梦剧院在乐意唱片先后推出专辑《异梦+Remix》《天生一对》，其中派台歌曲《天生一对》成功夺得叱咤乐坛流行榜冠军，是她们最为流行的歌曲。《全自动星夜》是梦剧院的经典快歌之一，《我是蓝鸟》改编自中岛美雪的同名歌曲，唱的是对失去自由的哀叹和追问。并带来《异乡人》《黄昏的诱惑》《浮影苍茫》《屋》等多首冷门佳作。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。 温馨提示：关注我们的公众号「爱粤之城CantonLand」，可在本期节目的推文中获取歌单详情。 时间轴 00:00:34 梦剧院《异乡人》歌名来自诺贝尔文学奖获得者加缪的同名经典小说 00:05:33 梦剧院《黄昏的诱惑》是商业二台同名节目的主题曲 00:09:16 梦剧院《听雪的歌》是1988年“上海-巴黎世界歌唱比赛“的参赛作品 00:12:39 梦剧院《浮影苍茫》是香港中文大学剧社同名舞台剧的主题曲 00:15:45 梦剧院《天生一对》夺得叱咤乐坛流行榜冠军 00:21:06 梦剧院《全自动星夜》是梦剧院的经典快歌之一 00:25:06 梦剧院《我是蓝鸟》改编自中岛美雪的同名歌曲 00:29:04 梦剧院《你可以步近一点》是梦剧院少有的参与作曲的作品之一 00:32:16 梦剧院《六八年的恋曲》是梦剧院包办词曲创作的作品 00:34:49 梦剧院《梦中见》是由李启昌作曲并编曲的歌曲 00:38:39 梦剧院《屋》由小岛乐队、凡风乐队成员区新明作曲并编曲 00:42:03 梦剧院《离开校园的路上》是李敏创作的毕业之歌 00:44:50 下期节目预告

班吉老师是一位在全世界范围内不断搜寻优质葡萄酒的买手，也是有着十余年玄学学习和实践经验的爱好者，甚至曾翻译过家居风水学的著作在海外出版。 她将带我们走进那些或有名或有品或有奇特故事的酒庄，用玄学的视角来品味一下人类世界最重要的文化产品之一——酒。 【嘉宾】 左手星星右脚酒庄的班吉老师： 9年跨国顶流酒企职业经理人。 多届葡萄酒比赛策划人。 现独立葡萄酒环球买手。 醉游过超10国百大酒庄。 风水玄学书籍译者。 18年玄学消费大咖转产中。 【时间轴】 02：08 成为葡萄酒买手的缘起 09：05葡萄酒行业的桃花感和食伤力 12：33 抓住契机转做买手：七杀坐正官，做事很认真 18：23 怎样成为一个买手：官印打底，食伤才有生长力 22：37 驿马星动：迈开大腿，张开大嘴 24：57 翻译风水书，翻译酒文化：酒不是讲出来的 29：13 勃艮第的农业文化营销 31：23 在拉菲酒庄的参观经历：走出去看世界，才会有世界观 35：39 名庄的参与感营销：用买手意识来提升品牌和个人的社会价值 39：09 火运：从 很能的人 到 很爱的人 【主播】 锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。 【Staff】 视觉设计：qiqi 制作监制：蛋挞（播客公社）

Jokić Sets Historic NBA Triple-Double Record 约基奇创下NBA历史性三双纪录 For the first time in NBA history, a player achieved an astonishing triple-double of 31 points, 21 rebounds, and 22 assists in a single game, accomplished by Nikola Jokić of the Denver Nuggets. NBA历史上首度出现单场比赛一名球员取得31分、21篮板和22助攻的惊人三双数据，这一纪录由丹佛掘金队的尼古拉·约基奇创造。 In this game, Jokić not only excelled offensively to help his team score but also played a decisive role in rebounding and assisting teammates, leading to a successful comeback victory. 在本场比赛中，约基奇不仅凭借出色的进攻表现帮助球队得分，更在篮板抢夺与助攻队友方面发挥了决定性作用，成功实现逆转取胜。 This unprecedented achievement garnered unanimous praise from fans and media, who expressed gratitude for witnessing such a historic moment firsthand. 此项前无古人的成就得到了球迷与媒体的一致赞誉，纷纷称赞自己能够亲眼见证历史时刻感到荣幸。 Jokić’s remarkable performance further solidified his superstar status in the NBA and significantly boosted the overall attention and morale of his team. 约基奇的这一表现进一步巩固了他在NBA联盟中的明星地位，也显著提升了球队整体的关注度与士气。 Expectations and attention from all sectors for Jokić and the Nuggets’ future performance have consequently risen substantially. 各界对他和掘金队未来的表现也有了更高的期待与关注。

【Insider】从去年起，在酒吧里组织非正式学术讨论的「学术酒吧」悄然走红（甚至红到了王妈妈的导师那里）。去年冬天，我探访了位于宇宙中心五道口的学术酒吧，一夜之间，我碰到了北大同学在做调研、人大同学在做采访，台上资深学者正在分享印度文化，台下客人们多到漫出了座位、听得聚精会神。我在既严肃又松弛的环境里，尽情吸入了久违的知识的芬芳。 本期节目，我们邀请到学术酒吧宇宙客厅的活动主理人老宇宙老师，他既分享了那些为了想讲座选题而夜不能寐的经历，也介绍了这类酒吧的经营情况。我们也试图探讨：学术酒吧的「红火」是昙花一现的噱头，还是真实需求的展现？ 接下来你将听到： ⭕️ 山重水复：海淀版本「重庆大厦」初体验 ⭕️ 学术就酒，越喝越有：学术酒吧和大学教室的区别 ⭕️ 学无止境、咱就学吧：从藏舞昆曲聊到法学和外交 ⭕️ 学者为何参与：打破同温层，台下藏龙卧虎 ⭕️ 最火的冬夜：一百多听众排排站，一讲讲到11点半 ⭕️ 谁来为学术买单：门票就是一杯酒钱 ⭕️ 学术酒吧的生命力，来自于「人人都孤独」的现状 感谢城市里还有这样的「避难所」，关于「学术酒吧」，你还有什么感兴趣的内容，我们评论区见！Let's 学术！ 无时差研究所六周年周边来啦！ 欧洲NFC有机苹果汁 x 无时差研究所超有态度环保袋 购买链接：https://my5353.com/kptMO 欢迎关注「无时差研究」所同名小红书、微博 如何加入听友群？ 微信公众号搜索「无时差研究所」，后台回复「入群」，扫描小助手二维码就可以啦！ “每一次准备播客的过程，都带我们走到了某一个小小议题的门口，而每个嘉宾都是一把钥匙，ta 领着我们看到了全新的、更大的世界，ta 让我对世界多了一些了解，即便每次都有一点点，它都成为了我们生命里的一个小小刻度，也希望它也能帮助到你~” 如果你喜欢我们，欢迎关注无时差研究所同名公众号给我们送来你的心意哦！同时欢迎在全平台搜索并订阅无时差研究所。

最近几年的内娱电视剧市场真是让人恼火！ 可能是为了赚快钱，谁有流量谁主演、剧本抄袭融合就能用、10集的故事要拉到30集，广告商看了乐哈哈、慢镜头、空镜头还以为谁的MV在打歌……桩桩件件，每一条都在呐喊：内娱完了。 既然内娱给大家拼命给爱吃翔的人儿喂翔，我们不吃翔的就从老仓库里找精品，一遍一遍翻来覆去的看。这些剧的存在已经不再是影视剧这么简单，成了精神支柱、成了安全屋，甚至成了寂寞时陪伴在身边的响声朋友。 这一期就来盘点一下，这些年我们翻来覆去品尝的那些老剧。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Mr. Incorrect — Malcolm Todd 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

一直自我定位为“时尚社会学”的我们，“偷”来了两匹马：一匹是“真·时尚”的苏芒姐，一匹是“真·社会学”的复旦大学社会学教授沈奕斐老师，是李鬼还是李逵，还是彗星撞地球，还是英雄惜英雄，听听看就知道了。 对了，这期还特别推出了视频版，请移步「天才女友GG」的B站大本营收看，两位老师的生动风趣，一览无余！ 福利 🎁本期开头我们做了一个小游戏，叫「pick你眼中的我」。分别选了6张苏芒和沈奕斐老师不同风格、不同时期的照片，让她们互相挑选心中的自己和对方。所以评论区留下你认为各自都pick了哪张，全对的马友友会收到和本期主题有关的惊喜盲盒礼物哦🐎 时间点 06:08 她们会怎么介绍自己 16:44 苏芒眼中的沈奕斐vs 沈奕斐眼中的沈奕斐 vs 沈奕斐眼中的苏芒 vs 苏芒眼中的苏芒 22:54 为什么“别人眼中的我”和“我认为的我”始终有“壁”？ 30:12 沈奕斐：年纪活在狗身上，好像是句夸奖是吧？ 38:34 沈奕斐：自我，是商业心理学贩卖给女性最好的产品 44:22 苏芒：自我风格与自我认同一致，人就会格外自由 48:21 将一部分的自我寄托在物质上，是自我物化吗？ 49:02 沈奕斐：我们需要重新反思「物化」 54:42 上班丑关我下班什么事？这是很好的主体意识啊！ 57:06 「时代到了，男性们你们也需要寻找自我，你们值得！」 01:00:01 知识分子风、老钱风，消费主义正在杀死个人风格吗？ 01:03:00 「时尚传播的背后是经济发展」 01:05:19 沈奕斐：我觉得知识分子风格没啥风格 01:08:54 苏芒：为了不落入消费主义陷阱，我还需要消费吗？ 01:22:44 时尚社会学up主的存在主义危机：时尚必然指向消费主义吗？ 01:32:01 苏芒的变与不变 01:34:18 高能量女性的不自律时刻 提及： 天才女友GG《听音乐找风格》：【救人无数！一个神奇的测试，帮你找到穿衣风格-哔哩哔哩】 b23.tv 《消费社会》，鲍德里亚 《名作家和他们的衣橱》，特莉·纽曼

身体如同种子，日日浇灌，孕育出健康的心 大概也是身心合一，身在先的缘由 录制前，我们跟随Tina进行了两小时的婵柔练习 看似简单的动作，折射出练习者当下的身心状态 透过婵柔，一种整合性的能量系统运动 强韧身体，觉知心念 即使身处能量浑浊的时代 我们依旧可以步履轻盈地迈出每一步 - 本期主播 - Lala & Rena - 本期嘉宾- Tina @ 「有无」婵柔工作室主理人 - 内容提要 - 03:16 在运动路上求真，直到练习婵柔，包容以往所有的运动经验 04:19 永远不要相信我在说什么，也不要相信别人告诉你什么是对的 06:17 觉知身体的第五条线，找到身心平衡，让能量升起 13:01练习者身心变化带来的喜悦，使命使然，创立婵柔工作室 19:37 身体是载体，记录过往经历，透过练习清理身心 28:21 人生只有当下，同样的动作每次练习体会都不同 34:48 在纷杂的城市间，向往做个「自然人」 - 本期节目中使用的音乐 - 「Butter」- Miyako Koda 「La petite cascade」- René Aubry 「Restrictus」- Mario Batkovic - 关于半途而飞 - 两个半路学习心理学的好朋友共创的一档播客，对人类生活与内心世界刨根问底，从一知半解到接近本质。 每双周更新 欢迎订阅 商务合作或者有任何想法和建议 请联系我们 电子邮箱：[email protected]

Intro： 高共情人群抑郁症发病率是普通人群的2.3倍，拒绝当一个情绪海绵人从我做起！ 本期您将听到： 01:55 老于和缪缪最近都很惨（身体层面）换季大家注意呀！ 03:21 高共情人群，抑郁症发病率是普通人群的2.3倍 05:45 最近在鲶鱼那里遇到的一些事情 08:02 过度共情：警惕“投射性认同” 11:40 不要做温柔的自毁者，职场上的过度共情 22:21 家庭生活中的情绪牛马 26:09 情绪海绵人困境，以及鲶鱼收稿子“被”共情 33:26 当下的互联网环境中：过度依赖&放大情绪 36:30 从救世主情结到清醒慈悲：「创伤三角」理论的重构 39:31 斯多葛学派「可控域」思维 46:31 情感隔离和情感钝化，有助于避免过度共情 51:31 共情的最高形式，是允许他人为他们的痛苦负责 57:41「盒里养生」首次活动，小挑战！#拒绝成为情绪海绵人#欢迎大家来参与啊！

“这么近，那么美，周末到河北。”多数朋友可能跟我一样，仅仅几年前，提起河北还觉得面目模糊，说不清河北有什么特色，有什么好吃好玩的，也说不上河北有什么地理、历史、文化。随着我与朋友们的几次河北短途旅行，这一印象已经完全改观，河北不仅这么近，那么美，而且地理的丰富性、历史的重要性令人难忘。河北这片土地上的人文景观，透露出中国历史的诸多秘密。 河北为什么会有如此丰富的文化遗产？它在历史上的地位是如何形成的？地理如何影响了历史的发展？ 我请到了老朋友王曦老师，他是河北石家庄市辛集人，我们从“为什么河北面目模糊”开始谈起。 00:04:55 根深蒂固的“河北中心主义” 00:13:45 以正定为例： 宋代重镇 00:25:10 宋的问题还必须从北朝说起。安史之乱与河北。 00:36:30 北方割据如何形成？五代十国的模式是什么决定的？ 00:45:15 为什么是邯郸？邺城是怎么来的？ 00:52:00 西门豹治邺是怎么治的？ 00:59:00 殷商的历史与河北 01:16:00 假如有一本"河北传”。立足河北说清中国历史：“东西对立”“南北融合” 结尾音乐：鈴木常吉 - 煙草のめのめ

我是一直拒绝把“中国元素设计到衣服上”称为“中国设计”的。 很多人把设计当成炫技——拼流行元素、面料拼接、酷炫形式。要么是有西方的影子，要么是「伪东方」的表皮包装。 本期，我们从春晚上的中国品牌聊起，聊到走向国际秀场上的中国设计师们。 希望未来的中国设计，不只是“看起来像那么回事”，而是真正的向内求索向外破局，回归文化的深度，把服装当成思想，而不是生意。（这话说的，似乎服装本身，确实是一门生意==！） 和之前一样，如果要看图片，请移步小宇宙。 今年的春晚能看到，越来越多的表演嘉宾选择了中国设计的服装，春晚时尚科普，国际大牌好像少了很多。 在重要场合穿东方设计，也不是什么新鲜事，比如2005年的met bal，主题就是镜花水月。 设计师郭培被誉为“中国高定第一人”，蕾哈娜就在那年穿了她设计的礼服走了红毯。 提到时尚与中国，就不得不提宋怀桂。在圈中名人的节目中，已经很多篇幅谈到过这位中国“时尚教母”了。她是皮尔卡丹公司的中国首席代表，组建了中国第一个时装模特队，也是著名的马克西姆餐厅的老板。 23年底的时候，在香港M+美术馆举办过过宋怀桂回顾展，（很巧，24年底的同一个展厅展览的主人公是郭培。）以下图片来自我看展拍摄。非常具有80年代风格的礼服、皮尔卡丹来中国时与穿着统一的当时中国人民的反差。还有80-90年代在中国的时装表演。 ELLE中国创刊号 Uma Wang ，王汁，与现在的年轻中国设计师不同，并不是本科就在海外学设计了。她出身中医世家，父亲取名“汁”是精华的意思。毕业于东华大学，后去圣马丁深造。在2003年就在伦敦创立了Uma Studio，后来直接用了Uma Wang做品牌名，一眼就能让人看到设计师的DN A在哪里。最开始是的，对道德经的引用，用中药浸泡label，但慢慢的东方美学变成了设计上的留白，变成了服装上仅裸露出的白皙脖颈。 现在她把品牌搬到了意大利的一个小镇上，她的作品也没有一直围绕了中国5000年的元素在设计。芭蕾、弗里达、文艺复兴、吸血鬼，她也做西方叙事。刚刚发布的2025秋冬成衣秀上，她就以文艺复兴时期画家皮耶罗·德拉·弗朗切斯卡的画作《圣母玛利亚》为灵感探索女性在空间中的存在感。但对于羊绒材质的运用、华丽的锦缎、茶染处理和手工刺绣等，依旧是品牌内核的延续。 【主播】 Eve，时尚行业数字化营销专家，媒介经济博士，人口学博士在读 Zoe，资深数字营销专家，前时尚公关，文化人类学与社会行为学硕士 时尚书籍《美丽的标价》译者 【Timeline】 02:34 把红色都翻出来！seeding 春晚服装的陈年旧事 08:54 那些国泰民安脸的主持人 是怎样穿春晚礼服的 20:25 中国时尚 三阶段 27:21 80年代的中国能有多时尚 绕不开的皮尔卡丹与宋怀桂 36:17 时装周不再神秘 新媒体也让中国时尚快速发展 39:52 聊聊我最爱的中国品牌（希望大家都能找到此生挚爱）Uma Wang 45:01 中国文化是来处,是意, 不是形 【延伸阅读】 总不能给大家看春晚重播吧！ Uma Wang 2025 秋冬 成衣系列 请您欣赏 【BGM】 Box Full of Toys - Biddy Sullivan 57th Street - Wendy Marcini 【Staff】 视觉设计：叁季 制作监制：蛋挞（播客公社）

在第96期节目中我们探讨过中高端消费也要有性价比的思考。最近备受关注的「老铺黄金」也受益于此——它只有约40家门店，上市不到一年时间，市值暴涨将近十倍，超过了有约八千家门店的周大福。老铺崛起的背后，有哪些助推因素？有人说它比奢侈品更保值、又比其它黄金品牌更有溢价，它如何兼备两者的优点？它最后能成为一个长期存在的国产奢侈品品牌吗？ 另一个值得关注的中高端消费领域，莫过于IP衍生品。电影《哪吒2》爆火，带动泡泡玛特股价持续走高。IP衍生品的消费在中国市场还有多大发展空间？国内只开出400家门店，泡泡玛特不下沉是为什么？为何零售企业规模越大，业绩越容易被宏观经济拖累？在经济承压的时代，IP衍生品消费持续逆势增长的核心动力在哪里？ 疯投圈日本游学第三期 理解中国消费趋势，日本是最好的参考对象。日本消费需求高度细分，当下日本社会的许多消费现象代表着市场成熟、变化减缓后的稳定状态。本次考察重点关注日本社会已经成熟且未来在中国可能获得同样发展的商业趋势，包括银发经济、情绪价值、大健康、全球化等。 微信搜索关注「疯投圈」服务号，发送关键词「日本」获取行程信息和报名方式。 会员社群 我们开设有专供会员交流互助的微信群。您可以结识志同道合的朋友、发现业务合作的伙伴。每年我们会在北京、上海、深圳、广州四个城市举办仅限会员参加的线下活动，其他城市也会不定期举行小型的会员聚餐、聚会。你可以通过面对面的交流，与其他会员进一步加深了解、促成合作。会员可以阅读《疯投圈文字精选》，《文字精选》是由疯投圈播客节目内容重新人工整理编辑而成，适合阅读习惯，方便查询检索节目中提到的图表、数据、观点、结论等。 加入会员社群，请微信搜索关注「疯投圈」服务号。 「饿了么」小福利 点外卖用「饿了么」，点单前搜索「疯投圈」可以领取红包和优惠。福利长期有效，每次点单前都可以试试哦～