关键词：男性魅力；男性更年期；欲望；脆弱 你有没有好奇过男人的脑袋里都在想什么？ 他们也有更年期吗？他们眼中的男子气概到底是什么？他们为什么年龄也大话越少？今天我们和播客「飞天胡说」的两位主播罗飞和罗一天，一起从女性健康的角度聊聊男人的迷思。 🧭时间轴 03:12 睾丸激素对男人到底多重要？ 09:09 被物化的男性：有肌肉才算男人吗？ 12:13 男性眼中的魅力 15:26 为什么成年男性的朋友越来越少？ 18:23 婚姻关系的男性反而更幼稚？ 19:00 让男性倾诉有多难？ 21:01 你会分享你的脆弱吗？ 34:31 男性视角的健康迷思：越多越好吗？ 🎙️本期主播 南西，从事国际慢性病管理，英国医疗科技平台创始人，中国首部《更年期患者指南》特邀编辑和联合作序人 Sijia，从事健康创新策略咨询，女性主义探索者 👨嘉宾介绍 一个由两名外国人策划并主持的中文播客「飞天胡说」 罗飞，纪录片导演 罗一天，纪录片制作人、调查员以及翻译 不知道首次男人坦白局满足了你多少的好奇心？是不是意犹未尽期待下次？如果大家希望我们继续进行男性健康和女性健康的碰撞，欢迎留言告诉我们你们好奇的话题！ 咱们下期节目再见！ 🔗往期节目 124｜与主持人李静畅谈看不见的更年期｜妇女节特辑 ☎️联系我们 小助手微信：Tingshuo_gnq 小红书📕：万象更新Women's Health Sijia小红书📕：SijiaLW 南西小红书📕：南西&epiphanies 视觉设计🧑‍🎨：楼楼 音频剪辑🎧：晴风

本期，我们在聊催产素。本来以为只有妈妈孕育宝宝的时候才会产生的激素，原来存在于每个人的大脑中，汪汪真的高呼神奇。后来想想也是，如果催产素是与感知幸福紧密相连的，如果我们都没有机会获得的话，岂不是人生要少太多幸福时刻。不是没发生，而是无法感受和体会。 本期内容依然源自于Bilibili Ali Abdaal博士的频道，《想要拥有爱与被爱的能力，必须先认清催产素的本质》。汪汪和桑尼细细学习了催产素的作用原理和一些行动方法后，结合自己生活的小故事讨论了下。 我们可以把有效行动概括成两个部分 1. 与他人交互 - 做出善意的举动；身体接触；注视和倾听 2. 与自己相处 - 庆祝成功和胜利；感激自己 世界真的美好呀😊～ BGM： 片头：煮咖啡的咕嘟咕嘟（资源就是这么起的名，挺形象的） - I Believe in Your Victory - This Will Destroy You - Better Now - Blanks Enjoy your coffee time！

内容概要： 本期节目中，老师引导学员剖析生活里不喜欢的事物，培养反思性思维。老师先问学员讨厌什么，学员表示反感他人表达意见时拐弯抹角，由此引出对虚伪的探讨。 为训练思维，老师让学员思考虚伪的好处。从最初的困惑，到提出顾及面子等，这体现了从凭直觉的前反思性思维，向清晰识别问题的反思性思维过渡。老师还以生活场景为例，说明虚伪在特定情境可能有其意义。 我们日常多处于前反思性思维，难以精准界定问题。通过老师与学员的对话问答，助力学员实现思维转变。掌握此思维后，学员能就任何话题论证，比如对离婚，即便无感也能分析利弊。 #哲学咨询 #反思性思维 #前反思 #论证 2025年法国3个月哲学实践与咨询培训课程详情请【点击】

垦丁的雨在三点十七分按下播放键，穿褪色花衬衫的冲浪店老板让路人进来躲雨。棕榈叶漏下的水珠坠成降B调前奏，雷声是合成器滑过第七音阶时爆裂的颤音。沙滩吸饱了陈年采样，踩下去会听见电影里潮汐退场的沙沙声。 有人把心事卷成浪花形状的防潮音轨，我看见春分线正掠过发烫的耳廓，将所有未完成的副歌腌制成潮间带情书。 此刻适合让贝斯线攀着木棉花絮上升，在海浪拍打声的频率里，捕捉这座岛正在褪去冬衣的窸窣声🌊： * 阎韦怜 - Olivia 00:01 * LINION - Red Date 05:04 * 孔令奇 - 妹妹 08:42 * 卓文萱 - 读心术 13:36 * 马念先/9m88 - 你朝我的方向走来 17:53 * 王力宏 - 不着地 21:21 * 温岚 - 走 24:25 * 韦礼安 - 房客 28:52 * 王诗安 - 换装 33:02 * 汪佩蓉 - It’s Just Love 36:13 * 蔡诗芸 - 紫外线 40:07 * 林俊杰 - 星球 44:09 * 萧亚轩 - Cappuccino 47:52 * 莫文蔚/任贤齐 - 爱我爱我 51:29 * 李玟 - 18 55:41 * 节目中所有音乐作品版权均为原版权方所有，如有侵权请联系删除

欢迎做客本期的绿洲电波！本期我们来蹭一波哪吒的流量！ 本期节目深入探讨了哪吒形象的起源与演变，从佛教典籍中的夜叉鬼神王，到唐代护法神，再到宋代道教神将，最终在明代小说中定型为“反叛少年”，并分析其背后的宗教融合、文化本土化与现代重构逻辑。通过梳理哪吒的“变形记”，揭示中国民间信仰如何创造性吸收外来文化，形成独特的文化符号。 本期关键词 1. 哪吒译名演变：梵文音译（如那罗鸠婆、哪吒矩韈曜）→ 汉化双音节化（那吒 / 哪吒）→ 口字旁类化现象 2. 3. 佛教起源：夜叉鬼神王 → 毗沙门天王之子 / 护法神 → 佛教密宗本土化 4. 5. 道教化进程：宋代融入道教体系 → 风火轮 / 绣球等法器 → 三头六臂忿怒形象 6. 7. 文学经典塑造：《封神演义》（三太子、李靖父子矛盾、太乙真人弟子）；《西游记》（三坛海会大神） 8. 9. 现代文化重构：电影《哪吒之魔童降世》系列 → 反叛英雄形象 → 跨代际文化符号 10. 11. 历史人物：不空（唐代译经高僧，塑造哪吒神格）；道宣（唐代高僧，最早记载哪吒护法事迹） 12. 13. 核心文献：佛经：《佛所行赞》《北方毗沙门天王随军护法仪轨》道藏：《三教源流搜神大全》《道法会元》 小说文学：《封神演义》《西游记》 14. 15. 形象变迁：佛教忿怒相（多头多臂）→ 道教孩童战神（肚兜、风火轮）→ 现代动画叛逆少年 16. 17. 功能扩展：护法护国 → 驱邪镇煞 → 民间信仰（四川为中心）→ 海外华人圈传播 18. 19. 身份重构：印度佛教神 → 中土道教神 → 现代国漫 IP 《三教源流搜神大全》七卷哪吒像；哪吒一手持火尖枪，一手持八瓣绣球。 《大正藏》图像部七，556页《唐本哪吒太子像 存疑》 曼谷街头的哪吒像 本期节目参考文献：《托塔天王与哪吒—兼谈敦煌毗沙门天王赴哪吒会图》、《哪吒形象流变研究》、《佛教经典中的哪吒形象》、《哪吒溯源》、《封神演义》、《西游记》中华书局版、《哪吒信仰的域外传入与其在中国的本土化》 推荐扩展阅读/观看 ：《封神演义》、《西游记》、《三教源流搜神大全》 本期使用音乐：闹海-哪吒乐队

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音质说明：由于肥脚家楼上在装修，导致声音里有“咚咚咚”的背景音，我们已经在剪辑过程中尽量裁剪掉这些“噪音”，但是仍然可听到，先给大家做个小小的预警，主播的声音相对还是清晰的，介意慎听~ 又是一年三八妇女节，也祝大家节日快乐~今天我们聊到了弗吉尼亚伍尔夫的代表作之一《一间只属于自己的房间》，这也是一本女性主义的文学作品，书中有不少的先锋的观点和见解，直到今天还是铿锵有力，希望你也喜欢~ 08:50 伍尔夫一生苦难不断 15:34 我们是否有自己的房间？ 29:03 《一间属于自己的房间》我们最爱的段落 42:36 书中鸡汤很多，但是不要急着喝 43:11 关于意识流作品的一些阅读tips 欢迎来评论区一起讨论你对这本书的看法吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群，VX搜索：tanbai0303，小助手会拉你进群哒！

This episode delves into Tally Sharot's "Look Again," exploring the power of dishabituation to break free from mental ruts. Discover how disrupting routines, questioning assumptions, and embracing new perspectives can unlock creativity, combat biases, and even prevent societal complacency. Learn practical tips for personal growth and social change. 本期播客深入探讨Tally Sharot的《Look Again》，探索“去习惯化”的力量，打破思维定势。了解如何打破常规、质疑假设、拥抱新视角，从而激发创造力、对抗偏见，甚至防止社会自满。学习个人成长和社会变革的实用技巧。

China Promotes “15-Minute Elderly Care Service Circle” to Address Aging Population Challenge 中国推进“一刻钟养老服务圈”应对老龄化挑战 China’s population aged 60 and above has exceeded 300 million, posing an increasingly serious aging challenge. 中国60岁及以上人口已超3亿，老龄化问题日益严峻。 Minister of Civil Affairs Lu Zhiyuan proposed building a “15-minute elderly care service circle” based on communities and supported by institutions. 民政部部长陆治原提出建设以社区为基础、机构为支撑的“一刻钟养老服务圈”。 Community-based elderly care can alleviate government service pressure while addressing the emotional needs of seniors, but sustainability remains a challenge. 社区养老服务可缓解政府压力，同时满足老年人情感需求，但仍面临运营模式不可持续的挑战。 Local governments are exploring integrated home, community, and institutional care services to meet diverse elderly needs. 各地正在探索整合居家、社区与机构养老服务，以满足多样化需求。 Experts suggest promoting market-based operations and cultivating professional service providers to enhance the sustainability of elderly care services. 专家建议推动市场化运营，培育专业机构，提升养老服务的可持续性。

这是一档关注金融从业者和已退休从业者的栏目，主理人是王大力。 在今天的这期播客里，聚集了四位从金融行业"越狱"的同行： 最早辞职转型心理咨询师的阿茶—播客『IT’S TEA TIME!』主理人 用文字击碎行业滤镜的江东猫草—播客『远行者与碎冰匠』主理人 成功打造财经头部播客的杨天南—播客『听懂涨声』主理人 以及从投行离开去探索公益路的力。 所以今天的这期播客，可能是全网最扎心的金融人转型实录： 辞职五年没赚回当年薪水的阿茶，教会了辞职三年还没挣回5个月基本薪酬的力，"当不在乎钱时，自由才真正开始"；看似更自由的猫草，坦言离职半年崩溃大哭次数远超从业三年；而刚创立公司就赶上牛市的天南，揭密自由职业比996更乙的真相。 我们聊离职瞬间家人反应，算个体户收支账，更撕开金融行业看似光鲜的制服下，那些不为人知的焦虑伤痕。 如果你也挣扎在"稳定高薪"和"做个真人"之间，我们这个金融辞职者联盟的四个真实故事，或许能给你跳出围城的勇气： -时间轴- 03:15 离职时已财务自由？猫草老师本人回应！ “据说猫草老师激励了其他很多人离职。我听到的版本是，很多人提离职的时候都会拿你举例。领导说人家那个猫草已经财务自由了，很有钱的，你跟她可不一样。这是真的吗？” 04:21 力の控诉：谁来还我5个月基本薪酬？ “我损失了5个月的基本薪酬，那段时间呆在家里我也不用工作。咱们都是同行，知道行业基本薪酬还是可以的，虽然年终奖有没有得另说。到现在一直是我心里一根刺：这5个月基本薪酬，我去找谁要呢？截止到目前，我都还没有挣回来......” 14:46 连自己爱人都说服不了，有啥资格说这路能走通？ “离开这个行业的时候，天楠曾经问我一个问题。他很好奇我是怎么跟家人说的。我说，如果连你老婆都说服不了，你有什么资格，去说自己想的路能走通？如果你身边最了解你的人，最相信你的人，都不接受你的这个idea，你还有什么脸去验证......” 18:35 所有的痛苦都有限度，但恐惧没有 “其实所有的痛苦都是有限度的，但恐惧是没有限度的。所以把它商量到一个具体的限度，可以非常好地让家人安心。把不能量化的东西，转化成可以量化的底线，可能会......” 32:00 40岁离职≈第二次18岁？ “我40岁离职，相当于第二次成年。我有个很明确的感觉，就好像第二次活到18岁一样。咱老中从小就是被考得太多，被爱得太少。你习惯性地为别人而做，为别人而活，习惯性地不能全然负责，然后害怕犯错。但我觉得这次跨过去以后......” 37:59 再微小的成功，背后也有无数善意托举 “你会深切地意识到，一个人成功做出任何一点事，哪怕再小的事情，某种程度上都是由无数个善意托举起来的。并不一定是你百分之百配得上这东西，而是因为他们希望你能够过得好......” 46:22 坦白局：自由着，也痛苦着 “从我决定辞职到现在，每次见到我的老同行，大家都会说我气色很不错。这时我心里就在想，眼睛不要就借给我吧。过去这九个月的时间，几乎是我人生最低谷的时刻......” 56:34 最乙的时候，出差一定要选宽体机 “我很多同事是这样子的。我们坐同一个航班，在两个城市之间飞，他们一定要选个宽体机。我说为什么？他们说只有这样飞机上的wifi才可以用。我说那为什么要用wifi呢？他们说因为......” 01:07:42 乙男宿命：抽烟、喝酒、长胖、变丑 “男生会有一条既定的路可以走。一旦他们得到了奖励，逐渐就会变得肉身沉重，更难以离开这个行业。他可能觉得这是一种正反馈，但同时他也在不断付出代价。为什么乙方男一直在抽烟、喝酒、长胖、变丑，就是因为......” -关于大力如山- 券业最野自媒体、原券商投行业务条线董事总经理、畅销书《投行职业进阶指南：从新手到合伙人》作者。创建了公益组织：金融职业发展专项基金 【每周直播预约及回看】 视频号：大力如山 【互动平台】 微信公众号：大力如山 微博@王大力如山 小红书：大力如山 【书籍】《投行职业进阶指南》（各大购书网站均有售）

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度，我是馒头大师。 这一期，我们要回到一个很久没说的栏目了，“寸血河山”。熟悉这个节目的都知道，这是和抗日战争有关的一个栏目。 但今天的这期，和以往炮火连天的战场内容不同，这是一场发生在抗日时期，一场没有硝烟的战争。但这场战争的重要程度，可能超过很多场战役。 诺兰有一部电影《敦刻尔克》，拍的是二战期间英法联军在多刻尔克的一场大撤退。之后，我就写了这篇文章。因为在二战期间的中国 我们也有过一场伟大的撤退 论困难程度 其实在某些方面还超过了敦刻尔克

仙台更像一个精神的存在，而非地理，既亲切又遥远。除了东京、京都和大阪，可能没有哪个日本城市比它更有名了，鲁迅曾在仙台医专求学，并完成了弃医从文的过程。有两位学医的人改变了近代中国，一个是鲁迅，另一个是孙文，录这期节目当天，恰是孙先生逝世100周年。 对鲁迅的过分强调，有时反而使我们远离了他，你不知道如何在一个神话之外去理解这个Image。但那个在仙台的23岁年轻人，并不是一开始就拥有战斗精神，而是带着某种童年的创伤，面对现实也有很多的困惑和摇摆，在仙台他还不是那个坚定的鲁迅，他是年轻的周树人。 无意中读到太宰治写的《惜别》，他描述了一个在仙台孤立无援的年轻中国留学生，给了你一个更立体的感受——鲁迅在仙台的生活，他内心的敏感和骄傲，对日俄战争和积弱中国的反应，听什么戏，去哪里游玩，通过太宰治动情的描述，你对鲁迅的感受一下就被拉近了。很多时候我们不是依赖资料、事实或者分析来理解世界的，而是一种Feeling。 之前对太宰治也有误解，总觉得他是一个浪漫的颓废作家，不断地殉情。银座的Lupin是他常去的酒吧，我还专门去过，窄窄的小小的，很有昭和的味道，墙上有张照片，他脚翘在高凳上，手里夹着烟跟人喝酒聊天，特别潇洒。最终，你记住的都是Image，它会深刻地进入你的脑海里。 ｜时间线｜ 00:40 海明威和乞力马扎罗山的湖南菜 02:23 好久没体验到语言本身带来的快乐了 05:09 巴黎，牛角包和改革开放 08:00 仙台和鲁迅 08:40 两个转行的医生改变了中国 12:35 太宰治的鲁迅 15:39 《惜别》 19:21 好羡慕这个肉夹馍店老板 22:12 谢谢你们告诉我这些地方 ｜本期Pick｜ 🎵 Sendai 音乐人 Yasuo Zen 于 2022 年 8 月 19 日发布的一首单曲，以日本城市仙台（Sendai）命名。 📖《惜别》 [日]太宰治｜现代出版社｜何青鹏 译｜2017-5 《惜别》是太宰治以在仙台医专求学时的鲁迅为原型创作的小说。创作这部作品之前，太宰治亲自前往仙台医专考察，花了很长时间搜集材料，考量小说的架构，用太宰治的话说，他“只想以一种洁净、独立、友善的态度，来正确地描摹那位年轻的周树人先生”；因而，在书中，读者可以看到鲁迅成为鲁迅之前的生活、学习经历及思想变化，书中的周树人，亦因太宰治将自己的情感代入其中，而成为“太宰治式的鲁迅”形象。 ｜节目中提到的作品｜ 《乞力马扎罗的雪》，[美]海明威 ｜节目中提到的主要作家、公众人物、事件｜ 欧内斯特·海明威（Ernest Miller Hemingway，1899-1961），美国作家、记者，被认为是20世纪最著名的小说家之一，1954年获诺贝尔文学奖 鲁迅（1881-1936），原名周樟寿，后改名周树人，字豫才，浙江绍兴人，中国近代作家、设计师、新文化运动领袖之一，对于五四运动以后的中国社会思想文化发展产生了极大影响 太宰治（だざい おさむ，1909-1948），本名津岛修治，日本小说家，日本战后无赖派文学代表作家，主要作品有小说《逆行》《斜阳》和《人间失格》等 孙中山（1866-1925），名文，字载之，号日新，又号逸仙。中华民国和中国国民党的缔造者，三民主义的倡导者，首举彻底反帝反封建的旗帜，“起共和而终两千年封建帝制” 钱理群，1939年生于中国重庆市，祖籍浙江杭州，北京大学中文系资深教授、博士生导师，清华大学中文系兼职教授、安顺学院终身教授，中国鲁迅学会理事、中国现代文学研究丛刊第三任主编 路易斯·阿姆斯特朗（Louis Armstrong，1901-1971），爵士乐号手兼歌唱家 钱玄同（1887-1939），原名钱夏，字德潜，又号疑古、逸谷，五四运动前夕改名玄同，浙江吴兴（今湖州）人，中国现代思想家、文字学家、新文化运动的倡导者 陈独秀（1879-1942），原名庆同、乾生，字仲甫，号实庵，安徽怀宁人，新文化运动的倡导者、发起者和主要旗手 胡适（1891-1962），原名嗣穈，生于江苏，曾任国立北京大学校长、中央研究院院长、中华民国驻美大使，新文化运动的奠基人与领袖之一 ｜节目中使用的音乐｜ Si tu vois ma mère - SIDNEY JOSEPH BECHET Devil In Disguise - Elvis Presley What A Wonderful World - Louis Armstrong Sendai - Yasuo Zen I LOVE YOU - 一風堂 Crucify Your Mind - Rodriguez ｜关于「游荡集」｜ 出品：单向空间 制作人：赵艺 王十三 内容编辑：左尧依 商务：赵艺 李晓璐 视觉设计：涂书玉 原创音乐：龙飞 任乐