学术圈 你对不起那些真正纯粹的学者

今天我们想聊一个有点点丧的话题，就是关于裁员。最近这3年，经济环境不好且未来不清晰，裁员成了一个高频词汇，而且还是个软刀子拉，有种无休无止，不知何时停下来的感觉。一刀退休了，已经没了这个烦恼。熊同学最近也被这股风潮环绕，仿佛有个达摩克里斯之剑悬在空中。 我们请来了好朋友，低调的小杨-海燕，也请大家关注她的公众号 目前形势就是这个形势，问题就是这个问题，面对这个大的现状，我们能做的是调整好自己，做好一些准备。也请一定相信： 被裁了≠你是个糟糕的人，这可能是新的开始，新的生活在等你 对所有正在经历被裁或者曾经经历过被裁的朋友们说，你们并不孤单。被裁不是世界末日，它只是人生中的一个小插曲。不要因为被裁而否定自己，我们都有自己独特的价值和潜力。不管是被裁了还是担心被裁，咱们都调整好心态，积极地去面对，还是用呼兰在脱口秀里说的一句来一起共勉：“工作只是生活的开胃菜，别让它成了你的满汉全席。” 欢迎收听全集，也可以按照时间线按需食用： 00：01：55 悬在熊头上的达摩克利斯之剑 00：03：39 能量满满的海燕--播客首秀，献给了胡叨叨 00：05：43 70% 的人离开了原来工作，会找到更好的未来 00：08：01 百万+公众号，能赚多少巨款呢？ 00：10：51 海燕抚慰我们可能被裁的小心灵 00：13：51 我待公司如初恋，公司虐我千百遍 00：15：55 被裁不是你的错，该反省的是公司，而不是我们 00：18：00 一次Decent的裁员 00：22：10 尽量别打官司，因为耗不起 00：24：03 迟到的正义还是正义吗？ 00：27：41 摆脱羞耻感，去努力盘活周边资源 00：31：38 跳出圈子，多接触弱关系 00：36：12 中年精英转型三大方向，找回自我节奏和价值感 00：42：44 大老板们原来也都是拿着offer过年的 00：45：55 未来的呈堂证供：录音？ 00：47：29 我们该向印度友人们学习的东东 00：51：32 重点干货来了：体检，公司福利，谈判筹码 00：57：00 竞业协议大有学问 01：05：03 离职前仔细检查三大点：社保，休假，离职协议 01：09：53 新生活：羊毛薅起来，规划做起来 01：16：51 王国维的人生三境界 01：19：14 学习人生好榜样：庆奶和霞姐的精彩生活

为什么我们总在羞耻与拉扯中藏起真实需求？ 你是否也经历过这些纠结时刻：明明想涨薪却开不了口，渴望亲密却将对方推开？ 本期我们又请到了朋友圈最会识别情绪和表达需求的男嘉宾——南风！👏一起来聊聊「需求表达」，希望各位听友听完后能勇敢表达自己的需求，主动向宇宙下订单。 🎙️【本期嘉宾】：南风 书写疗愈师&时间规划师，《具体聊聊》播客主理人 上期串台：EP11.你是真的情绪稳定吗？还是只是习惯了情绪被阉割 添加南风微信（ID：CCaily99）备注「真的很响」，免费获取【南风写作疗愈】入门课程（含晨间日记模板）📓 🕙【时间轴】 0:53 书写疗愈师南风老师返场啦！今天一起来聊聊需求和表达 2:55 25+的我们开始面对大量「人与人」的课题，识别需求和表达需求更是成为我们逃不掉的课 5:48 职场需求：提涨薪很难吗？ 12:32 每个人表达需求和接收需求的模式都是过去经验和行为习惯的结果 17:17 感情需求：表达需求就感觉自己在示弱？表达需求总有羞耻感 25:44 成为一个“很事儿”的人怎么了！ 29:50 让书写疗愈帮助我们觉察“真的想要”和“说的想要”间的差别 40:20 日记和书写疗愈有什么区别？在每日的书写中认识到真实的自我✍️ 👥【关于我们】 我们相信Girls never too loud的力量，让我们争做你成长路上的陪跑员吧🏃 这档播客是两位95后都市美女的声音日记本，记录着我们从都市女孩到都市女人的成长之路。我们感受着社会结构和都市节奏印在个体身上的痕迹，也讨论着周遭生活中的新奇事物和娱乐八卦，同时也向内看，关注养生健康和身心成长。 如我们的播客名《真的很响》一样，希望每一位听众听完后都能觉得我们不仅声音很响，还能觉得这世界上有人和自己很像。 📱【加入我们】记得添加我们的微信小助手：GirlsNeverTooLoud 「真的很响」树洞屋长期开放中：希望这是一个你可以放心分享故事、倾诉心情的安全屋；我们也会通过节目或你愿意的形式不定期回复来信，期待你的来信！ ✉️投递链接：www.wjx.cn 🔊Girls never too loud

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题:Can Young People Afford to Not Go to College? Piggy bank with graduation cap 正文：Is college really worth it? It’s a fair question, especially when directed at university presidents like me. Rising tuition, the crushing burden of student loans, and the inauspicious job offers some students receive upon graduation prompt the question, for good reasons, and fuel the arguments among those who think that forgoing college is the smarter financial decision. According to the National Center for Education Statistics, the average cost for attending a bachelor’s degree program was $9,800 at a public institution and $40,700 for private nonprofit institutions during the 2022-2023 academic year. 知识点 ：Tuition /tjuˈɪʃn/ The amount of money that you pay to go to a school, college or university.学费 • She's worried about how to pay her son's tuition.她为如何支付儿子的学费发愁。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

今天的节目将为大家带来诸多科技领域的新动态：小米大模型团队在音频推理领域获突破性进展，他们是如何做到准确率登顶国际权威评测榜首的呢？百度推出文心-4.5和推理模型X1，其在多场景测试中的表现究竟如何？还有全球著名投资机构a16z发布的AI产品流量TOP50榜单呈现出哪些新趋势？另外，乡村对于AI产品的真实需求又该如何满足呢？接下来让我们来解锁这些商业科技动态吧 00:00:54 小米大模型进展及文心两款模型测试 00:02:58 AI编程经历与世界模型发展及展望 00:05:02 AI编程发展及相关影响、AI应用趋势 00:07:02 大厂AI战火至农村，产品落地待完善 本期主播：西娅 后期：西娅 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。

有没有发现，随着我们运动的年头越来越长，穿着风格、购买习惯，也在悄然发生着变化。 这期我们就回顾了一下曾经的自己，在比赛时以及平时日常生活中，衣服、装备都发生了哪些改变。 运动装备逐渐成为衣橱里的主导。 曾经的极繁变成了极简，曾经的五颜六色变成了克制协调，曾经的皮靴牛仔也差不多被打入冷宫，取而代之的是宽松舒适的休闲装。 如果你也有类似经历，欢迎给我们留言，分享一下你的改变。 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

大家好，这里是道说，欢迎收听本期的节目。 周五文章的末尾，有很多读者留言都问到了以太坊，这让我有点意外。 因为最近这段时间我写以太坊的文章远多于比特币，无论在这些文章还是在上次线上交流中我都很明确地分享过我对以太坊的看法和做法。 在1月24日的文章《以太坊能否再次崛起？解读以太坊的核心价值观》一文中，我认为： “以太坊的去中心化暂时没有问题，团队和生态目前受到了一些影响，但仍然有机会挽回。我依旧相信这个年轻的创始人能够带领他的团队、带领以太坊走出当下的困境，解决发展中碰到的问题。” 在2月21日的文章《在压力面前，以太坊是妥协还是坚持》一文中，我表示： “我现在特别担心Vitalik会不会因为受到来自社区一部分观念的影响，屈服当下币价的走势、扛不住某种压力，为了短期内把以太坊的价格‘拉’上去，而采取一些措施放弃去中心化的理想和追求。” 在2月24日的文章《去中心化才是区块链的‘护城河’》一文中，我分享了Vitalik当时接受采访时的一些观点，并且明确表达了对他一些关键观点的欣赏和赞同。 在2月25日的文章《V神对以太坊未来的展望》一文中，我认为他在访谈中谈到的很多观点和发展方向都是我很认同的，也让我放下了曾经的一些担忧和疑惑。 在3月5日的文章《以太坊市值未来会超过比特币吗》一文中，我明确地分享了我的看法： “我依然相信以太坊的总市值在未来的某一天会超过比特币。” 在3月6日的文章《未来一段时间：只定投BTC和ETH》一文中，我写到： “只把定投的品种定为两个：就选比特币和以太坊。” 在2月28日的文章《极端行情下的风险管理：跨周期资产配置的再思考》一文中，我更是很直白地写： “对以太坊，只要在2500美元以内，我会再启定投。” 在上次的线上交流中，还有一位听众问过这样的问题，大意是： 如果未来AI应用会在加密生态中爆发，可能爆发的代币是什么？ 我记得当时我是这么回答的： 我认为具体可能爆发的代币是什么不好说，可能是我们现在看到的，也有可能不是，而是未来新生的。 虽然对代币是什么很难判断，但我猜测AI应用爆发的平台大概率会在以太坊生态。但具体爆发的网络则在主网的可能性不太大，而在二层扩展或者三层、四层扩展的可能更大。 因为以太坊主网不适合进行高频、小额交易，而二层甚至多层扩展则可以满足这个需求。 当时我还举了BASE二层网络最新的进展：它能够将交易的执行缩短到200 ms以内，这个性能会超过Solana，Solana现在是400 ms。 BASE团队的这个说法是否可靠现在还很难证实，但有一点我是相信的： 随着技术进步的不断迭代和升级，二层网络性能的提高或者更高性能的二层网络（比如MegaETH）的出现是必然的。 所以未来的二层或者更多层网络肯定可以承载高频、小额交易，而以太坊主网则主要关注去中心化，从而达到保障安全、坚守中性和抗审查的目的。 上面这些观点都是我对以太坊和以太坊生态的观点，这些观点我没有变过。 那么对于其他的投资者来说，以太坊到底合不合适呢？ 那就要问投资者自己了。 如果自己不看好以太坊，那我觉得现在卖掉会比较好。因为自己都不相信的东西没有必要持有。此外我一贯的观点都是不要让拿着的资产干扰自己的生活，影响自己的情绪。即便这个资产是比特币，如果投资者都觉得持有它不安心，都应该毫不犹豫地卖掉。 如果自己看好以太坊，以现在（截至节目录制时为止）1900美元不到的价格，我实在看不出有多么深不可测的风险。而且以太坊的价格越低越应该高兴才对。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

《脱稿》的第三期节目是和《独树不成林》对谈的下期，我坦诚地分享了普通话不标准给我带来的小麻烦和学习小语种的趣事。 几天前我和小宇宙的另一档播客《声东击西》录制了一期非常有趣的节目，具体话题是什么，再过几天就会揭晓。敬请期待！ 最后，记得购买我的非虚构纪实新书《美国路人》！

*本期播客中，心里完全没有数的老狗与林老头两人在节目正式开始之前的闲聊时间过长，想要跳过此部分内容的听友可跳转至 10:52 。 本期内容： 2024年11月15日，中国驻德国法兰克福总领馆发布通报称，在中德双方通力配合下，德国黑森州刑侦局会同联邦刑警总局、法兰克福市警察局等机构，于11月14日成功侦破一起针对中国女性的连环强奸案。 本期案件源于主播老狗在网络冲浪时看到的一篇文章，文章从各种角度宣扬了本次中德联合办案的成功，但其关于案件的细节并无过多描述，想要知道实际情况是否真如文章所描述得神乎其神的老狗对这起案件展开了细致的查阅，最终展现出来的是一个“完美”的成功人士…… 附图为本期内容中张大鹏前同事公布的监控视频截图。

26.骑上我心爱的小摩托~~~~ 哈喽大家好！欢迎来到《拜托了星期二》 你上下班是不是也和我们主播一样骑着小电驴呢？ 你是否也想有一辆完美情车？带魔贯光杀炮的那种 什么时候骑电瓶车最让你崩溃？ 什么是骑电瓶车才能看到的最美风景？ 有哪些电瓶车违法冷知识？ 欢迎收听 《拜托了星期二》 本期嘉宾： 犊子（小红书：犊子） 孙郁（小红书：孙郁不抑郁） 小溪（小红书：小溪今天睡了吗） 嘉玉 音乐： 《骑上我最爱的电瓶车》 出品： 南京无名喜剧 微信搜索baituole2，加入听友群！ 每周二早六点更新~期待您的光临！

主播介绍 黄土： 18年博士毕业，从工程经理做起，快速升级打怪到操盘过20亿的项目总监，如今已开启创业之路，成为“资本家”，对职场生态与老板思维有着深刻洞察。 王佳佳：19年毕业回国后，先后入职MBB名牌咨询公司和宇宙互联网大厂，如今是个10人团队的小领导，在职场摸爬滚打的时间不算长，但也积累了一些神奇的经验。 节目简介 在资源有限的职场江湖，如何成为老板心中的“嫡系”，获取更多资源与机会？本期节目，黄土和王佳佳两位身经百战的职场老将，结合自身经历，深度剖析职场生态。从老板的护犊子行为，到员工的摸鱼与躺平；从职场规则的适应，到如何高效争取利益，全方位呈现职场生存法则，助力听众在职场博弈中脱颖而出。 时间轴 【03:15】 职场中的“卷”文化：在资源有限的情况下，争夺是生存必修课。 【04:22】 为什么“清廉老板”反遭团队差评？ 【08:25】 B老板的站队艺术：包庇犯错的下属。 【12:46】 Q老板的忠诚度收割术：自掏腰包填坑值不值？ 【16:00】 领导敢为你背锅，才值得你拼命。 【16:51】 如何让老板看到并认可你？主动对齐目标、学会“邀功”、警惕“努力陷阱。 【21:09】 职场保命口诀：配合表演，但守住底线。 【25:00】 黄土深夜团建&王佳佳被强制谦虚。 【28:27】 CEO让百亿高管拿可乐 &农民老板阴阳高学历顾问。 【34:08】 职场中忍耐与放弃的平衡点，不影响个人身心健康是底线。 【35:49】 用高产出换职场自由度：免打卡的隐性谈判。 【38:53】 项目经理如何“摸鱼”？项目经理的“偷时间”矩阵（健身×听书×副业） 【44:30】 从职场牛马到创业老板的转变与感悟。 【47:10】 变身老板后，觉得“节假日三倍工资反人性”？ 【52:12】 老板如何看待员工？信任＞能力，忠诚＞才华 金句暴击 “在资源有限的情况下，亲妈、后妈，护犊子的才是好妈。” “卷本身是在你资源有限的情况下，你要去适者生存必须信奉的一种方式。” “没有永远的朋友，只有永远的利益。” “支持你做100件职能范围以内的事儿，不如老板支持你做一件他职能范围以外的事。” “除了卷以外，我觉得你需要包装自己。每个人应该都把自己当做一个IP一个产品去打造。” “现在酒香的巷子太多了，招揽顾客你必须得放一个发传单的哥们儿放在你巷子口。” “摸鱼无罪，但躺平可耻。” 制作团队 剪辑：曾谙 本期BGM Beyond my dreams(socandiceremix)---Socand1ce 订阅提醒 苹果播客 | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 同步更新，留言点梗有机会被翻牌！

💡本期嘉宾是播客节目《大城市小人物》的主理人汤姆Kiki，作为一个地道的河北人，她的成年礼是一张去往北京的车票。 华丽的都市，五光十色的写字楼，精致的穿搭💃和妆容这是电视剧里每个都市白领的标志。这些标志深深印在了每个小镇女孩的心里，大都市里的高级白领成了小镇女孩的梦想。 进入都市后逐渐发现那个精致的出租房，只是一个睡觉的地方，每天早出晚归，回家吃饭洗漱以后就只想躺着。通勤的时长和榨干生命的工作耗费了所有精力，打工也很难存到钱，大部分交了房租，剩下的有很多也都报复性消费了，你从这里得到的钱又全都还给了这座城市。 疯狂鼓吹的都市白领生活究竟是不是给所有小镇女孩们的一个陷阱呢？ 🔥金主时间到：感谢“唯果租房”对本期节目的大力支持🙏， 唯果租房是0中介费直租平台，https://wxaurl.cn/2rq8ONgP6rn 点击链接跳转小程序快捷找房！ ❗️❗️唯果租房行业首创「1V1帮找房」 👉 专业找房师全网地毯式搜索👉 从预算、通勤到户型需求全程陪跑👉 专属服务人群： ✔ 租房小白（手把手避坑指南） ✔ 异地实习/跨城搬家（远程锁定房源） ✔ 紧急换房（极速匹配） ✔ 防骗焦虑症（合同审核+风险预警） 🔍各大应用商城均可下载“唯果租房”App哦！有租房需求的听宝们，进入听友群，立享85折优惠。 🌟【合作联系方式】xiannv_benren222 🌟【听友群】同上👆 01:19 每个河北人的成年礼就是一张去往北京的火车票，北京是河北人去大城市的最佳选择。 04:12 围绕都市女性展开的影视剧让自己开始向往北京，这里会得到更好的工作机会。 07:49 逐渐发现北京跟自己想象中存在着巨大差异，生活和工作时常伴随着压力和焦虑。 12:00 想要成为都市白领遇到的第一个问题：经济！ * 高昂的房租成为了压死骆驼的第一根稻草。 * 租房困难，优质的房源和资金难以匹配。 * 生活成本比家乡高出1-2倍。 * 逐渐对钱失去基本概念。 * 工作不停歇迎来收入小高峰，内心开始十分满足。 * 存钱开始变得重要，要有控制欲望的能力，并为抵御风险开始存钱。（➡️存钱小妙招） 27:06 想要成为都市白领遇到的第二个问题 ：职业发展！ * 跟同龄人进行收入对比后，会产生差距焦虑。 * 职业选择的阴差阳导致职业发展出现困境。 * 目前职业发展状态与理想状态产生偏差。 * 年龄和机遇是职业发展的重点 33:56 大都市和小镇的生活产生割裂感。 * 过年回家在家乡会时常恍惚自己是个大人了。 * 都市和小镇生活方式的差异，都市生活与别人保持距离，不会太介入彼此生活，小镇关系更为紧密。 * 面临都市生活的孤独感，同事无法成为生活中的朋友。 * 小镇社会关系更加依赖关系网，资源掌握在少部分人手里，都市相对公平，具备竞争空间。 41:01 想要成为都市白领遇到的第三个问题 ：价值观！ * 婚恋问题的价值观对冲。 * 娱乐生活方式的价值观对冲， * 大都市包容性更强，价值观更多元，小镇只允许一种价值观存在。 45:00 自己的生活自己做主，不被网络洗脑，不被周围人的声音影响，无论在小镇还是都市保持自我最重要。