖账号：赵赵的吾疗空间 微信联系赵赵老师：Yogalightme-Zhao Yinai的小📖账号：ABunDance-Yinai 微信联系小Yinai: Yinai1102

毛毛的“发小”——他是毛毛的童年邻居、是家长口中的“别人家的孩子”，学医十余年，如今是骨科领域的专家，但也依然还是那个记忆中与毛毛在一个大院里用白菜帮子打雪仗的小伙伴。前几天“发小”来海南休假，被毛毛“抓来”录播客闲聊童年趣事与职业日常。 从童年大院里的香甜糖三角，到手术台上数小时的专注坚守，轻松回忆之外，还带他品味海南琼菜的清淡本味，笑谈儿时清真馆子的羊肉馅饼如今是否依旧。 “发小”用亲身经历带我们走进公立医院的快节奏，分享医患间的暖心理解与亲历术前沟通的无奈抉择。这期节目既有闲话家常的温度，也有直面现实的锐度。 与毛毛一起感受不同职业的辛苦与光芒。愿你在每个需要医疗帮助的时刻，都能遇见耐心又专业的好医生。 【主播】毛毛 【嘉宾】北京某知名三甲医院骨科教授 【时间线】 00:02 内容切片 01:54 发小重逢：骨科教授被“抓”来录播客的内心OS 05:58 微信多见面少，但感情重量没变 12:56 医学生的地狱难度 16:04 五杯冰咖，免疫体质从初中练起 23:27 看诊时间有限，需要在极短的时间内获得关键性问题的答案 26:11 核磁排队一个月， 医生也无奈 38:16 骨科医生的日常保养：正确的吃好、练好 39:48 白大褂的温度，藏在初心里

投稿，商务合作，进听友群加：yuanwei712313 进听友群备注：元味听友 商务合作备注：品牌合作 友台链接：京疆肉丝 一周不见犹如七天不见，元味电子榨菜如期而至！ 本期我们联动播客《京疆肉丝》跟大家聊了一部98年亚视播出的老港剧《我和僵尸有个约会》，这部剧由陈十三编剧，万绮雯，尹天照，陈启泰主演，书接亚视爆款僵尸剧《僵尸道长》讲述了马家驱魔天师马小玲和僵尸况天佑的爱情故事，剧集拍了3部，编剧陈十三的脑洞不可谓不大，里面融入了大量的日本动漫还有98年到2000年千禧年的各种有趣的都市传说，例如：厄尔尼诺末日大预言，午夜凶铃，白蛇传，盘古，女娲，瑶池圣母等等要素实在是非常多，且一改人们刻板印象中的僵尸，讲述了一个人尸相恋的爱情故事。 本期看点⏰： 02:51 8090后回忆录：港剧港影承载的青春记忆 05:55 我和僵尸有个约会：香港神剧的传奇 10:34 《我和僵尸有个约会》剧情与角色深度解析 24:01 山本家族的亲情纠葛与僵尸之谜 31:33 我和僵尸有个约会对白蛇传的颠覆性改编 46:08 山本一夫与况天佑在剧中的复杂情感与行动冲突 53:52 《我和僵尸有个约会》第二部剧情及创作背景讨论 01:13:19 网络诅咒与僵尸传说：从午夜凶铃贞子到僵尸王将臣的奇幻故事 01:53:38 香港经典剧集回顾与评价 🎥制作组： 监制：大川 策划：大川 后期：大川 设计：大川 🎤本期主播 《元味电波》-大川 《京疆肉丝》-大猛 🎧收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、荔枝播客，苹果播客，豆瓣书影音，微博搜索「元味电波」订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 🤝交个朋友 大川：元味电波-大川 小米：元味电波-小米 老徐：元味电波-老徐 阿懒：元味电波-阿懒

新专题：每天推荐一个CAN2.0参演乐队的经典专辑作为热身 这次是：madebygrey 00:00Beautiful Strange Otherness 04:00The Upward Turn 08:45Immune 16:00Irreversible 23:05Numb 24:47Bargaining 28:25Waltz of Denial