vol.05 远嫁不是童话:从“恋爱脑”到人间清醒的十年

群青女性成长说

【本期节目简介】 从优渥的原生家庭到为爱远嫁,从婚姻破裂的谷底到觉醒重生的逆袭,她撕开“恋爱脑”的糖衣,直面现实的残酷。用一场从跪着爱到站着活的逆袭,证明:跌倒不可怕,爬起来的姿势才定义人生。 童年缺陪伴,让她将婚姻视为救赎,却在隐忍中活成“讨好型人格”。离婚后独自带娃,煮面时把女儿放进洗衣机保安全,绝境中迸发:“趁我还鲜活,不允许任何人将我熄灭”的呐喊! 泰拳挥出压抑,跑步重塑自律,阅读丰盈灵魂——她以行动诠释:“精神独立是根基,经济独立是底气”。节目中,一姐给出健康的爱情爱情公式:“互相尊重、自我成长、长期共鸣”。 爱情是锦上添花,不是雪中送炭。 【本期金句】 【主持人:一姐】 群青女性联合创始人,深耕线上轻创业15年,一部手机赚了N个百万,专注女性成长和商业思维,擅长轻创业变现。 【嘉宾:小艺】 90后单亲妈妈,原电台节目主持人,现自媒体创业者,【群青女性成长说】核心策划人员 【内容概要】 00:59 曾因婚姻放弃梦想,光总在意外时刻照亮热爱 03:21 23岁放弃一切远嫁,用青春赌爱情,却输掉了自我 05:29 童年缺憾:谁把时间给我,我便选择他——爱成了卑微的筹码 07:29 鞋子进洗衣机也不敢说—讨好型人格在婚姻中处处隐忍 10:43 爱情不是人生主线,清醒才能活出力量 12:23 健康爱情公式:互相尊重、自我成长、长期共鸣 14:11 精神富养女儿,全身心陪伴——爱是孩子一生的财富 16:48 精神完整是根基,经济独立是平等的底气 18:00 煮面时把孩子放进洗衣机——当妈妈是绝处逢生的勇气 20:41 趁我还鲜活,不允许任何人将我熄灭! 22:44 泰拳挥出压抑,跑步跑出自律——运动是情绪的出口 25:23 有限的金钱,无限的世界——经历比物质更滋养灵魂 26:15 成长法则:远离不同频的人,人生选择大于盲目努力 28:08 反内耗:不比较、不贪婪,在自己的节奏里活得舒展 31:00 30岁宣言:“无需世俗的成功,但需清晰的人生主线” 32:44 写作、摄影、运动、阅读——简单生活是最高级的治愈 35:25 靠近优秀的人,打稳地基,成果自然生长 39:30 爱情是锦上添花,自我价值才是人生的核心命题 【即刻行动】 关注《群青女性成长》公众号: ● 免费加入「群青女性觉醒成长」社群,和1万+女性终身成长 ● 每周一次女性成长专题分享,提升认知,获得改变行动力。 【相关介绍】 节目中提到的书籍:《亲密关系》/罗兰·米勒(Rowland Miller),《非暴力沟通》/马歇尔·卢森堡(Marshall B. Rosenberg) 海报设计:源妈;音频剪辑/shownotes:麦子;节目BGM:《鲜活如我》/AI生成 【写在最后】 30岁无需世俗成功,但需清晰人生主线。育儿不是牺牲,而是“用经历比物质更滋养灵魂”。无论你困于婚姻、迷失自我,或挣扎于独立与依赖的边界,这段对话将以真实伤痕与觉醒力量,为你点亮一盏走出泥潭的灯。

39分钟
2k+
9个月前

125|男人坦白局,关于欲望、男性更年期、男子气概、脆弱|欲望都市系列

万象更新 Women's Health

关键词:男性魅力;男性更年期;欲望;脆弱 你有没有好奇过男人的脑袋里都在想什么? 他们也有更年期吗?他们眼中的男子气概到底是什么?他们为什么年龄也大话越少?今天我们和播客「飞天胡说」的两位主播罗飞和罗一天,一起从女性健康的角度聊聊男人的迷思。 🧭时间轴 03:12 睾丸激素对男人到底多重要? 09:09 被物化的男性:有肌肉才算男人吗? 12:13 男性眼中的魅力 15:26 为什么成年男性的朋友越来越少? 18:23 婚姻关系的男性反而更幼稚? 19:00 让男性倾诉有多难? 21:01 你会分享你的脆弱吗? 34:31 男性视角的健康迷思:越多越好吗? 🎙️本期主播 南西,从事国际慢性病管理,英国医疗科技平台创始人,中国首部《更年期患者指南》特邀编辑和联合作序人 Sijia,从事健康创新策略咨询,女性主义探索者 👨嘉宾介绍 一个由两名外国人策划并主持的中文播客「飞天胡说」 罗飞,纪录片导演 罗一天,纪录片制作人、调查员以及翻译 不知道首次男人坦白局满足了你多少的好奇心?是不是意犹未尽期待下次?如果大家希望我们继续进行男性健康和女性健康的碰撞,欢迎留言告诉我们你们好奇的话题! 咱们下期节目再见! 🔗往期节目 124|与主持人李静畅谈看不见的更年期|妇女节特辑 ☎️联系我们 小助手微信:Tingshuo_gnq 小红书📕:万象更新Women's Health Sijia小红书📕:SijiaLW 南西小红书📕:南西&epiphanies 视觉设计🧑‍🎨:楼楼 音频剪辑🎧:晴风

41分钟
6k+
9个月前

Vol 006 从夜叉鬼神王护法到民间战神:哪吒的跨文化 “变形记”

绿洲电波

欢迎做客本期的绿洲电波!本期我们来蹭一波哪吒的流量! 本期节目深入探讨了哪吒形象的起源与演变,从佛教典籍中的夜叉鬼神王,到唐代护法神,再到宋代道教神将,最终在明代小说中定型为“反叛少年”,并分析其背后的宗教融合、文化本土化与现代重构逻辑。通过梳理哪吒的“变形记”,揭示中国民间信仰如何创造性吸收外来文化,形成独特的文化符号。 本期关键词 1. 哪吒译名演变:梵文音译(如那罗鸠婆、哪吒矩韈曜)→ 汉化双音节化(那吒 / 哪吒)→ 口字旁类化现象 2. 3. 佛教起源:夜叉鬼神王 → 毗沙门天王之子 / 护法神 → 佛教密宗本土化 4. 5. 道教化进程:宋代融入道教体系 → 风火轮 / 绣球等法器 → 三头六臂忿怒形象 6. 7. 文学经典塑造:《封神演义》(三太子、李靖父子矛盾、太乙真人弟子);《西游记》(三坛海会大神) 8. 9. 现代文化重构:电影《哪吒之魔童降世》系列 → 反叛英雄形象 → 跨代际文化符号 10. 11. 历史人物:不空(唐代译经高僧,塑造哪吒神格);道宣(唐代高僧,最早记载哪吒护法事迹) 12. 13. 核心文献:佛经:《佛所行赞》《北方毗沙门天王随军护法仪轨》道藏:《三教源流搜神大全》《道法会元》 小说文学:《封神演义》《西游记》 14. 15. 形象变迁:佛教忿怒相(多头多臂)→ 道教孩童战神(肚兜、风火轮)→ 现代动画叛逆少年 16. 17. 功能扩展:护法护国 → 驱邪镇煞 → 民间信仰(四川为中心)→ 海外华人圈传播 18. 19. 身份重构:印度佛教神 → 中土道教神 → 现代国漫 IP 《三教源流搜神大全》七卷哪吒像;哪吒一手持火尖枪,一手持八瓣绣球。 《大正藏》图像部七,556页《唐本哪吒太子像 存疑》 曼谷街头的哪吒像 本期节目参考文献:《托塔天王与哪吒—兼谈敦煌毗沙门天王赴哪吒会图》、《哪吒形象流变研究》、《佛教经典中的哪吒形象》、《哪吒溯源》、《封神演义》、《西游记》中华书局版、《哪吒信仰的域外传入与其在中国的本土化》 推荐扩展阅读/观看 :《封神演义》、《西游记》、《三教源流搜神大全》 本期使用音乐:闹海-哪吒乐队

60分钟
99+
9个月前
EarsOnMe

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