夫妻晚上齐心协力为离婚抢号？离婚了，孩子怎么办？成为一个时间上的“富豪”的速成药。我单身了，我恋爱自由了吧？ 本期节目邀请两位离婚女性，聊聊她们如何经历离婚并处理家庭、亲子、感情等衍生问题，从离婚走向新生活的真实经历。 【本期主创】 蓝叔叔、贰贰、Echo 【本期要点】 03:37 离婚的原因？千奇百怪…… 13:45 离婚的过程，最痛苦莫过于……排不上号！ 14:21 如何去民政局走一趟离婚的仪式 16:32 婚离了，孩子怎么办？ 24:22 不是我不要，这是我真的爱他们 27:13 婚后的生活 31:14 谈个不结婚的恋爱？ 33:01 9宫格的自拍 37:29 不靠谱的身边的朋友们 40:12 还相信婚姻吗？ 42:08 你确定能得到他的遗产？ 43:58 出轨不一定会离婚，经济问题一定会！ 48:03 前夫哥，怎么相处？ 50:44 不要过分担心孩子，他们有自己的轨迹 54:57 来吧，给点不靠谱的建议！ 【本期编辑】： 蓝叔叔 【本期剪辑】 蓝叔叔 【重要通知】 欢迎添加小助手 “不讲道理的汪（狗头）”（VX：Nobebe821） 加入听友群 点击订阅，不错过我们的每次更新 你的每一条评论、转发，都是支持我们奋发涂墙的口粮和子弹 【关于我们】 宇宙万物，不讲道理！ 收听渠道：苹果｜小宇宙｜喜马拉雅｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝播客｜豆瓣播客｜ 宇宙只要不爆炸 我们永远与你坦诚相对 一起跟无趣的世事 不讲道理！

本期主播与嘉宾： 脑潘 / 潮玩VR / 大神评测室 / 空间绘画KudoAlbus 直播录制时间： 2025-03-05 ----------------------- 主观片面的「元语咒」是专属 VR 玩家的闲聊电台。 以虚拟圆桌的形式在某平台直播，以一刀不剪的态度在这里回放。 ----------------------- 章节： 00:01 开场 01:10 玩出梦想 MR 众筹发货 05:30 松下 MeganeX superlight 8K 上手体验 22:13 连线姐夫 WMC 2025 现场见闻 43:50 PS VR2 永降至 400 刀 45:51 Rockstar 收购 黑色洛城 VR 及 GTA SA VR 开发团队 46:47 传 Valve VR 一体机新品年底发布 48:44 Meta 公布 Aria 2 智能眼镜 52:33 Meta Orion 更多信息 54:30 PICO 单独发售腰部追踪器

20250306 ·雷军建议：3 月 4 日，全国人大代表雷军在微信公众号公布五份建议案，涵盖推进自动驾驶量产、发展智能网联新能源汽车产业生态、推进人工智能终端产业高质量发展、优化新能源汽车号牌设计、加强“AI 换脸拟声”违法侵权治理。因“AI 换脸拟声”技术滥用存侵权、诈骗等风险，雷军建议加快立法及压实平台责任。 ·机器人马拉松：3 月 4 日发布会消息，北京亦庄 4 月 13 日举办半程马拉松赛，全球首个人形机器人半程马拉松赛同期举行。 ·特斯拉销量：今年 2 月特斯拉欧洲销量下滑，市场份额被侵蚀。瑞典销量降 42%至 613 辆，Model Y 暴跌 52.1%；丹麦电动汽车销量增 72%，特斯拉降 48%至 509 辆；法国销量降 26%至 2395 辆。 ·SpaceX 动态：SpaceX 在得州发射倒计时取消第八次星舰测试飞行，下次发射最早 3 月 6 日。 ·AI 融资：人工智能初创公司 Anthropic 完成 E 轮融资 35 亿美元，投后估值 615 亿美元，光速创投领投，多家参与。 ·手机市场：国产高端机上市竞争激烈，老款 iPhone 降价，iPhone13 128G 版跌破 2800 元，销量涨 10 倍。苹果 2025 财年 Q1 营收创新高 1243 亿美元，靠软件及部分硬件，iPhone 销售额略低但其他市场增长稳。 ·三星新设备：三星今年推扩展现实头戴设备 Project Moohan 对标苹果 Vision Pro，去年预告，今年巴展首展，细节少，有四摄像头、触摸控制，与高通、谷歌开发安卓 XR 平台，去年 12 月称装谷歌 Gemini，或有手势控制。 ·泰国旅游：泰国旅游和体育部数据，今年 1 月 1 日至 3 月 2 日外国游客超 700 万，增 5.9%，中国游客 110 万。泰国 2 月预测 2025 年外国游客达 3800 万，2019 年近 4000 万。 ·电影资讯：3 月 7 日《编号 17》全国上映，华纳出品等多方发行译制。剧情为未来主人公米奇·巴恩斯成“消耗体”后被取代陷困境，展现职场残酷荒诞。奥斯卡导演奉俊昊新作，风格犀利，柏林电影节获赞，烂番茄好评率 89% 。

“券商的合并潮即将来临”——这是近一年多来众多媒体所讨论的热门财经话题。 从行业整体分析，我国证券行业的结构和世界第一大资本市场美国相比，有业务太分散、头部企业不够强、同质化竞争过浓、整体效率相对较低的特点。 据万得，2024年前三季度，44家上市券商合计营收同比下降3.0%至3787.3亿元，归母净利润同比下降5.8%至1094.9亿元。其中第三季度单季合计营收同比增20%至1387.6亿元，合计归母净利润同比增38%至414.7亿元。 而美国高盛集团2024年第三季度净营收为127亿美元，净利润为29.9亿美元。摩根士丹利第三季度实现营收153.8亿美元，净利润为31.9亿美元。 如果我们不去纠结不同会计制度所带来的差异以及汇率的变化，以当前汇率计算，这两家美国头部投行去年三季度单季的营收加总大约是2040亿元人民币，单季净利润加总大约为450亿元人民币。 两家美国最大的投行的单季度赚钱能力就轻松超过了44家上市券商的合计。这方面的差距是显而易见的。 从截至去年3季度末的财报分析，当前我国证券行业整体还处于一个盈利动荡，行业从整体下行趋势逐渐企稳的时期。中国证券业协会官网显示，截至2024年上半年，我国有147家券商，其中约百家有投行业务资质和保代队伍。 通过分析147家券商的营收构成，当前整个行业的商业模式雷同，大多数都是以经纪、投行、证券投资（自营）三大传统业务为主，模式缺乏层次和区别、同质化明显。 据此，很多媒体人或者分析师当前正是中国证券行业进行合并重组的重要战略机遇期，通过整合各自优势业务强强联手，消除低效同质化的业务，来达到做大做强龙头券商，最终推动行业整体性稳健发展的效果。 一个非常好的例子是2014年申万证券通过增发换股方式吸收合并宏源证券，成为申万宏源。在此之前，宏源证券正面临固收业务涉嫌违规，而申万证券作为当时的头部券商却多年IPO未果。完成整合后，申万宏源的业绩增长迅速，进一步巩固了头部券商的地位。 另一个非常好的例子是2017年中金公司并购中投证券，充分利用两家企业原本各自占据优势的投行和财富管理业务，整合成了一家综合性业务实力不俗的头部券商。 再从美国投行集中度看，摩根大通、高盛、摩根士丹利、花旗集团和美国银行这五家投行在美国投行业务中的市场份额占比非常高，综合国外机构研报，这五家企业在美国投行市场的股票和债券承销领域占比约70%-80%；在并购咨询领域占比约60%-70%；而在综合投行业务收入方面占比约70%-80%。 这些数字表明，美国投行业务呈现出高度集中的特点，这五家投行几乎垄断了高端投行业务市场。 另一方面，据新华社，今年两会政府工作报告在提到纵深推进全国统一大市场建设时说，加快建立健全基础制度规则，破除地方保护和市场分割，打通市场准入退出、要素配置等方面制约经济循环的卡点堵点，综合整治“内卷式”竞争。 这无疑也是对证券行业的指导性论述，无法不令人有所期待。 券商整合进行时 政策面上，监管层多次表态支持和鼓励券商实施整合，做大做强。 2023年10月召开的中央金融工作会议明确提出“加快建设金融强国”“培育一流投资银行和投资机构”。随后证监会表示，鼓励通过并购重组方式打造一流投行。 去年3月，证监会发布《关于加强证券公司和公募基金监管加快推进建设一流投资银行和投资机构的意见（试行）》，明确“力争通过5年左右时间，基本形成“教科书式”的监管模式和行业标准……推动形成10家左右优质头部机构引领行业高质量发展的态势。” 以及“到2035年，形成2至3家具备国际竞争力与市场引领力的投资银行和投资机构，力争在战略能力、专业水平、公司治理、合规风控、人才队伍、行业文化等方面居于国际前列。” 此外，该意见也做了关于合并重组的论述：“适度拓宽优质机构资本空间，支持头部机构通过并购重组、组织创新等方式做优做强。” 去年4月，国务院印发《关于加强监管防范风险推动资本市场高质量发展的若干意见》（新“国九条”），鼓励引导头部公司立足主业，加大对产业链上市公司的整合力度，“大型券商还具有更强的产业链研究、撮合能力，把自身打造成‘行业专家’，推动行业性的资源整合，打造全产业链投行业务。” 来自监管层的这些意见无疑对证券行业的整体发展方向做了定位，也明确了支持头部机构以并购重组方式做优做强的途径。 本轮行业大整合跑在最前面的是来自上海的两家头部券商。2024年9月，国泰君安与海通证券的重组大幕开启。自两家公司重组程序从2024年9月初正式启动以来，有序推进的速度不可谓不快，两家公司仅仅用了不到150天就完成了合并重组的所有公司治理调整以及全部的行政审批程序。 今年2月5日，海通证券完成A股最后一个交易日，2025年3月4日海通证券A股终止上市，这家曾经在中国资本市场有过辉煌业绩的券商也正式融入了国泰君安。 根据国泰君安此前公告，本次合并完成后，合并后的国泰君安承继及承接海通证券的全部资产、负债、业务、人员、合同、资质及其他一切权利与义务。海通证券后续将注销法人资格。 按照2024年6月末数据，国泰君安和海通证券合并后的总资产、归母净资产、净资本分别为1.62万亿元、3311亿元、1772亿元，均超越中信证券，位列行业第一。 这无疑是对监管层“形成优质头部机构”“形成具备国际竞争力与市场引领力机构”的一个答卷。 此外，江苏无锡国资背景的国联证券并购民生证券的重组项目于2025年2月27日正式完成。国联民生证券明确要打造产业投行、科技投行、财富投行的战略目标。 除了上述两个已完成的合并整合案例，去年至今还有几个合并案正在稳步推进中。 比如广东深圳国资背景的国信证券收购万和证券；浙江国资背景的浙商证券并购国都证券；陕西国资背景的西部证券收购国融证券。 这背后无疑都有各地做大做强地方金融、优化布局、强化集中度，发挥资源整合、优势互补和业务协同效应，提升综合金融服务能力，为客户创造更多价值的战略性布局。可见，不仅仅是头部券商之间正在产生新的合并整合“化学反应”，实践地方金融战略的中型券商也正在积极加快整合的力度。 尾声 说到证券行业，就不能不提行业领头羊中信证券。纵观其发展历史，无疑也多次受益于收购整合其他券商。 中信证券尤其善于在行业低迷时期把握逆周期布局机遇，通过收购兼并等方式，先后并购了万通证券、华夏证券、金通证券、里昂证券、广州证券，以较低成本扩大市场份额，迅速确立行业龙头地位。 而在市场整体较为乐观时期，中信证券亦善于抓住机遇，多次通过增发、配股等方式不断扩张自身资本，同时撬动更高杠杆率做大做强公司资本金业务，实现资产规模与利润规模的双重增长。 这种发展模式，无疑为其他各家券商提供了一种很好的范式，也成为众多券商通过合并重组实现自身稳健发展的底层逻辑。

🗺️ 在网红餐厅扎堆、预制菜泛滥的时代，你属于为美食排队4小时的"浓人派"，还是觉得吃饱就好的"淡人党"？金融圈隐藏的美食家，同时也是【仔猫食处】的Jason与食品人月莞柔分别作为浓人淡人，跟你一起重新定义人与食物的关系： 🍣 爆笑反差：藏在金融圈的美食浓人自曝为寿司站岗4小时，食品人却是真的什么都可以 🌍 硬核攻略：独家揭秘如何在小红书反向钓鱼本地老饕，用"激将法"解锁城市隐藏菜单 🔍 行业真相：主厨为何对美食"失去"热情？预制菜时代如何吃到真正的"锅气" 📚 人文思辨：从《炸荷花》看传统美食消亡史，当代人吃得更丰富却更贫瘠的悖论 ❤️ 本期浓人特别加赠： ✅ 美食侦探私藏技巧：用"以菜找店"找到濒临失传的老味道 ✅ 日常开盲盒指南：每周20%的尝鲜成本换取生活惊喜感 ✅ 食材猎人朋友圈：让云南野菜与象山港马鲛鱼直送你家厨房 这不是普通的美食安利，而是一场关于味觉觉醒的深度对谈。无论你是会为油爆双脆火候心跳加速的极致"浓人"，还是信奉"科技看透配料表"的理性"淡人"，都能在这里找到与食物相处的全新可能。 🎙️欢迎收听，解锁你的美食人格DNA，让每一口都吃出你的态度！评论区已开启#浓淡大战，等你来Battle！ 📍 时间轴： 00:00 嘉宾Jason介绍 **第一部分：浓人还是淡人？** 01:14 浓人PK淡人？一起来测测，你对食物爱几份，愿意等多久？ 08:21 Jason从金融到美食作者，写美食让他更开心和舒适。而对于食品从业者月月来说看配料表和成分党，食物却越发无趣和“套路” 10:40 食品是科学和艺术的交融 16:04 随着年龄的增长，为什么Jason越来越“浓” 20:33 社交还是美食？用美食记录美好时光：爱吃，懂吃，爱吃。 **第二部分：浓人秘籍，如何找到隐藏的美食宝藏** 24:00 欢迎加入浓人的朋友圈 26:41 北上广深攻略&三四线城市攻略 28:33 用菜找餐厅：Jason老师分享在济南用炸荷花找地道鲁菜 32:16 大食话城市系列的初衷和计划，通过本地人探索城市美食 36:10 独家秘籍：小🍠反向算法发现隐藏美食 39:06 如何提升日常生活中的美食体验 **第三部分：浓淡之间，现代饮食自由丰饶，又贫瘠无趣** 42:57 当代食材的多样性与消失的风险 49:03 短频快美食内容的同质和无聊，让我们越来越淡 59:04 越来越浓还是越来越淡？餐饮业的历史变迁与现代趋势 01:02:36 疫情后餐饮业消费心理与偏好变化，消费者越老越务实，意外又在情理之中 01:07:03 随着年龄的增长，人们对食物的认知和享受方式也在不断变化和丰富 01:12:55 美食和健康之间的选择和平衡 01:17:52 怎么会有人拒绝美食呢？ 📕 其他分享： 陈晓卿： “人的一生非常有意思。从自然属性来说，人30多岁开始，味觉、嗅觉等感知器官，便开始进入不断退化的过程。同时退化的，还有我们的消化系统，这很无情。但从社会属性来看，年轻的我们又没有掌握足够的财富。 这就造成一个悖论，年轻时充满对食物的渴望，却没钱去享受；等有了钱，肠胃却又变得不争气了。就像歌词里的桂林，你想去但没钱，你有钱了，却又没了时间。 年轻多好！我们不断寻找那些口腔的刺激，热衷打卡，爆辣、尖酸等等来者不拒，这是一众网红食物横扫全国的原因。我们食欲旺盛，好奇心强，从来不会把油脂类、下水类美味从食单中删除，因为我们有足够的运动量和强健的消化能力。 而功成名就的中年人，终于实现了松露鱼子酱自由，却也永远失去了肥肠大腰子自由。他们正襟危坐，挑剔环境和服务，并且鄙视“不健康食物”的同时，又间或想起烟雾弥漫、火星乱窜的露天烤串，人手一把肉串，喝着工业啤酒，聊着维特根斯坦的岁月。 所以，食物是有年龄分层的。中年人可以拥有精致，但不能拥有全部。有些食物，是独属于青年的。 金钱不能买到一切，而且钱赚得到，但是青春终将不再。这话，马云和刘春都说过。 🎙 制作团队： 主播丨月莞柔 嘉宾丨仔猫食处 Jason 后期丨 安全出口 FM 老段 🟥 声明： 本播客所载信息、意见不构成对买卖任何产品或者服务决策建议的服务。该等信息、意见在任何时候均不构成对任何人的具有针对性的、指导具体投资、消费的操作意见，订阅者应当对本播客所载信息和意见进行评估，根据自身情况自主做出决策并自行承担风险。 节目内容版权归属大食话®️所有 📻 收听平台： 小宇宙/Apple podcasts/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/豆瓣/Spotify/CastBox/Overcast/Pocket Casts等平台搜索【大食话】， 大食话播客名片 也可以找到链接 联系方式： 📮 大食话邮箱：[email protected] 🎙 欢迎给我留言/发邮件 联系我 即刻： 月莞柔 🍠：大食话的月莞柔

20世纪90年代喜达屋的横空出世引发酒店业新一轮变革，万豪也紧随其后，重新调整品牌策略，并在2016年完成对喜达屋的收购，成为行业当之无愧的王者；本期跟大家再讲万豪，重点梳理万豪收购喜达屋的过程，并尝试总结万豪行业领先的原因。 播客指北 01:00 喜达屋高调宣布回归 02:54 万豪对照组-喜达屋的10年速成史 13:52 喜达屋的危机与出售 14:25 万豪一波三折的收购 18:10 万豪对喜达屋志在必得的背后原因猜测 21:01 万豪合并喜达屋的挑战 23:40 万豪疫情后业绩的恢复情况 25:48 万豪新动向：组织架构调整 27:07 从万豪“百灵鸟”计划延申的有关酒店人力的思考 36:47 美国酒店市场与金融周期、资本的紧密性 39:38 万豪作为行业领导者的担当 40:50 万豪的宗旨：以旅行的力量联结彼此 本期BGM Bastien Deshayes; Stephane Bellity - Regard Ocean 关于节目 《天字壹号房》是一档深度解读酒店、文旅生活方式的播客节目。节目名称源自武侠世界，那里充满刀光剑影和英雄豪情，我们则致力于将传统浪漫与豪情巧妙地融入现代酒店的文旅体验中，带领听众领略别样的风情与韵味。 无论是隐匿于深山幽谷的古朴客栈，还是矗立于繁华都市的现代酒店，我们的主播团队都如同行走江湖的侠士，凭借敏锐的洞察力和独特的视角，为听众揭开酒店的神秘面纱，探寻其背后的传奇故事。 在未来的节目中，我们还将邀请行业百晓生，分享他们的专业见解和丰富经验，帮助听众在轻松愉快的氛围中拓宽视野，领略更多文旅的精彩之处。客官，当您选择入住酒店时，不妨也打开《天字壹号房》，一同体验那份别样的文旅魅力。

**AI日报精选** 📰 1. **抖音接入豆包AI** 🤖：抖音测试接入豆包AI，字节跳动开启AI生态战略。 * 短视频和消息列表开放入口，打破AI产品与流量平台壁垒。 * 字节跳动推进多条AI产品线，构建全方位AI生态。 * 巨头重视AI在内容生态中的应用。 2. **即梦+DeepSeek** 🎨：即梦接入DeepSeek，支持智能提示词生成。 * 解决AI绘画创作灵感难题。 * 简单输入需求，即可获得精准提示词。 * 提升创作效率和图像质量。 3. **Grok语音模式** 🗣️：Grok语音模式全面开放。 * 11种独特语音交互模式。 * 自带字幕，成为英语学习利器。 * 用户好评，期待多语言支持。 4. **vivo重组AI部门** 🏢：vivo成立新AI部门，大模型训练转向端侧。 * 专注大模型端侧训练。 * 暂停商业化考核，重视AI技术长远发展。 * 推出DeepSeek-R1，提升AI助手智能化。 5. **Fast3R技术** 🖼️：Fast3R实现千张图片一键3D重建。 * 一次前向传播处理多达1500张图片。 * Transformer架构并行处理，省去复杂对齐。 * 速度和内存使用优势显著。 * 详情链接: [https://fast3r-3d.github.io/](https://fast3r-3d.github.io/) 6. **DiffRhythm音乐创作** 🎶：DiffRhythm 10秒AI生成歌曲。 * 扩散模型端到端自动生成音乐。 * 输入歌词和风格，10秒生成完整歌曲。 * 自动创作歌词，完美契合旋律。 * 详情链接: [https://huggingface.co/spaces/ASLP-lab/DiffRhythm](https://huggingface.co/spaces/ASLP-lab/DiffRhythm) 7. **微软ART模型** 🖱️：微软开源ART模型，生成多图层透明图片。 * 根据文本提示和匿名区域布局生成。 * 逐层区域裁剪，速度提升12倍。 * 高质量自编码器，精确控制。 * 详情链接: [https://art-msra.github.io/](https://art-msra.github.io/) 8. **MindMapper思维导图** 🧠：MindMapper扔个链接生成交互式思维导图。 * 网址、视频链接或文本生成思维导图。 * Mermaid.js技术，美观且动态交互。 * 可下载为PNG图片分享。 * 详情链接:[https://github.com/misbahsy/MindMapper](https://github.com/misbahsy/MindMapper) 9. **雷军谈AI** 🗣️：雷军亮相代表通道，小米将AI技术应用到各终端。 * 制造业是国家基石，小米加大研发投入。 * 2025年预计投入300亿元，AI相关业务占四分之一。 * AI技术应用于手机、汽车和智能家居。 10. **爱诗科技融资** 💰：爱诗科技完成A5轮融资，剑指AI视频生成。 * 融资超4亿元，靖亚资本独家投资。 * PixVerse用户超4000万，月活1500万。 * 加速研发和人才引进，拓展B端服务。

本期节目聚焦于命理学中大家最熟悉的十神——比肩与劫财。虽然比劫是十神中最常见的概念，但很多命理老师往往只是简单提及，很少深入探讨。今天，老师从生活中的多个场景出发，全面分析了比肩和劫财在性格、理财、职业选择、团队合作、感情关系等方面的运用和表现。通过深入浅出的讲解，帮助大家更好地理解比劫的特性，以及它们在实际生活中的具体影响，让大家不仅知道比劫是什么，更能明白它们如何影响我们的日常。 本期主播 | 无为 师父无为，70后，亚太易学联合总会大中华区执行秘书长，台湾五术泰斗梁湘润大师再传弟子，上海何重建先生入室弟子，中国传统文化研究者 01:20 比肩和劫财的概念 03:28 比肩与劫财的区别 04:39 比肩和劫财的性格特点及待人接物的方式 05:58 比肩和劫财在投资和决策中的不同表现 07:05 比肩和劫财在团队合作中的角色差异 08:33 比肩和劫财在理财和消费行为上的特点 09:07 比肩和劫财在职业选择中的适配性 本期知识点（图源：华华师姐） 如果大家同样也对东方命理学感兴趣，欢迎大家加入听友群进行更深入的交流，我们也会不定期在群内以漫画形式分享更多的命理知识点。希望今天的播客能为大家带来能量，我们下期见！

裸辞后仅用了3个月，就快速实现转行并拿到多份offer！最终她选择了钱多事少离家近的那份，过上了超预期的生活。 她是如何做到的？又有哪些心法？本期节目，一起聊聊她的故事！ 如果你觉得有用的话，欢迎在评论区留言~ 【本期金句】 01:48 确认我已确定要走的时候，那一刻是前所未有的放松。 02:30 原来到点下班不是一个罪。手机没有24小时待命，人没有24小时待命，它是一个正常的事情。下班之后不用处理工作以及有正常的休息时间，这是原来是一个正常公司该有的东西，这其实是最基本的权利。 09:53 我为什么要去花我一个正青春或者是正拼搏的年纪，去等待一个不确定的行业的发展情况呢？ 17:16 我非常赞成的是你要快节奏，短短周期的去实现一件事情。这段时间把你的全部精力去全部all in到这个事情上，然后并不要把他的战线拉得很长。 18:09 没有什么事情是你准备好才开始做的。因为没有什么事情是可以完完全全地被准备好的，你总会有一些东西是准备不到的。但是这个时候一定要去勇敢的去尝试、去面对。 【本期时间轴】 Part 1：快问快答 01:40 【Q1】你裸辞的那一刻，最强烈的情绪是什么样的？ 02:00 【Q2】在转行的过程中，你最依赖的支持是什么？ 02:26 【Q3】你入职新岗位侯，最大的文化冲击是什么？ 02:49 【Q4】你觉得《转行以后》播客给你带来最大的改变是什么？ 03:11 【Q5】用三个词形成你现在的状态是？ Part 2：正题采访&金句 03:23 【Q】你在职场的PUA和超负荷加班有具体的表现吗？或者说是哪一瞬间觉得你一定要裸辞？ 06:50 【Q】在你裸辞前有做哪些物质上或心理上的准备吗？你有听到别人劝你不要裸辞吗？ 12:09 【Q】你现在是坐标苏州吗？为什么会选择从一线城市去到苏州呢？ 14:02【Q】你现在这种钱多事少离家近的工作，是不是达到你的预期呢？ 17:05【Q】你3个月内找到一份新工作的核心竞争力是什么？ 19:54 【Q】对于目前这种经济环境不好情况，你有一哪些推荐的心态或者方法呢？ 24:04 【Q】从景观行业转到数字化，这种跨行业的转型过程中，你觉得哪些是别人可能忽视但却非常关键的能力呢？ 27:05 【Q】这次跨行业的转型有没有给你带来一些比较意外的收获？ 28:43 【Q】如果有人想裸辞，但又很犹豫，你一般会对他们怎么说？ 31:20 【Q】如果回到过去，你会做出一些不同的选择吗？ 31:57 【Q】你在这个听播客的过程中，有收获到哪些观点或者故事对你的启发比较大的？ Part3：上期嘉宾留下的问题： 上一期嘉宾是一位01年的建筑女生，毕业后选择创业，现在已经有了自己的创业品牌。 33:10【Q】对于正在转行的人你有什么建议呢？ 34:17【Q】你是如何看待自己的长期职业发展？有没有一些特别的目标或者愿景？ 【本期嘉宾】 南南，地产景观设计师，从业2年，转型数字化 【主播简介】 胖路：在北欧的大龄留子，地产设计7年，裸辞留学(小红书:胖路日记（留学版），播客:《转行以后》) 【播客介绍】 这是一档关于地产转行的播客节目，和嘉宾一起探索100+的转行方向。 欢迎添加VX：转行俱乐部（拼音：转行俱乐部），加入听友群

☀️ 本期放晴故事 12760个小时——这是一个台湾学生，接受12年义务教育，要和教科书相处的时间。2013年，一群二十多岁的年轻人想做些什么，让美感教育影响一个世代。他们决定从教科书入手：不论贫富和城乡差距，课本是每个小孩都能享受的，最平权的美感资源。 今天，我们邀请到了台湾最大的美感教育社群「美感细胞」的执行长Gini。面对学生、家长、老师、学校、出版社、教育部，在这个庞大复杂的体制里，这群年轻人始终相信改变世界的可能。 ☀️ 时间线 03:15 为什么要改造教科书？ 06:41 大学生被现实打脸！为什么撼动「体制」是件难事？ 15:40 「多元」这件事，是过去教育中没有呈现出来的 17:26 小学生其实什么都懂 21:11 当规则开始松绑 23:11 我们终于理解了那些体制内大人 28:33 所谓学习，就是让一个人成为真正独立的个体 31:38 想对放晴早安的听众说…… [第一本美感教科书] [美感教科书内页] 第一本美感教科书 [综合课本] 综合课本被设计成了防灾包的样子 [体育课本] 扫描体育课本的icon，观看讲解动画 延伸阅读 -美感细胞官方网站 -张柏韦：做一本好看的教科书｜一席 ☀️ 往期节目 -289. 什么是"一村一园"计划？| 开学特别篇0908 -029. 英国如何通过修改课本，来对抗种族歧视？| 0401 ☀️ 本期制作 主播：李千寻 文稿撰写：李千寻 文稿编辑：林适芬 后期：李千寻 运营：李千寻 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

今天的分享者是一位在后台主动联系到我们的小粉丝汪同学。他从小被母亲送进补习班，小学三门、初中五门、中考更是被堆积了七门补课。 尽管有这么多补课，汪同学依然在中考中失利，去了一家普高，并升入一家上海中档的大学。目前大一的他，回顾自己的补课经历，依然觉得后怕，所以要把自己的经历分享出来，唤醒更多人。 -聊天的人- G大 - 公众号：G大成长论 自明老师 - G大成长论中高考升学规划合伙人 汪同学 - 大一学生，《补习班幸存者》作者 -本期内容- 4:49 七门补习班的具体情况 9:46 对补课安排的不满 13:05 数学成绩是如何掉下去的？ 18:23 赶火车：初三周末的补习安排 21:27 与妈妈的补课冲突 25:30 补习的摆烂“日常” 32:00 追求女同学，有了学习动力 36:55 家长对普高成绩“炸毛”了 39:29 高中补习的变化 43:56 从普高到一本院校 50:44 补习班对孩子成长和教育的影响 54:28 汪同学：“补课并不是万能的” 57:37 给孩子空间去成长，去觉醒 -联系方式- 如果对我们G大成长论中高考升学规划感兴趣，欢迎扫码联系。 中、高考：自明老师 学龄前至初二：99老师

为感谢听众支持，我们将在VIP粉丝群内抽取20名幸运听众，每人赠送一本《蛤蟆的油》！ 参与方式： 1. 加入「锵锵100分钟了」VIP群（一群已满/二群已满）； 2. 关注群内接龙通知，按规则参与即可。 即使未中奖，也强烈推荐入手这本书——它不仅是影迷的必修课，更是一本教你如何与“软弱”共处的生命笔记。 黑泽明（1910-1998），被誉为“亚洲电影天皇”，是日本电影史上最具国际影响力的导演之一。他是首位被欧美主流电影节认可的亚洲导演，凭借《罗生门》《七武士》《影武者》等作品，将东方哲学与西方叙事完美融合，开创了独特的电影美学。他的影片以磅礴的史诗感、深刻的人性剖析和极致的视觉冲击著称，影响了斯皮尔伯格、科波拉昆丁张艺谋等名导。黑泽明一生充满矛盾：他既是片场暴君，也是细腻的观察者；他批判军国主义，却在战时拍过宣传片；他童年层是“酥糖男孩”（软弱爱哭），却以武士般的坚韧重塑了电影史。 《蛤蟆的油》是黑泽明晚年撰写的自传，书名源自日本民间传说：丑陋的蛤蟆照镜时会吓出油，以此比喻直面自我的勇气。书中，他褪去“电影天皇”的光环，坦诚回忆童年被霸凌的阴影、哥哥自杀的创伤、战时创作的挣扎，以及《罗生门》背后的争议。他毫不避讳地剖析自己的软弱与虚荣，甚至自嘲“若早知自己会成名，年轻时该更放肆些”。这本书不仅是导演的成长史，更是一面照见人性复杂与艺术执念的镜子。 作者: [日]黑泽明 出版社: 南海出版公司 出品方: 新经典文化 原作名: 蝦蟇の油 译者: 李正伦 在「锵锵100分钟了」的这期节目中，我们与嘉宾赵导从《蛤蟆的油》出发，展开了一场火花四溅的讨论。 * 童年秘辛：黑泽明如何从“哭包男孩”被哥哥“骂成硬汉”？父亲近乎偏执的武士道教育，如何影响他拍出《姿三四郎》？ * 贵人谜题：山本嘉次郎为何被称为“半个父亲”？三船敏郎的“天才演技”究竟多震撼？ * 战时争议：被迫拍摄军国主义电影的黑泽明，如何用“女工故事”暗度陈仓？ * 罗生门真相：片场摄影师为何边拍边哭？副导演为何被当场开除？ …… 更多精彩话题与幕后故事，我们选择暂时“封印”。毕竟，阅读的魅力在于亲自揭开悬念。 * /Staff/ 主播：@锵100 @ 混子阿浩 @赵导 后期：阿越 /联系我们/ chubanhaohao 播客 vip1 群 2 群已经满员，3 群近期开放，请关注浩浩微信或收听节目 各地区的读书营已经建立。关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao